Полезен ли увлажнитель воздуха для астматиков
Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано 01.07.2019 17:37
Многие люди, страдающие бронхиальной астмой, считают, что влажная погода ухудшает их симптомы. Можно предотвратить симптомы астмы, связанные с влажностью, используя ряд стратегий, в том числе принимать препараты, контролировать уровень влажности в помещении и избегать занятий спортом во влажных условиях.
Влажность и астма
Влажность означает, сколько влаги или водяного пара содержится в воздухе. Пациенты могут заметить, что симптомы астмы ухудшаются во влажные дни. Высокий уровень влажности может играть роль в симптомах астмы различными способами. Повышенная влажность может непосредственно раздражать дыхательные пути, а также увеличивать уровни других веществ в воздухе, которые раздражают бронхи, такие как пыльца и загрязнение.
Высокая влажность может вызвать симптомы астмы, в том числе:
- кашель;
- хрипы;
- стеснение в груди.
Почему влажность влияет на симптомы астмы?
Влажность может вызывать бронхоконстрикцию (сужение дыхательных путей). Бронхоконстрикция возникает вследствие того, что горячий влажный воздух активирует чувствительные нервные волокна в дыхательных путях. Стимуляция этих волокон может сужать дыхательные пути и стимулировать кашель, что затрудняет дыхание.
Высокая влажность создают идеальную питательную среду для плесени и пылевых клещей, которые зачастую вызывают астму. Высокие уровни влажности могут также увеличить загрязнение воздуха. Например, озон, который является загрязнителем воздуха, повышается при повышении уровня влажности. Повышенный уровень влажности зачастую бывает при высоких температурах воздуха. Самые высокие уровни влажности обычно наблюдаются в летние месяцы. Сочетание тепла и влажности может раздражать дыхательные пути, затрудняя дыхание.
Как управлять симптомами
Так как не возможно контролировать уровень влажности воздуха, люди могут управлять симптомами астмы. При повышенной влажности старайтесь как можно больше находиться в помещении.
Признаки вспышки астмы включают:
- кашель;
- хрипы;
- одышку;
- стеснение в груди.
Когда симптомы начинаются, люди должны следовать плану лечения астмы.
Быстродействующие бронходилататоры расслабляют мышцы дыхательных путей. Когда сужение уменьшается, дыхание становится легче. Общие быстродействующие ингаляторы для лечения астмы включают альбутерол и ксопенекс.
Профилактика
В некоторых случаях люди могут предотвратить симптомы астмы.
- Проверка качества воздуха. Индекс качества воздуха показывает уровень загрязняющих веществ, таких как смог. Чем больше загрязняющих веществ в воздухе, тем труднее человеку с астмой дышать. Качество воздуха, как правило, хуже в жаркие и влажные дни. Пребывание в помещение, когда качество воздуха плохое, может предотвратить развитие симптомов астмы.
- Контроль влажности в помещении. Повышенный уровень влажности может быть не только на улице, но и в помещении. Лучше всего поддерживать уровень влажности между 30-50%. Низкая влажность уменьшает рост плесени, пылевых клещей и тараканов, которые могут вызвать симптомы астмы. Проверьте уровень влажности в помещении с помощью увлажнителя.
Чтобы уменьшить влажность в помещении, необходимо:
- открывать окна в ванной комнате во время принятия душа или купания;
- использовать осушители;
- включить кондиционер;
- ремонтировать негерметичные трубы.
Избегайте занятий спортом на открытом воздухе при высоком уровне влажности. Упражнения на открытом воздухе в теплую и влажную погоду могут привести к раздражению дыхательных путей.
Лучшая погода для пациентов с бронхиальной астмой
Нет оптимальных погодных условий для людей с астмой, но многие считают, что постоянная температура лучше для ее симптомов. Аллергены и загрязняющие вещества в воздухе являются наиболее значимыми факторами, которые влияют на симптомы астмы. Некоторые типы погоды могут увеличить как загрязнение воздуха, так и общие аллергены. Люди с астмой испытывают проблемы при низких и высоких температурах, которые могут увеличить раздражение дыхательных путей. Мягкие температуры и низкий уровень влажности могут снизить риск раздражения дыхательных путей.
Худшая погода для пациентов с астмой
Не только влажность является проблемой для людей с астмой, но и другие погодные условия могут привести к появлению симптомов. Погодные условия, которые вызывают симптомы астмы:
- Экстремальная жара: когда температура поднимается, уровень загрязнения может также повыситься, что может вызвать симптомы астмы.
- Холодный, сухой воздух: холодный, сухой воздух может раздражать дыхательные пути и привести к бронхоспазму. Это зачастую приводит к общим симптомам астмы, включая кашель, хрипы и проблемы с дыханием.
- Ветреные условия: уровень аллергенов увеличивается при ветре. Дождь может привести к росту плесени. Пыльца и плесень являются общими триггерами для людей с астмой.
- Частые перепады температуры: некоторые люди чувствительны к быстрой смене погодных условий, таких как жара и холод.
Научная статья по теме: Лучший друг вируса гриппа — низкая влажность.
Источник
Год от года ассортимент бытовой техники пополняется разными новинками. Как только мы слышим положительные отзывы о новом чудо-приборе, спешим совершить покупку.
Однако, как показывает практика, не все изобретения технического прогресса так уж необходимы. А иногда современная техника и вовсе негативно сказывается на нашем здоровье.
Одним из таких изобретений является увлажнитель воздуха. Как только приборы появились на прилавках магазинов, мнения покупателей разделились на прямо противоположные. Так нужен ли увлажнитель в квартире и есть ли противопоказания к его применению?
О пользе увлажнителя воздуха
Главная функция увлажнителя — обогащение воздуха влагой. Как известно, низкая влажность является причиной размножения микробов. Для людей, подверженных частым простудным заболеваниям, прибор станет полезным приобретением. Именно по этой причине врачи рекомендуют его к использованию семьям с маленькими детьми.
В помещении с влажностью воздуха в районе 50-60% кожа никогда не будет трескаться, а слизистые не пересохнут, снизится уровень пыли.
Кроме того, чистый и влажный воздух важен для ухода за комнатными растениями и препятствует «рассыханию» деревянных предметов интерьера.
Однако держать увлажнитель включенным круглый год не обязательно и даже вредно (можно простудиться). Достаточно иногда орошать воздух в зимнее время, когда отопительные приборы буквально выжигают влагу.
Увлажнитель воздуха опасен для здоровья?
На форумах в Интернете часто встречаются высказывания подобного рода: «Купили увлажнитель воздуха — появился влажный кашель и вообще стали чаще болеть». Как это возможно, если прибор призван бороться с вредными микробами, а не наоборот? Причина кроется в том, что в традиционных (холодных) увлажнителях на сменных кассетах оседают и накапливаются различные микроорганизмы, которые затем попадают в очищенный воздух и в наши с вами легкие. Поэтому меняйте фильтры вовремя и не вспоминайте о мокром кашле!
Естественно нужно следить за уровнем влажности воздуха в помещении. Повышенный уровень влажности воздуха так же опасен для здоровья, как и «сухой воздух»!
У каждой модели — свои особенности
Существует несколько видов увлажнителей воздуха:
1. Традиционные, или «холодные» — самые простые и доступные, работают по принципу естественного испарения. Об их особенностях уже сказано выше.
2. Паровые — увлажняют воздух путем нагрева воды. Минус модели заключается в том, что доводя воду до кипения, прибор повышает температуру помещения. Маленькие дети могут обжечься горячей струей пара, а от дополнительных обогревателей придется отказаться.
3. Ультразвуковые. Принцип их работы построен на превращении воды в микроскопические брызги с помощью высокочастотных колебаний. За счет этого и происходит увлажнение. Основной недостаток модели — все соли и примеси водопроводной воды попадают в воздух и оседают на полу, мебели и в дыхательных путях. Это проблема решается путем использование дистиллированной воды. Однако покупать такую жидкость для увлажнителя достаточно накладно.
Прежде чем сломя голову бежать в магазин за увлажнителем воздуха, определитесь, действительно ли он вам необходим, есть ли у вас средства на его содержание и уход. В противном случае воспользуйтесь проверенными «бабушкиными» методами, например, поставить в комнату растения, живущие в воде.
P. S. не забудьте поставить «лайк» и подписаться на наш канал!
Делитесь со своими друзьями в социальных сетях!
Оставляйте свои идеи в комментариях!
Источник
При аллергии на пыльцу: пылесосы, воздухоочистители, увлажнители, кондиционеры
Производители очень активно используют тему аллергии на пыльцу и пылевых клещей в рекламе пылесосов. А что говорят настоящие, а не рекламные аллергологи? Первая «бытовая» рекомендация при поллинозе: плотно закрывать в квартире окна и двери, а при проветривании занавешивать окно влажной марлей, чтобы отфильтровать пыльцу. Когда страдающий аллергией на пыльцу человек пришел домой, ему рекомендуется принять душ или, по крайней мере, переодеться (одежду отправить в стирку) и умыться, чтобы смыть с себя аллергены.
Пыльца растений — один из самых распространенных аллергенов
Что касается именно уборки, то рекомендуется ежедневная влажная уборка: просто протирать пол и поверхности от пыли. Никаких достоверных сведений и независимых исследований, что от аллергии на пыльцу спасет (ну хорошо, существенно поможет) именно пылесос, нет.
Что говорят производители
Смысл «пылесосов для аллергиков» в том, чтобы не выпустить собранные аллергены (например, пыльцу) из пылесоса обратно в помещение, за это отвечает НЕРА-фильтр исходящего из пылесоса воздуха: он должен иметь высший класс удержания мельчайших частиц менее 0,3 микрона в диаметре (класс 13 — 99,95%, класс 14 — 99,995 %, классы 10–11 не подходят для аллергиков, 12 — на грани). Надо ли говорить, что НЕРА-фильтр надо промывать, чистить и менять в соответствии с инструкцией, иначе он забьется (его поры представляют собой конусы) и просто перестанет работать.
Удержание мельчайших частиц — главная задача НЕРА-фильтра
Если у вас аллергия именно на пыльцу, то врачи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха или воздухоочиститель с функцией увлажнения. Из пылесосов тоже больше подойдет тот, который дает «влажный выхлоп» — с аквафильтрацией. Нет, он не заменит увлажнитель, потому что «подрабатывает» им только в процессе уборки, но все же, увлажняя воздух, он «прибивает пыль», летающую в воздухе, и сама уборка становится более эффективной.
Пылесос с водяной фильтрацией — оптимальный вариант для аллергиков
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской» :
«Пылесос с фильтром НЕРА не ниже 12 класса — это хорошая помощь, но он не избавит от частиц, летающих в воздухе. Более необходимая техника для аллергиков: воздухоочистители с НЕРА-фильтрами, мойки воздуха и увлажнители воздуха. В стационарном лечении аллергиков мы используются именно так называемые чистые комнаты: с плотно закрытыми окнами и обязательно с воздухоочистителем. И это помогает. Если очиститель-увлажнитель воздуха будет с ионизацией — еще лучше, потому что ионы способствуют оседанию мельчайших частиц на поверхности. Сейчас есть масса устройств, совмещающих очистку воздуха с увлажнением, например, мойки воздуха, они действительно хорошо помогают, но за любой техникой надо следить: вовремя менять или мыть фильтры (в случае с мойкой воздуха — промывать «барабан» от грязи — прим. ред.) Что касается кондиционеров, в том числе с функцией увлажнения воздуха, то они могут быть и полезны, и опасны, потому что, как показывает практика, за ними забывают ухаживать, и внутренние блоки и старые фильтры становятся рассадниками бактерий, но главное ` плесневых грибков, которые тоже являются очень сильными аллергенами».
Мойка воздуха: чистит и увлажняет
«Увлажнитель необходим для аллергика как «в сезон», так и вообще в период отопления: воздух пересушен, слизистые пересыхают, истончаются, на них появляются «корочки», проницаемость их для аллергенов повышается», — говорит врач. Особенно необходим увлажнитель ночью, когда человек спит и не может умыться, промыть нос и глаза, прополоскать рот и т. п.
Осушители воздуха при аллергии на плесень
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:
«Бывают ситуации когда воздух в доме наоборот слишком влажный. Если человек с аллергией на плесневые грибки живет в таком помещении, воздух необходимо осушать».
Осушитель: необходим при сырости и аллергии на плесневых грибков
Осушители не так распространены у нас, как увлажнители, однако в загородном доме, при наличии сырого подвала или просто если в доме сырость, на помошь придет такой прибор. Бытовой очиститель чистит воздух (как правило в помещении площадью 20–30 квадратных метров, оснащен фильтром и способен удалить из воздуха до 10–16 л влаги в сутки.
При аллергии на пылевых клещей: пылесосы
Пылевые клещи есть в каждом доме на планете, они питаются отмершими частичками эпидермиса и селятся, в основном, в коврах, постельном белье, матрасах и мягкой мебели. На самом деле, аллергия бывает не на самих клещей, а на продукты их жизнедеятельности, содержащие особые белки — именно к ним чувствительны некоторые люди.
Что говорят производители
Производители техники предлагают и пылесосы для постели, и пылесосы для матрасов, и насадки для матрасов для обычных пылесосов, и насадки-выбивалки, и УФ-лампы для дезинфекции.
Пылесос против пылевых клещей с ультрафиолетовой лампой — скорее, маркетинговая уловка. УФ-лампа должна воздействовать на каждый участок длительное время, а просто пройтись пылесосом — недостаточно.
Мощность и принцип работы пылесосов для чистки матрасов абсолютно те же, что и у аналогичных пылесосов «не для матрасов». Производитель объясняет появление такой модели и тем, что некоторым людям психологически трудно пылесосить постель или матрас той же насадкой или даже тем же пылесосом, что и весь дом.
Насадка для чистки матрасов, по замыслу производителя, создает более концентрированный воздушный поток. Но обычной насадкой тоже можно чистить. Главное — регулярность.
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:
Пылесосы для матрасов фактически не нужны: клещики живут глубоко между волокнами тканей, в глубине матрасов и ковров, они очень цепкие, да и мощности обычного пылесоса (даже хорошего) не хватит. Полной защиты от пылевых клещей пылесос обеспечить не может: существуют специальные медицинские спреи и жидкости против клещей — акарициды для обработки матрасов и мягкой мебели. Вот они защищают аллергика надежнее. Кстати, аскарицид можно можно распылять на матрасы и мягкую мебель с помощью моющих пылесосов.
Стиральные машины
Можно заставить любую (а не только «рекомендованную для аллергиков») стиральную машину работать против аллергии. Есть два основных способа:
- использовать специальное моющее средство: гипоаллергенное, детское или просто хотя бы жидкое — оно лучше растворяется и лучше вымывается
- включать дополнительное полоскание или функцию «больше воды» — опять же, чтобы полностью удалить остатки моющих средств, которые потом, уже в сухом виде, оставаясь на одежде, могут вызывать реакцию как со стороны кожи, так и со стороны дыхательных путей.
Программы против аллергии
Как правило, это либо программы с обработкой паром (если в машине предусмотрены стирка или освежение паром), либо программа с большим количеством воды и дополнительным полосканием. В принципе, программа кипячения тоже хороша для нейтрализации тех самых специфических белков, которыми «делятся» с нами, например, пылевые клещи, но они привычны и никто не считает их противоаллергическими и не рекламирует, хотя они как раз такие.
Важно иметь возможность постирать одеяла и подушки
Большая загрузка
Аллергикам, как правило, противопоказаны подушки и одеяла с натуральными наполнителями, «разрешены» только синтепон, холофайбер и т. п., и все это нужно стирать, что возможно с машиной с загрузкой не менее 5–6 кг. Надо помнить, что подушки и одеяла должны лежать в барабане очень свободно и занимать не более трети его объема, потому что наполнители сильно впитывают воду, и эти вещи нагружают машину гораздо больше, чем обычное белье. Правда, сейчас есть модели, которые имеют небольшую глубину и внушительную загрузку, так что при необходимости можно купить и такую.
Обработка паром: пароочистители, стиральные машины, паровой шкаф
Обработка паром помогает денатурировать белок, вызывающий аллергию — не важно: пыльцы или продуктов жизнедеятельности клещей. Но «удалить» аллергены в прямом смысле, как нам обещают в рекламе, она не может. А вот использовать пар для быстрой влажной уборки без химических моющих средств или освежения одежды, когда нет возможности ее постирать, полезно.
Сертификация техники «для аллергиков»
Обязательной сертификации пылесосов, воздухоочистителей, увлажнителей и другой техники именно в качестве «приборов для аллергиков» не существует. Каждый производитель, если хочет подчеркнуть гигиеничность устройства, находит экспертов, готовых провести некие исследования и дать заключение. Надо понимать, что эти исследования не всегда могут быть независимыми.
Хлебопечки при реакции на глютен
Во многих современных хлебопечках есть программы, позволяющие печь хлеб из безглютеновой муки («Без глютена», Gluten free).
Что говорят производители
Компании, выпускающие хлебопечки, обещают, что «безглютеновый» режим существенно облегчит жизнь тем, кто страдает непереносимостью растительного белка глютена, или клейковины — целиакией, часто проявляющейся в форме диатезов, зуда и т. п., но приводящей и к более серьезным заболеваниям.
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:
Печь хлеб из муки, не содержащей глютена, можно и в обычной хлебопечке. Можно оладьи из нее жарить на сковородке. Как правило, человек с целиакией встречает своего доктора (не аллерголога, а гастроэнтеролога) еще в детстве и получает рекомендации по питанию. Не стоит увлекаться безглютеновыми продуктами, потому что это модно: к ЗОЖ это не имеет никакого отношения, похудеть не поможет, количество калорий не уменьшит.
Домашняя хлебопекарня — выход для тех,у кого непереносимость глютена
Впрочем, прежде чем решать, что какая бы то ни было техника нужна вам как аллергику, сходите к врачу и узнайте, аллергик ли вы и на что именно у вас аллергия.
Источник
Увлажнение воздуха – процедура, которая обеспечивает здоровый микроклимат в помещении. Для этого удобнее использовать специальные приборы, которые обеспечат необходимый уровень влажности. Однако не утихают споры о пользе и вреде увлажнителей воздуха.
Виды увлажнителей
Увлажнитель воздуха бывает разных видов, все они обладают отличными качествами.
Холодные
- Традиционные – в них воздух попадает через водонасыщенный фильтр, при этом сохраняются все минералы и полезные примеси. Данный вид увлажнителя не нагревает воздух в квартире, а основывается на холодном испарении;
- Ультразвуковые увлажнители воздуха – разбивают частицы воздуха на прохладный туман. Вреден ли ультразвуковой увлажнитель можно сказать, по отзывам пользователей. Он считается самым безопасным, практически бесшумным и эффективным прибором для регулирования влаги в доме.
Теплые
Принцип работы основывается на нагревании воздуха, и выпускании его в виде пара. В процессе нагревание уничтожаются все бактерии, и пар выходит абсолютно безвредным. Такие виды увлажнителя могут использоваться для ингаляций. Данный вид устройств отлично подойдет для квартир в холодное время года, так как он прогревает комнату.
Бывает нескольких видов:
- Настольный – компактный и мобильный вариант, который имеет небольшой размер;
- Консольный – способен увлажнить воздух во всем доме;
- Центральный – работает без перерывов и нормализует уровень влажности во всем доме.
Так же существует испарительный тип увлажнителя, который подходит для регулирования влажного и сухого фона в помещении. Данный прибор направлен на создание здорового и естественного увлажнения, и не имеет противопоказаний. В нем имеются специальные коврики, которые образуют пар для увлажнения.
В отдельную группу стоит выделить комбинированные приборы, которые не только увлажняют, но и очищают климат. Если говорить о пользе и вреде увлажнителя воздуха такого типа, то положительных характеристик в них преобладающее количество.
Действие увлажнителя
Качественный увлажнитель воздуха для дома должен:
- Предостеречь от размножения бактерий и вирусов;
- Повысить влажность воздуха для нормального функционирования организма;
- Очистить комнату от вредных содержимых (пыль, грязь и пр.);
- Повысить качественные характеристики воздуха;
- Уничтожить неприятные запахи;
- Фильтровать грязный воздух, уничтожить вредные примеси от строительных материалов и пр.;
- Уменьшить количество пыли;
- Улучшить состояние растений в комнате;
- Увеличить срок эксплуатации мебели и других предметов из дерева.
Обратите внимание! С помощью увлажнителя можно наполнить комнату приятными ароматами, добавив туда немного ароматического масла.
Когда увлажнители необходимы
Наличие увлажнителя не будет лишним:
- Семьям, у которых есть маленький ребенок. В комнате необходимо поддержание оптимального количества влаги, особенно, в отопительный период;
- Людям, страдающим аллергией. Ведь увлажнитель воздуха для дома уменьшает количество пыли, шерсти питомцев, пыльцы и прочих аллергенов в нем;
- Людям, имеющим такие заболевания, как астма, пневмония, туберкулез и т.п;
- В период вспышек ОРЗ.
Полезные свойства
Чтобы человеку было комфортно находиться в помещении, необходим нормальный уровень влажности, иначе он будет чувствовать слабость и недомогание. Влажный и сухой климат оказывает воздействие не только на человека, но и на предметы, находящиеся в комнате.
Чем полезен увлажнитель воздуха:
- Нормализует теплообмен – в теле ребенка накапливается больше тепла, которое передается через легкие. Если в квартире преобладает сухой воздух, то ребенок теряет много влаги, а это приводит к сгущению крови и нарушению работы внутренних органов. На слизистых оболочках грудной клетки могут образовываться корочки, из-за которых возможны проблемы с дыханием.
- Уменьшение риска заболевания ОРЗ – сухой климат приводит к пересыханию слизи, которая блокирует выход вирусов и бактерий из организма. Именно это становится причиной развития отита, бронхита и т.п.
- Предостерегает от аллергии.
- Улучшение состояния кожи — сухость воздуха приводит к шелушению кожи, раздражению и прочим проблемам.
- Улучшается общее самочувствие.
- Увлажнитель благоприятно сказывается на состоянии мебели, так как от слишком сухого воздуха она может начать трескаться и рассыхаться.
Кроме этого нормализация климата в помещении положительно влияет на иммунитет, а также не приводит к обезвоживанию.
Что говорят врачи
Отзывы врачей о пользе и вреде увлажнителей воздуха расходятся. Однако все они единогласны в том факте, что данный прибор положительно сказывается на новорожденных, кожа которых сильно восприимчива к сухому воздуху.
Вредны ли увлажнители для беременной, здесь также все сошлись во мнении, что правильное, рациональное использование увлажнителя воздуха положительно скажется на самочувствии беременной и плода.
Использование увлажнителя воздуха может принести пользу и вред.
Чтобы он оказывал положительное воздействие на организм, необходимо:
- Осторожно с ним обращаться, ведь от горячего пара можно получить ожог.
- Периодически менять кассеты увлажнителя, где могут скапливаться микробы и бактерии.
- Чтобы избежать появления налетов от пара, для увлажнителя нужно использовать только специально подготовленную воду.
- Контролировать уровень влажности в помещении, чтобы он не превышал установленной нормы.
- Приобретенные модели должны обязательно иметь фильтры, в которых будут задерживаться вредные вещества.
Благоприятное воздействие на организм
Организм человека на 90% состоит из воды, но для обеспечения его нормального функционирования все же требуется обеспечить нормальный уровень влажности в помещении.
Для этого отлично подходят увлажнители воздуха, которые благоприятно сказываются на:
- Состояние глаз. Если долго сидеть за компьютером или телефоном, может начаться покраснение или шелушение глаз, ощущение дискомфорта и сухости. Без должного ухода здесь не обойтись. Именно поэтому и влажность в помещении должна быть нормальной, так глазам будет комфортнее;
- Укрепление иммунитета. В сухом воздухе повышается риск заражения ОРЗ, так как вирусы и бактерии любят сухую среду, и активно в ней размножаются. Негативное влияние может оказать и влажный, и сухой воздух;
- Общем самочувствии. При повышенной сухости в помещении снижается уровень кислорода в крови, а это приводит к резкому чувству усталости. Увлажнение, наоборот, насыщает кровь кислородом;
- Состояние кожи. Сухой микроклимат приводит к ее обезвоживанию, сухости.
Обратите внимание! Для нормального функционирования человеческого организма требуется 60% содержание воды в воздухе. В ином случае он начинает расходовать свои запасы, а это негативно сказывается на его работе.
Влияние увлажнителя воздуха на детский организм
Не окажет ли вредное влияние на ребенка увлажнитель воздуха в детской комнате? Для ребенка также требуется влажность в помещении от 50-60%, а температура – 22-24 градуса. Если же ребенок заболел, то этот показатель возрастает до 70 %.
Это помогает быстрее вылечить заболевание, снять отек слизистой, заложенность носа и кашель.
При чрезмерном влиянии сухого воздуха на ребенка может развиться аллергия на пыль, он становится более подверженным респираторным заболеваниям, что способно привести к астме или бронхиту.
Для грудных детей это особенно важно, так как сухой воздух вреден для них, он заставляет новорожденный организм растрачивать запасы на выработку пота. Это приводит к уменьшению запасов жидкости.
Влияние влажности климата на состояние детского организма заключается в:
- Улучшение носового дыхания.
- Препятствие развитию тяжелых заболеваний дыхательной системы с опасными последствиями.
- Улучшение работы дыхательной системы, обеспечение вентиляции легких, что дает возможность беспрепятственного проникновения кислорода в организм.
- Препятствие попадания в организм аллергенов и микробов.
- Улучшение качества сна. Дети спят дольше и крепче.
Грудные дети испытывают сложность при грудном кормлении, если воздух слишком сухой. При этом они дышат кожей, поэтому очень важно не допустить ее пересыхания. На такой коже появляется раздражение, шелушение, что причиняет им дискомфорт. Влияние сухого климата на грудничка может привести к нарушению работы почек и дисбактериозу.
Влажный и сухой воздух в чрезмерном количестве способен привести к серьезным нарушениям в работе внутренних органов, ухудшить общее самочувствие, негативно сказаться на учебе и т.д. Поэтому, за его уровнем нужно следить с помощью специального прибора.
Увлажнители воздуха при беременности
Необходимо учитывать, что увлажнители несут как плюсы, так и минусы для беременной.
Чтобы не нанести вред организму, необходимо соблюдать ряд требований:
- Контролировать влажность климата, не давать ей понижаться и повышаться;
- Наибольшую пользу несет ультразвуковой увлажнитель воздуха, который считается наиболее безопасным;
- Нормальный показатель влажности благоприятно сказывается на беременности.
При беременности увлажнитель может принести вред только при чрезмерном его использовании. Если не допускать сильное повышение влажности воздуха, то вредные микроорганизмы и прочие вещества не будут активно размножаться и не приведут к развитию заболеваний.
Влажный воздух не дает истощаться организму, улучшает общее самочувствие и дает заряд энергии, что очень важно во время беременности.
Вредное действие прибора
Есть не только польза от увлажнителя воздуха, но и вред.
Среди отрицательных моментов его использования можно выделить:
- Во время работы увлажнителя выбрасывается горячий пар, поэтому следует быть осторожным, чтобы не получить ожог.
- Во время отопительного сезона такие увлажнители воздуха повышают температуру в помещении.
- При установке горячих увлажнителей возле стены имеется риск повреждения покрытия.
- В сменной кассете накапливаются вредные микроорганизмы. Причиной этому является одновременная функция очистки воздуха и его выброс в окружающую среду.
- Ультразвуковые увлажнители оказывают вред при выбросе содержащейся в ней жидкости и микроэлементов обратно в воздух. К ним относят пыль, соль и другие вредные вещества.
Важно! Чтобы использование ультразвукового увлажнителя воздуха имело только положительное воздействие, необходимо использование дистиллированной воды.
При использовании увлажнителей необходимо следить за показателем влажности, ведь влажный и сухой воздух негативно сказывается на организме человека. В таком случае возможно ухудшение общего самочувствия, образование грибков, бактерий, заболевания растений и пр.
Как выбрать увлажнитель, чтобы получить максимум пользы
В помещении можно использовать любую модель увлажнителя, но не каждая из них подходит для данных условий. Такое нерациональное пользование принесет больше вреда, чем пользы.
Именно поэтому следует больше узнать об увлажнителях воздуха и учитывать некоторые правила при его выборе:
- Учитывать объем резервуара и производительность увлажнителя. От этого будет зависеть площадь, на которой необходимо отрегулировать показатели влажности. Если не учитывать данный параметр, то польза увлажнителя воздуха будет минимальной, так как он не сможет уравновесить данный показатель.
- Наличие дополнительных функций. Это может быть ионизатор, наличие резервуара для ароматических масел и прочее.
- Количество затраченной электроэнергии.
- Показатели шума, особенно, если имеются дети.
Вред или польза увлажнителя зависит от правильности выбора и использования прибора. Если учитывать все правила, то улучшится качество сна, пройдет сухость глаз, шелушение кожи и прочие неприятные последствия. Такой прибор полезен не только для здоровья человека, но и оказывает благоприятное воздействие на декоративные растения в комнате, мебель.
Источник