Полезен ли воздух во время дождя

После дождя

Прежде, чем говорить непосредственно о причинах возникновения специфического
аромата после дождя и его полезных свойствах, хотелось бы просто поговорить
о том, как прекрасно само это явление – дождь, и окунуться в то первобытное
состояние, которому неведом страх падающей с неба воды.

Давайте вспомним как в детстве мы воспринимали дождь. Совсем не так,
как многие сейчас. С радостными возгласами мы выбегали под мягкий грибной
дождик или сильный ливень, подставляли лицо к небу и ладонями пытались
ловить мелкие капельки живой, казалось нам, воды. Довольные шлепали мы
по лужам босиком, прыгали и падали, пачкая совсем не важную нам одежду.
А какое было удовольствие запускать бумажные кораблики по ручейкам после
дождя!

Все это знакомо многим. Взрослея, мы забываем о многих удовольствиях,
в том числе и о том, что дождь может приносить радость. У нас всегда под
рукой зонт, но не окажить его рядом, как тут же начинает моросить, и тогда
мы злые и мокрые спешим под навес или ругаем природу за неожиданный сюрприз.

В таком случае можно посоветовать одно – смириться и принять происходящее
как данность. Просто начните ощущать на себе дождь и не бойтесь за сделанную
с утра укладку или макияж. Ведь все это можно исправить, главное, это
то, что вы не пропустите этот великолепный момент своей жизни, когда с
небес на вас опустились маленькие жемчужины природы, тем самым, посвятив
вас в ее избранники, и напомнив вам о том, кто вы есть. Вы – часть природы,
вы – тот ребенок, шлепающий по лужам с солнечной улыбкой на лице, и воспринимающий
мир всем своим существом.
Вы ощутите прилив энергии и получите поистине громадное удовольствие от
бытия здесь и сейчас.

Такой разный дождь

У каждого дождь вызывает различные ассоциации и воспоминания. Наверняка
многие любят наблюдать за дождем из уютного кафе, попивая кружку горячего
чая с кусочком пирога, или сидя на подоконнике в своей квартире из открытого
окна наблюдать за мокрым городом и с приятной грустью думать о вечном.

Как и каждый человек, дождь имеет свой характер. Он может быть летним
и легким, жестоким и беспощадным. Но какой бы ни был дождь, именно он
питает все живое на земле, благодаря ему растут деревья и цветы, животные
получают питье, реки и водоемы сохраняют свой уровень. Без дождя ничто
не смогло бы существовать на земле.

Секрет чистого воздуха

Наверняка вы обращали внимание на то каким свежим становится воздух
после кого, как пройдет дождь. Суть этого явления в том, что после дождя
воздух максимально насыщается отрицательно заряженными ионами, отвечающими
за нашу высокую жизнедеятельность, активную работу мозга и т.п. Чем меньше
таких ионов в воздухе, которым мы дышим, тем более уставшими мы себя чувствуем
и тем слабее наш иммунитет. Отрицательно заряженные ионы очищают воздух
от вредных веществ, зловонных газов, убивают вредные микробы. Поэтому
после того, как прошел дождь не сидите дома, выйдете на улицу, подышите
чистым воздухом, ведь благодаря дождю вся городская пыль оседает, грязь
смывается и исчезает духота. Самое время для прогулки!

Почему появляется запах после дождя

Еще одно явление, связанное с дождем – особенные запахи, царящие в атмосфере
после дождя. Их появление объясняется различными факторами:

В 1964 году двое ученых из Австралии придумали термин для обозначения
аромата после дождя. Они назвали его Petrichor. Этот термин образуется
из двух греческих слов: petra (камень) и ichor (сукровица – жидкость,
текущая в жилах греческих богов). Данный запах образуется в результате
органического соединения под названием геосмин (греч. – запах земли).
Геосмин – продукт жизнедеятельности бактерий, обитающих в почве, и сине-зеленых
водорослей.
Наиболее приятный запах после дождя вызывается бактериями, известными
под названием актиномицеты. Этот вид бактерий распространен по всей земле.
Они растут в почве в теплых и влажных условиях. В сухую погоду бактерии
выделяют споры в почву, а дождь поднимает споры в воздух и создается эффект
аэрозоля.
Приятный запах свежести также является следствием образования озона
в воздухе. Озон обладает целительными свойствами: уничтожает в организме
болезнетворные бактерии, вирусы и грибки, способствует увеличению количества
кислорода в крови, стимулирует обмен веществ, активизирует работу ферментов.
Горный воздух также славится высоким содержанием озона.
Если кто-то говорит, что он чувствует запах приближающегося дождя, то
это значит, что он чувствует запах озона.
Запах после дождя может быть обусловлен эфирными маслами, которые
выделяют растения и деревья. Они накапливают масла на своих поверхностях,
а дождь, входя с ними в реакцию, распространяет запахи по воздуху.

Заключение

Где вы сейчас? Идет дождь или светит солнце? Посмотрите на природу,
как она принимает все, что в ней происходит. У природы можно многому научиться.

Дождь прекрасен, как и все в природе. Скольких музыкантов, поэтов, художников
он вдохновил на новые произведения! Дождь непредсказуем, дождь велик!
Любите дождь такой, какой он есть, и любите себя, такими, какие вы есть.

Гармонии вам в любую погоду!

Источник

Чем может навредить человеку прогулка под дождем без зонта, можно ли избежать неприятных последствий и как шлепать по лужам с пользой для здоровья, об этом в нашей статье.

Верная примета: если забыл дома зонтик — это к дождю. Действительно, кому из нас не приходилось вымокнуть до нитки, позабыв этот весьма уместный в дождливую погоду аксессуар. Примета номер два «промочил ноги — жди простуду» тоже работает.

Чем опасны прогулки под дождем?

Если намокают, а значит и замерзают ноги, в носоглотке рефлекторно снижается температура на 1-2 градуса. Этого достаточно для того, чтобы снизился местный иммунитет, и появились первые признаки вирусной инфекции: насморк и першение в горле. Если упустить начало болезни, то вполне можно обеспечить себе несколько дней постельного режима. И хорошо, если обойдется без осложнений.

Промокли до нитки? Весьма велик риск переохлаждения, и как результат — бронхита и даже пневмонии (воспаления легких). Бьет переохлаждение и по спине, вызывая радикулит — воспаление нервных корешков.

Частые простуды и затянувшийся насморк могут привести к гаймориту (воспалению верхнечелюстной пазухи).

Кроме того, промокшие ноги легко спровоцируют такую неприятную болезнь как цистит — этому недугу больше подвержены представительницы слабого пола, однако встречается он и у мужчин, причем систематические простывания чреваты и проблемами по сексуальной части.

Впрочем, одними лишь простудными заболеваниями привычка обходиться без зонта не ограничивается. Мало кто из нас живет в условиях идеальной экологии. В мегаполисах и городах с развитой промышленностью осадки содержат много химических примесей, которые не лучшим образом сказываются на состоянии кожи и волос.

Из-за загрязнений воздуха оксидами серы и азота меняется pH дождевых осадков. Безобидный на первый взгляд ливень может превратиться в настоящий кислотный дождь.

Это случается крайне редко, но на плохую погоду бывает аллергия, а точнее — псевдоаллергия, как ее называют специалисты. То есть аллерген как таковой отсутствует, антитела к нему организм не вырабатывает, в то же время появляются типичные аллергические проявления: насморк, отек слизистых, кожный зуд, крапивница и т.п.

Проработайте запасной вариант

На улице ливень, у вас нет зонта, а вам крайне важно переместиться из пункта «А» в пункт «Б». Не испытывайте собственный организм на прочность: вызывайте такси.

Незапланированные транспортные расходы будут куда менее ощутимы для семейного бюджета, нежели траты на лекарства, которые придется покупать в случае болезни.

Дождь застал в пути — переждите его под навесом или в ближайшем магазине. Конечно, если вы уже промокли, а в магазине работает кондиционер, не стоит там оставаться, риск заболеть даже под дождем будет меньшим, чем в мокрой одежде под кондиционером.

Положите на работе «дежурный» зонтик, который поможет в случае внезапного дождя, а еще лучше — всегда носите в сумочке дождевик. Он занимает совсем немного места, а в случае необходимости защитит не хуже, а может даже лучше любого зонта.

Не забывайте о профилактике

Если все же попали под дождь и промокли, примите следующие меры:

Придя домой, срочно снимайте мокрую одежду и постарайтесь как можно быстрее согреться. Примите теплый душ, наденьте теплый халат и носки (в идеале — шерстяные). Высушите волосы феном.
Можно попарить ноги в горячей воде с добавлением горчицы или насыпать пару ложек сухой горчицы в шерстяные носки. Выпейте горячий чай с лимоном. Также в чай можно добавить немного вина или коньяка. Если есть возможность, укутайтесь в одеяло и поспите.
Если чувствуете, что начинаете хлюпать носом, помогут прогревания: разогрейте на сковороде крупную соль, пересыпьте ее в небольшие тканевые мешочки (если таковых нет, подойдут и носки или, к примеру, два носовых платочка, которые можно завязать узелком) и приложите их к крыльям носа минут на 10-15. Полощите горло настоем ромашки, ротоканом или раствором соды.

Есть ли плюсы в прогулках под дождем?

Если с иммунитетом все в порядке, вы не склонны к частым простудам, одеты по погоде и имеете в своем распоряжении зонт, дождевик или ветровку с капюшоном и непромокаемую обувь, прогулка под дождем принесет только пользу: поможет расслабиться и обрести внутреннюю гармонию и создаст хорошее настроение.

Стук дождевых капель — это своеобразная звукотерапия, которая действует расслабляюще. Осадки абсорбируют вредные частицы и аллергены, воздух становится чище, поэтому дышится во время и после дождя легче. К тому же прогулка под дождем — это своеобразная закаливающая процедура и отличная возможность насытить кожу влагой.

Будьте здоровы, живите в гармонии с собой и помните: у природы нет плохой погоды!

Источник

Хочешь верь, хочешь нет, а даже о грустной погоде за окном можно думать в позитивном ключе. Взять, например, сегодняшний дождь. Казалось бы, что в нем хорошего… однако, есть целых восемь причин, почему прогулка под ним на самом деле полезна для твоего здоровья. Не только физического, но и психического, конечно, тоже.

В дождливый день на улице меньше людей. Не зря твоя бабушка говорила «меньше народа — больше кислорода»! Попробуй сегодня вечером отправится на прогулку под дождем в парк — ты удивишься, насколько там пустынно, тихо, спокойно и хорошо!

Доказано учеными: воздух во время дождя чище и свежее. Оказывается, дождь смывает с улиц не только людей, но и всякие вредные вещества. Поэтому, кстати, гулять под дождем надо все же с зонтиком или в плаще.

«Запах дождя» оказывает успокаивающий эффект. И он не плод фантазии романтично настроенных поэтов, а вполне себе реально существующий феномен под названием «петрикор». Характерный запах формируют, пишет Live Science, обитающие в земле бактерии, активирующиеся после дождя; смытые водой защитные масла, образующиеся на листьях растений во время длительных периодов сухости; и озон.

Влажность оказывает положительный эффект на кожу. И есть исследования, которые говорят, что высокая влажность к тому же нейтрализует до 3/4 вирусов в воздухе. Так что заболеть вирусной инфекцией, гуляя под дождем — проблематично.

Прогулки под дождем приучают к смирению, говорят психологи. Когда человек идет под дождем, он чувствует себя беспомощным и лишенным контроля над своей жизнь. Но для горожан, чья жизнь обычно полна стрессов, иногда полезно испытывать такие чувства. Вдвойне же полезно сознательно их вызвать — попасть под дождь не потому, что идешь с работы, а потому что решил погулять. Особенно же хорошо дождь помогает унять душевную боль тем, кто переживает чувство трагедии и личной утраты. Теперь ты знаешь, почему в драмах герои так часто мокнут под дождями!

Прогулки под дождем помогают сжигать больше калорий. Если подумать, то это логично. А если тебе нужны медицинские доказательства, то они есть в International Journal of Sports Medicine.

Прогулки под дождем помогают увидеть вещи в ином свете. Прежде всего, буквально — даже привычный парк у дома под дождем, да еще и вечером, будет выглядеть иначе и потому интереснее. Но и в переносном тоже — мозг перестроится и во время такой освежающей прогулки в голову обязательно придут новые идеи.

Дух бунтарства и прогулка под дождем — почти синонимы. Жизнь боль, все достало и хочется послать всех и вся куда подальше? Наплюй на голос разума («темно… мокро… холодно… ну куда ты пойдешь!») и отправляйся на прогулку под дождем, почувствуй на секунду, что ты выше всех и всего!

Ну и напоследок — не забывай о том, что прогулка будет полезной только в том случае, если ты не заболеешь. Зонтик, дождевик, сапоги или плотная высокая обувь и штаны, которые не жалко — твои лучшие друзья! И не забудь по возвращении вытереться насухо и выпеть горячего чаю, да съесть этих мягких французских булок! Тоже отличная терапия, между прочим.

Источник

Что мы знаем о дожде? Практически все и ничего. Давайте поговорим на эту тему. Из сегодняшней статьи вы сможете почерпнуть немного информации о том, что такое дождь, о видах дождя, о кислотности и о его влиянии на наш организм.

Согласно энциклопедическим данным, дождь – это жидкие атмосферные осадки, которые выпадают в виде капель воды из облаков, капли дождя в диаметре могут быть от 0,5 до 7 мм.

Моросящий дождик или ливень, все это зависит от интенсивности, которая колеблется от 0,25 до 100 мм/час.

Виды дождя

Дожди, в зависимости от интенсивности и диаметра капель, бывают нескольких видов. Например: грибной, дождь с градом (когда кристаллы льда, не успевают превращаться в жидкость проходя через слои атмосферы с положительными температурами), грозовые дожди (сопровождающийся ударами молнии), обложной или затяжной дождь, ливень, морось, ситный и полосовой дождь.

Кислотность дождя

Нормальной кислотностью дождя считается уровень рН 5,6. А вот у кислотных дождей этот уровень ниже. Например, при кислотности воды рН 5,5 погибают все полезные донные бактерии в водоеме, а если кислотность воды составляет всего рН 4,5, тогда гибнет вся рыба, и земноводные и насекомые. Так, что ничего удивительного в том, что после прохождения кислотного дождя на листьях растений появляются ожоги, конечно же, гулять под таким «дождиком» не нужно. Ничего полезного это вашему организму не принесет.

Кислотные дожди оказывают отрицательное влияние на окружающую среду, водоемах появляются высокотоксичные ионы тяжелых металлов, например: свинца и кадмия. Именно поэтому не стоит купаться в водоемах с пониженной или повышенной кислотностью, так как это негативно скажется на вашем здоровье.

Думаю, что про кислотность вам все понятно. Самое время рассказать «о мерах предосторожности» любителям погулять под дождем.

Состав дождя

Я не говорю про грибной или ситный дождик, хотя если вы сильно вымокли лучше все же принять теплый душ, и надев на ноги теплые носки выпить горячего чаю с малиновым вареньем.

Выпавшие на землю осадки несут с собой различные примеси: пыль, пыльцу растений, вулканический пепел, грибковые споры и различные бактерии, промышленные выбросы добавляют оксиды азота и серы и органические растворители, а если зарождение дождевого облака начиналось над океаном, тогда в его составе осадков будут еще и ионы калия, натрия и магния. И весь этот «коктейль» проливается вам на голову в виде, возможно, того самого «грибного» дождичка. Как видно из вышесказанного, зачастую дождевая вода включает в себя чуть ли не всю таблицу Менделеева.

Влияние дождя на организм и наше здоровье

Трудно представить, что еще какие-то 100 лет назад, человек не только умывался, но и собирал для питья дождевую воду, считалось, что мытье волос дождевой или талой водой придавало им силу и шелковистость. Интересно, если сегодня вымыть волосы дождевой или талой водой, они вообще останутся, или предпочтут «покинуть» голову?

Вред дождя

Не нужно гулять в дождь без зонта, потому как примеси, содержащиеся в дождевой воде, влекут за собой массу проблем. Достигая определенного уровня концентрации в организме, многие из этих элементов начинают свое губительное действие, вызывая отравления и даже мутации. Ионы тяжелых металлов засоряют каналы печени и почек, а накопление токсинов приводит к интоксикации организма.

Достаточно тяжелые последствия для организма и здоровья, при отравлении марганцем, который также может содержаться в дождевой воде в больших количествах. Симптомы такого отравления присущи многим заболеваниям и, как правило, человек не сразу обращает внимание на это. Марганец способен засорять канальцы нервных клеток, что приводит к повышенной утомляемости, снижению работоспособности и сонливости. Другой вредный метал кислотного дождя – алюминий. Который, накапливаясь с годами, может стать причиной различных неврологических заболеваний. Другие «коварные» примеси не менее опасны, поэтому стоит при кислотном дожде воздержаться от прогулки и уж тем более не употреблять эту дождевую воду для бытовых нужд.

Если, все таки, вы вынуждены находиться в такую погоду на улице или дождь застал вас на улице врасплох, и спрятаться вам от него попросту некуда. Необходимо, по возможности, закрыть открытые участки тела, например, надеть жакет или куртку, голову, если нет зонта, тоже прикрыть от дождя.

После прогулки под дождем, придя домой обязательно примите душ с любым очищающим средством (гелем, мылом и т.д.), если вы гуляли без зонта, тогда вымойте и голову. После обязательно выпейте горячего чая или молока. Молоко, поможет нейтрализовать воздействие вредных примесей на организм.

Посмотрите прогноз погоды и, если что, не забудьте взять с собой курточку и зонт.

Источник

Безусловно, ежедневные прогулки на свежем воздухе необходимы для гармоничного развития ребёнка.

К тому же на улице ребёнок знакомится с окружающим миром, общается с окружающими и просто выплескивает свою энергию, что способствует здоровому аппетиту и сну.

НО! С учетом особенностей российского климата, которые часто преподносят нам неприятные ежегодные «сюрпризы» в виде сырости, слякоти, сильного ветра, дождя и проч., часто встает вопрос:

«Стоит ли в период, когда на улице очень плохая погода, гулять с ребенком? Или лучше посидеть дома денёк-другой, заняться полезными делами, позаниматься и подождать, пока на улице засияет солнышко, выпадет красивый чистый снежок и гулять снова станет приятно?»

Грязь и слякоть

Если на улице такая грязь, что уже через 5 минут Вы с ребенком испачкаетесь с головы до ног, а еще к тому же сыро, уныло и пасмурно, то пользы от такой прогулки будет крайне мало. Прогулку в такую погоду можно сократить до 20-30 минут (можно пробежкой до магазина или в гости*) или вовсе отложить, если уж не очень хочется. К тому же если такая погода приходится на период повышенной эпидемиологической опасности (поздняя осень и начало зимы), то длительное пребывание на улице в промозглую погоду повышает риск подцепить какой-нибудь вирус на фоне ослабленного иммунитета.

Дождь

Сам по себе дождь не является таким уж «противопоказанием» к прогулкам. Если дождь небольшой, то можно снарядиться резиновыми сапогами, непромокаемым костюмчиком и вперед по лужам! Прогулка под дождем может даже развеселить малыша, да и Вам не наскучит. Но в очень сильный дождь, когда очень высока вероятность промокнуть насквозь, конечно, следует остаться дома.

Ветер

Если ветер не очень сильный, преград нет. Но надо помнить, что ветер усиливает ощущение холода, поэтому одевайтесь как обычно по температуре воздуха + еще 1 слой одежды. Но если Ветер ураганный, то, конечно, не стоит рисковать. Ведь такой ветер может перевернуть коляску или привести к травмированию, например, отколовшимся куском забора. В ветреную погоду особенно опасно гулять недалеко от строительных площадок.

Мороз

При температуре до -10ºС гулять с ребёнком можно без ограничений по времени, если Вы одеты по погоде. При температуре ниже -15ºС длительность прогулки уже лучше сократить до максимум 1 часа. А вот если температура опуститься ниже — 20ºС , то 20-30 минут на свежем воздухе будет вполне достаточно. Ну и, конечно, гулять при аномально низких температурах (для центральной России ниже — 30-35ºС ) лучше все же заняться чем-нибудь полезным с ребёнком дома!

Гулять с ребёнком необходимо при различной погоде. Ведь малыш должен адаптироваться к любым погодным условиям. «Прятаться» дома следует только при крайне неприятных или аномальных погодных условиях. Главное, продумывать одежду, чтобы малыш не вспотел и промок (лучше сразу ориентироваться на то, как одеваетесь Вы сами + максимум 1 слой в ветреную или очень холодную погоду).

В любом случае, отказывать от прогулкой из-за «плохой погоды» нужно в соответствии со здравым смыслом и Вашими ощущениями, ведь пребывание на улице не должно приносить дискомфорт ни Вам, ни малышу. Приятных прогулок на свежем воздухе! 😉

Понравилась статья? Палец вверх! Хотите узнавать о наших новых материалах первыми? Подпишитесь!

ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:

Так ли необходим режим в воспитании ребёнка?

10 идей простых новогодних поделок с детьми

Затяжной насморк или аденоиды у малыша: что это и как лечить?

Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине «Ребёнок Занят» (www.busybag.ru).

переложите на нас все хлопоты по развлечению Вашего ребенка в путешествии, на улице, дома или на отдыхе!
получите МАКСИМУМ вариантов для развития речи, логики, мышления, моторики, творческих способностей или просто чтобы развлечь и дать Вам немного передохнуть, пока Ваш #ребёнокзанят
получите игрушки, которые Вы не найдете в магазинах
замените любой элемент по желанию или выберите свою тематику
экономьте до 40-50% на игрушках в наборе!

Источник