Полезен в турции воздух для ребенка
25.03.2014
© Автор статьи Ольга Колобова
Для большинства родителей лето – это серьезный повод задуматься, как же проведет каникулы их ребенок – в душном пыльном городе или возле моря, в лучшем месте для семейного отдыха – в солнечной Турции. Так как организовать отдых с детьми таким образом, чтобы дети окрепли, повысили иммунитет, да и чтобы сам отпуск прошел для них интересно и познавательно?
Для укрепления психологического, физического и эмоционального состояния ребенка нельзя придумать ничего лучше, чем отправиться с детьми на море. Море в Турции – это и отдых, и оздоровление детей. Ведь даже простая игра на песке значит для развития растущего организма очень много.
Отдых на море в Турции – это целый комплекс взаимосвязанных факторов, которые влияют на организм вашего малыша – водоросли, морепродукты, да даже шум волн – все это вкупе дает удивительный эффект оздоровления, профилактики болезней и развития детского организма. Но основными воздействующими факторами являются, конечно, солнце, морская вода, морской песок и морской воздух.
Солнце
Солнечный свет очень благотворно влияет на детский организм, но тут нужно быть осторожными и принимать солнечные ванны на отдыхе в Турции дозировано. Наиболее опасным солнце бывает с 11 до 16 часов, поэтому в это время лучше находиться в тени. Под прямыми солнечными лучами ребенку можно побегать утром или вечером. Но все равно одевайте ребенку головной убор и обрабатывайте открытые участки кожи солнцезащитным кремом.
Под влиянием солнца в коже синтезируется витамин D, который прежде всего нужен для образования костной ткани. Рахит (размягчение костей) у детей – прямое следствие недостатка «солнечного витамина».
Морская вода
Купание в море – это отличная закаливающая процедура для растущего организма, которая полезна для обмена веществ ребенка, а также для кровообращения. Соленые морские волны мягко массируют тело ребенка и благотворно влияют на активные точки, отвечающие за тот или иной внутренний орган малыша. Купание в морской воде улучшает кровоснабжение и работу нервной и эндокринной систем, к тому же это один из самых эффективных способов закаливания. Соли и микроэлементы, растворенные в морской воде, хорошо воздействуют на детскую кожу, избавляя ее от сухости и шелушения. Не оставляйте малышей без присмотра!
Морской воздух
В морском воздухе Турции содержится множество микрокристаллов различных солей, которые обладают целебными свойствами: улучшают восстановительные процессы в слизистой оболочке дыхательных путей, укрепляют иммунитет, способствуют устранению воспалительных процессов в бронхах и легких, усиливают отхождение мокроты.
Морской воздух в Турции полезен и тем, что способствует улучшению сна, уменьшению раздражительности ребенка. Даже морской бриз – это природный ингалятор, поэтому в целом польза пребывания ребенка на свежем морском воздухе неоценима для его организма. Кстати, йод, так полезный для щитовидной железы, усваивается не только из воды, но и из морского воздуха. Морские купания улучшают структуру ногтей, они становятся заметно крепче.
Морской песок
Морской песок оказывает целебное влияние на кровеносную систему. Тем самым осуществляется профилактика борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Полезны и прогулки босиком по песку, при этом происходит стимуляция стоп, где расположены важные рефлекторные точки, которые связаны со всеми внутренними органами.
Как видите, польза каждого морского фактора в отдельности для детского организма бесценна, а их совместное влияние на ребенка вообще не передать словами. Отправляйтесь на отдых в Турцию вместе со своим ребенком и подарите ему лучшие каникулы в его жизни!
Бронируйте туры из Хабаровска в Турцию прямо сейчас и уже 29 мая вы и ваш ребенок окажетесь в удивительной сказке под названием Турция.
© Автор статьи Ольга Колобова
Источник
Вероника Высотина
отдохнула в Турции с семьей
В сентябре 2018 года мы с мужем и двухлетним сыном Мишей отдохнули в Турции. На 11 дней отпуска мы копили год.
За тур с отелем, чартерным перелетом, трансфером и медицинской страховкой я заплатила 160 000 Р — это цена на двоих взрослых и ребенка старше двух лет. Это был наш первый опыт масштабного путешествия с ребенком. Ездили по путевке туроператора, но вылеты и отель я подбирала самостоятельно, без помощи агентов.
Есть такая шутка, что после отдыха с ребенком родителям нужен отдельный отпуск. Отчасти это правда, но, несмотря на сложности, наша поездка удалась. В статье расскажу о нашем опыте, тратах на ребенка и ошибках.
Что нужно знать перед поездкой в Турцию
Самые популярные курорты для отдыха с детьми в Турции — Анталья, Кемер, Белек, Сиде и Аланья. В этих местах пологие пляжи и интересные экскурсии для родителей с детьми: аквапарки, парки развлечений, океанариумы.
В мае море еще холодное для детей, средняя температура воды +18…20 °C. Летом бывает слишком жарко: в июле и августе температура воздуха может достигать +35…38 °C. Поэтому с маленьким ребенком лучше отдыхать в сентябре: жара идет на спад, море хорошо прогрелось, а туристов в отелях заметно меньше. Средняя температура воздуха в сентябре — +28…30 °C, а воды — +26…28 °C.
Удобнее всего покупать готовые пакетные туры с жильем, перелетом, страховкой и трансфером: это дешевле и проще, чем бронировать все по отдельности.
Россияне могут жить на территории Турции без визы до 90 дней в течение полугода. Нужен только загранпаспорт, в том числе отдельный на ребенка.
Спланируем путешествие за вас
Подпишитесь на рассылку, и мы будем присылать полезные путеводители каждую неделю
Выбор отеля
Отелей в Турции много, но для отдыха с детьми подходит далеко не каждый. Расскажу, на что обратить внимание при выборе.
Удаленность от аэропорта. Долгий трансфер после трех с половиной часов перелета и нескольких паспортных контролей и взрослого утомит, не то что ребенка. Поэтому регион Белека предпочтительнее для отдыха с детьми, чем Сиде или Аланья: он находится ближе к аэропорту.
Пляж. Для детей будет интереснее песчаный или мелкогалечный пляж, потому что там можно играть и строить замки. Хорошо, если отель будет на первой линии: некоторые дети тяжело переносят дорогу к морю по жаре.
Детский ресторан. Здесь следует быть осторожным и почитать отзывы на «Трипэдвайзоре» или «Топ-хотелс», потому что «детским меню» отели иногда называют картошку фри, пиццу и наггетсы. Дескать, дети их любят и едят, значит, это детское питание. Это не так. Полноценный детский буфет — это супы, каши, пюре, фрукты и овощи.
Развлечения. Я считаю, что с малышами нет необходимости переплачивать за анимацию и мини-дискотеки: детям постарше это понравится, но у ребенка 2—3 лет другие приоритеты. Хорошо, если в отеле будет открытая детская площадка с горками. Еще лучше, если она накрыта тентом от солнца: так дети будут играть на свежем воздухе и не получат при этом тепловой удар.
Иногда для родителей важно наличие в отеле детского бассейна, но мне он был не нужен. Для нас основными требованиями были наличие детской площадки, близость к морю и детский ресторан. Еще мы хотели песчаный пляж, чтобы сын играл на берегу как в большой песочнице. В итоге мы выбрали отель Otium Eco Club в Сиде.
Хорошо, когда в описании отеля на сайте туроператора есть раздел с подробной информацией, что есть в отеле для детей. Источник: Анекс-турОтель в 40 км от аэропорта — трансфер не займет много времени. Еще этот отель расположен на первой береговой линии — до моря близко. Сертификат голубого флага означает, что купаться на пляже отеля безопасно. Награда эта престижная и есть не у каждого отеля. Источник: Корал-тревелОтзыв о детском ресторане в отеле — такому я поверила. Источник: «Трипэдвайзор»
Подготовка к поездке с ребенком
Я начала готовиться к поездке за три месяца — в мае, когда купила тур. В интернете искала статьи про перелеты с детьми, подбирала сыну мультики про самолеты и книжки про море.
Для сына мы купили маленький дорожный горшок, упаковку плавательных и обычных подгузников, крем после загара. Сложнее всего оказалось найти солнцезащитный крем: я хотела купить рекомендованный врачами «Мустела» и искала его три недели. За неделю до вылета случайно увидела его в обычном детском магазине.
Еще я купила лекарства в аптечку. Помимо стандартного набора — жаропонижающее, антигистаминные, сорбенты, антисептики и заживляющее средство — решила взять чуть больше лекарств, чтобы было спокойнее. С трудом нашла средство «Хумана Электролит» — смесь минеральных веществ, которую рекомендуют при кишечных расстройствах. В аптеках его не продают, я случайно нашла его на «Озоне».
Отдельно я собрала сумку с игрушками для перелета: если сын не будет спать в самолете, это поможет его развлечь. Пока искала игрушки, наткнулась на сайт, где мамы покупают готовые наборы игрушек для путешествий за 1700—3000 Р. Мне это показалось дорого, к тому же не все игрушки понравились: многие из них были для детей постарше.
Свою сумку для путешествий я собрала сама, уложилась в 600 Р: купила сыну две машинки, книжку с выдвижными деталями и мини-пазлы. Еще из дома взяла блокнот с карандашами, прищепки и резинки для волос: Миша обожает с ними играть. В эту же сумку положила чупа-чупсы — на случай если в самолете заложит уши.
Траты перед поездкой — 6334 Р
Кроксы | 2400 Р |
Пляжные игрушки, горшок и средства гигиены | 1407 Р |
Детский солнцезащитный крем «Мустела» | 1099 Р |
Лекарства в аптеке у дома | 1023 Р |
Лекарство «Хумана Электролит» на «Озоне» | 305 Р |
Чупа-чупсы для перелета | 100 Р |
Пляжные игрушки, горшок и средства гигиены
1407 Р
Детский солнцезащитный крем «Мустела»
1099 Р
Лекарства в аптеке у дома
1023 Р
Лекарство «Хумана Электролит» на «Озоне»
305 Р
Чупа-чупсы для перелета
100 Р
Перелет
Мы с мужем решили, что надо брать ночные перелеты: надеялись, что так сын в самолете будет спать. Мы не ошиблись.
Вылет был в 3:05, в аэропорт мы приехали к полуночи. Заранее на схеме терминала я нашла комнату матери и ребенка и надеялась, что сын сможет там отдохнуть во время ожидания посадки. В итоге мы несколько раз обошли все здание терминала, но так и не нашли эту комнату: на обозначенном месте ее не было.
Лежать на креслах и на руках сын отказался. Пришлось его развлекать всеми возможными способами: смотрели на взлетающие самолеты, играли со стаканами от кофе, читали газеты и изучали товары в магазинах.
В аэропорту меня выручил эрго-рюкзак — в нем мы с сыном прошли почти весь досмотр и контрольЗато, намаявшись в аэропорту, сын уснул через 30 секунд после взлета — самолет даже высоту не набрал. Так и спал весь перелет. Даже не проснулся перед посадкой, когда стюардесса велела его посадить и пристегнуть
Как мы отдохнули с ребенком
Рано утром мы приземлились в аэропорту Антальи. На паспортном контроле сын капризничал, зато с удовольствием наблюдал за движением чемоданов по багажной ленте. На парковке у аэропорта нас ждал автобус, но до номера мы добрались не сразу: наш отель был последним в списке на трансфер, поэтому доехали только через два часа. Первую половину пути сын перенес хорошо, с интересом смотрел по сторонам. Потом начал капризничать — тут-то и пригодилась сумка с игрушками для самолета.
Номер. Мы забронировали стандартный двухместный номер. Сын спит днем и рано ложится на ночь, поэтому при заселении я попросила администратора подобрать номер в тихом месте, подальше от шумных дискотек. Эту просьбу выполнили, а также заселили сразу по приезде. В благодарность я дала администратору 20 $ (1300 Р).
В номере для ребенка поставили отдельную раскладушку и принесли подставку для ванны, хоть мы об этом и не просили. В комнате был кондиционер, но пульт был закрыт пластиковой накладкой. Мы могли только включать прибор и регулировать температуру. Исправить наклон шторки не получалось — холодный воздух дул прямо на кровати. Администратор сказал, что такая проблема во всех номерах. После трех ночей мы все простыли.
В ресторане отеля был оборудован отдельный детский буфет. В меню всегда были каши, супы, фруктовые и овощные пюре. При этом дети постарше брали там сосиски, наггетсы, картошку. Детскую еду практически не солили, и мне это нравилось: я не спешу приучать сына к соли.
Там же был уголок с микроволновкой, блендером и подогревателем бутылочек. Я им не пользовалась, но слышала, что другие мамы были рады. Уголок работает круглосуточно.
Старших детей родители сажали за низкие столики, а малышей — в стульчики для кормления. Пару раз за ужином мы не смогли найти свободный высокий стул, поэтому стали по вечерам приходить пораньше.
В детском ресторане для малышей была пластмассовая посуда — это удобно, ведь дети не всегда сидят за столом аккуратно. Силиконовый фартук мы привезли с собой
Детская площадка. На территории отеля устроена большая игровая площадка с горками и батутами, лабиринт с сухим бассейном и несколько игровых комнат. Детей от четырех лет родители оставляли под присмотром воспитателя — они играли и веселились, а взрослые отдыхали. Это бесплатно.
Сыну больше всего понравились батуты, лабиринт и сетка-лестница из канатов. Именно на отдыхе он научился залезать наверх по таким неустойчивым конструкциям. Я оценила расположение игровых элементов: несмотря на то, что детей много, они не мешают друг другу и не толкаются.
На площадке были лежаки и неглубокий бассейн с горкой. Здесь же обустроены туалеты с маленькими унитазами и раковинами. В обычных туалетах были высокие деревянные подставки, чтобы родители спокойно мыли руки ребенку. Бытовых проблем нет, когда учтены такие мелочи.
На пляж мы ходили два раза в день — с 9:00 до 11:00 и с 16:30 до 18:00. От нашего корпуса до пляжа надо было идти 10 минут пешком по набережной вдоль озера — мы прочитали об этом заранее и представляли, как будем там гулять. На деле сын отказался ходить пешком и все время просился на руки: возможно, сказался непривычный жаркий климат. Постоянно носить его было тяжело, поэтому до пляжа мы добирались на бесплатном автобусе от отеля, который шел 2—3 минуты.
Мы сильно пожалели, что не взяли с собой коляску. Ее можно было взять в аренду в отеле за 5 € (356 Р) в сутки, но мы не стали тратить деньги.
Во время нашего отдыха море штормило — три из одиннадцати дней спасатели вывешивали красный флаг и запрещали купаться. Зайти в воду можно было только по щиколотку и только взрослым. В такие дни нас спасала небольшая детская площадка — две горки и качели.
Сыну понравилась такая большая песочница. Мы носили ему морскую воду в ведерке, а он устраивал запруды и играл с лейкой
Траты на ребенка на отдыхе
В любой стране мы стараемся увидеть интересные места и попробовать новые развлечения. Хотим приучить к этому и ребенка. На этот раз мы купили две поездки — в древний город Сиде и парк развлечений The Land of Legends. На экскурсии потратили 13 800 Р.
Сиде и окрестности. Экскурсия длилась около 5 часов. Нам показали руины древнего амфитеатра и храма, завезли на оливковую ферму и на водопад Манавгат.
Поездка оказалась сложной для сына: много ходить по жаре было тяжело, пришлось носить его на руках. При этом в нашей группе было две пары, которые взяли для детей коляски. Водитель автобуса и гид отнеслись к этому с пониманием — помогали убирать и доставать коляски из багажника.
Парк развлечений The Land of Legends расположен в районе Белека, мы добирались до него чуть больше часа. Выезд из отеля пришелся на время тихого часа, поэтому всю дорогу сын спал.
Парк делится на две зоны: водные горки и парк аттракционов. В аквапарке большие очереди: полчаса ждешь, 30 секунд едешь. Дети катаются вместе с родителями на двухместных кругах: на большинство горок пускают с весом от 60 кг.
Для малышей в аквапарке есть отдельная зона с невысокими горками и фонтанами, бассейн с водяными пистолетами и пляж с песком. При этом на тихий и спокойный аттракцион «Ленивая река» меня с сыном не пустили — сказали, что он может вывалиться из круга.
В парке аттракционов есть детские развлечения: карусели, качели на цепочках, веревочный парк, игровая комната с бассейном из шариков. Но на большинстве из них строгие требования по росту — минимум 90 или 105 см. Сын тогда был 88 см ростом, поэтому мы с ним прокатились только на классической круговой карусели с лошадками.
Развлечений в парке сыну не хватило — однажды на пляже он увидел плавательный круг в виде машинки и забыл про все свои игрушки. В магазине при отеле такой круг стоил 93 TRY (1050 Р). При этом на «Озоне» он продавался на 700 Р дешевле — знала бы, купила заранее.
На территории отеля работал платный луна-парк и игровые автоматы. Сына заинтересовали электромашины, но платить 3 € (213 Р) за 5 минут мы были не готовы, поэтому пообещали покататься дома — у нас такое развлечение стоит 100—150 Р за 10 минут.
До огромных водяных пистолетов сыну было сложно дотянуться, но они его впечатлилиЕдинственный аттракцион, куда сына пустили. Прокатились три раза
Сложности
Больше всего перед поездкой я боялась того, что по телевизору называли «вирусом Коксаки». По отзывам туристов, отдых заболевших кардинально меняется: нельзя купаться и вообще выходить из номера. А еще я слышала, что от вируса нет специфического лечения — нужно только ждать. При этом влажный и жаркий турецкий климат идеально подходит для распространения вируса.
Основные признаки болезни — высокая температура, сниженный аппетит, белые язвочки во рту, сыпь на ладонях, ягодицах, подошвах ног и вокруг рта. Проявляются симптомы не сразу, а некоторых и вовсе может не быть.
Вирус заразен, передается от человека к человеку через поверхности и общую посуду. Педиатры рекомендуют на отдыхе не купаться в бассейнах, чаще мыть руки и по возможности дезинфицировать поверхности.
Мы не купались в бассейнах, мыли руки с мылом, детский стул в ресторане протирали спиртовым спреем — и все равно на седьмой день отдыха сын заболел.
К местному врачу обращаться не стали: болезнь эта проходит сама, специфического лечения и особых лекарств от нее нет. Да и температура у сына больше не поднималась. Поэтому боролись с симптомами самостоятельно: в аптеке купили раствор «Калмосан», заплатили чуть больше 7 $. Об этом лекарстве я прочитала в группе турагентов: оно подсушивает сыпь, ребенок меньше чешет ранки и не заносит в них дополнительную инфекцию.
После этого мы с мужем ходили в ресторан по очереди, а ребенку носили еду в номер. Для этого попросили у официантов поднос. О море для сына тоже пришлось забыть — пришли только в последний день рано утром, когда людей еще не было.
Болезнь прошла достаточно легко, но возникла проблема при обратном вылете: я прошла досмотр спокойно, а вот мужа с сыном на руках долго не пропускали. Сотрудники кому-то звонили, но в итоге разрешили пройти. Возможно, это связано с тем, что у сына была видна сыпь вокруг рта.
Дома мы сходили к участковому врачу, она подтвердила факт энтеровирусной инфекции. Полностью сыпь прошла через 13 дней после появления.
Всего потрачено за поездку — 208 396 Р
Тур | 160 000 Р |
Экскурсии, курс массажа, шопинг, прочие траты на месте | 40 535 Р |
Траты на ребенка до поездки | 6334 Р |
Траты на ребенка во время поездки | 1527 Р |
Экскурсии, курс массажа, шопинг, прочие траты на месте
40 535 Р
Траты на ребенка до поездки
6334 Р
Траты на ребенка во время поездки
1527 Р
Выводы
- В Турцию с ребенком лучше ехать в сентябре: море уже прогрелось, а туристов меньше.
- Жизнь родителям облегчит отель с детским клубом, детским рестораном и прочими детскими местами.
- Лучше брать отель на первой линии: иногда дорога до моря с ребенком занимает больше времени, чем пребывание на пляже.
- Коляска для детей до трех лет — необходимая вещь на отдыхе.
- Бояться болячек — не ездить на отдых. Они могут появиться в любой стране. Главное — не паниковать и всегда оформлять медицинскую страховку.
Источник