Полезна ли морская соль для десен
Первым европейцем, решившим доподлинно определить пользу и вред соли для полости рта, был Антони ван Левенгук. В 1674 году он изобрел микроскоп и узнал, что у него во рту живут микробы. Попробовав очистить зубы тряпочкой с солью, исследователь заметил, что бактерии исчезли. Достигнутый эффект так понравился ученому, что он продолжил использовать соль до самой смерти, настигнувшей Левенгука через полвека в возрасте 93 лет. Сейчас, чтобы определить степень эффективности такого метода чистки полости рта, можно воспользоваться результатами современных исследований.
Как влияет соль на зубы
Поваренная соль без добавок и ароматизаторов состоит всего из 2 химических элементов: натрия и хлора. Солевой раствор — одно из классических народных средств от зубной боли, обладающее рядом преимуществ по сравнению с другими анальгетиками:
- Абсолютно натуральный продукт. Он не имеет в составе компонентов, способных вызвать отравление, аллергическую реакцию и другие побочные эффекты.
- Один из наиболее эффективных антисептиков. Он быстро устраняет неприятный запах изо рта, уничтожает микроорганизмы, провоцирующие кариес и процессы гниения. Может использоваться вместо ополаскивателей для полости рта.
- Естественный отбеливатель. Он восстанавливает естественный светлый цвет эмали, дополнительно минерализуя ее, укрепляя десны и ускоряя процессы регенерации тканей.
- Дешевый продукт. Его легко купить в любом магазине, не опасаясь подделок.
Если для гигиенических процедур использовать морскую соль, то эффект будет еще лучше благодаря содержащимся в составе примесям минералов: магния, кальция, калия, фтора, брома и не только.
С другой стороны, распространен миф, что если чистить зубы солью, эмаль будет постепенно истончаться из-за абразивного эффекта при использовании порошка. Это не так. Существует шкала Мооса, по которой определяется твердость различных веществ в природе. Для сравнения:
| Материал | Баллы по шкале Мооса |
| Каменная соль | 2,5 |
| Карбонат кальция (мел) | 3 |
| Зубная эмаль, стекло | 5 |
| Сталь | 6 |
| Алмаз | 10 |
Карбонат кальция — это компонент многих паст, помогающий очищать зубы от налета. Он тверже соли, но все равно не способен поцарапать эмаль, точно так же, как стеклом не получится разрезать алмаз. Поэтому переживать о том, что при использовании народных методов зубы быстро испортятся не нужно. Надо только разобраться, как правильно их применять.
Как чистить зубы солью
При первых попытках чистки зубов солью может проявиться 2 временных эффекта: повысится чувствительность и начнут кровоточить десна. Это не столько вред от средства, сколько последствия ошибок:
- Выбор соли крупного помола. Крупные кристаллы будут повреждать десна. Лучше всего выбирать продукт 1 категории, не мелкую пыль экстра.
- Наличие добавок. В последние годы на рынке постоянно увеличивается количество марок соли с ароматизаторами и красителями. Их использовать не рекомендуется: это дорого и повышается риск развития побочных эффектов.
- Сильный нажим при чистке. Жесткие щетинки травмируют десна, вызывая кровотечение и неприятные ощущения. Для гигиенических процедур лучше выбрать щетку с мягкой щетиной, а первые разы и вовсе использовать пальцы, тщательно вымытые с мылом.
Согласно отзывам, рекомендуется чередовать чистку зубов солью с использованием обычной зубной пасты. Народный метод можно применять 2-3 раза в неделю, чтобы достигнуть желаемого эффекта. Есть 3 рецепта применения соли.
Классический метод
Для его применения достаточно иметь под рукой соль и стакан с теплой водой. Процедура также не займет много времени:
- Полстакана поваренной соли заливаем доверху водой и перемешиваем в течение минуты.
- Снимаем образовавшуюся пену.
- Зачерпываем со дня полчайной ложки соли и чистим зубы утром и вечером.
У средства нет срока годности и его можно хранить при комнатной температуре. Солевой раствор также можно использовать для полоскания после каждого приема пищи.
Паста Шивананды
В Тибете соль начали использовать за сотни лет до того, как Антони ван Левенгук решил проверить, можно ли ей чистить зубы. Учитывая, что многие компоненты традиционной йогической пасты может быть сложно найти, В.В. Востоков, сотрудник КГБ и автор легендарной «Ошибки резидента», использовал адаптированный, но не менее эффективный рецепт:
- Несколько капель оливкового масла смешиваем с щепоткой мелкой морской соли. Можно использовать добавки: немного золы корки баклажана или перемолотой хвои сосны.
- Массу втираем 2-3 минуты в десны и зубы средним и указательным пальцами по направлению к кончику зуба. При кровоточивости массаж выполняем в обратную сторону.
- Прополаскиваем рот теплой водой.
Вместо оливкового масла можно купить кунжутное, амарантовое, кокосовое и любое другое. Главное, чтобы оно было растительного происхождения и изготавливалось по технологии холодного отжима, сохраняющей максимум активных веществ.
Кроме пальцев, можно применять разжеванные побеги рябины, груши, калины, липы или стебли моркови и сельдерея. Эффективность таких палочек была доказана учеными, подтвердившими, что они очищают зубы лучше привычных щеток.
Ленивый метод
Учитывая эффективность использования соли, было бы странно не обнаружить ее в составе готовых зубных паст. Их вряд ли получится найти на прилавках. Зато можно заказать через интернет, чтобы не тратить время на самостоятельное изготовление смеси и наверняка перестать переживать о том, что соль поцарапает эмаль. Среди наиболее качественных паст без вредных синтетических добавок можно выделить:
- Weleda Salt Toothpaste. Благодаря высокому содержанию главного ингредиента у нее незабываемый, очень соленый вкус, что понравится не каждому. Среди компонентов средства также масло жожоба, камедь, конский каштан и перечная мята.
- Radius. Она сертифицирована Министерством сельского хозяйства США и постоянно оказывается на первых местах в рейтингах лучших органических зубных паст. Содержит масло кокоса и чайного дерева, розмарин, экстракты апельсина и грейпфрута, пищевую соду.
- Redmond Earthpaste. Главный компонент этой пасты — красная глина, добываемая под Редмондом в США. Также в нее добавляются экстракты лимона, лайма и мандарина.
Это достаточно дорогие, но качественные продукты, которые существуют на рынке не один десяток лет. Но они не единственные, так что можно найти и более дешевые аналоги на свой вкус.
Отзывы потребителей
Валентина, 43 года, Санкт-Петербург
“Пользуюсь смесью соли с оливковым маслом на регулярной основе. Зубы и вправду стали гораздо меньше болеть, пропала кровоточивость. Но через неделю эмаль начала краситься в желтый цвет. Оказалось, масло было подкрашенной подделкой. Как только я его сменила, проблема исчезла и зубы снова начали белеть.”
Андрей, 54 года, Севастополь
“Я не люблю проверять на себе народные методы. Предпочитаю пользоваться проверенными средствами, заказывая солевые пасты. Вкус, конечно, специфический, да и наносятся они на сухую щетку, чтобы не разбавлять состав водой. Но к этому привыкаешь. Зато к стоматологам ходить не приходится.”
Нина, 29 лет, Краснодар
“Не знаю, что там должно вредить зубам, но на собственном опыте проверила метод. Вот уже 2 года просто набираю соль и щеткой чищу каждый день. Такого ощущения свежести во рту я не достигала ни одной пастой. Кроме того, соль отлично помогла вылечить пародонтоз, с которым я мучилась уже очень долго.”
Отзывы врачей
Мищенко Наталья Викторовна, врач-стоматолог
“Никому из своих пациентов не рекомендую пользоваться народными методами, и солью в частности. Ко мне часто приходят после таких экспериментов, чтобы начать адекватное лечение. Если болят зубы и начался кариес, достаточно просто посетить своего стоматолога. Хочется отбелить зубы и избавиться от налета — нужно прийти в клинику и быстро решить эти проблемы современными методами. А если уж так хочется провести эксперимент, то лучше заранее проконсультироваться со специалистом, чтобы потом не пришлось удалять зубы, которые еще можно было спасти.”
Читайте также:
- Что означают полоски на тюбиках зубной пасты
- Как правильно чистить зубы электрической щеткой
- Черный налет на зубах: причины и как избавиться
Источник
Соль сопровождала человечество всю его сознательную жизнь. Мы засаливали овощи и мясо, добавляли соль как приправу, обеззараживали ими раны и лечили болезни. Многие знают и пользуются солью для лечения зубов и профилактики всяких ротовых недугов, но стоит ли это делать? Какая от этого польза? Сейчас узнаем.
Еще в Древнем Египте люди полоскали соленой водой рот по утрам и вечерам. Это помогало им лечить вечные зубные боли. И тут первый вопрос: » Почему при постоянном использовании такой методики египтяне все же были подвержены кариесу и другим не менее злостным зубным заболеваниям?»
Ответ достаточно прост. Все дело в их окружении. А что их окружало? Песок! Песок, который оседал на всей еде и знатных и бедных жителей древнего Египта. Постоянно прожёвывая песок, люди разрушали свою эмаль, тем самым были подвержены кариесу. Соль же хоть как-то помогала замедлить и в какой-то мере предотвратить плачевные последствия.
Но хватит уже про Древний мир. Перейдем к 17 веку. Антоний ван Левенгук с помощью нехитрого эксперимента доказал полезность соли для гигиены рта. Он с помощью увеличительных приборов, визуально измерил количество микробов до и после полоскания соленым раствором рта. Результат, как вы понимаете, был на лицо, или на лучше сказать на зуб?
И так и египтяне и уже более продвинутые люди использовали соль. Какие же плюсы есть у такого метода?
Дело в том, что соль попадает во все, даже самые недоступные щетке части ротовой полости. Прибавим к этому то, что удаляет микробов соль не только на зубах, но также и на языке и щеках, тем самым удаляя неприятный запах, а, не маскируя его. Также, при полоскании водой с солью вы убиваете не только микробы во рту, но еще и микробы на гландах, тем самым это хорошая профилактика простудных заболеваний и заболеваний щитовидной железы.
Как же использовать соль?
Существует несколько методов. Первый и всем известный это полоскания водой с солью. Тут кстати можно использовать не только ТЕПЛУЮ воду, но еще и чай или травяные сборы. Очень хорошо заходит ромашковый чай с солью, но и другие сборы имеют лишь положительный эффект. Полоскать надо не больше 5 минут, при этом раз в 20-30 секунд нужно менять воду. Чтобы смягчить раствор, можно добавить туда немного соды.
Вторым же способом является механическая чистка зубов с помощью соли. Тут все еще проще. Мокрую щетку обмакиваем в соль и чистим каждый зуб не менее 10 секунд. Однако для таких серьезных процедур лучше подготовиться. Для начала стоит чистить зубы, просто насыпав соль на кончик языка, и поводим туда-сюда им по зубам. Дальше можно использовать свой палец для такого метода, а уже где-то через месяц стоит переходить на зубную щетку.
При этом стоит выбирать очень мелкую соль, иначе вы можете повредить эмаль зубов, что как раз и способствует кариесу. Крупные кристаллики следует разбивать, да и вообще лучше немного потолочь свою солевую заготовку.
В чем же минусы?
О минусах говорить сложно, это возможные индивидуальные непереносимости, ну и повреждение эмали зубов при неаккуратном использовании методики. В целом же соль убивает большую часть бактерий во рту, а остатки соли мешают им размножаться в течении нескольких часов. Кстати после таких процедур полоскать рот не следует!
Вот вроде бы и все сказал. Ставь лайк если хочешь или уже практикуешь данный метод гигиены. Напиши в комментариях свои впечатления и не забудь про подписку! Всем здоровых зубов и хорошего дня!
Источник
Бактерицидный эффект для рецептов здоровья, можно ли полоскать рот солью
В практике применяется морская соль для десен, она богата микроэлементами и минералами, и может быть полезна и для жевательных элементов. Она обладает бактерицидными свойствами, это значит с ее помощью легко смыть нежелательные микроорганизмы на слизистой. Полоскание рта морской солью создает условия не естественной для микроорганизмов среды обитания, лишая жизнеспособности плохих бактерий. Кроме этого средство, разведенное в кипяченой воде, снизит болевую реакцию, как десен, так и чувствительности жевательных элементов.
Если полоскать рот соленой водой эффект появляется очень быстро. Снижается воспалительная реакция десен, и уменьшаются болевые проявления в зубах. Эффект сохраняется длительное время.
Морская соль
Как приготовить солевой раствор для полоскания, и будет ли он отличаться для разных целей применения
Эффектом от использования разведенного состава в воде в данном случае будет устранение воспаления. Для достижения желаемого эффекта необходимо использовать стакан теплой воды. Соль для зубов берется в количестве 1 чайной ложки. Она полностью разводится до растворения. При сильном воспалительном процессе в мягких тканях концентрация может быть 1:10.
Но даже 1 ч. ложки будет достаточно для снижения воспаления на местном уровне. Ведь воспаление это нарушение ответной реакции на причину. А учитывая, что мы постоянно что-то едим, вместе с продуктами поступают живые микроорганизмы. Нет сопротивления им, начинается воспаление, при ослаблении реакции организма. А полоскание солью создаст условия для прекращения развития колоний бактерий. Тем самым на местном уровне будет оказана серьезная помощь.
Для разных целей применения раствора состав может иметь почти одинаковую концентрацию (соль для зубов 1 ч.л. на 1 стакан воды). В случае сильного воспаления концентрацию можно повышать, добавляя 1 столовую ложку средства на стакан воды.
Рекомендации:
- Перед процедурой полоскания нужно почистить зубы щеткой для удаления остатков пищи.
- Вода для разведения должна быть теплой, но не горячей.
- Полоскать рот морской солью нужно не более 5 минут, держа раствор во рту по 30 секунд.
- После завершения лучше подождать 5 минут и не промывать слизистую обычной водой, чтобы эффект был сильнее.
Полоскание зубов солью не только снимет воспаление мягких тканей, устранит бактерии, и поможет укрепить зубы. Такое комплексное действие будет профилактикой многих стоматологических заболеваний.
Полоскание ротовой полости разведенным солевым раствором
Соль для укрепления зубов
Учитывая особенности состава биодоступной формы, его можно использовать для улучшения микроциркуляции мягких тканей вокруг жевательных элементов.
В результате полоскания зубов:
- Ускорятся процессы трофики на местном уровне, что поможет справиться с воспалением быстрее.
- А в случае со здоровыми тканями улучшится обменный процесс, что важно для всей системы тканей вокруг зуба.
Также подходит морская соль для эмали зубов, эффект от такого применения наступит уже через неделю. Входящие в состав микроэлементы укрепят эмаль, и зубы станут белее.
Полезные свойства такого средства, как морская соль для зубов не преувеличены. В ней содержится более 80 важных микроэлементов. Некоторые из них помогут снизить сверхчувствительность жевательной поверхности.
В прошлые времена ее использовали как антисептик. В результате зубы были не только чистыми и белыми, а и десна оказывались здоровыми, что важно для условия сохранения зубов в хорошем состоянии.
Источник
Кто-нибудь чистил зубы морской солью, или обычной поваренной? Опишите свой опыт. Спасибо!
Вероника
[2693878820] — 25 июля 2014 г., 20:09
44 ответа
Последний —
23 февраля 2020 г., 15:52
Перейти
1.
Гость
[869574136] — 26 июля 2014 г., 00:41
зачем?! что за нищебродские фантазии.потом в 2 раза больше денег будите к стоматологу относить,с убитой напрочь эмалью.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Гость
[1832330201] — 26 июля 2014 г., 00:44
Гость
будите к стоматологу относить
3.
Гость
[651893788] — 26 июля 2014 г., 01:21
Нищебродские фантазии)) ржака
Попробуйте отбеливающие полоски crest.
4.
Гость
[1570625069] — 26 июля 2014 г., 01:56
Я чищу иногда солью, а потом пастой. Ни одной новой дырки за 25последних лет
5.
Гость
[1439969575] — 26 июля 2014 г., 03:06
Автор, хитрость в том, чтобы чистить не зубы, а десны. Делается смесь из истолченной морской соли с оливвковым маслом и втирается в десны. После этого паста и щетка на фик не нужна, проверено! Зубы аж скрипят от чистоты.
И убирается опухоль с десен, кто страдает опухшими деснами. Парадонтоз так лечится.
6.
holdencaulfield.69@mail.ru
[3958832414] — 26 июля 2014 г., 03:34
Чистить десна надо кокаином, а солью это для нищеров..)))
7.
Гость
[2446373540] — 26 июля 2014 г., 03:56
после них зубы правда очень чистые. и дёсны нужно массировать. полоскать хорошо. можно чередовать с пастой.
мне этот совет дала одна очень красивая и необыкновенная женщина
8.
Гость
[2938658527] — 26 июля 2014 г., 06:52
Гость
Я чищу иногда солью, а потом пастой. Ни одной новой дырки за 25последних лет
9.
З
[2291533080] — 26 июля 2014 г., 13:15
У морских животных не бывает кариеса. Просто чистите сильно солёной водой. уже через несколько дней чувствуется эффект. Прочитано у Бориса Болотова.
10.
Виктор Гюго
[3391886074] — 26 июля 2014 г., 20:16
а что. давно известный факт,что соль полезна для зубов. я вот ленюсь только..
11.
Гость
[588524890] — 27 июля 2014 г., 05:53
Гость
Автор, хитрость в том, чтобы чистить не зубы, а десны. Делается смесь из истолченной морской соли с оливвковым маслом и втирается в десны. После этого паста и щетка на фик не нужна, проверено! Зубы аж скрипят от чистоты.
И убирается опухоль с десен, кто страдает опухшими деснами. Парадонтоз так лечится.
12.
Гость
[588524890] — 27 июля 2014 г., 05:54
Гость
зачем?! что за нищебродские фантазии.потом в 2 раза больше денег будите к стоматологу относить,с убитой напрочь эмалью.
13.
Гость
[4217263090] — 27 июля 2014 г., 22:42
Гость
зачем?! что за нищебродские фантазии.потом в 2 раза больше денег будите к стоматологу относить,с убитой напрочь эмалью.
15.
Лана
[3149090466] — 12 декабря 2014 г., 01:10
Я чищу гималайской, розовой солью.
16.
Злата
[348303437] — 20 января 2015 г., 04:31
я чищу раствором серной кислоты, зубки то белые… но один недостаток есть — ноги сыром воняют((0
17.
Юлия
[4118758524] — 27 января 2015 г., 19:29
Соль — отличное средство, особенно для профилактики. Причем одинаково хороша и поваренная соль, и морская. Поверьте, это лучше, чем те же растворы для ополаскивания, от них может и есть польза, но они и близко не валялись с раствором соли. Лично я вначале чищу зубы пастой, потом делаю солевой раствор и держу во рту пару минут. Причем делаю каждый раз после еды. В итоге.
1. Чувствительность зубов исчезает.
2. Пропадают боли из-за кариеса.
3. Уменьшается воспаленность десен.
Ну это пока все что мне удалось заметить. Просто важно полоскать раствором соли регулярно, а не от раза к разу. Во всяком случае, поход к стоматологу можно отсрочить.
18.
Катя
[442692021] — 13 апреля 2015 г., 17:28
Вероника
Кто-нибудь чистил зубы морской солью, или обычной поваренной? Опишите свой опыт. Спасибо!
19.
Павел
[3695350310] — 30 августа 2015 г., 16:09
Соль очень благотворно влияет на зубы и дёсны, чувствуешь себя отлично просто!
20.
zakon
[4190573098] — 2 сентября 2015 г., 00:58
Забудте эти пасты, солью надо чистить, и можно разбодяжить с маслом, эффект хороший, десны залечиваються, зубы чище становяться, запах из зорта можно забыть
21.
Мимяу
[2793089559] — 25 сентября 2015 г., 11:54
У меня очень плохие зубы,просто ужасные. Пробую чистить их солью.Понятно,ровными и белыми они не станут))) Но обеззараживает соль очень хорошо. Конечно,мне эта процедура дается с огромной болью—но мне даже конфеты есть больно(((
От знакомых слышала,что зубки очень укрепляются,вот и решилась
22.
Гость
[1483715827] — 14 декабря 2015 г., 23:20
Какой-то ученый даже проводил опыт. Он после чистки зубов обычной пастой, протирал зубы тряпочкой, смоченной в соленой воде. Потом проверил, что после протирки солевым раствором зубов на них остается мало бактерий. То есть соль убивает бактерии, вызывающие кариес. С помощью соли консервируют овощи, мясо вялят, ту же воблу сушат с помощью соли. Посмотрите, как долго эти продукты не портятся. Потому что бактерии боятся соли, они не заводятся в солевом растворе. Ведь продукты гниют из-за деятельности бактерий. А тут как бы их деятельность прекращается. С помощью простейшей логики можно понять, что и зубы дольше не будут подвергаться вреду бактерий. Соль укрепляет ногти, любой кто делал солевые ванночки для маникюра это знает. Зубы это тоже кость. Когда у меня болело горло, врач мне выписал полоскания горла соленой водой. Потому что соль оббеззараживает. Так что польза колоссальная. Но вот чистить я бы не советовала, гранулы могут поцарапать эмаль. А вот полоскать можно в неограниченном количестве. Или окунать щетку в солевой раствор и водить по зубам. А те кто говорят, что это вредно. А ополаскиватели химические не вредно?
23.
Гость
[1483715827] — 14 декабря 2015 г., 23:21
А то что запах изо рта исчезает — это давно уже известный факт.
24.
Д.Д.Е
[882815502] — 10 февраля 2016 г., 09:06
А вы знали чт озубные пасты очень плохо влияют на здоровье и от них развиваются разные онкологические болезни!!!!?
25.
Малик
[585122884] — 8 января 2017 г., 20:15
Не надо чистить щеткой?! Конечно надо! вы совсем с ума сошли? Ни один стамотолог вам такого не скажут! Вот потом уже после чистки зубов уже прополаскивайте солью! Если не будете чистит зубных налетов то здравствуй кариес, Дуры( не надо никого слушать которые сами толком то не знают эксперты *****
26.
Гость
[3999546340] — 1 февраля 2017 г., 16:00
смело чисти зубы солью мелкой как пыль — хуже будет только продавцам зубных паст, порошков, аптекам, стоматологам…список длинный. Опыт около 4 лет.
27.
Serg
[2685853106] — 22 марта 2017 г., 23:07
Имею положительный опыт чистки солью. Многолетний пародонтоз ушел за неделю. Первые 2-4 дня неприятно, потом привыкаешь и даже предпочитаешь именно соль. Если на слизистой есть повреждения — да, поначалу больно, но они быстро заживают. Кто рассказывает про порчу эмали, пусть сначала изучит вопрос! Твёрдость кристаллов соли = 2,5 по шкале Мооса; твёрдость частиц кальцита, входящих в состав зубных паст = 3; твёрдость зубной эмали = 5 (равна твёрдости оконного стекла). Так что не надо ляЛя!
28.
Ить
[3413533906] — 21 августа 2017 г., 14:34
я содой чищу зубы и иногда солью. уже несколько лет и результат мне нравится.
29.
Евгений
[3989385252] — 19 января 2018 г., 13:28
Я попробую,но мои зуды на вашей совести будут 😀
30.
Катя
[991823841] — 30 апреля 2018 г., 04:39
Я пробовала чистить зубы солью с оливковым маслом. Все вроде хорошо было, но потом я заметила, что зубы очень пожелтели. Стала опять чистить магазинной натуральной пастой и зубы опять стали белыми. Думаю, что полоскать зубы соленой водой полезно, но не чистить.
31.
Вад
[3574694582] — 27 июля 2018 г., 11:37
Катя
Я пробовала чистить зубы солью с оливковым маслом. Все вроде хорошо было, но потом я заметила, что зубы очень пожелтели. Стала опять чистить магазинной натуральной пастой и зубы опять стали белыми. Думаю, что полоскать зубы соленой водой полезно, но не чистить.
32.
Елена
[1671203368] — 28 июля 2018 г., 23:34
Соль это отлично! 7 месяцев назад обнаружила кариес ( начальная стадия), полощу, не чищу, а именно полощу сильным солевым раствором. Вообщем стоматолог в шоке- кариес исчез! Вот она магия соли! 😉
33.
Полина
[773027232] — 31 июля 2018 г., 11:32
Тоже полощу рот солью, но только на ночь. Сначала сменила зубную щетку на электричнскую, потом купила ирригатор по совету своего стоматолога-гигиениста Неижко Е.Н. и сейчас кариес не беспокоит. Конечно, я сладкого не так много ем и красящиеся напитки не пью(красное вино в особенности), но даже если иногда полоскать солью, думаю улучшения будут заметны!
35.
Лисичка
[812043458] — 7 августа 2018 г., 15:02
Чищу зубы обычной поваренной солью чуть больше года. Палец мочу водой, в соль окунаю, то что
прилипало к подушечке пальца в рот, там оно растворяется секунд 10- 20, этим раствором чищу зубы. Проблвала розовую гималайская соль, от нее эффект не понравился. Последний год к стоматологу не ходила, хотят перед тем как начать так чистить побаливали зубы, в некоторых местах было потемнение эмали… Зачатки кариеса. Потемнения не прошли, но никак о себе не напоминают. Так же перестал крошится зуб.
36.
Гость
[922635017] — 16 августа 2018 г., 08:29
Малик
Не надо чистить щеткой?! Конечно надо! вы совсем с ума сошли? Ни один стамотолог вам такого не скажут! Вот потом уже после чистки зубов уже прополаскивайте солью! Если не будете чистит зубных налетов то здравствуй кариес, Дуры( не надо никого слушать которые сами толком то не знают эксперты *****
37.
Гость
[2780367747] — 16 сентября 2018 г., 23:47
Serg
Имею положительный опыт чистки солью. Многолетний пародонтоз ушел за неделю. Первые 2-4 дня неприятно, потом привыкаешь и даже предпочитаешь именно соль. Если на слизистой есть повреждения — да, поначалу больно, но они быстро заживают. Кто рассказывает про порчу эмали, пусть сначала изучит вопрос! Твёрдость кристаллов соли = 2,5 по шкале Мооса; твёрдость частиц кальцита, входящих в состав зубных паст = 3; твёрдость зубной эмали = 5 (равна твёрдости оконного стекла). Так что не надо ляЛя!
38.
Гость
[2091827951] — 19 сентября 2018 г., 10:38
Гость
зачем?! что за нищебродские фантазии.потом в 2 раза больше денег будите к стоматологу относить,с убитой напрочь эмалью.
39.
Максим73
[461645716] — 12 октября 2018 г., 11:36
Всем привет. Я в шоке от вас, люди. Выражение слышу звон, да не знаю где он это точно про вас. Откуда вы знаете,что в древности люди чистили солью? Или тибетцы, они разве чистят? У вас понятие о чистке другое, в вашем понимании это скаблить и тереть зубы и десна. Фразу чистить солью не надо буквально понимать!!!! Это же микрогранулы,растирать их по зубам и дёснам пальцами это вообще садизм!!!! И в древности никто так не делал,люди далеко не тупые были как сейчас! Если и брали в рот чисто соль,то языком как бы распределяли ее по зубам и в промежутки ни в коем случае не растирая. Далее, тибетцы. Почему они с маслом соль мешали? Да просто чтобы эта кашица хорошо держалась на зубах. Наделают делов, зубы шлифуют себе солью и руки разводят-не работает методика,зубы ещё больше чувствительные стали. Мозг включать надо. Далее про налет. Пишут,я вот начал чистить солью,а налет вы как убирание? Его всё равно надо счищать, раньше палочками это делали, веточками разными. В итоге мой способ очищения такой. В начале нужно чистить зубы как обычно щёткой,далее между зубов обязательно ершиками или нитью, этим вы уберете просто налёт. Обязательно чистим язык,на нём огромное количество налёта!!! Налет очистили,но бактерии остались, зубная паста их просто смывает,поэтому с пастой вот как раз соскабливают налет ( а не солью!!!!). А вот далее уже не чистим солью как вы привыкли это делать,а именно наносим ее на зубы,в промежутки и оставляем там до растворения. Можно чисто соль мелкую очень, можно с маслом кашицу. Вот и всё!!!! Далее полощим рот. Последовательность именно такая, сначала налёт чистим,потом убиваем бактерии. То есть и чистить пастой обязательно и «чистить» (аккуратно распределять по зубам) солью тоже обязательно!!! В этом вся фишка. Лезь в рот пальцами и массировать десна солью это тоже не нужно делать. Ирригатор идеальный вариант,массаж водой. Ношу брекеты, чищу таким образом, зубы в идеале.
40.
Гость
[2306014775] — 30 декабря 2018 г., 00:09
Перед тем как лечь спать