Полезна ли морская соль для ребенка
Морская соль для детей при умелом ее применении может принести много пользы. Поговорим об этом подробнее.
Польза от морской соли
Речь здесь пойдет не о морской соли как таковой, а о соляных ваннах. Их польза для детей давно уже признана всеми ведущими педиатрами. Если малышей регулярно купать в ваннах с добавлением морской соли, то у них:
- намного уменьшится частота желудочных колик;
- снизится потливость;
- успокоится нервная система;
- станет крепче сон;
- очистится кожа и улучшится ее кислотно-щелочной баланс;
- кровь будет свертываться намного лучше;
- полезные вещества в кровоток станут проникать намного легче;
- повысится уровень гемоглобина;
- лучше будет работать дыхательная и эндокринная система.
Кроме того, морская соль оказывает благотворное влияние на сосуды и сердце малыша, укрепляет его ноги и руки, помогает нормальной работе желудка и кишечника. Но и это далеко не вся польза этого минерала. Еще – она может служить как болеутоляющее средство для ребенка, а также успешно лечит диатез, дерматит и опрелости.
Из чего состоит морская соль
Однако же благодаря чему морская соль столь полезна? Здесь все дело в ее составе. Состав человеческой крови и морской воды, в которой растворена соль, во многом похожи. В частности, натрия и магния и там, и там примерно одинаковое количество. Уже одно это свойство делает морскую соль полезной для детского и вообще человеческого организма. А еще в состав соли входят:
- марганец, который укрепляет иммунитет;
- кальций, помогающий формировать и укреплять костную ткань, а также улучшать сворачиваемость крови и прекрасно заживляющий
раны на теле; - магний, благодаря которому из организма выводится лишняя жидкость;
- йод, помогающий «не выйти из строя» щитовидной железе, а также улучшающий работу эндокринной системы;
- селен, благодаря которому стенки сосудов становятся крепче, а сердце «работает как часы»;
- цинк, не позволяющий образовываться всяческим опухолям (в том числе и злокачественным). Кроме того, это вещество помогает
нормально работать половым железам; - бром, успокаивающий нервную систему;
- кремний, благодаря которому сосуды становятся эластичными;
- железо, повышающее уровень гемоглобина и улучшающее качество крови.
Понятно, что при таком богатстве полезных веществ и умелом их применении организм ребенка значительно укрепится.
Как приготовить солевой раствор
Морская ванная для малыша – это обычная вода, смешанная с солевым раствором. Здесь имеются свои хитрости, которые необходимо соблюдать, чтобы купание ребенка принесло ему пользу, а не вред. Как же правильно приготовить солевой раствор?
В стандартную пластиковую детскую ванночку добавляются не больше трех столовых ложек морской соли. Если малыш купается во «взрослой» ванне, то на половину такой ванны нужно добавить не более 250 граммов соли. Если меньше, то купание не окажет всей той пользы, которая ожидается, а если больше, то вместо пользы ребенку можно причинить вред.
Если малыш принимает солевые ванны ради профилактики, то концентрация соли может быть минимальной, то есть меньше означенных
выше цифр. А вот когда крохе прописана морская соль для излечения какого — то серьезного заболевания, то указанные пропорции необходимо соблюдать строго и неукоснительно. Только тогда от морских ванн будет реальная польза.
Как лучше принимать солевые ванны
Лучше будет, если такие ванны дети будут принимать вечером – через полтора-два часа после того, как они поужинали и за один час до того, как им ложиться спать.
Если малыш болеет и ему прописаны солевые ванночки, то таких купаний должно быть не менее 15 Причем, ежедневное их принятие не
рекомендуется: лучше это делать через день.
Детям, которым еще не исполнился годик, хватит 10 минут пребывания в солевой ванне. Тем же, которые постарше, можно разрешить побыть в них до 20 минут. А вообще следует учесть, что начинать купать малыша в ванне с морской солью можно лишь тогда, когда ему исполнится один месяц.
Необходимо следить, чтобы вода не была слишком горячей или холодной. Наиболее благоприятная температура – 35-38 градусов.
Если вода попала в глаза, рот или нос малыша, их следует промыть чистой водой. При покраснении кожи у ребенка купание следует тотчас же прекратить, иначе может быть раздражение кожных покровов.
И еще о пользе морской соли
Помимо купания, морская соль может принести детям и другую пользу. Например, если малыш простужен и у него заложен нос, то очень хороший эффект дает промывание соляным раствором. Для этого нужно взять не больше одной чайной ложки морской соли, размешать ее в стакане кипяченой воды и закапать ребенку в нос – до 10 капель в зависимости от того, насколько сильно заложен у него нос.
Этим же раствором можно прополоскать малышу горло. Для лучшего результата помимо соли в воду добавляется немного соды и одна-две
капельки йода.
Кроме того, нагретой морской солью можно прогревать ребенка, когда он простужен. В этом случае помогает и обычная соль, однако морская дает более значимый эффект.
А вот если у крохи наблюдаются симптомы аллергии, то никаких солевых ванн, закапываний, полосканий и прогревания с помощью морской соли быть не должно. Иначе аллергические симптомы усугубятся. И вообще, прежде чем приступать к солевым ваннам и прочим процедурам с помощью морской соли, следует прислушаться к совету на этот счет педиатра.
Какую соль лучше выбрать
В магазинах по продаже косметики и бытовой химии морскую соль лучше не покупать. Только – в аптеке. Соль должна быть натуральной, а не изготовленной из минерального сырья. Нужно проследить, чтобы в ней не было никаких ароматизаторов, красителей и иных добавок – за исключением некоторых лекарственных трав: зверобоя, ромашки, череды, лаванды. Такие добавки вполне допустимы, они оказывают полезное воздействие на детский организм. Ни в коем случае нельзя применять соль, с помощью которой производятся всяческие косметические процедуры. Это почти наверняка вызовет у детей кожные раздражения.
В настоящее время в аптеках можно приобрести фасованную морскую соль для детского купания – как с добавками, так и без них.
Источник
Содержание статьи:
Морская соль содержит большое количество полезных веществ, поэтому она оказывает многогранное действие на человеческий организм. Ванны с солью принимают при заболеваниях кожи, суставов, нарушении обменных процессов. По этой причине врачи советуют использовать соль для лечения разных заболеваний и для общего укрепления организма. Достаточно актуален вопрос о том, можно ли детям ванну с морской солью.
Лечебные свойства морской соли широко применяют в педиатрии. Солевые ванны легко приготовить, да и морскую соль всегда можно купит в аптеке. Такие растворы помогают избавиться от многих проблем, в том числе и рахита у детей. Однако перед процедурой родители должны изучить правила приготовления ванн для ребенка и посоветоваться с педиатром.
Польза морской соли для ванн для детей
Ванны с солью для детей благотворно влияют на их организм. Морская соль устраняет неврологические расстройства, помогает в лечении рахита и родовых травм.
Морская соль для ванной детям проявляет следующие полезные свойства:
• Нормализует сон крохи.
• Восстанавливает свёртываемость крови.
• Снижает боль и дискомфорт в животе при коликах.
• Обладает успокоительным действием.
• Снижает избыточное потоотделение у ребенка.
• Улучшает состояние кожи.
• Устраняет проблему частого срыгивания у детей.
• Благотворно влияет на дыхательные органы.
• Нормализует кислотно-щелочной баланс.
• Благодаря высокой концентрации йода, нормализует деятельность эндокринных желез.
• Очищает наружные покровы, облегчает проникновение полезных веществ в кровоток.
• Способствует очищению крови и повышению уровня гемоглобина.
Морская соль благотворно влияет на костно-мышечный аппарат, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоток, активирует обменные процессы. Кроме того, продукт демонстрирует противовоспалительный, болеутоляющий и обеззараживающий эффект. Поэтому ванны применяются при опрелостях, диатезе и кожных заболеваниях у детей.
Правила приготовления ванны с морской солью
Чтобы купание ребенка в ванной с морской солью принесло только пользу, родители должны соблюдать следующие правила:
• Процедуру лучше проводить перед вечерним кормлением, но не позже 22.00.
• В комнате должна быть температура не ниже 24°, температура воды — 36°, для недоношенных детей этот показатель увеличивают до 37 – 37.5°.
• Водную процедуру рекомендуется проводить в детской ванночке.
• Налейте воду и проверьте её температуру с помощью термометра. Если она нормальная, то добавьте в воду лечебный компонент (морская соль, эфирное масло).
• Держите малыша так, чтобы его затылок находился над запястьем вашей левой руки, а кисть поддерживала его за плечо. Свободной рукой поливайте кроху водой.
• Длительность купания зависит от возраста: малыши до 1 года находятся в воде не дольше 10 минут, а дети постарше – 20 минут.
• Дозировка соли для одной процедуры указана на упаковке. Общее количество соли не должно превышать 6 ст. ложек на ванну.
• Не позволяйте крохе глотать воду.
• Следите, чтобы раствор не попал малышу в глаза, так как он раздражает слизистую. Если это случилось, то промойте глаза чистой водой.
• После процедуры кроху нужно ополоснуть чистой водой и укутать в мягкое полотенце.
• Если во время или после купания на теле малыша появились покраснения, то прекратите процедуру и помойте его чистой водой.
• Шумные игры во время лечебной процедуры противопоказаны.
• Выбирайте морскую соль без добавок, чтобы усилить лечебный эффект, добавьте в ванную отвары трав (череда, ромашка). От эфирных масел лучше отказаться, так как высокий риск аллергии. Для ребенка 2 года разрешена ванна с солью-пеной.
Чтобы точно узнать, можно ребенка купать в морской соли или нет, проконсультируйтесь с педиатром, так как при некоторых заболеваниях соль запрещено использовать.
Ванна с солью для ребенка 2 – 3 лет очень полезна, так как в этот период они переживают свой первый кризис. После процедуры дети успокаиваются, расслабляются и крепко спят.
Приготовление солевой ванны для ребенка
Чтобы приготовить ванну из морской соли, нужно подготовить ванночку. Для этого ёмкость тщательно моют тёплой водой с пищевой содой, а потом полощут горячей водой. Сначала нужно налить до половины холодную воду, а потом горячую. Лечебный компонент добавляют перед купанием.
Многие родители не знают, сколько нужно морской соли на ванну для ребенка. Для этого 50 – 100 г соли растворяют в 10 л воды. Грудничка можно мыть в такой воде не дольше 10 минут, а ребенка постарше – около 20 минут.
После процедуры кроху обмывают пресной водой, чтобы не появилось раздражение. Терапевтический курс длится от 15 до 20 раз дважды или трижды за неделю.
При появлении малейшего дискомфорта кроху нужно достать из ванны и ополоснуть водой. Если через 2 – 3 дня покраснение не проходит, то обратитесь к врачу.
Содово-солевые ванны применяют при экземе у младенцев. Процедуру лучше проводить за 30 – 60 минут до сна. А после купания кроху нужно обмыть пресной водой и обработать его кожу детским увлажняющим кремом.
Хвойно-солевые ванны для грудничков
Ванны с добавлением морской соли и эфирного масла хвойных пород деревьев часто назначают болезненным и слабым новорожденным. Такой раствор повышает иммунитет, предупреждает дерматиты и обладает успокоительным действием.
Хвойно-солевые ванны для детей помогают устранить чрезмерную возбудимость, способствуют крепкому сну, повышают защитные свойства организма.
Приготовить хвойно-солевую ванну для ребенка, чтобы лучше спал ночью, достаточно просто. Для этого в 10 л воды растворяют 100 г морской соли и 2 ч. ложки хвойного масла.
О нюансах проведения процедуры проконсультирует педиатр. Курс состоит из 12 – 15 процедур длительностью от 5 до 10 минут. После окончания курса нужно сделать перерыв на 2 – 3 месяца, потом его можно повторить.
Теперь вы знаете о пользе и вреде солевых ванн. Чтобы процедура принесла только пользу, нужно соблюдать правила её приготовления. Солевые ванны противопоказаны детям до 6 месяцев. При повреждении целостности кожи от процедуры тоже лучше отказаться. Перед купанием необходимо проконсультироваться с педиатром.
Дата: 27.04.2018
Источник
Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм — переходите и подписывайтесь!
Благодаря своему сложному минеральному составу, морская соль оказывает на человеческий организм многогранное действие. Она оказывает благотворное воздействие на обменные процессы, суставы и кожные покровы. В связи с этим педиатры рекомендуют применять ее как антисептическое средство при болезнях ЛОР-органов, и купать детей в солевом растворе для укрепления иммунитета.
Виды морской соли
Соль на Мертвом море
Детская соль для ванны может быть:
- лечебной;
- общеукрепляющей;
- профилактической;
- успокоительной.
Она бывает морского или океанического происхождения. Самой ценной считается соль Мертвого моря, которую рекомендуют для лечения ЛОР-заболеваний и водных процедур у детей. В ее состав могут входить растительные экстракты или эфирные масла. Следует иметь в виду, что кожа ребенка очень чувствительна, и если растительные добавки обычно не вызывают аллергических реакций, то с маслами надо быть аккуратней.
Морская соль с экстрактом лаванды поможет расслабится перед сном
Для улучшения засыпания и успокоительного эффекта применяют средства с растительными добавками:
- лавандой,
- хвоей;
- зверобоем;
- перечной мятой.
При пеленочном дерматите у грудничков рекомендуется купать малыша в ванночке с солью и чередой, хвоей или ромашкой. А детям старше 2 лет можно купить пену для ванн с солью. При выборе средства для малыша необходимо тщательно изучить состав, и избегать приобретения продуктов с красителями и синтетическими добавками.
Выпариваемая морская соль
Возрастные ограничения
Ванну с морской солью можно принимать с первых месяцев жизни
Обычно принятие ванн доставляет грудничкам массу удовольствия, и если малыш здоров, то водные процедуры проводятся каждый вечер перед отходом ко сну. Согласно рекомендациям отечественных педиатров, использование солевых растворов допустимо с 5 недели жизни младенца, и только после предварительной консультации с врачом.
Наиболее частой причиной назначения невропатологом ванн является наличие гипертонуса мышц, послеродовых травм, повышенной нервной возбудимости у ребенка. Малышам первого года жизни можно принимать малосолевую ванну не более 10 минут.
Польза морской соли
В педиатрии такие процедуры используются сравнительно недавно. Благодаря успокоительному и общеукрепляющему воздействию, изначально они назначались при рахите, неврологических проблемах и родовых травмах. Сейчас показания расширились. Особенно благотворно на организм малыша влияют ванны и промывания носа морской солью.
Польза солевой ванны для ребенка:
Солевой состав морской соли
- улучшает засыпание и повышает длительность сна;
- снижает потливость у детей;
- обладает успокаивающим действием;
- улучшает кровообращение;
- успокаивает кишечные колики;
- сокращает частоту срыгивания;
- улучшает состояние кожи;
- устраняет заложенность носа;
- лечит простудные заболевания;
- улучшает работу эндокринной системы.
Антисептические и противовоспалительные свойства раствора находят применение при лечении дерматитов, опрелостей и диатеза у детей первого года жизни. В жаркую погоду на коже детей нередки высыпания, так называемая «потничка». При этом поможет солевая ванна слабой концентрации с ромашкой или чередой.
Мамы, которые применяли средство для купания детей и промывания горла и носа отмечают прекрасные успокоительные и антисептические свойства продукта. По отзывам матерей, даже одним курсом из 15 купаний можно снизить повышенный тонус мышц у малыша первого года жизни.
Противопоказания к применению солевых ванн
Существуют заболевания, при которых применение солевых ванн и промывания носа полностью запрещено.
Процедуры с морской солью противопоказаны при следующих состояниях:
Промывание носа с помощью морской соли
- хронических заболеваниях в стадии обострения;
- острых воспалительных процессах;
- гипертермии;
- инфекционных болезнях;
- тяжелых патологиях внутренних органов;
- онкозаболеваниях;
- после операции;
- при кровотечениях.
При покупке средства с солью для ванн следует обращать внимание на растительные экстракты, которые могут присутствовать в составе. Ванны с морской солью и экстрактами растений запрещено делать малышам до одного года и при индивидуальной непереносимости любого из присутствующих компонентов.
Инструкция по применению ванн
Для положительного терапевтического воздействия на ребенка, солевые ванны надо правильно применять.
- Перед тем как делать малышу процедуры с морской солью, следует проконсультироваться у педиатра. Существуют заболевания, при которых купать ребенка в солевом растворе не рекомендуется.
- Длительность водных процедур зависит от возраста малыша. Детей до 1 года можно купать 7-10, а малышей постарше — не более 20 минут.
- Оптимальная температура воды для купания составляет 36-37 градусов.
- На детскую ванночку достаточно трех, а на ванну для взрослых не более шести столовых ложек соли.
Минимальная концентрация на ванну 1 ч. л.
Пропорции подбирают в зависимости от возраста и диагноза малыша:
2-5 г на литр воды – слабая концентрация;
5-15 г на 1 л – средняя концентрация;
15-35 г на 1 л – высококонцентрированный раствор.
При назначении процедур с целью профилактики используются ванны с низкой концентрацией соли.
- Надо контролировать, чтобы соленая вода не попадала малышу в глаза, поскольку это может вызвать сильное раздражение. А если это все-таки произошло, необходимо сразу же промыть ему глаза чистой водой.
- Не допускать попадания воды из ванны в рот и уши ребенка.
- После купания следует смыть остатки соляного раствора чистой водой. Если после процедуры у ребенка возникло раздражение, надо тщательно обмыть кожу и временно прекратить купать его в растворе соли.
Как правильно промывать нос солёной водой
Солевые процедуры от простуды
Промывание носа в домашних условиях
Промывания носа солевым раствором – это одно из самых простых и эффективных средств от насморка. Такие популярные лекарства как Хьюмер и Аквамарис тоже делают на основе морской воды. Можно самостоятельно приготовить подобное средство для промывания носа. Для этого в стакане теплой воды надо растворить чайную ложку качественной морской соли и ввести малышу в каждый носовой ход по 5 капель.
Не следует делать более концентрированный раствор, чтобы не вызвать раздражение слизистой носа. Если раствор используется только для промывания носа, то лучше разводить его в меньшем количестве воды и готовить новую порцию каждый раз перед применением.
При боли в горле следует применять другой раствор. На стакан воды берется по чайной ложке соли и соды, а также 2 капли йода. Полоскание важно делать как можно чаще, не реже чем через 0,5-2 часа.
- Ингаляция для лечения простуды.
Солевая ингаляция эффективна при многих заболеваниях носоглотки и бронхов у детей:
- ОРВИ;
- синуситах;
- тонзиллитах;
- ринитах;
- гнойных ангинах.
Ингаляции в домашних условиях
Ингаляция проводиться дважды в день по 15 минут. На 1 л воды кладут две ст. л. продукта и варят 5-7 минут. При бронхолегочных заболеваниях вдыхают пар через рот, а выдыхают носом, а при болезнях носоглотки – наоборот.
Таким образом, применение средств с морской солью разрешено у малышей старше одного месяца после предварительной консультации со специалистами, которые составят заключение о целесообразности процедур. Раствор для купания малыша не должен содержать синтетических аллергенных составляющих.
Видео: Купание младенцев
Какие продукты можно кушать беременным и кормящим мамам, а от каких лучше воздержаться (чтобы не навредить себе и малышу), смотрите в инстаграм-канале!
Источник