Полезна ли ортопедическая подушка для детей
Ортопедические подушки для новорожденных появились недавно, у меня нет собственного практического опыта их применения. Но, исходя из теоретических знаний, я больше против, чем за. И вот почему. Целью ортопедической подушки является обеспечение правильного положения шейного отдела позвоночника во время сна.
У новорожденного малыша голова больше плеч, а шейного лордоза еще нет. Подушка не учитывает такие особенности анатомии и физиологии, насильно давит младенцу на шейку, принудительно поддерживает шею в неправильном положении. Шейный отдел перегружается, что может навредить здоровью и развитию малыша.
Шейный лордоз образуется, когда ребенок начинает держать головку (к 3 месяцам). Это естественный физиологический процесс, который не стоит форсировать. Попытки «ускорения» формирования шейного лордоза с помощью ортопедической подушки могут оказать вред здоровью малыша. С другой стороны, фиксация головы опасна при срыгивании. Поэтому здоровому новорожденному лучше спать без подушки.
При мышечной кривошее головка малыша наклонена в одну сторону. По назначению врача для фиксации головы в правильном положении и устранения симптомов заболевания с 2 недельного возраста возможно применение ортопедической подушки «бабочка».
В любом случае перед ее использованием необходима консультация педиатра или ортопеда.
Итак, до 3-х месяцев шейный отдел у младенцев еще не сформирован. Здоровым детям подушки вообще не нужны. Только врач может посоветовать ортопедическую подушку ребенку этого возраста по медицинским показаниям.
Нужна ли подушка ребенку от 3 месяцев до 1 года? Дети первого года жизни большую часть суток спят. Поэтому очень важно правильно обустроить спальное место. Многие педиатры считают, что в возрасте до 1 года можно обойтись и вовсе без подушки. Или использовать наклонную подушку с углом до 30 градусов, которая облегчает дыхание малыша и предупреждает срыгивания. При кривошее по назначению врача используются подушки «бабочка», как и для новорожденных детишек.
Когда ребенку нужна подушка? До 2-3 лет ребенок должен спать без подушки, этого мнения придерживаются многие известные педиатры. В 2-3 года подушка уже необходима для здорового сна.
Пуховые подушки плохо поддерживают шею и голову. На них жарко спать, голова часто потеет. А, кроме того, в таких подушках часто заводятся клещи, вызывающие аллергию.
Ортопедическая подушка под голову для детей старше 3 лет
Мои дети выросли еще до эры ортопедических подушек. Но сегодня я согласна с тем, что правильно подобранная ортопедическая подушка способствует здоровому сну ребенка.
Во время сна на ортопедической подушке шейный отдел позвоночника находится в правильном выпрямленном положении, плечо лежит на матраце, а валик заполняет расстояние между плечом и головой. Валик обеспечивает поддержку головы и шеи во время сна в естественном положении, разгружает мышцы, способствует правильному дыханию и кровоснабжению головного и спинного мозга. Ортопедическая подушка обеспечивает правильное формирование и развитие шейного отдела позвоночника ребенка.
На что обратить внимание при выборе ортопедической подушки под голову для ребенка?
Перед покупкой обязательно прочитайте инструкцию. Подушка должна соответствовать возрасту и длине плеча ребенка. Если у ребенка есть проблемы со здоровьем, то при выборе подушки проконсультируйтесь с врачом, а не с продавцом или фармацевтом.
Чем различаются ортопедические подушки?
Длина и ширина. Длина большинства подушек — от 32 до 70 см, ширина от 24 до 60 см. Подушка должна быть под ушком, а не под спинкой или плечами.
Высота валика должна соответствовать ширине плеча ребенка. В три года это может быть как 5 см, так и все 10 см. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. Для большинства детей подойдут подушки высотой 6-8 см.
Лучше приобретать подушки с 2 валиками. Вначале ребенок спит на низком, а по мере роста – на более высоком валике.
Форма подушки. Ортопедическая подушка имеет 1 или 2 валика для поддержки шеи и небольшое углубление в центре для головы. Встречается Г-образная форма валика с выемкой для плеча, которая позволяет максимально удобно спать на боку.
Подушка «бабочка» рекомендуется деткам до 1 года с кривошеей.
Материал подушки должен быть безопасным, упругим, способным сохранять форму длительное время. Ортопедические подушки изготавливаются из синтетического полиуретана или натурального латекса. В них не заводятся домашние клещи, вызывающие аллергию.
Степень жесткости. Подушки бывают мягкими, средней упругости и жесткие. Выбирайте ту, какая больше нравится ребенку.
Воздухопроницаемость. Перфорации (ячейки) улучшают циркуляцию воздуха и обеспечивают оптимальный теплообмен, препятствует накоплению влаги и обеспечивает постоянную комфортную температуру зимой и летом. На таких подушках голова «дышит» и не потеет.
Эффект памяти. Ортопедическая подушка с эффектом памяти принимает при нагревании индивидуальную форму головы и шеи. Предпочтительнее выбирать именно такие.
Цена подушки и гарантийный срок. Чем больше, тем качественнее подушка.
Мои советы! Обязательно перед покупкой пусть ребенок полежит на разных подушках и выберет из них самую удобную. Если в ортопедическом салоне нет дивана, где можно прилечь, идите за покупкой в другое место. Никогда не покупайте подушку по рекламе, в интернете или в подарок. Может не подойти, а изделие медицинского назначения обмену и возврату не подлежит.
Широкий ассортимент позволяет правильно подобрать ортопедическую подушку под голову ребенку. Правильно подобранную подушку ребенок ночью не сбросит на пол, не сползет с нее на матрац, и не будет подкладывать под нее руку.
Источник
Детям требуется много отдыха, чтобы набираться сил. В процессе их взросления, родителям необходимо тщательно следить за развитием их опорно-двигательного аппарата. Даже небольшое искривление позвоночника во время сна может привести к неправильному формированию скелета, что в дальнейшем способствует образованию болезней, как сколиоз, кифоз.
Для лечения и коррекции заболевания была разработана ортопедическая подушка для новорожденных. Детям рекомендовано сразу иметь подшейные валики, чтобы у них формировалась правильная осанка и не было проблем со здоровьем, так как болезни спины есть у 86% процентов взрослого населения из-за неправильного положения во время сна.
Для чего нужна ортопедическая подушка для новорожденных
Правильная подушка позволит нормализовать:
- Рост и набор веса;
- Формирование костей из хрящевой ткани;
- Упрочнение позвоночника;
- Совершенствование осанки;
- Поддержка и развитие шеи;
- Помощи при первых движениях.
В первую очередь, для чего требуется ортопедическая подушка – развитие и формирование позвоночника. Известно, что при ровном расположении на спине, позвоночник получает постоянную нагрузку, от чего возле него могут образовываться спазмы и даже судороги.
Удобная подушка научит ребенка выбирать правильную позу для сна, что в дальнейшем поможет быстрее сесть и начать ходить, благодаря увеличенной активности с самого рождения.
Ортопедическая подушка может потребоваться, в том числе, новорожденным сразу после приезда из родильного дома. Причиной тому могут служить сложные роды или ситуации, при которых могли появиться травмы шеи, что может привести к искривлению позвоночника. Кроме этого, они могут применяться, если были замечены аномалии в развитии скелета.
Кроме этого, подушка для новорожденного может потребоваться при опасности неправильного развития осанки и аномалиях мышечной системы. Часто эти проблемы замечаются на первых месяцах жизни.
В таких случаях подушка ортопедическая для детей поможет скорректировать дефекты. Это — отличный способ для подготовки ребенка к лечебной физкультуре.
Даже в сложных случаях, когда необходима интенсивная лечебная физкультура, ортопед все равно, для корректировки заболевания, пропишет подушку.
Основная особенность подушки бабочка для новорожденных в ее высоте и составе. Она поддерживает голову на комфортном уровне, не приводит к затеканию и повреждениям шейных позвонков. В отличие от обычных подшейных валиков, ортопедический в любом положении правильно держит голову.
С какого возраста можно использовать
Как правило, в первый месяц после рождения, ребенок не нуждается в дополнительном постельном белье, если отсутствуют послеродовые проблемы. Его лучше держать на руках или класть на ровную поверхность, чтобы не допустить перекосов шеи.
Обычные подушки использовать не рекомендуется. Ортопеды говорят, что ранее чем через месяц, подушка может потребоваться только в редких случаях запущенной патологии. В большинстве случаев, они необходимы в период с 1 месяца до 2 лет.
С 1 года жизни, подушку можно стелить детям и без повреждений позвоночника. Это поможет ему быстрее привыкнуть к самостоятельному сну.
Перед покупкой ребенку подушку для новорожденного, важно посоветоваться с лечащим врачом. Он должен сказать модель, производителя, конкретные размеры и прочие параметры, чтобы можно было найти их через сеть.
Виды подушек
Для каждого отдельного случая (коррекция паталогического искривления позвоночника, восстановление после родовой ошибки, простая поддержка шеи ребенка), применяются разные типы подушек. Также имеет значение, с какого возраста предполагается коррекция , так как этот показатель может влиять на эффективность коррекции.
Всего существует 4 основных видов подушек:
Бабочка. Свое название подушка получила из-за формы. Это фигурный валик, абсолютно симметричный. Посередине расположено углубление для фиксации головы. Основная задача бабочки состоит в формировании шейно-затылочного участка, так как полностью повторяет ее форму. Как известно, кости детей не сформированы окончательно. Большая часть костной ткани – коллаген. При постоянном лежании на ровной поверхности есть вероятность образования плоскости. Чтобы избавиться от этого дефекта, используется бабочка, которая не дает костям применяться и деформироваться под давлением. Дополнительно такая форма обеспечит формирование нормальной осанки, без искривления в шейном отделе.
Позиционная. Предназначена для коррекции дефекта аномального развития опорно-двигательного аппарата. Этот недостаток может быть генетическим или приобретенным. Это приводит к образованию кривошеи, сколиозу и кифозу. Позиционер – это подушка, состоящая из ровной плоской поверхности и двух валиков, которые расположены по бокам. Она позволяет зафиксировать ребенка в одном положении, не давая ему двигаться. Благодаря высокой эффективности на первых сроках, ее можно покупать детям, не имеющим патологий, так как позволит избавиться от проблем со срыгиванием и внезапной асфиксией.
Прогулочная. Прогулочные модели удобны тем, что они позволяют комфортно перевозить ребенка в коляске. Основное отличие в том, что способ установки может выставляться своими руками. Подушка компактная, ее можно хранить в сумке или рюкзаке. Для крепления, нужно просто завязать боковые веревочки и получить нужную степень фиксации. Подушки для детей типа можно выбрать под тон коляски и получить единую конструкцию.
С наклоном. Отличие этого типа состоит в форме. Она имеет стандартную квадратную форму, как и у других подушек, но посередине присутствует углубление для головы. Одновременно оно выполняет несколько функций. Впадина позволяет нормально сформировать форму головы, не нарушая изгиб позвоночника.
Многие виды подушек изготавливаются своими руками с помощи тканей и ортопедического эластина. В качестве наполнителя может использоваться высокоэластичная пена или лузга гречихи. Выкройка представлена ниже.
Правила выбора
Подушка ортопедического типа продается без рецепта. Ее можно купить в магазине лечебного постельного белья или через сеть. Но покупать ее стоит после консультации и врачом.
Педиатр должен выписать нужные направления на анализы и тесты. Только он может точно сказать, требуется подушка ребенку или нет. Кроме этого, он может порекомендовать конкретную модель, необходимую в единичном случае.
Кроме этого, найти нужную подушку можно по следующим рекомендациям:
- Производитель. Не нужно опираться на цену, когда речи идет о здоровье. Поэтому лучше не покупать самые дешевые и низкокачественные подушки. Вероятно, там используется наполнитель со слабыми ортопедическими качествами, который не сможет принять форму тела или наоборот, имеет малую жесткость и не сможет комфортно поддерживать головку. В продаже есть много зарубежных (Klin, Ferreti) и отечественных производителей (Trelax, F505), зарекомендовавших себя. Они тестировались в клинических испытаниях и получили одобрение врачей. Кроме этого, в производство не допускались материалы, вызывающие раздражение, аллергии.
- Сертификация. Каждое изделие, относящееся к медицинскому товару, должно иметь сертификацию. В детских магазинах часто предлагают ортопедические подушки, не имеющие лицензии об их качестве – не стоит покупать подобное. Скорее всего, они не будут соответствовать санитарным и медицинским требованиям, которые выставляются для такого типа товаров. Сертификат прикладывается к товару и должен иметь информацию о тестировании и одобрении.
- Нельзя покупать до рождения ребенка. Часто родители стремятся продумать все наперед и поэтому покупают подушку еще до рождения малыша. В этом случае высока вероятность неправильно подобранного постельного белья, так как у ребенка может и не быть проблем с формированием костей или ему потребуется другая модель.
- Покупка только в медицинских магазинах. Лучше покупать подушки в магазинах медицинских товаров или специального постельного белья. Товары в детских магазинах часто бывают фальсификатом или подделками, которые не имеют нужных качеств. Часто там есть сортировка по брендам, описаны характеристики подушек.
При покупке, лучше обратиться к медицинскому консультанту.
Малейшее несоответствие размера, типа, формы подушки — и проблема ребенка может быть усугублена.
Как пользоваться ортопедической подушкой для новорожденных
Кроме выбора подушки, нужно уметь ей правильно пользоваться. Не соответствие инструкции может привести к дополнительным вторичным заболеваниям с позвоночником, как смещение шейных дисков.
Для правильного действия подушки нужно следовать инструкции:
На боку. Для детей до полугода именно эта позиция является оптимальной. Она позволяет нормально функционировать пищеварительной системе, так как у всех детей наблюдается повышенный рефлюкс. При срыгивании, рвотные массы смогут выходить, не приводя к асфиксии. Кроме этого, такое положение позволит в значительной мере ликвидировать вероятное поперечное смещение позвоночника, относительно оси тела.
На животе. Такое положение позволит снизить давление на кишечник, что снизит спазмы и колики. Кроме этого, важно обратить внимание на положение головы. Она должна быть направлена вбок, чтобы не препятствовать срыгиванию. Позиция допускается для детей старше 3 месяцев.
На спине. Детям до полугода не рекомендуется принимать это положение, так как оно может помешать нормальной работе кишечника и желудочных сфинктеров. Если ребенок лег на подушку так, лучше его перевернуть.
Полубок. Удобное положение для малышей, которое фиксирует шею и позволяет нормально работать желудочно-кишечному тракту. Для того чтобы малыш оставался в этом положении, лучше всего подпереть его спину валиком.
Эмбриональное положение. После рождения, дети часто принимают это положение, так как оно для них нормально. Не следует пугаться, если ребенок постоянно ложится в эту позу. На подушке бабочки для сна поза допустима.
Источник
О том, как выбрать ортопедическую подушку, задумываются не только люди с заболеваниями позвоночника. Этот вопрос интересует всех, для кого важен полноценный и здоровый сон.
Как действуют ортопедические подушки
В норме во время сна позвонки шейного и грудного отдела должны находится на одном уровне. На обычной подушке позвоночный столб принимает неестественное положение, и шея находится выше или ниже, чем нужно. Из-за этого увеличивается нагрузка на межпозвоночные диски и мышцы. В результате возникает остеохондроз, нарушается кровообращение и поступление кислорода.
Ортопедическая подушка для ребенка
Ортопедические изделия благодаря особой форме и наполнителям поддерживает позвоночник в физиологическом положении. Это приводит к расслаблению мышц шеи и спины и обеспечивает полноценную подачу кислорода в головной мозг.
Ортопедическая подушку для ребенка: особенности выбора
Нет единого мнения по поводу того, нужна ли ортопедическая подушка ребенку, и с какого возраста можно ее использовать. Многие педиатры и ортопеды считают, что такие изделия мешают нормальному развитию шейного отдела позвоночника. Другие говорят, что анатомические постельные принадлежности помогают нормальному формированию позвоночного столба и снижают риск возникновения опасных патологий.
Что касается возраста, кто-то утверждает, что допустимо использование таких изделий уже со второй недели жизни. Многие специалисты склоняются к тому, что раньше 3 месяцев их применять не стоит. Чтобы не навредить малышу, нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Показания к применению
Существуют состояния, при которых грудничкам необходима ортопедическая подушка:
- врожденная кривошея;
- родовая травма шейного отдела;
- неправильное развитие черепа;
- частая отрыжка;
- нарушение тонуса мышц.
Форма
Производители предлагают множество моделей ортопедических подушек для грудничков и детей более старшего возраста.
- Фиксатор. Подходит детям до года. С помощью боковых валиков удерживает все тело в правильном положении.
- Подголовник. Имеет угол наклона от 15 до 30 градусов. Подходит детям 1-12 месяцев. Облегчает дыхание, делает процесс срыгивания безопасным.
- Бабочка. Имеет углубление в центре и валики по бокам. Показана к применению детям от 2 месяцев до 2 лет для лечения и профилактики проблем с позвоночником. Хорошо фиксирует голову.
- Пористая. Изготавливается из упругих материалов с широкими порами. Обеспечивает нормальную циркуляцию воздуха. Идеальна для младенца, помогает избежать удушения.
- Боковая. Имеет два валика, которые удерживают тело в боковом положении. Обеспечивает полную фиксацию в безопасном положении тела.
Ортопедическая подушка бабочка
Материал
Желательно выбирать набивку из натуральных материалов. Но они могут вызвать аллергию. Синтетика при плохой вентиляции воздуха провоцирует потницу, зато такой наполнитель прослужит максимально долго.
Важно, чтобы подушка была в меру упругой. Слишком мягкое изделие негативно скажется на позвоночнике, а на чересчур жестком ребенку будет неудобно спать. Обязательно наличие съемного чехла, который можно постирать.
Размер
Размер подбирают по ширине кроватки. Толщину высчитывают по формуле: ширина плеч, разделенная пополам. Этот показатель зависит и от возраста малыша:
- до 1,5 лет – 2,5 см;
- 1,5-3 года – 3 см;
- 3-7 лет – 5 см;
- от 7 лет – 8 см.
Дети быстро растут, поэтому оптимальным решением является приобретение регулируемого по высоте изделия. Это позволит не менять подушку слишком часто.
Надежные производители
Выбирая продукцию надежного брэнда, можно быть уверенным в качестве товара. Перед покупкой анатомической подушки необходимо прислушаться к рекомендациям лечащего врача и почитать отзывы покупателей.
Тривес (Россия)
Предлагает широкий модельный ряд преимущественно из натуральных материалов. Позволяет подобрать форму и размер, исходя из индивидуальных потребностей и финансовых возможностей. Одна из самых доступных марок в плане цены.
Tempur (Дания)
Изготавливает подушки по особой технологии на основе уникальных материалов. Использует современное оборудование. Отличается индивидуальным подходом и легкостью в уходе за изделиями. Предлагает товар средней и высокой стоимости.
Ортопедическая подушка Tempur
Орматек (Россия)
Давно зарекомендовавшая себя марка. Предлагает качественные изделия, которые также служат украшением интерьера. Нравится покупателям из-за многообразия форм и материалов, доступных цен.
Хорошая и правильно подобранная ортопедическая подушка незаменима при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Полезна она и здоровым людям. Такие изделия значительно улучшают качество сна и помогают избежать искривления позвоночника.
Источник