Полезная музыка для беременных слушать i

Многих будущих мам волнует вопрос, полезна ли музыка при беременности? Какая музыка нужна и как она влияет на плод, сейчас попробуем рассказать.

Польза музыки при беременности

Ученные доказали, что слушать музыку во время беременности женщине нужно обязательно.

• Она воздействует на эмоции человека и на формирование характера, влияет на настроение и самочувствие;
• Во многих странах медики используют музыкотерапию для лечения больных. Это искусство влияет на работу внутренних органов, на сердце и на артериальное давление, на дыхание и кровообращение, снимает усталость и бодрит;
•  Для развития будущего крохи, данный вид искусства играет важную роль.

Учеными доказано, что плод у мамы в животе уже с 8 недели слышит звуки, которые влияют на его эмоциональный мир. На 14 неделе беременности, плод уже реагирует на ритм и громкость и дает знать о том, что ему что-то не нравится. На веселую музыку кроха в животике у мамы активно двигается, а на грустную затихает.

Читайте о том, как растет и развивается малыш в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>.

Если женщина, в период вынашивания, часто слушает музыкальные произведения, то она доставляет своему малышу удовольствие и радость и он может стать более развитым и творческим человеком.

Однако, не вся музыка во время беременности полезна для плода. В этот период подходят только спокойные мелодии, которые расслабляют. Она будущим мамам должна поднимать настроение, улучшать сон и положительно влиять на состояние плода.

Интересно! Дети в утробе на последнем сроке беременности уже знают откуда исходит звук. Они поворачивают голову в ту сторону, откуда он звучит.

Влияние музыки на плод

Согласно многим экспериментам, доказано, что данный вид искусства влияет на многие системы будущего ребенка. Когда беременная слушает мелодии, то у плода меняется:

1. Ритм дыхания;
2. Моторика кишечника;
3. Мышечный тонус.

Музыка стимулирует развитие головного мозга ребенка, закладываются умственные способности. Идет стимуляция эндорфинов, которые в будущем будут способствовать хорошему настроению, облегчать боль и бороться с инфекциями.

Чем раньше ребенок в животике у мамы услышит песенку, тем раньше он начнет говорить. У таких детей хорошо развита интуиция и появляются творческие способности.

Психологами доказано, что музыка:

• оказывает влияние на интеллект ребенка;
• развивает слух, чувство ритма и память;
• способствует формированию зон мозга, отвечающих за речь и мышление.

Громкая мелодия малыша пугает и может привести к нарушению слуха. Металл, рок и множество агрессивной музыки не подходят для женщины в положении.

Однако громкая музыка при беременности не опасна. Такое звучание должно пройти через ткани и околоплодную жидкость, что отразится на его интенсивности. В этой ситуации плод проявит свое недовольство и начнет сильно толкаться.

Главное — женщине всегда быть спокойной, так как плод в первую очередь реагирует на эмоции мамы, а потом уже на громкий звук. Когда мамочка при громкой музыке спокойна, то и малыш ее воспринимает спокойно.

Классическая музыка во время беременности

В период вынашивания очень полезна классика.

1. Классическая музыка во время беременности помогает снять утомление и напряжение;
2. Помогает расслабиться маме и малышу;
3. Классика отлично влияет на течение беременности и на будущее развитие малыша, улучшает сон и общее самочувствие беременной;
4. Еще она поднимает настроение и борется с депрессией во время беременности.

Не все сочинения великих композиторов подходят беременным. Многие произведения действуют на плод возбуждающе. Идеальный вариант — произведения Моцарта и Вивальди, Шопена и Чайковского.

Кстати! Доказано, что произведения Моцарта влияют на развитие интеллекта будущего ребенка и увеличивают на девять единиц его IQ.

Классических произведений много и будущая мамочка может подобрать для себя то, которое ей нравится. Можно сделать подборку лучших произведений и наслаждаться ими. Главное, чтобы композиция доставляла удовольствие и вызывала положительные эмоции.

Какие произведения полезны беременной

Какую музыку слушать при беременности? На первом месте, конечно же, стоят классические произведения великих композиторов. Однако, кроме классики, полезно будет прослушивать:

• звуки природы;
• как играет флейта;
• религиозные песнопения;
• мотивы разных национальностей;
• народный фольклор;
• колыбельные песни;
• петь самостоятельно;
• старинные мотивы в стиле барроко.

В разных триместрах беременности полезна разная музыка. На последних месяцах слишком быстрая и громкая мелодия вызывает у ребенка реакцию и он начинает в животике двигаться и толкаться. Если есть угроза выкидыша, то такой музыкой можно даже навредить.
В первые месяцы беременности подойдут красивые и спокойные произведения, от которых будет комфортно крохе и мамочке. Прогулка по парку или по лесу, вслушиваясь в пение птиц, в шум воды, станет лучшей релаксацией и обеспечит комфорт беременной и ее будущему малышу.

Как лучше слушать музыку

1. В сутки музыку можно слушать от 10 минут до получаса, долгое прослушивание может вызвать раздражение;
2. Каждый день можно менять стиль. Веселая мелодия взбодрит утром, сразу после сна, а на ночь слушайте более спокойную расслабляющую;
3. Идеальным вариантом будут песенки, которые поет для малыша мама;
4. Не стоит прикладывать к животу наушники и включать музыку слишком громко, думая, что кроха не слышит;
5. Женщина в положении может немного двигаться под любимую мелодию.

Слушать музыку при беременности очень полезно. Она влияет на состояние беременной, помогает спокойно выносить малыша. Это искусство – чудесное средство выносить здорового карапуза.

Читайте также:

• Массаж при беременности
• Ароматерапия при беременности
• Что нельзя делать при беременности?

Мелодия #1

Мелодия #2

Мелодия #3

Мелодия #4

Мелодия #5

Мелодия #6

Мелодия #7

Мелодия #8

Мелодия #9

Многие исследователи и врачи утверждают, что развивать ребенка можно еще в утробе матери. Помощником в этом деле может стать музыка. Научно доказано, что еще народившийся малыш начинает различать звуки уже на 6 месяце беременности, также существует такое мнение, что частое прослушивание матерью музыки может способствовать развитию у малыша музыкальных талантов.

Музыка может влиять на эмоциональное состояние, в доказательство этому был проведен эксперимент. Одна женщина во время своей беременности слушала композиции французского композитора Клода Дебюсси и каково же было ее удивление, когда после родов, малыша можно было успокоить, поставив ему эту же музыку.

Терапия музыкой берет свои истоки в Древнем Китае, там же считалось, что жизнь человека начинается с момента зачатия, поэтому начинать воспитание нужно, когда ребенок еще не появился на свет.

Слушать онлайн

В Японии практиковали переселение беременных женщин в специальные общины, которые были расположены в красивейших природных местах. Там будущих матерей и их еще не родившихся малышей обучали эстетике, музыке и искусству.

Такое влияние можно объяснить с научной точки зрения. Дело в том, что во время внутриутробного развития у малыша имеются атрофированные нейроны, которые в случае их активации могут положительно влиять на интеллектуальное развитие плода.

Музыка для беременных онлайн

Также учеными было доказано, с 6 месяцев малыш начинает слышать все звуки, которые возникают в организме матери: стук ее сердца, работу пищеварительной системы и так далее. Но эти звуки доходят до него в приглушенном состоянии, также, как и при включении музыки. Реакция ребенка на звуки музыки была выявлена путем проведения электроэнцефалограммы и электрокардиограммы, с помощью которых были зафиксированы учащение или замедление сердцебиения малыша в момент прослушивания быстрой или спокойной музыки.

Музыка для беременных и малышей в животике

В момент нахождения в утробе матери, малыш способен запоминать некоторые звуки благодаря своей краткосрочной памяти и будет помнить их после рождения. Именно поэтому врачи рекомендуют женщинам петь во время беременности, чтобы малыш, еще не родившись, привыкал к ее голосу.

Также ученым удалось выявить, что некоторые музыкальные произведения оказывают лечебные свойства на малыша. Так композиции Бетховена и Брамса способны активировать и улучшить реакцию плода и способствовать улучшению работы внутренних органов, музыка Моцарта и Вивальди действует как успокаивающее.

Существует несколько способов, посредством которых музыка может достичь ребенка:

    1) Через восприятие музыки матерью;

    2) Через прикладывание к животу специальных наушников. Однако здесь нужно быть предельно аккуратным, чтобы не навредить слуховому аппарату малыша слишком высокой громкостью.

Также на малыша будет положительно действовать музыка, которая нравится матери, ведь главное это эмоции, которые она испытывает во время прослушивания.

Таким образом, начинать развивать малыша можно еще в момент, когда он не родился. Музыка – это великолепный антидепрессант, она улучшает настроение и положительно влияет на развитие плода.

Сторонники теории внутриутробного развития уверены, что музыка влияет на развитие ребенка. С ее помощью можно влиять на органы плода, а беременной женщине нормализовать эмоциональный фон. В статье вы найдете аргументы «за» и «против», список композиций.

Все «за» и «против» музыки для беременных

Пренатальная педагогика — новаторская методика, которая рассказывает родителям о важности воспитания ребенка, когда он находится еще в утробе матери.

Одно из направлений этой науки — влияние на плод с помощью музыкальных композиций. У методики есть сторонники и противники. Первые уверены в том, что звуками можно сформировать задатки творческого восприятия действительности, другие же считают, что прослушивание беременной музыки никак не влияет на развитие плода.

Музыка при беременности

Ранее считалось, что прослушивание ребенком музыки, когда он находится в утробе матери, практически никак не влияет. Но мнение подверглось сомнению, так как было обнаружено — органы слуха, которые формируются на седьмой недели жизни, начиная с 18 недели могут воспринимать звуки и реагировать на них. Косточки в ухе ребенка способны различать звуки, которые происходят в утробе матери, поступают некоторые звуки и извне.

После 24 недели беременности ребенок может различать оттенки звучания. По данным медиков, он может понимать и соответственно реагировать на резкие и звонкие ноты, легкие и тяжелые, низкие или высокие. Аргументы за:

• стимулирование развития органов слуха;
• возникают связи между эмоциями и звуками (женщины утверждают, что под разную музыку ребенок реагирует по иному: замирает, успокаивается, толкается, двигается);
• благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему (ритмы способствуют успокоению);
• положительное влияние на эмоциональный фон будущей мамы (она слушает красивые мелодии и ее состояние приходит в норму).

Аргументами против выступает не всегда успешный выбор композиции. Есть мнение, что тяжелый рок, рок, то есть ритмичная музыка с резкой сменой тональности, низкими нотами негативно влияет на нейронные связи. Также существенный аргумент противников такой терапии в том, что они считают — ребенок просто не слышит и никак не реагирует.

Как влияет музыка на ребенка в утробе

Полноценное восприятие возможно с 14 недель. Беременные женщины отмечают, что плод начинает двигаться в такт музыки. Спокойные композиции действуют успокаивающе на него, а заводные наоборот способствуют шевелению. Музыка влияет на:

• частоту дыхания;
• мышечный тонус;
• моторику кишечника;
• сердечный ритм ребенка.

Сейчас есть гипотеза о том, что именно из-за отсутствия внутриутробного воспитания, часть нейронов мозга так и остаются неактивными во взрослой жизни. Ученые связывают это с тем, что клетки атрофируются за ненадобностью еще в утробе. Не дать им перейти в спящий режим помогает прослушивание беременной женщиной. Таким образом, прослушивание композиций влияет и на интеллект человека.

Как влияет музыка на будущую маму

Спокойные композиции позволяют женщине не только успокоиться самой, но и наладить эмоциональную связь с ребенком. Она чувствует, что в какой-то момент плод начинает шевелиться, двигаться или же замирает. Выработка такой связи необходима для успешного материнства.

Сколько можно слушать

Длительность музыкального сеанса — от 30 до 40 минут в день. Время желательно выбирать утреннее (подойдут бодрящие композиции) и вечернее, перед отходом ко сну (расслабляющие). Громкость небольшая, любая громкая музыка и звуки негативно сказываются на здоровье беременной женщины.

Наушники прикладываются к животу, выбирать нужно не типа капельки, а большие, которое подключатся к компьютеру. Обязательно следует отключить низкочастотные басы (делается это в настройках эквалайзера на устройстве воспроизведения музыкального ряда).

Рекомендации по выбору треков для беременных

Подойдет любая инструментальная музыка. Ни в коем случае нельзя использовать рок музыку или металл, даже если мать являются поклонницей этого жанра.

Какая музыка поможет успокоиться

Успокоить ребенка и нормализовать эмоциональное состояние будущей матери помогут классические композиции Подойдут:

• Брамс «Колыбельная»;
• Шубер «Аве Мария»;
• Дебюсси «Свет луны»;
• Чайковский «Спящая красавица»;
• Штраус «Альпийская сказка»;
• Боккерини «Менуэт».

Впрочем, любая классическая музыка, выполненная в выдержанном темпе, успокоительно действует на плод.

Какую слушать перед сном

Перед отходом ко сну лучше выбирать варианты из серии природных звуков. Они успокоительно действуют на ребенка, также способны в некотором роде познакомить его с миром, в котором вскоре он появится. В интернет есть максимальное число треков таких тематических звуков:

• леса;
• дождя;
• морских волн.

Прекрасно подуть звуки листьев, пение дельфинов, певчие птицы.

Какую музыку можно слушать на протяжении дня

Список музыки, которую ребенок и мать могут слушать на протяжении дня, довольно обширен. Подойдут современные инструментальные группы, музыка 80-х и 90-х годов. Ребенку в течение дня не нужно успокаиваться, поэтому композиции могут быть веселыми, заводными.

Список популярных треков

Композиции классических авторов можно скачать на любом сайте в интернете. Самые популярные для прослушивания:

• Bach – Orchstral Suit №3;
• Belini – Norma;
• I.Pachelbel – Canjn and Jiga;
• F.Schubert – Ave Maria;
• M.Glinka – Ruslan and Ludmila;
• N.Paganini – Caprichio N24;
• R.Wagner – Valkirian Fly;
• Bethoven – Sonata N14.Allegretto;
• C.Debussi – Clair de Lune;
• I.Brahms – Hungarian dance N1;
• E.F.Liszt – Consolation;
• Grig – Anitra dance;
• F.Mendelsson – Spring song.

Хоть и нет стопроцентно доказанной эффективности от прослушивания музыки беременными, большинство будущих мам прибегают к такому методу. Согласно их отзывам, ребенок, который регулярно прослушивал музыкальные композиции, появляется на свет вовремя, роды проходят с меньшими проблемами, обучение и общение далее дается лучше.

Полезное видео