Полезно и взрослым и детям она помогает

Приветствую, друзья!

Смотрю я по сторонам и наблюдаю следующую картину — люди предпенсионного (а то пенсионного) возраста тянут из себя последние силы, чтобы обеспечить своих деточек, великовозрастных лбов, которые уже успели обзавестись собственными семьями и детьми!

И, честное слово, иногда, хочется в весьма грубой форме спросить — на кой вы это делаете???

Детки уже выросли, а вы все пытаетесь кормить их с ложечки и приносить все на блюдечке! Вырастили, воспитали, образование дали? И хватит! Вперед, в свободное плавание! Иначе получается полная фигня, простите…

Изображение: pixabay.com

Смотрю я на свое поколение (мне почти 32 года, кстати) и хочется ругаться матом. Подавляющее большинство — полные инфантилы, фантазеры и диванные создания, которые ждут, когда кто-нибудь решит все их проблемы, подарит миллион долларов и виллу в Испании…

На деле же никто ничего им просто так не дает, кроме, пожалуй, их родителей, которые отдают последнее здоровье, выплачивая ипотеки и автокредиты за взрослых лбов. А те в свою очередь даже огород вскопать не могут, чтоб картошку посадить — им некогда и вообще на работе устают.

И вот два старичка упахиваются на соседнем со мной садовом участке, выращивая ягоды и овощи для семей своих детей, которые им рассказывают «Это ж ваша инициатива, пропадать на грядках, так почему и мы должны?». Жрать, кстати, им это не мешает…

Или моя коллега на работе, ей уже 67 лет, 28 дней из 30 ее давление зашкаливает за 180, уже еле идет от остановки к зданию, где мы работаем. И самый большой ее страх — сокращение. Нет, у нее нет долгов, зато есть жилье и, кстати, весьма приличная пенсия, а еще домик в пригороде, в котором она мечтала жить на пенсии, после того как уйдет с работы…

Но сейчас у нее все перспективы не насладиться заслуженным отдыхом. Потому что она всю жизнь тащит на себе свою дочку. Выдала замуж, стала тащить еще и зятя, и внучку. Сейчас у нее новый зять и уже две внучки… Но легче не становится… Потому что содержит весь этот балаган. А запросы там ого-го!

Кроватку для младшей внучки брали круглую, с балдахином и за 45 тысяч. А еще там ипотека на четырехкомнатную квартиру и автокредит. И общий доход в 60 тысяч рублей, из которых еще платятся алименты на детей от первого брака мужа.

Зато в начале беременности (и при наличии долгов) 200 тысяч бухнули на отдых за границей. Дочь, кстати, оставили бабушке. Стоил ли говорить, что тур был куплен в рассрочку?

Каюсь, однажды не удержалась и спросила — может пора перестать спонсировать барские замашки дочери?

«Ну, как я могу? Это же мой ребенок! Мне никто не помогал, все сама тащила, пусть у моей дочери жизнь будет лучше!»

И в этом вся беда. Эти взрослые дети не готовы к взрослой жизни. Они как трехлетки, которые видят новую игрушку и пищат — купи! Дорогие родители, задумайтесь, что будет с вашими детьми, когда вас не станет? Жить легко и без забот они уже привыкли, а суровая реальность такова, что рассчитывать нужно только на себя и они с ней не справятся.

Пожалейте внуков своих, взросление которых пройдет в полной финансовой безнадеге, потому что родители их привыкли, что им все приносят готовенькое. Как они образование получать будут?

Воспитание, образование и по возможности стартовое жилье (скромную однушку) — это максимум, чем нужно помогать детям. А дальше пусть сами барахтаются. А не так, что вы пашете на пенсии, чтобы оплатить ипотеку за 120 кв. м., а они в это время попы греют на Мальдивах!

Забота и помощь — это замечательно, а гиперопека и «отдам последнее ребенку» — это уже путь никуда.

И знаете, есть и другие примеры. Молодые семьи, которые рассчитывают только на свои силы. Они и дома строят, и ипотеки выплачивают, и на моря ездят, и детей в кружки и секции платные водят. Живут не хуже! Только лапками шевелят для этого! А их родители точно знают, что в старости их детям будет на что для них молока и хлеба купить.

Да и родители их выглядят куда бодрее и здоровее своих ровесников, которые жизнь кладут на обеспечение беззаботной жизни своих деток…

P.S. Самая большая мечта моей коллеги накопить на образование хотя бы старшей внучки, а то на дочь надежды нет. Вот только сетует, что все деньги у нее разлетаются и откладывать просто нечего…

Источник

Анонимный вопрос  ·  17 января 2019

3,0 K

В свободное от работы время люблю читать, заниматься растениями и путешествовать…

Ребенка надо воспитывать в любви. Любовь должна быть между родителями, а также к самому ребенку, а у родителей должна быть любовь к самим себе. Когда ребенок видит, что родители с любовью относятся к себе и к нему, то у него закладывается счастливая модель восприятия мира. Если родители правильно питаются, занимаются спортом, не скандалят, уделяют время своим увлечениям, а также все это прививают ребенку, он тоже учится относиться к своему телу и душе с любовью. Если у ребенка есть любимое занятие, есть свобода выбора и право высказать свое мнение, если в семье ему доверяют, а также есть доверие между родителями, отношения строятся на гармонии и вере, то ребенок это перенесет во взрослую жизнь. Умение радоваться мелочам, уважительное отношение к окружающим, отсутствие психических расстройств, надуманных самим человеком, отсутствие мешающих жить комплексов, умение делать то, что хочется человеку, если это не мешает жизни и здоровью окружающих- тоже составляющие счастливой жизни. Поэтому все, что эмоционально вкладывается в ребенка, должно быть обдуманным. Не надо его сравнивать с другими, пусть даже более успешными детьми, не надо говорить ему плохо о ком-то из родителей, не надо вбивать в его голову комплексы, которые есть у вас самих. Сначала нужно быть счастливыми самим родителям, бросить ныть и жаловаться, уметь радоваться каждому дню, трансформировать себя в лучшую сторону, а уже потом делиться своей счастливой моделью жизни со своим ребенком.

Читайте также:  Рецепты самого полезного хлеба для организма

Позволяйте ему помогать вам. Это самое главное. Возможно попытки помощи могут казаться неразумными, когда ребенок ещё совсем маленький — тогда нужно показать, как нужно что-то делать, и позволять ему делать это самому таким образом, как у него пока получается и не мешать.

Воспитать ребенка счастливым можно лишь своим примером. Больше позитива , меньше самобичевания! Идеальных людей не существует, но при этом каждый может быть счастливым. Больше времени с ребенком в режиме полной вовлеченности (придумайте сами те игры и активности, которые будут в радость и вам и ему), без телефонов, отвлечений на звонки, работу и так далее, максимум… Читать далее

Разнопрофильный специалист, мама 4х деток

Для того, чтобы ребенок вырос счастливым человеком, нужно просто подавать ему хороший пример. Поддерживать дружеские отношения в семье и самим быть счастливыми. Дети во всем берут пример с родителей и все их косяки это наша вина

Быть самим счастливыми, имеется ввиду родителям. Если будите постоянно ссориться, жаловаться на жизнь, цены и отсутствие горячей воды, то ребенок весь негатив впитает в себя как губка и жить будет с этим всю жизнь.

Для того чтобы ребенок был счастливым, его нужно не просто кормить и одевать, но и воспитывать духовно, а также обеспечить ему хорошее образование.

Хорошее образование — это не то что модно или материально выгодно, а то, к чему у ребенка есть склонность и стремление.

Ислам предлагает в деле воспитания детей наиболее действенные методы:

https://youtu.be/5dvZJIjUPGI

К этому вопросу всегда будет интерес, споры и не будет точного ответа. Я считаю что слушать надо тех кто добился результата в этом деле. Если человек воспитал хороших, успешных, добрых людей, то наверное он что-то понимает в воспитании.
Я считаю что ребенку нужно быть другом, не кричать, не сюсюкаться, а спокойно разговаривать как со взрослым человеком, на спокойных… Читать далее

Как воспитать в себе мужской характер будучи «маменькиным» сынком? Какую книгу прочитать?

Всесторонне недоразвитый.

Возможно мой ответ закидают минусами, но… Единственный способ воспитать в себе хоть некоторую зрелость, это изоляция. Вам всего-то нужно съехать от семьи, начать зарабатывать, выполнять всю бытовую работу самому. Шаг за шагом, даже малая рутина поможет вам в становлении характера. Немаловажно ещё одно: не позволять себе принимать помощь от семьи. Это научит собственно 2 вещам: разумнее планировать, и собственно стойкости духа. Если что-то упустил, прошу дополнить. P. S. Ни разу не эксперт в вопросе.

Прочитать ещё 5 ответов

Как привить ребенку любовь к чтению?

Смотря, какого «ребенок» возраста. Детей постарше лучше не заставлять, а вот если разговор о тех, кто помладше, то пожалуйста, вот пару слов.

Если есть возможность, то лучше подсовывать ребенку те книги, содержание которых ему точно понравится, (например, будет о его любимых вещах, или о чем-то таком, что может заинтересовать) можно действовать еще методом <<вопроса>>. Например: «Хотел бы ты знать все о том, что ты кушаешь?» или «Знаешь, как птицы летают, а рыбки плавают?», и следом поделиться с ним книгой.

Если ребенок начал читать и это ему по душе, он сам начнет ставить вопросы и искать ответ.

Если же нет, прививать это не стоит, можете лишь испортить отношения.

Прочитать ещё 5 ответов

Читайте также:  Чем полезен сыр во время беременности

Почему у плохих родителей вырастают хорошие дети, а у хороших родителей — наоборот?

Игровое развитие детей https://vk.com/mirbelika

Онлайн школа для детей…

Каждый родитель, которого встречала я, вкладывается в своих детей, но есть родители которые душат своей любовью.
Ребёнок выбирает сдаться и ничего не делать или наоборот начинает бунтавать ????
Давайте ребёнку опыт своих ошибок и верьте в него.
У нас это особенно видно на робототехнике. Ребёнок изобретает в онлайне, развивается в своем темпе, а мама сидит за камерой и выхватывает у него и делает за него.
Тут хоть упрыгайся, когда инициативу у ребёнка забирают

Прочитать ещё 8 ответов

Что необходимо каждой семье, имеющей маленького ребенка, чтобы быть здоровой, счастливой и уверенной? Почему?

Разнопрофильный специалист, мама 4х деток

Самое главное в семье это любовь, уважение и взаимопонимание. Чтобы ваш ребенок был счастлив нужно самим быть счастливым, чтобы он был воспитанным подавайте ему пример своим поведением. Соблюдайте баланс и все будет хорошо, много сладкого вредно, а чуть-чуть всегда можно, побеситься вечером тоже иногда бывает полезным, главное не переборщить, в общем в любом деле важен баланс)

Как научить маму любить и уважать себя?

Мама уже много лет пытается принять и полюбить себя. Болезненно разошлась с моим отцом, больше 10 лет назад разошлись. Сейчас есть «ухажёр», которому за 40, живет со своей мамой, курит и бухает. Мама у меня приличная и следит за своим здоровьем, без негативных привычек. Вот только не может нормально полюбить себя, поэтому и подпускает к себе уродов. Пыталась поговорить с ней — смеётся в лицо, больше никакой реакции. Не понимает, что значит нормально выглядеть, всюду как серая мышь. Не стесняюсь ее совсем, просто хочу ей лучшего и не могу просто смотреть на то, как она вечной экономией на себе и отсутствием принятия загоняет свою самооценку куда подальше. Очень нуждаюсь в совете, как лучше поступить. Д, 21.

Источник

Фото:
Партнерский материал

Малыши гораздо активнее взрослых, обмен веществ у них интенсивнее, поэтому их потребность в природной воде намного выше. Рассказываем, почему так важно приучить ребенка пить воду регулярно, и как проще этого добиться.

Что думают дети о пользе воды? Смотрите видео.

_Пять причин, почему ребенку важно пить воду_

1. Вода — источник активности

Дети гораздо подвижнее взрослых, а во время физических упражнений или активных игр они теряют много жидкости: поэтому необходимо контролировать, чтобы ребенок своевременно пил и восстанавливал водный баланс. Кроме того, вода помогает поддерживать работу мышц, которые на 75% состоят из воды, и способствует гибкости суставов.

2. Вода — залог концентрации, внимания и хороших оценок

Ученые рассчитали, что если ребенку не хватает воды в организме, то его умственные и физические показатели падают на 20%. Во-первых, мозг на 80% состоит из воды и очень остро реагирует на ее недостаток. Во-вторых, вода также помогает движению крови, а если заторможен кровоток, в мозг не попадает кислород. Поэтому, поддерживая водный баланс ребенка в норме, вы улучшаете его память и концентрацию. А хорошая работа мозга, в свою очередь, помогает школьнику сосредотачиваться над важными задачами и хорошо усваивать учебный материал.

3. Вода — основа здоровья

Из воды на 70% состоит взрослый человек, а младенец, так и вовсе на 80%. Вода содержится в крови, мозге, всех органах и даже костях ребенка. Она выполняет важную функцию во всех жизненных процессах. Обезвоживание запускает дегенеративные изменения в состоянии здоровья: если детский организм регулярно страдает от обезвоживания, это может привести к различным заболеваниям. Ребенок становится вялым или, наоборот, ведет себя беспокойно, пульс учащается, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. А регулярное употребление воды способно улучшить самочувствие, восполнить силы, снизить риск развития аллергических реакций и многое другое.

4. Вода играет ключевую роль в формировании детского организма

Мало того, что детям приходится решать большое количество задач, практически как взрослым, а у них гораздо меньше ресурсов для этого, так организм параллельно тратит силы на активный рост. Вода регулирует обмен веществ и играет ключевую роль в формировании детского организма и укреплении иммунитета: она участвует во всех химических реакциях, помогает доставлять витамины, микро— и макроэлементы, а также другие питательные вещества, так необходимые для роста ребенка.

5. Вода участвует в терморегуляции

Употребление воды помогает поддерживать оптимальную температуру тела. При этом, важно регулярно пить воду не только летом, но и даже в самое холодное время года. Летом вода защищает от перегревания в связи с жарой, а зимой детям необходимо много пить, так как они продолжительное время находятся в отапливаемых помещениях, ведь отопление поглощает необходимую влагу и высушивает воздух.

Подводя итог, хотелось бы сказать, что все вышеперечисленное возможно только в том случае, если ваш ребенок пьет чистую воду, она остается самым безопасным напитком — в воде нет ни калорий, ни лишних солей, ни сахара, которые могут навредить ребенку. Никакие лимонады, чай и даже молоко не восстанавливают водный баланс, но многие родители ошибочно полагают, что их вполне достаточно.

Педиатры настоятельно рекомендует родителям не злоупотреблять соками из-за высокого содержания сахара. А все жизненные процессы в организме происходят именно благодаря воде.

Пять способов приучить ребенка пить воду

Питьевая вода очень полезна, но это не сладкая шипучка, и ребенок не приходит в восторг от необходимости пить ее регулярно. Поэтому необходимо набраться терпения и целенаправленно формировать у малыша «питьевые привычки», а, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно можно и даже нужно проявить изобретательность и внести игровые элементы.

Читайте также:  Полезные свойства клевера для организма человека

_1. Добавьте интерактива. _ Детям дошкольного возраста можно устроить «чаепитие» из колпачков бутылочки, только содержимым таких «чашек», конечно, должна стать вода. Разнообразить можно и старую добрую игру в «посудку» — предложив напоить водой любимых кукол и другие игрушки, а параллельно рассказывать ребенку, какую роль для здоровья играет вода. Для детей младшего школьного возраста рассказ о пользе воды можно совместить с чтением сказок, где герои ищут «живую воду».

_2. Используйте яркие заметные предметы. _ Трубочки ярких цветов и самой витиеватой формы тоже помогут превратить процесс питья в развлечение. Возьмите бутылочки небольшого объёма с красочными этикетками, желательно с мультяшными персонажами и разноцветными колпачками. Например, «Святой Источник Спортик».

_3. Позаботьтесь о том, чтобы вода была доступна ребёнку всегда. _ Это касается не только прогулок на свежем воздухе или похода в школу. Обязательно давайте вашему ребенку с собой бутылочку воды. Так же их можно разместить на видных местах дома. Можно оставить одну на прикроватном столике и столе, за которым ребёнок занимается.

_4. Станьте примером своим детям. _ Большинство детей неосознанно копируют действия своих родителей, поэтому, в первую очередь, необходимо подавать пример самому. Хвалите воду при ребенке, рассказывайте о том, какая она вкусная и полезная. Наливая воду себе, не забудьте про ребенка.

_5. Регулярно отмечайте достижения ребенка. _ Превратите питье воды в соревнование, придумав свою собственную меру: нарисуйте линейку, бутылочку, используйте мобильное приложение. Главное, постепенно отмечать, сколько воды выпили вы и ваш малыш. Победитель получает приятный приз за то, что соблюдал питьевой режим.

Видео дня. Проверенный способ купить самый лучший арбуз

Источник

Вкус манной каши знаком нам с детства. Редкий завтрак ребенка обходится без этой белой и сладкой массы. А некоторых детей ею кормят насильно – за маму, за папу. Но последние исследования убедительно доказали, что для детского организма этот продукт как минимум бесполезен. Что же так и не так с манной кашей?

Источник: www.depositphotos.com

Начать нужно с того, что манная крупа – это не какой-то вид зерна. Это побочный продукт обработки пшеницы. При размоле зерен образуются мелкие осколки, которые и составляют манную крупу. Она так же, как и другие мучные изделия, изготавливается из пшеницы мягких и твердых сортов. Манка с маркировкой М – самая приятная и самая бесполезная. С маркировкой Т – не такая вкусная, но более полезная. Бывает еще смешанная (маркировка МТ).

Источник: www.depositphotos.com

Манная каша и детский организм

Современные педиатры говорят, что манная каша абсолютно противопоказана для детей в возрасте до 1 года. У малышей организм еще не способен переваривать большое количество углеводов из каш. Поэтому первый рекомендованный прикорм – это овощные пюре.

Другой вредный ингредиент манной каши, глиодин – мукополисахарид, был найден относительно недавно. Он может вызвать в кишечнике у маленьких детей гибель мелких ворсинок и нарушить усваивание питательных веществ. Поэтому первыми в рацион младенцев нужно включать гречневую, рисовую и кукурузную каши. И только потом можно вводить овсяную и манную.

Источник: www.depositphotos.com

Также в манной крупе много глютена. И с каждым годом увеличивается число людей, которые глютен не переносят. Есть статистика, что 15% новорожденных уже обладают такой непереносимостью. Попытка кормить их манной кашей может обернуться самыми разными проблемами с пищеварительной системой, экземами, аллергическими реакциями и даже анемией.

Другое вредное вещество – фитин. Эта магниево-кальциевая соль меняет кишечную среду в детском организме, что пагубно сказывается на всасывании витамина Д и кальция. А это, в свою очередь, может вызвать частые простуды, рахит, снижение иммунитета.

Манную кашу можно понемногу вводить в рацион детей старше 1,5 лет. Особенно она полезна, когда ребенок перенес какое-либо заболевание и очень ослаблен. Также ее можно включить, если малыш плохо набирает вес. Но, в целом, для детей манная каша – скорее вредна, чем полезна.

Польза манной каши для взрослых

Источник: www.depositphotos.com

И все же, манная крупа богата белком, микроэлементами и витаминами. А, например, витаминов Е и В1 в ней даже больше, чем в рисовой. Готовится каша быстро, поэтому большинство из витаминов не успевает погибнуть. Маленький процент клетчатки позволяет ее быстро усваивать. Поэтому манная каша – полезный продукт именно для взрослых.

Фитин, который плохо влияет на детский организм, в теле пожилых людей играет уже абсолютно положительную роль. Он улучшает состояние кровяных телец и связочного аппарата, помогает в борьбе с раком толстой кишки и окислительными процессами в кишечнике.

Манная каша отличается мягким обволакивающим действием. Поэтому она помогает уменьшить спазмы в желудке и боль при гастрите. Она рекомендована пациентам с самыми разными расстройствами пищеварительной системы. Также она будет полезна во время периода реабилитации после операций и серьезных заболеваний. Еще одно показание для употребления манной каши – наличие хронической почечной недостаточности.

Источник: www.depositphotos.com

К тому же, манку можно обогатить самыми разными вкусами. В нее можно добавить ваниль, корицу, овсяные хлопья, сухофрукты и другие продукты с полезными питательными веществами.

Будьте здоровы!

Источник