Полезно или нет когда стоит хуй
Нормальный утренний стояк, как он может проявиться у мужчины? Почему он возникает? Стоит ли переживать по поводу его отсутствия? Набухание мужского достоинства случается вследствие сексуального раздражителя — визуального, слухового, тактильного. Утренняя же эрекция относится к бесконтрольному проявлению возбуждения.
Особенности и причины утренних проявлений
Название «утренняя эрекция» — условное. На самом деле за ночь член может вставать до пяти раз. Проходит половое возбуждение само через 20-30 минут, реже длится несколько часов. Возраст не имеет значения — такое состояние изредка случается у маленьких мальчиков (непроизвольное возбуждение возникает даже у плода на последних стадиях беременности мамы). Регулярно утренняя эрекция проявляется у половозрелых парней и мужчин. С возрастом появляется все больше нарушений половой системы, что влияет на кратковременное или длительное отсутствие «стояка».
Некоторые необразованные мамы начинают отчитывать сыновей за утренний стояк, читают им воспитательные лекции, говоря: «моему уму непостижимо, как такое можно сделать». Такие мамаши просто не знают, что когда у мальчика постоянно утром встает пенис, то это нормальное физиологическое явление. Оно неконтролируемое, а значит, не несет в себе ничего аморального.
Существует несколько причин, почему по утрам у мужского пола появляется эрекция:
- У парней зрелого возраста по утрам стоит пенис из-за гормональной активности. Большая концентрация гормонов случается в организме у мужчин с утра, что объясняется повышенной работой мозга, пребывающего в состоянии быстрого сна. Максимальная тестостероновая «вспышка» наблюдается с 5 до 8 утра.
- Встает пенис утром из-за полного мочевого пузыря. Орган давит на стенки предстательной железы, вызывает непроизвольные нервные импульсы (за мочеиспускание и сексуальное возбуждение отвечает один отдел мозга — варолиевый мост).
- У некоторых мужчин стоит член поутру из-за полного расслабления тела. Ученые утверждают, что такое случается, если человек максимально расслаблен. В таком состоянии начинается повышенное кровообращение в половых органах.
- Почти всегда происходит утром эрекция из-за эротического сна. Тут все понятно, так как задействовано прямое сексуальное раздражение через визуальное представление. Однако сны не должны быть постоянной причиной возбуждения мужского достоинства. Наоборот, если ежедневно парень или зрелый мужчина видит эротические видения, значит, уже есть весомый повод обратиться к сексологу.
- Причины, почему у мужчин утром стоит член, могут заключаться в приеме некоторых медицинских препаратов. Обычно появляются побочные эффекты от приема стимуляторов, содержащих силденафил и тадалафил (например, Виагры и Сиалиса), — возникающая утренняя эрекция, достаточно долго не проходит.
Эрекция не только естественное, но и полезное явление.
Специалисты утверждают, если каждое утро бывает стояк, то это очень полезно для мужского организма. Идет обновление артериальной крови, активизируется кислородный обмен, в организм поступает больше питательных веществ. Происходит профилактика застойных явлений, гипоксии тканей, импотенции. Получается, что это бесконтрольное явление природа придумала специально: за непроизвольным возбуждением члена следует активация «работы» половой системы.
Отклонения бывают временными
Если по утрам встает член, то это совершенно нормальный признак, ведущий к хорошему самочувствию. Если «стояк» отсутствует 5 – 7 дней — это не повод для паники, он и не должен возникать ежедневно. Но если он пропал на долгое время, то необходимо обязательно пройти осмотр у специалиста, в противном случае следующее серьезное изменение может случиться с простатой. Хотя нередко причиной его отсутствия становится стресс или хроническая усталость.
Временно пропасть эрекция может по нескольким причинам:
- Физическое и умственное переутомление.
- Нервное напряжение.
- Плохой ночной сон.
- Несбалансированное питание.
Указанные факторы возникают часто, поэтому, если эрекция пропала из-за них, не стоит волноваться. Как только человек приведет нервы в порядок, отдохнет, нормализует рацион питания, к нему вновь вернется регулярное утреннее возбуждение. Своевременное обращение к врачу-специалисту значительно увеличивает шансы пациента на полное выздоровление.
Своевременное обращение к врачу-специалисту значительно увеличивает шансы пациента на полное выздоровление.
Если же перечисленные причины отсутствуют, а утренний стояк все равно на долгое время пропал, — надо идти на обследование к урологу или андрологу, чтобы выяснить, почему эрекция не дает о себе знать. Особенно это важно сделать, если мужское достоинство не встает с утра и пропало дневное стимулируемое возбуждение.
Или наоборот — утром член не встает, зато днем периодически поднимается без причины. Это тоже тревожный знак, нужно выяснить, почему происходит такая реакция.
Стеснение в этом случае неуместно: если утренняя эрекция у мужчины пропала из-за болезни и ее вовремя не вылечить, это грозит тяжелыми последствиями (например, импотенцией). Берегите себя и внимательно следите за здоровьем!
Подпишись на наш канал » ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ» и всегда будь начеку 😉
Источник
- 9 Сентября, 2018
- Потенция
- Юлия Казакова
На протяжении долгого времени считалось нормальным, что половой член без причины встает только у подростков, а если это происходит уже в более позднем возрасте – это отклонение от нормы. Последние научно-медицинские исследования доказали, что данное явление считается абсолютно нормальным и даже необходимым для сохранения потенции и поддержания здоровья мужчины.
Что такое неконтролируемая эрекция
Гемодинамические, молекулярные и нейрофизиологические аспекты лежат в основе наступления эрекции. Их совокупность позволяет половому органу быть готовым к выполнению репродуктивной функции.
Виды эрекции
Обусловленная нейрогенными механизмами, эректильная функция позволяет происходить эрегированию без участия сознания и вне зависимости от физического раздражения нервных окончаний полового члена. В связи с этим можно выделить такие виды эрекции:
- Рефлекторная. Является реакцией на прикосновение к нервным окончаниям эрогенных зон.
- Психогенная. Причина возникновения — появление в сознании образов сексуального характера, которые приводят к половому возбуждению, из-за чего встает член у парней.
- Спонтанная. Данная эрекция является непроизвольной и никак не связана с раздражением сексуального характера. Это достаточно важный физиологический процесс, который предупреждает гипоксию тканей.
В большинстве случаев половой член встает без причины в ночное время, и это не всегда связано со сновидениями, носящими эротический характер. Непроизвольная эрекция — нормальное явление для мужчин в любом возрасте.
Причины
Ситуация, когда без причины встает член сам, чаще всего наблюдается в период полового созревания, а у подростков более частый прилив крови к половым органам происходит и в дневное время. После пубертатного периода и после того, как началась регулярная половая жизнь, данное явление реже случается днем, а если и происходит — это вполне нормально. Отсутствие эрекции в ночное время может быть связано с проблемами одной из сфер эректильной функции.
Теории, из-за чего у парней встает член без причины
Точных причин, почему происходит спонтанная эрекция, с медицинской точки зрения, объяснить не удается, но есть ряд теорий, которые объясняют, почему происходит непроизвольное физическое возбуждение:
- Смена фаз сна. Когда человек отдыхает, происходит его погружение в особое состояние сознания, чередующееся несколькими стадиями. Быстрая фаза активирует многие процессы в организме (мозговой кровоток, секрецию гормонов, частоту сердечных сокращений). Они и приводят к тому, что пенис наполняется кровью. Возникшая на этой фазе эрекция может завершиться непроизвольным семяизвержением или остаться до смены фаз. При пробуждении мужчины на этой фазе половой член может быть в эрегированном состоянии.
- Органические раздражения. При воздействии раздражающих факторов на специализированные рецепторы, которые расположены во всех внутренних органах и тканях, возникают своеобразные реакции, которые информируют о внутренних состояниях организма. Спонтанное эрегирование могут вызвать переполненные: прямая кишка, семенные пузырьки и мочевой пузырь.
- Активация гормонов. Во время физиологического сна тестостерон продуцируется в обычном режиме, в то время как деятельность всех других систем заторможена, на фоне этого происходит гормональный всплеск, из-за которого возможно возникновение неконтролируемой эрекцией.
- Травма позвоночника. Так как нервные половые центры расположены в спинном мозге, травма позвоночника, повлекшая за собой нарушение функций спинальных центров, могла привести к изменениям эректильной активности. Если произошло частичное или полное повреждение нервных двигательных клеток нижней части спинного мозга, спонтанная эрекция может развиться в 90–95% случаев (согласно медицинским исследованиям).
- Болезни половых органов. Из-за всевозможных патологий половых органов могут произойти нарушения иннервации гениталий, это, в свою очередь, приводит к искажению сигналов, которые направляются в центры возбуждения и извращению ответных реакций.
- Патологии предстательной железы. На половую функцию выраженное рефлекторное влияние оказывает простата. Патологические процессы, которые происходят в предстательной железе, влияют на секретирующую деятельность органа, из-за чего происходит уменьшение тормозящих способностей железы в отношении к гормональной динамике яичек. Результатом этих изменений является перевозбуждение и уменьшение способности к его удовлетворению.
- Длительное половое воздержание. Данная теория является объяснимой, но не подтвержденной. Одним из самых сильных инстинктов является инстинкт самосохранения, проявляется в стремлении сохранить свой вид, путем воспроизводства потомства и передаче генов. При длительном воздержании мозг начинает сигнализиовать о необходимости совершения полового акта, вот почему член встает просто так.
Приапизм
Приапизм является патологией, которая может привести к опасным осложнениям. Свое название болезнь получила не из медицины, а из античной мифологии. Приап был древнегреческим богом, покровительствующим над плодородием. Согласно мифам, его фаллос являлся чрезмерно развитым и всегда находился в эрегированном состоянии.
Отличительные характеристики заболевания
К симптомам заболевания можно отнести следующее:
- долгосрочная эрекция, которая может сохраняться более 6 часов;
- на фоне длительной эрекции возникает боль;
- после эякуляции отсутствие облегчения;
- семяизвержение затруднено;
- во время коитуса возникают неприятные ощущения;
- в результате слишком большого кровяного давления, происходит загибание полового члена к животу.
Осложнения
Приапизм получает ишемический характер из-за ухудшения кровоснабжения органа, а это может привести к серьезным осложнениям, а именно к:
- развитию воспалительных процессов;
- гангрене;
- тромбозу глубокой дорсальной артерии;
- снижению потенции и даже к импотенции;
Не стоит путать патологию с псевдоприапизмом, который характеризуется болезненной эрекцией только во время сна и приводит к пробуждению.
Как справиться с неконтролируемой эрекцией
Если половой член постоянно встает ночью, это не приносит дискомфорт и может остаться незамеченным. Однако, если такая ситуация происходит в дневное время, это может стать проблемой для сильной половины человечества и причинить неудобство. Существует несколько способов, чтобы справиться со спонтанной эрекцией:
- Используются психологические приемы. Если мужчина будет контролировать свои собственные ощущения и мысли, он сможет быстро избавиться от напряжения, и цепочка случившихся физиологических реакций прервется. Для того, чтобы избавиться от произошедшей непроизвольной эрекции необходимо расслабиться и сконцентрировать свое сознание на отвлеченных образах. Представление неприятных, вызывающих отвращение сцен является очень даже эффективным способом.
- Регулярные половые акты. Этот метод также является эффективным в борьбе со спонтанной эрекцией. Регулярный секс помогает эректильной ткани пениса насытиться кислородом и избавляет от переполнения семенных пузырьков.
- Употребление медикаментозных препаратов. Препараты наружного действия используются при повышенной возбудимости и частом возникновении непроизвольного возбуждения. Они снижают чувствительность головки полового члена.
- Физические нагрузки. Если переключить внимание на работу мышц, то это позволит расслабить мышечные волокна полового органа. Поэтому для избавления от проблемы необходимо просто совершать физические упражнения.
- Умеренное употребление алкоголя. Так как одной из причин импотенции является алкоголизм, к этому способу прибегают в редком и крайнем случае, также не стоит злоупотреблять спиртосодержащими напитками (пятьдесят грамм чистого спирта, а также сто грамм водки позволяют в кратчайшие сроки избавиться от неожиданно возникшей эрекции).
Источник
Единичная осечка в постели не страшна, но за стабильно слабой эрекцией у мужчин может скрываться серьезное заболевание. Если плохо стоит член, важно обратиться за помощью к врачу, так как некоторые патологии выявляются после сдачи анализов. Однако часть простых причин можно исключить самостоятельно.
Плохо стоящий половой член: частые причины и пути решения
Что делать, столкнувшись с вялостью пениса во время секса и почему может возникнуть такая ситуация, интересует многих парней и мужчин. Возможных причин много, нередко точный ответ получается найти только после визита (иногда не одного) к врачу — урологу, андрологу или психологу.
Проблема «в голове»
При отсутствии у парня физиологических проблем осечки в постели могут быть связаны со стрессом или психологическим сбоем.
Возможны следующие предпосылки:
- тревожные мысли, подавленность из-за сложной жизненной ситуации, трудностей на работе;
- психическое переутомление;
- негативный сексуальный опыт, в том числе критика со стороны партнерши;
- депрессия.
Кроме того, недостаточное возбуждение может быть связано со страхом того, что контрацепция не сработает и девушка забеременеет. Подобные опасения, наряду с боязнью заразится венерической болезнью, нередко приобретают навязчивый характер и плохо сказываются на качестве секса. Рекомендуется посетить психолога, в некоторых случаях помогает полноценный отдых, прием успокоительных препаратов.
После выпитого алкоголя
Небольшое количество спиртного благотворно воздействует на психическое состояние, раскрепощает, усиливает кровообращение, что становится причиной более сильного возбуждения и крепкой эрекции, а легкое притупление чувствительности позволяет долго не кончать.
Избыточный объем и частое употребление алкоголя, напротив, ведут к ряду неприятных последствий:
- сосуды сужаются, в результате чего пенис вялый;
- яркость ощущений заметно снижается;
- оргазма трудно достичь, иногда вовсе невозможно;
- при длительном злоупотреблении нередко наступает импотенция.
Рекомендуется ограничиться стаканом красного вина или небольшой рюмкой более крепкого алкоголя, при возникновении проблем с эрекцией — полностью отказаться от спиртного. Пиво исключить вовсе или пить редко и понемногу, поскольку хмель содержит фитоэстрогены, подавляющие тестостерон.
Резкий отказ от курения
Сигареты негативно сказываются на потенции и здоровье в целом, но если бросить курить резко, особенно имея солидный стаж, на некоторое время сексуальная жизнь может стать еще хуже.
Поскольку никотин вызывает физиологическую и психологическую зависимость, отказ от него — серьезный стресс для организма, в первое время возможны гормональные сбои, депрессия, повышенная раздражительность и нервозность, апатия.
Но результат того стоит — спустя несколько месяцев после того, как мужчина бросил курить, начинается восстановление чувствительности гениталий, кровообращения, уровня тестостерона, повышается либидо. А чтобы реакция была менее острой, можно воспользоваться специальными спреями, таблетками или пластырями (после консультации со специалистом, продаются в аптеке).
После мастурбации
Онанизм в период отсутствия полового партнера полезен, поскольку позволяет сбросить сексуальное напряжение, улучшает кровообращение органов малого таза, поддерживает в тонусе репродуктивную систему.
Но если самоудовлетворение происходит слишком часто, сопровождается просмотром порнографии и эротическими фантазиями, может развиться зависимость, ведущая к неприятным последствием:
- мужчина перестает возбуждаться от обычного секса;
- снижается чувствительность детородного органа;
- семяизвержение происходит слишком быстро или не наступает вовсе;
- слабый стояк делает невозможным половой акт с женщиной.
В тяжелых случаях даже внутри семейных пар у мужа отсутствует либидо, после мастурбации не хочется секса. Казалось бы, решить проблему просто — достаточно перестать онанировать. Но для некоторых мужчин это бывает сделать очень сложно. Лечить патологию лучше под контролем сексолога.
Недостаток витаминов и элементов
Сбалансированное питание, обеспечивающее поступление всех необходимых веществ, очень важно для мужского здоровья. Нутриенты обеспечивают правильную работу сердца и сосудов, синтез тестостерона.
Особенно необходимы следующие витамины:
- А;
- группы В;
- С;
- Е;
- D.
Среди микро- и макроэлементов за потенцию отвечают:
- магний;
- цинк;
- селен;
- калий;
- марганец;
- натрий;
- хром.
Нутриенты можно получать из пищи. Хорошие источники:
- яйца;
- бобовые;
- печень;
- картофель с кожурой;
- орехи;
- морковь;
- морепродукты;
- зелень;
- тыквенные семечки;
- томаты;
- цитрусы;
- бананы;
- другие свежие овощи, ягоды и фрукты.
Если изменить рацион нет возможности, следует подобрать аптечный витаминно-минеральный комплекс: Компливит (классический, с женьшенем или с селеном), СпермаПлант, Гендевит или другой. Доказали свою действенность и растительные препараты: Рексатал, Potencialex, Alfa Man.
После пережитого стресса
Из-за сильного потрясения или продолжительного нервного напряжения в организме происходят процессы, негативно влияющие на интимную составляющую.
Стресс — это не только психологическая проблема. Из-за него происходит выброс особого гормона — кортизола, полезного в редких критических ситуациях, но вредного в повседневных. Этот стероид подавляет синтез тестостерона, чем ухудшает эрекцию и либидо. Дополнительно осложняет ситуацию тот факт, что не вставший половой член сам по себе является стрессом для мужчины.
Решить проблему помогает отдых с использованием техник релаксации, по возможности следует исключить нервирующие обстоятельства, при необходимости — пропить курс успокоительных средств (из самых безобидных — мята или мелисса в виде чая, антидепрессанты следует принимать исключительно после консультации с психотерапевтом).
Пониженный тестостерон
Важнейший мужской гормон влияет на нервную деятельность и физиологию, его нехватка приводит к снижению или исчезновению либидо, упадку сил, набору лишнего веса, депрессиям. Недостаточный уровень тестостерона в период полового созревания ведет к маленькому размеру, недоразвитости члена (о том, как увеличить член, читайте в отдельном материале).
Выделяют следующие причины слабого синтеза стероида:
- ожирение;
- генетические патологии;
- вредные привычки;
- прием гормональных препаратов, в том числе анаболиков;
- лучевая и химиотерапия;
- болезни почек, печени;
- травма или отсутствие семенников;
- малоподвижный образ жизни;
- пожилой возраст;
- стресс.
Точно определить уровень гормона можно, сдав анализ. Лечение назначает врач, в домашних условиях можно стимулировать выработку андрогена только правильным питанием, физическими нагрузками, специальными бустерами. Наши специалисты выделили 25 способов повышения тестостерона.
В презервативе
Барьерная контрацепция наиболее надежна, но нередко становится причиной досадных осечек. Если половой член стоит хорошо, но падает при использовании презерватива, рекомендуется проверить 3 фактора.
- Размер кондома. Изделие маленькой ширины может сдавливать пенис, стимулирую отток крови;
- Толщина стенки. Чем она больше, тем ниже чувствительность, а следственно, и возбуждение;
- Смазка. Ее отсутствие может причинять дискомфорт, а презервативы с эффектом пролонгирования содержат анестетик, из-за чего член может упасть.
Кроме того, если мужчина раньше практиковал незащищенный секс, использование презерватива особенно заметно меняет ощущения в худшую сторону. Тогда первое время рекомендуется дополнительно смазывать детородный орган стимулирующими мазями или выбрать другой способ контрацепции.
Проблемы с сосудами
Эрекция происходит при помощи двух физиологических процессов:
- усиление давления в артериях пениса и его кровоснабжения, в результате чего заполняются кавернозные тела, и достигается необходимая твердость;
- пережатие вен у основания фаллоса специальными сфинктерами, что препятствует оттоку крови.
Если один из этих механизмов нарушается из-за ослабления или сужения сосудов, увеличения венозного просвета, анемии, тромбов — качество интимной жизни страдает, член плохо стоит. Если в целом мужчина здоров, помочь смогут советы по усилению притока крови к члену. Однако при наличии серьезной патологии может возникнуть полная импотенция.
В группу риска попадают мужчины старше 45 лет, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, наркотическими веществами. Эректильная дисфункция развивается постепенно, нередко либидо сохраняется. Лечение проводит врач. Самолечение в данном случае ни к чему хорошему не приведет. Подробнее о сосудистой импотенции рассказывается здесь.
Болезни мочеполовой системы
Если член стал плохо стоять после незащищенного акта с непроверенным партнером или этот симптом сопровождается дискомфортом при мочеиспускании, дефекации или сексе источником проблемы может быть венерическая болезнь или воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.
Нарушение потенции нередко становится последствием патологии яичек — инфекции, травмы, генетического сбоя, онкологии. А также простатита, везикулита. В большинстве случаев, чтобы восстановить эректильную способность, достаточно устранить первопричину, иногда требуется замещающая гормональная терапия.
О чем еще важно знать?
Качество сексуальной жизни зависит не только от здоровья репродуктивной системы, но и от регулярности ее «использования». Долгое воздержание (больше месяца) плохо сказывается на потенции, при отсутствии партнера нужно иногда сбрасывать напряжение при помощи мастурбации. Вредна и чрезмерная активность — секс чаще раза в сутки приводит к тому, что чем больше актов, тем хуже стоит член.
Профилактика
Чаще мужчины пытаются самостоятельно выяснить, почему их детородный орган не функционирует в полной мере, стесняясь или не зная, к какому врачу обратиться. Поскольку эрекция зависит от многих факторов, рекомендуется комплексный осмотр у специалистов:
- андролога;
- сексолога или психолога;
- уролога;
- кардиолога.
Двух последних докторов следует регулярно посещать даже при отсутствии жалоб (хотя бы раз в год, для предотвращения серьезных проблем с мужским здоровьем).
Помимо этого, для сохранения потенции важно избегать стрессов, придерживаться здорового, активного образа жизни и отдавать предпочтение рациону с достаточным количеством белка, свежих растительных продуктов, полезных жиров. Регулярный секс также важен, но он должен быть с постоянной партнершей, у которой отсутствуют венерические и половые болезни.
Источник