Полезно ли быть донором по сдаче крови

Каждый донор задумывался: «Полезно ли сдавать кровь? Какие плюсы и минусы донорства крови?». Если в ваши планы входит активная жизнь и забота о своем здоровье, в этом материале мы объясняем, как сдача крови только поможет в этом.

Медосмотр

В первую очередь, донор обязательно проходит бесплатный медосмотр перед сдачей крови, а это проверка вашего здоровья. После него вы будете знать о состоянии своего здоровья всё — есть ли у вас вирусные заболевания, в норме ли уровень гемоглобина. Но не забываете, что перед сдачей крови важно правильно питаться, высыпаться и вести здоровый образ жизни. Это залог хорошего самочувствия после донации.

Чек-лист: готовимся к сдаче крови

Кровопотери не страшны

Еще одна польза от донорства — у вас вырабатывается иммунитет к незначительным потерям крови, которые происходят при операциях, травмах, ранениях и сильных ожогах. Донорство способствует тому, что кровь обновляется быстрее и организм привыкает к скорому восстановлению. Потеря 500 мл крови считается безвредной. Директор «Фонда доноров» Дмитрий Кацуба подчеркивает, что у донора больше шансов выжить в аварии, чем у неподготовленного к кровопотере человека:

«У сдачи крови действительно много плюсов, начиная от постоянного мониторинга вашего организма, если вы сдаёте кровь, то по ней можно определить ваши заболевания на ранней стадии. Что касается обновления крови, оно полезно еще тем, что организм будет подготовлен к такому стрессу. В том плане, что если два человека попадут в аварию и один будет постоянным донором, оба потеряют после аварии много крови и выжить шансов больше у донора, потому что организм к потере крови готов», — отметил он.

Разгрузка организма

Да, организм разгружает себя самостоятельно, но донорство помогает облегчить этот процесс. Во время сдачи крови происходит выведение избытков крови, продуктов распада старых клеток, микробов и инфекций. Благодаря этому происходит деление частиц, способных уничтожать бактерии.

Здоровое сердце

Излишек крови и ее компонентов постепенно дает большую нагрузку на сосуды и сердце. Донор ее избегает из-за регулярных донаций, чем снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты.

Улучшение иммунной системы

Этот аргумент в пользу донорства касается заболеваний, вызванных расстройством обмена веществ. К ним относятся: подагра, атеросклероз, расстройство функционирования поджелудочной железы, желудка и печени. У доноров обмен веществ улучшается и происходит профилактика этих болезней.

Выведение лишнего железа

Кровопускание необходимо людям с гемохроматозом — редкой генетической болезнью, при которой нарушено выведение лишнего железа. Таким донорам становится физически легче.

Продление жизни

Датские ученые провели исследование и выяснили, что постоянные доноры живут дольше, чем человек, который не сдает кровь регулярно. Доцент кафедры биостатистики Орхусского университета Мортен Фриденберг считает это закономерным, так как донор должен всегда следить за самочувствием и проходить регулярные обследования. Регулярные донации помогают организму самообновляться, а это профилактика болезней внутренних органов.

Поэтому сдавать кровь не вредно — наоборот, это ваш путь к долгой и здоровой жизни.

Чтобы быть уверенным, что с вашим здоровьем всё хорошо, необходимо систематически проходить медосмотры, сдавать анализы и следить за их результатами. Однако помнить о каждом своем анализе бывает сложно. Чтобы решить эту проблему и помочь вам отслеживать динамику показателей вашего здоровья, существует приложение Орнамент.

Оно само распознает по фотографии анализов все цифры, сохранит ваши справки, покажет, как от анализа к анализу меняются ваши уровень сахара, уровень гемоглобина и еще 1 537 биомаркеров — и всё это в одном простом приложении. Просто загружайте в Орнамент свои справки, и ваше здоровье всегда будет у вас под рукой.

Текст: Мария Андреева

Обложка: Иван Ханжин

Источник

Это не так. Донорство крови вредно для донора. Но оно полезно для тех, кого он спасает.

В организме эритроцит (красная кровяная клетка) живёт в среднем 120 дней. 4 месяца. По истечении его эритроциты действительно «приходят в негодность» и нуждаются в замене, но организм это делает сам, безо всякой сдачи крови. Постоянно образуются новые эритроциты и разрушаются старые. Делать это чаще или быстрее организму незачем – в этом нет никакой пользы. «Просрочки в крови заваляться не может – «несвежую» клетку организм удалит и так. Собственно, как раз удалением несвежих клеток крови занимается целый орган – селезёнка.

Заблуждение, что сдача крови способствует лучшему обновлению клеток крови – сроди разговорам об «очистке организма от шлаков и токсинов». Поцесс очистки от шлаков и токсинов происходит постоянно: работают почки, работает печень, здоровому (даже условно здоровому) человеку что-то дополнительно принимать незачем. Логика одна и та же: организм сам себя очищает, когда ему нужно. Вмешиваться не надо.

Вы же не сносите Windows 10 (или Linux Ubuntu, или Android), не форматируете диск и не ставите новую версию с нуля, когда Вам надо обновить систему? Это аварийный вариант. В системе есть средство обновления, которое делает всё в рабочем режиме, иногда даже незаметно для Вас. Вы не переустанавливаете антивирус, когда надо обновить базы. Об этом уже позаботились программисты. О наших организмах позаботилась эволюция. Кровь имеет не менее слаженную систему обновления – даже перезагружаться не надо.

А сдача крови с точки зрения организма представляет собой как раз аварию. Донор за одну кроводачу теряет 400 мл крови. Для организма это лёгкая, но кровопотеря. А в ответ на кровопотерю организм запускает… самый настоящий стресс. Польза его для организма под большим вопросом.

Хоть немного, но увеличится нагрузка на сердце, почкам будет труднее работать при пониженном давлении (включатся системы компенсации, но всё равно!), мозгу будет доставаться меньше кислорода (отсюда головокружение и плохое самочувствие). Вот такие эффекты получает организм от сдачи крови. Костный мозг начинает работать в аварийном режиме, для которого природой не предназначен. Внеплановое обновление с переустановкой. Это всё явно не позитивные эффекты. Позитивных же от сдачи крови донор лично не получает.

Единственный позитивный «эффект» от сдачи крови – то, что Вы помогаете кому-то. Возможно, спасаете чью-то жизнь. Кровь сдают только ради этого – это чистый альтруизм. Донор жертвует своим здоровьем ради кого-то. Но разве не в этом смысл донорства?

Есть хорошая новость – описанные мной «страшные» эффекты при кровопотере 400 мл не являются угрожающими, обычно лёгкие и проходят довольно быстро. Поэтому можно изредка помочь другим. Только делать это слишком часто не следует – так Вы постоянно будете подвергать организм стрессу, и ничего хорошего не выйдет.

Существуют официальные рекомендации, размещённые на сайте Центра крови ФМБА России, регламентирующие минимальный срок между сдачами крови.

» Мужчины могут сдавать цельную кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь. После сдачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму.
После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь.»

Это минимум, чаще никак нельзя. А дальше – чем реже, тем для Вашего организма лучше. Для его состояния оптимально, если не будете сдавать вообще. Но чем чаще сдаёте – тем больше людей спасаете. Думаю, каждому стоит самому решить, спасение скольких людей выдержит его организм. При сомнениях лучше проконсультироваться с врачом.

Главное здесь – светить другим, но не сгореть ненароком самому.

Источник

Артём Михайлов · 26 мая 2015

17,9 K

филолог, журналист, эксперт по драгоценным камням и ювелирным изделиям, музыкант

Полезно по двум причинам. Во-первых, стандартный пакет в 450 мл — не опасная, но заметная для организма кровопотеря. Поэтому после сдачи начинает активно работать система кроветворения — гонит новую кровь и здорово повышает иммунитет. Я сдавала кровь 9 раз, после каждого ощущаю заметный прилив сил и бодрости на следующие пару недель. Во-вторых (чисто утилитарная причина) донорство — это регулярное бесплатное медобследование. Прежде чем кому-то перелить твою кровь, врачи проверяют все возможные показатели, и если с твоим здоровьем что-то не так, сообщают тебе об этом.

Общий анализ крови стоит 500 рублей. Можно сдать и успокоиться. Я бы не советовал сдавать кровь. Разговоаривал с… Читать дальше

В левой руке — «Snickers», в правой руке — «Mars»

1) Регулярный медосмотр. Следишь за своим здоровьем без особого напряга
2) Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний (это как минимум — на самом деле, приятных бонусов в плане улучшения собственного здоровья гораздо больше)
3) Привыкание организма к регулярным кровопотерям. В случае, если с тобой произойдёт несчастный случай (ДТП, вооружённое нападение и т.д.)… Читать далее

К сожалению, не все станции переливания крови такие приятные и гостеприимные.

Более полезно сдавать кровь мужчинам, у женщин кровь обновляется сами знаете каким способом, а вот у мужчин кровь не обновляется и поэтому необходимо периодически сдавать кровь

Кровт обновляется постоянно, плазма в течение нескольких дней, другие тельца 10 дней, эротроциты до 120 дней… Читать дальше

Что будет, если при сильном кровотечении, начать пить свою кровь?

При сильном кровотечении, я думаю, что скорее всего вам будет не то того. Но, даже если представить, что вы ее начнете пить, то восполнению крови это не поможет никак. Однако есть аппараты, которые используются врачами при операциях, где происходит массивная кровопотеря. Если интересно, то поищите по названию Cell Saver — это аппарат для т.н. реинфузии (или аутогемотрансфузии). Он предназначен для того, чтобы собирать кровь пациента и возвращать ее обратно в сосудистое русло.

Прочитать ещё 2 ответа

Какую тактику сдачи крови нужно преследовать, чтобы получить почетного донора за самый короткий срок?

Вещества, нейронауки и ветеринария.

Во-первых делать все по правилам, которые указаны на сайте донорского центра, дабы не получать ненужных отводов, которые могут быть до 3-х месяцев. Во-вторых тщательно следить за здоровьем, дабы не проболеть какие то сдачи, дисциплинированно просчитывать дни с поправкой на то, как принимает центр разные типы доноров. Затем год сдавать эритроциты дабы стать «активным донором». После этого в ряде центров появится возможность сдавать форменные элементы или плазму с меньшими промежутками (1 мес вместо 2-х) и за большие деньги. Пускай элементы и плазму надо сдать 60 раз, но при пересчете на перерывы и ограничения сдачи цельной крови так выйдет быстрее.

Полезен ли для человека забор крови?

«Биомолекула» — научно-популярный сайт о молекулярных основах современной… · biomolecula.ru

Это не так. Донорство крови вредно для донора. Но оно полезно для тех, кого он спасает.

» Мужчины могут сдавать цельную кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь. После сдачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму.
После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь.»

Главное здесь – светить другим, но не сгореть ненароком самому.

Сдача крови во время пандемии: нужно ли это делать? Или это опасно?

Поддерживаем работу 218 благотворительных организаций по всей России, от… · nuzhnapomosh.ru

Медицинские учреждения и благотворительные фонды Москвы и Петербурга сообщили, что им сейчас очень не хватает донорской крови. Из-за пандемии коронавируса количество доноров сильно снизилось. И если самоизоляция продлится дольше, то многие нуждающиеся останутся без лечения.

Если вы готовы сдать кровь, то вот чек-лист, как сделать это безопасно.

Прежде всего, от донорства нужно отказаться тем, кто

— имеет симптомы ОРВИ

— болен коронавирусом

— живет или контактирует с заболевшими

— вернулся из-за границы

Для остальных требования такие

— нужно достичь 18 лет

— весить не менее 50 килограммов

— нужно не иметь противопоказаний к переливанию

С противопоказаниями можно ознакомиться на сайте «Служба крови» / yadonor.ru

Если вы подходите по всем требованиям, накануне визита нужно позвонить в отделение переливания крови и записаться на сдачу. Адреса и часы работы ОПК в Москве можно посмотреть на сайте «Подари жизнь» / podari-zhizn.ru. В Питере — на сайте городской станции / yadonorspb.ru
Чтобы попасть в ОПК во время карантина, нужно получить адресное приглашение: смс с указанием даты и времени, когда планируется донация
Доноры в Москве, Петербурге, Казани, Ростове-на-Дону и Красноярске могут добраться от дома до станции переливания крови и обратно бесплатно на такси «Ситимобил». «Ситимобил» возит доноров в шесть клиник:

— центр детской гематологии Рогачева

— клиническую больницу Блохина

— больницу Бакулева

— центр крови ФМБА России

Также такси Gett бесплатно возит доноров в Москве в НМИЦ гематологии.

Прочитать ещё 1 ответ

Как стать донором органов?

На данный момент в РФ действует презумпция согласия на донорство органов после смерти. То есть после смерти каждый из нас может стать донором, если не даст на это при жизни явный отказ. При жизни можно стать донором только в ситуациях, когда есть острая необходимость в предоставлении органа родственнику или иному важному для Вас человеку — в таком случае нужно обратиться к лечащему врачу пациента. Важно отметить, что платное донорство по законодательству РФ запрещено.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник

Mr Celeborn · 6 августа 2016

21,9 K

Да, полезно.
Пожалуй, не буду вдаваться в подробности и монотонно перечислю плюсы донорства: 1) это прежде всего проверка своего организма. Доноры проходят тщательные проверки,что сыграет на руку как пациенту, так и донору. И да, диагностика, к слову, бесплатная:)
2) донорство способствует выведению лишнего из организма: избытка крови и ее элементов.
3) профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
4) снижается риск инфаркта и риск возникновения сердечно-сосудистых патологий, поскольку излишки из 2 пункта дают большую нагрузку на сердце и сосуды.
5) профилактика заболеваний иммунной системы (речь идет о накопительных заболеваниях, вызванных расстройством обмена веществ, к которым относится подагра, атеросклероз, а также расстройство функционирования поджелудочной железы, желудка и печени)
6) стимуляция иммунитета
7) различные плюшки от титула «Почетный донор»(да-да, такой есть, в комментариях под ответом напишу, как им стать). Собственно, плюшки: почетный донор России имеет право на (1) внеочередное лечение в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения в рамках программы Государственных гарантий оказания гражданам Российской Федерации бесплатной медицинской помощи, (2) на первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок для санаторно-курортного лечения, (3) на предоставление ежегодного оплачиваемого отпуска в удобное для них время года, (4) на индоссируемую ежегодную денежную выплату (12 373 рублей в 2015 году).
8)просто прилив внутренней доброты от совершенного хорошего поступка ^____^

Итак, всего мы насчитали 7 плюсов и 4 возможные плюшки.
__________________
Принято считать, что мужчинам рекомендуется сдавать кровь до пяти раз в год, а женщинам – до четырех раз в год.
__________________
Да, разумеется. Вам заплатят 800 рублей за порцию крови в 450 мл, или, если кровь сдается с помощью афереза, то за одну порцию плазмы, которая составляет 600 мл, вам заплатят 1500 рублей, за сдачу эритроцитов – 2500 рублей, а за тромбоциты сумма составит 3 500 рублей.
____________
Надеюсь, смог помочь:)

звание «Почетный донор России» будет присвоено вам в случае,если вы сдадите :1)цельную кровь и/или ее компоненты… Читать дальше

Начальник отдела развития донорства, Центр крови ФМБА России

Про полезность уже написали)
Как часто можно сдавать: цельную кровь раз в 2 месяца (при этом общее количество донаций в год для мужчин не более 5. для женщин не более 4), между донациями компонентов крови (плазма, тромбоциты и др.клетки) минимальный интервал 14 дней.
Безвозмездному донору, как и прежде положена так называемая компенсация на питание в размере 5% от… Читать далее

Полезно безусловно, однако только в том случае,если вы здоровы .
Каждые 3 месяца женщинам , по поводу мужчин точно не знаю .
Оплачиваемость и размер компенсации зависит . Не так давно в университете я сдавала 450 мл и получила около 1000 (дело было в Ленобласти) , а до этого последний раз я сдавала в Якутии»бесплатно» ,так как сказали ,что вышел какой-то документ об… Читать далее

Какой вред я причиняю своему здоровью, являясь донором крови?

Прежде чем вы прочтете мой ответ, хочу предупредить: я не эксперт . У меня нет медицинского образования, я никогда не проводила соответствующих исследований. Да и кровь я пока что сдавала всего один раз (в силу возраста).
Поэтому говорить я могу только о своем опыте + привести данные, находящиеся в открытом доступе.

Донорство вообще — это не вредно и не опасно.
Есть ряд ситуаций, в которых сдача крови может быть вредна для донора. Но в таких случаях вы и не будете сдавать кровь, а получите так называемый отвод. Перед сдачей крови всегда проводится обследование (даже несколько: одно за несколько дней до процедуры, другое — прямо перед ней), и если отвечать на вопросы врачей честно — все будет в порядке.
Список причин для отвода вы найдете на любом донорском сайте. Потом вы увидите их же на бумагах, которые подписываете. И потом вас о них же спросит врач.
Отвод может быть постоянным (например, если вам удалили какой-нибудь орган) или временным (например, после и во время болезни, менструации, операций и так далее).

Также есть ряд мифов про донорство крови. Успокою вас:
1) При сдаче крови используются одноразовые (индивидуальные и стерильные) системы для взятия крови, поэтому не стоит считать, что вы можете заразиться чем-то вроде ВИЧ или гепатита С.
2) Ваш организм не начнет «вырабатывать больше крови», как почему-то некоторые считают, зато быстрее восстанавливаться после кровопотери — вполне возможно.
3) Зависимости от сдачи крови наука пока не выявила.

Что касается самочувствия после сдачи крови — здесь, конечно, все индивидуально. Лично я после донации чувствовала себя лучше, чем после уроков физкультуры. Да и во время кроводачи было не столько больно, сколько неприятно. Нужно было сжимать и разжимать ладонь, и я беспокоилась, что делаю это неправильно — это отвлекало.
Нельзя сказать, что вам точно не станет плохо после сдачи крови, такие случаи, конечно, есть. Но это некритично — впрочем, решать вам. Попробовать все равно стоит!

Прочитать ещё 2 ответа

Сдача крови во время пандемии: нужно ли это делать? Или это опасно?

Поддерживаем работу 218 благотворительных организаций по всей России, от… · nuzhnapomosh.ru

Если вы готовы сдать кровь, то вот чек-лист, как сделать это безопасно.

Прежде всего, от донорства нужно отказаться тем, кто

— имеет симптомы ОРВИ

— болен коронавирусом

— живет или контактирует с заболевшими

— вернулся из-за границы

Для остальных требования такие

— нужно достичь 18 лет

— весить не менее 50 килограммов

— нужно не иметь противопоказаний к переливанию

С противопоказаниями можно ознакомиться на сайте «Служба крови» / yadonor.ru

Если вы подходите по всем требованиям, накануне визита нужно позвонить в отделение переливания крови и записаться на сдачу. Адреса и часы работы ОПК в Москве можно посмотреть на сайте «Подари жизнь» / podari-zhizn.ru. В Питере — на сайте городской станции / yadonorspb.ru
Чтобы попасть в ОПК во время карантина, нужно получить адресное приглашение: смс с указанием даты и времени, когда планируется донация
Доноры в Москве, Петербурге, Казани, Ростове-на-Дону и Красноярске могут добраться от дома до станции переливания крови и обратно бесплатно на такси «Ситимобил». «Ситимобил» возит доноров в шесть клиник:

— центр детской гематологии Рогачева

— клиническую больницу Блохина

— больницу Бакулева

— центр крови ФМБА России

Также такси Gett бесплатно возит доноров в Москве в НМИЦ гематологии.

Прочитать ещё 1 ответ

Почему люди не сдают кровь в донорских центрах, ведь на это не надо много сил или времени, но это может помочь спасти чью-то жизнь?

гр.дизайнер люблю нейробиологию

На самом деле причин может быть много. Многие об этом мало знают и верят всяким слухам, что, например, донорство это вредно, долго и больно. Кому то кажется, что людей, сдающих кровь и так достаточно, зачем еще больше, тем более если у вас группа крови самая распространенная. А некоторые не могут это сделать из-за своего же состояния здоровья, так как существует внушительный список противопоказаний к донорству. Я как то пыталась сдать кровь, но меня отшили просто потому, что я вешу меньше 60 кг + у меня болезнь желудка, что является одним из противопоказаний к донорству.

Прочитать ещё 2 ответа

Источник