Полезно ли для волос заплетать косы

Полезно ли для волос заплетать косы thumbnail

Красота складывается из многих вещей. Но, пожалуй, ухоженные и здоровые волосы занимают одну из лидирующих позиций в этом рейтинге.

Мы в AdMe.ru попытались разобраться, какие ошибки стоят на пути к мечте любой женщины.

Ошибка № 1. Неправильный выбор шампуня

При уходе за волосами очень важно грамотно подбирать шампунь для волос. Тип волос играет основную роль при покупке шампуня, иначе неправильно подобранный продукт может лишь ухудшить ситуацию.

Ошибка № 2. Слишком частое/ редкое мытье головы

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у вас жирный тип волос, то целесообразнее мыть голову раз в 1–2 дня.

Ошибка № 3. Неправильное нанесение шампуня

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать. Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Злоупотреблять количеством шампуня не стоит. Опытным путем определите свою норму.

При нанесении шампуня нужно сначала вспенить шампунь в ладонях, а затем нанести его на корни волос. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Ошибка № 4. Забываем об увлажнении и питании волос

Волосы очень быстро теряют влагу, поэтому необходимо использовать бальзам и маску для волос, подходящие вам по типу волос. Бальзам наносят на волосы после того, как смыли шампунь, либо одновременно с шампунем. Бальзам нужно наносить по всей длине волос, но не втирать в кожу головы. Что касается масок, тут важно знать меру и применять их максимум раз в неделю.

Ошибка № 5. Неправильная температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. В идеале голову следует мыть теплой или чуть теплой водой. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение у корней волос, а волосы делает блестящими.

Ошибка № 6. Сушим волосы при помощи полотенца

После того, как помыли волосы, осторожно промакиваем их полотенцем от корней до самых кончиков. Использовать полотенечный тюрбан для сушки волос не стоит — можно повредить волосяную луковицу. Если хочется, чтобы волосы поскорей высохли, лучше аналогичным образом использовать простую хлопковую футболку.

Ошибка № 7. Частое и агрессивное расчесывание

При такой ошибке волосы могут стать ломкими или растянуться. После мытья головы не расчесывайте волосы сразу. Мокрые пряди нужно немного просушить и аккуратно разделить пальцами. После этого можно использовать расческу с редкими зубьями.. В противном случае волосы могут стать ломкими или растянуться.

Расчесывать волосы следует начиная с кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням.

Ошибка № 8. Частое использование укладочных средств

Фен, утюжок и прочие подобные приспособления выпаривают из волос жидкость и, как результат, становятся ломкими и сухими. Если ваши волосы нуждаются в постоянном использовании этих приборов — наносите на волосы термозащитный спрей по всей длине волос. Испаряясь в процессе укладки, он защитит волосы от сухости и ломкости.

Ошибка № 9. Неправильное использование фена

Для начала мокрые волосы следует промокнуть полотенцем. Затем при сушке волос феном мы используем направляющую насадку — ее необходимо расположить под острым углом к волосам и сушить по направлению от корней к концам. Этот способ сушки помогает «закрыть» чешуйки.

В начале процесса, когда волосы еще влажные, мы можем включить фен на максимальную температуру, чтобы ускорить процесс, но по мере сушки мы должны постепенно понизить температуру, чтобы не пересушить волосы. Для этого следует выбирать фен с несколькими режимами. Завершаем сушку холодным воздухом.

Ошибка № 10. Неправильное питание

Несбалансированное питание и неправильный режим питания приводят к тому, что организм не может пополнять запасы витаминов и минералов, а они просто необходимы для красоты и здоровья волос. Белковая пища животного происхождения необходима нашим волосам.

Важную роль для волос играет и цинк. Для его восполнения включите в меню яйца, морепродукты, кольраби, овсянку, авокадо, чернослив. Также не забывайте о необходимости железа и кальция. Они содержатся в бобовых, рыбе, птице, печени, пшенице, гречке, орехах.

Ошибка № 11. Не следим за своим здоровьем

Порой выпадение или резкое ухудшение состояния волос может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний (проблемы с ЖКТ, щитовидной железой, гормональные сбои, стрессы, диабет). Дело в том, что волосы получают питание в последнюю очередь, так что проблемы с ними — явный повод обратиться к специалисту-трихологу.

Ошибка № 12. Забываем о головных уборах

Кепка или шляпка защитит волосы от солнца, теплая шапка — от мороза, а специальный колпак для сауны — от вредного воздействия горячего пара. Важно, чтобы головной убор не приносил дискомфорт и не передавливал волосы.

Ошибка № 13. Редко моем расческу

Расческу необходимо мыть под струей теплой воды хотя бы 1 раз в неделю. Также необходимо своевременно заменять старые расчески на новые.

Ошибка № 14. Редко подравниваем волосы

Волосы нужно подравнивать хотя бы раз в 2 месяца. Главным образом для того, чтобы обстричь секущиеся кончики, тем самым преградить путь дальнейшему расщеплению волоса.

Читайте также:  Чем полезен и вред томатного сока

Ошибка № 15. Спим с распущенными волосами

Обладательницам средних и длинных волос на ночь лучше заплетать их в косичку. Итог — волосы не будут запутанными и пушистыми по утрам. Вы гораздо быстрее приведете себя в порядок.

Иллюстратор Maria Bezrukova специально для AdMe.ru
По материалам youtube

Источник

Полезно ли для волос заплетать косы

Волосы всегда являлись предметом особой гордости любой женщины. Однако не каждая шевелюра получает восхищенные взгляды со стороны окружающих людей. Просто не привлекает мужчин безжизненная, тусклая и ломкая растительность на голове даже самой миловидной девушки. Да и подруги не восхитятся красотой укладки редких волос. Можно до бесконечности ходить по салонам, использовать народные чудодейственные средства, наладить питание, но так и не отрастить достойной шевелюры. Между тем причина неудач кроется в неправильно подобранной, и даже опасной прическе, которую девушка привыкла делать каждый день.

  • 1 Хвост или пучок: так ли они безопасны?

Привычный каждой обладательнице длинных волос конский хвост, может стать настоящим проклятием для шевелюры. Сделать его невероятно просто – достаточно собрать все, что есть на голове и затянуть это резинкой. Опасность кроется как в самом аксессуаре, так и в силе натяжения.

Самыми вредоносными считаются:

  • Резинки канцелярские. Их использовать категорически запрещено, хотя раньше применялись они практически повсюду. Снимая такую «помощницу», девушка гарантировано лишиться нескольких прядей.
  • Резинки с зажимами из металла. Они будут травмировать волос, что в итоге приведет к их выпадению и расслоившимся кончикам.

Для ежедневного использования оптимально подходит широкая мягкая резинка, изготовленная из ткани. Если есть необходимость создать прическу с использованием аксессуара, то лучше воспользоваться силиконовыми аналогами. Такие резинки не травмируют волосы, если снимать их аккуратно.

Эксперты советуют вообще отказаться от собранных в тугой пучок или хвост прядей. Такие эксперименты приводят к тому, что кровообращения фолликула нарушается, а значит волос недополучает питательных веществ и микроэлементов, необходимых для его нормального функционирования. Это приводит к тому, что пряди становятся безжизненными, тусклыми, ломкими и начинают выпадать с удвоенной силой. Может даже развиться определенный тип облысения, именующийся в медицине как травматическая алопеция. Причиной становятся все те же туго завязанные хвосты или банты. Стоит помнить, что самая щадящая прическа на каждый день – это распущенные волосы или слабо заплетенные косы.

  • 2 Афрокосички, локоны Керли и дреды: красота или здоровье

Афорокосички и дреды хотя весьма неприхотливые, но в то же время довольно опасные прически. Большое количество канеколона (материала для удлинения прядей) способствует тому, что на волосы возлагает невероятная нагрузка – они постоянно вынуждены «носить» дополнительную тяжесть. Это трудно даже для здоровых луковиц, не говоря уже о поврежденных регулярными укладками и покрасками локонов. Не выдержав такой тяжеловесной красоты, волосы попросту могут начать выпадать. К тому же из-за особенностей плетения, незащищенная кожа головы будет страдать от ветра и солнца.

Каникалон – искусственный материал, и носить его в летний зной жарко. Как следствие – женщину начнут преследовать потливость и зуд. Неприятные ощущения возникают еще и на фоне того, что промыть афрокосы, особенно не имея опыта, бывает сложно.

Косметические дефекты в виде возможного выпадения волос – это не самая страшная участь, которая может постичь любительниц афрокос или дредов. Постоянная дополнительная нагрузка и непривычный вес, приводит к тому, что мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, а значит и головные боли и нарушения сна не заставят себя долго ждать.

Совет от экспертов таков: если очень хочется радикально изменить свою внешность с помощью афрокос, то прежде чем начинать их плести, необходимо довести волосы до идеального состояния. Не стоит увлекать ношением подобной прически и по истечении отведенного времени снять все неродное в специализированном салоне.

  • 3 Начес: дополнительный объем или дополнительные травмы

Модные тенденции никто не отменял, поэтом большинство девушек регулярно прибегают к начесу, как методу увеличения объема. Но одно дело — создание прически для торжества, а совсем другое – ежедневное придание пышности волосам таким травматичным способом. Даже после разового начеса пряди невозможно разделить, удается это сделать лишь путем их вырывания с корнем. Естественно, что чем чаще будет делаться такая прическа, тем меньше их останется на голове у девушки.

Осуществляя движения щеткой против роста волос, женщина нарушает их структуру, травмирует чешуйки из которых они состоят. Поэтому ломкие, редкие и расслоенные по всей длине пряди – это результат, который обязательно обнаружит на своей голове вчерашняя красавица с начесом.

Читайте также:  Мелисса масло полезные свойства и противопоказания

Рекомендации экспертов однозначны: если есть возможность не делать начес, то нужно его не делать! Для увеличения прикорневого объема лучше выбрать меньшее из двух зол и нанести на волосы лак или мусс, опустив при этом голову вниз.

  • 4 О вреде химической завивки

Химическая завивка, неважно, какого бы типа она ни была: щелочная, биологическая или нейтральная – не может положительным образом сказаться на волосах. После того, как локоны будут подвержены подобной процедуре об их гладкости, легкости и пышности можно забыть на продолжительный отрезок времени.

Опасность химической завивки заключается еще и в том, что решившейся на подобный эксперимент однажды девушке, впоследствии будет нелегко от химии отказаться. Ведь мало кто согласится ходить с редкими, тусклыми и безжизненными волосами на протяжении как минимум полугода. Поэтому после непродолжительного перерыва дамы вновь отправляются в парикмахерскую.

Эксперты дают следующие советы: отказаться от процедуры, если женщина вынашивает ребенка, болеет и принимает любые препараты или у нее менструация. Если волосы подвергались окраске, нужно предварительно выдержать две недели. В качестве расчески для волос с химической завивкой следует выбирать гребень.

  • 5 Милый сердцу колосок

Красиво собранные в косу волосы придают дополнительное очарование каждой девушке. Но на самом деле, даже привычный колосок может нанести вред. Происходит это в двух случаях:

  • Если слишком туго затягивать пряди. Помимо вреда для кожи головы, это негативно скажется и на самом волосе.
  • Если заплетать колосок из мокрых или не до конца досушенных прядей. Напитанные влагой волосы легче травмируются.

Эксперты не призывают полностью отказаться от кос, но рекомендуют не слишком затягивать их. К тому же широкое плетение смотрится даже выигрышнее, чем тугой колосок, придавая дополнительный объем прическе.

Без вреда для волос

Не стоит впадать в панику и переставать заплетать косы или хвосты. Просто всего должно быть в меру. Если девушка вынуждена ходить с туго затянутыми волосами, то при первой возможности нужно давать им отдых. Специалисты сходятся в едином мнении, что самая здоровая и безопасная прическа – это распущенные волосы. Поэтому хотя бы на время ночного сна стоит давать своим прядям передышку, освободив их от тугих оков. Не стоит забывать о правильном уходе и тогда шевелюра сможет стать настоящим предметом гордости и истинным украшением девушки.

Источник

Nelli4ka
[109K]

5 лет назад

Чего больше?

Nelli­4ka
[109K]

4 года назад

Чтобы косички не приносили вред, их нужно правильно заплетать. Для этого нужно запомнить несколько очень простых правил: не использовать при заплетении кос фиксирующие средства (или какие-либо еще косметические средства для волос), волосы должны быть сухими, а сами косы — не слишком тугими, чтобы не перекрывалось питание волос. Концы лучше завязывать лентами, но никак не резинками, особенно исключить резинки из резины.

Вот, собственно, и все. Косички в некотором смысле даже полезны: так, длинные волосы они защищают от спутывания, от излишне частого расчесывания.

модератор выбрал этот ответ лучшим

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

косички — очень удобная причёска, позволяющая убрать волосы, чтобы не мешали. существует огромное количество оригинальных и интересных причёсок с косичками, можно пофантазировать самому и сделать что-то необычное. но нельзя часто заплетать косы очень туго, это вредит волосам, также от косичек они могут стать более ломкими. ещё после них волосы часто пушатся, особенно если заплести их после мытья головы. но нельзя делать это на мокрых волосах, нужно обязательно их высушить

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

tellm­etatt­i
[759]

2 года назад

Навредить можно любым способом и любой прической, если сделать это неправильно. Именно косы лучше заплетать на сухие и хорошо расчесанные волосы, не очень тугим способом и конечно не носить их по три-четыре дня, а регулярно перезаплетать. Косы очень популярны в наше время не только как удобная и практичная прическа, существует очень много вариаций и видеоуроков по созданию красивых причесок из кос.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

Знаете ответ?

Источник

Спорим, если у вас в детстве были косы, то вы наверняка ощущали себя как главная героиня анекдота про девочку, которая все время улыбается. Да-да, ту самую, которой косичку заплели потуже, чтобы до конца дня продержалась. Так мы и перенесли во взрослую жизнь привычку стягивать волосы, а заодно научились накручивать мокрые локоны на ночь и освоили целый ряд «прочных и долговременных» укладок.

Читайте также:  Овес полезные свойства отвара и противопоказания

В AdMe.ru даже немного растерялись, когда узнали, какой вред наносят некоторые привычные нам прически, аксессуары для волос и бьюти-процедуры.

1. Высокий хвост и тугие косы

Все эти прически объединяет одно — сильное стягивание прядей. Девушкам, которые постоянно носят подобные прически, не понаслышке знакомо чувство тянущей боли у корней волос. Между прочим, исследователи говорят, что это вовсе не фантомные ощущения. Из-за постоянного натяжения волосяные фолликулы повреждаются, что и приводит к болевым ощущениям при расплетании кос.

Поэтому подобные плотные прически рекомендуют делать не чаще пары раз в неделю и никогда не оставлять их ночь. В это время волосы, как и весь наш организм, хотят отдыхать.

2. Начесы

По идее, такие прически относятся к разряду парадных, но некоторые из нас умудряются совершать подобное насилие над своей шевелюрой чуть ли не каждый день. В результате этого чешуйки, покрывающие волосы, могут начать слущиваться, а пряди станут ломкими и тусклыми.

3. Мокрая укладка

По сути это стягивание волос с двойной силой. Так что, как бы ни хотелось завернуть мокрые пряди в пучок или накрутить их на бигуди, не делайте этого. Влажные волосы становятся более эластичными и легче тянутся, но в подсохшем виде подобная нагрузка может оказаться им не по силам. В результате отдельные волоски будут просто рваться.

4. Заколки с металлическими зажимами и невидимки

Самые серьезные повреждения волосам наносят металлические заколки-автоматы. Во-первых, они стягивают волосы в одной плоскости, давая постоянную нагрузку на один участок головы. А во-вторых, в защелкивающийся замок часто попадают волосы. Это приводит к их заломам и даже вырыванию.

Не лучшим вариантом для тех, кто заботится о красоте своей прически, станут и невидимки. Они заламывают волосы, а при снятии соскабливают кутикулу, травмируя ее. Безопаснее всего будет использовать пластиковые крабики с гладкими зубцами и безо всяких украшений.

5. Кератиновое выпрямление

Во время этой процедуры происходит разрушение связей между молекулами волос и меняется их структура. Локоны расправляются, становятся эластичнее и послушнее. Вот только не помешает помнить, что это лишь временный эффект: идеально гладкими волосы будут от 2 месяцев до полугода. И да, в состав многих используемых средств для выпрямления входят формальдегиды.

Обработанные локоны плохо переносят влагу. Первые пару-тройку дней их нельзя будет даже помыть. А если вы решите сделать выпрямление волос перед отпуском на море, то просто выбросите деньги на ветер. Причем в самом прямом смысле: потоки горячего влажного воздуха быстро разрушат кератиновый слой.

6. Капсульное наращивание

Основная проблема в этом случае состоит в травмировании родных кончиков волос. Они просто могут не выдержать резко увеличившейся нагрузки. А наиболее уязвимыми места креплений становятся после мытья волос. После сна с мокрыми волосами или их неаккуратного расчесывания вы легко можете расстаться с частью новой прически.

Именно поэтому после наращивания рекомендуется спать с аккуратно заплетенной (но не тугой) косой или собирать на ночь волосы в пучок.

7. Резинки со стразами или металлическими деталями

Лучше всего выбирать резинки без металлических креплений. Волосы легко цепляются за эти лишние детали и при любом неосторожном движении могут порваться или травмироваться. Хорошим выбором может стать обыкновенная тканевая резинка. Чем толще и мягче она будет, тем лучше: широкие резинки не так сильно пережимают волосы.

8. Металлические расчески и деревянные гребни

Многие из нас считают, что деревянная расческа — это на 100 % полезная штука. Увы, нет. От покупки деревянных гребней лучше воздержаться: их зубцы часто бывают не отшлифованы и больно царапают кожу головы. Если хочется чего-нибудь натурального и экологичного, лучше отдать предпочтение массажной деревянной щетке с закругленными зубчиками.

Не лучшим выбором станут и гребни с частыми зубцами и металлические расчески. Все они заламывают и травмируют волосы, а расчески из металла даже могут дать реакцию на химию при окрашенных волосах.

9. Карвинг

Карвинг — это практически та же химическая завивка, только с использованием щадящих средств и с более естественным результатом. Непосвященному человеку будет казаться, что такие роскошные кудри у вас от природы.

Но от побочных эффектов химии все равно никуда не деться. Карвинг рекомендуют делать только на здоровые волосы. Но даже в этом случае вы не будете застрахованы от появления секущихся кончиков или ломкости волос. И, кстати, эту процедуру нежелательно делать на окрашенных волосах: после карвинга их цвет может измениться в самую неожиданную сторону.

10. Эксперименты с домашними масками

«Домашнее и натуральное» не всегда означает «полезное». При неправильном использовании и частом применении даже знаменитое репейное масло может вызвать аллергическую реакцию на коже головы.

Высок риск и при использовании желатиновой маски. В последнее время ее часто пытаются накладывать для домашнего ламинирования волос. Даже если удастся вычесать весь лишний желатин, то затянутые пленкой корни могут страдать от нехватки питательных веществ и отсутствия кислорода. Особенно вредна такая маска для жирных волос: пряди становятся тяжелее, труднее поддаются расчесыванию и приобретают неухоженный вид.

А у вас есть свои секреты правильного ухода за волосами? Готовы с нами поделиться?

Источник