Полезно ли есть лимон при ангине

Лимон при ангине обладает наибольшим лечебным действием из всех цитрусовых. 90% мякоти лимона – жидкость, в состав которой входят витамины (А, В1 – тиамин, В2 – рибофлавин, В9 — фолиевая кислота, РР –ниацин, С — аскорбиновая кислота), макро- и микроэлементы, фруктовые кислоты с преобладанием лимонной кислоты (ее содержание составляет 8%), и некоторые другие составляющие. Запах обусловлен наличием лимонного эфирного масла.

Воздействие лимона

Все перечисленные компоненты в комплексе оказывают противовоспалительное, противоотечное и противоболевое действие.

Витамин С, являясь мощным антиоксидантом, входит в состав лимона в стабильной форме. Даже при нагревании сока до 100 0С он практически не разрушается. 1 плод содержит почти 33% суточной потребности в аскорбиновой кислоте: в 100 г лимона находится 50 мг кислоты.

Эфирные масла кожуры лимона обладают бактерицидным действием. Кислоты и фитонциды создают неблагоприятную кислую среду для патогенных бактерий. Помимо этого, лимон активен в отношении 20 видов вирусов.

Кроме вышеперечисленных свойств, лимон:

• повышает иммунный статус;
• улучшает кровообращение в месте воспаления, ускоряя заживление;
• снижают температуру;
• улучшает аппетит, который при ангине снижен.

Эффективность при воспалении миндалин

Перечисленные полезные свойства лимона и являются ответом на вопрос: можно ли есть лимон при лечении ангины. В начальной стадии тонзиллита употребление лимона может привести к регрессу болезни и даже избавляют от нее, воздействуя на источник инфекции, создавая кислую, неблагоприятную для размножения бактерий среду и повышая общий и локальный иммунитет. Он снимает признаки воспаления: начинающееся покраснение горла, отечность и болезненные ощущения. Подробнее об ангине →

При развернутой клинической картине, когда изменения приобрели гнойный характер, применение лимона укрепляет организм и действует симптоматически — значительно снижает болевой симптом.

Рецепты

Но для получения максимального эффекта необходимо правильно употреблять этот лечебный цитрус.

Лимон при тонзиллите рекомендуется использовать, порезав дольками и рассасывая их или разжевывая вместе с цедрой.

Чай

Классическое применение лимона — пить его с чаем. С этой целью используются свежие зрелые лимоны. Предварительно цитрус обдают кипятком, и половину лимона, порезанного на дольки, вместе с несколькими ложками чая заливают кипятком. Настаивают 5-7 минут.

Витамин С не разрушается полностью, лимон сохраняет свои целебные свойства. Эфирные масла при высокой температуре переходят в активное состояние и усиливают целебные свойства цитруса. Такой напиток нужно употреблять каждые 3 часа.

Лимон и мед

Один из действующих рецептов при воспалении миндалин — лимон с медом. При комплексной терапии средство способно вылечить даже гнойную ангину в течение двух дней. Сок лимона смешивается с медом в одинаковых пропорциях (по 1 столовой ложке) и рассасывается во рту. Процедура повторяется каждые 3 часа, после нее в течение часа нельзя ничего есть и пить.

Микстура

Приготовленная в домашних условиях микстура поможет справиться с болью в горле и у взрослых, и у детей. Необходимо прокипятить лимонный сок с водой в пропорции 1:2. После того как жидкость остынет, принимать по 1 чайной ложке каждые 10 минут до наступления облегчения.

Местное применение

Антибактериальные, противовоспалительные и противоболевые свойства лимона используются местно — для полоскания горла. Для этого свежеотжатый сок разбавляют водой (1:1).

Сок, смешанный с медом, можно капать на воспаленные миндалины. Это делается не больше 3 раз в день по 4-5 капель.

Противопоказания

При использовании лимона в качестве терапевтического средства необходимо учитывать некоторые относительные противопоказания:

• болезни пищеварительного тракта в обострении;
• аллергические дерматиты;
• артериальная гипертензия;
• возраст ребенка до 5 лет.

Во время лечения необходимо отказаться от курения, приема горячей пищи, острых и соленых продуктов, избытка молочной еды.

Применение готовой лимонной кислоты в виде порошка при отсутствии свежего цитруса не рекомендуется. Это связано с ее искусственным происхождением, отсутствием в ней полезных витаминов и минералов, наличием вредных и канцерогенных консервантов.

Народные методы не являются самостоятельной терапией, но значительно ускоряют процесс выздоровления. Даже при первых проявлениях тонзиллита необходимо параллельно принимать предписанные врачом медикаменты. В этом случае с симптомами ангины удастся справиться в короткие сроки.

Автор: Елена Корнилова, врач,
специально для Moylor.ru

Полезное видео про пользу и вред лимона

Для ослабления симптомов ангины человек готов испробовать различные методы. Часто можно услышать, что при болезни полезно есть лимон. Важно при этом не навредить организму. Как лимон при ангине влияет на слизистые оболочки и весь организм?

Польза солнечного фрукта

В кожуре и мякоти фрукта содержится много витамина C. Кроме того, состав плода богат витаминами А, Е, P и В. В мякоти плода высоко содержание лимонной кислоты. Яблочной кислоты в мякоти содержится меньше. Эти органические кислоты создают кислую среду полости рта и глотки. Благодаря этому бактерии размножаются с меньшей скоростью или погибают.

Внимание! Нельзя заменять натуральные средства на те, что приготовлены из синтетической лимонной кислоты.

Эфирные масла и фитонциды цитрусового благотворно влияют на настроение. Флавоноиды в кожуре плода поднимают настроение и стимулируют работу мозга. Антиоксидантные свойства фрукту обеспечивают кверцетин, рутин и гесперидин — биофлавоноиды, содержащиеся в белой кожице. Они служат для укрепления защитных сил организма и борьбы с инфекционными агентами.

Лимонный сок помогает:

• уменьшить отек слизистых оболочек,
• снизить болевые ощущения,
• нормализовать температуру,
• снять воспаление,
• бороться с микробами.

Химический состав плодов богат макроэлементами: хлором, серой, фосфором, калием, натрием, кальцием и магнием. В плодах содержатся микроэлементы: молибден, бор, марганец, медь, цинк, железо и фтор. Эти вещества участвуют в делении клеток крови, транспорте кислорода к тканям и других процессах, без которых невозможно быстрое выздоровление.

Применение при остром тонзиллите

Лечение тонзиллита у взрослых при помощи лимона проводится различными способами. Самый простой — это употреблять его свежим. Но этот способ имеет недостатки. Кто-то не ест кислое, а кому-то не нравится горечь.

Один из самых простых способов — это добавить лимон в чай. Для этого колечко солнечного фрукта положить в кружку и слегка выдавить сок ложкой. Если лимон при ангине добавлять к горячему чаю, оздоровительного эффекта не будет: полезные вещества разрушаются при высокой температуре. Полезно класть дольку плода в теплый чай.

Помните! Лимон при ангине используется только как дополнительное средство лечения, а не основное. Только врач назначит адекватное лечение.

Во время болезни требуется употреблять больше жидкости, чем обычно. Часто для человека сложно пить много воды, а вот пить чай привычно.

Наибольшую пользу для здоровья можно извлечь, если добавлять лимон в:

• лечебные смеси;
• микстуры;
• напитки;
• полоскания для горла.

Травяной чай с лимоном — хорошее дополнение к лечению медикаментами.

Рецепты медово-лимонных лекарств

Лечение ангины лимоном с медом сократит время болезни и поможет избежать осложнений.

1. Чтобы сделать лимонно-медовую смесь, разрезаем фрукт на две половинки. Обе половинки натираем на терке вместе с кожурой. Одну часть смешиваем с сахаром, а другую с медом. После этого части нужно соединить в стеклянной посуде. Такую смесь можно кушать саму по себе или добавлять в напитки.
2. Второй вариант приготовления смеси — это смешать столовую ложку свежевыжатого сока с таким же количеством меда. Полученную кашицу медленно рассасывать после еды. Повторять процедуру стоит каждые 3 часа. После рассасывания смеси не рекомендуется кушать раньше, чем через полчаса.
3. Для приготовления микстуры потребуется 100 мл сока развести теплой кипяченой водой, пропорция 1:2. Принимать микстуру каждые десять минут до тех пор, пока не наступит облегчение симптомов болезни.
4. Для полоскания используют свежевыжатый сок, разбавленный водой, соотношение 1:1. Таким раствором рекомендуется полоскать горло не менее 3-х раз за день.
5. Укрепляющее средство делают путем минутного кипячения 100 мл сока с 300 мл воды. Принимать его советуют 4 раза в день по чайной ложке.
6. Ромашково-лимонный чай пьют в остывшем виде. Для его приготовления столовая ложка ромашки с долькой желтого фрукта заливается стаканом кипятка.
7. Лимонный салат: нарезать один лимон дольками и заправить жидким медом. Салат настаивается не меньше четверти часа.
8. Цедру лимона при ангине можно использовать в ароматерапии. Свежие корки раскладывают по дому и наслаждаются ароматом. Если кожуру подсушить, то можно добавлять в чай при заваривании.

Выбор средства зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести заболевания.

Противопоказания к употреблению

Существуют категории людей, которым употребление кислого плода запрещено. В первую очередь, это грудные дети и люди, у которых имеется аллергия на составляющие мякоти или цедры. Тем, у кого повышена кислотность желудка, есть лимон в свежем виде не стоит.

Если при применении плода усиливаются болевые ощущения, нужно уменьшить дозировку. При гнойной ангине слизистые оболочки гортани сильно воспалены. В таком случае лучше отказаться от употребления кислого фрукта, чтобы не травмировать восприимчивые участки кожи.

Важно! При лечении плодами цитрусовых лучше отказаться от алкогольных напитков и курения.

Чтобы излишне не раздражать глотку, употребление кисломолочных продуктов стоит сократить. По этой же причине нельзя есть слишком горячую или ледяную пищу. При употреблении кислоты не следует пить молоко.

Когда заболевание горла совпадает с обострением болезней органов ЖКТ, то лечение ангины лимоном надо прекратить. Если состав лимонного средства содержит мед, то те, у кого на него аллергия, скорее всего откажутся от лакомства. Заменить мед можно сахарным сиропом.

Детям и беременным

Дети с пяти лет могут употреблять лимон при ангине. До пятилетнего возраста лучше давать ребенку средства на основе фрукта.

Дозировка натуральных лимонных средств для беременных и кормящих матерей — одна чайная ложка в день, чтобы не спровоцировать аллергию у ребенка.

Если начать использование природных лекарств на начальном этапе болезни, то выздоровление будет легким и приятным.

Рецидивирующее воспаление в гортани можно убирать, употребляя лимон при ангине. Фрукт имеет необычайные свойства, используемые медициной в борьбе со многими видами болезней. Происходит плод из Юго-Восточной Азии. Применяется в производстве медикаментов, косметических средств, парфюмерных изделий.

Чем полезен кислый плод?

Используется лимон при ангине, цинге, авитаминозе, атеросклерозе. Он ценится богатым составом витаминов и полезных веществ. Широко используется в профилактической терапии бактериальных и вирусных заболеваний. Иммунитет повышается при периодическом употреблении дольки фрукта в составе горячих напитков.

Лимонная кислота требуется беременным, малышам и взрослым. Она восстанавливает способность организма противостоять патогенным микроорганизмам. Лимон помогает при хронических заболеваниях: тонзиллите, туберкулезе, пневмонии, болезни Боткина. Свойства растения помогают быстро останавливать кровотечения. Плод незаменим при инфекционном заражении.

Сок из настоявшихся долек лимона помогает утолять жажду, очищать гортань от слизи, бактерий. А горячий чай с фруктовой мякотью помогает наладить работу пищеварительного тракта, тонизирует человека, убирает следы усталости на лице.

Наблюдается укрепляющее действие для стенок желудка и кишечника. Ведь кислая среда неприятна паразитам.

Простудные заболевания лечатся медикаментами, а лимонный сок повышает эффективность используемых средств. Ревматизм легче победить, запивая лекарства настоем из желтого плода. Врачи рекомендуют принимать дольки лимона при следующих болезнях:

• Сердечных проблемах.
• Кровеносные отклонения от нормальных показателей.
• Умственной и физической усталости.
• Нарушении пищеварения (за исключением язвенных процессов).
• Паразитарных инфекциях.
• Принимать от ангины.
• Проблемах с сосудами, варикозном расширении вен.
• При подагре, воспалениях в печени.
• Отеках, гастрите с низкой кислотностью.

В кожуре лимона содержится эфирное масло цитраль, полезное для организма и приятно пахнущее. Поэтому она используется в косметических средствах. Также содержатся вещества альфа-лимонен и терпен, помогающие снимать усталость тела.

Во время межсезонья рекомендуется употреблять мякоть и сок лимона. Это поможет уберечь от ОРВИ, гриппа, простуды, ангины. Растворы на основе плода растения обладают бактерицидным действием, проявляющегося за счет активации лейкоцитов в системе защиты организма.

Польза при воспалении горла

Хронический тонзиллит является проявлением бактериального размножения в пазухах миндалин. Под влиянием принимаемой пищи нарушается кислотно-щелочной баланс, что помогает исправить лимон. Сосудистые изменения при ангине убираются за счет веществ рутина и биофлавина. Они укрепляют стенки капилляров, делая их эластичными и устойчивыми к влиянию патогенных микроорганизмов.

В состав лимона входит обширный список витаминов, необходимых при воспалительном процессе. Эфирные составляющие плода положительно влияют на нервную систему организма и действуют успокаивающе. Сок растения смешивают с ещё одним натуральным продуктом — мёдом. Сочетание двух веществ рекомендовано беременным, больным людям, страдающим периодическими рецидивами воспаления в гортани.

Лимон помогает убрать основные симптомы ангины:

• Головную и боль в горле.
• Сухость слизистой.
• Помогает заживить микротрещины на стенках гортани.
• Одновременно убирается высокое артериальное давление.
• Снижает зашлакованность организма.

Лимон служит добавкой в воду, чай, употребляется в сыром виде. Часто смешивают кашицу плода с другими веществами, получая двойную пользу от принятой смеси и приятный вкус. Сок растения можно использовать в качестве раствора для полоскания горла, хорошо убирается слизь и налет в гортани.

Плюсы после терапии

Здоровый организм быстро усваивает витамины и полезные вещества лимона:

• магний;
• витамин С, Р, В;
• калий;
• пектины для улучшения пищеварения.

Лимонный сок помогает очистить кишечник от скопившейся слизи, чем благотворно влияет на усваиваемость полезных веществ. Поэтому употреблять лимонную воду нужно сразу после сна. Утреннее лечение дает возможность наладить пищеварение, а значит, восстановится иммунитет. Это мера профилактики применяется против диабета, ожирения.

При борьбе с ангиной лимонный сок выступает второстепенным средством. Основное действие должно исходить от очищения очага воспаления спиртовыми настоями, травяными отварами. При гнойных образованиях рекомендуется сразу переходить к медикаментозной терапии.

Для лечения используется долька лимона в горячем чае. Периодически в течение дня выпивают несколько стаканов воды, настоенной с мякотью плода.

Для полоскания добавляют повышенное содержание сока до половины фрукта.

Для настоя лимонной воды можно использовать 4 среднего размера дольки на литр жидкости. Некоторые больные съедают оставшуюся кожуру после того, как закончится средство. Но это может быть по желанию, так можно незначительно усилить эффект от проведенной терапии.

Существуют и противопоказания

Лимонная кислота негативно влияет на зубную эмаль, повышается чувствительность зубов к горячим, холодным, сладким продуктам и напиткам. При развитых гастритах и язвах следует быть острожными при выборе такого способа лечения. Можно получить обратный негативный эффект: боль, изжогу, внутреннее кровотечение.

На лимон у многих людей наблюдается реакция аллергического характера. Маленьким детям плод дают небольшими порциями и при обнаружении ухудшения самочувствия исключают его из рациона. Для взрослых же такие противопоказания менее плачевны и не грозят существенными осложнениями.

При лечении ангины лимон снижает зашлакованность организма, а следовательно сбивается температура тела при распитии большого количества жидкости. Лимон можно применять для ежедневной добавки в пищу. Сладкий чай с лимоном по утрам избавит от ненужного лечения ангины в будущем.