Полезно ли ходить по дому голым
А вы ходите по дому голым? После прочтения этой статьи, я думаю, что попробуете. Ходить голышом – это не просто ходить без одежды. Это особое состояние, которое, как утверждают ученые американского университета, полезно для нашего здоровья.
В нагом состоянии тело чувствует себя гораздо лучше, это благоприятно сказывается в том числе и на интимном здоровье.
Вот 7 причин, которые убедят вас ходить голыми чаще
Большая гигиеничность и защита от бактерий. Наша одежда часто состоит из синтетических тканей, что не дает коже нормально дышать. А нижнее белье из синтетики способно спровоцировать при длительном контакте различные воспалительные процессы в мочеполовой системе.
Хлопковое белье, конечно, более полезно для тела, но и оно не рекомендуется для постоянного ношения. Хлопок – это натуральная ткань, а в натуральные ткани часто могут стать отличной средой для развития бактерий.
- Гармоничное ощущение собственного тела. Мы часто испытываем дискомфорт, когда видим собственное обнаженное тело. Особенное, если ваше тело не в идеальном состоянии, например, после родов, аварий или набора лишнего веса. Мы стараемся скрыть свое тело и не видеть его – избегаем больших зеркал, заворачиваемся в халаты и полотенца после душа, только чтобы избежать встречи с собственным телом. Чем чаще мы будем проводить время без одежды, тем быстрее начнем принимать себя такими, какие мы есть. Кроме того, такая практика развивает любовь к себе и уважение к своему телу, а так же повышает удовлетворенность собственной жизнью в целом.
- Гармоничные и близкие отношения с любимым человеком. Созерцание и ощущение нагого тела твоего партнера рядом развивает настоящие близкие и доверительные отношения. Это не обязательно даже может быть сексуальный акт.
Просто нахождение рядом в обнаженном виде дает большой заряд положительных эмоций. А тактильный контакт между любящими людьми способствует выбросу гормона окситоцина, которой еще называется гормоном любви и радости. Кроме того, окситоцин способствует снижению уровня гормонов, которые отвечают за уровень стресса, предотвращает развитие воспалительных процессов, в том числе и раковых. Окситоцин делает нас спокойнее, снижает уровень депрессии.
- Здоровый и крепкий сон. Если вы ложитесь спать без одежды, то засыпаете при естественном понижении температуры тела, а это лучший способ хорошо выспаться.
Если вы спите в пижаме или другой одежде, то процесс снижения температуры тела будет замедлен, так как в одежде становиться жарко, это может привести к прерывистому сну или даже бессоннице. Кроме того, это улучшают работу обменных процессов в организме, которые происходят в ночное время. То есть так можно и похудеть. При грудном вскармливании после кормления стоит походить голой, чтобы кожа высохла естественным путем. Это способствует заживлению трещин на сосках, а так же снижает вероятность развития воспалительных процессов.
- Проветривание тела и кожи. Вообще одежда с точки зрения биологии не является естественной для человека. Она сковывает движения, сдавливает отдельные части тела, не дает нормально дышать кожаным покровам. При повышенной влажности в одежде могут развиваться грибки и бактерии. Контакт кожи с воздухом способствует правильному протеканию обменных процессов, а так же разгружает работу почек и печени, очищает кровь от лишних токсинов.
- Более чистое тело по утрам. Когда мы спим без одежды, то нет необходимости в дополнительных гигиенических процедурах, так как наше тело перегревается меньше, меньше потеет, соответственно утром ощущение чистоты сохраняется и нет необходимости немедленно бежать в душ.
Итоги
Конечно, если хождение голышом или сон без одежды доставляет вам только дискомфорт, не стоит это практиковать. Состояние стресса может уничтожить все возможные положительные последствия.
Но они стоят того, чтобы хотя бы практиковаться время от времени, когда этого позволяет ситуация.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
Статья о том, как подготовиться к такому выходу правильно
Открытое для посторонних глаз собственное тело — для одного человека источник беспокойства, для другого – обретение свободы.
Конечно, если вы вдруг задумали сбросить с себя одежду и выскочить на улицу, вас оштрафуют за хулиганство. Смысл всех этих занятий в том, чтобы научиться чувствовать себя комфортно в своем теле. Ищите места, куда вы можете выйти в естественном виде и тренируйтесь.
Привыкайте быть голым
Начните с обретения спокойствия в своем теле. Большинство людей не привыкли видеть себя в обнаженном виде. Чтобы набраться смелости и выйти на улицу, вы должны быть уверены в том, как вы выглядите и чувствуете. Потратьте некоторое время для знакомства с самим собой в естественном состоянии. Учитесь любить и принимать свое тело. Все люди разные, и нет причин стыдиться своего вида.
Проводите больше времени в обнаженном виде
Если вы не привыкли обходиться без одежды, вам будет странно быть без ничего. Раздевайтесь постепенно, до комфортного вам уровня наготы, когда привыкните, обнажайтесь дальше. Если нет возможности ходить голым по дому, используйте утреннее время. После того как примите душ, не спешите одеваться.
Учитесь быть расслабленными в минимуме одежды. Если вы привыкли отдыхать в спортивных штанах и футболке, попробуйте перейти на шорты и майку. Как только вы преодолеете первоначальное чувство уязвимости в состоянии наготы, вы обнаружите, что нагота освобождает вас во всех отношениях.
Начните спать голым
Самый естественный способ обнажиться надолго — раздеться и лечь спать. Некоторые люди на самом деле предпочитают спать голыми, потому что они путаются в ночной одежде.
Если вы живете в одной комнате с кем-то, убедитесь, что ваши новые привычки не будут шокировать соседей. Сон в голом виде — это больше, чем просто личное предпочтение, это также польза для здоровья, так телу легче дышится.
Ходите обнаженным по дому
Занимайтесь обычными делами, такими как приготовление завтрака, чтение газеты или ответы на электронные письма. Вскоре вы начнете ассоциировать наготу с повседневными делами, и она станет для вас менее пугающей. А поскольку вы в уединении и в своем доме, вы можете сосредоточиться на расслаблении и насладиться ощущением свободы.
Это рекомендуется только людям, которые живут одни, так как неуместно заставлять других видеть вас без одежды. Убедитесь, когда вы экспериментируйте, что жалюзи или шторы закрыты, и никто посторонний вас не увидит.
Выбирайте место
Побыть голым без риска можно на собственной территории и в безлюдных местах, в лесу, роще, поле.
Помните о юридических и социальных проблемах. Выход на улицу в голом виде вовсе не означает, что вы появитесь на людном месте. Избегайте рисков нарваться на оскорбления. Не стоит выходить на улицу в общественных местах, особенно если там гуляют семьи или дети.
Обнаженные прогулки можно совершать только на частной территории, скрытой от посторонних глаз, вне поля зрения соседей, например, на закрытой веранде или за высоким забором, за живой изгородью.
Дождитесь ночи
В темное время суток больше пространства, где можно погулять без ничего. Даже если вас заметят, то вряд ли рассмотрят, что вы без одежды. Еще можно гулять ранним утром, когда все спят, заниматься йогой в своем саду.
Держитесь подальше от уличных фонарей, прожекторов, проезжающих мимо автомобилей или чего-либо еще, что может сделать вас хорошо видимым на фоне ночи.
Найдите подходящие места
Посетите нудистский пляж. Там вас точно никто не осудит, и вы сможете свободно перемещаться, не опасаясь юридических последствий. У вас также будет возможность поговорить с другими нудистами и получить представление об их образе жизни. Они могут даже предложить вам полезные советы о том, как вести себя в разных ситуациях.
Во многих курортных городах есть территории, специально предназначенные для практикующих нудистов, поищите их в интернете.
Запланируйте свой следующий отпуск где-нибудь на юге Франции или на пляже Самурай в Австралии, где нагота не только разрешена, но и поощряется. Вам не нужно будет тащить с собой чемодан с вещами или покупать новый купальник, потому что это ну нежно. Наградой станет красивый и ровный загар.
В чем могут обвинить
Вас могут обвинить в непристойном поведении, если вы будете гулять не на своем заднем дворе, а выйдете в публичное место. В целях безопасности гуляйте на закрытой территории и имейте возможность быстро спрятаться.
Что делать, если вы вышли на улицу голым, вас поймали
В публичном месте такая прогулка незаконна, и нереально, чтобы окружающие не отреагировали. Если же вы решили хайпануть, возьмите с собой в руки одежду или халат, чтобы можно быстро прикрыться и дать полиции объяснение, почему вы показались голым публике.
Источник
Отчего же вы так считаете, думаете и рассуждаете ? линза более года назад Допустимо вполне, потому что голыми по квартире, или дому, любят гулять не только мужчины, но и женщины. Обычно это бывает тогда, если на душе очень спокойно, человек находится во временном одиночестве и хочет ощутить свободу и полноценность жизни. Такое счастливое гуляние голым по уютному красивому собственному дому говорит о том, что человек достиг какой-то определённой грани благополучия не только материального, но и психологического и наслаждается жизнью. Что касается того, могут ли при этом быть другие люди — да, могут. Но только в количестве одного человека, непременного любимого и тоже абсолютно голого, как в раю. Само собой, что тёщи всякие и свекрови в этот рай не вписываются, на мой взгляд. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Безразличный более года назад Мужчине голяком прогуляться по квартире одно удовольствие, если тепло, солнышко светит и птички поют. Но это в случае, если его в окна не видно и он один дома. Ну, или если жена не против его такого поведения. Если же дома имеются другие люди (дети или родственники), то придется все же что-то на себя надеть. Хотя бы трусы, а еще лучше и майку. Не всем нравится голый, волосатый, оплывший торс за столом. В маечке или футболке оно культурней. У нас принято летом мужчинам ходить в легкой футболке и шортах. Вопросов не возникает, кто бы не пришел, включая врачей скорой помощи. Спать очень удобно голяком во всех смыслах. И приятно не иметь всяких давящих резинок на теле, ну и для любви очень удобно. Но опять есть подвох. Можно уснуть, одеяло съедет набок, а утром вдруг дети придут папу будить. Сцена будет достойная пера классика. Поэтому и тут есть проблемы. В этом случае спальню лучше закрывать на крючок. И только после надевания нижнего белья крючок скидывать. Но, в заключении хочу рассказать случай с моим приятелем. И он не о мужчине. Но достоин внимания. Зашел он как-то к своему другу. Открыла дверь квартиры жена совершенно голая и ушла загорать на балкон. Он удивился и решил не заходить. Был очень смущен. Но друг предложил не обращать внимания. Они прошли в кухню. Тут опять появилась его супруга в ниглиже, накрыла столик, все организовала и опять удалилась. Они посидели какое-то время и мой приятель ушел. Но так был шокирован поведением этой дамы, что на следующий день решил поделиться со мной. Конечно, за ее, такое поведение он ее осуждал. Он не знал, куда себя деть, пока она голой шарашилась по квартире. АникаМ более года назад А кого должно волновать, в чем мужчина (или женщина) ходит у себя дома? Если он у себя дома, без гостей, без детей, родителей партнёрши, один или в присутствии жены,и ее это устраивает, он может ходить хоть в одежде, хоть голышом, хоть в перьях или костюме Деда Мороза. Потому что находится на своей территории, и потому что этот вопрос не регулируют никакие государственные законы. На самом деле, это вопрос выбора самого человека. Кому-то нормально голым ходить или гостей в труселях встречать, кому-то даже переодеваться в комнате, а не в туалете — позорно: а вдруг в окно подглядят. Скиба Людмила более года назад Категорически не одобряю, когда мужчина ходит по квартире нагишом и не только потому, что это не совсем приятное зрелище, а еще и с эстетических и чисто практических соображений. Красивое тело в домашней одежде радует не только того, кто рядом и видит его, но и самого себя. Убедитесь в этом, остановив тело у зеркала. А практический аспект состоит в том, что висящий впереди орган будет постоянно мешать, пытаться окунуться то в тарелку с супом, то в горячий чай. С обнаженной части тела может свободно сыпаться курчавые волоски и оказаться в самом нежелательном месте — в то й же тарелке с супом или компоте. Но если для мужчины все эти моменты не существенны, то пусть себе прогуливается нагишом и получает удовольствие, в противном случае он не стал бы обнажаться. Luchia более года назад Если кроме супруги (сексуальной партнерши), дома никого нет, то можно, и это даже полезно-телу нужно дать отдохнуть от одежды и «подышать», конечно, если дома тепло. Мы с мужем-супруги с очень большим стажем, имеющие детей и внуков, частенько, дома, так и ходим, если у нас не гостят дети и внуки. Без сексуального подтекста, просто отдыхаем. Муж по двое суток на работе, в униформе. Если еще и дома ходить в одежде, когда в этом нет необходимости… Duke911 более года назад если дома кроме него никого нет, или есть жена и ей это не мешает то это даже полезно для организма. Отдохнуть от резинок пережимающих организм при этом ухудшая кровообращение особенно у мужчин любящих носить плавки. рекомендуется спать голышом. При чем не только мужчинам но и женщин это тоже касается. Marinad44 более года назад Если в момент нахождения мужчины в голом виде в квартире больше никого нет, то безусловно, так ходить вполне допустимо. Но я не думаю, что это самый удобный вариант. Ходить голым просто-напросто холодно, если это не жаркое лето, которое давно прошло. [пользователь заблокирован] более года назад Если один дома, так какие проблемы то? Ну а если ещё и красивая женщина в гости пришла, так тут вообще сам бог велел. inkasta более года назад Считаю, что голыми могут ходить и Мужчины и Женщины (я считаю это возможным, если они остаются одни. Если двое ( сексуальные партнеры), — то этого делать не стоит. Если постоянно видеть перед собой обнаженного человека, интерес к нему, как к объекту желания, пропадает. В племенах, где все ходят голые, вид других не возбуждает. Согласитесь, что случайно распахнувшийся, разрез платья с открывшейся ножкой, волнует больше). Есть такое направление — нудизм. В семьях практикующих нудизм, ходят обнаженным даже при детях. Мне такое направление не нравится, не только потому, что это не вписывается в нормы общепринятой морали, думаю у детей возникнет нездоровый интерес и какие — нибудь отклонения в поведении и психике, мы все таки не в диком племени живем. Ну, вот такое мое мнение). РиммаC более года назад У себя дома любой человек может ходить так как он хочет, так как ему (или ей) комфортно. Хочет ходить мужчина нагишом, пусть ходит, особенно если кроме него в доме больше никого нет или другие члены семьи не возражают против такого внешнего вида своего сородича. Другой дело, если в доме вместе с таким «нудистом» проживают несовершеннолетние дети или старшие родственники, тогда хочешь-не хочешь, а придётся соблюдать правила общежития и прикрывать интимные места. Желательно было бы, чтобы это были не плавки, а лёгкие шорты и майка, по моему мнению так всё же приличнее. сигунда более года назад Мужчине, как и женщине, лучше и эстетичнее , и для себя приятнее,ходить, прикрыв то, что ниже пояса. Даже в жарких странах мужчины вряд ли станут ходить нагишом, или полотенцем прикроются, либо плавки наденут, пусть даже тонкая полоска, но прикрывает интимную зону спереди, даже у статуи Аполлона и то фиговый листочек на «срамном» месте. Вячеслав8111 более года назад Главное чтобы было не холодно и детей вокруг не было. а так то ничего срамного, все естественно. Знаете ответ? |
Источник