Полезно ли кокосовое масло для тела
Автор Armine На чтение 4 мин. Просмотров 91 Опубликовано 22.06.2019
Кокосовое масло для тела входит в ежедневный ритуал ухода почти каждой девушки. Существуют маски, кремы, лосьоны на основе экстракта кокоса, которые помогают выглядеть ухоженной, избавиться от недостатков. Но перед тем, как наносить кокосовое масло, необходимо узнать о его воздействии на кожу.
Польза кокосового масла для кожи
Объясняется обилием жирных кислот в составе, среди них:
- Олеиновая — антиоксидант.
- Линолевая — укрепляет организм, стимулирует регенеративные процессы.
- Пальмитиновая — увлажняет, препятствует шелушению.
- Стеариновая — активизирует защитные функции эпидермиса.
- Каприновая — антисептик.
- Каприловая — насыщает кислородом, ускоряет обмен веществ.
Применение кокосовое масло получает при следующих проблемах:
- Шелушение.
- Наличие мелких повреждений, трещин.
- Дряблая, истощенная, возрастная кожа, растяжки.
- Целлюлит.
- Солнечные ожоги.
- Раздражение после бритья.
- Рубцы, шрамы.
- Химические ожоги.
Полезные свойства кокосового масла можно получить из качественного сырья. На рынке существует два вида продукта: рафинированное и нерафинированное масло. Первый вид не имеет запаха и цвета, подходит для приготовления пищи, но лечебные свойства отсутствуют. Нерафинированный продукт, используемый для косметических процедур, сохраняет все полезные вещества, поэтому отлично влияет на кожу.
О преимуществах качественного масла кокоса видео
Чтобы подробнее узнать о пользе и вреде применения экстракта кокоса, рекомендуется посмотреть видео ниже.
Противопоказания к применению
Их практически нет. Редкое явление — аллергия на кокосовое масло. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо сделать тест на участке запястья или внутренней стороне локтя: капнуть жидкость и в течение 6-10 часов ожидать реакции. Сильный зуд и покраснение говорят о том, что нельзя пользоваться продуктом.
Не стоит пользоваться рафинированным средством — оно не напитывает дерму и забивает поры.
Не рекомендуется делать маску для кожи головы. Наносите только на кончики и по длине — длительное использование жирных кислот сушит кожу. Но при кратковременном применении, помогает бороться с перхотью.
Беременным следует осторожно пользоваться веществом — могут возникнуть симптомы аллергии, раздражение.
Способы применения
Первое, с чего следует начать приготовление средств для тела, — выбор качественного продукта. Он должен быть нерафинированным, с едва уловимым запахом, в твердом виде — цвет белый или желтовато-белый, в жидком — прозрачный или мутно-белесый. Средство застывает при температуре до 25 С, при попадании на тело быстро тает и впитывается.
Приобрести продукт можно в интернет-магазине, но, при возможности, рекомендуется его привезти из стран, где производится качественное сырье, — из Таиланда, Вьетнама, Индии, Турции.
Популярные рецепты средств на кокосовой основе описаны в таблице ниже.
Название | Воздействие | Ингредиенты | Методика приготовления |
---|---|---|---|
Крем для тела с кокосовым маслом | Увлажняет, насыщает минералами, избавляет от шелушения. Не подойдет для жирной кожи | Масла: кокоса — 100 г; ши — 50 г; жожоба — 10 г. | Подогреть составляющие на водяной бане; Соединить. Охладить до получения консистенции крема. Мазать по мере необходимости |
Скраб для тела | Мягко отшелушивает, выравнивает текстуру, убирает растяжки, целлюлит | Морская соль — 1,5 ст. л.; экстракт кокоса — 1,5 ст. л.; молотый кофе — 2 ст. л.; корица — 1 ч. л. | Подогреть основу. Всыпать сухие ингредиенты. Вымешать. Использовать 1-2 раза в неделю. |
Антицеллюлитное средство | Предупреждает появление целлюлита, при регулярном применении избавляет от «апельсиновой корки» | Кокосовый продукт — 2-3 ст. л. | Прогреть экстракт. Втирать в проблемные места при помощи массажной щетки средней жесткости. |
Массаж с кокосовым маслом | Расслабляет, тонизирует, увлажняет, делает незаметными первые проявления возраста | Масла: миндаля — 50 г; кокоса — 50 г; какао — 50 г; любое эфирное — 8-10 капель. | Разогреть до жидкого состояния. Смешать. Втирать в тело массажными движениями. |
Антивозрастное обертывание | Разглаживает, напитывает минералами и жирными кислотами, устраняет сухость | Экстракты: кокоса — 3 ст. л.; пачули — 3 капли; нероли — 2 капли. | Смешать. Нанести тонким слоем на проблемные места, помассировать. Обернуть пищевой пленкой, для максимального эффекта — полотенцем или укрыться одеялом. Снять через 40-50 минут, смыть средство. |
Уход за проблемной кожей (раздражение, кожные инфекции, сыпь) | Снимает воспаление, способствует регенерации, убивает микробы | Масла: кокосовое — 2 ст. л.; чайного дерева — 2 капли; лаванды — 2 капли. | Смешать. Нанести на пораженные места на 40-60 минут. Убрать остатки. |
Экстракт можно наносить и без добавок, например, на шелушащиеся руки или делать маску для кожи вокруг глаз от мелких морщинок. Особенно действенно на ночь.
Рецепт домашнего кокосового масла видео
Удостоверится в том, что качество продукта на высоком уровне просто — нужно приготовить масло самостоятельно. Средство, нанесенное после этой процедуры, отразится на коже позитивно с большей вероятностью. Процесс создания в домашних условиях можно увидеть на видео ниже.
Польза и применение кокосового масла видео
Лучший метод изучения полезных свойств универсального средства из кокоса — просмотр видео о способах применения, которые сделают продукт необходимым на все случаи жизни.
Экстракт кокоса — полезное средство для любого типа кожи и любого возраста: увлажняет, насыщает витаминами, разглаживает и тонизирует. Важно понять, как выбрать кокосовое масло, приготовить действенное средство, регулярно применять — и наслаждаться красивым видом ухоженной кожи.
Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!
А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!
Источник
Здравствуйте! В этой статье мы расскажем вам о полезных свойствах так популярного в наше время кокосового масла для тела, о том, как правильно и в каком виде его использовать, какие средства можно приготовить на его основе.
[ads-pc-2][ads-mob-2]
Способы получения и хранение кокосового масла
О кокосовом молоке слышали, пожалуй, все. А вот насчет масла многие задумываются. В производственных условиях его получают путем прессования высушенной мякоти кокосового ореха. Получается рафинированное масло горячего отжима, которое может долго храниться. Но жители регионов, где произрастают кокосы, предпочитают делать масло холодного отжима. Это простой ручной метод, с помощью которого можно приготовить кокосовое масло и у себя дома.
Способ приготовления масла в домашних условиях:
- Мякоть одного кокосового ореха нарезать кубиками, залить 1 литром кипяченой воды и переработать в блендере.
- Процедить полученную массу через сито.
- Жидкую фракцию слить в баночку, накрыть крышкой и убрать в холодильник.
- Через сутки достать баночку и снять верхний затвердевший слой. Это и есть нерафинированное кокосовое масло.
Такой продукт, полученный в домашних условиях, будет на 100 % натуральным. Хранить его следует в холодильнике. Сразу заготавливать много кокосового масла не стоит. Да, оно долго не портится, но максимальная концентрация ценных микроэлементов и витаминов сохраняется только первые 2-3 недели.
В твердом виде кокосовое масло напоминает сливочное, но имеет белый цвет и более рыхлую структуру. При комнатной температуре (25 градусов и выше) оно начинает плавиться и приобретает желтый оттенок. То же самое произойдет, если положить кусочек кокосового масла на ладонь. Оно быстро растает и превратится в жирную каплю.
Как правильно применять кокосовое масло
В чистом виде кокосовое масло используется редко. Достаточно добавлять в привычную косметику: крем, лосьон, молочко, массажные растирки и т. д. Количество добавляемого масла зависит от типа кожи:
- жирная (не более 10 %);
- нормальная (10-30 %);
- сухая (30-50 %).
Это условные пропорции, потому что ориентироваться нужно на консистенцию и жирность итоговой смеси. Например, для сухой кожи можно добавлять 4-5 капель масла в горсть крема для тела. А если кожа склонна к жирности, то достаточно будет одной капельки.
Кстати! Не следует заранее добавлять масло кокоса в косметические средства. Потому что оно может затвердеть и превратиться в хлопья. И тогда крем или лосьон придется разогревать перед нанесением на тело. Лучше разогревать только кокосовое масло и добавлять его в средство непосредственно перед применением.
Перед тем как наносить кокосовое масло на тело, необходимо принять горячий душ. Это поможет распарить кожу, чтобы поры открылись. Затем нужно смахнуть с себя капли воды и сразу нанести на тело кокосовое масло или любое средство, в которое оно добавлено. В разогретую влажную кожу масляный состав впитается лучше. Спустя 5-7 минут промокнуть излишки масла бумажным полотенцем, а затем можно одеваться.
Популярные рецепты с кокосовым маслом
За много лет существования этого продукта девушки придумали и испробовали множество рецептов с ним. Рассмотрим самые эффективные, но в то же время простые средства по уходу за телом с использованием кокосового масла.
Скраб для тела
На основе кокосового масла можно готовить самые разные скрабы.
- Сахарный песок (4 ст. л.), кокосовое масло (2 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.), куркума (0,5 ч. л.).
- Молотый кофе (2 ст. л.), крупная морская соль (1,5 ст. л.), кокосовое масло (1,5 ст. л.), сахарный песок (0,5 ст. л.), корица (1 ч. л.).
- Засахаренный мед (4 ст. л.), кокосовое масло (2 ст. л.), сок лимона (1 ст. л.).
Такие скрабы отлично отшелушивают за счет сахара и увлажняют благодаря маслам. Лимон тонизирует кожу, а пряности повышают ее эластичность и помогают бороться с растяжками. Все скрабы следует применять во время душа, нанося их на тело рукой или мочалкой-варежкой.
Советуем прочитать: Рецепты сахарного скраба для лица и тела
Увлажняющий крем для тела
Чтобы не наносить на кожу слишком жирное масло кокосового ореха в чистом виде, можно добавлять его в любой крем в пропорциях, рассмотренных выше. Также можно приготовить домашний крем на основе трех масел: кокоса (100 г), ши (50 г), жожоба (10 г):
- Смешать все три масла (в жидком виде) в эмалированной посуде.
- При желании добавить 5-10 капель любимого эфирного масла.
- Поставить на водяную баню и нагревать 10 минут, чтобы масла полностью растворились друг в друге (перемешались).
- Снять смесь с огня, остудить и убрать в холодильник на 1 час.
- Достать затвердевшую смесь и взбить миксером до получения воздушной массы.
Получается кокосовое крем-масло, которое нужно переложить в любую баночку с крышкой. Пользоваться им можно как после душа, так и в любой другой момент. Крем с содержанием кокосового масла хорошо подойдет для сухой кожи рук и ступней. А кому-то нравится мазать им все тело, несмотря на довольно высокую жирность продукта.
Бальзам для губ
В холодное время года губы от обветривания спасет бальзам, который можно приготовить дома. Понадобится пчелиный воск и кокосовое масло в равных пропорциях. Растопить смесь на водяной бане, залить в маленькие баночки и дать остыть. Масса затвердеет – это и будет готовый бальзам с приятным ароматом меда и кокоса. Для лета он вряд ли подойдет, потому что есть риск его таяния на жаре. Но для осени и зимы – в самый раз.
Советуем также прочитать: Маски для губ: домашние рецепты масок для питания, увлажнения и увеличения губ
Расслабляющая ванна
Самое простое, что можно сделать для расслабления и увлажнения тела – ванна с кокосовым маслом. Нужно всего лишь добавить в нее 2 ст. л. этого продукта. Важно следить, чтобы температура воды не была выше 38 градусов, так как это плохо влияет на кожу, и даже масло может не спасти ее от шелушения.
После принятия такой ванны можно воспользоваться скрабом или кремом для тела с кокосовым маслом, чтобы закрепить эффект увлажнения.
Советуем прочитать: Ванны для похудения в домашних условиях
Солнцезащитное средство
Делать крем или лосьон от солнца в домашних условиях слишком проблематично. Поэтому лучше просто купить готовое средство с необходимым уровнем защиты и добавить в него кокосовое масло. 4-5 капель на 200 мл солнцезащитного лосьона будет вполне достаточно.
Полезно прочитать: Кокосовое масло для загара на солнце и в солярии
Антицеллюлитное средство
Бороться с целлюлитом с помощью кокосового масла очень просто. Нужно просто втирать его в ягодицы при помощи щетки средней жесткости. Такой массаж следует делать каждый день после душа в течение 15 минут. После этого можно убрать щетку и хорошенько прохлопать бедра руками. Затем нужно смыть все теплой водой с мылом, чтобы убрать частички вышедшего жира и кокосового масла. И смазать кожу любимым антицеллюлитным кремом.
Советуем прочитать: Как проводить антицеллюлитный массаж в домашних условиях
Маска для рук
После длительной работы в саду или с бытовой химией кожа рук нуждается в особом уходе. И обычного крема иногда недостаточно, чтобы устранить сухость и шелушение. В этом случае можно делать ночные маски с кокосовым маслом. Оно смешивается с оливковым в равных пропорциях (на один раз достаточно будет по 1 ст. л. каждого), слегка подогревается на водяной бане и втирается в руки. Поверх надеваются косметические перчатки. Они согреют, а также предотвратят пачканье постельного белья. Утром кожа рук будет удивительно мягкой.
Советуем прочитать: Что делать с очень сухой кожей рук в домашних условиях
Массажное масло
Для приготовления натурального масла для массажа нужно взять:
- кокосовое масло (50 г);
- миндальное масло (50 г);
- масло какао (50 г);
- любое эфирное масло (8-10 капель – по желанию).
Масла кокоса и какао смешиваются и растапливаются на водяной бане в течение 10 минут. Затем смесь снимают с огня и добавляют миндальное масло. Остужают, переливают в стеклянную баночку. Готовое масло будет твердым, поэтому перед использованием нужно взять кусочек и растопить его в руках.
Средство для бритья
Кокосовое масло в чистом виде можно использовать в качестве средства для бритья. Оно просто наносится на проблемный участок. Масло размягчит волоски и улучшит скольжение станка. После бритья следует принять душ с мылом, а затем использовать кокосовое масло в качестве лосьона — просто нанести небольшое его количество на побритую кожу. Оно снимет раздражение и устранит шелушение. Излишки можно будет убрать через 10 минут бумажной салфеткой.
Советуем прочитать: Как замедлить рост волос после депиляции
Дезодорант
Удивительно, но на основе кокосового масла можно приготовить даже дезодорант. Это будет не антиперспирант, т. е. средство будет защищать не от пота, а от запаха. Ингредиенты совсем несложные:
- кокосовое масло (3 ч. л.);
- пищевая сода (2 ч. л.);
- картофельный крахмал (2 ч. л.);
- эфирное масло (8-10 капель).
Эфир добавляется по желанию, если кому-то не нравится запах кокоса. Готовится дезодорант очень просто: кокосовое масло растапливается на водяной бане и немного остужается. В теплое масло добавляется смесь соды и крахмала и хорошенько перемешивается. В конце добавляется эфир. Смесь должна получиться густой, как сметана. Если она слишком жидкая, нужно добавить еще крахмала. Если очень густая – добавить масла.
Готовую смесь переложить в баночку от старого дезодоранта-карандаша. Так им удобнее будет пользоваться. На ночь убрать в холодильник. К утру получится настоящий твердый дезодорант, который будет бороться с неприятным запахом пота, а также успокаивать раздраженную кожу подмышек после бритья.
Польза и вред кокосового масла
На то, чем полезно кокосовое масло, указывает его состав. В продукте содержатся практически все необходимые коже жирные кислоты:
Группа жирных кислот | Название кислоты | Основные свойства |
насыщенные | каприловая | насыщает кислородом |
каприновая | активизирует антимикробную деятельность | |
лауриновая | обладает антибактериальными свойствами | |
пальмитиновая | препятствует шелушению | |
стеариновая | восстанавливает защитные свойства | |
арахидоновая | обеспечивает проникающую способность остальных масел | |
ненасыщенные | олеиновая | выступает в качестве антиоксиданта |
линолевая | укрепляет структуру клеточных мембран |
Кокосовое масло отлично подходит для сухой и шелушащейся кожи. Оно создает на ее поверхности тончайшую пленку, которая защищает от внешних раздражителей (ветер, холод, солнце), дарит приятный аромат и нежность. Действие, оказываемое кокосовым маслом на кожу:Также в составе кокосового масла есть гиалуроновая кислота, отвечающая за поддержание нормального водного баланса кожи, витамины A, C и группы B, микро- и макроэлементы.
- заживляет микротрещинки;
- защищает от прямых солнечных лучей (поэтому его часто добавляют в солнцезащитные кремы);
- снимает раздражение, вызванное бритьем, морозом или бытовой химией;
- питает кожу, способствует быстрой регенерации;
- способствует профилактике старения кожи, делает ее подтянутой, разглаживает мелкие морщинки;
- обладает легким отбеливающим эффектом;
- помогает бороться с растяжками;
- способствует профилактике целлюлита.
Конечно, кокосовое масло – не панацея. И нельзя говорить о том, что оно позволит полностью убрать огромные растяжки на животе после беременности или моментально осветлить кожу после неудачного загара. Безусловно, эффект от этого продукта будет, но волшебного преображения ждать не следует. Да и для результативности нужно применять кокосовое масло для кожи тела регулярно и длительно. Хотя некоторые эффекты проявляются после первого нанесения: например, кожа сразу становится гладкой, эластичной и перестает шелушиться.
Но продукт может и навредить, если использовать его для тела неправильно. Например, слишком большое количество масла или очень частое его нанесение может закупорить поры и не позволять коже дышать. Если наносить кокосовое масло на кожу головы, то волосы будут выглядеть неухожено и казаться жирными.
Вред кокосовое масло может причинить и при индивидуальной непереносимости продукта. Поэтому перед тем как начать его использовать, нужно проверить, нет ли на него аллергии. Для этого нужно капнуть немного масла на запястье и подождать 15 минут. Если нет покраснения и зуда, значит, все в порядке.
Не рекомендуется часто использовать кокосовое масло женщинам после 40 лет. В этом возрасте начинаются процессы увядания кожи, и она воспринимает уже не все косметические продукты (в т. ч. натуральные). Можно применять масло кокоса разве что для смягчения и питания огрубевшей кожи рук или для профилактики секущихся кончиков волос. Но эффекта кардинального омоложения от него ожидать не следует.
15 способов использования кокосового масла
Отзывы о применении кокосового масла для тела
Елена
«Кокосовое масло – моя любовь! «Познакомилась» с ним в Таиланде, и с тех пор добавляю почти во все косметические средства. У меня сухая кожа, поэтому никаких проблем с излишней жирностью. В чистом виде наношу его на пяточки и иногда на лицо (когда оно очень уж сильно шелушится)».
Настя
«Никогда не пробовала делать кокосовое масло сама. Заказываю в интернете по 350 рублей за 60 мл. Да, недешево, зато точно натуральное. С ним мне очень нравятся скрабы. Кожа становится, как у младенца: и ороговевшие частички отшелушиваются, и увлажнение происходит. А аромат потом какой восхитительный!»
Marita
«У меня очень чувствительная кожа, поэтому не все покупные средства подходят. Последние 2 года занимаюсь производством домашней косметики (для себя), и кокосовое масло стало открытием. На него моя кожа реагирует спокойно, поэтому это мой самый главный увлажнитель. Добавляю его и в крем, и в маски для волос, и в скрабы. На лицо не рискую наносить, потому что оно у меня склонно к жирности».
Оксана
«Очень нравится кокосовое масло и баттеры с его содержанием! И оно, кстати, не такое жирное, как обычное растительное, и хорошо впитывается. Жаль, мужу не нравится аромат кокоса, поэтому пользуюсь такими средствами с утра перед работой, чтобы вечером прибежать домой и принять душ. Кожа бархатистая, очень приятная на ощупь».
Саша
«Я пыталась убрать с помощью кокосового масла растяжки на животе после беременности. Наносила его в чистом виде 2 раза в день. Через 2 месяца стал заметен эффект: растяжки уменьшились в ширину и посветлели!».
Н.
«Борюсь с целлюлитом, постоянно натираю ягодицы. Кожа на них в какой-то момент стала сухой и раздраженной. Помогло кокосовое масло. Стала добавлять его в антицеллюлитный крем. Кожа смягчилась, жжение после процедур стало быстрее проходить».
Кокосовое масло – лучший друг кожи. Она становится мягче и приятнее на ощупь даже при нерегулярном использовании этого продукта. А если все же делать это систематически, то к внешнему лоску добавится еще и внутреннее здоровье. Кожа будет напитываться витаминами и полезными веществами, а, значит, будет дольше оставаться молодой и упругой, без морщинок. И все это благодаря натуральному продукту – кокосовому маслу.
Полезные статьи:
- Как использовать кокосовое масло для волос в домашних условиях
- Как сделать гель для душа — оригинальные рецепты
- Как убрать и навсегда избавиться от растяжек на груди
- Что такое LPG-массаж: эффективность и противопоказания, фото до и после
Источник