Полезно ли купание в мертвом море
Мертвое море — настоящая «целительная жемчужина» Израиля и по терапевтическому воздействию не имеет аналогов во всем мире. Благодаря многочисленным минералам, растворенным в воде, целебным кислороду и парам брома в воздухе, необыкновенной грязи на дне моря, горячим серным источникам — благодаря всему этому Мертвое море превратилось в оздоровительный курорт.
Расслабьтесь в водах уникального Мертвого моря, почувствовав невесомость вашего уставшего тела. Здесь, на песчаном берегу всемирно известного курорта, созерцая библейские пейзажи, Вам, наверняка, удастся привести свой организм в состояние гармонии и умиротворения.
Из-за высокой концентрации минеральных веществ, вода Мертвого моря довольно едкая, но при безопасном купании Вы почувствуете лишь ее целебное действие.
На курортах Мертвого моря Израиля существуют уникальные возможности для принятия лечебных и оздоровительных солнечных ванн. Доказано, что с помощью дозированного воздействия прямых солнечных лучей можно вылечить многие кожные заболевания. Причем вредное влияние ультрафиолетового излучения уменьшается за счет более толстого атмосферного слоя и паровой прослойки в воздухе, которая выполняет роль своеобразного фильтра. Благодаря этому можно долго находиться под лучами солнца, не опасаясь ожогов. При правильном выполнении всех правил уже через десять дней пребывания на солнце кожа заметно очищается, причем, это ощущение сохраняется еще долго после возвращения домой.
Лечебные грязи Мертвого моря обладают потрясающим терапевтическим воздействием! Аналога этому на Земле нет. Грязь в основном, является продуктом жизнедеятельности архе-обактерий, которые происходят от времен зарождения жизни на планете. Грязи имеют асептические свойства, благотворно влияют на процессы внутриклеточного обмена, способствуют омоложению клеток. Грязевые процедуры оказывают поразительное косметическое и терапевтическое воздействие, грязь очищает и стимулирует кожу, расслабляюще действует на тонус мышце, положительно влияет на состояние сосудов.
Воздух на Мертвом море, помимо фантастической насыщенности живительным кислородом, содержит испарения брома, благотворительно влияющего на людей с расстроенной нервной системой.
Правила купания на Мертвом море:
- Заходить в Мертвое море рекомендуется один раз в день не более чем на 20 минут. В отдельных случаях, если позволяет здоровье, допускается окунаться 2–3 раза в день с интервалом минимум 3 часа.
- На дне Мертвого моря есть соленые кристаллы и камни, поэтому лучше заходить в воду в резиновых тапочках.
- Заходить в море, окунаться и выходить из воды нужно без резких движений, аккуратно — ни в коем случае не брызгайтесь на себя или на других отдыхающих.
- Нырять нельзя ни в коем случае!
- Не пугайтесь, если ощутите на коже легкое пощипывание, — это действие активных минеральных веществ.
- Во время и после купания не трите мокрыми руками глаза и нос.
- Если вода все же случайно попала на слизистые оболочки глаз, носа или рта — срочно промойте их большим количеством чистой пресной воды. Резкое жжение, вызванное морской водой, прекратится.
- Вода Мертвого моря настолько плотная, что если вы зайдете туда по пояс, вода сама вытолкнет ваше тело, и вы сможете спокойно лежать на ее поверхности. Вы сразу ощутите приятное чувство расслабления от действия такой плотной воды.
- После сеанса купания в Мертвом море обязательно примите душ с пресной водой в кабинках на берегу, тщательно смывая соль.
В море надо входить осторожно, не брызгаться, не торопиться, и самое главное — не быть предвзятым, не настраивать себя на то, что не понравится. Сколько их — бедных, пострадавших от собственной торопливости или глупости, тех, кто не понял, что встреча с Мёртвым морем дело серьёзное и ответственное.
Тех, кто входил в воду только чтобы проверить, можно ли лежать поплавком, читая газету. Эти выходки надо оставить на потом.
А первый раз: шажками, поглаживая маслянистый солёный бульон, постепенно привыкая к поцелуям этого чудовища, к тому, что защипала царапка на побритой коже. Незначительный мазохизм компенсируется небывалой лёгкостью тела.
Теперь надо устроиться на воображаемой, но хорошо надутой камере, и вот ты уже качаешься, будто развалясь в удобном кресле, и только колени, кончики пальцев ног и голова торчат из рассола.
Лениво переговариваясь с качающимися на воде соседями, или мечтательно разглядывая облака, можно со вкусом провести самые спокойные минуты в году. Более спокойные, чем сон, ведь нет сновидений, которые могут быть тревожными.
Постепенно тело подчинится особому ритму полного отдыха и задвигается в медленном темпе мягких спокойных движений.
Те, кто быстро выучивает немудрёные правила купания в Мёртвом море, тут же получают сполна удовольствия и пользу. Правда вечером им не очень захочется громких развлечений, по правде сказать, их тут и нет. Здесь ложатся спать раньше, чем в Эйлате или Тель-Авиве. Не мудрено, ведь надышавшись бромом, магнием, натрием и ещё чем-то очень лечебным и успокаивающим, здесь спят крепко и безмятежно.
Нагрузок для организма здесь хватит с лихвой: достаточно утомительное купание в маслянистой, невероятно соленой воде, сероводородные горячие ванны сильнодействующие грязевые процедуры, пресноводный бассейн. Обильный обед тоже можно подключить к традиционным процедурам.
Если время купания в Мертвом море ограничит естественная усталость, то время сероводородных и грязевых ванн желательно контролировать по часам, которые развешены всюду. Обычные рекомендации для здоровых людей со здоровым сердцем — не более 10–15 минут на каждую процедуру.
Еще одна хорошая новость для любителей диет — находясь в море, Вы можете сжечь калории, даже ничего не делая.
И последнее — для тех, кто приехал на однодневную экскурсию. Получив номерок с ключом от шкафчика, стоит надеть его на запястье и не снимать — ни в воде, ни на суше. Его потеря может омрачить безмятежный отдых и лишить того очарования, которое дарит каждому это грандиозное чудо света.
Источник
— Реклама —
Белеющие островки соляных отложений вдоль берега, покрытые солью прибрежные скалы – это Мертвое море, вызывающее восторг и удивление у туристов со всего мира на протяжении многих лет. Но раскинувшаяся на сотни километров местность с потрясающим ландшафтом изобилует природными источниками и лечебными грязями, добываемыми со дна моря. На Мертвом море расположено много санаториев (Зачем ехать в санаторий, если здоров?) и оздоровительных центров, где можно не только великолепно провести отдых, но и пройти оздоровительные процедуры с пользой для здоровья.
4 аргумента, почему стоит поехать на Мертвом море:
1. Солнечные ванны и целебный воздух – уникальный климат Мертвого моря
Здесь вам представляется уникальная возможность почувствовать всю прелесть солнечных дней. В этом регионе 330 солнечных дней в году, доля кислорода в атмосфере над Мертвым морем больше обычного значения на 10-15%. Озоновый слой – самый высокий в мире, а благодаря своеобразному паровому фильтру вредная часть ультрафиолетовых лучей, вызывающая ожоги и повышающая риск развития онкологии, задерживается в атмосфере. Поэтому в этом регионе негативное влияние солнечного излучения значительно меньше, чем в любом другом месте планеты.
Поэтому загорать на Мертвом море безопасно! Вы сможете долго находиться под лучами солнца, не опасаясь ожогов. Придерживаясь рекомендаций пребывания на солнце, вы уже через несколько дней заметите потрясающий эффект – кожа приобретет бархатистость и здоровый вид. Полученным результатом вы сможете наслаждаться еще долгое время после возвращения домой, поскольку эффект сохраняется в течение длительного времени. Кстати, насыщенный живительным кислородом воздух на Мертвом море содержит испарения брома, который благотворно влияет на людей, нуждающихся в отдыхе от напряженных будней.
Читайте также: Как правильно оказать первую помощь при солнечном ожоге
2. Талассотерапия на Мертвом море
Но купание в море и прогулки по морскому побережью способны не только приносить удовольствие, речь идет о талассотерапии – направлении, основанном на целебных свойствах морской воды, воздуха, водорослей, тепла и даже морепродуктов. Этот вид отдыха жизненно необходим людям, которые ведут напряженный образ жизни, а стрессы стали нормой жизни. На Мертвом море вы сможете наконец-то сбросить с себя груз усталости и напряжения, расслабиться в целебных водах, вдохнуть насыщенный минералами морской воздух, сделать обертывания и маски с водорослями или минеральной грязью, а также насладиться профессионально выполненным массажем.
Кроме того, многочисленные СПА-отели, клиники и медицинские центры предлагают классический и тайский массаж, сероводородные и лечебные ванны с ароматическими маслами или разнообразными минеральными добавками, ингаляции и полоскания с использованием минералов, здесь вас ждут мастера рефлексотерапии.
3. Волшебные воды Мертвого моря
Но самым мощным оздоровительным эффектом обладает вода Мертвого моря. Ее характеристики настолько уникальны, что можно спокойно лежать на поверхности воды, не рискуя утонуть – только приятное чувство расслабления! Согласитесь, для тех, кто неуверенно держится на воде, такие ощущения наверняка доставят удовольствие.
Особенности воды Мертвого моря
Лечебный эффект морской воды Мертвого моря обусловлен ее составом, содержание минеральных веществ в ней составляет 260—270% и даже больше (для сравнения – в Средиземном море лишь 40%). Существенно отличается и минералогический состав соли Мертвого моря от состава солей других морей. Хлорид магния, кальция, натрия и калия, бромиды – благодаря столь потрясающим свойствам регион превратился в уникальный природный курорт. Кстати, в ходе проведенных исследований было выявлено, что по своему химическому составу вода Мертвого моря напоминает кровь, возможно, поэтому она обладает таким потрясающим омолаживающим эффектом.
Правила безопасности при купании
Чтобы по-настоящему насладиться купанием, можно придерживаться нескольких простых правил:
- По рекомендациям специалистов – купаться следует не более 15 минут, в воду лучше заходить 2-3 раза с промежутком не менее трех часов.
- Откажитесь от ныряния, чтобы избежать неприятных ощущений: при попадании воды на слизистую оболочку носа, рта или глаз появится жжение.
- Во время купания не стоить касаться мокрыми руками глаз и носа. Если же попадания на слизистые морской воды избежать не удалось, промойте их чистой пресной водой
- Обзаведитесь резиновыми тапочками – на дне есть соленые кристаллы и камни.
4. Грязелечение на Мертвом море
Говоря о пребывании на курорте, нельзя не упомянуть о лечебной грязи, обладающей потрясающими терапевтическими свойствами. Формировавшаяся на протяжении многих тысяч лет, лечебная грязь Мертвого моря представляет собой уникальную смесь органических веществ и морских минералов. Ее состав идеален для оздоровления кожи лица и тела: целебная грязь очищает поверхность кожи и оказывает стимулирующее действие, расслабляет мышцы, положительно влияет на состояние сосудов. Клетки кожи насыщаются кислородом, выводятся токсины, улучшается метаболизм – вам обеспечен потрясающий косметический результат: разглаживание морщин, восстановление упругости и эластичности кожи и даже антицеллюлитный эффект (Йога от целлюлита: комплекс из 7 асан) – и все это с помощью натуральных средств, подаренных природой!
Впрочем, пребывание на курорте пойдет на пользу людям, страдающим разными недугами. Иловые сульфидные лечебные грязи Мертвого моря содержат высокий процент минералов, бром, йод, гормоноподобные вещества. Сюда можно приезжать пациентам, страдающим заболеваниями мочеполовой системы, с сосудистыми патологиями и нарушениями иммунной системы (8 правил людей, которые никогда не болеют).
Лечение грязями на Мертвом море идеально при различных дерматологических болезнях: от аллергических реакций до экземы и псориаза. Целебные грязи обладают бактерицидным действием и рекомендованы при воспалительных процессах на коже. Курс грязелечения на Мертвом море показан при заболеваниях позвоночника и суставов, при болезнях нервной системы, органов дыхания или при патологиях желудочно-кишечного тракта. Синдром хронической усталости, проблемы со сном, неврозы – пребывание на курорте поможет вам быстро и эффективно восстановиться.
Подробнее: Грязелечение: польза процедуры, показания и противопоказания
Когда лучше ехать на Мертвое море
Сезон в этом регионе – круглый год, что обусловлено близким расположением к экватору. Но следует учесть, что в апреле здесь становится жарко, а в мае температура воздуха достигает 40°C, и такая жара продержится до сентября. Впрочем, при наличии тех или иных заболеваний специалисты рекомендуют определенные сроки. Например, для лечения дерматологических заболеваний планировать поездку лучше с марта по ноябрь, а для пациентов, страдающих болезнями дыхательных путей, наиболее приемлемое время – с начала апреля до ноября. Для людей с заболеваниями позвоночника и суставов время поездки значения не имеет.
Мертвое море – зачем туда ехать? Ведь столько мест на планете, где условия ничуть не хуже. Так стоит ли ехать непременно сюда? Однозначно – стоит! Только здесь природные ресурсы настолько потрясающе, что даже простая прогулка по побережью принесет пользу. Неважно, какова будет цель вашей поездки: насладиться отдыхом, воспользоваться целебными процедурами или прикоснуться к библейским святыням. Будьте уверены: ощущения от пребывания вам запомнятся на всю жизнь. Вы непременно захотите приехать сюда вновь, ведь Мертвое море – уникально!
И напоследок, о лечении на мертвом море рассказывает доктор медицины, академик Владимир Фридман:
Оксана Матиаш, врач общей практики
Иллюстрации: Анастасия Леман
Источник
В православии дискуссионным остается вопрос, какое значение для верующего человека имеет Мертвое море, допустимо ли там купаться? Такая неоднозначность существует из-за большого количества догадок и слухов, которые ходят об этом месте, с ним связано много необъяснимых и загадочных явлений.
Почему Мертвое море вызывает опасения у православных?
Фото: Multiurok.ru
Вся причина в том, что, согласно Библии, Мертвое море появилось на месте города Содом и Гоморра. Они, как известно из Священного Писания, были уничтожены Богом за греховное поведение жителей.
При этом никем не ставится под сомнения, что это море обладает исключительными целебными свойствами, которые многие ощутили на себе, избавляясь от различных заболеваний. Считается, что это один из самых целебных природных источников в мире. Ежегодно к нему приезжают тысячи путешественников, чтобы не только отдохнуть, но и поправить свое здоровье.
Колебания верующих хорошо понятны. При этом священнослужители убеждены, что для тела человека и его души ничего опасного в омовении в Мертвом море не будет. Ведь этот водоем, как и все на земле создал Господь.
Мертвое море для православного человека
Фото: Tripsecrets.ru
Существует ряд фактических доказательств, которые дополнительно убеждают в том, что купание в Мертвом море никак не противоречит вере, не нарушает никаких заповедей.
- В Мертвое море впадает река Иордан, в которой был крещен сам Иисус Христос. Значит, священность Иордана передается и Мертвому морю. Каждый год реку освящают во время Богоявления, которое считается одним из главных праздников в христианском мире.
- Более того, христианская вера учит, что Бог дарует свою помощь через природу, которая повсюду окружает человека. Море – часть этой природы, дарованная Господом, чтобы каждый мог поправить свое здоровье.
Протоиерей Дмитрий Смирнов, отвечая на вопрос, грешно ли купаться в Мертвом море, отмечает, что это исключительно земная процедура, которая никак не может быть греховной. Когда человек грешит, он оскверняет свою душу, даже если это воплощается в каких-то материальных поступках. Например, пьянство греховно не из-за самого факта употребления алкоголя, которое к нему приводит, а из-за того, что человек испытывает к спиртному такое сильное пристрастие, что перестает собой владеть, теряет достоинство.
Как следует купаться?
Фото: Medtravel-r.com
Для омовения в Мертвом море православные, как правило, используют накидку, которую надевают поверх купальника.
Она необходима, чтобы уберечь тело и одежду человека от воздействия соли. В этих водах концентрация соли настолько высока, что коже и ткань может быть нанесен серьезный вред. Соленая вода начинает их просто разъедать.
Значение Мертвого моря
Фото: Lewiskingwriter.co.uk
В Ветхом Завете нет никаких упоминаний о том, что Господь насылал какую-либо кару, создавая Мертвое море на месте разрушенных городов Содом и Гоморра. Несмотря на это, среди православных до сих пор пользуется популярностью версия о том, что купаться в этом водоеме истинно верующему человеку недопустимо.
Богословы отмечают, что, делая такие заявления, человек фактически грешит, так как ставит свои знания и представления о мире выше знаний Всевышнего. Такие люди стремятся стать праведнее Бога, в этом заключается их главная проблема. Все это характеристики гордыни, неспособности понять и осознать суть Господа, который любит всех людей. Всегда готов простить им их прегрешения, если они искренне раскаются.
Мертвое море – пример уникального творения Господа. Это огромный водоем, под которым погребены два самых грешных города на земле. Бог сделал все так, чтобы их тлетворное влияние было более не опасно для окружающих. Более того, создал на их месте уникальный целебный источник, который много веков помогает избавляться от самых разных заболеваний.
Загрузка…
Источник
Многие хотят не только отдохнуть на море, но и подлечиться. Не зря существует талассотерапия — лечение морем. Вода в море по составу схожа с плазмой крови человека, поэтому она может проникать через поры кожи в кровь, обогащая организм минералами. О целебной силе морской воды ходят легенды… Рассмотрим семь популярных мифов о пользе пребывания в море.
Миф 1. Купаться как можно дольше
Идеальное время пребывания в морской воде — 10-15 минут. Это достаточное время для запуска в организме процесса водно-солевого обмена. Если находиться в море дольше, повышается риск переохладиться и простудиться. Дело в том, что соленая вода поглощает больше тепла, чем пресная.
Миф 2. Чем морская вода теплее, тем лучше
Для здоровья полезно купание в морской воде температурой 20-24 градуса со знаком плюс. Обязательные условия талассотерапии — перепад температур и физическая активность, которая увеличивается в прохладной воде. Однако при каждом заболевании нужна морская вода определенной температуры. При лишнем весе рекомендуется прохладная вода, которая стимулирует обменные процессы. Не очень теплая вода замедляет ритм сердечных сокращений, а теплая, наоборот, учащает. Стоит помнить, что в морской воде, температура которой достигает более 24 градусов тепла, начинают активно размножаться вредные микроорганизмы.
Миф 3. Не смывать воду после купания
Есть расхожее мнение, что после купания в море не нужно смывать воду — морская соль, которая останется на вашей коже, продолжит оздоровление. Действие этой воды и правда продолжается еще около 20-30 минут после выхода из моря. Но клетки организма во время плавания выделяют токсины, которые лучше смыть. Если на коже есть язвочки и ранки, морская соль может разъесть их и вызвать заболевание кожи — дерматоз. Также не все моря могут похвастаться идеальной чистотой воды, особенно, если вы купаетесь на городском пляже, где много людей.
Морская вода сушит волосы, делает их более женскими. Если ваши волосы окрашены, лучше их не мочить, либо обязательно мыть после купания в море. Морские соли принесут пользу лишь обладательницам жирных корней.
Миф 4. В морской воде нет чистого йода
Морская вода содержит йодид брома, который используется для лечения нервной системы. Вещество содержится в морской воде в оптимальной концентрации, поэтому купания в море могут успокоить даже самого раздраженного жителя мегаполиса. А страдающим заболеваниями щитовидной железы во время отдыха на побережье стоит принимать назначенные врачом препараты.
Миф 5. Лечить носоглотку морской водой
И миф, и правда. С одной стороны — морская вода — неблагоприятная среда для вредных бактерий; в ней содержатся компоненты, которые имеют антисептическое и антибактериальное действие. Теоретически, полоскание носоглотки морской водой должно помочь при воспалительных заболеваниях. Но в портах и местах большого скопления людей вода в море настолько загрязнена, что полоскание, избавив от одних микробов, может «насытить» организм более опасными вирусами. Самая чистая морская вода — на глубине более двух метров, вдали от берега.
Миф 6. Бассейны с морской водой и ванны с морской солью — аналог купания в море
Вне естественной среды морская вода сохраняет свои полезные свойства не более 24 часов. Получается, полезными купания в морской воде в бассейне могут быть лишь в том случае, если в нем меняют воду каждый день. К тому же воду в бассейнах обычно хлорируют, что убивает многие полезные свойства морской воды. Пока ни одна лаборатория в мире не может изготовить морскую воду, которая бы полностью воспроизвела ее состояние в природе.
Миф 7. Чем больше соли, тем море полезнее
Не совсем так. Высокая концентрация соли необходима лишь для лечения определенных недугов. Например, купание в мертвом море показано пациентам с серьезными кожными заболеваниями. Полезным для всех будет море с низкой соленостью около 18 −20 милиграмм на литр. К таким морям относятся в том числе Черное и Азовское.
В любом случае, для лечения определенных заболеваний стоит отправляться в прибрежные санатории, где используются методики, которые были разработаны для такой терапии. Не стоит ждать быстрого исцеления, ведь обычно для лечения требуется более трех недель. Если у вас всего 10 дней на море, просто отдыхайте и получайте удовольствие!
Источник