Полезно ли море при атопическом дерматите
Хотите отправиться с ребенком на море, а у него атопический дерматит? У большинства детей в солнечном морском климате обострение проходит, кожа очищается, снижается зуд. Особенно если речь идет о ребенке старше трех лет.
Почему на море проходит атопический дерматит
Многие мамы на море практически прекращают лечение своих малышей, ведь корки и трещинки на лице, в сгибах на ножках и локтях проходят, а кожа становится мягкая. Почему? Для лечения атопического дерматита недостаточно одних только лекарственных средств, важна влажность воздуха и микроклимат. Морской климат удлиняет период ремиссии и снижает воспалительный процесс. Кипарисы, эвкалипты, сосны в сочетании с чистым морским воздухом и соленой водой делают чудеса. Специалисты советуют вывозить деток-«атопиков» на море, но вот определить какое побережье подходит именно вашему ребенку вы сможете только сами — это индивидуально. Большинство мам советуют Грецию, Болгарию и Крым. О Египте и Турции положительных отзывов поменьше, но есть и такие детки, на которых Красное море действует лучше, чем Черное или Адриатическое море.
Как правильно отдыхать на море с ребенком-атопиком?
Если вашему малышу меньше трех лет, посоветуйтесь с врачом, взвесьте все за и против. Выбирайте местные морские курорты. У таких маленьких детей бывают настолько сильные симптомы акклиматизации, что болезнь может усугубиться.
Как бы ни хотелось попробовать все южные фрукты, отменять диету на море, особенно в первые дни, ни в коем случае нельзя. Правило ввода новых продуктов — такое же как дома. В один день можно дать только один новый продукт, в небольшом количестве.
Нельзя резко отменять препараты. Понятно, что вы приехали лечиться морем и воздухом. Но первые дни наблюдайте за кожными реакциями, подмазывайте самые проблемные участки.
Не допускайте активного потения. Пот может усилить раздражение. Смывайте его в душе с пресной водой.
Атопикам полезно купание в соленой воде. Она раздражает кожу и влияет на кровообращение. Но купаться нужно аккуратно. Возможно, в первые дни, пока не подсохнут болячки, малыш даже не сможет войти в воду. Не настаивайте, подождите. Спустя несколько дней позволяйте ему находиться в воде около 10 минут. В идеале после купания ополоснуться пресной водой, чтобы удалить остатки соли. Не вытирайте тело, промакивайте кожу мягким полотенцем.
Обязательно пользуйтесь защитными кремами и увлажняющими средствами, не забывайте наносить их на кожу регулярно: после купания, после душа, перед походом на пляж.
При лечении атопического дерматита в морском климате очень важен и солнечный свет. Но в летнее время днем категорически нельзя находиться на открытом солнце. Поэтому нужно правильно выбрать сезон — чтобы можно было как можно больше проводить время на солнце, но при этом не получить ожог. Слишком жаркая погода может усугубить ситуацию, выбирайте для отдыха сентябрь, октябрь — так называемый бархатный сезон.
Читайте статью «Атопический дерматит и солнце»
!
Если вы собрались в санаторий
Санаторное лечение запрещено, если болезнь в стадии обострения. Отправляйтесь в санаторий, только если вам удалось отменить большинство лекарств, и болезнь находится в ремиссии. Постарайтесь пробыть в санатории максимально возможное время. Если вы хотите добиться длительного улучшения, вы должны провести там не меньше 21 дня.
Отзывы родителей
Если вы отправитесь в интернет на родительские форумы с вопросом, проходит ли атопический дерматит на море, то обнаружите очень много положительных отзывов. Что говорят мамы?
Большинство отмечают, что довольно быстро отшелушиваются корки, снижается зуд и проходит покраснение и болячки. А некоторые, воспользовавшись благоприятным влажным климатом и очевидным улучшением, именно на море начинают вводить новые продукты. Если соблюдать все «правила безопасности», то велика вероятность, что по возвращении домой аллергия будет протекать гораздо легче.
Ванна с морской солью при атопическом дерматите
Морской климат благотворно влияет на организм человека. Но и в ванне с морской солью кожа очищается, дезинфицируется. Соль разогревает кожу и делает ее более мягкой, ускоряет регенерацию тканей. Это происходит благодаря тому, что полезные вещества (магний, йод, калий) попадают в клетки дермы, питают и лечат ее.
Как правильно принимать ванну с морской солью
Соль нужно развести в небольшом количестве горячей воды (около 70 градусов), например в кастрюле. Нужно добиться, чтобы соль растворилась полностью и лишь потом вылить раствор в ванну с теплой водой.
- взрослому человеку необходимо порядка 500 грамм соли;
- ребенку — 200 грамм.
Принимать ванну можно до получаса, но следите, чтобы вода не остыла, и наблюдайте за своими ощущениями на коже. Выбирайте соль без травяных добавок и красителей, неизвестно, как кожа на них может отреагировать.
Рекомендации не относятся к малышам до года. Обязательно посоветуйтесь с врачом, можно ли именно вашему младенцу принимать ванны с морской солью, уточните концентрацию раствора. Проверьте, чтобы в ванночке не было нерастворенных кусочков соли. И купите специальную соль для младенцев в аптеке.
Отдыхайте с пользой для здоровья!
Источник
Большинство специалистов из области дерматологии, аллергологии и педиатрии советуют своим пациентам как можно чаще организовывать поездки с дерматитом на море. Климатотерапевтические свойства свежего воздуха и морской воды необыкновенным образом воздействуют на организм, склонный к аутоиммунным заболеваниям, среди которых присутствует дерматит.
Выбор требуемого курорта становится дополнительным моментом комплексной терапии, направленной на устранение болезни, увеличение периода ремиссии.
Особенности лечения заболевания на курорте
Атопический дерматит, независимо от причины появления (контакты с потенциальным аллергеном, снижение иммунитета, наличие системных заболеваний, генетическая предрасположенность), выражен неприятными симптомами. Появление на коже покраснения, отечности, элементов сыпи на фоне раздражающего зуда доставляют человеку физический и моральный дискомфорт, сокращают его социальную активность. Поиск альтернативного способа лечения данной патологии – предмет дискуссии разных медицинских специалистов.
Многолетние наблюдения подтверждают эффективность физиотерапевтического воздействия морского климата на кожный покров. В чем же его особенность?
К основным положительным моментам относят следующие:
- биохимические соединения, присутствующие в морской воде, снимают отечность, гиперемию, способствуют регенерации кожи, устранению сыпи;
- морская вода устраняет зуд, это позволяет реже использовать антигистаминные и успокаивающие лекарственные средства;
- заметное сокращение интенсивности воспалительного процесса, увеличение периода ремиссии.
Тактика лечения на курорте несколько отличается от привычной. В первые дни пребывания на отдыхе не следует использовать кортикостероидные препараты для наружного применения в виде мази. Достаточно антигистаминных и пробиотических препаратов. Могут понадобиться ферментные средства и сорбенты при изменении рациона. Гипоаллергенная диета не теряет своей эффективности. Следует сократить к минимуму употребление новых продуктов, являющихся потенциальными аллергенами: ягоды, соки, кулинарные шедевры местной кухни.
Если атопическим дерматитом страдает ребенок
Поездка в другую климатическую зону – всегда стресс для организма, тем более детского. Процесс акклиматизации обычно происходит в течение первых 10 дней. Это объясняет рациональность поездки сроком не менее 1 месяца.
Жаркий влажный климат требует применения щадящего режима дня. Посещение пляжа следует перенести на утренние и послеобеденные часы. Любой выход из помещения предполагает наличие защитного слоя одежды из натуральных материалов (хлопка, льна). Одежда не только предохраняет тело ребенка от ультрафиолетового облучения, но и впитывает выделения потовых желез.
В целях профилактики можно использовать солнцезащитные гипоаллергенные косметические средства, предохраняющие детскую кожу от УФ-излучения. Любое решение нужно согласовывать с лечащим врачом.
Дети раннего возраста (до 3 лет) особо чувствительны к перемене климата и любым изменениям привычного режима. Принимая решение по поводу планируемого отдыха, нужно учитывать этот фактор. В идеальном варианте следовало бы вообще отказаться от поездки: дальняя дорога, высокая температура внешней среды, вероятность встречи с новыми вирусами представляют реальную опасность для неокрепшей иммунной системы малыша. Если соблазн велик, то стоит ограничиться поездкой в подобную климатическую зону отдыха. Свой выбор можно остановить на юго-западном и южном побережье Крыма, Азовском море, Анапе, Геленджике. Как вариант часто рекомендуют побережье Греции и Болгарии. О поездке в восточные страны (Турцию, Египет и другие) не стоит даже вспоминать.
Щадящий режим питания и пребывания на открытом пространстве дополняет комплексную терапию, назначенную врачом.
Что собой представляет щадящий режим:
- Соблюдение гипоаллергенной диеты, исключающей употребление продуктов с потенциальными аллергенами. Даже привычные продукты питания в процессе адаптации могут воздействовать на организм ребенка специфически.
- Профилактические меры направлены на поддержание увлажненности кожного покрова. После купания в море (не дольше 10 минут) тело нужно обмывать под душем пресной водой, чтобы избежать шелушения кожи. Вытирать тело лучше мягким полотенцем промакивающими движениями.
- Полноценный отдых в дневное и ночное время положительно влияет на результат терапии.
- Отсутствие стрессов в период лечения позволяет укрепить защитные силы организма.
- Общая терапия включает прием антигистаминных, противовоспалительных, пребиотических и пробиотических лекарственных средств, назначенных педиатром.
- Местно очаги воспаления обрабатывают гипоаллергенными средствами, обладающими регенерирующими характеристиками, и отварами лекарственных трав, применяемыми в домашних условиях.
Любое принятое решение родители согласовывают с лечащим врачом в обязательном порядке.
Какой курорт предпочтительнее
Каждая курортная зона отличается своими преимуществами. Порой тяжело сделать выбор. За консультацией можно обратиться к аллергологу или в оздоровительные учреждения, предоставляющие услуги пациентам с аллергическими заболеваниями.
Среди курортных зон можно выбрать следующие:
- Черноморское побережье Крыма. Вода Черного моря в большом количестве содержит сероводородные соединения, кальций, магний (хлористый и сернокислый). По микроэлементному составу она ближе всех к составу человеческой крови. Такая вода положительно воздействует на нервную и эндокринную системы, что объясняет ее выбор аллергиками.
- Азовское море. Оно самое мелкое в мире (максимальная глубина всего лишь 15 метров). Побережье Азовского моря наиболее подходит отдыхающим с детьми. Вода моря в три раза менее соленая по сравнению с другими морями. В небольшом количестве содержит ионы хлора и натрия, имеет повышенное содержание кальция, йода, карбонатов и сульфатов. Вода теплее по сравнению с другими водоемами.
- Мертвое море. Аллергологи часто рекомендуют отдых на Мертвом море и при атопическом дерматите. Бессточное соленое озеро, расположенное между Израилем и Иорданией, содержит уникальный состав солей и целебные сульфитные грязи. В воде отмечено высокое содержание брома, йода, гормоноподобных веществ. Мертвое море – настоящее чудо природы, обладающее целебными свойствами.
- Адриатическое море. Выбор можно остановить на побережье Словении (Копер, Изола, Порторож, Пиран), Хорватии (Дубровник, Макарска ривьера), Черногории (Будванская ривьера), Италии (Римини, Каттолика, Пескара, Пальмовая ривьера).
- Для тех, кто не переносит жару, поездку лучше планировать на весенний или осенний период. Как альтернативу рассматривают отдых в Швейцарии или Австрии.
Независимо от выбора курортной зоны, следует соблюдать привычные меры профилактики, приятно совместив отдых с лечением.
Источник
Морской климат – лекарство от многих болезней. Можно ли везти на море ребенка, больного атопическим дерматитом? Что нужно делать, чтобы отдых на море принес максимальную пользу больному малышу? Ответы на эти и другие вопросы ищите в этой статье.
Атопический дерматит – аллергическое заболевание, которое поражает кожные покровы. Врачи считают причинами начала болезни снижение иммунитета и контакты с аллергенами. Склонность к аллергиям передается по наследству.
Симптоматика атопического дерматита
Характерные для этого заболевания признаки:
- Кожный зуд. Интенсивность в течение дня меняется, усиливаясь к вечеру;
- Повышенная чувствительность к разнообразным раздражителям;
- Высыпания на коже. Красные пятна, пузырьки, намокание пораженных участков, отечность, корочки;
- Кожа становится сухой и шелушится.
Пятна на коже малыша появляются на лбу и щеках, но могут проявиться на ягодицах, локтевых, сгибах, под коленями, за ушами. В период ремиссии кожа ребенка сухая, с трещинами на ладонях, губах. Болезнь протекает тяжело, зуд и болезненность в местах поражения отрицательно влияют на поведение ребенка.
Малыш плачет, капризничает, становится нервным. Лечится атопический дерматит длительно и сложно, зачастую принимает хроническую форму.
Часто родители при лечении ребенка возлагают надежды на поездки к морю, и это, действительно, помогает, если не выздоровлению, то снятию обострения. Но, учитывая сложность заболевания, к отдыху на море с ребенком, больным атопическим дерматитом, следует подходить с осторожностью.
Куда и когда можно везти малыша?
Врач посоветовал полечить ребенка морским климатом? Отнеситесь ответственно к месту и времени поездки. Предпочтение отдавайте европейским курортам, так как дети плохо переносят резкую смену климата, и Турция или Египет принесут больше вреда, чем пользы.
Для детей, больных атопическим дерматитом, полезны:
- Теплый сухой климат, например, на побережье Азовского или Мертвого моря; Черное море — Анапа, Геленджик; Греция, Болгария.
- Жара противопоказана, поэтому ехать лучше в сентябре-октябре.
- Ребенку должно исполниться 3 года.
Дети до 3 лет очень плохо переносят смену климата, поэтому экспериментировать не стоит.
Какие меры предосторожности применять?
Атопический дерматит характеризуется повышенной чувствительностью кожных покровов. Солнечный ожог станет катализатором резкого обострения болезни, а значит, стоит заранее позаботиться о солнцезащитном креме. Можно ознакомиться с материалом о видах осложнений у детей, страдающих атопическим дерматитом.
Питанию так же следует уделять особое внимание. В связи с переменой климата и жарой, продукты, не вызывающие аллергии дома, могут дать реакцию на отдыхе.
Кожа больного ребенка остро реагирует на многие раздражители. И родители должны помнить, что:
- В первую очередь, следует избегать прямых солнечных лучей. Загорать ребенку нельзя. Бывает так, что под влиянием солнца ребенку становится лучше. Опасность в том, что после мнимого улучшения очень скоро наступит обострение, которое может протекать в тяжелой форме.
- В первые несколько дней малыша лучше вообще не выпускать на солнце днем, прогулки можно перенести на утренние и вечерние часы.
В последующие дни под прямыми солнечными лучами можно находиться 15-20 минут. Можно узнать, чем опасна желтушка у новорожденных.
Важно! Ни в коем случае не отклоняться от диеты, предписанной лечащим врачом.
- Питание на отдыхе не должно отличаться от привычного рациона. Искушения в виде разнообразных фруктов, ягод, соков, южных сладостей – под запретом. Проконсультируйтесь перед поездкой с дерматологом или аллергологом по поводу того, какие фрукты безопасно употреблять в пищу больному ребенку, но не увлекайтесь. Список аллергенов, опасных для вашего ребенка, должен составить врач.
- Уход за кожей более тщательный:
- кремы с УФ — фильтрами (при отсутствии аллергии);
- увлажняющие кожу средства;
- частые обмывания в душе или ванне;
- при необходимости – лечебные мази, ванны с травяными настоями;
- антигистаминные препараты по назначению врача не отменяются и на отдыхе.
Атопический дерматит – советы врача (видео)
Дополнительные меры предосторожности
- Температура воздуха должна быть комфортной ( не выше 30-35 градусов). Если ребенок начал потеть, нужно увести его в тень или более прохладное помещение, так как пот может спровоцировать раздражение кожи и обострение заболевания. Пусть малыш чаще принимает душ или ванну, так как потоотделение во влажном и жарком климате гораздо интенсивнее, чем дома.
- Купаться в море можно, но ребенок должен находиться в воде не более 10 минут. Внимательно следите за состоянием кожи малыша, так как возможны негативные реакции.
- Не растирайте и не сушите кожу после купания, оставьте ее слегка влажной. После морского купания обязательно вымойте малыша в душе, так как соль может стать раздражающим кожу фактором, что приведет к ухудшению состояния.
- Избегайте стрессов. Беспокойство, нервность малыша могут вызвать обострение.
- Обязательно соблюдайте режим дня: питание в одно и то же время, дневной отдых, ночной сон. Не разрешайте ребенку ложиться спать поздно, это вредно сказывается на нервной системе.
Если вы соблюдали все рекомендации, но обострение заболевания все-таки произошло, что тоже возможно, не пытайтесь помочь ребенку самостоятельно, лучше как можно быстрее обратиться к врачу. можно узнать, как отличить атопический дерматит от диатеза.
Срок отдыха на море должен быть достаточно длительным, не менее 1,5 – 2 месяцев, чтобы получить оздоровительный эффект. Первые 7-10 дней отдыха организм ребенка проходит период адаптации (привыкания). Ни о каком лечении в это время речи нет. Рекомендуем прочесть статью о профилактике атопического дерматита.
Отдых на море с больным ребенком – достаточно хлопотное дело. Внимательно отнеситесь к выбору места и времени поездки, соблюдайте диету и режим дня, берегите малыша от солнца, вовремя увлажняйте его кожу – и вполне возможно, что солнце, воздух и вода сделают свое дело. Ваш ребенок будет радовать вас хорошим настроением и здоровьем! Рекомендуем прочесть статью об особенностях аллергических проявлений дерматита.
Источник