Полезно ли мыть волосы только шампунем

Казалось бы, чего тут уметь? Мытье головы – простая процедура, которая знакома с детства каждой. Не торопитесь. Нас всех учили как правильно мыть голову шампунем наши мамы и бабушки, которые учились этому у своих мам и бабушек, или, в лучшем случае, по модным журналам времен СССР. Но за последние десятилетия науки шагнули вперед, в том числе косметология и трихология.

Что говорят врачи

Для начала рассмотрим мытье головы как медицинскую процедуру. Вот золотые правила, которые рекомендуют выполнять врачи:

Волосы необходимо мыть по мере их загрязнения, а не строгое число раз в неделю. Ходить с сальной головой недопустимо, это плохо влияет на здоровье кожи и волос.
Используйте шампуни. Натуральные рецепты не могут дать такого эффекта, как специальное средство, зато они могут применяться как дополнительный уход. Современные шампуни без сульфата, силикона и парабенов полностью безопасны для вашего здоровья.
Температура воды не должна быть слишком горячей, норма – 40-50 градусов. Именно при такой температуре кожа головы очищается, а более горячая вода активизирует секрецию сальных желез, в таком случае волосы придется мыть чаще. Подходящая температура воды — это ответ на вопрос, как правильно мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми.
Завершайте мытье головы прохладным душем, он полезен для всех систем организма.

Как выбрать шампунь

В наши дни даже в самом маленьком магазине косметики предоставлен столь широкий ассортимент шампуней, что глаза разбегаются. Чтобы не ошибиться с выбором, нужно знать тип и состояние ваших волос. Ориентируйтесь на надписи на упаковках, ищите пометки:

Для жирных;
Для сухих;
Для нормальных;
От перхоти;
Для окрашенных;
Для поврежденных;
Для объема;
Для укрепления и т. д.

Покупать шампунь следует только в проверенных местах: в аптеках, в косметических магазинах, в крупных торговых сетях. К сожалению, сейчас выпускается большой объем косметических средств непонятного происхождения, замаскированных под продукцию известных марок.

Вместе шампунем следует покупать и кондиционер. Не обманывайте себя, средства «2 в 1» менее эффективны, чем шампунь и кондиционер по отдельности. Косметические средства по уходу за волосами следует периодически менять, иначе со временем вы заметите полное отсутствие эффекта.

Порядок мытья головы

Уверены ли вы, что знаете, как правильно мыть голову шампунем? Давайте проверим.

До похода в ванную комнату волосы необходимо тщательно расчесать, чтобы они хорошо очистились;
Наносить шампунь следует сначала на руки, а не сразу на голову;
Количество шампуня должно быть достаточное, чтобы ваши волосы очистились. Средство можно наносить как один, так и два раза.
Сначала нужно вымыть голову сверху от пробора к ушам, затем затылок, затем длинные пряди;
Движения должны быть мягкими и массирующими, нельзя царапать кожу головы ногтями;
Смывать шампунь необходимо полностью, даже если это долго, и вы спешите. Признак чистой головы – легкий скрип волос при растирании их пальцами.
Не забудьте нанести бальзам. Не совершайте ошибку, намазывая только кончики, это средство для всей длины волос. Оно придает вашим локоном шелковистость, гладкость и здоровый блеск. Бальзам необходимо держать на волосах не менее 5-7 минут.
На только что вымытые пряди можно нанести немного масла для волос или спрея.

Сушить волосы можно только полотенцем, или позволить им самим высохнуть в распущенным состоянии. Все девушки знают, что всем вреден, но все продолжают им пользоваться, хотя на самом деле его применение может быть оправданно, только если вы куда-то спешите. Экономя время на правильной сушке волос, вы будете тратить и время и деньги на восстанавливающие процедуры.

Видеоролик:

Рецепт

Как я уже говорила, по мнению врачей, народные средства не могут полностью заменить магазинные, однако имеет смысл их применять иногда, в качестве дополнительного ухода.
Вот один из самых эффективных рецептов. Смешайте с помощью венчика:

Два желтка;
Полстакана воды;
1 ст. л. лимонного сока;
1 ст. л. оливкового масла;

Используйте полученную смесь по тому же принципу, что и обычный шампунь.

Читайте также: Как укрепить волосы в домашних условиях.

Как мыть дреды

Вопреки распространенному мифу, волосы, заплетенные в дреды, тоже нужно мыть, но намного реже, чем обычную прическу. Первое мытье необходимо не раньше, чем через 2-3 недели после плетения. Затем нужно промыть их аккуратно и мягко, чтобы не распутать случайно во время мытья. Проследите, чтобы моющее средство было полностью смыто.

После этого голову с дредами моют не реже раза в месяц и не чаще раза в неделю. Выбрав периодичность один раз, строго ее соблюдают. Все зависит от того, как быстро пачкаются именно ваши волосы. Сохнут заплетенные волосы очень долго, но не стоит собирать мокрые дреды в хвост или сушить феном, чтобы не повредить их.

Запомните, нельзя мыть дреды обычными шампунями, так как они имеют свойство распрямлять волосы. Я рекомендую использовать для этой цели лекарство от перхоти, купленное в аптеке, но некоторые знакомые мне владельцы дредов пользуются обычным детским мылом и довольны результатом. Бывают специальные шампуни для дредов, но в России такие средства достаточно непросто найти и стоят они довольно дорого.

Не стоит натирать дреды воском и мыть их в соленой воде. А вот отвар ромашки ирепейное масло пойдут им на пользу.

Как мыть голову новорожденному

Многих молодых мам ставит в тупик этот вопрос. Многим кажется, что мытье может повредить малышу, хотя на самом деле это полностью безопасная процедура, если проводить ее правильно. Более того, мыть волосы маленькому ребенку нужно ежедневно, во время необходимого ему вечернего купания.

Вот подробная инструкция:

До начала мытья убедитесь, что ваши руки не повредят нежную кожу малыша. Для этого ногти должны быть подстрижены и подпилены, а любые украшения, даже обручальное кольцо, сняты.
Помещать ребенка можно только в полностью заполненную ванночку, делать это при льющейся струе воды недопустимо.
Температура воды должна быть ровно 37 градусов. Но не доверяйте термометрам, техника может дать сбой. Всегда сами проверяйте локтем, комфортная ли для кожи температура.
Малыша помещают в ванночку лежащим на одной руке, а второй намыливают ему голову;
Нельзя капать шампунем на голову младенца, делайте это сначала на свою руку;
Количество шампуня определяйте интуитивно и увеличивайте его по мере роста волос и взросления ребенка;
Мойте волосы ребенку круговыми вращательными движениями, от лба к затылку. Не давите сильно на роднички – места, где кости черепа еще не срослись.
Следите, чтобы вода и шампунь не попадали в глазки. Я рекомендую приобрести защитный козырек для купания, эта вещь сильно облегчает жизнь родителей.

С шампунем голову младенца моют не чаще двух раз в неделю, остальное время – просто водой;
Смывать шампунь необходимо тщательно, а затем аккуратно вытереть голову полотенцем.

Прическа – очень важная составляющая образа каждого человека. Вы можете быть сколь угодно красивы, носить идеально подобранную и модную одежду, быть умным человеком с доброй душой, но если у вас засаленные слипшиеся в сосульки волосы, о вас у окружающих сложится не самое лестное впечатление.

Своевременное и правильное мытье головы сделает ваши волосы здоровыми и красивыми, а ваш образ безупречным. Попробуйте хотя бы месяц мыть голову, соблюдая все мои рекомендации, и вы заметите, как преобразится ваша шевелюра.

Источник

Классические средства для очищения головы

Шампунь – самое привычное и эффективное средство мытья головы. Подобрать его не сложно – на всех бутылочках производитель пишет состав и то, для какого типа волос он предназначен. Не склонные ни к сухости, ни к жирности здоровые волосы можно мыть только шампунем – изредка используя маску или бальзам.

В супермаркете стоит приобретать шампунь для базового ухода, если с волосами нет никаких серьезных проблем. В аптеке – купить флакон с лечебным средством, которое может облегчить ситуацию с перхотью, излишней сухостью, уменьшить выпадение волос.

Если кожа головы склонна к шелушениям и аллергическим реакциям – средство для ухода, не содержащее сульфатов, лучше поискать в магазинах био-продукции.

Что лучше – мыло или шампунь?

Полезно ли мыть волосы только шампунем Есть тенденция отказа от шампуней в пользу детского или другого мыла. Она основана в первую очередь на предположении, что абсолютно все моющие жидкие средства для волос содержат в составе лаурет сульфат натрия – моющее вещество, выделяемое из кокосового масла. Изначально его использовали для мытья двигателей, сейчас же повсеместно добавляют в моющие вещества, включая шампуни – он дает обильную пышную пену и очень недорог.

При этом сульфат разрушает белок кожи головы, может вызвать перхоть и аллергический зуд. Мыло же – простое детское или дегтярное – содержит в составе жиры и обычную соду и якобы таких проблем не дает.

На самом деле это заблуждение. Переход на мытье головы мылом часто тянет за собой шлейф еще больших проблем. Мылом мыть волосы дольше и сложнее – тереть непосредственно волосы им нельзя, нужно предварительно взбивать пену на губке и уже ее втирать в мокрую кожу. Смывается оно плохо – даже после трех ополаскиваний на волосах остается пленка. Промыть голову одним намыливанием тоже чаще всего не получается – необходимо два или даже три применения, прежде чем волосы окажутся чистыми. Но после этого они пересыхают.

После мыла нужно обязательно споласкивать голову подготовленным настоем – на литр теплой воды добавляется ложка натурального яблочного уксуса. Раствором ополаскиваются волосы по всей длине и потом сушатся без применения фена.

Если вся эта долгая процедура не пугает – можно попробовать перейти на мыло, но при наличии шампуней, не содержащих активных ПАВ, это нецелесообразно.

Как часто нужно проводить процедуру?

На самом деле это очень индивидуально. Кому то комфортно мыть голову каждый день, некоторым хватает и раза в неделю. Жирные волосы требуют более тщательного и частого ухода.

Сухие, с секущимися кончиками при слишком частом мытье будут ломкими и тусклыми, даже если использовать бальзамы и масла.

Пошаговая инструкция

Расскажем, как правильно мыть голову с использованием шампуня и бальзама или другого ухаживающего средства.

Чтобы волосы после мытья не путались — аккуратно расчешите их перед процедурой, это особенно актуально для длинных волос.
Намочите волосы по всей длине теплой водой, слегка помассируйте корни. Если вода жесткая или содержит много примесей — очень хорошо будет ее предварительно прокипятить и остудить для нужной температуры.
Как правильно наносить шампунь? Влейте в ладонь немного шампуня — на короткие волосы обычно хватает чайной ложки средства, на длинные — столовой. Разотрите в ладонях, нанесите на кожу головы, взбейте и распределите по всей длине волос. Аккуратно, не путая, массируйте корни и легкими растирающими движениями промойте волосы по всей длине. Не трите сильно, не наматывайте длинные локоны наверх.
Промойте волосы не меньше трех раз — они должны практически скрипеть под пальцами, только в этом случае можно говорить об абсолютной чистоте. Повторно наносить шампунь на волосы не рекомендуется — только если мытье происходит крайне редко и голова успела загрязниться очень уж сильно.
Бальзам или масло, во избежание утяжеления волос, лучше наносить только на кончики или до середины длины — на влажные локоны, после этого они не ополаскиваются и подсушиваются обычным способом или с помощью фена.

Почему локоны после мытья путаются?

Тонкие, мягкие локоны, особенно длинные, часто сложно расчесать после мытья — они путаются. Эта беда характерна также для ослабленных постоянными окрашиваниями или завивкой волос.

Перед мытьем локоны необходимо аккуратно расчесывать и обязательно пользоваться на регулярной основе бальзамами, масками и маслами.

Как часто надо менять средство?

Есть мнение, что не реже раза в три месяца, так как волосы привыкают и перестают использовать полезные вещества из продукта. Однако это спорный момент. Если средство для ухода подходит конкретно вашему типу волос, они не секутся, не пачкаются слишком сильно, не путаются и нет шелушений — шампунем можно пользоваться годами. При условии, что волосы не подвергаются постоянным экспериментам.

Если же это не так — при каждой смене имиджа шампунь стоит подобрать заново. Тот, что подходил при естественном цвете, после окрашивания не будет работать. Менять средство для волос нужно и при смене климата, и при возрастных изменениях.

Можно ли пользоваться холодной водой?

Полезно ли мыть волосы только шампунем Бывают ситуации, когда нужно срочно освежить прическу, а горячую воду отключили, или на даче лень или не на чем погреть воду. При таком раскладе раз или два можно помыть волосы и холодной водой с шампунем — вреда не будет. Нужно только тщательнее, чем обычно, ополоснуть голову и после как можно быстрее замотать ее полотенцем и сушиться.

Регулярное мытье холодной водой не рекомендуется — может появиться перхоть, истончение волос, они гарантированно плохо промоются, так как кожный жир будет с трудом растворяться. К тому же переохлаждение может привести к простудам или головным болям. Даже регулярное ополаскивание волос холодной водой не рекомендуется — резкое сужение сосудов на коже не слишком полезно.

Допустимо ли человеку использовать шампунь для кошек?

Средства для ухода за животными дают так много соблазнительных обещаний, что возникает искушение помыть ими свои волосы. Можно ли это делать?

После однократного применения локоны точно не выпадут. После многократного тоже. Скорее всего, волосы даже порадуют — станут мягкими и гладкими. Многие моют такими средствами голову годами и очень довольны. Состав мало отличается от человеческого, главное, чтобы в составе не было противопаразитарных компонентов. Но у шампуней для животных нет цели ухода за окрашенными волосами, завитыми или ослабленными.

Нерегулярно использовать бутылочку со средством домашнего любимца можно, но лучше все же подобрать шампунь, подходящий человеку.

Что будет, если вымыть голову просроченным препаратом?

Ничего хорошего точно. Если флакончик со средством для мытья головы простоял слишком долго и срок годности давно истек — его лучше выбросить или использовать для хозяйственных целей, например, постирать вещи, но не по прямому назначению.

Полезно ли мыть волосы только шампунем Голова после применения испорченного шампуня будет чесаться, может появиться перхоть. Волосы потускнеют, повиснут вялыми прядками. Если срок годности истек недавно — тогда использовать продукт можно, сроки выставляются обычно с запасом, особенно на продукции химической промышленности.

Мытье волос — не такая легкая задача, как может показаться, и вопросов может возникать много. Но если вооружиться здравым смыслом и простыми советами — процесс будет проходить легко и решит все возложенные на него задачи.

Подбирайте шампунь, подходящий вашему типу волос, тщательно ополаскивайте голову, не используйте слишком горячую или слишком холодную воду, аккуратно расчесывайте локоны перед мытьем, не злоупотребляйте бальзамами и маслами — и волосы будут долго оставаться чистыми, легкими и красивыми.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о том, как правильно необходимо мыть голову:

Источник

Метод ухода no poo («без шампуня») произвел настоящий фурор в социальных сетях. Тысячи девушек во всем мире отказались от мытья головы традиционным способом. На это их толкнуло желание улучшить состояние собственных волос. Считается, что вместо магазинных средств можно использовать натуральные ингредиенты или просто воду.

Мы в AdMe.ru однажды проводили эксперимент, и наш автор не мыла волосы неделю. Теперь же мы хотим попробовать на себе уход no poo, но для начала посмотрим на результаты тех, кто уже избавился от «вредной привычки».

1. Алексис из США уже больше года не пользуется шампунем

Раньше я пользовалась магазинными средствами 3–4 раза в неделю. Но вид волос меня совершенно не радовал: они с каждым днем становились все более сухими и безжизненными, хотя я регулярно покупала различные «чудодейственные» кондиционеры и маски. Тогда я случайно наткнулась на видео в интернете о том, что именно из-за этих средств мои волосы такие безжизненные. Это было безумие, но я решила попробовать!

Помимо того что все моющие средства помогают избавиться от грязи и пыли, они смывают естественное кожное сало, и наш организм начинает его дополнительно вырабатывать, чтобы компенсировать потери. Одним словом, это замкнутый круг: вы очищаете — организм выделяет заново.

После того как вы перестанете использовать шампунь, ваша кожа головы будет пытаться отрегулировать этот процесс и придется смириться с жирными волосами примерно на месяц. Это самое сложное, но этого нельзя избежать.

Последний раз я мыла волосы шампунем 12 марта 2018 года. С тех пор я использую только воду, но, когда чувствую, что нужно дополнительно увлажнить локоны, я делаю маску из натурального кокосового, виноградного масла или масла ши.

Благодаря методу no poo я полностью изменила структуру своих волос. Кожа головы научилась заново работать и выделять необходимое, а не чрезмерное количество жира. Я лично думаю, что любой мог бы использовать этот метод. Но нужно терпение, чтобы переждать период, когда голова будет выглядеть очень грязной. Я бы никогда не подумала, что мои волосы будут выглядеть так хорошо, как сегодня, без помощи специального средства, шампуня или кондиционера. Но это так.

Раньше мне приходилось мыть волосы 2 раза в неделю.Я пользовалась магазинными средствами, которые обещали, что внутри только натуральные компоненты. Конечно, это было не всегда так.Моим локонам постоянно не хватало блеска, они были жирными, но последней каплей стало появление перхоти — я поняла, что надо что-то менять.

2 месяца я изучала информацию о методе no poo — это на 100 % натуральный способ ухода, при котором не применяется шампунь, кондиционер и любые другие покупные продукты.

Лимон придает волосам блеск, эластичность и помогает коже выделять сало в достаточном количестве. Сок цитруса разбавляют с водой и используют в качестве ополаскивателя.

Начало эксперимента, когда можно использовать только воду для очищения прядей, — один из самых ужасных периодов в моей жизни.Повезло, что у меня были каникулы и мне не приходилось часто видеться с людьми, потому что волосы выглядели ужасно. Перестав пользоваться шампунем, я через 5 недель заметила серьезные изменения в лучшую сторону. Столько времени потребовалось моим волосам, чтобы окончательно избавиться от воздействия химических веществ. Но однозначно им это пошло на пользу.

Прошло уже полгода с начала моего эксперимента. Чаще всего я просто ополаскиваю волосы водой, но можно самостоятельно приготовить очищающие маски. Использовать их стоит не чаще 1 раза в неделю. Например, такие:

1-я неделя — мытье с яйцом.
2-я неделя — с порошком хны и смесью трав.
3-я неделя — с ржаной мукой.
4-я неделя — с содой и яблочным уксусом (уксус я использую только при этом способе мытья: он нужен для нейтрализации высокого рН соды).

Расчесываться нужно 3 раза в день — утром, днем и вечером, — чтобы стимулировать рост волос. Всегда начинайте расчесывать кончики первыми, плавно переходя к корням. Главное — купите качественную деревянную расческу, желательно с щетиной кабана: она отлично распределит кожное сало по прядям, и те не будут сухими.

Я думаю, что этот метод подходит всем, кто ищет перемен, кому не нравится состояние своих волос, кто не верит рекламе и не хочет идти на поводу у маркетологов. Кстати, этот способ не подойдет ленивым, потому что уход no poo занимает много времени: нужно часто расчесываться, искать натуральные ингредиенты, создавать средства по уходу своими руками.

3. Эксперимент автора AdMe.ru из России

Меня зовут Полина, и я люблю экспериментировать. Вдохновившись историями девушек, я решила рискнуть и попробовать вымыть волосы с содой и яблочным уксусом.Сода известна своими очищающими свойствами, так что она должна без труда справиться с жирным блеском.

Яблочный уксус применяется для ополаскивания. Отсутствие в составе этих двух продуктов синтетических компонентов делает мое новое средство экологически чистым продуктом.

Мои пряди средней длины, поэтому я взяла 2 ч. л. порошка и растворила их в стакане воды. Дальше я нанесла соду на голову и тщательно помассировала. Мне показалось, что ничего не изменилось, поэтому я решила повторить процедуру. Волосы в моих руках заскрипели от чистоты, и я поняла, что эффект достигнут.

Затем я вылила на голову ополаскиватель — уксусный раствор (1 ст. л. уксуса растворила в стакане воды) — и наконец смыла все ингредиенты водой. Это нужно было делать очень тщательно, потому что я, видимо, пожалела воды, и моя кожа головы потом чесалась в течение дня. Пока волосы были влажными, я чувствовала «аромат» уксуса. Но, как только они высохли, запах исчез.

Мне показалось, что пряди стали более сухими на ощупь. Думаю, это оттого, что я мыла до «скрипа» и недостаточно хорошо ополоснула волосы. Но в любом случае, если у вас сухие или окрашенные локоны, такой способ не подойдет.Это средство настолько хорошо очищает, что после нескольких применений может смыть краску. Пользоваться им можно не чаще 1 раза в неделю.

Честно говоря, мне бы никогда не пришло в голову мыть волосы чем-то, кроме шампуня: я не верю во всевозможные народные рецепты. Однако мой опыт доказал обратное: даже на 3-й день пряди остались чистыми.Так что продолжению эксперимента быть! На очереди натуральное средство из яичных желтков.

А вы готовы отказаться от шампуня?

Источник