Полезно ли не мыть голову несколько дней
Как не мыть голову и оставаться ухоженной?
В этой статье мы расскажем, что будет, если не мыть голову! Движение «не мыть голову» появилось сравнительно недавно, и оно делится на два типа. Те, кто вообще не мочит волосы, и те, кто отказался от шампуней и другой рекламной химии, в пользу органичности.
Полезно или вредно долго не мыть голову?
В этом разделе рассмотрим вопрос, что будет, если не мыть голову в течение долгого времени, а также рассмотрим мифы и страшилки о том, что случается с теми, кто не моет голову.
Итак, что будет, если долго не мыть голову ничем, и даже не полоскать водой. С учетом, что ранее вы мыли голову ежедневно:
- Через сутки сальные железы выделят достаточно жира, чтобы корни волос выглядели несвежими;
- Через 3 дня волос загрязниться на 10 см от корня;
- Через 7 дней вся длина волос будет покрыта секретом из желез, волосы будут выглядеть жирными, слипшимися и неухоженными;
- Через 2 недели человек обнаружит появление перхоти;
- Через месяц появится раздражение, дерматит, и волос начнет активно выпадать. По факту он не выпадает чаще, чем при мытье головы. Но ранее часть волос «уходила» с головы в процессе мытья, сейчас – когда расчесываете. Соответственно видите процесс более явно и пугающе;
- Через полгода после того, как человек перестает мыть голову, у него могут возникнуть заболевания кожи головы, псориаз, и как следствие – выпадение волос. Волосы перестанут расти и будут пахнуть плесенью;
- Если не мыть волосы год – кожа головы будет закупорена грязью и жиром с сальных желез. Появится кожные заболевания головы, раны, которые приведут к заражению и воспалению.
Данная схема – идеальная страшилка для рекламы. Но давайте все-таки разберемся. Данная схема подходит только в том случае, если голова не будет видеть ни воды, ни шампуня, ни других очищающих средств.
Полезно или вредно долго не мыть голову?
А что же будет, если не мыть голову именно шампунем, а использовать теплую воду и ингредиенты, которые хорошо были знакомы нашим прабабкам?
Давайте рассмотрим мифы, которыми запугали нас со всех сторон, и нам кажется это такой же истинной, как дышать.
Что будет, если не мыть голову при перхоти – нужно ли чаще мыть волосы?
Что же будет, если не мыть голову при перхоти? Или напротив, надо мыть ее каждый день?
Перхоть появляется от:
- Закупоривания пор на коже головы;
- Грибков и патогенных организмов;
- Неправильно подобранных средств очищения волос и кожи головы;
- От средств укладки;
- Как следствие аллергии на внешние факторы;
- Как следствие заболевания внутренних органов.
Перхоть — заболевание, которое лучит трихолог
Как видите, более частое мытье головы не поможет. Если появилась перхоть – необходимо выявить причины и устранить их. Частое мытье головы лишь скроет проблему, а может и усугубить.
Если не мыть голову, то чтобы тщательно вымыть волосы необходимо два раза намыливать их шампунем?
Для освежения дыхания вы берете две пластинки жвачки, но два раза намылить волосы – это простой и красивый рекламный ход, благодаря которому вы тратите средства в два раза быстрее, чем увеличиваете продажи.
Отказ от шампуня — путь к здоровым волосам
Достаточно раз намылить волосы и если сильное загрязнение – помассировать в течение 3-5 минут. Если же после этого волосы не становятся чистыми – меняйте средство.
Волосы нужно мыть каждый день — можно ли не мыть голову длительный период?
Чем чаще моете волосы, тем быстрее они загрязняются. Это факт. Но при этом, вернуться в исходную точку весьма сложно. Иногда требуются месяцы, чтобы вернуть волосам первоначальное состояние.
А загоняем в эту ловушку мы сами себя очень просто. В детстве волосы моются по мере загрязнения. Летом чаще, из-за пляжа и игр в песке. Зимой реже — волосы моют детям раз в неделю, но даже спустя 7 дней детские волосы остаются в весьма хорошем состоянии.
В переходном возрасте сальные железы начинают работать активнее, вырабатывая много жира. Подростки при этом активно смывают жир с волос, вместо того чтобы изменить уход за волосами. Ловушка захлопывается, и мы на долгие годы попадаем в зависимость от ежедневного мытья волос. Волосы нужно мыть каждый день? Можно ли не мыть голову длительный период? Ответ на эти вопросы прост. Волосы на надо мыть по мере их загрязнения.
Перхоть – ищите причину и лечите ее. Шампунь и частота мытья волос тут не причем.
Если долго не мыть голову, можно ли очистить ее без шампуня?
Для того чтобы действительно понять можно ли прожить без шампуня, следует окунуться в историю. Слово шампунь произошло из Индии, где этим словом обозначался массаж головы с маслами.
В девятнадцатом веке французские салоны красоты стали очищать волосы своим клиенткам новыми составами, и назвали процедуру ШАМПУНЬ. Позже так начали называть очищающее средство для головы.
Из этого можно сделать определенный вывод. Шампунь, в том виде, к которому мы приучены рекламой, обществом и заботливыми родителями с детства, появился лишь в позапрошлом веке. При этом из литературы и искусства мы знаем, что волосы были предметом гордости и находились всегда в отличном состоянии. Как же так? Если у нас они становятся жирными очень быстро, а у многих современниц есть проблема – не растут ниже лопаток.
Масло — идеальное средство для мытья волос
А дело все в химии и силиконах. Пока волосы мыли только при походе в баню (а это раз в неделю) и мыли не шампунями, а при помощи желтков, глины и натурального уксуса, волосы росли до пят и седели лишь к старости. А что мы наблюдаем сегодня? Уже к 18 годам большинство девушек перепробовало множество салонных процедур для поддержания более или менее достойного вида волос, а к 30 годам, половила населения замечает, что волосы не растут ниже лопаток, быстро секутся и что хуже всего – седеют.
Мировой опыт доказывает – без шампуня и бальзама можно не только вымыть волосы, но и поддерживать их в идеально чистом состоянии. Не мыть голову шампунем, вовсе не значит – не мыть голову совсем.
Если не мыть голову, редко мыть волосы, появятся вши?
Если не мыть голову, редко мыть волосы, появятся вши? Педикулез, в народе называемый вшами – заражение кожных покровов с волосами паразитами. Если вы не столкнулись с паразитами, то даже если ваш волос не видел очищения годами – вам не грозят вши.
А вот пониженный иммунитет и большой коллектив дают больше шансов «подхватить» вши. Ученые доказали, что педикулез не имеет никакого отношения к частоте мытья волос. Только паразит и место, в которое он может перепрыгнуть с носителя.
Знаменитости, которые не моют голову
В то время, когда славянки активно выливают на себя шампуни литрами, всемирно известные селебрити перестали гнаться за красотой, и отдают выбор в пользу здорового поддержания красоты.
Знаменитости, которые не моют голову:
- Наглядным примером является икона моды Наоми Кэмпбелл. Ее насыщенный график, постоянный стресс и многократное мытье волос привели к тому, что волосы поредели. После модной процедуры наращивания волос она и вовсе стала лысеть. Наоми смелая женщина, которая на весь мир показала свое облысение, чтобы уберечь других от коварной стороны чрезмерного ухода за собой. Все хорошо в меру!
Наоми Кэмпбелл — яркий пример разрушающей силы шампуня и наращивания волос
- Джессика Симпсон активно поддерживает программу «нет шампуням» и моет волосы раз в 7-10 дней. При этом состояние волос у девушки просто превосходное! И все благодаря расческам и гребням из натуральных материалов. В комплекте к натуральному мытью волос при помощи теплой воды и раствора трав.
Джессика Симпсон не признает шампунь и частое мытье головы
- Ким Кардашьян выработала свою систему, которая позволяет не мыть голову до недели. Помимо отказа от сульфатных и неорганических шампуней Ким выработала очередность причесок. Первый день – пышная укладка, второй день – легкая небрежность, третий день — в помощь идет утюжок, на четвертый день – высокий хвост, который можно носить до следующего мытья волос.
Ким Кардашьян и ее шикарная шевелюра
- Дженнифер Энистон ярый противник химии и уже много лет посещает салон, в котором очищение волос происходит при помощи органических масел и натуральных уксусов и отваров трав. В случае интенсивной работы Дженнифер моет волосы раз в три дня, а в перерывах между съемками раз в 10-15 дней! Достичь такого эффекта ей помогают натуральные щетки, которые регулярно очищаются. Вычесывание – залог идеальной шевелюры.
Дженнифер Энистон — пример для подражания в уходе за волосами
- Гвинет Пэлтроу – ярый борец за экологию. В ее жизни нет места пластику и химии. Она уже много лет не моет голову чаще раза в неделю. Это позволило сохранить и приумножить красоту ее тонких и осветленных волос. Пэлтроу заботливая мать и с первых дней жизни детей тщательно следит, чтобы микрофлора головы и волос не была испорчена химией. Посмотрите на ее дочь Апл – она моет волосы не чаще, чем раз в 14 дней! Естественная красота ей к лицу.
Гвинет Пэлтроу — натуральность, путь к самосовершенствованию
- Синди Кроуфорд только проходит постепенную адаптацию к жизни без мытья головы. В настоящее время по рекомендации трихолога она моет волосы два раза в неделю и готовится перейти на одно очищение волос в неделю.
Синди Кроуфорд — идеальные локоны
Не мыть голову модно: новое движение No Poo
Хотите быть на гребне модной волны? Учитесь не мыть голову годами. Конечно, это не значит, что следует обрасти грязью и жиром, иметь неприятный запах и ужасный внешний вид. Движение No Poo предлагает отказаться от пенного синтетического шампуня в пользу полезных натуральных ингредиентов.
Движение No Poo — правильный уход за волосами
Цели No Poo:
- Мы все эгоисты. Поэтому первая цель – оздоровить волосы и кожу головы, улучшить качество и рост волос;
- Перестать травить организм химией и вернуть телу его начальные навыки самоочищения. Это «научит» организм регенерировать и самоочищаться заново, а значит, мы избежим около 50% болезней;
- Поддержать экологию планеты и отказаться от химических веществ полностью.
Немного истории. До 1800 года специалисты рекомендовали мыть волосы не чаще чем раз в месяц. Любимые астрологи – мыть волосы на растущую луну, которая тоже бывала не чаще чем раз в месяц. После появления синтетических шампуней сроки сократились до двух раз в месяц, а как только общество стало привыкать – великая реклама стала внушать людям, что у них от природы грязные, плохо пахнущие волосы, которые нужно мыть и мыть!
И чем чаще люди мыли волосы, тем хуже становилось состояние их волос, и уже к 70-м годам прошлого века большая часть населения земли стала мыть волосы практически каждый день! Последующие поколения подвергались атаке химических веществ с рождения, и уже к старшей школе имеют запущенное состояние волос.
Стоит отметить, что переход от химического шампуня на органику проходит от месяца до полугода. В это время будет немало сложностей, особенно для тех, кто привык ходить с распущенными волосами.
Вначале последователи No Poo отмечают сильную загрязненность волос, частый дискомфорт и желание отправиться в душ и нанести на волосы много пенящегося шампуня. Случается это чаще всего по той причине, что человек вообще не моет голову. Но в течение недели, если вы чувствуете чересчур большую загрязненность – можно вымыть теплой водой и потом тщательно вычесывать волосы расческой с натуральной щетиной.
Организм не привыкший самоочищаться будет паниковать, и выделять дополнительный жир в первую неделю, а на вторую уже начнет процесс саморегуляции. Раз в неделю можно мыть волосы маслами, содой, уксусом (натуральным) и растворами трав. Позже волосы привыкнут к самоочищению, и вы сможете не мыть голову в течение двух недель, если живете за городом, и раз в неделю, если живете в крупных мегаполисах.
И в заключение предлагаем посмотреть видео, в котором рассказывают о том, как не мыть волосы часто, а также исключить шампунь из жизни.
Видео: Полгода без шампуня. ТОП-3 средств для мытья волос
Источник
Можете ли вы себе представить, не мыть голову шампунем в течение 30 дней? На первый взгляд, это невозможно. Однако Маргарет Бадор решила провести эксперимент: «31 день без шампуня». Она наглядно показала, что будут с волосами через месяц.
Вы будете удивлены, когда увидите ее результаты. Единственное, что она радикально поменяла, это заменила шампунь на обычную пищевую соду. Тепеь она не думает об использовании шампуня снова.
Девушка доказала на собственном примере, что пищевая сода — лучшая альтернатива для текстуры, чистоты, блеска и здоровья. Прекращение использования химических шампуней восстанавливает природную силу волос, а также возможность волос оставаться чистыми, без необходимости мыть. Этот эксперимент показывает, что наше тело имеет свой собственный механизм для помощи каждой его части.
Маргарет призналась, что раньше ей приходилось мыть голову каждый день, а теперь она использует пищевую соду только лишь каждые 4 дня.
Еще одна американская женщина по имени Жаклин Байерс уже более пяти лет не моет голову шампунем. Странно, но за все эти годы ее волосы стали здоровыми и крепкими. Когда Жаклин Байерс забеременела, то приняла решение отказаться от косметических шампуней, в которых содержится огромное количество различных химических веществ, способных навредить будущему ребенку.
Альтернативой стали народные средства в виде яичных желтков, крапивы, пищевой соды и яблочного уксуса, однако они влияли на волосы негативно. В результате женщина вообще перестала мыть голову, обходясь исключительно чистой водой. Спустя некоторое время процесс регуляции выделения жира из кожи головы полностью изменился, это дало колоссальные изменения. Волосы Жаклин совершенно не выглядят грязными, а напротив, как будто она только вышла из салона с шикарной укладкой. Супруг противницы мытья головы также отказался от шампуня в поддержку своей жены. На сегодняшний день Байерс занимается организацией движения «отказ от шампуня» и оно набирает огромную популярность.
Как мыть волосы без шампуня: советы
Ничего сложного в данной процедуре нет, но некоторые нюансы помогут сделать мытье волос без шампуня более эффективным.
1. Самое страшное — вытерпеть и переждать период детоксикации, который длится около двух недель после того, как было начато мытье головы без шампуня. Волосы при этом грязнятся еще чаще, начинают висеть безжизненными плетками, и кажется, что железы вырабатывают сала в два раза больше, чем раньше. Это выходят токсины и другие вредные вещества, которые успели накопиться в коже головы и корнях волос. Очень хочется все бросить и схватить с полки любимый шампунь. Не торопитесь: переждите эти недели, ежедневно споласкивайте локоны водой, смоченной лимонным соком, и спустя две недели вздыхайте облегченно. У кого-то детоксикация при этом отсутствует, и они могут наслаждаться результатами после первой же процедуры.
2. Ополаскивайте волосы водой с уксусом (100 мл на литр) или лимонным соком (250 мл на литр). При этом лучше использовать не проточную воду, а фильтрованную или минеральную (естественно, негазированную).
3. Старайтесь не мыть голову часто: только по мере ее загрязнения. В период детоксикации, когда на прядях образуется очень много сальных отложений, споласкивайте локоны водой с лимонным соком. Мыть голову только водой с каким-нибудь натуральным продуктом — одно удовольствие: ни проблем, ни побочных эффектов, зато отличные результаты.
Источник
Сколько себя помню, родители постоянно говорили мне о том, что вредно мыть голову каждый день.
Конечно, в детстве мне ее мыли, как и всем, наверное, раз в неделю, но созревание дало о себе знать, голова стала пачкаться просто катастрофически, ее приходилось мыть ежедневно. Мне постоянно капалось на мозг, что это я просто так себя приучила, что это всемирный заговор производителей шампуней и если перетерпеть, то постепенно жирность головы снизится и можно будет мыть ее реже.
Так я заработала себорейный дерматит, пока наконец-то не стала думать своей головой, а маму и папу, знания которых были где-то в районе шестидесятых годов 20го века, я в этой области слушать перестала. Помимо вредности шампуней у меня в семье был культ детского мыла, почему-то мне постоянно говорили о том, что мыть лучше им, при этом никто им голову не мыл, все таскали мои шампуни типа Мольтобене. Ну не об этом речь. Хочу рассказать о своем опыте.
Признаюсь, в пользу более редкого мытья волос я верила где-то до 21 года. Мотивация у меня тоже была своя. Казалось, что лучше день потерпеть и не помыть голову, тем самым урон от ужасной водопроводной воды и губительного свойства ПАВ в шампунях станет меньше, а волосы красивее. Тем более у меня всю жизнь после мытья в стоке оказывался здоровенный пучок волос, мне казалось, что мой я голову через день, сразу волос выпадать будет в два раза меньше (глупая была)))
Читала где-то, что можно перейти на мытье волос раз в три дня, если в течение полугода приучать их к такому режиму, то есть ходить с чистой головой три дня в неделю, а четыре дня выглядеть мягко говоря не очень. Я даже это дело начала реализовывать в летние каникулы, но быстро сдалась.
Последней попыткой понять прелесть редкого мытья волос была мною предприняла во время затяжной болезни года три назад. Я мыла голову раз в четыре дня, через две недели такого режима мне стало понятно очень многое, и меня это опечалило.
1. Первое наблюдение —ухудшение качества волос, сухость, появление посеченных кончиков.
Тут я была просто в шоке. Я была на 100% уверена, что чем реже я мою волосы агрессивным шампунем, тем блестящее и живее они станут. Не тут-то было. Оказывается, нанося бальзам каждый день и маску для волос 1-2 раза в неделю мы питаем волосы. Если мы наносим бальзам два раза в неделю, а маску и того реже, сами понимаете, как чувствуют себя волосы. Им не хватает ухода. Особенно это заметно тем, кто сидит на проф уходе. С натуралкой попроще, волосы не так сильно ощущают отсутствие силикона и прочего (они к нему просто не приучены), но и тут им становится хуже. Я никогда не видела у себя посеченных концов, пока мыла голову каждый день и даже когда ежедневно пользовалась утюжком. Стоило мне перейти на более редкое мытье, они появились тут как тут.
Девушки, имеющие сухую кожу головы и моющие голову раз в неделю еще поэтому часто не могут довести волосы до идеального состояния — им не хватает питания раз в неделю, а мыть голову чаще, чем она загрязняется уж точно не стоит. Тут на помочь приходят несмываемые средства, но это уже совсем другая история.
2. Второе наблюдение — если время от мытья до мытья становится дольше, чем 36 часов, я четко ощущаю страшный зуд на голове. Я чешусь и не могу остановиться, а кожа головы покрывается мерзкой жирной пленкой. Это жирная себорея. Сало начинает выделяться с того момента, как вы высушили свежепомытую голову, соответственно через определенное количество часов (в моем случае — 36) все это сало начинает как ему и положено, распадаться, то есть прогоркать и портиться.Это прекрасная среда для бактерий и грибков, которые мы можем носить на голове до тех пор, пока снова не помоем голову. Отсюда и неприятный запах от немытых волос.
3. Третье наблюдение — при жирной себорее сало, выходящее из сальных протоков (которые имеют с луковицей волоса общий выход) имеет довольно вязкую текстуру и просто-напросто забивает проток. Как следствие — воспаление фолликула и выпадение волос
Чем это грозит нетрудно догадаться: нарушение дыхания и роста волоса из-за передавливания протока. Волосяной фолликул может так же как и поры на носу забиться салом, образуя что-то наподобие комедона. Сальные пробки в таких протоках могут быть очень твердыми, наверняка волос не сможет с ним справиться, перестанет расти, истончится.
Я много раз наблюдала такую картину — стоит мне пропустить хотя бы пару помывок, выпадение всегда усиливается! Если я например прохалтурю в выходные и похожу пару дней с грязной головой, всю неделю однозначно буду вытаскивать из стока бОльший клок волос, чем обычно (сейчас во время мытья у меня выпадает всего 3-5 волосков).
Если на голове присутствует слой сала, который вы можете почувствовать пальцами (песок на коже), это тревожный знак. Так же как и воспаления, прыщи на коже. Только своевременное очищение кожи поможет это предотвратить.
Существуют целые направления и виды отказа от шампуней. К ним относятся ко-вошинг и полный отказ от мытья волос и шампуней.
Об отказе от мытья я публиковала статью из татлера (здесь можно с ней ознакомиться), о ко-вошинге вы тоже наверняка слышали немало. Сразу оговорюсь, ничего против этого не имею, если кожа головы сухая, не имеет яростно работающих сальных желез, нет проблем с себореей. Но я очень настоятельно не рекомендую повторять эти эксперименты тем, у кого повышенное салоотделение, жирная кожа головы, необходимость мыть голову ежедневно. Бактерии, размножившиеся на немытой голове могут одарить букетом разных неприятностей.
То же самое касается злоупотребления сухими шампунями. Ими можно и нужно пользоваться в экстренных случаях, но удалить уже образовавшиеся пробки они не в состоянии, уберут только свежий пока еще жидкий жир с поверхности волос.
Еще один важный вопрос для моющих голову ежедневно: сколько раз намыливать голову?
В порыве увлечения темой я накупила книг преподавателя-косметолога Юлии Дрибноход (отличные, кстати, книги). Вот в ее книге о волосах я прочитала, что при ежедневном мытье лучше намыливать голову один раз. Как обезьяна решила повторить (сама всегда мою два раза). Кожа головы перестала должным образом промываться. Для себя сделала вывод, что лучше я помою хорошим натуральным шампунем голову два раза, чем к концу первого дня получу зуд.
Еще заметила такую особенность — если в первый раз для намыливания головы уходит достаточно шампуня, во второй раз достаточно капельки с булавочную головку, а на голове пена пуще прежнего. Не знаю, с чем это связано. Может, после первого прополаскивания на голове остается шампунь, а вторая порция его заставляет снова размылиться, поэтому мою голову именно так: первое намыливание — беру шампуня сколько требуется, второе намыливание — одна маленькая капля.
Подводя черту под вышесказанным, призываю решать проблемы кожи головы качественными средствами, мягкими шампунями, очищенной водой, а не путем размножения бактерий на голове.
Красивых вам волос!
П.С.: в обзоре я говорю о волосах, которые испытывают физическую потребность в ежедневном мытье и выглядят на вторые сутки после мытья грязными и неопрятными. Никого не призываю мыть голову чаще!
Загрузка…
Источник