Полезно ли оливковое масло для кожи головы
Масло оливы повсеместно признается одной из растительных выжимок, польза которых наиболее ценна и велика. В разных странах продукт называют «божественным даром», «природным лекарством», «хранителем молодости». С его помощью люди всего мира поддерживают здоровье, возвращают красоту, улучшают вкусовые качества разнообразных блюд.
Оливковое масло получило распространение в пище, косметологии и многих других областях жизни. Свойства выжимки столь многогранны, что использование становится оправданным практически в любом направлении быта.
Наибольшую славу продукт обрел в сфере ухода за кожей. Он не вызывает аллергий, подходит разным типам тургора, не относится к тяжелым текстурам, высоко витаминизирован. Кроме того, оливковое масло позволяет быстро регенерировать клетки и лечить некоторые кожные заболевания: дерматит, воспаления, ожоги, сухость, шелушение, растяжки, поражения целлюлитом.
Состав и свойства
Оливковое масло незаменимо для кожи благодаря чудодейственному составу. Содержащиеся в нём витамины, антиоксиданты и минеральные вещества способны не просто заменить множество косметических тюбиков, но и превзойти их по эффекту.
Витамины А и Е – разглаживают морщинки, питают слои эпидермиса, стимулируют усиление выработки природных коллагена и эластина, обновляют клетки.
Витамины B, К, С – борются с шелушением, выравнивают и улучшают тон кожи, залечивают трещинки, устраняют пигментацию.
Витамин D – способствует отшелушиванию ороговевших клеток.
Жирные кислоты (олеиновая, линолевая, стеариновая, пальмитиновая в форме триглицеридов) – создают защитную пленку от грязи, ветра, ультрафиолета, жесткой воды и прочих агрессивных факторов. Поддерживают липидный барьер.
Сквален – еще один компонент, отвечающий за глубокое увлажнение.
Железо, фосфор, калий, цинк, натрий, магний, кальций – возвращают подкожный кровоток к нормальным показателям, способствуют кислородному обмену в клетках. Усиливают обновление, регенерацию эпидермиса.
Все компоненты состава масла оливы усваиваются в полном объеме. Они дополняют друг друга по действию, взаимно улучшают способность к проникновению в тургор и повышают функциональность. Процентное содержание элементов варьируется от сорта оливы, региона произрастания, возраста конкретного дерева, момента сбора урожая. Также на качество продукта непосредственно влияет процесс экстракции. Виды холодного отжима сохраняют больше полезных компонентов, чем сорта, прошедшие горячую обработку.
Использование масла с таким составом позволит обновить эпидермис, провести очищение пор, подарить коже ровный оттенок, вернуть молодой, упругий вид.
Применение
Применять оливковое масло для кожи полезно в лечебных и профилактических целях. Средство подходит для всего тела, включая поверхность головы. Особенно полезно использовать продукт при наличии:
- Морщинок,
- Мимических заломов,
- Проявлений стрессов (пятен, шелушащихся участков, покраснений, сыпи),
- Негнойных прыщей,
- Частых контактов с природными или искусственными источниками загара, ветром, соленой водой.
Для кожи головы
Оливковое масло – отличный увлажнитель сухой кожи головы. Регулярное применение избавляет от перхоти, зуда, пробуждает спящие луковицы. Пересушенные, поврежденные, секущиеся, ломкие волосы приобретают гораздо более здоровый вид после курса 7-10 процедур (1-2 раза в неделю) с данной выжимкой. Для жирной кожи головы от таких процедур тоже есть польза – они помогут нормализовать сальную выработку и укрепят корни. Включение масок, массажей головы с оливой в ежемесячный уход (достаточно 2 раз) позволит избежать рецидива проблем, поддерживать красоту, отращивать упругую шевелюру.
Массаж
2-3 ст.л. ОМ подогреть на водяной бане до теплого состояния (в стеклянной емкости). Достаточная температура – приятная для рук, не обжигающая. Нанесение необходимо начинать с кожи головы. Массажными движениями втирать масло во всю поверхность по проборам. Затем перейти к втиранию в корни волос, постепенно спуститься на всю длину. Особое внимание уделить кончикам. Распределение лучше проводить равномерными порциями, в конце расчесаться с помощью гребня. Смыть через 30-40 минут теплой водой с шампунем не менее 2 раз. Для усиления эффекта на время выжидания можно надеть шапочку для душа, утеплить голову полотенцем.
Маска питательная для поврежденных волос
Особенная польза проявится для восстановления после покрасок, повышенной ломкости.
3-4 ст.л. ОМ (количество ориентируется на длину волос) подогреть на водяной бане, добавить 0.5 ч.л. жидкого меда. Перемешать до однородности. Нанести на всю длину и под корни волос не менее, чем на четверть часа. Смыть смесь с помощью шампуня и теплой воды.
Несмываемый кондиционер для вьющихся и непослушных волос
Разгладить торчащие волоски, придать им блеск можно с помощью следующего состава:
- 1 ст.л. ОМ,
- 3-6 капель эфиров лаванды, герани, розмарина, мяты по выбору или в смеси.
Соединить ингредиенты в емкости с крышкой. Наносить по мере необходимости по 2-3 капли средства, предварительно растирая в ладонях. Расчесать и уложить волосы. На короткую длину достаточно 1-2 капель, чтобы прическа не выглядела жирной.
Для кожи лица
Свойства выжимки оливы эффективно заменяют множество увлажняющих и питательных кремов, особенно антивозрастной направленности. Также средство может стать идеальным для ухода за увядающей и сухой кожей. Добавление масла в готовые средства или использование соло положительно отражается на состоянии лица. Даже при периодичном подходе (нанесение пару раз в неделю), тургор ответит мягкостью, возвращением тонуса, гладкости. Регулярное применение поможет подтянуть форму овала, восстановить эластичность и ровный цвет.
При жирной коже продукт направляется на очищение. Массаж маслом после паровой ванночки раз в неделю хорошо извлекает грязь из пор, предотвращая появление черных точек и прыщей.
Оливковое масло для кожи вокруг глаз также незаменимо. Капли несколько раз в неделю достаточно, чтобы проблемные «гусиные лапки» и паутинки заметно разгладились, а взгляд приоткрылся.
Для кожи груди и области декольте
Зона груди и декольте – одна из самых уязвимых на теле женщины. Кожа данной области особенно нежна, поэтому подвержена повышенному риску потери упругости. Чтобы не допустить образования морщин, растяжек грудь и декольте необходимо постоянно увлажнять, подпитывать. Кроме того, очищать поры этой части тела довольно сложно из-за нежелательного активного трения. Оливковое масло отлично справляется с функциями вывода загрязнений, восстановления эластичности.
Промасливание
3 столовые ложки ОМ подогреть на водяной бане до температуры, терпимой коже, но не обжигающей. Декольте и грудь распарить умеренной струей горячего душа или в бане. Нанести круговыми движениями масло. Проводить массаж поглаживающими движениями 5-10 минут. Смыть теплой водой с мыльным средством или травяным порошком «убтаном». Вытереться, аккуратно промакивая тело полотенцем. Процедура глубоко очищает кожу, насыщает питательными веществами, стимулирует выработку коллагена. Частота проведения – 1раз в 1-2 недели.
Массаж
Таким же способом можно проводить обычный массаж без предварительного распаривания. Потребуется меньшее количество выжимки оливы (около 1-2 ч.л.). Излишки жирной массы после манипуляций удалить бумажными салфетками, остаткам дать впитаться.
Маска подтягивающая
2 ст.л. масла температуры тела смешать с 3 каплями эфира розы или лаванды и 1 ч.л. меда. Распределить по груди массажными движениями. Наложить сверху чистую марлю или ткань, накрыть полотенцем. Держать 20-30 минут, периодически вбивать похлопывающими движениями состав в кожу. Смыть теплой водой или цветочным отваром. Первый результат будет заметен после 3-4 процедур, проведенных с периодичностью 1-2 раза в неделю.
Для ногтей и кожи рук
Свойства масла позволяют дарить кистям рук бархатистость, мягкость. Потрескавшаяся кожа на ладонях также без труда поддается лечению данным средством. Еще одним преимуществом продукта для рук является укрепление ногтей. При проблемах с расслаиванием пластины, повышенной ломкостью и тонкостью, безусловно, стоит попробовать «оливковые» процедуры. Результаты становятся видны уже через 3-5 процедур, закрепляются при регулярном проведении.
Ванночка укрепляющая
В пиале подогреть несколько столовых ложек ОМ, выдавить пару капель лимонного сока. Опустить кончики пальцев так, чтобы ногти были полностью погружены. Через 15 минут провести массаж по пластинам и кутикулам втирающими движениями, обтереть руки полотенцем.
Против расслаивания помогает аналогичная ванночка, но с заменой лимонного сока на йод.
Маска для сухой кожи рук
По 1 ч.л. масел оливы и миндаля (или зародыша пшеницы) нанести на чистую кожу рук, слегка втирая. Надеть хлопковые перчатки. Оставить на ночь. Утром смыть не впитавшиеся остатки и нанести крем по необходимости. Маска позволяет глубоко увлажнить и напитать тургор, помогает заживлять ранки, порезы, трещинки.
Для кожи ног
Оливковое масло в уходе за кожей ног использовали еще во времена Античности. Увлажняюще-питающая текстура средства позволяла быстро залечивать ранки, порезы на стопах, предотвращала появление трещин. Этими свойствами пользуются до сих пор. К списку преимуществ также добавилась профилактика и лечение варикоза. Даже при наружном нанесении жирные кислоты оливы способны проникать в стенки сосудов и укреплять их, придавать эластичность, способствовать расщеплению холестериновых отложений.
Компресс для сухой и поврежденной кожи ног
Вымыть стопы, немного обработать пемзой или скребком, вытереть полотенцем. Втирающими движениями нанести 1 ст.л. ОМ. Массировать 2-3 минуты, затем утеплить пленкой или целлофановым пакетом и надеть носки. Оставить на 3-4 часа или всю ночь. Удалить компресс, помассировать ноги пару минут, промокнуть остатки масла тканью или смыть. 1 процедура в неделю при регулярном проведении способна сделать кожу мягкой, устойчивой к образованию мозолей и прочих проблем. 2-3 компресса в неделю позволят вылечить уже существующие трещины и огрубевшие места.
Массаж против варикоза
1 ст.л. ОМ смешать с 2-3 каплями масла розы, лаванды, эвкалипта, мяты или другого подходящего эфира. Не нагревать. Нанести легкими поглаживающими движениями снизу вверх по ноге. Массировать вертикальными линиями без нажима до впитывания состава. Стимулирует обменные процессы внутри кожи, обеспечивает укрепление капилляров. Проводить 1-2 раза в неделю для профилактики и через день-два для лечения.
Помимо перечисленных областей, оливковое масло получило популярность как отличное средство для ровного загара, лечения ожогов, устранения целлюлита и косметических дефектов (растяжки, стрии, свежие шрамы).
Противопоказания и побочные эффекты
При наружном пользовании оливковое масло не имеет противопоказаний кроме индивидуальных форм непереносимости и аллергии на оливу.
При жирной коже следует уменьшать дозировки и удалять остатки после процедур, чтобы избежать скопления в порах.
Использование на лице и в области вокруг глаз должно происходить не позднее, чем за час до сна. В противном случае могут проявиться отеки.
При злоупотреблении вытяжка оливы способна сушить кожу. Чтобы избежать данной неприятности, проводить уход маслом нужно курсами не более 2 недель без перерыва или с регулярными промежутками. С этой же целью можно добавлять пару капель средства в обычный крем, вместо проведения процедур исключительно маслом.
Для получения эффекта необходимо выбирать качественный продукт, произведенный в соответствии с нормами.
Как правильно выбирать
- Лучшим считается продукт экстра-класса. На этикетке обозначается «extra virgin», что означает холодный механический отжим из отборного сырья.
- Если в маркировке на упаковке отсутствует надпись «extra» — в производстве использованы плоды низкого качества. На пищевой ценности данный факт не сказывается, но в косметическом плане эффект будет значительно хуже.
- Для ухода за кожей подходят только нерафинированные масла («virgin»), поскольку они не содержат химических добавок и консервантов.
- Качественное масло будет иметь отметку «D.O.P.», свидетельствующую, что оливковое сырье было выращено, обработано и расфасовано в одной местности. Лидерами производства считаются Испания, Италия, Греция, Турция, Португалия, Сирия, Ливия.
- Хороший продукт имеет выраженный аромат без прогорклости, приятный желтоватый цвет. Слишком насыщенные или нехарактерные оттенки могут говорить о смешении с другим маслом.
- Предпочтительно приобретение небольшого объема продукта, поскольку он способен быстро окисляться при контакте с воздухом. Хранить требуется при температуре до +12 градусов в темном месте.
Отзывы
Большинство отзывов на использование оливкового масла для кожи рассказывают о положительном результате. Нередко в рассказах о проведенных процедурах встречаются упоминания улучшенной структуры тургора, состояния волос, ногтей. Самый частый восторг связан с разглаживанием мелких морщин и постепенным исчезновением начинающихся растяжек. Хорошие отклики отмечаются на очищение кожи оливковым промасливанием.
Негативные впечатления отмечаются у некоторых пользователей с жирной кожей лица и головы. Нередко они связаны с неправильным использованием и превышением нужных пропорций. Замечания об индивидуальной непереносимости – редки.
Источник
По популярности оливковое масло может сравниться с самым распространенным у нас подсолнечным. Его используют для приготовления блюд, в медицине и косметологии. Целебные качества оливкового масла известны с самых давних времен, а сейчас оно является составляющим элементом многих косметических кремов, бальзамов, шампуней. Благодаря многокомпонентному химическому составу, рассматриваемое масло оказывает полезное воздействие на функционирование внутренних органов, состояние кожного и волосяного покрова.
Состав и польза оливкового масла для волос
Продукты растительного происхождения отличаются своим составляющими компонентами и воздействием на организм. Данный продукт из оливок по праву называют «золотым», поскольку в его состав входят следующие элементы:
- Полиненасыщенные жирные кислоты Омега – 9 (от 60 до 80%), Омега – 6 (от 4 до 14%), Омега — 3 (до 1%), которые не синтезируются в организме человека, но являются незаменимыми для регенерации и увлажнения кожных покровов, тормозит процессы старения, улучшают метаболизм.
- Витамин A (ретинола ацетат) – антиоксидант, обеспечивающий регенерацию клеток, предупреждает ранние возрастные изменения, активизирует рост волос, делает их упругими, объемными. Кроме того, защищает от воздействия УФ – излучения, хорошо увлажняет, регулирует функционирования сальных желез.
- Витамин E (токоферол) – мощный природный антиоксидант, который эффективно защищает клетки от воздействия свободных радикалов. Улучшают кислородное питание волосяного фолликула, участвует в синтезе коллагена, предупреждает появление признаков старения, питает, укрепляет и увлажняет волосы. Также снимает воспаление кожных покровов, эффективно устраняет перхоть, восстанавливает структуру волоса.
- Витамин D (холекальциферолом) – восстанавливает поврежденные локоны, предупреждает появление кожных заболеваний инфекционного происхождения, улучшает состояние корней волос, нейтрализует негативное воздействие ультрафиолета.
- Витамин К (филлохинон) – способствует скорейшему заживлению различных повреждений эпидермиса, усвоению кальция и витамина D.
- Калий – обеспечивает эффективное увлажнение кожного покрова и сухой шевелюры.
- Кальций – необходим для восстановления структуры волоса, предотвращает ломкость и чрезмерную сухость.
- Пальмитиновая кислота – природный источник энергии, активизирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, необходимых для регенерации кожных покровов.
- Фенолы, полифенолы – естественные антиоксиданты, которые замедляют развитие возрастных изменений, оказывают противовоспалительное воздействие.
- Терпены, тритерпены – улучшают насыщение клеток кислородом, защищают от солнечных лучей, обеспечивают глубокое проникновению в кожный покров питательных веществ.
Благодаря такому комплексу полезных компонентов, оливковое масло достаточно часто используют для лечебных и ухаживающих процедур. Главное при этом — покупать масло для волос высокого качества и следовать советам по его использованию.
Как воздействует оливковое масло на волосы
Оливковое масло используют для волос с разными целями. При этом лучше всего самостоятельно подготовить домашние составы на основе натурального продукта, чем приобретать косметические средства с оливковым маслом, возможно, не самого лучшего качества.
В зависимости от используемых ингредиентов, маски и обертывания на основе масла из оливок могут избавить от некоторых заболеваний и многих недостатков, значительно улучшить состояние волосяного и кожного покрова. Чаще всего масло оливок используют с такой целью:
- для увлажнения иссушенной шевелюры, восстановления структуры;
- для борьбы с облысением и активизации роста волос;
- для устранения перхоти, против воспалений;
- для внешне шикарной шевелюры.
Использование оливкового масла для сухих волос оживит их, напитает, наполнит атласным сиянием. Этот же продукт для жирных волос, с добавлением сока лимона, эффективно напитает их полезными микроэлементами, витаминизирует без лишнего утяжеления. Также используют масло из оливок для нормальных волос с целью их защиты от негативного влияния факторов окружающей среды – ветра, температуры, солнечных лучей. Это растительное масло придает волосам пышность, шелковистость, возвращает жизненный тонус, укрепляет и увлажняет.
Как правильно выбрать масло для волос
Родиной продукта традиционно считается Греция. Производят оливковое масло из мякоти маслин, которые собирают в период с ноября и до начала марта. Для получения высококачественного продукта требуется быстрый сбор плодов и скорейшая их переработка, поскольку маслины при длительном хранении быстро утрачивают свою полезность.
Производят масла для волос разными способами. Наиболее щадящей является технология холодного прессования, при которой маслины обрабатывают без воздействия высокотемпературных факторов и использования химических веществ. Благодаря этому, в оливковом масле остается большинство полезных компонентов.
Для косметологических целей лучше всего использовать натуральный продукт с надписью «Extra Virgin olive oil» на емкости – именно он способен хорошо увлажнять, напитывать и восстанавливать дерму и волосяной покров. Не стоит приобретать рафинированное масло, поскольку во время очистки и дезодорации продукта из него удаляются практически все полезные компоненты.
Стоит высококачественное оливковое масло достаточно дорого, поскольку для производства одного литра продукта потребуется переработать пять килограмм оливок. К тому же, технология холодного отжима является дорогостоящей. Перед покупкой следует внимательно изучить надписи на этикетке. Иногда к оливковому маслу добавляют другие масла, о чем может быть указано мелким шрифтом. Если после откупорки бутылки отсутствует характерный оливковый запах, скорее всего, в ней находится низкокачественная смесь.
Наиболее ценным является нефильтрованный продукт. О качестве оливкового масла свидетельствует и кислотность – показатель содержания в 100 граммах продукта олеиновой кислоты. Чем выше этот показатель, тем полезнее и качественней продукт отжима. В лечебных целях лучше всего использовать оливковое масло с показателем кислотности не меньше 0,50 %.
Наличие на этикетке надписи «Organic» или «BIO» говорит о том, что оливковое масло произведено в соответствии с требованиями высоких стандартов, при выращивании маслин не использовались химические средства защиты, удобрения, стимуляторы роста.
Производят данное масло в разных странах. Его органолептические свойства зависят от местности произрастания оливковых деревьев, погодно – климатических условий, особенностей почвы. Лидером по производству оливкового масла является Испания, на долю которой приходится 20,0% (540,0 тыс. тонн) от мирового объема продукта первого холодного отжима.
Греческие производители выдают 80,0% продукта «Extra Virgin», который отличается лучшим сочетанием цены и качества.
Выбрать качественное и полезное масло из оливок помогут следующие советы:
- Черные маслины придают оливковому маслу желтый цвет, а зеленые делают его желтовато – зеленоватым. Запах продукта должен иметь фруктовые нотки, допускается образование небольшого осадка на дне. Признаком некачественной смеси является разнородная структура продукта.
- На вкус качественное масло – приятное, с фруктовым оттенком и пикантной горчинкой.
- Не стоит запасаться оливковым маслом впрок – продукт достаточно быстро теряет свои качества. Хранить его следует в темной стеклянной емкости, защищенном от света месте при температуре не выше +12,0 градусов.
- Если помещенный в холодильник продукт помутнел, а в комнатных условиях приобретает приятный золотистый оттенок, значит, масло является качественным.
После приобретения этого полезного продукта необходимо подобрать наиболее подходящие способы применения масла с учетом типа волос и имеющихся проблем.
Правила использования оливкового масла для волос
В домашних условиях можно легко приготовить лечебные составы, которые по эффекту ничем не уступают салонным средствам. Используют оливковые маски для лечения и ухода за проблемной шевелюрой. При этом очень важно знать и соблюдать правила, с помощью которых натуральное масло наиболее полно отдаст свои питательные вещества.
- Следует покупать оливковое масло для волос, произведенное путем холодного механического отжима.
- Перед использованием масло подогревают на пару.
- Наносят рассматриваемое масло на волосы, используя расческу или губку. Особое внимание следует уделять корням.
- При нанесении оливковой маски для волос, состав массажными движениями распределяют по кожному покрову головы, а потом прочесывают по всей длине.
- После экспозиции состава, обязательно следует создать оптимальный температурный режим, чтобы полезные вещества активно впитывались. Для этого подойдет полиэтиленовая пленка, поверх которой наматывают махровую «чалму».
- Оптимальное время воздействие на волос маски с оливковым маслом составляет 50 – 60 минут. Если в смесь не введены раздражающие компоненты, длительность процедуры можно увеличить.
- Для того чтобы масло из оливок легко и хорошо смылось, нужно сначала нанести и вспенить шампунь, после чего тщательно промыть проточной водой.
- При жирных волосах использование оливкового масла допускается только с лимонным соком.
- Лечить волосы маслом рекомендуется один раз в семь дней. После регулярных процедур состояние и внешний вид шевелюры значительно улучшиться.
Полезные рекомендации для лечения волос оливковым маслом помогут проводить процедуры с максимальной эффективностью.
Эффективные составы с оливковым маслом для ухода за волосами
Для разного типа волос используют оливковое масло в комбинации с разными ингредиентами. И это следует учитывать, чтобы получить желаемый результат. Наиболее популярные рецепты с маслом оливок предполагают использование чистого продукта и разных добавок.
- Оливковое масло для питания волос – классическая маска без добавок. На поверхность кожи и волос наносят масло, которое доведено до комнатной температуры. Укутывают и выдерживают не менее 60-ти минут.
- Оливковое масло для роста волос + сок лимона. Две столовых ложки свежевыжатого сока добавить в 200 мл масла, состав прогреть и применить в виде маски.
- Оливковое масло для волос + коньяк. Укрепляет корни, предупреждает выпадение. Оливковое масло (1 стакан) прогревают и добавляют в него коньяк/водку (1 стакан). Втирают в корни и хорошо утепляют на время экспозиции.
- Оливковое масло для волос + красный перец (настойка). Эффективно борется с выпадением волос. Берут по одному стакану каждого компонента и хорошо перемешивают. Наносят на волос немного оливкового масла с перцем, выдерживают двадцать минут.
Чтобы улучшить волосы используя этот натуральный продукт, в него также добавляют натуральный мед, желток, горчицу, другие масла. Излечиться от перхоти поможет добавление в масляную базу измельченного чеснока.
Укрепить шевелюру можно, используя масло для волос в форме многокомпонентного состава с медом, авокадо и отваром лекарственных трав.
Главное условие для достижения эффекта – в любом случае использовать высококачественное оливковое масло и не лениться делать процедуры регулярно.
Источник