Полезно ли открывать глаза в морской воде
Можно ли открывать глаза под водой – вопрос, которым рано или поздно задается большая часть человечества, от маленьких детей, пробующих это сделать во время купания в ванной, до начинающих дайверов, осваивающих технику надевания маски при погружении.Казалось бы, что проще ответить на этот вопрос – поскольку вся жизнь на Земле, а по теории Дарвина человек – верхнее звено всей эволюционной цепочки, вышла из воды, то погрузиться в воду означает всего лишь вернуться к истокам.
Но не все так просто, для ответа на этот столь актуальный для многих вопрос сначала необходимо определиться, в какой именно воде мы будем открывать глаза.
Открытие глаз в пресной воде
Водопроводная вода
В целом водопроводная вода в нашей стране соответствует санитарным нормам, но для обеззараживается она путем хлорирования, и остаточные продукты этого процесса, сохраняющиеся в воде, могут вызвать легкое раздражение, а у чувствительных к хлору людей даже стать причиной возникновения реактивного конъюнктивита. Опять же, в случае недостаточной степени обеззараживания или из-за изношенности водопроводных труб, особенно в старых районах, в водопроводной воде могут содержаться болезнетворные микроорганизмы, при попадании на слизистую оболочку глаз способные вызывать развитие воспалительных заболеваний.
Поэтому совет по поводу открывания глаз в водопроводной воде лучше всего сформулировать таким образом – при открывании ненадолго и для небольших количеств воды, например при умывании, водопроводная вода вполне приемлема для глаз. Долго же находиться под водой с открытыми глазами (как это особенно любят делать дети во время принятия ванны) настоятельно не рекомендуется.
Бассейн с хлорированной водой
В абсолютном большинстве бассейнов, открытых для общественного доступа, содержится та же самая вода из водопровода, но с повышенным содержанием хлора для обезвреживания огромного количества микроорганизмов, попадающих туда с купающихся людей. Высокие концентрации хлора однозначно опасны для слизистой оболочки глаз, поскольку очень часто приводят к развитию реактивных конъюнктивитов. А учитывая то, что многие бактерии нечувствительны к хлору и сохраняют работоспособность в воде бассейна, то риск развития конъюнктивита при попадании воды из бассейна в глаза становится еще выше. При этом надо иметь в виду, что вовсе необязательно нырять в бассейне, чтобы заработать воспаление слизистой глаз, часто достаточно лишь попадания брызг при купании.
Так что по поводу бассейнов совет может быть только один – обязательно используйте очки для плавания при купании в бассейне и никогда не ныряйте с открытыми глазами, если они не защищены очками или маской.
Открывание глаз в пресноводных водоемах
Как правило, вода в реках и озерах, расположенных вблизи крупных городов, содержит высокие концентрации болезнетворных бактерий – кишечных палочек, стрептококков, стафилококков. Поэтому даже простое купание в ней сопряжено с высоким риском заболеть тем или иным инфекционным заболеванием. Да и вода в таких водоемах обычно мутная, даже в маске или очках для подводного плавания (которые существенно улучшают видимость под водой) много в ней не разглядишь и большого удовольствия не получишь. Но есть в нашей стране и чистые реки и озера. Правда, чтобы для них добраться, придется потратить достаточно много времени.
Поэтому при купании в пресных водоемах лучше соблюдать следующее правило – не открывать глаза под водой ни в коем случае. Делать это можно лишь в том случае, если вы на 100% уверены в том, что вода данного водоема чистая и безопасна для здоровья человека.
Можно ли открывать глаза в морской воде
Часто в научно-популярной литературе и в рекомендациях врачей для населения можно встретить тезис о том, что концентрация соли в морской воде равна ее содержанию в организме человека. Но если вдуматься в эту фразу, то сразу возникают вопросы – ведь концентрация хлорида натрия весьма сильно различается в разных водоемах нашей планеты – от 15-17 г/л или промилле, кому как нравится, во внутренних Балтийском и Черном, до 35-39 в морях, близко сообщающихся с океанами, например Карибском, Северном и Средиземном. В Красном же и особенно Мертвом море этот показатель и вовсе переваливает за 41 промилле.
Так вот, для человеческого организма ближе как раз показатель Черного и Балтийского морей и при нырянии с открытыми глазами в этих водоемах никаких неприятных ощущений в виде жжения или покалывания быть не должно. Вода же Средиземного и Красного морей вызывает раздражение слизистой и слезотечение из глаз. Другой аспект – что вследствие близости значений показателя преломляемости воды и хрусталика глаза изображение, видимое невооруженным глазом при погружении будет расплывчатым и нечетким (думаю, большинство это знают из личного опыта и много распространяться на эту тему не стоит), поэтому ныряние в маске или очках для плавания гораздо комфортнее.
Знатоки советуют, что если все-таки необходимо открыть глаза в морской воде, делать это постепенно и, даже почувствовав неприятные ощущения в виде рези, постараться не моргать, поскольку это действие загонит морскую воду в слезные протоки и вызовет сильное слезотечение. Если же перетерпеть первые мгновения, то ощущения притупятся и можно будет плыть дальше с открытыми глазами.
Подытожим – в чистой морской воде Черного и Балтийского морей можно открывать глаза, в более соленых водах лучше этого без крайней необходимости не делать, если же придется, то открывать очень медленно, постепенно и не моргать.
Вода и контактные линзы
Осталось рассмотреть только еще один случай открытия глаз под водой, достаточно актуальный в наше время, – можно ли делать это людям, носящим контактные линзы? Специалисты известного в Воронеже интернет-магазина товаров для глаз “Точка зрения t-zr.ru” категоричны: “Ни в коем случае! Линзы просто смоет потоком воды и Вам придется покупать новые!” Думаю, дальнейшие комментарии здесь излишни.
Более того, при занятиях дайвингом также рекомендуется не использовать контактные линзы, особенно на больших глубинах (глубже 10-15 м). Для этого разработаны специальные диоптрические маски для подводного плавания, весьма удобные для близоруких людей.
Источник
В период отпусков многие люди отправляются отдыхать на море. Считается, что морская вода полезна для здоровья и помогает зарядиться энергией на год вперед. Однако офтальмологи предупреждают, что купание в море может быть опасно для глаз. В чем заключается эта опасность, читайте в нашей статье.
Соленая вода раздражает слизистую
Морская вода может раздражать глаза за счет наличия в ее составе большого количества соли. Чем больше в воде данного вещества, тем опаснее она для Вашего зрения. Так, самая большая концентрация соли содержится в Мертвом и Красном морях. Нырять в них с открытыми глазами категорически запрещено. Чуть меньше концентрация соли в водах Средиземного и Карибского моря. Тем не менее, погружение с открытыми глазами может вызвать серьезное раздражение слизистой оболочки глаза и обильное слезотечение.
Наиболее безопасной для человеческого зрения считается вода Черного и Балтийского морей. Многие люди не испытывают дискомфортных ощущений при погружении в эти водоемы с открытыми глазами. Однако вероятность раздражения сохраняется у людей с чувствительной слизистой.
Загрязненная вода повышает риск инфекции глаз.
Сегодня найти чистую морскую воду совсем непросто. Она загрязняется нефтепродуктами, промышленными отходами, продуктами жизнедеятельности миллионов людей. С каждым днем уровень загрязнения моря возрастает, а вместе с ним повышается и риск получить инфекцию. Купание в загрязненной морской воде может закончиться не только кишечной инфекцией и расстройством пищеварения, но и серьезным инфекционным заболеванием глаз.
Попадание в глаза микробов может привести к появлению конъюнктивита, блефарита, дакриоцистита, гнойной инфекции и другим офтальмологическим болезням. Большая концентрация в воде химических веществ и нефтепродуктов может вызвать ожог роговицы и отразиться на качестве зрения.
Опасность потерять линзы
Если Вы носите контактные линзы, при нырянии с открытыми глазами без маски существует высокий риск их потерять. Оптическое изделие может смыть потоком воды, и найти его будет невозможно. Также на линзах могут оседать болезнетворные микробы, которые при последующем использовании оптических изделий вызовут инфекцию. Если все же Вы решились нырнуть в море в линзах, выбирайте одноразовые модели — например, 1-Day Acuvue Moist от Johnson&Johnson или Dailies Total 1 от Alcon.
Опасный ультрафиолет
О вреде ультрафиолета для зрения знают многие, однако не все перед купанием в море надевают солнцезащитные очки с надежной УФ-защитой. Напротив, многие люди снимают их, чтобы случайно не потерять. Делать этого категорически нельзя, потому что морская гладь только увеличивает негативное воздействие ультрафиолета, отражая УФ-лучи. Если не защищать глаза во время купания в море, ультрафиолет будет накапливаться в глазных тканях и впоследствии может привести к развитию катаракты и других серьезных заболеваний. Наиболее опасны УФ-лучи для детских глаз, поэтому убедитесь, что Ваши дети даже во время купания в море не снимают солнцезащитные очки.
Чтобы Ваш отдых не был омрачен раздражением, инфекцией, ожогом или другими неприятностями с глазами, постарайтесь беречь их от соприкосновения с морской водой и негативного влияния ультрафиолета.
Команда MagazinLinz.ru
Источник
Существуют неизменные традиции, которые свято чтятся всеми родителями мира и бережно предаются из поколения в поколение. Например, такие вечные хиты, как «не смотри на сварку — ослепнешь», «не надевай чужие очки — ослепнешь», «не сиди долго у телевизора — ослепнешь».
Мы в AdMe.ru решили проверить самые частые опасения родителей касательно слепоты. А так ли уж это все и верно?
Давайте рассмотрим 4 варианта:
- В ванне лучше не увлекаться нырянием. Хлор, с чьей помощью обеззараживается водопроводная вода, и изношенные трубы (если дом старый), из-за которых в воде могут содержаться вредные микроорганизмы, могут вызвать раздражение или привести к реактивному конъюнктивиту.
- В бассейне нырять стоит в маске. Все потому, что хлора в воде общественных бассейнов еще больше, чем в воде из-под крана.
- C пресноводными водоемами ситуация двоякая: в чистых водоемах природных зон открывать глаза можно совершенно спокойно, а вот в реках и озерах в черте города лучше не стоит. Вода в таких местах обычно содержит повышенную концентрацию болезнетворных бактерий, которые могут «подарить» вам нежелательное инфекционное заболевание.
- В морской воде открывать глаза можно, правда, комфорт этого процесса зависит от уровня концентрации соли в отдельных морях. К примеру, в Балтийском и Черном море открыть глаза гораздо легче, а вот в Средиземном и Красном будет некомфортно, открывать надо постепенно (вот так).
Это один из самых распространенных мифов детства. На самом деле от сварки ослепнуть не получится. А вот получить ожог глаза — пожалуйста. Недаром сварщики закрывают лицо — это не только защита от искр, но и от сильного ультрафиолетового излучения.
Вы когда-нибудь наблюдали за геймерами? Они моргают примерно раз в 2 минуты, когда как норма — раз в 15–20 секунд. При сидении перед экраном мы грешим тем же самым, даже не замечая этого. Из-за редкого моргания слезная пленка обновляется реже, роговица глаза постоянно подсыхает, и мы жалуемся на усталость, напряжение глаз, головную боль и нечеткость зрения. И это пока единственный выявленный вред для глаз, исходящий от современных экранов.
Если вас беспокоит такая проблема, просто пользуйтесь увлажняющими каплями, делайте гимнастику для глаз (как тут); правильно располагайте и настраивайте мониторы устройств и, конечно же, периодически делайте перерывы.
Заблуждением является также то, что плохое зрение передается по наследству. Предрасположенность к заболеваниям передаваться может, но это совершенно не значит, что она реализуется в жизни. Это уже зависит от вашего образа жизни, профессии, вредных привычек и зрительных нагрузок. А вообще, если у ваших родителей есть проблемы со зрением и вы боитесь их развития у вас — обратитесь к офтальмологу, дабы пресечь такую возможность.
Многие считают, что очки — это знак того, что ты проиграл битву плохому зрению и смирился со своей судьбой. На самом деле оптика лишь помогает настроить глазу нужную четкость. То есть очки — это не тренажер, не лекарство, а просто инструмент, чтобы видеть с тем дефектом зрения, что у вас есть именно сейчас. Люди привыкают к четкому изображению в очках и отвыкают от мутного мира без них, отчего считают, что очки лишь усугубляют ситуацию, что на деле совсем не так.
Многие полагают, что если постоянно закидываться черникой и морковью, то зрение будет идеальным. Это правда, если съедать около 6 кг морковки и несколько ведер черники в день. Поэтому лучше отдать предпочтение витаминам, которые изготавливаются из концентратов этих продуктов.
«Если сведешь глаза к носу, и в этот момент тебя напугают, ты навсегда останешься таким» — знакомая нетленка детства? Так вот, это неправда. Сведя таким образом глаза (к слову, у этого даже есть научное название — конвергенция), вы вызовете лишь неприятные ощущения, которые обычно списывают на усталость глаз. Возможно, вы этого не замечаете, но, когда вы рассматриваете что-то на близком расстоянии, ваши глаза всегда чуть-чуть съезжаются к носу. И пугай вас или не пугай — они такими не останутся.
Совсем недавно в одном медицинском журнале был описан любопытный случай: 2 девушки жаловались на временное ухудшение зрения одного глаза. Оказалось, что перед сном они обе лежат в темноте со своими гаджетами таким образом, что один их глаз уже «утопает» в подушке, а второй смотрит на экран. Поэтому один глаз был более адаптирован к свету, а другому нужно было всегда привыкать к изменению освещения. Но на здоровье глаз такая привычка в целом не сказалась.
Можно сделать вывод, что в целом это не вредная привычка, но во избежание излишнего напряжения глаз на телевизоры, компьютеры и прочие гаджеты лучше смотреть хотя бы с минимальным освещением.
Можно. В недавнем исследовании даже было доказано, что у людей со склонностью к близорукости заболевание прогрессирует медленнее, если читать лежа на спине.
От простой примерки, конечно же, зрение резко не ухудшится. Но если вы будете ходить в чужих очках продолжительное время, это может привести к разным нарушениям, начиная от усталости и заканчивая близорукостью или амблиопией.
У вас вряд ли получится ослепнуть, а вот получить ожог роговицы глаза — очень даже (это называется фотокератит). Для этого даже не обязательно смотреть прямо на солнце, достаточно любоваться светоотражающими поверхностями, такими как снег, песок или вода — так человек получает дополнительное воздействие ультрафиолетового излучения и рискует навредить глазам.
Как было сказано в предыдущем пункте, снег благодаря своему светоотражающему свойству является довольно опасным для глаз (например, может развиться катаракта или дегенерация желтого пятна, что в старости приведет к потере зрения). Он может отражать до 80 % ультрафиолетового излучения. Так что как бы мы ни смеялись над «модниками», которые в солнечную зиму носят солнцезащитные очки, они скорее правы. Возможно, солнцезащитные очки даже более актуальны именно зимой, так как избежать взглядов на снег вы не сможете.
К примеру, этим правилом никогда не пренебрегали северные народы: издревле у них были свои солнцезащитные очки из слоновой кости с узкой прорезью вместо стекол.
И напоследок: если вас беспокоит хоть малейшее недомогание, связанное с глазами, лучше прослыть паникером и обратиться к врачу. Подозрительные состояния организма или заболевания вроде сахарного диабета или опухолей головного мозга часто первыми выявляют именно офтальмологи.
Источник
Эльмир Салимов · 29 августа 2016
92,0 K
Ulyanovsk Civil Aviation Institute
Давайте для начала разберемся с водной средой, о которой идет речь.
Если же мы говорим про бассейн, в котором вода очищается хлоркой, то можно смело сделать вывод о том, что купание там с открытыми глазами ни к чему хорошему не приведет, а лишь может вызвать раздражение и неприятные ощущения жжения глаз. В некоторых индивидуальных случаях может возникнуть острый конъюнктивит. Именно для этого там обязательно купаться с очками.
Идем дальше. Если речь идет об обычной водопроводной воде, то все зависит от того, какие у вас трубы, какая установлена система водоочистки и пр. В целом, в России ситуация с водой из-под крана обстоит более-менее нормально. Но вода эта тоже очищается хлором, поэтому смотрите сами. Я как-то открывал в ванной глаза, вроде ничего не случилось.
В близлежащих водоемах открывать глаза при купании может быть весьма опасным, потому что туда могут сливаться различные химические отходы. Но если вы уверены, что на 100% вода там чистая и ничего туда не сливается + признаков загрязнения нет, можете попробовать на короткое время открыть глаза.
А теперь о самом главном — можно ли открывать глаза, когда плаваешь в море? Мне кажется, что все зависит опять же (да-да-да) от уровня загрязнения воды. Купался я как-то этим летом в одном из морей Приморского края, потом все тело было покрыто маленькими пятнами мазута (видать, танкер протек или что-нибудь подобное). Но если мы возьмем чистую морскую воду, то открывать там глаза в принципе безвредно, однако стоит делать это постепенно, умеренно и по чуть-чуть, чтобы не вызвать резкой ответной реакции защитной системы глаза. Главное, чтобы в глаза не попал морской мусор в виде кусочков водорослей, песка и пр.
Однако в любом случае физика возьмет свое, и вы, находясь с открытыми глазами в воде, будете видеть все размыто из-за свойств преломления.
Разве солёная вода не вредна?
А вот ответ безо всяких обоснований, просто личный опыт: я всегда ныряю, когда плаваю, и всегда открываю глаза, чтобы видеть, куда плыву. В бассейне это довольно мучительно: роговица мутнеет и краснеет. В солёной воде, как правило, больно от соли, хотя если море не очень солёное, то нормально (в Чёрном, например). Больше всего я плаваю в пресной воде — живу на Волге… Читать далее
По моему в любой воде это неприятно очень — открытые глаза, как сухое-шершавое нижнее бельё некомфорт, к тому же… Читать дальше
Студентик, который ищет что-то хорошее в этом мире, любитель игр с глубоким…
Как-то поехали с родителями на море отдыхать. А я человек воды, поэтому люблю нырять, причём с открытыми глазами. В итоге, на 5 день заработала конъюктивит. Будьте аккуратнее с этим.
Человек пластилин, интеллигентный маргинал, эрудированная бестолочь.
Сколько себя помню плавал под водой с открытыми глазами. И в бассейне, и в водоёмах, и на море. И знаете что? Зрение как было 1 так и осталось, ни коньюктивитов ни тому подобного замечено не было. Возможно причина в том что плаваю я с самого детства (лет с 4 точно) и, сколько себя помню, всегда с открытыми глазами. Может быть организм просто адаптировался. Максимальный… Читать далее
Тоже всю жизнь живу на Волге и плаваю в ней (и прочих пресных водоёмах) с открытыми глазами под водой, какого-либо прямого вреда не заметил. Только, конечно, в сам момент ныряния надо зажмуриться, удар водой по глазам то ещё удовольствие. Имею, правда, близорукость по -4 на оба глаза (в детстве было до -6), но там ещё куча вредных привычек, которые её вызвали, типа… Читать далее
Близорукие под водой, наоборот, видят лучше людей со 100%-ным зрением. У воды из-за большего коэффициента… Читать дальше
Веду Реестр Студентов, помогаю оформит Социальную Карту Студента в МГТУ…
В прошлом занималась синхронным плаванием, 10 лет, МС.
Тренировки проходили бывало по 3-4 часа в хлорированной воде, бывало, что все это время тренировались без очков. Зрение за это время не упало. Но после подобных тренировок глаза болели, была белая пелена, а белок становился очень красным. Спасали капли от покраснения глаз и сон. Заболеваний глаз ни у меня, ни у… Читать далее
читала о такой методике улучшения зрения: поочередно открывать глаза в холодной воде и в воде с комнатной температурой. автор уверял, что хорошее зрение вернётся полностью. действен ли этот метод — не знаю, но ничего плохо от пару попыток со мной не произошло
Инженер-эколог, люблю петь, пить, смотреть на звезды и рисовать на заборе
Когда я месяц жила в евпатории, каждый день купалась на диком пляже и ныряла с открытыми глазами (постоянно), у меня улучшилось зрение и глаза уставали намного медленнее от монитора компа. (И я не шучу)
Лет 15 точно ныряю с открытыми глазами в Черном море (каменный пляж, людей сравнительно немного), дедушка-врач долго учил открывать глаза в воде, сейчас зрение -3 генетическое, конъюнктивита не было ни разу.
Если глаз дышит через роговицу и задыхается при ношении линз, значит ли это, что он задыхается и во время сна, когда веки закрывают глазу доступ к кислороду?
Врач-гематолог, недосомелье, переводчик. Исследую мир потихоньку.
У роговицы два источника кислорода: собственно, сам воздух, из которого посредством слезной пленки диффундирует кислород, и, опять же, сама слезная пленка (она же слезная жидкость, основой которой является, как ни банально, вода, которая содержит О2). Во время сна, когда веки закрыты, доступ кислорода и правда снижается, но остается на достаточном уровне (слезная жижа никуда не делась) для функционирования (происходит небольшой отек, он физиологический, и исчезает в норме за минуту-две после пробуждения).
По поводу линз — их тоже разные есть, первые вообще из орг.стекла были; в настоящее время это либо гидрогелевые, либо силикон-гидрогелевые. Первые воздух не пропускают, и кислород поступает из гидросоставляющей, + из-за большого кол-ва воды они мягкие и кратки в носке, + вода резво испаряется ; вторые — самый оптимальный вариант, силикон пропускает О2, а также не дает быстро испаряться воде (которая тоже источник О2).
Ну и танцуя от этого, выводим — носить силикон-гг линзы, не спать в них (хотя и допускается, но лучше не надо), переходить на очки когда есть возможность. И, кстати, очень прям рекомендую увлажняющие капли — до их активного использования даже не представляла масштабы сухости воздуха в наших помещениях, они адские прям!
Правда ли, что нельзя уснуть, слушая метал или тяжелый рок?
Старейший рок магазин в России и крупнейший в Европе · castlerock.ru
Неправда. Проверено многократно. Ночью за рулем, когда тянет в сон, не помогает ни метал, ни тяжелый рок. Чтобы не заснуть, требуются активные физические действия. И наоборот, если хочется спать, музыка не мешает.
Усыпляет череда ритмичных звуков, а не жанр и даже не громкость. Это явление используется психотерапевтами в гипнозе, когда человек расслабляется под метроном и засыпает.
Прочитать ещё 8 ответов
Источник