Полезно ли пить льняное масло натощак отзывы

А УЖЕ 2 МЕСЯЦА!я видимо не под силу маслу:))

я слышала что от него грудь растет не знаю правда нет)

Так, если пить по столовой ложке в день и масло хранится всего месяц, то остатки выкидывать что ли? я как раз около месяца пью и выпила 1/3 от бутылочки (небольшой)

девочки, а я неделю назад начала по утрам добавлять в каши чайную ложку масла (получается один раз в день — ну для начала). так вот дня через три начались высыпания на лице — сразу же пить перестала, потому что новым в моем меню было только масло. но высыпания не проходят, а наоборот новые появляются. поискала в инете — вроде это так токсины выходят. но долго ли это будет длиться? мне на юбилей через 5 дней, боюсь «красоткой» поеду((((((((((((

С помощью льняного масла в прошлом году перешла на сыроедение и похудела на 17 кг =) за 3 месяца весны

Девочки, привет. Я к вам. Пью масло 5 день по столовой ложке утром и вечером. Результатов пока не вижу. Но отзывы воодушевляют. Раньше покупала, но пить не смогла- было очень противно. Потом прочитала отзывы- кому-то напоминало вкус орешков. Просто пересмотрела свое отношение. Можно и про орешки думать во время приема. Идет, как по маслу))

«пила масло — не вкусно, но:n
похудела на 2 кг (хотя и так не жалуюсь);n
нервы — железные — никаких переживаний — полное спокойствие при неприятностях и ясный мозгn
улучшилась память и работоспособность (работа с нормативкой — целый день за компом);n
повысилась выносливость (занимаюсь фитнесом). А у моей тети на полгода пропала астма после приема масла в течение 1 месяца.n
Принимала по одной столовой ложке утром до еды. Только смотрите, чтобы масло было качественное — лучше в темной стеклянной бутылке (холодного отжима), покупка в аптеке не гарантирует качество. Я покупала в седьмом континенте. Один раз — на сайте Алтай — золотой край. Всем здоровья! «

Девчули,а правда,что от этого масла грудь растет и форма красивая?

жир который сжигает жир*

на выставке красота здоровье молодость врач меня высмеял мол кто мог вам сказать пить масло только макать хлеб и кушать.поэтому меня интересует прав ли врач

))) зачем его пить? Его так же как и другие масла добавляют в салаты) конкретно льняное масло не терпит нагрева, так что им только холодные блюда препраалять. И чередовать его с другими маслами, оливковое, авакадо, грецкий орех и пр. И какого результата вы ждете за два дня))) да даже за месяц!!! Оно очень полезное!!! И не сомненно улучшит и ваше здоровье и ногти и кожу и волосы, но должен быть регулярный прием, можно и не каждый день (чередуйте с другим маслом), а 3-4 раза в неделю 1 столовую ложку на важу порцию салатика или овощей))) как и любое другое масло. Это витамины и полезные жиры нам необходимы.

Я пила льняное масло на протяжении месяца и результат меня порадовал : волосы-шелковистые, без посеченных кончиков , и стали гуще ( видно на висках как отрастают пока коротенькие, а парикмахер сказал что такая история по всей голове), хотя у меня всегда были не плохие волосы, ресницы-гуще, с весом никаких изменений, но учитывая что я себя не ограничивала я и не поправилась))).Так что рекомендую, а еще я делала 1-2 раза в неделю маску для волос — льняное масло с добавлением масла корицы и розы, очень мне нравится.

Я пью льняное масло пару недель. Раньше тоже пила, года 2 назад. Тогда оно казалось очень противным на вкус, но быстро привыкла, и в этот раз оно у меня тоже хорошо идет) Пью по столовой ложке с утра натощак, иногда запиваю водой. Иногда по вечерам пью столовую ложку, если вспоминаю. Ногти улучшаются вообще очень быстро и растут как на дрожжах. Ну и работа кишечника сразу налаживается, хотя у меня и так не было проблем, но стало еще лучше)) Я не думаю, что льняное масло в размере двух столовых ложек, или натощак, или запиваемое водой может принести какой-то вред. Люди годами едят колбасу из непонятно чего, фастфуд, пельмени и запивают это все колой, а вот льняное масло возьмет и подкосит их за месяц))) Просто надо ориентироваться на свое самочувствие, не насиловать себя, если масло не подходит. А если есть положительные результаты, значит, вы все делаете правильно, как бы вы его ни принимали.

Интересно, а почему Юлия (82) и Наташа (112) под одной аватаркой? И с абсолютно противоположными отзывами о масле??

пила по столовой ложке один раз в день и поправилась на 3 кг

для похудения его пьют как добавку полезных жиров,которых при диете бывает ограниченное количество.Только лишь от масла не похудеешь. Тут важно качественное и свежее масло,а то оно так быстро окисляется и пользы никакой не приносит. Я пила,кожа перестала на лице шелушиться. Про волосы ничего не скажу,они в порядке.Сестра говорит что ногти крепче стали,вообще на него подсела 🙂 . Его после вскрытия нужно хранить ТОЛЬКО в холодильнике и дней 20,оно постепенно начинает горчить все больше,когда прогоркает никаких полезностей там нет,только вред! Так что и пьешь противно и толку никакого. Выбрасывайте его вовремя!!!!!ну или на тело потом используйте,но только не вовнутрь

Я запиваю водичкой с лимончиком, так приятней пьется и горечи не чувствуется, вдвойне полезней)))

для похудения льняное масло не поможет там жиру 80%, (поможет если конечно кроме масла ни каких жиров с пищей не употреблять) , а для волос и ногтей очень хорошо

Пью уже 3 недели, из видимых ощущений — кожа чистая совсем стала, правда дополнительно делаю маску каждый день(мед/оливковое/желток), и дышу над ромашкой; ногти крепкие, растут быстро, волосы блестят. С желудом тт, проблем нет.
Похудеть с помощью масла — бред. Тратьте меньше калорий, чем потребляете — вот и похудеете)

Пью масло несколько месяцев. Кожа, волосы, ногти, вес -НЕ ИЗМЕНИЛИСЬ!!!Не пытайтесь что-то придумывать, искать внешних изменений через пару применений- чудес не бывает, тем более от масла! НО…я заметила изменения внутренние- мой женский цикл отрегулировался с невероятной точностью!!!!Как будто бы я принимаю ОК- я точно знаю дату начала менстр.- погрешности еще не было, для меня это что-то невероятное.

Пью масло 1 ст. ложку утром натощак, уже почти 2 месяца. Худеть не худею, а вот ногти крепкие стали. Волосы мажу 1 раз в неделю, не растут, но стали более шелковистые.

Пью масло уже 10 лет по 1ст л каждый день + кунжутное вечером.(чередуются с маслом грецкого ореха)
Результат был через год(ногти,волосы,кожа) в хорошем состоянии .

я пью 3 недели, по 1 чайной ложке натощак, но видимо из-за того что оно очищает организм, у меня очень обсыпало лицо, как у подростка(, может у кого то было подобное поделитесь

Норма в день 3 стол. ложки.Но пить необходимо так-,либо разводить нулевом кефире,либо добавлять в обезжиренный творог.

Пить или не пить?

если пить только масло, то конечно похудеешь.
а так просто оно очень полезное, но для видимого результата принимать надо месяца 3.

Подскажите плиз, льняное масло при запорах помогает. Ребенку 3 годика, перебробовали многие лекарства,результата нет. Подружка посоветовала масло пить натощак. Кто-нибудь в курсе?

Ребеночку надо сдать анализ на дисбактериоз. При дисбактериозах кишечника у детей бывают стойкие запоры. Особенно если принимали антибиотики. Мой сыночек тоже год запорами мучался, пока нам не посоветовали сдать анализы. Потом полечились 10 дней и все сразу наладилось.