Полезно ли пить льняное масло отзывы

Гость

[4168904648] — 22 марта 2010, 00:14

начитавшись этого форума,где советы в основном раздают или не особо вменяемые или не очень сведующие в теме тетки,с дуру как-то выпила ложку этого масла.как моя печень мне была весь день благодарна,не передать!так что не вздумаете,лучше в салаты добавляйте. на лицо тоже иногда мажу,но редко,и на пару часов всего,потом очень тщательно смываю. масло нельзя вместо крема использовать,вы иссушите себе кожу!эффекта какого-то особого нет. на волосы один раз на кончики мазала-фигня полная.

Гость

[11358912] — 22 марта 2010, 01:03

Вы даже не представляете какого оно отвратительного вкуса. К тому же быстро портится и делается еще и вонючим. Купила с такой же целью, а сейчас мажу им сапоги лакированные — хоть на это сгодилось)))

Гость

[3337428613] — 22 марта 2010, 01:09

я тоже решила его пить.думаю красота, требует жертв. но не таких. оно ужасное. но меня как тошнить начало. полдня было плохо

Гость

[1286112500] — 22 марта 2010, 01:12

А мне нравится.

zzz

[4052066203] — 22 марта 2010, 01:27

хм… а по мне — нормальное мало, чуть горьковатое

Осень

[2975632610] — 22 марта 2010, 01:28

Гость

[3801036605] — 22 марта 2010, 03:44

Дрянь, которую разливают и пытаются продать всякие ичп, ип и пр., полезно не более и не менее, чем любое другое растительное масло, никаких чудес чудесатых. А если учесть, что лен растет в основном в Белоруссии и их экологию после Чернобыля…

Конь в пальто

[3585907132] — 22 марта 2010, 06:31

Lumy

[579218943] — 22 марта 2010, 08:30

А еще льняное масло полезно при менопаузе как заместитель гормона.

Хочу быть красивой и здоровой, ради этого можно и потерпеть немного

12.

Ангва

[3986030366] — 22 марта 2010, 09:28

Я его добавляю в овощные салаты и еще приправляю имбирем (тоже очень полезно). Когда покупаете льняное масло, обращайте внимание на дату производства и чтобы она не была перебита… Свежее льняное масло НЕ ГОРЧИТ. Пы.сы. Пробовала пить натощак — не пошло… Весь день какой-то привкус сохранялся. Так что остановилась на овощных салатах. Применяю уже года 3. Чередую периодически с оливковым. В маски мне больше нравится добавлять масло зародышей пшеницы или оливковое.

Ангва расскажите пожалуйста какие изменения в своем организме вы заметили

14.

Гость

[2422749814] — 22 марта 2010, 10:44

Гость

15.

Валентина

[67260977] — 22 марта 2010, 11:28

А я добавляю это масло в супы, при жарке овощей,в мясо,в салаты немного.

16.

Алина 22

[3530261417] — 22 марта 2010, 11:28

Я пила по столовой ложке в день больше года. Особых изменений не заметила, но хуже точно не стало.

14. Гость почему столько негатива в ваших словах, я масло натощак пить не собираюсь, камней точно нет, все в разумных пределах.

Алина 22 почему пила, а щас не пьете?

1. Гость у меня мама мажет на лицо ей нравиться эффект, а на волосы тоже думаю стоит или нет, потом не смыть будет наверно

Валентина слышала что не желательно на нем жарить, не знаю достоверно ли

21.

Клюшка

[2018022422] — 22 марта 2010, 12:00

а я пью на тощак водой запиваю, первое время было противно, сейчас привыкла, даже не чувствую, лицо стало матовым, волосы блестят здоровым блеском

22.

Конь в пальто

[2453236748] — 22 марта 2010, 13:17

23.

Конь в пальто

[2453236748] — 22 марта 2010, 13:18

24.

Конь в пальто

[2453236748] — 22 марта 2010, 13:20

25.

Конь в пальто

[2453236748] — 22 марта 2010, 13:22

После менопаузы у женщин усиленно развивается атеросклероз. ЖДо менопаузы сосуды защищали гармоны. Поэтом подготовьтесь к возрасту 40 — 50 лет заранее. Будьте стройной, с хорошим холестерином, давлением и некурящей.

26.

Жвачка

[3416717933] — 22 марта 2010, 13:26

Так пить не смогла, купила в капсулах. пью по 10 капс утром и вечером Тоже много чего хорошего читала, нигде не нашла негатива, так что не согласна с гостем 1. А моя мама пьет пальмовое масло, упал холестерин это точно пока ничего больше не замечала.

27.

Жвачка

[3416717933] — 22 марта 2010, 13:30

Конь в пальто

Льяное масло (содержит Омега 3 -60% и Омега 6 — 17% Омега 9 — 15% это больше чем в рыбьем жире !!! но на вкус горьковатое, если не понравиться можно просто принимать по 1 — 2 ложки столовых в день Употребление льняного масло помогает снижать уровень холестерина в крови, улучшает состояние кожи, волос, ногтей (в 100г масла содержится около 2г витамина Е), льняное масло помогает укрепить сердечно-сосудистую систему — рассасываются тромбы, устраняется аритмия, питается миокард, снижается артериальное давление (после принятия 1 ст. ложки льняного масла артериальное давление снижается на 9 атмосфер р.ст.).При ежедневном употреблении льняного масла риск инсульта снижается на 37%. Льняное масло употребляют для профилактики рака груди и рака прямой кишки.1-2 столовые ложки льняного масла покрывают 100% суточную потребность организма в ПНЖК ) Продается в аптеках и супермаркетах. Стоит доллара полтора за 500 гр. Хранится в холодильнике. Полезные продукты: https://izbranoe.narod.ru/zogh7.html

28.

Конь в пальто

[2453236748] — 22 марта 2010, 14:24

Жвачка

Конь в пальто

А масло можно пить мужчинам?

29.

Гость

[3801036605] — 22 марта 2010, 14:25

Льняное масло -отходы лняного производства. Отходы в доходы! ура!

30.

Гость

[3801036605] — 22 марта 2010, 14:26

Жвачка

А масло можно пить мужчинам?

Конь в пальто спасибо большое за информацию, а сам то принимаешь?

Жвачка мужчинам тоже полезно, помимо всего потенцию повышает!

33.

Гость

[4168904648] — 22 марта 2010, 14:42

14-это только по вашему! даже в этой теме,про врача только вы написали!также и на других ветках-пью ложку с утра-все,не про каких врачей не слова не было.ттт,но со всеми огранами все в порядке,но заглатывать жир ложками,даже здоровая печень не захочет.

34.

Гость

[4168904648] — 22 марта 2010, 14:44

Жвачка

Конь в пальто значит лучше по одной столовой ложке 2-3 раза в день, а если я один раз буду эффекта ноль?

36.

Конь в пальто

[2453236748] — 22 марта 2010, 15:01

Сладкая

Конь в пальто значит лучше по одной столовой ложке 2-3 раза в день, а если я один раз буду эффекта ноль?

37.

Гостья

[1949236242] — 22 марта 2010, 15:08

Я периодически пью льняное масло. Пью по 1 стол. ложке после завтрака, запиваю водой. В инете прочитала много информации, оно очень полезно.

Конь в пальто, в принципе у меня холестерин я думаю в норме, масло решила принимать для кожи, волос, улучшения обмена веществ. Ну если похудею немного тоже хорошо.

37. Гостья давно принимаете? чем похвастаетесь?

40.

Messy

[1958342480] — 22 марта 2010, 15:55

Льняное масло — классная штука, только покупать надо в аптеке. Портится очень быстро, если стало противным и горьким — тут же выбрасывайте! А так волосы от него шикарные становятся, кожа, ногти. Я принимаю уже полгода, по ложке через день, все супер.

41.

Ангва

[3986030366] — 22 марта 2010, 16:50

Сладкая

Ангва расскажите пожалуйста какие изменения в своем организме вы заметили

42.

Гость

[2942794458] — 22 марта 2010, 17:34

Пью 2 года по 1 ст.л. утром до еды. Привыкла, без него уже не могу.

43.

Ирина

[3405312697] — 22 марта 2010, 17:51

я купила масло, и вот наткнулась на вашу ветку, тоже начну пить! буду для здоровья это делать!расскажу потом. что да как

Давайте Ирина присоединяйтесь! Буду ждать коммнетариев

42. Гость тоже хочу быстрее привыкнуть

46.

Ангва

[3986030366] — 22 марта 2010, 19:41

Повторяю — очень внимательно следите за датой производства. Мы нарывались, муж купил две бутылочки, я смотрю, а дата перебита! Срок хранения у него первоначально считался 3 месяца, потом сделали полгода. Если бутылочка открыта, использовать в течение месяца и хранить только в холодильнике.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.

Ангва

[3986030366] — 22 марта 2010, 19:45

Ой я непонятно написала — сейчас официально считается срок хранения со дня изготовления — 6 месяцев, а раньше 3. А перебита была именно дата производства — старая соскоблена и набита новая. Заметно.

48.

Цербер

[1204809161] — 22 марта 2010, 20:03

Я пью каждый день по столовой ложке.Мне нравится.Польза есть.Про вред для печени слышу первый раз.

У меня с датой все в порядке, спасибо за беспокойство Ангва

50.

киса

[145959483] — 22 марта 2010, 22:02

это масло очень помогает от целлюлита

Источник

101.

Гость

[2222804987] — 06 мая 2013, 22:26

Льняное масло можно пить спокойно и не бояться заболеть раком.В онкологии врачи сами его назначают пить.Знаю не по наслышке.

102.

Гость

[3837283643] — 21 мая 2013, 11:00

Жуть с ружьем

Немного не в тему. Недавно моя кошка от рака умерла, пока она болела, я про опухоли читала всякое. Так вот, опухоли активно потребляют жиры, поэтому раковые больные сильно худеют, енкоторые лечатся голоданием, т.е. перекрывают питание для роста раковых клеток. Так что х.з., может с этой точки зрения масло не особо полезно

103.

Гость

[2542721496] — 24 июля 2013, 15:03

104.

Оксана

[3325017819] — 14 августа 2013, 09:23

Девочки, по поводу льняного масла могу сказать следующее. У него маленький срок годности после того, как вы его открыли. Около месяца, даже в холодильнике (обязательно в холодильнике!). До того, как вы открыли, оно должно было тоже хранится в холодильнике в аптеке. Никаких магазинов и супермаркетов. Ищите масло исключительно в аптеках, причем в тех, которые хранят масло в холодильнике. Это обязательное условие для льняного масла. Его нельзя держать в тепле даже если его еще не открывали. Так если условия хранения соблюдены, то ни о какой горечи не может быть и речи. Масло, отдающее горечью, испорченное, окисленное и является ядом для организма. Напротив, правильно хранившееся масло (в холодильнике дома и аптеке), имеет потрясающий нежный вкус и аромат, не отдающий горечью ни грамма! Имейте это в виду. Если отдает горечью, не пейте ни в коем случае. У меня есть опыт в этом деле, уж поверьте

105.

Оксана

[3325017819] — 14 августа 2013, 09:24

Гость

106.

Натка*

[4142590152] — 11 сентября 2013, 01:45

Врач назначила пить перемолотое семя льна с гвоздикой по стол. л натощак 1 раз в день, 3 пить, 3 отдых — 1 месяц. Сразу же после приема сердце начинает учащенно биться и тошнит, мутит. Но пью, т.к. полезно.

107.

Гость

[2293519380] — 20 сентября 2013, 19:50

юлия

говорят что льняное масло хорошо для очищения сосудов, что вы об этом думаете?

108.

Анис

[1022244736] — 01 октября 2013, 20:32

109.

ЛагиБаги

[2647563478] — 09 октября 2013, 08:13

Гость

Факт. Долго занимаюсь маслами, ароматерапией, домашней компетикой и т.д.

Вот попейте месяц по чайной ложке в день — увидите улучшения налицо ( в прямом смысле). А ещё заметно улучшаются волосы и ногти.

Кому-то вызвало прыщики? Это не значит что масло плохое, а значит, что оно очищает организм — выводит всякую гадость. Порой и в таком неприятном виде. Но это временно, и бросать пить поэтому не стоит.

Но какой витамин Е в льняном масле? Оно же очень нестабильное! И быстро прогоркает.

И про рак. Поверить статье на каком-то женском сайтике? Это ж какие рафинированые мозги должны быть? Там же нет ссылок на медицинские научные статьи.

110.

наталья шастина

[3291607806] — 13 ноября 2013, 17:11

муж купил льняное масло завтра с утра попробую!

111.

Елена

[1608330408] — 14 ноября 2013, 22:52

мне тренер сказал что льняное масло считается жиросжигаюшим, его бодибилдеры употребляют при сушке и во время интенсивных тренировках, очень хорошо для мышц, плюс оно очень богато омегой всякой разной

112.

Ольга

[2700242484] — 12 декабря 2013, 16:22

Гость

Я по чайной ложке в день употребляя,череж неделю всё лицо покрылось прищами.

114.

гость

[2013671988] — 17 декабря 2013, 21:20

не знаю, что и сказать,пила около шести месяцев,т к беспокоила грудь( фиброзно кистозная мастопатия),Вы знаете реально помогает пока пьешь, прошли боли в груди,наладился цикл.норм.кишечник ,но опять же повторяюсь пока пьешь , сейчас у меня перерыв два месяца,и снова стала болеть грудь ,не знаю что и думать…

116.

Алёна

[1721240587] — 02 февраля 2014, 13:19

Ника

льняное масло — провоцирует рак???? обалдеть…

а кунжутное масло?.. а тыквенное? что полезнее? для женского организма.. витамина Е мне не хватает, в частности, где его восполнить можно?

117.

Алёна

[1721240587] — 02 февраля 2014, 13:20

Что за бред, льняное масло не провоцирует РАК!!!!

118.

Мирна

[4231499417] — 14 февраля 2014, 02:20

гость

119.

Соня

[1408605203] — 27 февраля 2014, 15:44

Так каким оно было у всех вас при покупке ? Горчило или нет ? Нашим производ ителям не верю !!! Пишут на этикетках что хотят ! Холодный отжим ,а дальше,ЧТО ? Если оно быстро окисляется ,почему не в тёмной таре ? А если в тёмной ,то почему не в стеклянной ? Где и при каких условиях разливается и транспортируется ? У меня Тверское за 110 руб из аптеки ,до конца срока годности 4 месяца,открыла НУ ГОРЕЧЬ (честное слово ) В нём больше свободных радикалов,чеим омега-3…..(((

120.

Люся

[1278514094] — 27 февраля 2014, 23:28

121.

Ольга М

[1601589229] — 10 апреля 2014, 17:12

Я тоже добавила в свой рацион масла.На завтрак ем теплую кашу, в неё добавляю столовую ложку льняного масла, а на обед в суп или салат добавляю столовую ложку оливкового масла. На вкус- очень нравиться (вкус орешков), хотя раньше пробовала натощак его принимать- состояние было как при отравлении(мутило,отрыжка была, горечь и тошнило, больше 3 дней не выдержала), сейчас решила не рисковать и добавлять в пищу. Состояние кожи и цвет улучшился, подлечила гастрит, раньше была изжога и горечь во рту при погрешностях в питании, прошли запоры ( а ведь, как я с ними только не боролась, и жидкости много пила, и одни овощи и фрукты ела, и кефир с эубикором пила, и чернослив запаренный, и киви ела, а проблема как была так и оставалась) Потом поняла, что я масло вообще никакое не ем (есть проблемы с сердцем и поэтому боюсь холестерина), а норма растительного масла 2 столовые ложки в день.Которые я теперь и употребляю!!! Питаюсь так уже полтора месяца. Пробовала ещё масло грецкого ореха-понравилось, говорят вкусное ещё из тыквенных семечек (только очень дорогое).Дальше так и планирую принимать,на завтрак-льняное, на обед-оливковое (или тыквенное или грецкого ореха) Поняла, что моему организму это надо, масло мне в пользу!

122.

Гость

[3393150242] — 14 апреля 2014, 15:41

Настасья

Кунжутное масло почти без запаха (имеет слабый ореховый, сладковатый аромат), обладает приятным вкусом. Бывает тёмным (отжатое из жареного кунжута) и светлым. я думаю оно намного приятнее льняного)
Кунжутное масло богато микроэлементами и полиненасыщенными жирными кислотами.
Содержание кислот (в %):
4%-6% стеариновой, 7%-8% пальмитиновой, около 0,1% миристиновой, до 1,0% арахиновой, 35%-48% олеиновой, 37%-48% линолевой, до 0,5% гексадеценовой.
Микроэлементы, входящие в состав:
кальций (которого в 1 чайн.лож. масла содержится суточная норма для взрослого человека), фосфор, железо, магний, цинк.
Применение в косметологии: Масло может глубоко проникать в кожу, увлажняя, питая, очищая её (выводит ненужные продукты метаболизма), приостанавливая старение.
Так же кунжутное масло является замечательным УФ-фильтром, поглощая вредные лучи. Благодаря этому, его часто используют в солнцезащитной косметологии.
В Аюрведе сезамовое масло (светлое) используется наружно при кожных заболеваниях, а также для массажа.
Применение в медицине:
— действенно при различных легочных заболеваниях, отдышке, астме, сухом кашле;
— рекомендуется больным сахарным диабетом;
— увлажняет кишечник, очищает его от кала, применяется как легкое слабительное;
— используется при малокровии, внутренних кровотечениях, гиперфункции щитовидной железы;
— контролирует кислотность крови;
— при ожирении способствует похудению и укрепляет тело;
— повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови. В связи с этим, масло противопоказано при повышенной свертываемости крови, склонности к тромбообразованию и варикозной болезни.
В общем думаю и кунжутное полезно)

123.

дарья

[2251860462] — 05 мая 2014, 12:54

у меня было сильно смещение менструального цикла, критические дни наступали то церез 3, то через две недели и так было полгода. Льняное масло пью меньше месяца, утром натощак одну чайную ложку, и в этом месяце цикл снова восстановился, день в день с прошлым месяцем. Я обалдела немного, так как не ждала настолько быстрого результата.

124.

Маша

[2824942857] — 07 мая 2014, 20:55

Господи, что за бред вы здесь пишите? Рак, все дела! Не может этого быть от простого масла! Оно безумно полезное, я принимаю его по ч. л. 2 раза в день и со мной все хорошо, на вкус оно нормально, никакое не дико гадкое

125.

Екатерина

[3017016611] — 27 мая 2014, 19:38

Моей маме врач посоветовала пить льняное масло по 1 чайной ложке утром натощак для снижения холестерина.

126.

Гость

[3271058307] — 28 мая 2014, 12:04

не могу понять масло льняное противное, я попробовала ничего подобного оно почти без вкуса отдает лесными орешками маленько ))) у меня с селеном)))

127.

Ненаглядная

[1851646265] — 05 июня 2014, 19:05

Напишу и я о своём опыте. Льняное масло в чистом виде пить у меня не получилось))) Поэтому купила в капсулах (продаётся в аптеке). Вот уже год пью периодами, всегда вижу результат! Кожа всего тела гладкая и шелковистая, даже кремом для тела не пользуюсь, хотя у меня кожа склонна к сухости. Ногти хорошо растут. Но есть один минус — очень быстро смывается краска с волос.

128.

Ненаглядная

[1851646265] — 05 июня 2014, 19:07

Кстати, также пробовала пить масло зародышей пшеницы (тоже в капсулах) — особых изменений не заметила… Поэтому вернулась к льняному

129.

Гость

[2769970472] — 11 июня 2014, 16:46

Льняное масло в капсулах поможет при гормональных прыщах и выпадении волос?

130.

Марина

[896810091] — 16 июня 2014, 16:17

Пью льняное масло 2,5 месяца, эффекта не вижу, поправилась на 4 кг за этот период, хотя образ жизни не меняла и есть больше не стала! Толстею и поверить не могу, пью по 2ст.ложки на тощак- может слишком много?

131.

Гость

[183013066] — 29 июня 2014, 10:33

Гость

Я по чайной ложке в день употребляя,череж неделю всё лицо покрылось прищами.

132.

Лера

[2461089371] — 04 июля 2014, 17:11

Гость

Тока что прочла: Продукты, провоцирующие рак
1. Льняное масло. Несмотря на содержание жирных кислот омега-3 (которые, вы также можете получить из рыбы или орехов), по некоторым данным оно может усилить рост раковых клеток, а если есть сомнения, то лучше не рисковать.

133.

Лера

[2461089371] — 04 июля 2014, 17:12

Марина

134.

Лера

[2461089371] — 04 июля 2014, 17:16

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО НЕ ПРОВОЦИРУЕТ РАК, А НАОБОРОТ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ РАЗВИТИЕ ОНКОЛОГИИ! НЕ ПУГАЙТЕ ЛЮДЕЙ, ЕСЛИ МАЛО ЗНАЕТЕ

136.

роман

[2758335208] — 07 августа 2014, 01:41

мдя-я-а-а… Льянное масло хавают для ПОХУДЕНИЯ! и ВООБЩЕ ОТ РАСТИТЕЛЬНЫХ ЖИРОВ ИКТО И НИКАК ДО СИХ ПОР НЕ СМОГ НАБРАТЬ ВЕС.

137.

роман

[2758335208] — 07 августа 2014, 01:49

138.

Светлана

[1125182314] — 10 августа 2014, 23:19

Кто вообще сказал, что масла провоцируют развитие тонко клеток? Девочки , что за бред? Я после онко операции и соответствующего лечения, льняное масло не пила (врать не буду), а масло расторопши врач прописывал, а вот семечку льна жевали. Так что вреда точно не будет , только вот как принимать эту «чудо» смесь три раза в день это вопрос , я работаю с людьми, а чеснок как известно имеет сильный (и скажем прямо) не очень приятный запах…

139.

Юлиана

[1988330841] — 20 августа 2014, 12:56

Ева

Начиталась о льняном масле много хорошего, решила попить. Пью третий день.
Мне тоже нравится вкус масла,пью вторую неделю, и в салаты добавляю,делаю маски на волосы и скраб с маслом и кофе на лицо и декольте. Пока особого результата не увидела, но его можно увидеть только после 2 месяцев применения.Жду.
Заодно читаю отзывы где только возможно.

Я не знаю кому как, но оно такое вкусное!!! Я даже слегка задерживаю его во рту, чтобы посмаковать. Пью по столовой ложке с утра за 20 минут до завтрака и вечером после ужина через полчаса (вычитала именно такую схему приема).

Мне и запах нравится и вкус. Об эффектах пока говорить рано, но его состав говорит сам за себя — то что надо для красоты и стройности!

140.

Гость

[2567626056] — 19 ноября 2014, 13:14

алена

Принимала льняное масло! Побочный эффект понос,ужасно проносит!Что делать можно ли чем заменить его?

141.

Белоснежка

[2190774930] — 26 ноября 2014, 16:53

Гость

у меня тоже.плюс ещё и тошнота и живот разболелся

142.

Мармотка

[215308346] — 26 ноября 2014, 16:56

пью натощак.
через три месяца ногти почти перестали ломаться.
других чудо-эффектов не заметила.
маски для волос делала — волосы классно выглядят но дохлятинкой пахнут

143.

михаил

[3889816702] — 30 декабря 2014, 05:57

растительное масло нужно употреблять,хотя бы для того чтобы работал желчный пузырь,не образовывались камни,перевпривалась пища выводила ь всякая гадость из организма,девочка спроси себя нужна ли тебе простая вода,ведь ты из неё состоиш на 80/90%разжижить кровь,вамыть не нужные продукты организма,А как ещё .?(Спорт и труд всё перетрут,оксиома)всё в меру…Общий совет главное не лениться

144.

Анатоли1

[2778015394] — 05 января 2015, 16:09

Девочки это все *****

145.

Анатоли1

[2778015394] — 05 января 2015, 16:10

девочки это все *****

146.

Ольга

[1364888289] — 08 апреля 2015, 14:46

Льняное масло я обожаю!)))пью по столой ложке с утра натощак.Заметно лучше начинают расти волосы и улучшается кожа.Правда вкус у него неприятный, но я уже привыкла.)

147.

любовь

[3159975356] — 08 мая 2015, 15:25

На всех, всё, действует по-разному…. от льня