Полезно ли семя льна для щитовидки
Одним из самых неприятных симптомов пониженной активности щитовидной железы является постоянная усталость и недостаток энергии. Большинство людей не знают, что одних только препаратов для лечения щитовидной железы недостаточно, чтобы помочь вам восстановить силы и интерес к жизни. Секрет улучшения состояния при гипотиреозе заключается в том, чтобы избегать продуктов, которые наносят наибольший вред.
1. Глютен / Крупы
Мы привыкли питаться преимущественно продуктами из обработанной белой муки, поэтому исключение глютена и зерновых из рациона кажется нам кошмаром. Тем не менее, появляется все больше исследований, которые связывают потребление продуктов, содержащих глютен, с растущей эпидемией аутоиммунных состояний. Исключение глютена может уменьшить симптомы гипотиреоза.
Крупные частицы белка, такие как глиадин (часть молекулы глютена), попадают в кровь. Когда это происходит время от времени, иммунная система в состоянии «побороть» глиадин. Когда это происходит в течение месяцев и лет, работа иммунной системы нарушается, и она начинает атаковать здоровые ткани.
Именно это происходит в случае тиреоидита Хашимото. Глютен запускает каскад событий, который в конечном итоге приводит к гибели щитовидной железы. Поэтому после исключения глютена из рациона многие люди с гипотиреозом начинают чувствовать себя лучше.
Какие продукты содержат глютен?
Обычно это продукты из пшеницы, ячменя и ржи:
· хлеб
· макаронные изделия
· печенье
· крекеры
· торты (выпечка)
· гренки
· хлебцы.
Менее очевидными источниками глютена являются:
· соевый соус
· некоторые соусы и маринады
· пиво
· пивные дрожжи.
Имейте в виду, что не содержащие глютен крупы, такие как рис и овес, могут быть загрязнены глютеном на заводе, где они были упакованы. В магазине выбирайте продукты, помеченные как безглютеновые.
Следует ли исключить все зерновые?
В начале протокола для лечения симптомов гипотиреоза, следует исключить все зерновые, включая овес, киноа и гречку. Кукуруза — это тоже зерно! Эти продукты могут вызвать аутоиммунный ответ у чувствительных людей. Как только симптомы уменьшатся, вы можете постепенно вводить зерновые в рацион, внимательно отслеживая реакцию организма на них.
2. Молочные продукты
Поскольку люди с гипотиреозом обычно имеют проблемы с кишечником, исключение молочных продуктов также помогает облегчить симптомы. Казеин, один из белков, содержащихся в молоке, так же, как и глютен, может вызывать аутоиммунный ответ.
Молочные продукты включают:
· молоко
· сыр
· йогурт
· сливочное масло
· взбитые сливки
· сметана
Проверяйте состав продуктов на наличие таких ингредиентов, как лактоза, казеин, молочная сыворотка и сухое молоко.
3. Соя
Сою следует полностью исключить из рациона. Она содержит изофлавоны, вызывающие эндокринные нарушения. Таким образом, соя мешает тонкому балансу гормонов в организме.
Так, одно исследование показало, что употребление соевых продуктов приводило к таким же гормональным изменениям, как тамоксифен, препарат, применяемый при раке молочной железы. В исследованиях на животных было доказано, что изофлавоны снижают функцию щитовидной железы. Еще одно исследование показало, что умеренное воздействие изофлавонов (16 мг/день) увеличивает вероятность перехода от субклинического к явному гипотиреозу.
Какие продукты содержат сою?
Есть очевидные продукты, которые содержат сою, а также скрытые:
· тофу
· соевое молоко
· соевый соус
· соевые бобы
· соевый протеин
· соевый лецитин
· соевое масло
Соевый лецитин — это добавка из сои, которая присутствует в большинстве полуфабрикатов. Поэтому очень важно избегать их и всегда проверять этикетку перед покупкой.
4. Сахар
У большинства людей с гипотиреозом есть проблемы с уровнем глюкозы в крови и метаболическим синдромом (включая резистентность к инсулину). Эти проблемы вызваны чрезмерным употреблением сахара. Пациентам с болезнями щитовидной железой необходимо снизить уровень сахара в крови.
Исключите из рациона все продукты, содержащие промышленный сахар. Лучше всего, если единственным источником сахара будут фрукты. При этом важно смешивать фрукты с источником белка (например, орехами), чтобы избежать скачка глюкозы в крови. Это поможет вам не только снизить уровень сахара в крови, но и похудеть и улучшить функцию щитовидной железы.
5. Продукты, провоцирующие развитие зоба
К таким продуктам относятся крестоцветные овощи: брокколи, капуста, цветная капуста, брюссельская капуста и др. Но перед тем, как убрать их из своего рациона, дочитайте до конца.
Эти продукты блокируют усвоение йода, который необходим для образования гормонов щитовидной железы. В конечном итоге снижается функция щитовидки. Большинство людей с гипотиреозом считают, что им следует избегать этих продуктов. Однако, все не так очевидно.
Если у вас нет недостатка в йоде и селене, вы можете есть крестоцветные овощи, так как они полезны для здоровья щитовидной железы, способствуют детоксикации печени, а также обладают противораковыми свойствами.
Если у вас дефицит йода или селена, вы можете готовить такие продукты, подвергая их термической обработке (брокколи на пару, тушеная капуста и т.д.) и не есть их в сыром виде. Процесс приготовления делает крестоцветные безопасными для функции щитовидной железы.
Что делать, если лекарства для щитовидной железы не помогают
Источник
Лечение сахарного диабета 2 типа семенами льна
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Люди, страдающие диабетом, вынуждены всю свою жизнь, следить за уровнем сахара в крови. Это достигается соблюдением специальной диеты и употреблением в пищу только тех продуктов, которые не содержат глюкозы, углеводов и имеют низкую калорийность. Наряду с этим, часто применяется и народное лечение болезни. На этом этапе, можно обратить пристальное внимание на семя льна при сахарном диабете 2 типа. Лён способен не только снизить уровень глюкозы в крови, но при правильном обращении, даже вылечить человека от сопутствующих диабету патологий.
Польза льна
Лен представляется собой однолетнее, травянистое растение высотой не более 150 см. В период созревания цветы на концах веточек, превращаются в небольшие коробочки. Когда они созревают и высыхают, из этих коробочек можно добывать зёрнышки. Их и принято называть – лён.
В этих семечках содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в них представлены витамина групп группы В, С, Е, К, А и D. А также минералы и другие полезные микроэлементы.
В связи с этим, семена льна при диабете 2 типа, оказывают на организм человека, самое разное и полезное воздействие:
- Прежде всего, следует отметить что лен, одно из немногих растений способных восстанавливать бета-клетки в поджелудочной железе. А ведь именно эти клетки вырабатывают гормон инсулин, отвечающий за усвоение организмом глюкозы. То есть, лечебный эффект в данном случае на лицо – поджелудочная железа восстанавливается, сахар в крови снижается.
- Семена льна при сахарном диабете восстанавливают нормальный метаболизм в организме, что приводит к нормализации веса человека. А как известно – ожирение одна из возможных причин развития диабетической болезни.
- Льняное семя при диабете, полезно тем, что микроэлементы в его составе выводят из крови плохой холестерин, способный накапливаться в стенках сосудов и превращаться в закрывающие их просвет, тромбы. Так же при этом укрепляются стенки сосудов, делая их прочными и эластичными.
- Наличие большого количество различных витаминов в льняном семени, укрепляет иммунную систему человека, позволяя ему успешно бороться с различными вирусными заболеваниями.
- Лён восстанавливает оболочку нервных волокон, разрушенных излишним количеством глюкоза в организме. Это положительно сказывается на работе нервной системы и головного мозга человека. Пропадает депрессивное состояние, нормализуется сон.
- Диабет 2 типа, характерен быстрой утомляемостью больного, регулярный же приём льна снимает этот симптом. Придаёт человеку сил и бодрости.
- Семя льна при диабете, восстанавливает здоровье кожного покрова. Кожа становится упругой, здоровой. Волосы перестают сечься по всей длине, ногти на руках и ногах восстанавливаются и крепнут.
Лён можно принимать не только в случае диабета 2 типа. Он хорошо помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, снимает воспаление кожного покрова, заживляет раны. Его употребляют в пищу люди желающее похудеть, без вреда здоровью.
Возможные противопоказания
Диабет 2 типа и семя льна тесно связаны. Однако, существует ряд противопоказаний для применения такого лечения.
- Нельзя пить или есть продукты содержащие лён при беременности или в период лактации. Обилие витаминов и микроэлементов могут вызывать у ребёнка непредвиденную, аллергическую реакцию.
- Нельзя проходить лечение льняными семечками при наличии поликистозная или фибромы матки.
- Принимать семена льна опасно при мочекаменной болезни и при наличии камней в желчном пузыре.
- Льняная мука, семечки, настои на семенах растения, могут вызывать осложнения при остром панкреатите.
- Льном нельзя лечиться при острой форме желудочных заболеваний – гастрит, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.
- Противопоказания могут касаться аллергиков. В случае возникновения реакции на компоненты растения, человек покрывается сыпью, возникает зуд, может появиться тошнота и рвота. В тяжёлой форме аллергии, возможны отёки дыхательных путей. Это может случиться с больными диабетом 1-го или 2-го типа, а также людей, не страдающих этим недугом.
Для того чтобы не возникло опасных осложнений при лечении диабета льном, перед его применением, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Следует помнить и о дозировке средства. Обычная доза для взрослого человека, это 2 ст. ложки семян в сутки.
Способы приготовления и употребления льна
При диабете второго типа, растение можно употреблять различными способами:
- Отвар. Рецепт такого способа употребления довольно прост и следовательно, широко распространён. Нужно 5 ст. ложек льняного семени засыпать в 1 л. Чистой воды и поставить её на огонь. После закипания, нужно проварить отвар в течение 10-15 минут, и после этого выключить огонь. Отвар должен настояться ещё примерно час. После того как средство остынет его можно процедить и пить по 100 гр. За раз, 3 раза в день.
- Настой. Рецепт данного средства слабо отличается от обычного отвара. Нужно лишь разбавлять полученный отвар холодной кипячёной водой, в соотношении один к одному. И ещё важно помнить, что данное средство нужно употреблять сразу после приготовления, только в свежем виде. Это имеет значение при терапии диабета, вчерашний или позавчерашний настой употреблять нельзя.
- Настой на льне и фасоли. Данный рецепт лечебного средства включает в себя несколько ингредиентов, основным при этом считается фасоль, так как она тоже очень хорошо снижает сахар в крови. Средство готовится следующим образом –с семенами льна, в равных долях смешиваются створки фасоли, листочки черники, стебли овса. Затем 1 ст. ложка смеси заливается 1 стаканом кипятка. Настой варится 10 минут, после этого настаивается ещё час. Лечение диабета данным средство проводится по 6-8 раз в день, по 50 гр. за раз.
- Льняная мука. От сахарного диабета может помочь отвар льняной муки. Сделать её довольно просто – льняное себя можно перемолоть в муку, в обычной кофемолке. После этого её надо заварить в кипятке, в соотношении 2 ст. ложки муки на 0.5 л воды. Достаточно будет проварить её 5 минут, до полной готовности. Данный отвар употребляем в течение месяца, 3 раза в день за полчаса до еды и основные признаки диабета, жажда и лишний вес, пропадут навсегда.
- Льняное масло. Пожалуй, самое эффективное средство лечения, этим растением. Рецепт приготовления прост, но изготовить его самостоятельно будет очень трудно, поэтому целесообразнее его покупать в готовом виде. Масло помогает не только от диабета, оно также хорошо выводит из печени и желчного пузыря лишнюю желчь, восстанавливает работу желудка и кишечника, и даже нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
Ограничения на данное средство очень малые, но все же, как принимать его, должен сообщить врач.
Для эффективного лечения диабета первого и второго типа, необходимо принимать лечение комплексного характера. То есть, одними только семенами льна или какого-либо, другого лечебного растения, вылечится очень сложно. В комплекс лечебных мероприятий входит, соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, регулярное занятие спортом и если необходимо – приём медицинских препаратов. Только в этом случае, возможен положительный эффект.
Лечение щитовидки льняным маслом
Лечение щитовидки включает в себя гормональную терапию, использование лучевого метода и воздействия радиоактивным йодом. Если же консервативные методы не принесли должного результата, то необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству.
Народные методы терапии
Заболевания щитовидной железы необходимо лечить только под присмотром врача. Не исключено, что в дополнении к консервативным методам лечения больному будут рекомендованы народные методы. Также на ранней стадии заболевания можно допустить лечение исключительно домашними способами, но если у пациента диагностирован зоб щитовидки или более тяжелая патология, естественно, что народные методы не помогут. Помимо этого, лекарственные травы, семена и отвары могут успешно закрепить результат по истечении основного медикаментозного лечения.
Среди наиболее популярных и распространенных методов народной терапии можно выделить лечение льняным маслом. Необходимо сразу предупредить всех тех пациентов, кому поставили диагнозы: многочисленный узловой зоб, токсический зоб, гипотиреоз. Льняное масло здесь действительно бессильно.
Вы должны понимать, что масло или любое другое народное средство не являются лекарственным препаратом, который может устранить серьезные гормональные нарушения и патологии эндокринной системы. Используя льняное масло в период острой стадии заболевания щитовидной железы, вы оттягиваете свое выздоровление на несколько месяцев и даже лет.
Эндокринные нарушения и народная медицина
Лечение льняным маслом в первую очередь может быть направлено на:
- Регулирование обмена веществ в организме человека;
- Заживление ран, ожогов, язв;
- Устранение сильных болевых ощущений;
- Противобактериальное и противопаразитарное средство;
- Восстановление функции щитовидной железы;
- Нормализация состояния больного при аутоиммунных патологиях.
Льняное масло содержит в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, а также глицериды линоленовой кислоты. Масло на 98% усваивается организмом человека. Эти вещества оказывают непосредственное влияние на жировой обмен, что благотворно сказывается на лечении атеросклероза. То есть, на стенках кровеносных сосудов значительно уменьшатся отложения атеросклеротических бляшек, которые блокируют циркуляцию крови.
В этом случае лечение хронических заболеваний льняным маслом будет проходить достаточно успешно. Ведь на фоне эндокринных нарушений в организме наблюдаются: блокирование сердечно-сосудистой деятельности, атеросклероз кровеносных сосудов, увеличение массы тела, нормализация работы желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы.
Способ применения
Заболевания щитовидной железы подвергаются терапии льняным маслом только на начальной стадии патологии и в завершении лечения. Но, известны случаи, когда после примочек изо льна рассасывался зоб щитовидки. Что нужно делать? Возьмите 4 столовые ложки льняных семян, положите их в тканевый мешочек и обдайте его сильным кипятком. После, приложите его к щитовидной железе. Как только мешочек начнет остывать, вы снова его окуните в кипяток. Необходимо сделать 5 подобных аппликаций за один сеанс. Курс лечения – 30 дней.
Льняное масло можно применять внутрь по 2 ч.л. два раза в день во время приема пищи. Также с профилактической целью рекомендуется каждое утро начинать со столовой ложки масла льна натощак. Это поможет вам ускорить обмен веществ и вывести вредный холестерин из организма. Подобное лечение нужно проводить 3 месяца подряд и затем сделать перерыв в один месяц. Этот метод подойдет также для снижения веса тем, кто в результате эндокринных нарушений в организме набрал лишние килограммы.
Регулярный прием масла льна усиливает функцию щитовидной железы и нормализует работу внутрисекреторной деятельности.
Помимо этого, лечение маслом может быть направлено на усиление защитной функции организма, повышение иммунитета, устранение аллергических реакций и заболеваний кожи.
Рекомендуется перед применением льняного масла для лечения патологий щитовидки получить консультацию врача-эндокринолога. Только так вы можете быть уверены, что подобное лечение не нанесет вреда вашему организму.
Источник
Однажды осенью, когда мне исполнилось 55 лет, я угодила в больницу с увеличенной щитовидной железой. Еда уже почти не проходила, поэтому необходимо было немедленное лечение. В одном журнале прочла когда-то народное средство для эффективного лечения щитовидной железы, узнала, что ее можно вылечить с помощью льняного маслома. Сразу же сходила в аптеку и приобрела себе сразу литр льняного масла. По столовой ложке за полчаса до еды, трижды в день, так я его принимала иу уже через две недели всё стало приходить в норму, еда стала свободно проходить, и даже давление понизилось.
На операцию само собой я не согласилась и до снгодняшнего дня об этом не жалею. Зимой повторила курс такого лечения щитовидной железы, так сказать для закрепления результата. Кстати льняным маслом желательно растирать себе в области щитовидки перед сном, обязательно при этом завязывая тёплым шарфиком.
Эффективное лечение щитовидной железы
Лапчатка белая
Очень хорошим средством при лечении щитовидки, является трава- лапчатка белая. Она довольно эффективно регулирует работоспособность щитовидной железы. В совокупности она вылечивает недостаточность и гиперфункцию щитовидной железы, в общем эта трава очень универсальна.
Для приготовления настойки, возьмите один литр водки и засыпьте туда 120 гр измельченных корней лапчатки. Настаивайте в темном месте в течении одного месяца. Принимать такую настойку следует за 15 минут до еды, по тридцать капель. Такой курс лечения щитовидной железы нужно проходить 30 дней, потом сделать перерыв на одну неделю, если необходимо, курс можно повторить.
Лечение зоба хашимото
Цветок девясила
Некоторое время я находилась в очень сильном стрессово-депрессивном состоянии, в следствии чего у меня образовался слева зоб хашимото. Мне выписали ошгромную кучу таблеток, в довесок к зобу, у меня сильно разболелась поджелудочная. Долго такое лечение я не выдержала и решила бросить медикаментозное лечение, назначенное доктором, а зоб хашимото стал всё сильнее расти. Какое-то время я носила на шее янтарные бусы. Зоб не вырастал, но и не уменьшался. А когда я потеряла бусы, рост зоба возобновился. К этому времени его размер составлял уже примерно 6 см. К счастью, однажды один знакомый пожилой человек поведал народный рецепт для эффективного лечения зоба, а конкретней о траве девясила.
Цветки девясила как правило собирают где-то в середине июля. Цветками наполняют поллитровую бутылку до середины, а остальную часть заполняют водкой. Настоять содержимое две недели. Этой настойкой необходимо полоскать горло на ночь. Продолжать такие действия необходимо до полного выздоровления. Такое средство очень эффективно и с его помощью я уменьшила зоб в два раза. Я не смогла долго лечиться этим средством, мне просто не хватало силы воли довести начатое до конца. Всё же если лечиться достаточно долго, зоб полностью исчезнет!
Лечение железы корой вишни
Хочу рассказать вам ещё один народный рецептдля лечения опухоли щитовидной железы. Данный рецепт мне рассказала совершенно незнакомая женщина в поликлинике. Её дочь страдала опухолью и эта женщина привела её состояние в норму всего за три месяца и теперь шла к врачам, лишь для того, чтобы рассказать об этом эффективном средстве. Этот народный рецепт помог и мне тоже! Опухоль щитовидной железы у меня уменьшилась в два раза!
Нарвите пол литра усохшей коры вишни, вложьте в литровую банку и наполните до полноты водки. Настаивать 3 недели, непременно ежедневно встряхивая. Принимать по одной ложке три раза в день, за двадцать минут до еды.
Вишня
Лечение увеличеной щитовидной железы
Я расскажу вам про настой, который я нарекла эликсиром здоровья. Благодаря этому настою я поддерживаю здоровье в норме и обхожусь без оперативного вмешательства. Трёхлитровую банку наполните одним стаканом сока моркови, черной редьки, свеклы, стаканом теплого меда и одним литром водки.
Размешайте тщательно и поставьте в холодильник на две недели. После отстаивания, не взбалтывая слейте настой. Принимать по 50 граммов триждыв день, за 15 минут до приёма пищи..
Лечение щитовидной железы расствором йода
Йод 5% самый лучший катализатор окислительных процессов в организме, при заболеваниях щитовидки. Если вы весите менее 65 кг, принимайте по одной капле один раз в день два раза в неделю, к примеру вторник и суббота каждой недели. Йод разбавлять в стакане сока с одной чайной ложкой яблочного уксуса. Принимать по одной трети стакана в течении дня.
Если вы весите больше 65 кг, то принимайте уже 2 капли.
Источник