Полезно ли слушать музыку во время уроков

Если ваш ребенок привык делать уроки под музыку, тогда эта статья для вас.

Музыка — это не просто дополнительный шум, а очень активный участник жизни. И она, безусловно, оттягивает на себя внимание, независимо от жанра и громкости. Каким мелодиям отдавать предпочтение и стоит ли вообще делать домашние задания в музыкальном сопровождении?

Мы обратились за пояснениями к Анне Бутурлиной, ведь она, как истинный музыкант, в музыке буквально живет. Но, как мама двух дочек, старшая из которых, 12-летняя Евдокия, учится в школе, Анна следит, чтобы музыка не мешала. В том числе и урокам.

Песни на родном языке

Песни со словами доставляют больше всего проблем. Так или иначе, текст отслеживается нашим сознанием — мы проговариваем его про себя, мысленно или даже вслух подпеваем любимому исполнителю.

Но мозг ребенка не натренирован полноценно контролировать сразу два речевых потока — внешний и внутренний.

Поэтому, решая задачи или делая задания по русскому, можно запросто совершить ошибку.

Например, вставить вместо нужного слова строчку из песни.

Мой собственный опыт свидетельствует: на уроки под русские песни моя дочь тратит намного больше времени, чем когда занимается в тишине.

Рок

Несмотря на любовь подростков к этому направлению, рок скорее препятствует вдумчивому и быстрому выполнению домашних заданий, чем способствует.

А все потому, что он слишком бодрит и мешает сосредоточиться.

Сложные ритмы и частая смена темпов, громкое, агрессивное звучание, наличие смысловой нагрузки в текстах — все это отвлекает от уроков.

Могу утверждать это с полной уверенностью, потому что испробовала на себе. Я люблю рок и, находясь за рулем, ставила сложные музыкальные произведения, в том числе и этого жанра. Они настолько мешают вести машину, что создается опасная ситуация на дороге.

Рок-музыка оказывает влияние на человеческий организм, расшатывает нервную систему — психическое возбуждение растет, спокойный настрой сходит на нет. Возникает желание двигаться, проявлять активность. В то время как для учебы, наоборот, нужны усидчивость и внимательность.

Примитивная музыка

До определенного возраста дети не умеют разделять музыку на плохую и хорошую.

Поэтому задача родителей, как людей взрослых и имеющих сформировавшийся вкус, давать им ориентиры: подсказывать, что способствует их развитию, а что — нет.

На мой взгляд, бывает музыка с очень примитивными текстами и мелодиями. То есть наравне с песнями, которые повышают интеллектуальный и духовный уровень человека, крутятся и довольно поверхностные треки. Они, как принято говорить у нас дома, размягчают мозг и совершенно не способствуют развитию.

Такую музыку стоит сводить к минимуму: она абсолютно точно не воспитывает детей, а только засоряет их головы.

Другой вопрос, что ребенку мамино мнение бывает неинтересно. Например, моя 12-летняя дочь Евдокия любит музыку, которую я не слушаю. И запреты тут не работают. Не старайтесь что-то навязывать: можно только мягко предлагать, постоянно повторять и указывать ребенку на то, что есть еще что-то, кроме его увлечений. Что мир гораздо шире и музыка бывает очень разной.

Со временем, я думаю, это даст плоды.

Классика

Принято считать, что классика «всему голова» в развитии музыкального вкуса. Но на деле музыка не может решить все проблемы, не может влиять на характер.

Необязательно ребенок, слушающий классику, вырастет распрекрасным человеком и гармоничной личностью. В то же время она на подсознательном уровне позитивно влияет на организм.

Но тут важно понимать, что релакс и сосредоточенность на домашних заданиях — это разные вещи.

Если вы не хотите, чтобы ребенок засыпал над учебниками или погружался в мечтания, то лучше ставить классическую музыку уже после выполнения уроков.

Джаз

Мягкое, обволакивающее звучание, тонкие переливы, многогранность инструментальных партий — это идеальная музыка! Один мой хороший друг утверждает, что, слушая мои джазовые записи, он настолько успокаивается, обретает покой и гармонию, что его сердечная аритмия проходит.

Но джаз джазу рознь. Авангардные джазовые произведения довольно сложны гармонически и ритмически. Даже мне сложно воспринимать такую музыку: необходимо сосредоточиваться во время прослушивания, чтобы не упустить нить мелодии, например.

Сочетать такой уровень внимания к композиции с выполнением домашней работы нереально.

Никакого фонового «мурлыканья» тут не получится. Музыка, безусловно, влияет на поведение ребенка и на его сосредоточенность на выполнении домашних заданий. В нашем доме не принято делать уроки под музыку: она только мешает.

Важно, чтобы родители участвовали в жизни своих детей, следили за тем, что их интересует, и помогали делать правильный выбор в пользу счастливого будущего.

Школьники, в особенности подросткового возраста, часто занимаются делами, даже такими серьезными как выполнение домашних заданий или чтение, под музыку. На вопрос о том, мешает ли им эта музыка, они отвечают отрицательно. Может ли музыка помочь ребенку в учебе и вообще как к этому относиться родителям? Мнения психологов на этот счет.

1. Как шум влияет на человека

Давно установлено, что сильный (свыше 70 децибел) шум любого вида — в том числе музыка оркестра — тягостно влияет на организм человека, повышает давление, расшатывает нервную систему, провоцирует многие заболевания — от язвы желудка до экземы на коже. Из этого многие гигиенисты делали вывод, что лучшая обстановка для труда и отдыха — возможно более полная тишина. Однако в последние годы обнаружили, что и абсолютная тишина действует неблагоприятно: в полнейшем безмолвии нормальный человек ни отдыхать, ни работать долгое время не может и неизбежно приходит к нервному расстройству.

Получается, что для здорового человека требуется какой-то средний, оптимальный шумовой фон. Разумеется, этот фон ниже для сна или пассивного отдыха, выше для работы или прогулки. В любом случае желательно, чтобы это был шум ритмичный, а если это будет так называемая легкая музыка — то и совсем хорошо, лишь бы она была по вкусу слушателю. Конечно, не все, что мы привыкли относить в рубрику «легкая музыка», можно слушать «между прочим», но многие композиции и не претендуют на то, чтобы быть больше, нежели фоном… Но это уж относится к области воспитания вкуса.

Другой вопрос, не мешает ли этот фон окружающим, не слишком ли громко школьники «фонит музыка» между делами и развлечениями. Нетрудно взять любой учебник физики или радиотехники и даже на глазок прикинуть, сколько децибел звучит обычно у школьника над ухом. Если 20—40 — то и на здоровье, а если свыше сорока — пусть умерит свои порывы. И, разумеется, если кто-то из домашних в это время отдыхает или ему этот шум тягостен, юным меломанам следует пойти на жертву и заняться своими делами без обычного сопровождения.

Итак, музыка под которую можно делать уроки, должна быть легкой, не громче 40 децибел. А если она мешает окружающим отдыхать, ее и вовсе лучше выключить.

2. Как музыка может помочь ребенку в учебе

Психологи единогласно утверждают: любому человеку в любой работе важен режим. При этом важно создавать одну и ту же рабочую обстановку. Свободный письменный стол, лампа, чистая тетрадь или блокнот — мы все знаем, как они «тянут» сесть за дело, что-то написать, приготовить, продумать. Точно так же рекомендуют одну и ту же одежду для домашней работы, определенный «ритуал» перед делом. Чем больше таких стереотипных, постоянных привычек к умственной работе — тем легче бывает включаться в работу, работоспособность повышается. Музыка постепенно тоже становится для ребенка тем стереотипом, который помогает в учебе.

Особенно важно воспитывать подобные стереотипы у детей, у молодых людей. Правда, у таких привычек есть обратная сторона: многие люди как бы разучиваются плодотворно работать, если оказываются в непривычной обстановке, не позволяющей создать обычные стереотипы-условия. Однако в школьном возрасте все-таки важней создать такие стереотипы, а «расшатывать» их — это дело будущего, когда человек сам начнет обращать внимание на приемы своей умственной работы и искать для себя более удобные, разнообразить их.

Не является ли музыкальное сопровождение вот таким стереотипом умственной домашней работы? Судя по всему — да, дело обстоит именно так. Когда школьникам нужно посидеть, подумать,— решая ли задачи по алгебре, играя ли в шахматы, — они включают «стимулятор» в виде привычной музыки. У них уже появляется потребность в этом стереотипе. Они уже сами чувствуют: как-то лучше думается под музыку.

Что тут плохого? Да ровным счетом ничего. Пусть на здоровье действуют под «музыкальное сопровождение», и  музыка помогает им в учебе. Единственное, о чем стоит побеспокоиться старшим в семье (и проявить власть, если надо),— чтобы это сопровождение не досаждало своей чрезмерной громкостью домашним и соседям.

Можно ли делать уроки под музыку – по материалам журнала

Сложно оценить, сколько места в нашей жизни занимает музыка. Даже если вы специально не стремитесь слушать её, она всё равно где-то рядом: магазины, маршрутки, люди в огромных наушниках, которые распространяют музыкальные волны на 3 метра впереди и позади себя… Да что уж там, наш день часто начинается именно с музыки: нас будит любимая мелодия на будильнике или классический пример из песни Земфиры, когда соседи решают устроить музыкальный марафон с утра пораньше.

Музыка — высшее в мире искусство. Лев Толстой

Без всяких сомнений, музыка — одно из самых великих творений человека. А вот помогает ли музыка человеку творить и работать? Давайте разберёмся в этом.

Совместимы ли музыка и работа

На основе собственного опыта и личных предпочтений все могут ответить на вопрос: «Мешает или, наоборот, помогает музыка работать?». Если вы заядлый меломан, который привык, что музыка с ним везде и всегда, вы, конечно же, ответите, что слушать музыку во время работы — это очень здорово, совсем не отвлекает и вообще помогает проснуться лучше, чем две чашки крепкого кофе. Если же вы считаете, что на работе нужно заниматься только делами и больше ничем другим, вы никогда не будете слушать музыку в течение своего рабочего дня. Более того, вас будет безмерно раздражать коллега в наушниках, с которым вы за компанию будете слушать его любимые треки, сами того не желая.

Исследования о влиянии музыки на продуктивность работы

А теперь давайте ненадолго отвлечёмся от своего личного опыта и обратимся к исследованиям, которые проводились в данной сфере.

• Пару лет назад британские учёные выяснили, что 90% хирургов слушают музыку при проведении операции. Это создаёт более спокойную атмосферу, помогает справиться со стрессом. Из музыкальных жанров хирурги предпочитают рок, поп и классику.
• Исследование, проведённое в Университете Виндзора (Канада), было направлено на выяснение того, как влияет музыка на работу разработчиков программного обеспечения и веб-дизайнеров. По результатам: без фоновой музыки айтишникам требовалось больше времени на выполнение задания. А слушая музыку, они проявляли повышенную работоспособность и интерес к поставленным задачам.
• Проводились многочисленные эксперименты, целью которых было выяснить, как музыка влияет на работников промышленных предприятий. По результатам: использование фоновой музыки при выполнении задач значительно повышает производительность рабочих, да и сами они чувствуют себя менее уставшими после тяжёлого трудового дня. Музыка смогла конкурировать даже с шумом заводского оборудования.

Чем музыка полезна на работе

Музыка — спасение от шумных коллег

Очень часто бывает, что люди, сосуществующие в одном рабочем пространстве, мешают друг другу работать. На моём прошлом месте работы мы сидели в одном кабинете вчетвером: два PR-менеджера, IT-специалист и менеджер по работе с корпоративными клиентами. Менеджеры очень любили пообщаться, а когда не было звонков от клиентов, начинали разговаривать между собой. Айтишника, который весь свой рабочий день добросовестно кодил, мы, понятное дело, постоянно отвлекали и злили своими бесконечными телефонными звонками и разговорами.

Музыка легко смогла бы разрешить эту проблему. Для программистов, которым не нужно отвечать на телефонные звонки или как-то по-другому контактировать с «не айтишным» миром во время рабочего дня, любимая музыка в наушниках будет идеальным решением.

Музыка приносит удовольствие

Большинство людей, без сомнения, любят свою работу, но у всех бывают такие моменты, когда нужно заниматься скучно-рутинными делами, например составлением ежемесячного отчёта. В такие моменты наш рабочий день похож на каторгу, удовольствия при этом мы явно не испытываем. Если посмотреть на эту ситуацию с физиологической точки зрения, в нашем организме не хватает дофамина — гормона удовольствия. Конечно, эту проблему можно решить, поедая на работе шоколадки, но тогда есть риск спустить на них четверть зарплаты и набрать пару лишних килограмм. Учёные выяснили, что, когда мы слушаем любимую музыку, в нашем мозгу тоже вырабатывается дофамин. Так что расправьтесь со скучным заданием с удовольствием и без материальных затрат.

Музыка — панацея при монотонном труде

Если вы занимаетесь монотонной работой, то музыка избавит вас от скуки и сонливости. Музыка будет способствовать увеличению вашей энергичности, вы сможете выполнить больше задач за то же время.

Творческим людям слушать обязательно!

Замечали ли вы когда-нибудь, что люди творческих профессий (журналисты, дизайнеры и т. д.) очень любят работать в кафе или в свободных пространствах? В таких заведениях очень часто фоном играет ненавязчивая музыка, а иногда можно даже услышать и живые аккорды. Творческие люди черпают из музыки вдохновение, они всегда подсознательно тянутся к музыкальным местам.

Как выбрать музыку для работы

Лучшая музыка — это, конечно же, ваша любимая музыка. Но если вам хочется разнообразия, то советуем взглянуть на инфографику, которая поможет выбрать музыку, подходящую для вашей профессии.

Также многие учёные отмечают, что классическая музыка является хорошим фоном для рабочего процесса. Науке известен такой феномен, как «эффект Моцарта». Согласно этому эффекту, музыка Вольфганга Амадея активизирует работу головного мозга.

Психологи же советуют подбирать для рабочего процесса музыку без слов, так как при прослушивании музыкальных композиций «с подтекстом» велика вероятность того, что вы будете отвлекаться на обдумывание смысла услышанных фраз.

Что следует помнить, слушая музыку на работе

• Ваша музыка не должна мешать вашим коллегам. Конечно, идеальный вариант, когда вы всем офисом любите одни и те же саундтреки и слушаете их в колонках, но такое, к великому сожалению, бывает очень и очень редко.
• В рабочем процессе музыка является средством, которое помогает вам более эффективно выполнять поставленные задачи.
  

  Музыка должна помочь вам достичь цели, а не быть целью.

  Не стоит отвлекаться на то, чтобы, к примеру, отправить понравившийся трек другу «ВКонтакте» или забрести на форум меломанов, для того чтобы поделиться впечатлениями об услышанном.

• Несмотря на то, что музыка благотворно сказывается на нашей продуктивности, бывают рабочие моменты, в которые слушать музыку нежелательно: к примеру, вам необходимо запомнить достаточно большой объём информации. Или перед вами поставлена задача, в которую необходимо погрузиться полностью. Или вы занимаетесь новым видом деятельности (заменяете коллегу, который ушёл в отпуск, к примеру).

P.S. А если вы не приемлете музыку на работе и предпочитаете наслаждаться тишиной, то желаем вам продуктивной работы в полной тишине. Только не забывайте, что тишина — это тоже музыка. 😉  

Пока я писала этот пост

…я решила обратиться к своим коллегам, чтобы выяснить, как музыка сказывается на их продуктивности.

А как музыка влияет на вашу продуктивность? Какие композиции способны поднять ваш рабочий дух? Делитесь в комментариях.