Полезно ли солнце при раке простаты

Рак простаты является одним из наиболее распространенных онкологических заболеваний, которые диагностируются у мужчин. Чаще всего новообразование выявляется у пожилых людей. Это связано с особенностями развития предстательной железы по мере взросления мужчины. Кроме того, в пожилом возрасте нередко возникает гормональный сбой, являющийся одним из провоцирующих факторов.
The request cannot be completed because you have exceeded your quota.

Причины патологии

Современная медицина не может, к сожалению, дать точный ответ на вопрос, почему развивается рак простаты. Исследователи склонны полагать, что к данному заболеванию приводит наследственная предрасположенность. Более того, ученые выявили соответствующий ген, который провоцирует появление патогенных клеток. В то же время, было установлено, что в организме имеются отдельные зоны, которые подавляют развитие подобных процессов. Соответственно, любые нарушения в работе данных зон способствуют появлению злокачественной опухоли.

Рак простаты нередко возникает на фоне длительного течения воспалительного процесса. При этом важным условием развития новообразования является наличие у мужчины генетической предрасположенности. Также рак простаты формируется при регулярном воздействии определенных веществ, которые постоянно присутствуют в организме.

В целом, для возникновения злокачественной опухоли в предстательной железе мужчина должен столкнуться с влиянием одного или нескольких факторов:

1. Возраст. Считается, что именно возрастные изменения являются одной из основных причин, провоцирующих появление онкообразования. В частности, рак простаты формируется как следствие патологических изменений, произошедших в клетках аденомы предстательной железы.
2. Расовая принадлежность. Выявлено, что с раковыми опухолями чаще сталкиваются представители негроидной расы.
3. Генетическая предрасположенность.
4. Неправильный рацион. Опухоль обычно возникает у мужчин, диета которых включает в себя обильное количество животных жиров.
5. Вредные привычки и регулярный контакт с кадмием.

Стоит отметить, что рак простаты не возникает после проведения вазэктомии.

Симптоматика

Рак простаты длительное время протекает без выраженных симптомов. В этом заключается его основная опасность, так как лечение патологии наиболее эффективно на ранних стадиях развития злокачественной опухоли. Первые признаки недуга проявляются, когда новообразование уже покинуло пределы капсулы предстательной железы или начало метастазировать.

При отсутствии симптоматики единственным методом, позволяющим обнаружить наличие злокачественной опухоли, является анализ на уровень ПСА. Любые превышения допустимых норм могут свидетельствовать в пользу развивающегося онкообразования. Правда, даже такой тест примерно в 20% случаев дает ложные результаты.

Рак простаты проявляет себя следующим образом:

• учащенные позывы к мочеиспусканию;
• возникновение чувства неполного опорожнения мочевого пузыря;
• затруднения при мочеиспускании;
• недержание мочи;
• болевые ощущения.

Данные симптомы проявляются вследствие увеличения размеров предстательной железы, которая начинает сдавливать расположенные вблизи каналы, кровеносные сосуды и органы. Со временем пациент может столкнуться с болью, иррадирующей в область поясницы, и камнями в почках, которые образуются из-за перекрывания верхних мочеточников. Когда опухоль начала метастазировать, возможен паралич конечностей или всего тела. В последнем случае речь идет уже о проникновении раковых клеток в спинной мозг.

Диагностика и лечение

Описанные выше симптомы свидетельствуют в пользу того, что с предстательной железой возникли какие-то проблемы. В то же время, по указанным признакам нельзя поставить точный диагноз, так как аналогичным образом проявляются себя аденома и простатит в хронической форме. Чтобы выявить, какое заболевание поразило предстательную железу, врач, в первую очередь, проводит ректальный осмотр. Если в ходе такого обследования были обнаружены уплотнения, то назначаются дополнительный анализ на уровень содержания ПСА в крови. В дальнейшем проводится УЗИ или ТРУЗИ.

В случае, когда данные методы исследования выявили наличие раковой опухоли, дополнительно назначается биопсия предстательной железы, которая позволяет подтвердить предварительный диагноз, а также выяснить стадию развития новообразования. Лечение раковой опухоли в предстательной железе во многом зависит от индивидуальных особенностей пациента. Если, например, возраст мужчины или сопутствующие заболевания не позволяют проводить операцию, то назначается выжидательная тактика. Она предполагает регулярный осмотр пациента у врача, сдачу анализов и тому подобное.

Основным методом лечения раковой опухоли является радикальная простатэктомия, или удаление предстательной железы. Эффективность хирургического вмешательства определяется стадией развития онкообразования. Если опухоль была найдена до того момента, как она покинула пределы капсулы предстательной железы, то положительный результат такого лечения наблюдается в 80% случаев. После удаления новообразования проводится исследование лимфоузлов на предмет выявления в них метастазов.

Рак простаты также лечится посредством лучевой терапии. Ее действие направлено на разрушение злокачественных клеток и остановку их дальнейшего развития. Лучевая терапия действует «неизбирательно». То есть, помимо раковых клеток уничтожаются и здоровые. Снизить вероятность возникновения подобного эффекта позволяет брахитерапия. Суть данного метода заключается в том, что в организм пациента внедряется специальная капсула, в которой размещается радиоактивный элемент. Он оказывает локальное воздействие на раковую опухоль, практически не затрагивая здоровые ткани. Существуют и другие методы терапии онкообразования. К ним можно отнести криотерапию, или лечение сверхнизкими температурами, и прием гормонов.

Солнечное излучение как метод лечения онкообразования

В 2001 году в одном медицинском журнале появилась статья, из прочтения которой можно сделать однозначный вывод: солнце положительно влияет на рак простаты. В ходе проведенного ранее исследования специалисты разделили нескольких мужчин, больных данной патологией, на 4 группы. Ученые оценивали показатели развития недуга в зависимости от того, как долго пациенты находились на солнце. Полученные результаты свидетельствуют в пользу того, что длительное влияние ультрафиолетового излучения в три раза снижает вероятность развития раковой опухоли в предстательной железе. Причем у некоторых из испытуемых риск появления новообразования уменьшился сразу на 66%.

Кроме того, позднее было проведено несколько других исследований, в ходе которых оценивался процент больных раковыми опухолями к числу здоровых людей, проживающих в солнечных регионах мира. Полученные результаты также свидетельствуют в пользу того, что ультрафиолет создает дополнительную защиту, препятствующую формированию онкообразования в предстательной железе.

Главная причина такого влияния заключает в витамине D. Он вырабатывается человеческим организмом при воздействии солнечного света. Так, эксперименты показали, что у мужчин, регулярно получающих необходимое количество витамина D, уровень простатического антигена, являющегося главным индикатором раковой опухоли, постоянно снижался. Более того, было установлено, что воздействие ультрафиолетового облучения удлиняет продолжительность жизни раковых больных, так как витамин D замедляет развитие онкообразования.

Получить данное вещество можно следующими методами:

1. Регулярно принимать солнечные ванные. Для профилактики раковой опухоли хватит 15-20 минут в день.
2. Употреблять продукты, богатые на витамин D. К ним относятся разнообразные морепродукты (анчоусы, сельдь и тому подобное), яйца, говядина, сыр.
3. Включить в рацион рыбий жир. Он является богатым источником витамина D.
4. Купить витамин D3 в аптеке.

Следует обратить внимание, что для профилактики онкообразований в предстательной железе рекомендуется не только принимать витамин D. Необходимо устранить влияние провоцирующих факторов и вести здоровый образ жизни. Также рекомендуется включить в ежедневный рацион продукты, содержащие в себе селен. Это вещество положительно сказывается на функциях предстательной железы и снижает вероятность возникновения злокачественных новообразований.

Свежие статьи:

В каких случаях солнечные процедуры запрещены

Еще в 1990 г Гарри Шварц (Gary Schwartz) из университета Северной Каролины заметил, что группа риска по развитию рака предстательной железы и лица, страдающие дефицитом витамина D совпадали. То есть потенциальные жертвы этих состояний отличались солидным возрастом, смуглой кожей и преимущественно жили в северных широтах.

С этого времени было проведено огромное количество исследований ассоциации между жизнью на солнышке и частотой рака простаты. Ученые изучили связь между выраженностью пигментации кожи у 450 белых мужчин с раком простаты в сравнении с 455 мужчинами контрольной группы. Установлено, что чем более интенсивно пигментирована область лба по сравнению с внутренней поверхностью руки (наименее подверженная загару часть тела) тем меньше вероятность заболеть раком предстательной железы.

Установлено, что у субъектов с наиболее загорелыми лицами, вероятность заболевания уменьшалась почти вдвое (49%). Ученые считают, что улиц проводящих свое время в «четырех стенах», а не на открытом воздухе, образуется недостаточное количество витамина D, который оказывает профилактический эффект по отношению к новообразованиям предстательной железы.

Следует помнить, что длительность достаточного пребывания на солнышке варьирует в зависимости от возраста, цвета кожи и времени суток, а избыток ультрафиолета чреват опасностью рака кожи. Поэтому, доктор Schwartz советует отдавать предпочтение пищевым добавкам богатым витамином D.

В традиционный курс физиотерапии при аденоме и простатите нередко включают прогревание предстательной железы: ультрафиолетом, посредством приема ванн. Тепло благоприятно действует на простату. Как в случае светотерапии, так и в отношении солнечных ванн существуют противопоказания.

Под запрет подпадают все состояния, когда тепловое воздействие способно спровоцировать обострение заболевания:

• Острое воспаление железы — загорать на солнце при простатите в этот период категорически запрещается. Тепловое воздействие содействует развитию острой фазы и провоцирует усиление воспалительного процесса.
• ПИН и злокачественные образования — хронический простатит способен мутировать в онкологическое заболевание. Доброкачественная гиперплазия иногда развивается совместно с раком простаты.
  Если результаты диагностики указали на развитие ПИН (простатической интраэпителиальной неоплазии), предракового состояния или подозрение на развитие злокачественной опухоли, солнечные процедуры при простатите и аденоме категорически запрещены.

Здоровое питание. От чего следует отказаться при раке?

Выявление онкологического злокачественного новообразования предстательной железы — удар для любого мужчины. Такой диагноз означает длительное, чреватое серьезными осложнениями, дорогостоящее лечение, лучевая, химиотерапия.

Побочным эффектом подобного воздействия на организм является практически постоянная тошнота, рвота, отсутствие ощущения голода, разнообразные расстройства пищеварения.

Однако правильное питание при раке простаты может не только снизить интенсивность нежелательных реакций лечения, но и предотвратить развитие осложнений и вторичную онкологию.

Данные статистики демонстрируют, что заболеваемость раком предстательной железы существенно ниже в некоторых регионах. Сначала это связывали с расовыми особенностями, но ученые больше склоняются к мысли, что дело — в отличиях рациона питания и пищевых пристрастиях.

В организме вырабатываются далеко не все питательные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности, протекания метаболических процессов, регенерации клеток. Даже для здорового человека правильная и сбалансированная диета необходима для поддержания нормального функционирования всех органов и тканей. Тем более это важно для пациентов с онкологическим заболеванием.

Соответствующим образом подобранное питание при раке простаты помогает:

• справиться с радиационной нагрузкой;
• вывести из организма токсины и конечные продукты метаболизма лекарственных препаратов;
• насытить ткани необходимыми витаминами, антиоксидантами и питательными веществами;
• нормализовать процессы пищеварения, что влияет на общий метаболизм, секрецию ряда гормонов и других биологически активных соединений.

На сегодняшний день не подлежит сомнению, что определенные продукты обладают канцерогенной активностью и могут стимулировать злокачественное преобразование клеток. В то же время правильное питание при раке простаты способно замедлить патологические процессы.

Основу рациона должны составлять:

• овощи, особенно, все разновидности капусты, тыква;
• фрукты;
• постное мясо птицы;
• нежирная рыба;
• нежирные кисломолочные продукты;
• выпечка из ржаной муки;
• орехи (в ограниченном количестве);
• каши;
• говяжья печень.

Питание при раке простаты в обязательном порядке должно включать томаты, разные сорта капусты, чеснок. Эти продукты содержат специфические биологически активные соединения, препятствующие формированию вторичных метастаз и прогрессированию злокачественного процесса.

В рацион необходимо включить продукты, богатые жирными кислотами комплекса ω-3. Это морская рыба (скумбрия, сельдь, лосось), грецкие орехи, льняное семя.

Питание при раке простаты должно также содержать витамины группы В и фолиевую кислоту (их дополнительно следует принимать и в виде поливитаминных комплексов): бобовые, капуста, молоко, и молочные продукты (потреблять в ограниченном количестве), болгарский перец, цитрусовые, сельдерей, тыква.

В составе диеты должны быть блюда, богатые одним из сильнейших природных антиоксидантов — аскорбиновой кислотой (цитрусовые, все виды капусты, чеснок, смородина, земляника, калина). Питание при раке простаты обязательно включает продукты с селеном. Полезны орехи, бобовые, кукуруза, яйца, морепродукты.

При составлении рациона учитывают следующие аспекты:

• В обязательном порядке необходимо отказаться от жареной пищи. Все блюда варят или готовят на пару с минимальным добавлением растительного и сливочного масла.
• Питание при раке простаты должно быть дробным, состоять из 4 — 5 приемов пищи на протяжении дня.
• По возможности для приготовления блюд использовать домашние продукты без добавления консервантов, красителей, ароматизаторов.
• При проведении гормональной терапии и курса облучения высок риск формирования конкрементов в различных отделах мочевыделительной системы, это требует соответствующей коррекции рациона питания.

В последнее время приобретают популярность сыроедение, голодание и другие особенности рациона. Однако не нужно впадать в крайности, так как подобное питание при раке простаты может ослабить организм и спровоцировать осложнение течения заболевания.

При онкологическом поражении тканей из рациона необходимо исключить ряд продуктов. Это:

• Алкоголь. Допускается лишь небольшое количество высококачественного красного вина.
• Животные жиры, содержащиеся в сале, жирных сортах мяса, сливочном масле, маргарине, кондитерских изделиях.
• Определенные сорта мяса, в частности, говядину, баранину, телятину. Предпочтение следует отдавать птице (но не жирной), крольчатине.
• Колбасные изделия вне зависимости от их качества. Для приготовления большинства подобных продуктов (в том числе и домашних) используются жирные сорта мяса, а в промышленных масштабах в ход идет низкокачественные второсортные мясные субпродукты, жиры, разнообразные добавки для увеличения веса фарша и срока хранения.
• Маринованные, соленые овощи. Избыточное потребление соли приводит к образованию периферических отеков, изменяет проницаемость сосудистой стенки, способствует повышению артериального давления, нарушению работы почек.
• Кальций и цинк. Эти минералы необходимы для организма, но в то же время они негативно влияют на течение онкологического процесса. Поэтому питание при раке простаты должно в ограниченном количестве включать кисломолочные продукты, гречневая и овсяная крупа, фасоль, горох.
• Витамин Е. С одной стороны, токоферол оказывает выраженное антиоксидантное действие, с другой, последние исследования демонстрируют его неоднозначную роль в злокачественной трансформации клеток. Поэтому не следует злоупотреблять орехами, растительными маслами.
• Концентрированные мясные и рыбные бульоны.
• Снеки и фастфуд.
• Выпечка и мучные изделия.

https://www.youtube.com/watch?v=mYLR81GdNXo

Питание при раке простаты должно сочетаться с правильным образом жизни, отказом от вредных привычек. Обязательна минимальная (в соответствии с самочувствием и возрастом) физическая активность — хотя бы ежедневные прогулки на свежем воздухе.

У многих диетические блюда ассоциируются с пресным невыразительным вкусом.

Но очень важно, чтобы рацион питания был не только полезным, но и разнообразным и вкусным.

Например, в качестве первого блюда можно приготовить такой суп:

• В глубокую сковороду налить оливковое масло, слегка разогреть его и добавить несколько раздавленных зубчиков чеснока и небольшой пучок тимьяна. Слегка обжарить их, вынуть и выкинуть.
• Отдельно поставить на огонь кастрюлю с водой.
• На этом же масле слегка припустить нарезанное полосками филе индейки или курицы, морковь и лук. Переложить в кастрюлю.
• Нарезать кубиками любые овощи: помидоры, болгарский перец, кабачки, сельдерей, можно цветную капусту, несколько минут пассировать на том же оливковом масле и добавить к готовящемуся супу.
• Посолить, добавить специи и варить до готовности. В конце добавить зелень (лучше — базилик).

Диета при раке простаты должна обязательно включать блюда с брюссельской капустой.

Она останавливает развитие опухоли и предотвращает распространение метастаз.

Стоит отметить, что по нраву она далеко не всем из-за своего специфического пресного вкуса.

Разнообразить меню можно таким блюдом:

• Капусту необходимо помыть и отварить в подсоленной воде.
• Порубить тыкву (ее можно заменить абрикосами), грецкие орехи.
• В мультиварку выложить капусту (целиком или порезать), добавить тыкву, орехи, несколько ложек любого джема, перемешать и поставить на режим тушения на 15—20 минут.

Дополнить диету можно и следующим рецептом:

• Листья шпината 1—2 минуты отварить в подсоленной воде и выложить на бумажное полотенце.
• Приготовить фрикадельки из перекрученной куриной или индюшиной грудки с добавлением лука, чеснока, специй, соли.
• Фрикадельки потушить с порезанным луком и за несколько минут до готовности добавить шпинат. Готовое блюдо подавать с овощами.

Приблизительный рацион при злокачественной опухоли предстательной железы (вне зависимости от степени тяжести заболевания) включает такой режим питания:

• Первый завтрак (сразу после пробуждения): необходимо выпить стакан теплой кипяченой воды с ложкой меда (при отсутствии аллергии). Очень полезны свежевыжатые соки, их можно дополнить горстью орехов или сухофруктов.
• Второй завтрак. Каша на воде (гречневая, овсяная, рисовая), отварные яйца (не чаще 2 раз в неделю). Вместо них подойдет нежирный творог, йогурт.
• Обед. Первое блюдо: овощной или постный суп, борщ, приготовленные с минимальным количеством масла и жира, тыквенный суп — пюре, фасолевый суп. На второе: гарнир (каша, отварной картофель — максимум дважды в неделю), приготовленная на пару рыба, чередовать с мясными паровыми котлетами, тефтелями, овощная нарезка.
• Полдник. Салат из морепродуктов, фрукты, нежирные кисломолочные продукты, сухофрукты, орехи.
• Ужин (не позже 19.00). Последний перед сном прием пищи должен быть неплотным, стимулирующим работу пищеварительного тракта. Подойдут тушеные овощи (кабачки, баклажаны), отварная фасоль. Вечером лучше избегать мясных, молочных блюд (последние могут стать причиной изжоги).

Диета при раке простаты предусматривает обязательное соблюдение питьевого режима (это компоты из сухофруктов, зеленый чай, морсы, самостоятельно приготовленные соки). Хлеб необходимо есть ржаной либо с добавлением отрубей.

https://www.youtube.com/watch?v=BDACQjmAtPw

Прием пищи желательно должен приходиться на одно и то же время, не нужно допускать появления чувства острого голода, на работе питаться приготовленными дома блюдами.

— обеспечивать организм энергией, — поддерживать нормальный вес и предотвращать истощение организма, — поддерживать нормальную работу иммунной системы, защищать от воспалительных и инфекционных процессов, — обеспечивать эффективную детоксикацию (выведение продуктов распада опухоли), поддерживать эффективную работу печени, почек и кишечника, — способствовать улучшению самочувствия.

— фрукты и овощи (свежие, сушеные, мороженые), — изделия из цельного зерна (крупы, хлеб, макаронные изделия из муки грубого помола), — бобовые (фасоль, горох, бобы), — нежирные сорта мяса, — рыба с белым мясом, в небольших количествах морепродукты (креветки, кальмары и др.), — орехи, семена, — обезжиренные молочные продукты, — растительное масло нерафинированное (оливковое, подсолнечное, льняное и пр.), — мед, пчелиная пыльца.

Рак и алкоголь

Алкогольные напитки при онкологических заболевания категорически противопоказаны в любых количествах.

Особенно большую опасность представляет употребление алкоголя во время курса химио- и лучевой терапии. Алкогольные напитки обладают огромной разрушительной силой и способны свести на нет все терапевтические мероприятия.

Исследования подтверждают, что использование алкоголя при любых формах онкологических заболеваний втрое увеличивает риск летального исхода.

— больным с раком горла, раком гортани, злокачественными заболеваниями верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта; — женщинам с раком молочной железы.

Когда нет ограничений на загар

Медицинские исследования убедительно доказывают положительное влияние тепла на работу предстательной железы. Солнечные процедуры эффективны для предотвращения развития аденомы и простатита.

Польза от загара заключается в нескольких положительных факторах:

• Ультрафиолет, воздействующий на кожу, провоцирует синтез витамина D. Элемент стимулирует рост клеток, оказывает негативное влияние на воспалительные процессы.
• Улучшение общего самочувствия. Психосоматический фактор – стрессы, эмоциональное напряжение, катализаторы развития аденомы и простатита. Пребывание на солнце оказывает благотворный, расслабляющий эффект.

Рак и физические упражнения

— укрепляют сердечно-сосудистую систему, — помогают поддерживать нормальный вес, — укрепляют мышцы, — снижают утомляемость и наполняют энергией, — снижают уровень депрессии, вселяют оптимизм, — улучшают восприятие мира и самовосприятие, дарят ощущение удовлетворения и радости.

Если вы никогда не занимались спортом, начинайте постепенно, например, с недолгих прогулок, постепенно увеличивая продолжительность и темп. Стремитесь к тому, чтобы обеспечить организму хотя бы 30 минут умеренной (или выраженной) физической активности 5 и более раз в неделю. В идеале, на физические упражнения должно уходить ежедневно 45-60 минут.

Однако слишком интенсивных тренировок следует избегать. Прислушивайтесь к своему телу. Если ваше тело нуждается в отдыхе, обязательно предоставьте его: не следует слишком усердствовать, надрываться!

Что можно и что нельзя при раке: советы онкологическим больным

Диагноз «рак» заставляет многих людей по-новому посмотреть на свою жизнь, переоценить свой образ жизни, режим питания, привычки. Уже с самого начала лечения нужно внести в свою жизнь изменения, которые помогут организму справляться с тяжелым недугом и чувствовать себя максимально комфортно.

Ниже мы рассмотрим основные показания и противопоказания для онкологических больных, но всегда нужно иметь в виду следующие моменты.

Во-первых, организм каждого человека индивидуален и всегда есть вероятность того, что существует вариант индивидуальной непереносимости того или иного продукта или терапевтического средства, пусть на первый взгляд и самого безобидного.

Во-вторых, сами онкологические заболевания могут кардинально отличаться друг от друга и по своему течению, и по степени развития, и по восприимчивости к тем или иным внешним факторам и воздействиям.

Из этого следует, что абсолютно универсальных рецептов и показаний (как, впрочем, и противопоказаний) не существует, поэтому каждому онкологическому больному следует обговаривать все «можно» и все «нельзя» со своим лечащим врачом-онкологом.

Рак и массаж

Многие специалисты говорят о негативном влиянии массажа при онкологических заболеваниях. Они утверждают, что данная процедура может спровоцировать обострение заболевания за счет того, что она оказывает сильное влияние на кровообращение.

Другие специалисты говорят, что не стоит опасаться массажа, если он делается квалифицированным массажистом, использующим специальные техники массажа. В этом случае массаж не только не навредит больному, но и может существенно улучшить качество его жизни.

В любом случае, если вы планируете провести курс массажа — проконсультируйтесь предварительно со своим врачом-онкологом.

Популярные онкологические клиники и центры

Медицинский центр Ассута в Израиле относит лечение онкологических заболеваний к одной из своих первостепенных задач. Онкологическое отделение центр