Полезно ли спать на магнитной подушке
Ежегодно на рынок выпускается огромное количество изделий для сна. В последнее время всё большую популярность набирают подушки с магнитами с различным наполнением: лузга гречихи, семена кассии. Они помогают восстановить здоровье, создают оптимальные условия для правильного и полноценного отдыха.
Магнитная подушка для сна это ортопедическое изделие, которое специально создано для крепкого и здорового отдыха. Она позволяет чувствовать себя с утра бодрым и отдохнувшим. Конструкция подушки придает голове правильное анатомическое положение и снимает нагрузку с мышц воротниковой зоны. В ней предусмотрены кассеты с различными наполнителями, основным из которых являются магниты.
Подушка «Магия сна» размером 50х70 см. Содержит магнитные аппликаторы и семена Кассии. Наполнитель: искусственный лебяжий пух. Материал чехла: хлопок. Цена 2500 руб.
Ортопедическая продукция для сна имеет различные наполнители, что позволяет подойти к ее выбору индивидуально, исходя из своих потребностей.
Магнитные аппликаторы обеспечивают положительное воздействие магнитных полей на отдыхающего. Изделие обеспечивает:
- повышение иммунитета;
- улучшение циркуляции крови;
- увеличение поступления кислорода в клетки.
Подушки с магнитными пластинами способствуют:
- улучшению обмена веществ;
- нормализации кровяного давления;
- улучшению кровообращения;
- снижению отложения кальция и холестерина;
- укреплению иммунитета;
- усилению метаболизма клеток;
- снижению болей в суставах, мышцах.
Подушка подарит полноценный сон и снимет головную боль.
Семена кассии обеспечивают подушке хорошую вентиляцию, что благоприятствует крепкому сну. Также они способствуют:
- повышению тонуса глазных мышц и улучшению зрения;
- защите организма от жары и перегрева;
- понижению кровяного давления;
- снижению жиров в организме.
Фото: Ортопедическая подушка с магнитными аппликаторами и семенами кассии. Цена 799 руб.
Подушка с магнитами и наполнителем из гречихи (гречкой) рекомендуется тем, кто страдает от аллергии и астмы. Вылечить заболевание она не способна, но обеспечить хороший отдых вполне. Лузга гречихи способствует:
- снятию головных болей;
- избавлению от бессонницы;
- улучшению самочувствия;
- избавлению от храпа.
Лузга обладает отличными свойствами, обеспечивает микромассаж головы, но ее запах и шелест во время сна нравится не всем.
Все больше производителей в области ортопедии стали предлагать изделия из магнитов. В зависимости от модели подушки, количество их может изменяться. Магниты вшиваются в подушку изнутри, а создаваемое ими магнитное поле оказывает положительное влияние на организм. Показания к применению имеют достаточно широкий спектр.
Целебные свойства изделия:
- снижается нагрузка на шейный отдел и кровоснабжение мозга улучшается;
- нормализуется обмен веществ;
- происходит быстрое восстановление поврежденных клеток;
- нормализуется кровяное давление;
- повышаются защитные силы организма;
- уменьшается боль в суставах и мышцах;
- восстанавливается работа нервной системы.
Видео: Ортопедическая подушка с магнитами
Вред от магнитных подушек можно получить только в том случае, если она неправильно подобрана. Также не рекомендуется приобретать изделие, если имеются противопоказания к его применению.
Казалось бы ортопедическая продукция не может иметь противопоказаний. Но, действительно, не всем людям можно использовать подушку с магнитами.
Противопоказания:
- высокая температура тела;
- риск кровотечений;
- повреждения кожи на голове или шеи;
- определенные виды инсульта;
- гиперфункция щитовидной железы;
- беременность;
- ношение кардиостимулятора.
С осторожностью пользоваться изделием людям, склонным к аллергическим реакциям.
Валентина
«Одна из моих пациенток мучилась постоянной головной болью. Спала по восемь часов в сутки, но не чувствовала отдыха. Я ей посоветовала обратиться в ортопедический салон и приобрести магнитную подушку с лузгой гречихи. К такому изделию нужно привыкать. Через месяц после использования боли у девушки стали меньше. Надеемся, что скоро они вообще прекратятся».
Ксения
«У одного из моих пациентов сидячая работа. Постоянно затекшая шея давала о себе знать. Я порекомендовала сменить изделие, на котором он спит. Так как парень не особо доверял таким вещам, приобрел подушку не сразу. Недавно был на приеме, боль от затекших плеч и шеи прошла. Подушка помогает расслабиться по время сна и воротниковая зона получает полноценный отдых».
Сергей
«Я сам пользуюсь магнитной подушкой и рекомендую ее своим пациентам, у которых возникают проблемы с бессонницей и недосыпанием. Главное, чтобы подушка имела эффект, правильно подобрать ее под себя. В этом всегда поможет специалист в ортопедическом салоне».
Приобрести изделие можно двумя способами:
- купить в специализированном салоне;
- оформить заказ в интернет-магазине.
Стоимость изделий зависит от:
- региона проживания;
- наполнения подушки;
- размера;
- материалов, из которых она изготовлена;
- фирмы-производителя.
Цены на качественные подушки с магнитами начинаются от 800 рублей. В интернет-магазинах можно следить за проходящими акциями и приобрести товар с хорошей скидкой.
Будет ли польза для конкретного человека от использования магнитной подушки ответить однозначно нельзя. Одним пациентам они помогают, другим — нет. Некоторые вообще могут не заметить никакого влияния на организм. Все решает профессиональная консультация и правильный выбор изделия.
Источник
Среди аксессуаров для здорового сна особенное место занимает ортопедическая подушка с магнитами. В чем особенности ее конструкции? Как пользоваться ортопедической подушкой с магнитами? Всем ли можно ей пользоваться? И от каких проблем готово избавить такое ортопедическое изделие?
Особенности подушки с магнитами
Не многие производители предлагают подушки с магнитами, но все-таки они есть. Обычно магниты вшиваются внутрь. Их количество может варьироваться. Постоянное поле, которое они создают, влияет на организм следующим образом:
- легкий массаж шейного отдела снижает нагрузку и улучшает кровоснабжение головного мозга;
- улучшается обмен веществ;
- поврежденные ткани быстрее восстанавливаются;
- кровяное давление приходит в норму;
- выравнивается общая энергетика организма;
- повышается иммунитет;
- восстанавливается нормальная работа нервной системы.
Такие ортопедические подушки для сна не нужно подключать к источнику питания, при этом их не советуют оставлять вблизи источников магнитного излучения. Изделия обладают антибактериальным эффектом и на их поверхности не скапливаются бактерии и болезнетворные вирусы.
Ортопедическая подушка с магнитами оказывает общий оздоровительный эффект на весь организм.
Показания и противопоказания к применению
Перед использованием ортопедического аксессуара с магнитами необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Ортопедический аксессуар может быть назначен пациентам, которые страдают от:
- остеохондроза и протрузии шейного отдела;
- межреберной невралгии;
- ухудшений сна, бессонницы, регулярных головокружений, головных болей, мигреней;
- гипертонии;
- атеросклероза;
- нарушения кровоснабжения головного мозга;
- панических атак;
- нервного перенапряжения.
Но не всем людям можно без опаски использовать такие изделия. Подушка с магнитами — противопоказания:
- повышенная температура;
- кровотечения;
- повреждения кожи в области прилегания подушки;
- геморрагический инсульт;
- гиперфункция щитовидки;
- ношение кардиостимулятора;
- беременность.
При аллергиях изделие следует покупать с осторожностью, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Есть ли польза от магнитов
Магнитотерапия – один из современных методов лечения боли, который имеет своих сторонников и противников. Одним пациентам магниты помогают, другим – нет, а кто-то и вовсе не замечает никакого влияния на организм.
Методика используется как альтернативный вариант, когда для применения других способов существуют противопоказания. Магниты устраняют спазмы, улучшают тонус организма и его функции, снимают стресс.
Будет ли польза от использования магнитной подушки? Ответить на этот вопрос однозначно невозможно, и в каждом случае результат оценивается индивидуально.
Отзывы о подушке с магнитами
Татьяна, 24 года
ортопедическая подушка с магнитами (Россия)
Много читала про действие магнитов, и решила, что магнитная подушка мне жизненно необходима. Купила в интернете. Шьют подушки в Иваново. Размер – 50 на 70 см. Чехол – 100% хлопок. Внутри – синтетический наполнитель из файтексона в шариках. Вшиты магнитные камни. По форме подушка очень удобная и спать на ней сразу же было приятно. Чехол на молнии можно снять и постирать. Стоит – всего 1068 рублей, что тоже весьма подкупает. Хочу отметить, что после месяца использования меньше стала болеть голова, хотя раньше очень страдала от мигреней. Не знаю, в чем дело, но хочется надеяться, что именно новая подушка так прекрасно работает.
Ксения, 35 лет
турмалиновая магнитная подушка (Южная Корея)
Давно хотела купить магнитную подушку, так как врач рекомендовал использовать, чтобы снизить стрессовое состояние. Случайно наткнулась в сети на турмалиновую подушку из шелка. Стоит подушка недешево – почти 4 тысяч рублей, но ее качество и действие окупает потраченные деньги. Ткань пропитана жидким турмалином, который оказывает массажный и терапевтический эффект. Внутри 28 инфракрасных магнитов, которые улучшают кровоснабжение и хорошо влияют на общее самочувствие. Сплю на ней чуть меньше двух месяцев: бессонница ушла, стала более спокойной и уравновешенной. Подушка не только очень удобная, но и симпатичная, поэтому ее можно использовать в качестве диванного варианта для красоты.
Владимир, 46 лет
ортопедическая подушка с магнитами «Orbit Long Life»
Потратил не один час, чтобы найти качественную подушку с магнитами, которая бы имела ортопедическую форму. Наткнулся на компанию «Orbit Long Life». Мне показалось, что фирма работает по принципу «Орифлейм» или «Эйвон», распространяя продукция через агентов-консультантов. Можно заказать товары для здоровья и по интернету. Стоит подушка 150 долларов. Размер – 35 на 53 см. Она предназначена для сна на боку, и имеет два валика с разных сторон: высокий 13,5 см, низкий – 8,5 см. Внутри – пена меморикс, поэтому подушка точно повторяет очертания головы. На ее поверхности есть мягкие шишечки, которые массируют во время сна ушные раковины, на которых расположено много биологически активных точек. Супер эффекта я не заметил, но избавился от затекших плеч и шеи, поэтому покупкой, в принципе, доволен.
Источник
Анатомическая подушка — лучший вклад в ваше здоровье
Испытываете проблемы с позвоночником, или стали беспокоить боли в шее или пояснице? Это все свидетельствует о том, что подушка, на которой вы спите, вам не подходит. Какая же подушка нужна?
Начнем с того, что хорошая подушка должна повторять форму вашей головы и шеи, иначе говоря создавать верное положение шейных позвонков. Под данные критерии как нельзя лучше подходит анатомическая подушка. Именно поэтому ее советуют все терапевты, неврологи, ортопеды, мануальщики.
Многие, вместо того, чтобы купить анатомическую подушку останавливаются на традиционных вариантах, совершенно не задумываясь о том, что именно привычная мягкая подушка может повлечь массу отрицательных последствий. Например, не каждый знает, что высокие подушки нарушают кровоток. А это между прочим — прямой путь к инсульту.
Чем же хороша анатомическая подушка?
1) Подушка анатомической формы идеально подходит людям аллергикам. Чехол подушки состоит из 100% хлопка, а покрывающая его териленовая сетка обеспечивает вентиляцию воздуха и испарение лишней влаги.
2) Форма такой подушки разрабатывается с учетом анатомических особенностей организма. Как правило, анатомическая подушка имеет специальную «ямочку» в средней части, что позволяет поддерживать мышцы головы и шеи в правильном положении во время сна. По бокам подушки расположены валики, которые имеют высоту 8-10 см. и соответствуют высоте плеча. Такая конструкция предотвращает деформацию позвоночника.
3) Обладают профилактическим и оздоравливающим действием. Поддержка позвоночника позволяет в будущем избежать таких неприятных последствий как шейный остеохондроз, или искривление осанки. Также доказано, что использование анатомической подушки приходится на пользу людям, уже страдающим нарушениями опорно-двигательной системы, и даже ускоряет процесс выздоровления.
4) Анатомическую подушку можно использовать не только для сна. К примеру, если вас беспокоит варикоз, вы можете подкладывать изделие под ноги. Анатомическая подушка обеспечит достаточный отток крови и снимет усталость.
Поначалу анатомическая подушка может показаться вам слишком жесткой. Пожалуй, это единственный ее минус. В целом, привыкание к анатомической подушке длится около 7 дней.
Если вам важно ваше здоровье, анатомическая подушка — однозначно, хороший выбор!
В интернет-магазине IvTekstil-shop.ru вы можете купить анатомическую подушку двух видов:
1. Анатомическая подушка с магнитными камнями
2. Анатомическая подушка с магнитными камнями и семенами кассии
Наполнитель анатомической подушки состоит из гипоаллергенного синтетического волокна.
Магнитные камни способны улучшать кровообращение и способствовать расслаблению шейных отделов позвоночника.
Семена кассии обеспечивают микромассаж мышц головы и шеи.
Отзывы об анатомической подушке, в большинстве своем положительны. Доля отрицательных отзывов обусловлена, прежде всего, привычкой к мягким и высоким подушкам, которые как раз таки и сказываются не лучшим образом на шейный отдел и отдел позвоночника.
Уход за анатомической подушкой
- после сна не накрывайте подушку одеялом, это препятствует доступу кислорода, тем самым нарушается естественная вентиляция;
- раз в неделю подушку желательно проветривать на свежем воздухе;
- хранение подушек преимущественно в неплотных чехлах, которые позволяют воздуху свободно циркулировать внутри;
- стирайте подушку, согласно инструкции;
- анатомическая подушка требует к себе бережного отношения. На ней не нужно сидеть, прыгать, и ронять ее.
При соблюдении правильного использования за анатомической подушкой, вы тем самым продлите срок ее службы и обеспечите себе здоровый крепкий сон!
Источник
Подушка является неотъемлемым атрибутом для сна. Очень важно подобрать такое изделие, которое не будет вызывать дискомфорт. Шея и голова должны находится во время сна в правильном положении, иначе полноценного отдыха не получится. Сейчас в продаже все чаще можно встретить подушки с экзотическими наполнителями, в том числе и с семенами кассии. Давайте узнаем, что это такое и какими полезными свойствами они обладают.
Что представляют из себя такие подушки? Это изделие для сна размером, как правило, 50 на 70 см, состоящее из основного наполнителя, нескольких валиков наполненных семенами кассии и магнитного аппликатора/пластин (опционально, в зависимости от модели).
Адепты китайской медицины еще в древности обратили внимание на цветковое растение, позже названное «Коричник китайский», и начали извлекать максимальную пользу из всех его частей: кора (именно ее в обиходе называют «корица») служит для улучшения пищеварения; спиртовая настойка убивает вирусы. А семена кассии теперь стали очень популярны не только в китайской медицине, известность они получили благодаря своим массажным свойствам. Форма семян похожа на бобовые, но в отличие от них более прямая. Отсек подушки с кассией оказывает массажное действие, что благоприятно сказывается на кровообращении сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника.
Фото: Семена кассии
В них присутствуют разные полезные компоненты. Семена кассии в подушке могут снимать воспаление, восстанавливать тонус мышц и улучшать зрение. Если спать на изделии с этими семенами, вы забудете о дискомфорте, напряжении в глазах и боли в шее и позвоночнике.
Изделия с магнитами и бобами весьма полезны в использовании. Специальные магнитные элементы внутри создают магнитное поле и точечно воздействуют на организм. У человека: повышается иммунитет, нормализуется давление, улучшается обмен веществ, приводится в порядок нервная система, происходит регенерация поврежденных тканей.
Модель «Магия сна» от Smart Textile
Бобы кассии в свою очередь воздействуют на область шеи и головы эффектом микромассажа. Также бобы имеют и другие лечебные эффекты, которые создаются под действием температуры тела:
- Защищают зрительный нерв от вреда окружающей среды
- Расслабляют при усталости глаза, повышают остроту зрения
- Понижают кровяное давление.
Из минусов подушек можно отметить только то, что на первый взгляд она может показаться жесткой, однако, уже после нескольких применений видна положительная динамика.
Цена на подушки с семенами кассии колеблется в районе 500-3000 рублей в зависимости от производителя, модели и качества продукции.
Размер изделия 50х70, стоимость до 2600 руб.
Данная модель (см. на фото выше) содержит в себе магнитные элементы и бобы. Подушка состоит из валиков, которые создают для головы верное положение когда вы спите. Магнитный аппликатор находится сверху, и за счет него создается магнитное поле. Влияние поля на организм:
- Улучшение обмена веществ.
- Стабилизация давление
- Нормализуется нервная система.
- Создает защиту от бактерий.
Отсек с бобами поможет избавиться от стресса. В состав входят эфирные масла, которые содействует снятию воспаления и ускоряют процесс засыпания.
Модель Магия сна улучшит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет. Основной наполнитель изделия — пух лебедя. Поэтому такое изделие является полностью гипоаллергенным.
Данная модель наполнена синтетическим волокном, а верх изделия сделан из 100% хлопка. Содержит вкладки с магнитными пластинами и семенами кассии.
Размер такой модели 50х70, цена весьма демократичная: 550 руб. Продукция текстильной компании «Багира», родиной которой является г. Иваново — идеальное сочетание цены и качества.
Изделие произведено из высококачественного 100% хлопка. Размер изделия 50х70, стоимость 1360 руб.
Данная модель представлена в размере 48х74, стоимость 899 руб.
Если вы испытываете дискомфорт во время сна, чувствуете усталость или напряжение, вам следует обратить внимание на подушку. Возможно, вам не подходит ее форма или наполнитель. Изделия с магнитными пластинами и семенами кассии навсегда избавят вас от таких проблем, создадут комфорт и правильное положение головы во время сна.
Источник
Среднестатистический взрослый человек во сне проводит около 8 часов ежедневно. Сон занимает значительную часть нашей жизни, поэтому мы просто не имеем права не обращать внимания на качество постельных принадлежностей, тем более что все они могут сказаться на состоянии нашего здоровья. Одни могут оказать положительное влияние, другие отрицательное. Так какие же риски могут нести в себе подушки?
Аллергические и астматические реакции
При использовании подушек с натуральным наполнителем в них всегда заводятся пылевые клещи. Это неизбежно так же, как неизбежно и появление пыли. Живут такие организмы на перьях, шерсти и некоторых других наполнителях и питаются чешуйками человеческой кожи. При этом избавиться от них раз и навсегда невозможно ввиду того, что они присутствуют везде вокруг нас: на диванах и кроватях, на коврах, креслах и других предметах мебели.
Чем же опасны такие клещи? Сами по себе они безвредны. Вред наносят продукты их жизнедеятельности – фекалии. Засохшие микроскопические фекалии клещей крайне летучи. Достаточно небольшого движения воздуха, например, переворота на подушке или небольшого нажима на нее, чтобы миллиарды частичек фекалий взлетели бы в воздух. Именно эти фекалии и представляют собой опасность. Они могут вызывать аллергические реакции, приступы астматического удушья.
Что же делать, раз избавиться от клещей невозможно? Можно свести их количество к минимуму, равно как и количество фекалий. Для этого следует выбирать синтетические подушки. На них клещи приживаются намного хуже. Синтетическое волокно или латекс не являются природной средой их обитания. Кроме того, такие подушки легко стираются в домашних условиях. Если вы все же предпочитаете натуральные подушки, выбирайте изделия с наполнителем из волокон эвкалипта, который также не является благоприятной средой для развития пылевых клещей. Если же вы предпочитаете подушки из пера, пуха, или шерсти, то их следует регулярно, не реже одного раза в полгода чистить. И это должна быть не просто чистка, а профессиональная чистка с дезинфекцией. Впрочем, чем чаще будет делаться такая чистка, тем меньше в подушке будет клещей и их экскрементов.
Аллергические реакции могут возникать и у тех, кто пользуется подушками из натурального латекса. Хотя этот материал и полностью натурален, он вызывает аллергию примерно у 1% населения.
Последствия неправильного положения головы
О правильном выборе подушек говорится достаточно много, однако многие недооценивают важность верного подбора высоты подушки. При таком выборе должны учитываться разные факторы, от высоты плеча человека до его веса и жесткости матраса. Во время сна шея, точнее позвоночник в шейном отделе, должен быть в правильном положении, с естественным изгибом.
В каком случае может произойти отклонение позвоночника от анатомически верного положения? Это происходит, когда подушка слишком высокая или слишком низкая. В первом случае голова будет сильно поднята вверх, а в другом – запрокинута вниз. Верным признаком низкой подушки является подсознательное желание засунуть под нее руку, чтобы сделать немного выше. Однако бывает так, что высота подушки подобрана верно, но сама подушка слишком мягкая. При этом наполнитель сминается сильнее, чем предполагалось в момент покупки и голова запрокидывается.
Слишком высокая или слишком низкая подушка приведут к смещению позвонков и, как следствие, пережиму нервов в шейном отделе. Наутро такие люди могут ощущать дискомфорт, однако, это не самое страшное. Важнее, что такое положение позвоночника может быть причиной целого ряда проблем. Многим известно, что после ночи сна на высокой или низкой подушке часто появляются головные боли, которые могут быть связаны с нарушением циркуляции крови или с напряжением мышц. Даже если такие головные боли быстро проходят, что случается далеко не всегда, то сон прошедшей ночью едва ли можно считать нормальным. Человек плохо спит, постоянно просыпается хотя бы на несколько секунд. Фазы сна прерываются и организм не получает полноценного отдыха. Кроме того, нарушение циркуляции крови в сосудах с течением времени может приводить к возникновению ряда проблем, например атеросклерозу сосудов мозга.
Нарушения сна
Нарушение сна может быть вызвано целым рядом причин. Одну из них – неправильно подобранную высоту подушки – мы уже рассмотрели выше. Кроме этого, сон может нарушаться при использовании старых подушек, со сбившимся наполнителем. Настоящую опасность представляет не слежавшийся и просто твердый наполнитель, а наполнитель, сбившийся в комки. В результате в подушке появляется много свободного пространства. Комки наполнителя сбиваются в одном месте, а в других его нет вообще. Такое особенно часто происходит с дешевыми подушками из ваты.
Фактически подушка практически полностью перестает выполнять свои функции, а спать на ней становится неудобно. В результате человек долго не может заснуть, а когда спит, часто просыпается. Рваный сон приводит к тому, что человек просыпается невыспавшимся и ощущает усталость. Его мозг не отдыхает, снижается быстрота реакции, ухудшается память и концентрация внимания. Такие изменения могут значительно повлиять на все стороны жизни человека и даже угрожать его жизни, если он работает водителем или имеет дело с движущимися машинами или механизмами (конвейеры, двигатели, насосы и пр.).
Для того чтобы описанных проблем не возникало, подушки следует выбирать правильно и ухаживать за ними соответствующим образом.
Источник