Полезно ли сушить волосы естественным путем

Доктор Мур уверяет, что «натуральная сушка» – самое плохое, что вы можете сделать со своими волосами. Он объясняет это так. Контакт волос с водой с первых секунд на молекулярном уровне изменяет их структуру, кстати, не самую простую. Каждый волос представляет собой сложную конструкцию. Прежде всего, он имеет внешний защитный слой (кутикулу), состоящий из нескольких пластов ороговевших клеток вытянутой формы, так называемых, волосяных чешуек.

Основная часть волоса – кортекс, образованный из чистого белка, каротина. Он отвечает за объем волоса (определяется генетически) и его цвет (химические процессы изменения пигмента протекают именно в кортексе). Центральный элемент волоса (правда, не каждого – например, его нет в пушковых волосках) – медулла, мозговое вещество, отвечающее за теплопроводность (наши пряди нагреваются или остывают в зависимости от температуры медуллы).  

Что же происходит, когда мы моем голову или просто мочим волосы? Попробуйте представить себя внутри дома с протекающей крышей: когда речь идет о волосах, в вашей роли окажется кортекс, а кутикула будет представлять собой черепицу, через зазоры в которой влага проникает внутрь. Из-за воды кортекс разбухает, и волос увеличивается в объеме. Это было бы неплохо, не становись он при этом очень хрупким и практически беззащитным, ведь чешуйки кутикулы, размягчившись, полностью раскрываются.

Самое главное: чем дольше мы оставляем волосы мокрыми и чем дольше длится контакт с водой, тем больше они продолжают набухать, «растягивая» бедную кутикулу. При этом каждое мытье с последующим медленным высыханием раз за разом подвергает испытанию защитный слой волоса, вызывая появление трещин на защитном слое. Пожалейте свои волосы, убеждает Тим Мур: сушите их сразу после мытья. 

Вторая страшная ошибка, которой он советует избегать – это ложиться спать с мокрыми волосами. Да, в целях экономии времени, мы часто отправляемся в кровать, как только помыли голову. Делая так, можно причинить шевелюре ущерб, исправление которого займет долгие месяцы. В чем тут дело? Во сне мы совершаем непроизвольные движения, в том числе, елозя головой по подушке тоже – это трение достаточно сильное и может привести к истончению и ломкости волос (в общем, это примерно то же самое, как если бы вы вышли из дома с влажными волосами, натянув на них шапку).

Кстати, погодные условия сильно влияют на качество сушки: большая влажность моментально сведет все усилия по укладке к нулю – используйте термозащитный спрей для уменьшения ее воздействия на шевелюру (читайте также: «Оливковое масло для кожи и волос: 5 бьюти-лайфхаков»). Проведенные доктором Муром тесты показали, что, как ни трудно в это поверить, наши волосы лучше всего чувствуют себя зимой – в холодный ясный день при температуре ноль градусов.  

Итак, подкрепленные знаниями, отправляемся сушить волосы по-новому – правильно и без вреда:

1. В условиях постоянного цейтнота, когда нам едва хватает времени вымыть голову, мы стараемся побыстрее взять в руки фен. Притормозите, советует доктор Мур. Сначала нужно аккуратно подсушить волосы полотенцем: обернуть его вокруг головы, захватив длину волос, и легко-легко помассировать, чтобы впитать основные излишки влаги.
2. Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, но подготовить к сушке нужно. Ни в коем случае не делайте это щеткой или брашингом! Берите в руки только гребень или расческу с крупными редкими зубьями и медленно продвигайтесь от кончиков к корням (именно в таком – обратном – направлении). Если волосы продолжают сильно путаться, попробуйте следующее: в течение нескольких минут пройдитесь по ним феном струей холодного воздуха и «расслоите» пальцами.
3. Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется, но подготовить к сушке нужно. Ни в коем случае не делайте это щеткой или брашингом! Берите в руки только гребень или расческу с крупными редкими зубьями и медленно продвигайтесь от кончиков к корням (именно в таком – обратном – направлении). Если волосы продолжают сильно путаться, попробуйте следующее: в течение нескольких минут пройдитесь по ним феном струей холодного воздуха и «расслоите» пальцами.
4. Использование термоприборов для работы с влажными волосами может иметь для них катастрофические последствия. Представьте, что происходит с водой при максимально высоких температурах: она превращается в пар, который расширяется. Капли влаги, оставшиеся внутри волоса, при нагревании в буквальном смысле могут вспыхнуть, практически испепелив его содержимое. Совет здесь только один: использовать после сушки и перед укладкой термозащитные спреи и избегать температур выше 210 градусов – это очень сильно вредит как их цвету, так и качеству.

Depositphotos/macniak

Если вы пользуетесь качественным шампунем и кондиционером для волос, но все равно недовольны их внешним видом, значит, обратите внимание на то, как вы привыкли сушить волосы. Если думаете, что это не имеет значения, то очень заблуждаетесь. Мокрые волосы очень уязвимы. Во время контакта с водой кутикулы (чешуйки), которые до этого плотно прилегали к другу, начинают раскрываться. Из-за этого вода проникает во внутреннюю часть волоса (кортекс) и размягчает его. Если неправильно сушить волосы, то это нарушает их структуру. В результате локоны становятся ломкими, пересушенными и тусклыми. Итак, что может погубить ваши локоны?

Слишком торопишься

Проблема. Утром в спешке многие хотя бы раз мыли голову, а потом начинали сразу сушить, едва промокнув их полотенцем. Это самая первая ошибка. Ведь понятное дело, что совсем мокрые волосы придется сушить гораздо дольше времени, а это уже ненужный волосам перегрев. Длительное воздействие горячего воздуха «убивает» твои локоны! Обязательно найди время, чтобы подготовить волосы: сначала походить с полотенцем на голове, чтобы лишняя влага впиталась. С полотенцем ходить долго тоже не следует. Сними и подожди, пока голова высохнет больше, чем наполовину, и только потом можешь приступать к сушке феном. Не торопись выходить на улицу сразу после того, как высушила волосы. Должно пройти хотя бы 20 минут после того, как закончила сушить и укладывать волосы.

Решение. Если опаздываешь, то заматывай голову предварительно нагретым полотенцем. Это ускорит испарение влаги и у тебя появится больше времени.

Имей в арсенале сухой шампунь на случай, если нет времени мыть голову. Все время пользоваться нельзя, а для подобных случаев он подходит идеально.

Ложишься спать с мокрыми волосами

Проблема. Поленилась и легла спасть с мокрой головой? Этим самым ты сэкономила немного времени, но умудрилась сделать не одну, а целых две ошибки. Ложиться спать с мокрыми волосами не самое лучшее решение потому, что утром тебя будет ожидать копна непослушных волос, которые ты замучаешься укладывать. Кроме этого, если ты ложишься с мокрой головой, то возникает «парниковый эффект» на той части головы, которая соприкасается с подушкой. Это может вызвать сбой в работе сальных желез. К тому же сон с мокрой головой может стать причиной повышенной ломкости волос из-за того, что человек во сне несколько раз меняет позу и положение тела. Каждый раз волосы будут тереться и елозить по подушке, а ведь мокрые волосы очень уязвимы.  

Решение. Все очень просто – не ложись спать с мокрой головой!

Неправильно подготавливаешь волосы к сушке феном

Проблема. Любое чрезмерное физическое воздействие на мокрые волосы приводит к повреждениям волосяного стержня. Пускай сразу этого видно не будет, но если нарушена его целостность, то это обязательно отразится в будущем. Категорически нельзя растирать мокрые волосы полотенцем. Если привыкла долго ходить с полотенцем на голове, чтобы они как можно больше высохли, то это тоже ошибка.

Решение. Достаточно на 10 минут укутать голову полотенцем, все остальное время уже будет во вред.

Проблема. Еще одной ошибкой будет пытаться сразу расчесать мокрые волосы, особенно при помощи брашинга (круглая щетка для укладки). Такое изуверство ослабляет волосы, делает их тонкими, поэтому не удивляйтесь, что после этого у вас начнут сильно выпадать волосы.

Решение. Если уж пряди слишком запутались, аккуратно разделить их можно при помощи расчески с редкими зубьями. Еще можно включить фен и холодным воздухом пройтись по волосам, разделяя их пальцами.

Волосы легче привести в порядок, если пользоваться спреем для легкого расчесывания.  

Как не надо сушить волосы феном: самые частые ошибки

Существует мнение, что постоянно сушить волосы феном нельзя. Однако на практике это не виляет на их состояние, если вы не совершаете ошибок. Чтобы научиться правильно сушить волосы феном, не нужно заучивать много правил, а всего лишь запомнить то, чего делать точно не следует:

• Сушить волосы, наклонив голову вниз. Многие так поступают, считая, что это добавит им больше объема. На короткое время – да.
• Не менять положение фена. При такой технике придется сушить дольше, к тому же это усложнит укладку.
• Держать фен слишком близко. Вы их слишком нагреваете, к тому же корни волос слишком быстро станут жирными. Оптимальное расстояние – минимум 15 см.
• Сушите всю голову сразу. Разделите волосы на 4 зоны и каждую зафиксируйте зажимом. Теперь обрабатывайте их по очереди.
• Снимаете узкое сопло фена. Так делают, потому что считают, что это расширит границы действия фена. На практике узкая насадка формирует более мощный воздушный поток и помогает направить его концентрированно.
• Держать фен и щетку неправильно. Если у вас рабочая рука правая, научитесь во время сушки брать фен в левую, а более активной рукой держите расческу. Сначала покажется неудобно, но приучить себя к этому можно.
• Использовать только горячий воздух. Не пользуйтесь феном на максимальной мощности, лучше всего поставить среднюю. В конце, чтобы «запечатать» волосы, пройдитесь по ним струей холодного воздуха. Это пригладит кутикулы, поэтому волос будет более гладким и блестящим.
• Пользоваться металлическими щетками и насадками. Металл слишком нагревается. Хотя это помогает придать волосам больше объема, вреда от этого не меньше. Излишний перегрев их травмирует. Пользуйтесь круговой щеткой с пластмассовой основой и с жесткой натуральной щетиной.
• Не делать регулярную профилактику фену. На внутренней сетке фена собирается много мусора, из-за этого снижается мощность фена. Еще во время работы она выдувается наружу и попадает на мокрые волосы, делая их тусклыми. Откручивайте заднюю крышку, чтобы почистить фен 2-3 раза в месяц, в зависимости от того, как часто им пользуетесь.
• Сушить мокрые волосы диффузором. Чтобы получить «эффект мокрых волос», сначала сушите волосы обычной насадкой, а потом в конце используйте диффузор.
• Не защищаешь волосы. Если пользуешься феном хотя бы раз в неделю, позаботься о дополнительной защите при помощи средств с эффектом термозащиты. Это может быть шампуни, кондиционеры, спреи: для сухих волос с маслами, для жирных – с содержанием спирта.

Выберите хороший фен с множеством функций. Так у вас будет больше возможностей для безопасной сушки волос.

При правильной сушке волос они всегда будут выглядеть идеально, а при укладке не вызывать много хлопот. Научитесь избегать ошибок!