Полезно ли умываться кефиром каждый день
Много слышали о пользе кефира и любите выпить стакан этого чудесного напитка? А как насчет применения этой молочной сыворотки в косметологии? Есть немало отличных рецептов, которые помогут вам сохранить молодость и вернуть коже упругость.
Польза кефира для кожи лица
Этот напиток — это универсальное средство по уходу за кожей лица. Он подходит обладательницам любого типа кожи. Чем же так хорош этот кисломолочный напиток?
- Кефир отлично очищает кожу, убирает лишний жир и борется с блеском лица. Именно поэтому этот продукт любят использовать в качестве косметического средства обладательницы жирного типа кожи.
- Если вы хотите отбелить кожу или немного приглушить цвет своих веснушек, не торопитесь покупать дорогие крема и лосьоны. Обычный кефир поможет отбелить и выровнять тон вашей кожи. Просто нанесите кефир на лицо и эффект не заставит себя долго ждать.
- Любительницам очищающих масок обязательно следует попробовать кефирную маску для лица. Кефир обладает отличным очищающим эффектом, чистит и сужает поры, а молочная кислота еще и увлажняет кожу.
- Использовать данный продукт можно и в виде очищающего средства, протирая им кожу ватным диском. Такая процедура на занимает много времени, но обладает отличным эффектом.
- Кефир для кожи после 50 лет можно использовать в качестве тонизирующего средства. Кожа подтягивается и становится более упругой.
Умывание кефиром
Приходилось ли вам слышать об умывании кефиром? Очищение кожи кефиром — это весьма распространенная процедура. Однако следует помнить, что такие манипуляции лучше всего проводить, если у вас комбинированная или жирная кожа. Кефир обладает противовоспалительным действием, отлично подсушивает кожу, убивает бактерии и микробы. Просто нанесите продукт на лицо легкими массажными движениями. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, быстро уберет грязь и кожное сало.
А вот обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше не прибегать к подобной процедуре. Кефир подсушивает кожу и может вызвать раздражение.
Кефир от прыщей на лице
Помогает ли кефир от прыщей? Давайте разбираться. Кефир — это продукт с слабокислым PH, а как известно, при таком кислотно-щелочном балансе невозможно размножение вредных микробов и бактерий. Именно по этой причине кефир отлично помогает в борьбе с прыщами. Кроме этого регулярное использование кефира убирает черные точки на лице и регулирует работу сальных желез. Использовать кефир от прыщей можно в виде очищающих масок либо обычного умывания. Для большего эффекта к кефиру можно добавлять и настойки трав. Например, настойка из календулы и шалфея вкупе с кефиром обладает хорошим противовоспалительным действием. Если вы хотите сделать маску из кефира от прыщей, то просто добавьте к смеси немного муки или крахмала.
Микротоки для лица — что это такое
Как отбелить лицо кефиром
Если у вас имеется пигментация или веснушки на лице, то вы всегда можете отбелить кожу кефиром. Для этого лучше всего делать специальные отбеливающие маски, которые помимо кефира содержат и другие отбеливающие компоненты. Хорошо делать маски с кефиром и огурцом, лимонным соком, петрушкой. Такие маски отлично убирают пигментацию, но злоупотреблять ими нельзя, так как можно пересушить кожу.
Кефир от загара на лице
Еще одно чудесное свойство кефира — это успокаивающий эффект при солнечных ожогах. Если вам нужно избавиться от красного и болезненного загара на лице, то первую скорую помощь вам окажет именно кефир. Этот напиток быстро уберет боль и зуд слоев эпидермиса, ускорит процессы регенерации и смягчит кожу. Просто нанесите кефир на поврежденные участки кожи и оставьте, пока он не подсохнет. Остатки уберите ватным диском. Эту процедуру вам нужно повторить не мене 5 раз в день.
Народные рецепты
Маска для лица кефир крахмал и белок
Эта маска питает и тонизирует кожу. Ее хорошо делать перед какими-либо мероприятиями, так как она обладает хорошим лифтинг-эффектом.Для приготовления смешайте 1 ст. л. кефира, 1 ст. л. крахмала и 1 взбитый белок.
Маска из кефира для осветления лица
Сочетание кефира и огурца отлично отбелит лицо и улучшит тургор вашей кожи. Просто смешайте кефир с измельченным огурцом и нанесите на кожу на 15 минут.
Петрушка и кефир тоже дают неплохой результат. Мелко рубим петрушку, смешиваем с кефиром и наносим на лицо. Смойте теплой водой.
Помните, что если у вас сухая кожа, то такие маски лучше накладывать на места пигментации или веснушек.
Кефирная сыворотка для лица
Хорошим эффектом обладает и кефирная сыворотка для лица. Ви может купить готовый продукт в магазине или сделать сыворотку сами. Заморозьте упаковку кефира. После полной заморозки извлеките кефир и положите его на марлю. Кефир начнет медленно таять, и вы получите натуральную кефирную сыворотку, которую можно использовать как лосьон для очищения и отбеливания кожи.
Кефир и сода для лица
Если вы хотите сделать нежный пилинг лица, то попробуйте этот мягкий скраб. Возьмите нужное количество кефира и добавьте в него соду до получения однородной густой массы. Нанесите скраб на лицо и аккуратными движениями очищайте кожу.
Вопрос / Ответ
- Можно ли наносить кефир на лицо на ночь?
Можно делать такую процедуру на ночь, но только обладательницам жирной кожи или комбинированной кожи. Лучше всего наносить на отдельные участки кожи, чтобы не пересушить все лицо. - Могут ли быть прыщи от кефира?
Могут только в том случае, если у вас аллергическая реакция на этот кисломолочный продукт. Обладательницам нежной и чувствительной кожи следует осторожно делать разные манипуляции с этим напитком. - Можно ли умываться кефиром каждый день?
Если у вас нет аллергической реакции, а кожа склонна к жирности, то вы можете выполнять такую процедуру каждый день. - Как кефиром снять отек лица?
Для того чтобы быстрее убрать лишнюю жидкость из слоев эпидермиса, вы можете сделать любую маску из этого молочного продукта. Хорошо добавить в такую маску укроп, он отлично выводит лишнюю жидкость.
Как видите, есть немало простых и проверенных рецептов с кефиром, которые помогут вам ухаживать за своей кожей в домашних условиях. Обязательно опробуйте наши рекомендации и поделитесь своими результатами.
Источник
Мечтаете об
умывалочке без содиум лаурил- и содиум лаурет сульфата, без парабенов и
пропиленгликоля? Срочно открывайте холодильник: там ждет Вас находка — белая и
пушистая, мягкая, как лебяжий пух. Это… кефир. Сей
знакомый с детства напиток можно использовать не только для поддержания тонкой
талии, но и для очистки лица. Сегодня умывание кефиром, а также простоквашей,
кислым молоком: как это сделать в домашних условиях.
Кисло не будет!
Казалось бы, каким боком «банальный» кефирчик может затмить супер-модную пенку или гель для
умывания? Но если посмотреть на этот напиток с внушительной колокольни науки, можно
обнаружить целый кладезь витаминов и ценных микроэлементов. В том числе суперомолодителей кожи витамина
А (ретинола) и Е, очень угодных нашим щечкам vita-веществ
группы В, а также D. Плюс уникальность этого белого и пушистого в том, что он содержит ценные бифидо- и
лактобактерии, нормализующие состояние кожи.
| Умывание кефиром |
Этот напиток
омолаживает, стягивает поры, отбеливает наши покровы, насыщает их витаминами. А еще обладает
противовоспалительным действием. Поэтому умывание кефиром и другими кисломолочными
продуктами очень полезно именно для жирной кожи. Для покровов сухого типа
больше подходит молоко, поскольку кефирчик может вызывать на них ощущение
стянутости. В этом случае следует смыть такую «умывалочку» водой и обязательно
нанести питательный крем.
Итак, запирать
холодильник на замок на ночь не стоит. Ведь в нем найдется кое-что для нашего
ежедневного ухода за кожей. При этом тащить с собой в ванну всю бутылку,
конечно же, не придется. Нам понадобится лишь небольшое количество сей «кислой
производной молока». И пусть Вас не смущают перешептывания скептиков – мол, это
отдушина для тех, кто любит экономить. Рекомендуется умываться настоящим качественным
кефиром, а он дорого стоит. Поэтому такое средство – это уже элитный продукт. А
его остатки можно и нужно выпить. Так мы подпитаем кожу изнутри!
Как же происходит
умывание кефиром (простоквашей, кислым молоком)? А очень просто! Косметологи советуют это делать так. Смачиваем в
этом напитке ватный диск и проводим им по лицу по массажным линиям. Берем
следующий кружок и повторяем действие. И так несколько раз. Причем с каждым
повторением слой кефира должен быть все более обильным. Завершаем процедуру чистым
(то есть ничем не смоченным!) ватным диском, чтобы убрать излишки кисломолочного
продукта. Смывать водой нет необходимости, но можно нанести тоник из
натуральных трав.
Есть и другой вариант
для жирной кожи – в вечернее время последний слой кефира не снимать ватным диском,
а оставить до утра. В этом случае «умывалочка» будет действовать и как
ухаживающая маска.
Мой личный опыт умывания кефиром. Когда солнце становится очень активным, мои щеки отличаются особо сильным жирным блеском. Из-за этого покровы выглядят тусклыми, вялыми. Так вот. Очищение на ночь этим кислым продуктом дает совсем некислый результат — наутро просыпаюсь со свежей обновленной кожей, цвет лица ровный, поры стянуты, рельеф гладкий. В итоге выгляжу намного моложе.
Однако следует
помнить, что кисломолочные дары обладают отбеливающим эффектом. Поэтому в
сезон, когда пригреет солнышко, умываться ими с утра не стоит, ведь у кожи
может повыситься чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Данную процедуру
лучше делать вечером.
И, конечно, прежде чем практиковать умывание кефиром и
другими кисломолочными продуктам, стоит обязательно проконсультироваться со
своим косметологом – подойдет ли такое полезное народное средство именно Вам.
Источник
Кефир используется женщинами с давних времён для сохранения красоты, так как отбеливает и создаёт румянец. Большим преимуществом продукта является то, что используется он для всех типов кожи лица, мягко воздействует на кожный покров и не наносит вреда. К тому же кефир является доступным каждому, что позволяет использовать его в домашних условиях.
Какова польза кефира для лица
Польза кефира заключается в следующем:
- образование коллагена, что способствует упругости кожи в течение длительного времени;
- противовоспалительный эффект;
- защита кожи от воспалений, прыщей;
- увлажнение кожи и устранение пигментных пятен;
- очищение от загрязнений и освежающий эффект;
- защита кожи от вредного воздействия окружающей среды;
- сохранение кожи в тонусе, борьба с морщинами и повышение иммунитета.
Употребление в пищу кисломолочных продуктов также благоприятно отражается на красоте кожи лица и тела
Правила использования средства в косметологии
Рыбий жир для кожи лица и вокруг глаз: https://medvoice.ru/rybij-zhir-dlya-kozhi-lica/
Использование кефирных масок возможно в любое время, особенно их применение рекомендуется в весеннее время, когда кожа очень нуждается в витаминах. Действие напрямую зависит от того, как они будут использоваться, поэтому стоит знать некоторые моменты:
- Важно выбрать кефир правильной жирности, ведь для сухой кожи больше всего подойдёт напиток с высоким процентом. Если же использовать маску для жирной кожи, то нужен кефир с пониженным процентом содержания жиров. Нормальная кожа требует кефира с жирностью 1%.
- Обязательно нужно обратить внимание на то, чтобы продукт был свежим, кислый используется только для лечения проблемной кожи.
- Нужно определиться, на какую область вы хотите воздействовать именно сегодня. Это может быть не только лицо, но и шея, а также зона декольте.
- До использования маски необходимо обработать лицо лосьоном.
- Если после применения какой-либо разновидности маски появилось раздражение, то необходимо определить, на какой из ингредиентов может быть аллергия, сам по себе кефир безвреден.
Маски из кефира могут использоваться для любого типа кожи.
Как использовать кефир для лица в чистом виде каждый день
Кефирные маски хорошо отбеливают и очищают
Кефир можно использовать в чистом виде без добавления дополнительных ингредиентов. Самое простое использование: взять тёплый кефир и ватку или ватные диски. Намочить ватку в кефире и нанести на кожу лица. Это поможет коже получить необходимые витамины и восстановить кислотно-щелочной баланс, а ещё кефир даже в таком виде помогает избавиться от воспалений. Совершать протирание стоит по утрам, в это время поры чистые и расширенные после ночного сна. Нужно дождаться, пока кефир высохнет на лице, и умыться тёплой водой, можно немного намылить кожу и смыть средство.
Протирать лицо тампоном, смоченным в кефире, можно несколько раз в сутки. Но если вы добавляете в маску дополнительные ингредиенты, средство можно использовать 2 раза в неделю.
По такому же принципу происходят и «умывания»: кефир наносится на кожу тампоном или спонжем, держится 2–3 минуты, затем лицо умывают холодной водой и кожу тонизируют с помощью протирания кубиком льда (можно на травах).
Маски от прыщей
Существует много кефирных масок, и каждая оказывает определённое воздействие.
Сок лимона поможет в борьбе с жирностью кожи
С овсяной мукой, содой и лимонным соком
Одна из эффективных масок на основе кефира включает в себя овсяную или пшеничную муку, 2 щепотки соды, 1 г лимонного сока и 100 г кефира. Смесь по консистенции должна быть похожа на сметану. Нанести средство проще всего ватными дисками или специальными лопатками. Подержать такой состав на коже нужно около 30 минут и выполнять процедуру раза 3–4 в течение недели.
С дрожжами и перекисью
Очень действенный состав для борьбы с прыщами и высыпаниями: кефир в количестве 3 ст. л. смешать с дрожжами в количестве 10–15 г и добавить максимум 2 ч. л. перекиси водорода. Намазать лицо маской и дождаться, пока она полностью высохнет. Умыться после процедуры лучше водой комнатной температуры или заранее приготовленным ромашковым отваром.
С аспирином
Помогает против прыщей маска с 2 ст. л. кефира, 2 измельчёнными таблетками аспирина и 1 ч. л. минеральной воды. Все ингредиенты перемешать и нанести на лицо, оставить на 20 минут. После смыть тёплой водой и протереть лицо лосьоном.
Маски с аспирином достаточно жёсткие, перед применением проведите тест на чувствительность
С овсянкой
Простая очищающая маска для лица с овсяными хлопьями. Необходимо взять 100 г кефира и 2 ст. л. хлопьев. Хлопья нужно размельчить в блендере, затем залить кефиром и подождать, пока овсянка разбухнет, а после нанести смесь массирующими движениями. Смыть холодной водой минут через 15–20, то есть когда маска полностью высохнет.
Составы, полезные при морщинах
Эффективные маски против морщин можно приготовить по следующим рецептам.
С ягодами
Потребуется 3 ст. л кефира, 1 ст. л. творога, оливковое или любое другое масло и ягоды (клюква, смородина или малина). Измельчить ягоды, взять 2 ст. л. полученной кашицы и перемешать её с остальными ингредиентами. Держать такую маску на лице не менее 40 минут.
Молоко и мёд для кожи после 40 лет
Одна из самых приятных масок — маска с молоком и мёдом. В состав входит 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. творога, 1 ст. л. молока и 1 ч. л. мёда, лучше всего использовать жидкие сорта. Смесь наносится на 20 минут, смывается тёплой водой.
Молоко и мёд — ароматное и полезное сочетание
Кефир и корица
Корица помогает приобретению здорового цвета кожи и улучшает обмен веществ. Чтобы приготовить маску, нужно взять 3 ст. л. кефира и 1 ч. л. без горки корицы, затем смешать. Чтобы маска была более питательной, рекомендуется добавить 1 ст. л. мёда, а для лучшего очищения нужно добавить 1 ст. л. овсянки. Маска наносится на 10 минут, а во время смывания нужно немного помассировать кожу.
Как использовать белую глину для лица с пользой: https://medvoice.ru/belaya-glina-kak-ispolzovat-produkt-dlya-litsa/
Для жирной кожи
Жирная кожа зачастую является проблемой из-за повышенной секреции сальных желёз, поэтому для неё требуется определённый уход, снижающий жирность. Эффективные средства можно приготовить следующим образом.
С морковью и белком
Понадобится 3 ст. л. кефира, 1 ст. л. сока свежей моркови, 1 ст. л. творога, сок половины лимона и белок. Белок нужно взбить и смешать с оставшимися ингредиентами, держать маску нужно в течение 30 минут. Она поможет устранить жирный блеск.
Применяя маски с морковью, помните, что она может окрасить очень светлую кожу
С мёдом и отрубями
Маска с мукой и отрубями. 3 ст. л. кефира нужно разбавить 1 ч. л. мёда и белком 1 яйца, добавить 5 капель сока лимона, 4 щепотки овсяной муки или картофельной, ржаные отруби в количестве 1 ст. л. Такая маска спасает от прыщей и нормализует работу сальных желёз.
Как мазать лицо кислым кефиром
Из прокисшего кефира тоже можно делать очень полезные маски. Чем жирнее кожа, тем
лучше подействует такой кефир. Напиток нужно поставить в тёплое место на несколько дней, а затем нанести на лицо и подержать в течение 20–30 минут, а после умыться холодной водой.
Как отбеливать кожу и бороться с пигментными пятнами
Пигментные пятна и следы от прыщей беспокоят многих людей, и от них непросто избавиться. Устранить данную проблему помогут следующие маски на основе кефира.
Простая домашняя маска с яйцом
Для устранения пигментации отлично подходят маски с кефиром и яйцом. Потребуется 3 ст. л. кефира, 1 яйцо и 1 огурец. Огурец без кожицы надо измельчить с помощью блендера и смешать с остальными ингредиентами. Нанести средство на 20 минут.
С огуречным соком
Для особо ленивых подойдёт вариант протирания кожи огуречным соком без добавок
Для отбеливания кожи очень хорошо помогает подкисший кефир с огуречным соком, ингредиенты смешиваются в пропорции 3:1 соответственно. Наносить на лицо нужно равномерными движениями по часовой стрелке, затем дождаться впитывания маски, смыть тёплой водой.
С зелёным чаем на ночь
От пятен очень эффективна ночная маска с листьями зелёного чая и кефиром. Добавить в 1/4 стакана кефира 1 ст. л. перетёртого зелёного чая, 3 щепотки овсяной муки и 1 ч. л. оливкового масла. Аккуратно нанести средство на лицо, оставить на ночь, смыть маску утром тёплой водой.
Питательные смеси для сухой кожи
Для сухой кожи требуется особенный уход, так как она очень чувствительна к воздействию окружающей среды.
С мёдом и оливковым маслом
Рецепты эффективных яичных масок для лица: https://medvoice.ru/maska-dlya-litsa-iz-yaytsa/
Сухая кожа требует мягкого обращения, поэтому в маску рекомендуется добавлять мёд и масла. Нужно соединить 3 ст. л. кефира с 20 г петрушки, 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. масла оливкового. Мёд и масло предварительно разогреваются, потом к ним добавляются остальные ингредиенты и тёплый кефир. Смесь нужно держать до 30 минут.
С морковным соком
Поможет очень чувствительной коже 2%-ный кефир, его нужно разбавить 1 ст. л. сока моркови и оливковым маслом. Маску нужно нанести на 20 минут, затем смыть ромашковым отваром. Средство избавляет от сильного шелушения кожи.
Как ещё можно использовать кефир для лица (видео)
https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s
Противопоказания к использованию кисломолочного продукта
Что касается противопоказаний, то кефирные маски их почти не имеют. Кефир в чистом виде аллергию не вызывает, если проявилась аллергическая реакция в виде сыпи, то чаще всего это случается из-за других компонентов, входящих в состав маски. Поэтому предварительно лучше протестировать кожу на наличие реакции: поочерёдно на различные участки кожи нужно нанести немного напитка и других компонентов и посмотреть, не возникнет ли раздражение. Если реакция отсутствует, то можно смело использовать маску. С компонентами рекомендуется быть очень осторожными, так как аллергию чаще всего вызывает мёд или лимон.
Отзывы об эффекте с фото до и после
Очень долгое время боролась с прыщами на лице и никак не могла подобрать подходящее средство. Через некоторое время я нашла статью о пользе кефира для лица и тела и решила попробовать маски с кефиром и овсяной мукой. Каждую неделю использую такую маску для профилактики и для очищения кожи — прыщи исчезли, как будто их и не было. Кожа перестала сильно жирниться, поры дышат, лицо сияет свежестью. Кефир очень помогает, хорошо, что я обнаружила такое средство.
София
https://irinazaytseva.ru/domashnie-recepty-masok-dlya-lica-iz-kefira-sekret-vechnoj-molodosti-vashej-kozhi.html
Использую кефир не как маску, а исключительно протираю им лицо. Благодаря такому методу получилось избавиться от пигментных пятен и надоевших жировиков. До этого пыталась использовать разные средства и посещала салоны красоты, но всё не приносило результата. Сначала и кефир пробовать не хотела, так как не очень люблю кисломолочные продукты, но после использования кефира на протяжении недели пятна на коже стали бледнеть, а жировики пропадать. Лицо стало гладким. Благодаря кефиру я обрела красоту кожи.
Александра
https://jlica.ru/maski-iz-kefira-dlya-litsa
Кефир прекрасно очищает кожу, отбеливает, устраняет пигментные пятна
Есть аллергия на многие средства и компоненты косметических препаратов, из-за этого никак не получалось привести шелушащуюся кожу в порядок. Подруга посоветовала попробовать маски с использованием жирного кефира. После нескольких применений кожа приобрела здоровый оттенок, а шелушение перестало проявляться. При этом не было вызвано никакой аллергии. Я очень рада, что нашла средство, которое даёт мне возможность быть красивой.
Инна
https://irinazaytseva.ru/domashnie-recepty-masok-dlya-lica-iz-kefira-sekret-vechnoj-molodosti-vashej-kozhi.html
Состояние кожи позволяет понять, как человек относится к себе. Ухоженное лицо со здоровым румянцем привлекает внимание и вызывает восторженные отзывы. Чтобы выглядеть, как девушка с обложки, нужно следовать простым правилам по уходу, и кожа будет светиться здоровьем. Маски на основе кефира не требуют больших финансовых затрат и доступны каждому, а если регулярно пить его, то можно обеспечить комплексное очищение, благодаря которому нормализуется работа всего организма.
Источник