Полезны ли детские смеси для взрослых

К детскому питанию предъявляют повышенные требования, поэтому взрослым вреда от овощных и фруктовых пюре точно не будет.

Другой волнующий вопрос – детские смеси.

Употребление в пищу взрослым человеком детских смесей не нанесет вреда здоровью, хотя и не может быть полноценной заменой мясу, молоку, овощам и фруктам.

Кормящие мамы должны быть осторожны с любыми продуктами, в том числе и со смесями, так как у малыша может быть аллергия или негативная реакция организма в виде колик. Если ребенок переносит такой продукт без неприятных симптомов, кормящая мама может иногда себе позволить детскую смесь, если ей этого хочется.

Полезна ли детская смесь взрослым

Для того, чтобы понять, насколько полезно детское питание для взрослых, нужно проанализировать его состав.

Растительные жиры – могут заменять жиры животного происхождения и достаточно хорошо усваиваются организмом.
Белки и протеины – улучшают работу пищеварительной системы.
Полиненасыщенные жирные кислоты – необходимы для роста клеток.
Карнитин – используется и в спортивном питании для наращивания мышечной массы.
Нуклеотиды – помогают набрать вес (смеси с этим компонентом назначают малышам с недостатком веса).

Эта информация позволяет сделать вывод, что употребление детского питания может использоваться в качестве продукта для набора веса, а также для наращивания мышечной массы (чем нередко пользуются спортсмены).

Несмотря на то, что большинство мам борется после родов с лишним весом, есть и женщины, которым приходится волноваться о противоположном недостатке – нехватке веса из-за стресса или гормональных изменений. Тогда маме пить детскую смесь однозначно можно.

Также детские смеси могут назначаться мамам для улучшения лактации.

Как показывает практика, данная мера помогает далеко не всем, и в таком случае женщине могут порекомендовать специальные смеси для мам, а также чаи.

На форумах молодых родителей мамы охотно делятся важной информацией о том, что употребление в пищу детского питания позволило восполнить нехватку витаминов после родов, в результате чего уменьшилось выпадение волос, укрепились ногти, кожа стала чище.

Еще один повод для употребления детских смесей в пищу – это послеоперационный период, когда по тем или иным причинам нельзя питаться привычными продуктами. В данной ситуации решение должно приниматься только лечащим врачом.

Можно ли поправиться от детской смеси

Смеси для малышей достаточно калорийны, они богаты углеводами, поэтому взрослым помогают набрать вес. Чтобы не набрать переизбыток веса, важно контролировать потребление углеводов, иначе лишние килограммы не заставят себя ждать, а также сохранять активность, занимаясь спортом.

Важная информация: детское питание и у детей, и у взрослых, может вызывать аллергические реакции. Вдвойне осторожными необходимо быть кормящим мамам, от питания которых напрямую зависит самочувствие малыша.

При употреблении в пищу детского питания не стоит забывать о здравом смысле, и ни в коем случае нельзя отказываться от натуральных продуктов, клетчатки, молока, так как даже самая дорогая детская смесь, для взрослого человека не может быть полноценной заменой обычного рациона.

При наличии проблем со здоровьем рекомендуется проконсультироваться с врачом. В ряде случаев употребление в пищу детского питания может быть противопоказано.

Источник

Многие взрослые люди любят детское питание: маленькие баночки пюрешек могут стать отличным перекусом, их удобно брать с собой. Некоторые даже в своем рационе отдают предпочтение детскому питанию, ограничивая потребление «обычной» пищи. Так ли полезно включать в свое меню различные баночки с пюре? Давайте разберемся.

Преимущества детского питания

Есть несколько неоспоримых плюсов в пользу покупки детских пюре. Во-первых, это отсутствие необходимости в готовке. Достаточно купить пару баночек и обед готов. Не нужно придумывать изысканное блюдо или в отчаянии идти на обед в ближайший «Бургер Кинг» возле работы. Во-вторых, разнообразие детского питания дает большой выбор. На полках магазинов можно увидеть не одну коробочку с кашей, а также множество различных и смесей от «пюре-яблоко» до «говядина с цветной капустой». Возьмите две баночки и будет у вас полноценное блюдо и десерт в придачу. И в-третьих, это, разумеется, низкая калорийность и состав. Именно этот пункт склоняет большинство девушек пересаживаться на детское питание. Его низкая калорийность (а еще и дробное питание) позволяет «есть и не толстеть». Состав детских пюре проходит строгий контроль, поэтому там не найти ГМО, красителей, различных вредных добавок и всего того, что так любят добавлять производители в продукты «для взрослых».

Недостатки детского питания

К сожалению, у всего есть свои минусы. И детская еда для взрослого не исключение.

Употребление в пищу большого количества детского питания может спровоцировать трудности с усваиванием обычной, твердой еды. Детские пюре и смеси не имеют достаточного количества клетчатки и пищевых волокон, поскольку рассчитаны на еще неразвившуюся пищеварительную систему маленьких детей. А потому взрослый организм не будет получать нужных для нормальной работы кишечника веществ.

Состав детских пюре проходит строгий контроль, поэтому там не найти ГМО, красителей и различных вредных добавок

Детское питание может также стать не самым радостным открытием для гурманов. Дело в том, что пюре с названием «курица с овощами» не содержит всех тех пряностей и добавок, которые придают известный всем вкус обычного блюда. А потому такое пюре по вкусу будет разительно отличаться от той самой жареной курицы с приправами, поданной с овощами на пару.

Индивидуальные противопоказания также могут исключить детские пюре из рациона. Это могут быть проблемы с ЖКТ, беременность или анемия.

Денежный вопрос тоже может стать весомым минусом для перехода на детское питание. Одна баночка не превышает 100 калорий, а этого недостаточно человеку (взрослому рекомендуется потреблять в день не меньше 1000 калорий). Если вам хочется основой своего меню сделать детские пюре и смеси, то придется купить не одну баночку, что при нынешних ценах может ударить по карману.

Детское питание может стать полезным дополнением к рациону взрослого человека. Однако не стоит сильно ограничивать или полностью исключать обычную пищу. Особенности и потребности взрослого организма отличаются от детских, поэтому конкурировать пюре и куриная грудка в принципе не могут. Компромиссным вариантом могут стать разумный баланс в потреблении детской еды или разгрузочные дни. Баночки с пюре могут подойдут для легкого ланча, но никак не заменят полноценного приема пищи. Подходите к планированию меню с умом и не злоупотребляйте детским питанием.

—

Подписывайтесь на наш канал и следите за новыми публикациями!

Больше интересных материалов и рецептов – на сайте food-stories.ru

Источник

Шишка на лбу

[1520642625] — 2 декабря 2009 г., 22:24

не можно, а нужно! сразу и пропердольки слаще станут!

Гость

[3343656644] — 2 декабря 2009 г., 22:25

Мне кажется, можно. Я ела))) Несколько ложек в бутылочку — одну в рот)))

Гость

[217932808] — 2 декабря 2009 г., 22:25

А почему нет???? Или Вы боитесь деградировать до младенческого возраста??..Смеси эти калорийные, правда.

Василиса

[3378317978] — 2 декабря 2009 г., 22:26

Во времена дефицита мама моя делала из смеси очень вкусные конфетки, лопали всей семьей.

Гость

[4292424988] — 2 декабря 2009 г., 22:36

А почему нельзя? Не отравитесь, и ребенка не отравите это точно. В них тот же коровий белок, просто расщепленный

Я ем, хотя детей нет. Это для всех очень полезно. Ням-ням…надо поцапать перед сном сегодня:) Я правда ем каши для детишек с какого-то маленького, но всё же уже возраста. Лень вставать смотреть)

Ёжа

[2152585045] — 2 декабря 2009 г., 22:49

Вполне можно! такая же еда, даже качество еще лучше, чем для взрослых!

Гость

[4246118771] — 2 декабря 2009 г., 23:17

конечно можно!!! вкуснятина!!!

фиалко

[1270935068] — 3 декабря 2009 г., 00:44

Гость

Мне кажется, можно. Я ела))) Несколько ложек в бутылочку — одну в рот)))

10.

Dove

[709851] — 3 декабря 2009 г., 02:19

думаю можно. Да и не беременным точно можно. От них вроде поправляются. но она блин дорогая(

11.

Язва

[216195681] — 3 декабря 2009 г., 02:20

Можно, можно. Хотя мне совсем не хочется.

12.

helga_1984

[978000927] — 3 декабря 2009 г., 09:40

Спасибо за ответы,теперь бы не поправится

13.

Лоркин

[1472984162] — 3 декабря 2009 г., 18:56

А вы отдельно от еды употребляйте. Наподобие перекуса.

14.

Хм

[2854783392] — 4 декабря 2009 г., 14:39

эти кашки такие вкусные.. хайнц которые..

Конечно, можно. Я подъедала за ребенком баночки Хайнц, они точно без химии, с витаминами и минералами. А еще Хайнц, кроме баночек для деток, выпускает специальные пудинги для беременных и кормящих, в которых добавлены витамины, минералы и пребиотики.Вкусные:)

16.

helga_1984

[978000927] — 11 декабря 2009 г., 21:31

Представляете после смесей поправилась на 2 кг!!!Зато молока стало больше

конечно можно! я пару раз ела

Я раньше все время ее кушала))

Да, кушайте на здоровье 😉

ну а где написано, что мамам нельзя?)) я и пюре фруктовые ем с удовольствием)))

Ой, и я тоже люблю и соки детские и пюре, за своим частенько доедаю))

25.

Белла

[687326802] — 12 марта 2010 г., 10:07

С сегодняшнего дня начну пить детскую смесь, посмотрим чем закрнчиться:)

26.

даша

[3107101789] — 2 апреля 2010 г., 13:08

Мы на ней блины и пирожки делаем… просто вкуснятина….

27.

Гость

[1978767150] — 14 июня 2010 г., 15:14

А мужикам можно лопать эти смеси???

28.

Гость

[1978767150] — 14 июня 2010 г., 15:16

У мужиков в грудях от этих смесей молоко не накапливается??? А то дети появятся и я буду их сисей кормить)))

29.

яяяя))))

[4231310218] — 22 августа 2010 г., 02:58

30.

линка

[1751552531] — 2 ноября 2010 г., 16:31

очень вкусно и сытно

32.

Оля-ля

[1242347518] — 7 декабря 2010 г., 22:41

интересно, какое максимальное количество смеси в день можно съедать, маме

33.

Елена

[2774351843] — 17 января 2011 г., 18:01

Я тоже кушаю, смесь Беллакт, нам ее на молочной кухне выдают, ну я лялю ей не кормлю — сама ем с мужем, а лялю только нутрилоном))

34.

Вер4а

[2225158600] — 7 февраля 2011 г., 20:30

Я тоже иногда ем — вернее, доедаю за деткой. И на завтрак могу… Вкуснятина. Безмолочную Хуману. Очень нравится рисово-кукурузная. И не поправилась ничуть. тьфу-тьфу

35.

Вита

[84448367] — 8 марта 2011 г., 19:17

Ну слава богу, я думала, что одна такая, кто смесь любит детскую, даже в сухом виде ))) Так вкусно… Тем более, если ребенок аллергичный, реагирует на съеденные мамой сладости, то смесь спасает, такая вкусняшка!

36.

кристина

[4105883470] — 21 апреля 2011 г., 12:30

впервые смесь я попробывала когда у меня был лактостазный кризис,молочка малышке не хватало,и я докармливала смесью.мне так понравилась,что теперь эту смесь я покупаю себе(малышка питаеться исклюительно грудью)молока действительно больше и оно жирнее.правда дороговато это удовольствие для регулярного использования)))

37.

татка

[590157486] — 23 мая 2011 г., 12:31

Белла

С сегодняшнего дня начну пить детскую смесь, посмотрим чем закрнчиться:)

38.

ReMO

[2622161960] — 30 сентября 2011 г., 09:31

Спасибо вам дорогие женщины за ответы!!!!! Самому очень нравятся молочные смеси))) Правда от Нутрилона почему-то повышенный метеоризм.. Интересно у детей тоже все так печально? И еще, прочитав состав увидел там дешевые рапсовое и пальмовое масла….

39.

Алинка

[696300125] — 12 октября 2011 г., 01:38

Больше пользы, думаю, будет от специальной смеси для кормящих. Я сравнила состав детской смеси и «взрослой», так во взрослой в основном в 2 раза больше питат. в-ств, чем в детской. Ну короче не повредит )))

40.

Гость

[1355137104] — 18 октября 2011 г., 15:31

ReMO

41.

саша

[1959688762] — 11 ноября 2011 г., 19:52

42.

саша

[1959688762] — 11 ноября 2011 г., 19:56

хочу поправиться!,сам худой, подскажите какой детской смесью можна нагнать вес?

43.

юлия

[1544349972] — 14 ноября 2011 г., 11:25

детскую молочную смесь есть взрослым конечно же МОЖНО. НО! я сравнила калорийность, кол-во белка и жирность с коктейлем протеиновым (обычным,БАД) и вот что решила для себя: если мне интересно быть стройной, иметь под рукой питательный продукт для перекуса(!) да ещё и вкусный(!),- то я выбираю БАД! ничем, НИЧЕМ НЕ ХУЖЕ! А детскую молочную смесь есть можно..

44.

Гость

[3839732048] — 15 ноября 2011 г., 01:27

саша

я худой.

а можна поправиться от малыша?

45.

Оксана

[2959723765] — 11 декабря 2011 г., 03:40

Конечно можно и количество витаминов там рассчитано на детский организм, так что для вас пожалуй и маловато будет. Кстати, такое питание рекомендуют гастробольным, т.е. с проблемами с желудком.

46.

мурка

[2939649568] — 6 января 2012 г., 18:08

а на сколько мл.воды надо ложек смеси?

47.

Жанна

[3865934590] — 9 января 2012 г., 12:25

Обычно одну на 30мл.

49.

Рита

[4186613448] — 12 января 2012 г., 00:02

а если смесь пролежала в открытом виде более 3 недель,её маме можно кушать?

50.

Svet

[1416659949] — 12 января 2012 г., 13:47

Моему мужу детское питание врач прописал. У него операция была на деснах, ничего твердого есть нельзя. Вот и давала ему йогурты, супчики протертые и смесь. На нашей Хумане 3 так и написано — до 3 лет и старше при необходимости. Так что ничего плохого в смеси нет. Ешьте, если вкусно. Но лежалую я бы не стала есть.

Источник

Детское питание для взрослых

Преимущества детского питания

Недостатки детского питания

К сожалению, у всего есть свои минусы. И детская еда для взрослого не исключение.

Состав детских пюре проходит строгий контроль, поэтому там не найти ГМО, красителей и различных вредных добавок

Полезны ли детские смеси для взрослых

Источник

анонимно, Женщина, 25 лет

Здравствуйте! Мне 25 лет. Всегда была стройной (40-42кг при росте 150)! 3 Года назад пережила тяжелые роды (кесарево сечение) после родов вес был 37 кг! За 2 года я набрала 2 кг. Но летом этого года попала в больницу с острой спаечной непроходимостью кишечника. Оперировали (рассечение спаек, устранение кишечной непроходимости) после операции вес 34 кг! После операции прошло 7 месяцев! А вес так и стоит на месте! Скажите можно ли мне попробовать пить молочную смесь? Как это отразится на моем пищеварении? (Простое молоко я не пью, плохо усваивается) после операции бывают запоры или наоборот поносы! Питаюсь дробно 5 раз в день. Что еще можно попробовать для набора веса?

диетолог, врач по гигиене питания

Здравствуйте! Для начала рекомендую вам обратиться к квалифицированному гастроэнтерологу/диетологу, так как существуют препараты помогающие при сильном снижении веса, такие препараты назначает только лечащий врач. Включайте в свой рацион продукты богатые углеводами, восстанавливайте функцию кишечника, включите в свой рацион продукты обладающие антиоксидантными свойствами. Детские молочные смеси радикально не отразятся на наборе веса, так как они в основном обогатят организм необходимым количеством белков, если ваш рацион по количеству белков соответствует потребностям Вашего организма. то избыточное потребление белков может дать дополнительную нагрузку на почки, поэтому лучше правильно составить свой рацион с необходимым количеством белков, жиров и углеводов. Желаю Вам здоровья!

Консультация врача-диетолога на тему «Детская молочная смесь для взрослых» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

анонимно (Мужчина, 1 год)

Дд. Ребёнку через 4 дня 1 годик. Смесь отказался пить в 10 мес (пробовала менять смесь, не помогло), делаю кашу на смеси, чтобы хоть как-то ее употреблял. Подскажите в годик…

анонимно (Женщина, 32 года)

Ребенку седьмой месяц. Начала вводить прикорм. Хочется, чтобы детское питание было не только безопасное, но и полезное для ребенка. Если с кашами еще более ли менее разобралась, то с пюрешками…

анонимно (Мужчина, 33 года)

Ввели с супругой молочную смесь в качестве прикорма. Почитав информацию поняли, что многие смеси содержат пальмовое масло. Якобы оно на 15-20% снижает усваиваемость кальция. Первый вопрос: действительно ли пальмовое масло…

Людмила Ревякина (Мужчина, 4 года)

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как выбрать смесь для ребенка? Начала кормить нан 1 кушает каждые три часа по 120 мл днем, спать ложился в 9 вечера, вставал в 1 покушать и…

анонимно

Здравствуйте Ирина Викторовна. Моей малышке 5 месяцев. До 3 месяцев были только на ГВ, но из-за не хватки молока стали подкармливать одно кормление на ночь смесью. Педиатр нам рекомендовала смесь…

анонимно

Здравствуйте! Ребёнку 2 месяца кормлю только грудью. На всякий случай взяла детскую смесь Малютка (иногда уезжаю ухаживать за мамой,оставляю с мужем,оставляю своё молоко), в составе рапсовое и пальмовое масло. На…

LizaSimpson

Здравствуй. Моей дочери 1 год и 2 месяца, ещё кормлю грудью, её вес 10 кг, а рост 78. Это нормальный вес для её возраста и роста? Я уже ввела все…

Источник