Полезны ли завтраки несквик и космостарс
Eternal Kid · 26 июля 2016
43,7 K
дизайнер, кулинар, закручиватель саморезов
Что-то сомнительно. Куча сахара и крахмала, быстрые углеводы, минимум жиров и белков — сбалансированным и полезным такое питание точно не назовешь.
а в молоке разве мало белков и жиров?
задаю вопросики, студент-политолог НИУ ВШЭ
Не сказала бы. Только если ваш ребёнок (или вы))) гиперактивны. В самом максимальном смысле. Мою младшую сестру разнесло как на дрожжах. Не еш! Подумой!
Студент медик , экзистенциальный нытик, отшельник по части бытия
Ну естественное нет . Какая может быть польза от простых углеводов,которые кроме привыкания и постепенного откладывания жирка ничего хорошо в организм не вносят.
Хотя не стоит быть столь категоричным -одной порции готового завтрака хватит ,чтоб зарядить вас энергией до школы.
углеводы, плюс молоко с белками и жирами. Вполне сбалансировано получается. Главное действительно быстро и дети не идут в школу голодными. И это уж точно лучше, чем просто бутерброд с маслом и чай. А где-то и без масла… и без завтрака как такового.
А тяжелую пищу с утра дети не очень любят, даже если это их любимые манты, или что-то такое. Да это не только у детей, но… Читать далее
Психолог, специалист по психологии зависимости, специалист по снижению веса.
Готовые завтраки из хрустящих хлопьев и всяких подобных им шариков — это чистой воды простой углевод, то есть мало чем отличающаяся от сахара и выпечки ерунда. Простые углеводы дают быстрое насыщение, но количество глюкозы, попадающей в вашу кровь, слишком велико для того, чтобы она вся усвоилась, поэтому излишки идут в депо — трансформируются в телесный жир. Достаточно… Читать далее
Предприниматель, исследователь, экспериментатор, деятель какой-то деятельности….
Далеко не факт. Лучше уж простая домашняя пища. А в этих завтраках не пойми чего понамешано. Я предпочитаю обычные каши на завтрак, чего и вам всем желаю)
Честные и иногда неприятные ответы
Когда речь идет о том чтобы сьесть что то очень быстро, без кухонных приборов, в условиях общаги или большой занятости — хлопья типа фитнесс самое то, а несквик я не ем, слишком много сахара, а вот детям самое то, у них метаболизм дикий, это все таки лучше чем бутерброды в них пихать и чипсы.
Хлопья меня спасают, когда не успеваю приготовить завтрак. Все легко, насыпал в чашку и залил молоком. Я предпочитаю Несквик, потому что состав совершенно безвредный + добавка витаминов…
в декрете, интересы: кино, театар, музыка, вязание , встречи с друзьями.
Если этот продукт сделан для детей, он не может быть вредным! Говорю, как мама, которая тщательно изучала, чем кормить ребенка. Дает мощный заряд энергии, но не тяжелый продукт, как, например, яичница, а легкий и вкусный завтрак, дети едят с удовольствием.
Вредно ли завтракать печеньем и конфетами?
Рационалист, агностический атеист, чайлдфри, эстет, неполитизированный псевдоинт…
Вредно, хотя утром углеводы усваиваются лучше, чем в другое время суток. Постоянное употребление подобного сладкого завтрака может привести к различным проблемам со здоровьем, например, кариес или сахарный диабет. Лучше начать день с чего-то более сытного и полезного, конечно же.
Прочитать ещё 2 ответа
Что обычно едят американцы на завтрак?
Историк по образованию, журналист. Интересуюсь почти всем на свете. Люблю все…
Я в Америке не была, но подписана на несколько каналов дзен, в которых наши соотечественники, живущие в США, рассказывают о пищевых привычках американцев.
В отличии от нас, у них существует строгое распределение блюд, которые можно есть на завтрак, обед и ужин. Поэтому на завтрак принято подавать определенный набор или перечень блюд.
Очень часто к завтраку подаются блинчики, пончики, различные печенья и капкейки, бублики (бейглы), а также хлопья с молоком.
Популярный продукт на завтрак — арахисовая паста, которая намазывается на сандвичи, бублики.
Яйца — очень востребованный продукт на завтрак. Их едят преимущественно в виде яичницы (часто с добавлением бекона) или омлета.
Сэндвичи с различными наполнителями — беконом, сыром, листьями салата, огурцом — также частые «гости» во время американского завтрака.
Ну а в качестве напитков выступает кофе, молоко или сок, чаще всего апельсиновый.
Источник
Ejevika
Просветленный
(42140)
9 лет назад
Сухие завтраки – зло и вред здоровью, и еще какое. В составе сухого завтрака содержится до 55% сахара и 2% соли. Короче, начнете кормить ребенка с малолетства, глядишь, к школе и успеете заработать диабет. Стоит поторопиться…
Не верите? А зря, про вред здоровью в один голос талдычат тупым мамашам и папашам ученые (есть тучи исследований — Киевского национального торгово-экономического университета (КНТЭУ) , Института питания Российской академии медицинских наук, да и британские и немецкие эксперты не дремлют) .
Что «полезного» получит ребенок, съев порцию замечательного сухого завтрака, выданного вами по вашей же лени? Три-четыре чайных ложки сахара, вредные насыщенные жиры (около трети допустимой врачами дневной нормы) , крахмал для лишнего веса и пару граммов клетчатки (смешные 3-5% суточной нормы) . Вот такой вред здоровью. Короче, это состав обычных кондитерских изделий. Кто из тех, кто дружит с головой будет есть на завтрак одни конфеты или кормить ими ребенка по утрам?
Все сухие завтраки (эти колечки, звездочки, шарики) получают по экструзионной технологии. Муку (в основном кукурузную — а вы знаете, сколько среди кукурузы сортов ГМО?) , много крахмала, сахар, соль и пару наименований хрени, от которой отказывают почки, мешают с водой и продавливают специальную матрицу – она придает нужную форму изделиям. И вуа-ля, полезная и насыщенная витаминами еда готова к употреблению. Худейте на здоровье (привет от крахмала жирному пузу) и не забывайте кормить ей своих детей (вы ведь всегда думали как бы быстрее им оформить диабет и лишний вес? ) — продолжайте причинять вред своему здоровью.
Короче, хватит заниматься херомантией и травить себя и детей, прекращайте вред здоровью! Накормите с утра себя и ребенка обычной манной или овсяной кашей. В нормальном доме должно пахнуть кашей, борщом, супом, блинами, пирогами и пирожками!
ЭЛЕОНОРА
Просветленный
(43193)
9 лет назад
По мнению педиатров, такие продукты никоим образом нельзя отнести к здоровому питанию и нельзя постоянно кормить ими детей. С ними согласна и профессор КНТЭУ Наталья Притульская, которая считает, что почти 70% рекламы детских товаров продвигают на рынок то, что вредно для детей. Полученные результаты сравнительного тестирования в первую очередь обсуждались в университете со студентами, активно подключившимися к проведению международной кампании «Противодействие продвижению на рынке нездорового питания для детей и молодежи» . Девиз этого движения — «Нет — мусорной еде!» . Интересно, что активность проявляют не студенты-медики, а будущие товароведы, которые, кстати, придумали настолько удачную эмблему этого движения, что она всем понравилась — внутри белого силуэта человека размешена красная мусорная корзина. И красноречивая подпись: поколение мусорной еды
vd
Мудрец
(14571)
9 лет назад
Впервые слышу, что они вредны. Специально взяла свою упаковку, читаю состав: 73 процента зерновых, сухие фрукты, сахар, соль, ростки пшеницы, сухое молоко, витамин с, в2, в1, в9, в12, железо. Ничего ужасного не вижу. Помоему манка вообще самая бесполезная каша. А овсянку не каждый любит. Да и от нее можно такую попу отъесть — будь здоров.
Олеся
Профи
(843)
2 года назад
Вообще не понимаю паники. Состав у Несквика вполне приемлим, сахар намного меньше, чем 55% — в своём сейчас посмотрела — в 100гр продукта 25гр сахара. Остальное зерновые продукты. Зато внушительный список витаминов и минералов. Не килограммами же кормим детей этими завтраками, от порции утром ничего не будет вредного, а польза вполне может быть. Очередная страшилка.
Источник