Полезные маски для тела в домашних условиях

Для того чтобы наша кожа получала полноценный уход и радовала нас своим внешним видом, необходимо не только очищать ее скрабами, но и ухаживать за ней, баловать ее масками, питая и увлажняя. Предлагаю доступные маски для тела в домашних условиях. Выберите подходящую маску и наслаждайтесь результатом. Но помните, что  маски для тела необходимо наносить на чистую, распаренную кожу.
Перед применением убедитесь, что у вас нет на теле царапин, ран и раздражений и конечно нет аллергии на мед.

В любую маску для тела можно добавлять несколько капель эфирного масла. В зависимости от того, каким эффектом оно обладает, такое масло и добавляйте:

• мандариновое масло: смягчает кожу, повышает не только тонус кожи, но и настроение, помогает от растяжек;
• пачули: тонизирует кожу, бодрит;
• иланг-иланг: расслабляет, хорошо действует на нервную систему;
• апельсиновое масло: тонизирует кожу, «пробуждает» ее, повышает настроение, питает, помогает от растяжек;

Существует несколько способов нанесения масок на тело, самый известный с использованием пленки.

Перед процедурой примите приятно горячий душ и очистите кожу с помощью скраба для тела. Схема нанесения маски простая: сначала обильно смазывается одна нога, заматывается пищевой пленкой (снизу вверх, не туго), затем другая нога, и так поочередно на все тело, лучше делать это, стоя в ванной. После этого наденьте халат, либо завернитесь в простыню или большое полотенце на 20-30 минут

Способ второй более простой.

Стоя в ванной, наполните ее горячей водой до щиколотки, нанести маску на все тело, начиная с голеней снизу вверх. Самое главное: надо простоять в ванной минут 15-20, не дать маске смыться с кожи раньше времени и при этом не замерзнуть. Остывшую воду сливайте и наливайте новую. Одновременно можно делать легкий массаж, похлопывающими движениями или гимнастику для рук, ног и лица.

Увлажняющая банановая маска: смешать в блендере 1/2 стакана сметаны или сливок, один перезрелый банан и один авокадо. Равномерно распределить получившуюся массу по телу. Через 20 минут смойте маску. Вы моментально почувствуете, какой бархатной и гладкой стала ваша кожа.

Питательная маска из авокадо: мягкое авокадо размять вилкой, добавить сливки (сметану или растительное масло) и сок алоэ. Тщательно перемешать, нанести на тело на 20 минут, смыть. На одно авокадо, 1 ч. ложечка масла, сливок или сметаны, 1 ст. ложка, сока алоэ.

Медово-сметанная маска: 4 ст. ложки меда размешать в 100 граммах сметаны, добавить 4 ст. л. сока или пюре свежей морковки. Морковь придаст коже красивый оттенок загара. Нанести на тело на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Овсяная маска: несколько столовых ложек овсянки перемолоть, размешать с горячим молоком. Наносить на кожу, когда молоко станет теплым.

Лимонно-медовая маска: сок одного лимона смешать с 4-5 ст. л. меда.  Можно добавить 2 ст.л. морской соли (при угревой сыпи). Через 15 минут смыть.

Фруктовая маска:  любые фрукты (ананас,  банан, киви, дыня, яблоко, груша) размять вилкой и тщательно перемешать или взбить, добавить 1-2 ст. ложки овсяной муки. нанести на тело на 20-25 минут, смыть теплой водой.

Прекрасным эффектом обладают маски из  горького шоколада. Натуральный горький шоколад является настоящим «антидепрессантом» для кожи, разглаживает, смягчает, тонизирует кожу, благотворно действует на нервную систему. Шоколад используется для усталой кожи и коже с признаками целлюлита.

Укрепляющая, тонизирующая против растяжек маска для тела

Ингредиенты: 2 плитки  горького шоколада, 1 ст. ложка персикового масла, 1 ст. ложка абрикосового масла, 1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока.

Шоколад растопить в посуде, дать немного остыть, влить лимонный сок, перемешать, добавить персиковое и абрикосовое масло, перемешать, нанести на тело. Держать 20-25 минут, смыть.

Питательная, подтягивающая маска для тела от растяжек

Ингредиенты: горький шоколад (1-2 плитки), 2 ст. ложки растительного масла (оливковое или нерафинированное подсолнечное), 1 ст. ложка мандаринового масла.

Шоколад растопить в посуде, дать немного остыть, влить растительное масло, добавить мандариновое, хорошо перемешать, нанести на тело. Через 20-25 минут смыть.

Омолаживающая, тонизирующая маска для тела от растяжек

Ингредиенты: 1 плитка горького шоколада, 1 стакан кофейной гущи или замоченного в небольшом количестве кипятка молотого кофе, 2 ст. ложки меда светлых сортов, ½ стакана крахмала, 1 ч. ложка соли.

Шоколад растопить в посуде, дать немного остыть, добавить кофейную гущу, перемешать, тонкой струйкой всыпать крахмал, помешивая массу, добавить мед и соль. Тщательно перемешать, нанести на тело. Держать 20 минут, смыть.

Увлажняющая маска-скраб для тела

Ингредиенты: 2 стакана распаренных овсяных хлопьев (или 1 стакан  овсяной муки), 0,5 литра кофейной гущи или замоченного в небольшом количестве кипятка молотого кофе.

2 стакана сухих овсяных хлопьев или 1 стакан  муки залить кипятком, дать постоять 10-15 минут смешать с кофейной гущей, нанести на тело массажными движениями, дать немного подсохнуть и смыть массажными движениями.

Тонизирующая, смягчающая маска для сухой, усталой кожи тела

Ингредиенты: 1/2 стакана меда светлых сортов, 1/2 стакана свежевыжатого лимонного сока, 1 стакан распаренных овсяных хлопьев.

1 стакан сухих овсяных хлопьев заварить кипятком, подождать 10-15 минут; после этого добавить мед, хорошо перемешать, влить лимонный сок и опять перемешать. Нанести на очищенную, распаренную кожу. Через 20 минут смыть массажными движениями.

Питательная, омолаживающая маска для жирной кожи тела

Ингредиенты: 20 г. свежих дрожжей, 1/2 стакана сливок или нежирной сметаны, 1/2 стакана меда светлых сортов.

Дрожжи нужно развести в сливках или сметане, подождать, когда дрожжи «разойдутся», добавить мед и дать постоять 20 минут (должно забродить). После этого тщательно перемешать и нанести на тело. Держать 20 минут, смыть.

Питательная, омолаживающая маска для сухой кожи тела

Ингредиенты: 2-3 перезрелых банана, 2-3 ст. л. растительного масла (оливкового или подсолнечного), 1/2 стакана сливок или сметаны, по  2 капсулы витамина A и E, 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока.

Бананы очистить, размять желательно деревянной ложкой, добавить масло, сливки или сметану, лимонный сок, хорошо перемешать. Если масса получается слишком густой, можно добавить немного кипяченой воды или кефира. Через 20 минут смыть.

Омолаживающая, питательная и подтягивающая маска для тела

Ингредиенты: 2 стакана распаренных овсяных хлопьев, 1/2 стакана свежевыжатого лимонного сока,  2 куриных или 4 перепелиных яйца, рюмка коньяка,1/3 стакана меда светлых сортов.

2 стакана сухих овсяных хлопьев залить кипятком на 10 минут, добавить хорошо растертые яйца, лимонный сок, коньяк и мед. Тщательно перемешать, нанести на тело. Через 20 мин., смыть массажными движениями.

Стимулирующая омолаживающая антицеллюлитная маска со жгучим перцем

Насыпьте в небольшую чашку по 1 ст. ложке красного жгучего перца и мускатного ореха (можно перемолотого кофе) и перемешайте. Добавьте 4 ст. ложки. меда и снова тщательно перемещайте. Маску следует наносить на кожу круговыми массажными движениями в перчатках. Через 20-25  минут смыть большим количеством теплой воды. Смажьте успокаивающим кремом. Применять маску со жгучим перцем 1 раз в неделю.

Увлажняющий минеральный коктейль для тела

Смешать стакан теплой минеральной воды с ¼ стакана теплого молока. Ватным тампоном обильно смочить кожу тела. Дать подсохнуть и повторить. Через 20-25 минут смыть теплой водой. Это эффективное средство увлажняет, питает и подтягивает кожу.

Будьте красивы. Всегда с Вами, Любовь.

Здравствуйте, друзья. В статье мы поделимся с вами лучшими секретами красоты. Расскажем, какие маски для тела можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Выясним значение и эффективность продуктов, из которых состоят наши рецепты.

Хотите быть красивыми и надолго сохранить молодость? Тогда скорее берите на заметку рецепты и смело применяйте их в жизни! Только не забывайте, что всего должно быть в меру.

Комплексный подход к телу

Что нужно нашей коже для красоты и вечной молодости? Конечно, комплексный подход и разнообразие средств по уходу.

Читайте также:

• Как сделать кожу тела упругой и подтянутой: процедуры, маски и ванночки для разного возраста
• Как сделать скраб для тела своими руками?

Кожа жизнеспособна, когда в организме сохраняется баланс:

• воды,
• сахаров,
• кислот,
• жиров,
• витаминов,
• микроэлементов,
• антиоксидантов.

И все это могут дать нам продукты питания, которые можно использовать и применять не только в пище, но и обогащать наружный слой эпидермиса с помощью масок, приготовленных в домашних условиях.

Полезные для кожи тела маски должны содержать:

• сахарозу, фруктозу, глюкозу;
• щавелевую, яблочную и лимонную кислоту;
• эфирные масла полезных фруктов и растений;
• жирные растительные масла;
• дубильные вещества;
• фитонциды, смолы и слизи.

Фрукты, овощи, орехи и семена содержат в себе все богатство полезных веществ, которые благотворно влияют на нашу кожу и кровообращение внутри клеток, давая им новую жизнь и новое дыхание.

Полезные сочетания продуктов оказывают на кожу:

• тонизирующий эффект;
• повышают кровообращение;
• подтягивающий эффект;
• повышают упругость;
• ускоряют обменные процессы;
• антицеллюлитный эффект;
• выводят токсины и тяжелые металлы;
• выводят лишнюю воду;
• нормализуют водно-солевой обмен;
• противовоспалительный и противомикробный эффект;
• включают защитный механизм от воздействия окружающей среды;
• антивозрастной эффект.

Каждая женщина знает, что маски иногда бывают просто необходимы. Особенно, перед важным мероприятием. А также просто для того, чтобы побаловать себя и свою кожу. Всего одна в неделю — и кожа преобразится.

Рецепты домашних масок для тела

Перед процедурой, запомните:

• Проверьте кожу на аллергию к продуктам в составе масок.
• Смешайте ингредиенты из рецепта в любой пластиковой емкости.
• Наносите массирующими движениями снизу вверх, от ног до головы.
• Массаж сверху вниз растягивает кожу на локтях, животе и коленях. Запрещено!
• Оставьте маску на рекомендуемое время, не дольше.
• Маски, без использования масел, смываются чистой водой.
• С маслами смываются гелем для душа или шампунем.
• При любых раздражениях кожи маску немедленно смойте!

Если вы хотите, помимо домашних масок, пользоваться профессиональной косметикой, то советуем вам обратить внимание на эти масочки для вашего тела.

Рецепт No 1 с медом (для дряблой кожи).

Ингредиенты:

• 3 ст. л. меда,
• три ст. л. миндального масла,
• 3 ст. л. отрубей,
• цедра апельсина или лимона.

Время процедуры: 15 минут.

No 2.

Ингредиенты:

• мякоть апельсина или грейпфрута,
• 3 ст. л. морской соли.

Время процедуры: 2 – 3 минуты.

Рецепт No 3.

Ингредиенты:

• 1/3 мякоти ананаса (жмых),
• увлажняющий гель для душа.

Время процедуры: 2 – 3 минуты.

No 4.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана английской соли,
• 1 стакан лепестков розы,
• гель для душа.

Время процедуры: 5 — 10 минут.

No 5.

Ингредиенты:

• 3 ст. л. кофейной гущи,
• 3 ст. л. овсяных хлопьев.

Время процедуры: 20 минут.

No 6.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана кофе молотого,
• 1 ч. л. молотой корицы,
• 3 – 5 капель эфирного масла чайного дерева.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

No 7.

Ингредиенты:

• 1/3 стакана соли,
• 1/3 стакана меда,
• 3 ст. л. оливкового масла.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

No 8.

Ингредиенты:

• 1/3 стакана кофе молотого,
• 3 ст. л. оливкового масла,
• 3 ст. л. жирных сливок или сметаны 20 %.

Время процедуры: 15 минут.

No 9.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. молотого кофе или гущи,
• 1 ч. л. соли,
• одна ч. л. сахара,
• 1 ч. л. корицы молотой,
• 2 ст. л. масла оливы.

Время процедуры: 20 – 30 минут.

No 10.

Ингредиенты:

• 30 гр. сухих дрожжей,
• 1/3 стакана горячей воды,
• 1 ст. л. лимонного сока.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

No 11.

Ингредиенты:

• 5 ст. л. розовой воды,
• 3 ст. л. сока лайма,
• 2 ст. л. глицерина.

Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.

No 12.

Ингредиенты:

• 1/3 кунжутного масла,
• 1/3 миндального масла.

Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.

No13.

Ингредиенты:

• 1/2 пакета белой глины,
• 30 – 40 мл теплой воды,
• 2 капли масла чайного дерева,
• 2 капли масла розмарина.

Время процедуры: 10 – 15 минут до высыхания.

No 14.

Ингредиенты:

• 100 мл лосьона для тела,
• 10 капель эфирного масла розы.

Время процедуры: 3 – 5 минут.

No 15.

Ингредиенты:

• 1 крупный киви,
• 2 ст. л. масла оливы,
• 1 яичный белок,
• 1/2 пакета белой глины.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

No 16.

Ингредиенты:

• 3 ст. л. жидкого меда,
• 5 ст. л. сока винограда,
• 1 ст. л. крема для тела.

Время процедуры: 30 мин.

No 17 (от прыщей).

Ингредиенты:

• 1/2 пакета хны бесцветной;
• дегтярное мыло.

Время процедуры: 2 – 3 минуты.

18.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. меда,
• 4 ст. л. глицерина,
• 1/8 ч. л. буры аптечной,
• 2 ст. л. коньяка.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

19.

Ингредиенты:

• 1 измельченная кожура апельсина,
• 1/2 мякоти грейпфрута,
• 1 мякоть банана,
• 1/2 стакана хлопьев геркулеса,
• 3 ст. л. вина красного,
• 3 ст. л. масла оливы.

Время процедуры: 10 минут.

20.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана меда,
• 1/2 стакана какао-порошка.

Время процедуры: 20 — 30 минут.

21.

Ингредиенты:

• 150 – 200 гр. мякоти тыквы,
• 1/2 стакана семян тыквы.

Время процедуры: 15 минут.

22.

Ингредиенты.

1 – 2 капли эфирных масел:

• василька,
• укропа,
• кипариса,
• можжевельника,
• сосны.

К ним добавьте:

• 5 ст. л. масла оливы,
• гель для душа или жидкое мыло.

Время процедуры: 15 минут.

23.

Ингредиенты:

• 3 желтка,
• 3 ст л. меда.

Время процедуры: 10 – 15 минут.

24.

Ингредиенты:

• 50 мл жирного молока,
• 1/2 стакана минеральной газированной воды.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

25.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана кокосового молока,
• 3 ст. л. кефира,
• три ст. л. жирного йогурта,
• 3 ст. л. натурального меда.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

26.

Ингредиенты:

• 15 гр. сухих дрожжей,
• 2 ст. л. жирных сливок,
• 4 ст. л. меда.

Время процедуры: 15 – 20 минут.

27.

Ингредиенты:

• 1/3 стакана свежесмолотого зеленого кофе,
• 30 гр. теплого оливкового масла.

Время процедуры: 20 – 30 минут.

28.

Ингредиенты:

• 200 мл жирного молока,
• 300 гр. розовой глины,
• 5 ст. л. жидкого меда.

Время процедуры: 40 – 50 минут.

29.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. черной глины,
• две ст. л. горчицы,
• 2 ст. л меда,
• 1/3 стакана воды.

Время процедуры: 60 минут.

30.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. красного жгучего перца,
• две ст. л. корицы молотой,
• 2 ст. л. оливкового масла.

Время процедуры: 25 — 30 минут.

Видеорецепт маски

Заключение

Важно запомнить!

1. В состав должны входить только натуральные и полезные продукты.
2. Не забывайте проверять кожу на аллергию!
3. Делайте домашние маски для тела каждые 7 — 10 дней.
4. Меняйте рецепты каждый раз, чтобы кожа получала все витамины и микроэлементы.

Выбирайте наши рецепты и пользуйтесь ими на здоровье. Ваша кожа скажет вам за это спасибо.

До встречи в следующей статье!