Полезные салаты из моркови и капусты

Полезные салаты из моркови и капусты thumbnail

Приготовил : Борис 

23.11.2012
Время приготовления:

15 мин

Капустный салат с морковью, заправленный подсолнечным маслом — простейший и один из популярнейших традиционных русских салатов. Такой капустный салат можно подавать и просто так, и как гарнир.

Описание приготовления:

Как вы, наверное, догадались, этот простой салат состоит из двух основных компонентов: капусты и моркови, заправленных хорошим подсолнечным маслом. Салат очень простой, но вкусный, а потому — популярный. Можно зайти в любую столовую на территории России и практически точно найти там капустный салат с морковью.

Приготовить капустный салат с морковью — проще простого, однако, как показывает практика, вкусно его приготовить удается не всем. Делюсь рецептом, при помощи которого приготовление салата не вызовет никаких сложностей и вопросов! 🙂

Как приготовить «Капустный салат с морковью»

Капустный салат с морковью - фото шаг 1

Подготовим все необходимые ингредиенты.

Капустный салат с морковью - фото шаг 2

Удаляем верхние листы капусты, все остальное шинкуем на кусочки среднего размера.

Капустный салат с морковью - фото шаг 3

Нашинкованную капусту выкладываем в миску, слегка посыпаем солью и перетираем руками, чтобы капуста размякла и дала сок.

Капустный салат с морковью - фото шаг 4

Морковь натрем на крупной терке и добавим к перетертой капусте.

Капустный салат с морковью - фото шаг 5

Приправляем черным перцем и перемешиваем.

Капустный салат с морковью - фото шаг 6

Когда мы хорошо перемешаем салат, на дне миски опять выделится немного жидкости. Ее лучше слить, особенно если вы планируете съесть салат не сразу.

Капустный салат с морковью - фото шаг 7

Собственно, остается только заправить салат подсолнечным маслом.

Капустный салат с морковью - фото шаг 8

Хорошенько перемешиваем еще раз — и салат готов!

Капустный салат с морковью - фото шаг 9

Подаем самостоятельно или в качестве гарнира. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Капустный салат с морковью:

средняя оценка: 4.2, всего
голосов: 34

Я приготовил(а)

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Большое количество рецептов горячих блюд на сайте Повар.ру. Вкусная еда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов на любой вкус!
бедра куриные

Читайте также:  Чем полезно плавание для сердечной мышцы

Классические рецепты традиционных русских блюд, а так же популярные рецепты из разных стран на сайте Povar.ru
приготовить баклажаны

Источник