Полезные советы для жизни для детей

Ãëàâà I, ÷àñòü 1.

Äëÿ âçðîñëûõ

Ðåáåíêó êíèãó äàéòå!
È ìèð èçìåíèò îí.
×èòàéòå è äåðçàéòå,
Ñðîäíèâ åãî ñ ìå÷òîé.

Êàæäûé ðåáåíîê îò ðîæäåíèÿ òâîðåö.
Îí èç ïåñêà ïîñòðîèò äâîðåö,
Ïðèäóìàåò ñêàçêó, ðàññêàæåò ñòèøîê,
Ïåñíþ ñïî¸ò, íàðèñóåò öâåòîê.

Ëþáÿò ìàëåíüêèå äåòêè
Ïåòü è òàíöåâàòü.
 íèõ òàëàíòû âñå íà ñâåòå
Íàäî ðàçâèâàòü.

Êíèãó äåòÿì, êíèãó âçðîñëûì,
Êíèãó – âñåì áåç èñêëþ÷åíèÿ.
Êíèãó îáî âñåì ðàññïðîñèì.
Êíèãà – êëàäåçü âñåõ ó÷åíèé.

Êàê ó÷èòüñÿ, êàê òðóäèòüñÿ,
Íå ïðîïàñòü ñðåäè ëþäåé,
Êàê â ëåñó íå çàáëóäèòüñÿ
Ìû äîëæíû ó÷èòü äåòåé.

×àñòü 2

Äëÿ ñàìûõ ìàëåíüêèõ

 æèçíè âñÿêîå áûâàåò:
Êòî íåìîé, à êòî – õðîìàåò.
Òû íà ýòî ñìîòðè,
Ñåðäöåì ëþäè âñå êàê òû.

×òîá ðîäèòåëÿì çà âàñ
Íå áûëî òðåâîæíî,
Ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè
Áóäüòå îñòîðîæíû.

Ïðåæäå, ÷åì ñîáàêó – äðóãà çàâåñòè
×óâñòâî âñåì îòâåòñòâåííîñòè
Íàäî îáðåñòè.

Áûâàåò, â çîîïàðêå
Ñïÿò çâåðþøêè â êëåòêàõ,
Íå áóäè èõ ïàëêîé
È íå òðîãàé âåòêîé.

Åñëè ðÿäîì âîðîáåé
Ðàíèë ñåáå íîæêó,
Ñïðÿ÷ü ðîãàòêó, áóäü äîáðåé,
Ïðîãîíè è êîøêó.

À êîãäà òû ãîëóáåé
Âèäèøü çà îêîøêîì,
Ñåìå÷åê íå ïîæàëåé,
Íàêîðìè ñ ëàäîøêè.

Ìåëêèé, ðûæèé ìóðàâåé
Òàùèò â äîìèê êðîøêó.
Òû ìàëûøêó ïîæàëåé,
Óñòóïè äîðîæêó.

Åñëè âñòðåòèë òû æó÷êà,
×åðâÿ÷êà èëü ïàó÷êà,
Èõ ïðèõëîïíóòü íå ñïåøè,
Äîìà æäóò èõ ìàëûøè.

Åñëè òû ñîáàêó çëóþ
Âñòðåòèøü íà ïóòè,
Íå äðàçíè å¸ âïóñòóþ,
Ëó÷øå îáîéäè.

ß ïîä äîæäèêîì âîäèöû
Ðîò îòêðûâ, õîòåë íàïèòüñÿ,
Íî âñå êàïåëüêè äîæäÿ
Ïðîëåòåëè ìèìî ðòà.

Çíàþ ÿ è çíàåøü òû,
Êàê âñåõ ðàäóþò öâåòû.
Ìû öâåòî÷êè áåðåæåì,
Èõ íå òîï÷åì è íå ðâ¸ì.

Êòî ïîä äîæäèê ïîïàäàåò,
Ãîâîðèëè ìíå äðóçüÿ,
Òîò áûñòðåå âûðàñòàåò,
Íó, à ÿ âñ¸ ìîêíó çðÿ!

Åñëè ëóæà ïðåä òîáîé
Èëè äàæå ëóæèöà,
Òû íå òîïàé â íåé íîãîé –
Ñòàíåøü ìîêðîé êóðèöåé.

ß ðîìàøêó íàðèñóþ
Íà 8-îå ìàðòà
Åå ìàìî÷êå ïîäàðèò
Ìàëåíüêèé ìîé áðàòèê.

Íå çåâàéòå, íå ñêó÷àéòå,
Âðåìÿ èãðàì ïîñâÿùàéòå.
È â ôóòáîë, è â áàäìèíòîí,
È â ðåçèíî÷êó… ñî ìíîé.

×àñòü 3

Ïðî çäîðîâüå

Êòî ìîðîçà íå áîèòñÿ,
Ñîëíûøêà íå ñòîðîíèòñÿ
Áóäåò òîò áåç äîêòîðîâ
Âåñåë, áîäð è æèâ — çäîðîâ.

Ñòàòü êðàñèâîé, ÷òîá êóëüòóðíîé,
À íå Áàáîé-¨æêîé,
Çàíèìàòüñÿ ôèçêóëüòóðîé
Íàäî õîòü íåìíîæêî.

×òîá íå ïèòü è íå êóðèòü,
×òîá íå ñòàòü «íàðêîøåé»,
Âûáèðàéòå äëÿ ñåáÿ
Ëèøü äåëà õîðîøèå.

×òîá æèâîòèê íå áîëåë,
Âàì íåîáõîäèìî
Âñÿêèé ðàç ïåðåä åäîé
Âûìûòü ðó÷êè ñ ìûëîì

Åñëè òû ÷èõàåøü,
Ãîðëûøêî áîëèò,
Ïîñïåøè-êà ê äîêòîðó,
Ìîæåò, ýòî ãðèïï?!

Íå áîèìñÿ ìû óêîëîâ
È ïðèâèâîê ðàçíûõ.
Îíè ëå÷àò òåõ, êòî áîëåí,
Îò ëþáîé çàðàçû.

×òîáû ãëàçêè íå ñëåçèëèñü,
Íå ìóòèëîñü â ãîëîâå,
Çàìåíè-êà ñâîé êîìïüþòåð
Òû íà ìÿ÷èê âî äâîðå.

Ëûæè, êëþøêè è êîíüêè
Äëÿ çäîðîâüÿ íàì äàíû.
Ìû ðåêîðäàì è íàãðàäàì
Âìåñòå ñ âàìè áóäåì ðàäû.

Íó, à ýòîò âîò ñîâåò,
Âðÿä ëè âàì ïîíðàâèòñÿ –
Òîò, êòî ìíîãî åñò êîíôåò
Áåç çóáîâ îñòàíåòñÿ.

Âèäèøü, ñîëíûøêî óñòàëî,
Ñïðÿòàëîñü çà íåáîñêëîí.
Çíàòü, ïîðà ïîä îäåÿëî.
Àõ, êàê ñëàäîê ýòîò ñîí.

×àñòü 4

Ïðî ó÷åáó

Ïóñòü áûñòðî âðåìÿ ì÷èòñÿ
Ïðîõîäÿò äíè, ãîäà..,
Íî çíàé, äðóæîê, ó÷èòüñÿ
Íå ïîçäíî íèêîãäà!

Âñåõ ðåáÿò ïðîøó: ó÷òèòå,
Êàê íè òðóäåí øêîëüíûé ïóòü,
Ëó÷øèé äðóã äëÿ âàñ – ó÷èòåëü
Ïîìíè ýòî, íå çàáóäü!

Äóðà÷êàìè – ñòàðè÷êàìè
×òîáû íàì íå ñòàòü,
Íóæíî î÷åíü ìíîãî êíèæåê
 äåòñòâå ïðî÷èòàòü.

Çàáóäü ïðî êîìïüþòåð,
Iphone óáåðè.
Óìíûé êîíñòðóêòîð
Ñêîðåé ñîáåðè.

Áûòü Íåçíàéêîé íå õî÷ó.
Ïîäðóæóñü ÿ ñ êíèæêîé
È ïîäðóæêó íàó÷ó,
È äðóçåé – ìàëü÷èøåê.

Êîãäà «ñòóêíåò» ìíå ëåò ïÿòü,
Ñêàçêè áóäó ñàì ÷èòàòü,
È ïðî÷òó âñå êíèæêè
Ìëàäøåìó áðàòèøêå.

Åñëè äðóãó òðóäíî â øêîëå
Ìàòåìàòèêà äà¸òñÿ,
Äåëîì ïîìîãè è ñëîâîì,
È óñïåõ âàì óëûáí¸òñÿ.

×òîá ñòèøîê íå çàáûâàòü,
Òû çàïîìíè íà âñå “ïÿòü”
Ïîâòîðåíüå – ìàòü ó÷åíèÿ!
Èÿ, è ÿ,
Èÿ, òàêîãî ìíåíèÿ!

Ñëîâ çàïàñ âåñüìà âåëèê,
È õîðîøèõ è ïëîõèõ.
Ñ äîáðûì ñëîâîì ìû – äðóçüÿ.
À ñ ïëîõèì äðóæèòü íåëüçÿ.

Çà îáåäåííûì ñòîëîì,
 ãîñòÿõ èëü â ðåñòîðàíå
Âèëêó ñëåâà ìû êëàäåì,
Íîæ ñòîëîâûé ñïðàâà.

Ïåðåä òåì, êàê ñìåëî
Äîðîãó ïåðåéòè
Ïîãëÿäè íàëåâî,
Íàïðàâî ïîñìîòðè.

Óìíûì áóäü è ñèëüíûì,
Íàñòîé÷èâ áóäü âî âñåì,
È òîãäà òû ñìîæåøü
 ñâîåé æèçíè âñ¸.

×àñòü 5

Ïðî âîñïèòàíèå

×òîá ñâîþ äîðîãó
Ïðàâèëüíî íàéòè,
Íàäî îò ïîðîãà
Çíàòü êóäà èäòè.

Ñàìûé ãëàâíûé ìîëîäåö,
×òî íè ãîâîðèòå,-
Ñîçèäàòåëü è Òâîðåö!
Ñ íèõ ïðèìåð áåðèòå!

Ñðåäü ïðîôåññèé ðàçíûõ
È çàíÿòèé ïðî÷èõ
Âñåõ âàæíåé, ïîæàëóé,
Ïðîôåññèÿ – ðàáî÷èé.

Óêëîíÿéòåñü îò áåçäåëüÿ,
Çàêàëÿéòå äóõ è òåëî.
Ñïîðòîì ñ äåòñòâà çàíèìàéòåñü,
Íà îòëè÷íèêîâ ðàâíÿéòåñü,
Äîáðîñîâåñòíî ó÷èòåñü,
×åëîâåêîì ñòàòü ñòðåìèòåñü

×åñòíî æèòü, è áåç îáìàíà,
Îñêîðáëåíèé, ñïëåòåí, ëæè –
Ëåãêîå ñîâñåì çàäàíèå,
Òåì, êòî ñ Ñîâåñòüþ äðóæíû.

Íå íàó÷àò äðóæíî æèòü
Åñëè ïàïà ñ ìàìîþ –
Âåê ñ ìàðòûøêàìè äðóæèòü
Áóäåøü ñëîâíî… Ìàóãëè.

È äåâ÷îíêàì è ìàëü÷èøêàì
Íå ïðîñëûòü, ÷òîá õâàñòóíèøêîé,
×òîáû ÷åñòü íå ïîòåðÿòü
Íóæíî Ïðàâäó óâàæàòü.

Âñåì æåëàòåëüíî áû çíàòü:
Ñòàðøèõ íàäî óâàæàòü!
Èì áëàãîäàðíû áûòü äîëæíû.
Âåäü äðóã äðóãó ìû íóæíû.

Äåâ÷îíêè ëþáÿò ñìåëûõ,
Ñèëüíûõ è óìåëûõ.
Âñåì òàêèìè è íàäî áûòü,
Çàùèùàòü èõ è ëþáèòü.

Íå ãîäèòñÿ äåòâîðå,
Æóëüíè÷àòü è ëãàòü â èãðå.
Íó, è â ñïîðå òîæå
Ïðèâèðàòü íåãîæå.

Ðàâíîäóøèå è ëîæü
Äëÿ äåòåé îïàñíû.
Øàã ê ïðåäàòåëüñòâó îíè!
Âñåì äîëæíî áûòü ÿñíî.

Êîëè âçÿëñÿ óæ çà äåëî,
Ïðèñòóïàé ê ðàáîòå ñìåëî.
Óì, íàñòîé÷èâîñòü è òðóä
Ê óñïåõó â æèçíè íàñ âåäóò.

Íàäîáíî ïîäàðîê
Âíà÷àëå çàñëóæèòü,
×åì î íåì ó ìàìû ñ ïàïîé
Æàëîáíî ïðîñèòü!

Åñëè òû ðàáîòó
Ñäåëàòü îáÿçàëñÿ,
Íà äðóãèõ ïåðåëîæèòü
Ÿ íå ïûòàéñÿ.

Çàïîìíè ïðàâèëî æåëåçíî,
Íà íîñó ó ñåáÿ çàðóáè.
Âñåì òâåðäî óñâîèòü ïîëåçíî —
×òî íå ÊËÀË, íå ÁÅÐÈ!

Åñëè çàäåðæàëñÿ â øêîëå
Èëè ó äðóçåé –
Ïîçâîíè ïî òåëåôîíó
Ìàìå ïîñêîðåé.

ß íå ñïîðþ, äåâî÷êè,
Áàðáè – êóêëà ìèëàÿ,
Íî âåäü âû, ïðèïåâî÷êè,
Âî ñòî êðàò êðàñèâåå.

Êòî ðàñøèôðóåò –
«Ñâåòñêàÿ ëüâèöà» —
Ïðîçâèùå çâåðÿ
Èëü ãëóïîé äåâèöû?
Êàê íè îòâåòü,
Íî íàì íå ãîäèòñÿ
Êëè÷êó èìåòü
Êàê ïèòîìöó çâåðèíöà.

Êòî öàðàïàåò ìàøèíû
Èëè â ëèôòå êòî ïëþ¸òñÿ,
Òîò, êîíå÷íî, äóðà÷èíîé
Âî äâîðå ó íàñ çîâ¸òñÿ.

Êîãäà åäåøü òû â ìåòðî
Ñ ïëååðîì, â íàóøíèêàõ
Ìåñòî, âñ¸ – òàêè, áóäü äîáð,
Óñòóïè ñòàðóøêå!

Ñûíîâüÿì è äî÷êàì
Ñòîèò âîò, ÷òî çíàòü:
«Ìàìå ïî õîçÿéñòâó
Íóæíî ïîìîãàòü!»

Æàäíè÷àòü â êðóãó äðóçåé
Âîâñå íå ãîäèòñÿ.
Ñðåäè íèõ, óæ òû ïîâåðü,
Âñåì ïðèíÿòî äåëèòüñÿ.

Åñëè âäðóã îáèäåë äðóã
(Òàê ïîðîé ñëó÷àåòñÿ),
Ïîçîâèòå åãî â êðó㠖
Îí ñêîðåé èñïðàâèòñÿ.

Òîò, êòî ïðàâèëüíûé
Ìàëü÷îíêà,
Íå îáèäèò òîò
Äåâ÷îíêó.

Ïîìíè!
Ïðàâèëüíûé ïàöàí –
Âî äâîðå íå õóëèãàí.

Äåâî÷êè è ìàëü÷èêè!
Âàì íå íàäî ññîðèòüñÿ,
Ïîòîìó ÷òî ïàïà ñ ìàìîé
Èç-çà ñîð ðàññòðîÿòñÿ.

Äðàòüñÿ – êóñàòüñÿ äåòÿì íå íàäî.
Çà ýòî íèêòî íå äà¸ò øîêîëàäà.
È âûãëÿäèò ýòî âåñüìà íåïðèëè÷íî.
Ýòî, äðóæîê, óñâîé íà «îòëè÷íî».

Âåðü â ñåáÿ,
È âåðü â äðóçåé!
Âìåñòå ñ âåðîé
Âû ñèëüíåå.

Ðàäóéñÿ æèçíè, íå óíûâàé!
Òû ðîäèëñÿ äëÿ ñ÷àñòüÿ è ñìåõà.
Äóõ ñâîé è òåëî òðóäîì çàêàëÿé!
Ñ áóêâû áîëüøîé ïðîñëûâåøü ×åëîâåêîì.

×àñòü 6

Ïðî ñàìîå ãëàâíîå

Ãåðîè ñìåëûå, íå òðóñû
Íàñëåäíèêè äðåâíåé Ðóñè.
Ãîðäîå çâàíèå – ðóññêèé
Ñ ÷åñòüþ ïî æèçíè íåñè.

Íå ïðèñòàëî íàì áîÿòüñÿ,
Îòñòóïàòü èëè ñäàâàòüñÿ.
Äîðîãè íàì ×åñòü è Ïðàâäà,
À Ïîáåäà – íàì íàãðàäà!

Áûòü çàùèòíèêîì Ðîññèè
Ýòî ÷åñòü è ñëàâà.
Ñòàíü äîñòîéíûì å¸ ñûíîì,
Ïîñëóæè Äåðæàâå.

Ìû íå áóäåì, íåò, ðåáÿòà,
Óíûâàòü, ñòîíàòü è ïëàêàòü.
Íàäî áûòü íàì õðàáðåöàìè
È áåññòðàøíûìè áîéöàìè.

Âðàãàì íå äîáèòüñÿ ïîñòûëûì,
×òî ðóõíåò Âåëèêàÿ Ðóñü.
Çàùèòîé îò âðàæåñêîé ñèëû
ß áóäó. Êëÿíóñü!

Ãèìí è Ãåðá Ðîññèè!
Èìè ÿ ãîðæóñü!
Ìàãè÷åñêîé èõ ñèëîé
Ñòîèò Ðîññèÿ – Ðóñü!

Ãîâîðÿò, ÷òî ïàòðèîòîì
Íûí÷å áûòü íå «ìîäíî».
Äóìàþ, íàîáîðîò,
Ýòî çâó÷èò ãîðäî.

Ìû äðóæáîé íàðîäîâ ñèëüíû.
Ìû çíàåì: â åäèíñòâå ëèøü ñèëà!
Âñåõ íàøèõ íàðîäîâ ìå÷òû
 æèçíü âîïëîùàåò Ðîññèÿ!

Ðîäèíû íàøåé íàðîäû
Åäèíû â ïîðûâå ñâîåì.
Ìû íåäðóãîâ âñåõ îò ïîðîãà
Ïðîãîíèì ïîãàíîé ìåòëîé!

Íàì ñåðï è ìîëîò íóæåí.
Íå ìå÷, íå áóëàâà.
Õîòèì æèòü ñ ìèðîì â äðóæáå,
Íàì íå íóæíà âîéíà!

Óðîêè èñòîðèè çíàåì,
Áèòûì ëþáîé áóäåò âðàã.
Ïîáåäû âûñîêîå Çíàìÿ
Íàä Ðîäèíîé ðååò â âåêàõ.

Ðîäèíà ñ íàìè
Âñåãäà è âåçäå.
Ðîäèíó – ìàòü
Íå îñòàâèì â áåäå!

Алена Лепилина

Каждый родитель мечтает воспитать здорового, счастливого и гармоничного развитого ребенка. На этом пути он сталкивается с препятствиями и вопросами, на которые нет ответа. Или, наоборот, слишком много ответов и непонятно, какой из них правильный. Остается опираться на здравый смысл и мнение экспертов. Выбрали из книг полезные советы, основанные на достижениях науки и практике, которые станут хорошим подспорьем для родителей.

1. Позволяйте детям играть чаще

С 1955 года уменьшается время, которое дети тратят на игру, но при этом у них повышается уровень тревожности, чаще наблюдаются депрессия, ощущение беспомощности и одновременно детский нарциссизм и снижение эмпатии. Неприятная статистика. Но в силах взрослых, каждого из нас, дать своему ребенку то, что требуется ему для гармоничного развития. Игра в этом смысле нужна как воздух.

Почему сокращение времени на игру влечет за собой расстройства эмоционального и социального характера? Игра — естественный способ научить детей решать их проблемы, контролировать желания, управлять эмоциями, смотреть на проблему с разных точек зрения, обсуждать разногласия и общаться друг с другом на равных. Другого способа освоить эти навыки нет. Вот почему так важно, чтобы ребенок проводил много времени играя.

2. Стимулируйте любознательность

У детей есть врожденная склонность к познанию мира, которую обязательно нужно поддерживать. Один из способов это сделать — показывать все возможные, самые разнообразные варианты решения задач. Эксперименты подтверждают эту идею: если в процессе игры ребенку сразу показать одну-единственную функцию игрушки, он придет к выводу, что та больше ничего не умеет. А вот когда игрушку давали ребенку «на откуп», они догадались использовать ее по-разному, не одним способом.

Вывод прост. У тех, кого не учили специально, не было причин думать, что им показали все возможные варианты, поэтому они начинали изучать ее тщательнее и открывали для себя новые возможности использования. И это относится не только к играм. Но и к жизни.

3. Разрешайте ребенку дружить со старшими

В разновозрастных группах у маленьких детей есть возможность заниматься тем, что было бы слишком сложно или опасно делать самостоятельно или в группе ровесников. Еще они могут чему-то учиться, просто наблюдая за более старшими ребятами и слушая их разговоры. Старшие эмоционально поддерживают младших и заботятся о них лучше, чем ровесники.

В 1930-х годах русский психолог Лев Выготский вывел термин «зона ближайшего развития». Он означает деятельность, которую ребенок не в состоянии выполнять сам или с ровесниками, но может выполнять при участии более опытных людей. Выготский предполагал, что дети получают новые навыки и развивают мышление, взаимодействуя с другими в зоне своего ближайшего развития.

4. Живите сами по «правилу 4:30 утра»

Ультрамарафонец Трэвис Мейси рассказывает о «правиле 4:30 утра», которого всегда придерживался и его отец, и он сам. Начиналось оно, как нетрудно догадаться, с раннего подъема. Но смысл не в этом. По крайней мере, не весь смысл. Отец Трэвиса, Марк, был отцом двоих детей, много работал над своей карьерой адвоката, увлекался бегом и ездой на велосипеде и начал участвовать в гонках, которые вскоре привели его к соревнованиям на сверхмарафонские дистанции.

И сейчас, когда ему за шестьдесят, папа живет в том же режиме, только теперь он просыпается в четыре утра (а то и еще раньше). Он участвует во всех важных моментах жизни своих внуков и по-прежнему никогда не пропускает мои соревнования. Невероятно. Поразительно.

Тренировки и соревнования шли вразрез с его главными задачами как семьянина и профессионала. Но как человек, стремящийся жить полной жизнью и добиваться успеха во всем, он твердо решил сделать так, чтобы все это каким-то образом заработало вместе. И придумал. Папа знал, что лучшее время для работы — раннее утро. Пока другие люди спали или медленно раскачивались перед началом рабочего дня, папа уже работал. Просыпаясь каждое утро не позже 4:30, папа успевал съездить в офис поработать, потом устроить обеденную пробежку, вернуться на несколько часов на работу, по дороге домой остановиться у велотрассы и прокатиться на горном велосипеде и вернуться домой достаточно рано, чтобы провести с нами время и посетить все наши внешкольные мероприятия.

Кратко — если заранее принимаешь решение, то, когда приходит время действовать, уже не отвлекаешься на мысли о том, хочется тебе это делать или нет.  Не стоит воспринимать это правило буквально; подъем в 4:30 утра — лишь пример того, какой твердой волей нужно обладать, чтобы достичь успеха.

Твердое внутреннее обязательство — в отношении воспитания ребенка, семьи, отношений (или программы тренировок и проекта на работе) — это самое важное, что только можно сделать в жизни. С этого все начинается. И вы подаете детям достойный пример.

5. Поддерживайте ребенка

Психологи вывели формулу: 10 000 часов практики равны экспертности в любом деле. В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью. Моцарт начал писать музыку в 6 лет, а первые его великие произведения появились только лишь к 21 году. Или еще пример: чтобы стать гроссмейстером, также требуется около десяти лет. (Только легендарный Бобби Фишер пришел к этому почетному званию быстрее: у него на это ушло девять лет. Но не три года и не год!) 10 000 часов эквивалентны 3 часам практики в день, или 30 часам в неделю на протяжении десяти лет.

Если вы заметили талант у своего ребенка, дайте ему его раскрыть. Без поддержки родителей невозможно наработать 10 000 часов. Помните: 10 000 часов — это очень-очень много. Дети и молодые люди не в состоянии в одиночку наработать такое количество часов. Нужны поддержка и помощь родителей. Такой стиль воспитания называется «совместным развитием». Его задача — активно «стимулировать и оценивать таланты, умения и побуждения ребенка».

6. Учите детей отличать хорошее от плохого

Если плохой поступок вознаграждается, то молодой мозг может определить его как полезный с точки зрения выживания индивидуума. Если ребенок, проявляя агрессию, получает поддержку, а проявляя стремление к взаимодействию, такой поддержки не получает, его мозг может легко запомнить, что агрессия хороша для его выживания.

Если малыш получает вознаграждение, будучи больным, и теряет его, выздоровев, у него формируются соответствующие долговременные связи.

Мозг учится не у экспертов по детскому воспитанию и не по учебникам этикета. Он учится на основе изменения содержания в нем тех или иных нейрохимических веществ. Каждый раз, когда вы и ваши дети были вознаграждены или, наоборот, чувствовали угрозу, то добавляли новые цепочки в нейронную инфраструктуру, которая подсказывает, где искать уважение, признание и доверие в будущем.

7. Пусть ваши дети чаще чувствуют себя счастливыми

Счастливые моменты в прошлом создают особые связи между нейронами, которые готовы к тому, чтобы производить «гормоны счастья» в следующий раз, когда вы испытаете подобные позитивные ощущения. Другими словами, чем чаще ваш ребенок будет чувствовать счастье и радость, тем легче ему это дастся во взрослой жизни.

Например, у ребенка, который пользуется большим уважением своих родителей, поскольку умеет обращаться с компьютерами, формируются нейронные связи, которые позволяют ему ожидать большей радости при оказании такой помощи другим людям. Он повторяет свои действия, и в его нервной системе появляются новые нейронные пути счастья.

8.  Обнимайте детей чаще

Прикосновения и объятия — это не чья-то прихоть. Есть четкая физиологическая основа, которая делает и взрослых и детей счастливыми, когда они выказывают привязанность друг к другу. Окситоцин — «гормон счастья», который выделяется у млекопитающих.

Рождение детей также вызывает значительный прилив окситоцина. Причем как у родителей, так и у детей. Воспитание чужих детей тоже способствует повышению уровня окситоцина.

Окситоцин дарит нам удовольствие быть спокойными рядом с теми, кому мы доверяем.  Это не осознанное решение, а скорее физическое чувство безопасности.  Нейронные пути, формирующиеся с участием окситоцина, возникают в течение всей нашей жизни. И очень важно формировать их в детстве, чтобы ребенок чаще чувствовал радость от жизни.

9. Оставьте идею, что вы определяете будущее своего ребенка

Если мы сами ценим свободу и несем ответственность за свои поступки, то должны уважать право ребенка самостоятельно прокладывать свой жизненный путь. Наши стремления не могут стать стремлениями ребенка, равно как и наоборот. Поиски собственного курса начинаются с раннего детства.

Все любящие и заботливые родители пекутся о будущем своих детей, поэтому им тяжело не пытаться их контролировать. Но любая попытка, совершенная под контролем, не приведет к цели. Когда мы стараемся определить судьбу ребенка, то не даем ему распоряжаться его жизнью и учиться на собственных ошибках.

Подумайте о своем детстве и вспомните самый счастливый момент. Где вы были? Что делали? Кто был с вами рядом, если был? Правда, приятное чувство? Когда мы становимся родителями, одна из главных наших задач — сделать так, чтобы у ребенка было как можно больше счастливых воспоминаний и умений и навыков, которые помогут ему во взрослой жизни.

По материалам книг: «Свобода учиться», «Гении и аутсайдеры», «Ультрамышление», «Гормоны счастья»

Обложка поста: pexels