Полезные свойства иван чая с душицей

Полезные свойства

Иван чай с душицей

Каждое растение обладает целебными и лечебными свойствами и трава иван-чай вместе с душицей тому не исключение. В составе растений имеются множество полезных веществ: микроэлементы, витамины группы С и В, танин, дубильные вещества, магний, железо и другие вещества. Они обладает противовоспалительными, заживляющими, обволакивающими и успокаивающими свойствами.

Иван-чай с душицей польза:

Танин является природным кофеином, которого не содержится во многих сортах кофе. Страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы рекомендуется употреблять именно напиток иван-чая, нежели кофе. Он позволит избавиться от кофеиновой зависимости, придаст сил, энергии и улучшит общее состояние организма.

Дубильные вещества – это еще один компонент, который входит в состав. Он обволакивает слизистые оболочки желудка и 12-перстной кишки, предотвращая развитие гастрита и язвы, однако при чрезмерном употреблении могут возникнуть расстройства желудка, которые приведут к развитию того же гастрита. Помимо перечисленных свойств хорошо влияет на нервную систему (решает проблему с бессонницей, стрессом), прекращаются головные боли, мигрени, улучшается иммунная система организма.

Вред и противопоказания

Иван чай с душицей и мятой

За счет настолько уникального состава напиток иван-чай с душицей противопоказаний никаких не имеет. Его могут принимать как взрослые, так и дети, а также беременные и кормящие женщины. Существует только одно единственное противопоказание – это индивидуальная непереносимость растения кипрей. Это могут быть аллергические реакции, проявляющиеся в качестве появления сыпи на кожных покровах, приступы кашля.

Вреда в напитке так такового нет, но он может появиться, если не правильно употреблять или не соблюдать правила приготовления, сбора или хранения.

При чрезмерном употреблении может идти большая нагрузка на желудочно-кишечный тракт, тем самым вызывая, расстройство желудка. Это происходит за счет содержания большого количества микроэлементов, которые организм не в состоянии усвоить сразу. Имея слабый кишечник, в первую неделю употребления необходимо следить за своим состоянием, так как может возникнуть диарея. Поэтому начинать пить напиток следует постепенно и малыми порциями.

Еще одна немало важная особенность копорского чая – может возникнуть сонливость. Однако нельзя сказать, что это вредит организму, так как при некоторых заболеваниях сон является неотъемлемой частью лечения. Люди, страдающие низким артериальным давлением, следует аккуратно отнестись к данному напитку, так как может возникнуть дискомфорт, это происходит в результате еще большего понижения артериального давления.

Поэтому принимать нужно строго по рекомендациям врача и не заниматься самолечением, несмотря на то, что это самый обычный напиток.

Витаминный и микроэлементный состав

Что касается состава растения иван-чай – он уникален, включая себя множество различных веществ. Содержание витамина С позволяет организм бороться с воспалительными процессами, поскольку содержание данного витамина превышает количество, которое находится в шиповнике или лимоне. Благодаря содержанию железа, марганца, магния улучшает функции кроветворения, хорошо подходит людям с анемией (повышает гемоглобин), напротив людям с высоким гемоглобином, не рекомендуется употреблять напиток из кипрея. Фитестеролы препятствуют образованию холестерина в крови. Каротин – улучшает состояние зубов.

Иван чай со зверобоем

Способ приготовления

Заготовка и приготовление травы для последующего использования является одним из важных этапов, поскольку необходимо убедиться в том, чтобы напиток принес пользу, а не вред организму.

При сборе растения кипрей следует обратить внимание на местность в которой оно растет. Поскольку оно является доступным и растет на опушках, оврагах, на дачах или в огородах, нельзя собирать в местах, где рядом расположена дорога или промышленные здания. Выхлопные газы и отходы завода, будут оседать на листьях и соцветиях растения, тем самым напиток уже не будет нести пользы.

Собирать нужно чистые, ровные листики, чтобы на них не было механических повреждений. Они должны быть насыщенного зеленого цвета. Еще одна особенность, которая касается сбора, это местность. В местах, где меньше солнца, в листьях будет содержаться больше сока, тогда отвар будет более насыщенный.

После сбора сырья, его необходимо тщательно перебрать и оставить сушить. Листья выкладываются на марлю и оставляются в солнечном месте на сутки, периодически необходимо поворачивать, для того чтобы процесс сушения и ферментации происходил равномерно. Цветочки выкладываются на противень и отправляются в духовку, разогретую до 60 градусов, и сушатся в течение 1-2 часов. Затем вяленные на солнце листья, необходимо поместить в духовку и перемешивать пока листья окончательно не высохнут.

Важно: листья не должны сильно ломаться.

После все смешать, выложить в банку, которая должна храниться в темном закрытом месте. Сырье готово для дальнейшего приготовления.

Совет: если не любите или не хотите заниматься сбором сырья, его можно приобрести в аптеке или специализированном магазине.

Существует множество вариантов приготовления напитка иван-чай. Заваривается он в чистой посуде, желательно не металлической. Вода должна быть чистая из родника или профильтрованная.

• Рецепт 1 отвар иван-чая: взять 3 столовые ложки сухой травы, залить 500 миллилитрами горячей воды (температура воды 80-95 градусов). Дать настояться в течение 20-25 минут, процедить. Отвар готов к употреблению.
• Рецепт 2 настой иван-чая: взять сушеную траву и соцветия, залить горячей водой, дать настояться в течение 35-40 минут. На каждые 2 столовые ложки травы – 500 миллилитров воды.
• Рецепт 3 Травянной иван-чай при бессоннице. На стакан воды необходимо взять 1 столовую ложку измельченных корней. Дать настояться в течение 40 минут, после процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

  Иван чай с душицей полезные свойства

Поднятие иммунитета иван-чая с душицей и зверобоем

Принимать напиток кипрея можно как в чистом виде, так и добавляя различные вещества, это может быть мед, ваниль, корица. Зверобой, душица, иван-чай являются лучшими травами для поднятия иммунитета.

Душица – это лекарственное растение, в состав которого входят эфирные масла, аскорбиновая кислота и дубильные вещества.

Иван-чай с душицей полезные свойства

Вместе иван-чай с душицей оказывают антиинфекционное воздействие при профилактике разных бактериальных заболеваний, тем самым укрепляя иммунитет. Помимо поднятия иммунитета, напиток иван-чай с душицей  славятся снижением раздражительности и увеличение умственной активности.

Кипрей со зверобоем – это еще один напиток, который является стимулирующим для иммунитета. Помимо противовоспалительных свойств, они оба обладают успокаивающими свойствами и помогают снять хроническую усталость. Способствует концентрации внимания, полезный при сердечно-сосудистых заболеваниях, помогают пережить депрессивные состояния.

Иван чай совместим со зверобоем

Способ заварки

• Рецепт иван-чай с душицей: взять чайную ложку сырья (душица и иван-чай), залить горячей водой (температура 80-95 градусов). Закрыть крышкой, дать настояться. Можно пить.
• Рецепт иван-чай со зверобоем: вскипятить воду, дать остыть до 80 градусов. В небольшую емкость выложить траву кипрея и зверобоя, залить горячей водой. Дать настояться в течение 15 минут. После процедить. Можно добавить мед вместо сахара. Напиток готов к употреблению.

  Заварили иван чай с душицей

Чай с добавлением душицы – ароматный и полезный напиток, помимо приятного вкуса он несет в себе все целебные свойства добавленной травы, ведь душица (материнка или орегано) является кладезем полезных элементов. Поэтому можно и нужно добавлять материнку. Разумеется, нужно строго соблюдать рекомендации по использованию травки, иначе можно нанести определенный вред организму, ведь помимо множества полезных качеств, душица имеет ряд противопоказаний.

Польза и вред от душицы в чае

Как и любое лекарственное растение, чай с душицей может как принести пользу, так и нанести вред организму, поэтому лучше заранее выяснить моменты, при которых можно и нужно добавлять душицу, а также и те случаи, когда лучше приготовить чай без добавления этой травы.

Полезные и лечебные свойства

Применения чая, включающего в состав материнку возможно в нескольких случаях:

1. При простуде. Чай с душицей поможет ослабить симптомы простудных заболеваний, такие как боль в горле и отечность. Кроме того, напиток с материнкой поможет улучшить отхождение мокроты, а также устранит воспалительные процессы в организме.
2. При проблемах гинекологического характера у женщин. Напиток с материнкой поможет нормализовать гормональный фон и менструальный цикл. Его рекомендуется пить женщинам в период климакса и последующей менопаузы.
3. При сбоях в работе желудочно-кишечного тракта. Такой чай способствует снижению газообразования и болей в кишечнике, а также помогает в заживлении язв и повреждений желудка.
4. При нарушении в работе мочеполовой системы. Напиток с материнкой способствует снятию отеков и воспаления мочевыводящих органов.
5. При повышенной нервной возбудимости и стрессах. Такой чай поможет снять симптомы стресса, снизит нервную возбудимость, а также устранит бессонницу.

Кроме всего перечисленного, напиток с добавлением душицы можно принимать при параличе, а также при лечении эпилепсии, т.к. материнка в его составе способна устранять приступы рвоты, характерные для эпилептиков. Помимо этого, напиток можно употреблять, чтобы снять боль от мигрени.

Противопоказания и возможный вред

Необходимо знать, что чай с душицей помимо полезных свойств имеет серьезные противопоказания. Поэтому перед употреблением этого напитка необходимо четко помнить моменты, при которых его употребление строго запрещено:

1. При беременности. Хоть такой напиток и рекомендуется употреблять женщинам, его строжайше запрещено пить во время беременности. Добавленная трава может спровоцировать выкидыш.
2. Применение лицами мужского пола. Душица способна снижать половую активность мужчин, поэтому пить чай, включающий в состав материнку, следует с осторожностью, т.к. его регулярное употребление может привести к импотенции.
3. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы. От чая с материнкой следует отказаться людям, страдающим болезнями сердца и повышенным артериальным давлением.
4. Применение лицами, не достигшими 15-летнего возраста. Напиток с душицей не рекомендуется принимать детям. Если же явных противопоказаний нет, его следует пить с осторожностью или же исключить из него лекарственную траву.

Помимо прочего, от чая с душицей следует отказаться людям, страдающим повышенной кислотностью, а также почечными и печеночными коликами.

В любом случае, перед употреблением напитка с лекарственным растением в составе следует проконсультироваться с врачом.

Данный видео рассказ о пользе и вреде душицы, где и  как  собрать душицу, как ее хранить и как приготовить чай с этой лечебной травой.

Употребление при беременности и грудном вскармливании

Чай с материнкой строжайше запрещен к употреблению во время беременности, особенно в первом триместре. Дело в том, что добавленная трава способствует сокращению стенок матки, что может спровоцировать выкидыш.

Совсем другая ситуация складывается при употреблении в период грудного вскармливания. В таких случаях он поможет улучшить лактацию, а также снизит риск мастопатии. Разумеется, при кормлении необходимо внимательно следить, чтобы у ребенка не возникла аллергия.

Поэтому пить такой напиток нужно с осторожностью, а лучше всего для начала обязательно проконсультироваться с врачом.

Как заваривать душицу в чай: рецепты

Помимо обычного чая с душицей, можно готовить напиток с разными лекарственными растениями. Есть несколько полезных и вкусных комбинаций с другими травами.

Черный чай с чабрецом и душицей

Чай с чабрецом и душицей полезный и вкусный. Кроме указанных трав, в состав можно включить мяту. Он поможет при болезнях сердца и мочеполовой системы, а также нарушениях репродуктивного здоровья.

Ингредиенты:

• черный чай (1 чайная ложка);
• душица (1/3 чайной ложки);
• чабрец (1 чайная ложка).

Для приготовления необходимо:

1. Смешать ингредиенты.
2. Залить смесь кипятком.
3. Дать настояться 10-15 минут.
4. Процедить.

Напиток можно пить как горячим, так и холодным.

Иван-чай с душицей

Полезный и ароматный чай получится, если добавить в него душицу и иван-чай (кипрей).

Ингредиенты:

• черный чай (2 пакетика или 1 столовая ложка);
• кипрей(1 столовая ложка);
• душица (1/2 столовой ложки соцветий и листьев).

Для приготовления нужно:

1. Смешать душицу и кипрей.
2. Полученную смесь залить стаканом кипятка и настоять в течение 15-20 минут.
3. Во время настаивания заварить черный чай в стакане кипятка.
4. По истечении нужного времени заварки процедить (если заваривался пакетик, процеживать его не нужно).
5. Травяной отвар разбавить кипяченой водой до первоначального объема.
6. Смешать заварки в большой емкости.

Чай с ромашкой и душицей

Чай с душицей и ромашкой полезно пить при повышенном газообразовании и вздутии живота.

Ингредиенты:

• черный чай (1 чайная ложка);
• ромашка (1 чайная ложка соцветий);
• душица (1 чайная ложка).

Для приготовления следует:

1. Смешать ингредиенты.
2. Залить полученную смесь стаканом кипятка.
3. Настоять в течение 10 минут.
4. Процедить.
5. Добавить немного цветочного меда.

Душица, зверобой и мята

Чай с такими травами не рекомендуется принимать при повышенном артериальном давлении, при беременности и аллергии. Кроме этого напиток вреден для мужчин, т.к. травы в составе способны негативно влиять на потенцию.

Ингредиенты:

• черный чай (1 пакетик или 1 чайная ложка);
• душица (1 чайная ложка);
• зверобой (1 чайная ложка);
• мята (1 чайная ложка).

Для приготовления нужно:

1. Смешать зверобой, мяту и душицу.
2. Залить травы стаканом кипятка.
3. Настоять отвар в течение 10 минут.
4. В это время заварить чай в стакане кипятка.
5. После настаивания обе заварки процедить (если заваривался пакетик, процеживать его не нужно).
6. Смешать заварки в соотношении 1/3 отвара и 2/3 чая.

Пить такой напиток лучше всего в первой половине дня.

Краснодарский чай с чабрецом и душицей

Краснодарский чай с чабрецом и душицей продается в заводской упаковке. Чай пакетированный. В коробке помещено 25 пакетиков, каждый – в индивидуальной фольгированной упаковке. На коробке расположена инструкция по завариванию и применению.

Заваривается достаточно быстро, этому способствует то, что листья тщательно измельчены. Имеет характерный для напитка коричневый цвет. Обладает насыщенным ароматом чабреца, вкус приятный и глубокий.

Произведен в России. В состав входят черный байховый чай высшего сорта, чабрец и душица.

Отзывы

В ознакомительных целях приведем примеры некоторых отзывов, оставленных посетителями нашего сайта. Если вы хотите поделиться своим отзывом о чае с душицей, то милости просим, форма комментариев всегда доступна для вас.

Отзыв от Евгении: Я очень люблю чай с душицей, он не только вкусный и ароматный, но и полезный, благодаря травке в составе. Нередко я использую этот напиток в качестве вспомогательного средства от простуды, при болях в горле и кашле. Кроме этого, он помогает справиться со стрессом и расслабиться после трудового дня. Часто я его не пью, т.к. материнку, входящую в состав, лучше не употреблять постоянно. Всё хорошо в меру!

Отзыв от Марины: Чай с душицей я люблю и пью уже давно, поэтому нужная для него травка растет на моем огороде. Его я не только пью сама, но и даю детям во время простуды, он хорошо снимает неприятные симптомы. Кроме этого я употребляла напиток с материнкой при кормлении грудью и мастопатии. Иногда по вечерам он помогает мне снять стресс и быстро уснуть.

Чай с душицей не только ароматный и вкусный, но и полезный, потому что обладает лекарственными свойствами. Разумеется, как и у любого лекарственного растения, у материнки, входящей в состав, имеются некоторые противопоказания. Поэтому добавлять ее нужно с осторожностью, чтобы чай не навредил организму. Если четко соблюсти все правила употребления, напиток принесет только пользу для здоровья.