Полезные травы для повышения потенции мужчин
Если потенция мужчины ослабела, то для ее повышения лучше использовать средства на природной основе. Отвары трав не только эффективны, но не дают так много побочных реакций, как медикаментозные средства. Кроме этого, противопоказаний к использованию трав намного меньше, чем к синтетическим медикаментам. Чтобы травы для повышения потенции у мужчин оказывали должное действие, необходимо знать, какие растения использовать, как правильно готовить лекарство и принимать. Мы расскажем о самых эффективных народных средствах на основе трав для повышения мужской силы.
Насколько эффективны растения для потенции?
Не стоит сомневаться, эффективны ли травы для потенции у мужчин. В состав многих медикаментозных средств для повышения мужской потенции входят компоненты растительного происхождения. Их эффективность давно доказана, поэтому если вы приготовите лечебный сбор самостоятельно, основываясь на рецептах нетрадиционной медицины, то мужская сила вернется после лечения этом средством.
Если использовать полезные травы для мужчин, то это даст массу преимуществ:
- Травяной настой, приготовленный дома, стоит намного дешевле, чем аптечные средства для повышения потенции. Экономия получится еще больше, если учесть, что принимать лекарство нужно на протяжении нескольких недель.
- Применение фармакологических средств при такой проблеме дает быстрый, но не продолжительный эффект, поскольку не устраняет причин патологии. Если говорить о лекарственных растениях, то они оказывают общее противовоспалительное и общеукрепляющее действие на организм, поэтому эффект от такого лечения будет более продолжительным.
- Любые медикаментозные средства дают массу побочных эффектов, поэтому не все мужчины спешат их принимать. Травы, повышающие потенцию у мужчин, практически не имеют таких нежелательных реакций.
Лучшие травы для повышения потенции у мужчин
Если говорить о том, какие травы повышают потенцию у мужчин, то наиболее популярным считается женьшень. Издревле для увеличения потенции использовали корень женьшеня. Это растение полезно принимать тем мужчинам, у которых наблюдается снижение либидо, ослабление потенции, слабоподвижные сперматозоиды. Но учтите, что женьшень нельзя принимать при язвенной патологии, повышенной кровоточивости, остром и хроническом воспалении.
Улучшать потенцию могут следующие травы для мужчин:
- Лимонник поможет при эректильных расстройствах и импотенции, он стимулирует иммунную систему, улучшает циркуляцию крови и лимфы.
- Пила Пальметто полезно пить при проблемах с потенцией, сердцем, сосудистой и дыхательной системами, растение прописывают при патологиях простаты и мочевика.
- Боярышник улучшает кровоснабжение половых органов, что положительно сказывается на потенции.
- Гинкго билоба усилит потенцию и избавит от проблем с мочеполовой системой. За счет нормализации кровоснабжения улучшается приток крови к мозговым структурам и гениталиям.
- Катуаба – природный афродизиак, который регулирует половую деятельность у обоих полов.
- Йохимбе – это полезное растение практически не имеет побочных эффектов и считается растительной виагрой, оно стимулирует потенцию, повышает либидо, удлиняет половой акт.
Настой шалфея
Многие травы для потенции содержат важные для мужского организма микроэлементы. Полезные свойства шалфея обусловлены содержанием в нем цинка, который необходим для выработки тестостерона и половой функции мужчин. Шалфей оказывает следующее воздействие на мужской организм:
- повышает либидо;
- восстанавливает функции яичек;
- улучшает деятельность простаты;
- лечит преждевременное семяизвержение;
- является афродизиаком;
- улучшает работоспособность, сон и выносливость;
- омолаживает организм.
Особенно полезен для потенции настой на листьях шалфея:
- На 0,27 литра кипятка берут 15 г сырья.
- Лекарство выдерживают на водяной бане ¼ часа.
- После охлаждения фильтруют.
- Настой принимают по ½ стакана трижды на протяжении пары недель.
Важно! Шалфей противопоказан при гипотиреозе, дисфункции щитовидки, гипертонии, патологиях почек и аллергии.
Иван-чай
Перечисляя травы, повышающие потенцию, стоит назвать иван-чай. Он содержит витамины группы В, А и С. Множество ценных микроэлементов, пектиновых веществ, флавоноидов и аминокислот. Иван-чай стимулирует деятельность эндокринной системы, что положительно сказывается на выработке тестостерона. Растение улучшает процесс кроветворения и кровоснабжения гениталий.
Поскольку часто половая слабость появляется на фоне различных патологий предстательной железы, иван-чай особенно полезен, ведь позволяет избавить от первопричины полового бессилия за счет лечебного и противовоспалительного действия.
Рецепты лекарственных средств из иван-чая:
- 15 грамм листьев заливают кипятком, настаивают несколько минут и пьют вместо чая трижды в день.
- Целебное средство готовят и на корнях растения, выкопанных осенью. Их тщательно моют, режут и заливают водой (на 30 г сырья берут поллитра воды). Кипятят средство 1/3 часа. Отвар фильтруют и пьют по стакану на протяжении 14 суток. Принимают лекарство утром до еды и вечером перед сном.
Трава дубровник
Среди всех средств для потенции травы с содержанием дубильных веществ, ценных эфирных масел и микроэлементов оказывают возбуждающее воздействие, устраняют простатит, импотенцию, тонизирую и укрепляют. Одним из таких «всесильных» растений считается трава дубровник.
Важно! Дубровник противопоказан при склонности к поносам и почечных патологиях.
Целебные средства готовятся следующим образом:
- 25 грамм травы заливают кипятком (0,25 л), дают настояться ¾ часа. Настой принимают по ¼ стакана трижды.
- 45 грамм травы заливают водой (0,3 л) и варят на слабом огне ¾ часа. После фильтрации принимают по 0,05 л четырежды. Средство рекомендуется употреблять за ½ часа до еды.
Корень аира для потенции
В корне этого растения в большом количестве содержится камедь, камфора, аскорбиновая кислота, дубильные вещества и другие ценные компоненты. Оно оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие. У мужчин корень аира вызывает стимуляцию выработки семенной жидкости, в итоге постепенно активизируется потенция.
Внимание! Аир противопоказан при гастрите с высоким уровнем кислотности сока, а также при обострении язвенного заболевания. Чрезмерное потребление этого растения провоцирует рвоту.
Из корней аира готовят следующие целебные снадобья для мужчин:
- 15 г сырья заваривают в кипятке (примерно 0,25 л). После настаивания принимают по ¼ стакана трижды. Средство рекомендуется употреблять за ½ часа до еды.
- Для приготовления настойки на литр водки берут 100 грамм рубленого корня. Средство настаивается в темноте 2 недели. Принимают по 15 мл до еды.
Чабрец для потенции
Благодаря содержанию дубильных веществ, тимола, органических кислот, витаминов, флавоноидов, смол, камеди и горечей растение обладает целебными свойствами. Положительное влияние на мужскую потенцию оно оказывает из-за содержания в нем цинка. Чабрец используют для лечения простатита, импотенции, аденомы. Растение улучшает подвижность спермиев и усиливает эрекцию.
Способы использования:
- Из чабреца готовят целебное масло. Для этого свежую траву смешивают с растительным маслом (лучше оливковым) в пропорции 1 к 3. Средство томят на водяной бане 1,5 ч и дают настояться ночь. Затем масло фильтруют и используют для втирания в область промежности.
- Чабрец в количество 60 г смешивают с мятой и душицей (по 15 г каждой). Сбор трав укладывают в термос и заливают кипятком (1 л), дают настояться ночь, фильтруют и выпивают в течение суток, разделив на четыре приема.
Чабрец имеет несколько противопоказаний к его использованию, поэтому перед длительным применением стоит проконсультироваться с врачом. Принимать чабрец противопоказано при почечных патологиях, язвенной болезни, заболеваниях щитовидной железы, патологиях печени и мерцательной аритмии.
Источник
Разберем 32 эффективных способа повышения потенции народными средствами за 3 дня или более у представителей сильного пола.
Что полезно
1. Мед с орехами
- Оба компонента берут в равном соотношении и хорошенько смешивают, орехи предварительно нужно измельчить.
- Смесь употребляют в размере 2 чайных ложек после еды, запивая молоком, утром и вечером.
Плюс в том, что:
- такая смесь дает те самые витамины, которые необходимо принимать обычно всем в течение суток.
- помогают выработать мужские гормоны.
2. Гранатовый сок
Если пить сок граната около месяца каждый день, то уже почувствуется эффект.
Хотя бы по кружке в течение дня.
Он хорош тем, что улучшает циркуляцию крови и как следствие ускоряет набухание органа.
Поэтому гранатовый сок является отличным народным средством для повышения потенции у мужчин без побочных эффектов.
3. Репка
- Репа полезна для борьбы с эректильной дисфункцией. Этот овощ едят как в свежем виде, так и сварив в воде.
- Варить ее можно и в молоке, что только увеличит эффект.
- Можно и смешивать овощ с другими, делая салат. Например, салат из морковки и репы.
4. Морковный сок
- Можно пить по полстакана три раза в день после приема пищи.
- Морковь сама по себе улучшает кровообращение и поток крови в тазу, повышает боевую работоспособность мужского органа.
5. Настойка из ягод рябины, шиповника и листья крыжовника
Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.
- Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
- Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
- Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.
6. Банан и кефир
Как делается эта смесь:
- Берут половину банана и кладут в кружку, где ее измельчают до густой массы.
- Заливают кружку с массой кефиром, добавляют сахар по вкусу и все тщательно перемешивают до полного растворения.
- Вкусно и полезно пить после еды или перед тренировкой.
- Вместо кефира можно использовать варенец или сметану.
Плюсы смеси
- Плюс в том, что сам по себе банан помогает увеличить длительность соития и улучшает мужскую силу. Ранее мы уже писали об увеличении выносливости в постели с хорошими приемами для этого.
- А молочные продукты улучшают репродуктивные возможности и производительность семени.
- Вместе они дают больший эффект, и смесь считается у мужчин народным средством для повышения потенции быстро.
7. Некоторые морепродукты
- Кальмары;
- Раки;
- Мидии и устрицы;
- Скумбрия;
- Рапаны.
Все эти морепродукты считаются афродизиаками и всегда повышают активность в постели.
8. Чесночная настойка
Мелко крошат две дольки чеснока и заливают обычной кипяченой водой. Такой смеси дают настояться две недели. Потом употребляют в количестве одной чайной ложки в день.
Вообще, сам по себе чеснок всегда полезен для сильного пола в постели.
9. Любовное снадобье из сухофруктов и вина
- Берут в количестве 100 грамм курагу, чернослив и изюм соответственно. К ним сыпят корицу по вкусу и также сахар одну столовую ложку. В качестве приправ пускают кардамон и гвоздику.
- В полученную смесь пускают хорошее красное сухое вино и томят на небольшом огне: сначала полчаса с незакрытой крышкой и потом столько же времени с плотно закрытой.
- Такое сладкое снадобье принимают при лечении потенции у мужчин народными средствами в количестве 3 раз за один день.
10. Сельдерей
- В нем есть гормон, стимулирующие желание по отношению к женщинам.
- Используйте его в своих овощных салатах или же кушайте как гарнир к мясу.
- Некоторые любят суп-пюре из этого ингредиента. Добавляют как приправу к морепродуктам. Еще пьют сок из сельдерея.
- Можно использовать его листья, стебли. Полезен также и корень.
11. Тушеные или печеные помидоры
Лучше употреблять овощ после термической обработки.
То есть лучше тушить их или печь.
В таком виде они сильнее увеличивают функцию половых желез.
Помидоры также добавляют в пиццу или в пасту.
12. Суп по особому рецепту
В пожилом возрасте народным средством для повышения потенции у мужчин после 50 будет этот особый суп из мяса. Он также будет полезен и молодым.
Рецепт его таков:
- Для супа берут мясо с костью говядины (также подходит мясо кролика, конины или индейки), мелко крошат репчатый лук. Туда же добавляют мелко нарезанную репу и морковь.
- Все это варят в воде и кипятят 30 минут, добавляя петрушку.
- Кушать блюдо горячим, приправив его сметаной.
13. Ягоды облепихи
Плоды облепихи полезны в любом виде:
- салаты с маслом облепихи;
- облепиховый сок;
- чай из ягод облепихи;
- варенья и джемы.
Как заварить чай из облепихи
- Берут ягоды облепихи и заливают уже вскипяченной водой в соотношении 3 столовые ложки плодов на пол-литра кипятка.
- Настаивают около получаса.
- Затем пьют полученную смесь, отфильтровав из нее ягоды, по одному стаканчику два раза в течение дня.
- Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить и вместе с медом.
Ягоды облепихи улучшают мужскую силу, борются с импотенцией и регулируют выработку гормонов.
14. Перепелиные или куриные яйца
Яйца перепелиные можно употреблять как в сыром виде, так и в виде омлета. Куриные яйца нежелательно употреблять в сыром виде.
Можно сделать омлет из яиц и добавить туда лук, что усилит эффект.
15. Кисломолочные продукты
Полезно пить само молоко, или запивать им второе. Оно улучшает репродуктивные способности.
Кроме этого, для мужской силы выделяют следующие кисломолочные продукты:
- кумыс;
- простокваша;
- творог;
- кефир;
- твердый сыр;
- сметана.
Об этих и остальных рекомендуемых продуктах мы говорили в другой статье.
Посмотрите следующее видео, в котором рассказывается о народных средствах для повышения потенции для мужчин разных возрастов.
В другом разделе сайта мы также давали похожие из видео техники и рекомендации.
16. Какая зелень лучше
Среди зелени особое место занимают:
- Петрушка (нормализует и повышает уровень мужских гормонов).
- Шпинат (нормализует циркуляцию крови в теле).
- Репчатый лук (улучшает выработку тестостерона и усиливает влечение).
Все эти виды зелени хороши тем, что могут добавляться в качестве приправ к первому, второму блюду или в различные салаты.
Добавьте зелень в свой рацион и меньше парьтесь на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях.
17. Каша из сухих ягод и орешков
- В одинаковых долях берут изюм, очищенные чернослив, инжир и очищенные грецкие орешки.
- Все это хорошенько перемешивают и измельчают. Можно добавить мед по вкусу.
- Кушают это после обеда по две столовые ложки.
- Получаем такой полезный и одновременно вкусный способ увеличения потенции у мужчин народными средствами.
- Для того чтобы запивать кашу, можете взять варенец или простоквашу по вкусу.
18. Выполняйте упражнение Кегеля
Это древнее упражнение мудрых даосов для увеличения мужской силы и также предотвращения преждевременного завершения сессии. Очень популярно и практично.
- Суть этого упражнения заключается в напряжении лобково-копчиковой мышцы (она помогает нам останавливать струю жидкости в туалете, когда вы идете по маленькому).
- Вы можете делать короткие напряжения и расслабления этой мышцы, или долгие напряжения по несколько секунд. Можно выполнять в любом месте, ведь никто не догадается.
- Другой способ тренировки. Когда ваш мужской орган находится в боевой готовности, вы можете заставить его подпрыгивать путем сжатия и расслабления этой же мышцы Кегеля. Мы уже рассказывали про выполнение упражнения Кегеля для мужчин в домашних условиях.
19. Делайте физические упражнения для таза и не только
Прибегать к физическим упражнениям нужно обязательно, особенно если вы много сидите на работе.
Это все разгоняет кровь в тазу и улучшает кровоток в половой орган.
Примеры:
- Обычные приседания.
- Поднятие колен стоя до уровня плеч попеременно разными ногами.
- Упражнения на пресс (руки за головой, ноги зафиксированы, поднимаешь и опускаешь корпус).
- Бег на длинных дистанциях является старым и проверенным народным средством для повышения мужской потенции.
- Упражнения для ягодиц. Например, «лодочка» (лежа на животе приподнимаешь и тянешь вперед руки, и то же самое с ногами, но – в обратную сторону).
- Растяжка паховых мышц.
- Полезны вращательные движения тазом.
Про эти и другие популярные физические упражнения мы говорили здесь.
20. Семена тыквы или тыквенное масло
Семена тыквы улучшают либидо, восстанавливают мужскую силу.
Еще тыквенное масло увеличивает репродуктивные функции, улучшает выработку мужских гормонов.
Полезны тыквенные семена вместе с медом:
- Семены тыквы в сыром видео мелко измельчают.
- Смешивают с медом в одинаковом соотношении и употребляют около 5 раз в течение дня по одной столовой ложке.
Мы уже писали статью на тему о том, как повысить потенцию после 50 лет в домашних условиях. Семена тыквы являются одним из решений проблемы.
21. Настойка из листочков крапивы, ингредиент для супов
- Листочки крапивы промывают и дают просушиться. Затем их мелко измельчают.
- Затем крапиву заливают кипяченой водой в соотношении 100 грамм на 300 мл. Дают настояться.
- Принимают смесь 3 раза в течение дня до употребления пищи.
- Промытые листочки крапивы также добавляют в супы, гарниры.
- Плюсы крапивы в том, что она улучшает влечение, половую силу. Использование в еде листочков крапивы является хорошим ответом на вопрос о том, какие народные средства повышают потенцию у мужчин.
22. Имбирь с медом
- Сухой имбирь вместе с медом в равном соотношения употребляют три раза в день по половине чайной ложки. Все это дело запивают водой.
- Имбирь не только стимулирует мужскую силу, но и укрепляет иммунитет.
Имбирь с медом полезен для людей в возрасте и для тех кто, спрашивал о том, бывает ли климакс у мужчин.
23. Настойка из ягод спаржи
- Берут 11 ягод спаржи, промывают и дают настояться в термосе с только что кипяченой водой в объеме 400 мл около 7 часов.
- Полученную смесь употребляют перед приемом пищи по 50 мл три раза в день.
- Спаржа хороша для профилактики заболеваний простаты и увеличения мужской силы.
24. Настойка из корня женьшеня
- Корень женьшеня в измельченном виде заливают водкой. Корень берется в соотношении 1 на 20 к водке соответственно.
- Настойку кладут в место, закрытое от лучей света, и не трогают в течение двух недель.
- Употребляют смесь по 20 каплей 2 раза в течение всего дня перед приемом пищи.
- Женьшень полезен, поскольку увеличивает количество мужских гормонов и улучшает репродуктивные способности мужика.
- Женьшень считается в социуме народным средством, повышающим потенцию у мужчин. Только есть одно но. Ее не рекомендуется пить перед сном.
Кроме женьшеня, мы также говорили на сайте и о специальных техниках для тех, у кого пропала эрекция.
Рассмотрим далее чабрец.
25. Настойка из чабреца
- Берут соцветия кустарника, промывают и заливают вскипяченной водой в соотношении 1 к 2. Смеси дают постоять день. Затем пьют 2-3 раза в день.
- Настойка из чабреца полезны для предотвращения появления импотенции или же простатита, она приводит в порядок выработку гормонов.
26. Смесь из кориандра и петрушки
Кориандр высушивают и измельчают. К нему добавляют петрушку и все это дело заливают кипяченой водой. Смеси дают постоять день. Настойку можно пить, запивая едой или же так просто в течение дня.
27. Настойка из цветков зверобоя
- Цветки зверобоя промывают и кипятят в воде в соотношении 100 грамм на 300 мл жидкости в течение 10 минут.
- Настойке дают постоять 24 часа. Пьют около 3 раз за день в количестве 50 г.
- Настойка восстанавливает циркуляцию крови в теле, в том числе и в органах таза.
- Зверобой считается одной из неплохих трав, повышающих потенцию у мужчин, и народным средством для либидо.
28. Смесь из корня аира
- Корневище аира измельчают мелко и заливают водкой в соотношении 2 столовые ложки на 150 мл соответственно.
- Смеси дают постоять три дня. Потом уже пьют по 10 капель два раза за день.
- Еще корень этой травы аира жуют как жвачку.
- Плюсы корня травы в том, что она помогает усилить жесткость мужского достоинства.
29. Цветки медуницы
- Для настойки берут 20 грамм высушенных цветков медуницы и заливают стаканом кипятка.
- Дают настояться в течение 15 минут.
- Пьют полученный отвар три раза в день предварительно перед едой.
- Можно добавлять зелень в салаты или же первые блюда.
- Таким образом, использовав эти советы, вы будете знать все о том, как вернуть потенцию мужчины народными средствами без лекарств.
30. Компресс со льдом
- Берут немного льда и крошат его на маленькие кусочки. Измельченные частички оборачивают марлей в пять слоев, чтобы избежать обморожения.
- Теперь марлю со льдом поочередно прикладывают к областям шеи, затем к грудной клетке и заканчивают в области яичек. На каждой области задерживаться не более 1 минуты.
- Процедуру повторяют 3-4 раза.
31. Способ с горчичниками
- Горчичники помогают включить точки на ступнях, связанные с оттоком крови от ног к половым органам.
- Их нужно окунуть в теплую воду и приложить к каждой ступне. Поверх надеть теплые носки и держаться в такой парилке для ног около 10 минут.
- По окончании помыть ноги сначала преимущественно в теплой, а затем немного в прохладной воде. Затем растереть ступни сухим полотенцем. Такой способ применения горчичников считается у мужчин народным средством поднятия потенции быстро и за небольшой промежуток времени.
32. Полезен контрастный душ или парная баня
Уделите время с утра или перед сном тому, чтобы принять контрастный душ. Введите это в привычку.
По своим ощущениям постепенно меняйте температуру воды, не прыгайте сразу в ледяную воду.
Во время душа всегда прислушивайтесь к своему телу: чувствуете, что замерзаете, переключите на горячую и лучше оставайтесь в горячей.
Контрастный душ улучшает поступление крови в мужской орган и влияет на его работу.
Еще рекомендации
- Принимайте контрастный душ как можно чаще. Этим советом делились еще мудрые даосы со своим учениками.
- Откажитесь от спиртного. Иначе это может полностью сделать вас бесполезным в постели.
- Откажитесь от курения. Мало того что это сбивает ваше дыхание, что плохо влияет на продолжительность акта, так еще и ухудшается выработка мужских гормонов.
- Меньше жирного, жареного в рационе. То есть не нужно злоупотреблять им.
- Соблюдайте режим сна, что уменьшит количество стрессов и положительно скажется на мужской силе.
- Не забывайте делать физические упражнения, больше двигаться, заниматься спортом. Это отлично помогает поддерживать в тонусе органы таза.
На этом все. Теперь вы знаете немало методов и народных средств для повышения потенции у мужчин, сразу собранных вместе в нашей статье.
Также будет эффективным применять их вместе с продуктами нашего сайта. Будьте здоровы!
Loading…
Источник