Полезные вещества в уходе за волосами

Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?

Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.

Правила ежедневного ухода за волосами

Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.

Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.

Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.

На заметку

Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.

Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.

Интенсивный уход за волосами: витамины и не только

Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.

Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и ампульный уход. Средства, которые наносятся на кожу головы для ускорения роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие компоненты — например, экстракт имбиря или перца. Такие средства подействуют лучше, если вы предварительно проведете пилинг кожи головы специальным скрабом.

Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.

Как подобрать правильный уход: несколько советов

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.

Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.

Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.

Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.

Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.

Источник

Кто бы что ни говорил, а встречают «по одежке». Опрятно выглядящему человеку, в чистой одежде и с улыбкой на лице гораздо проще произвести позитивное впечатление, например, на потенциального работодателя или родителей второй половинки. Один из ключевых факторов в вопросе первого впечатления — волосы. Недостатки фигуры можно замаскировать удачным подбором гардероба, прыщи — замазать тональным кремом, а вот перхоть, ломкость волос или сальные пряди скрыть гораздо труднее. На собственную самооценку ухоженные здоровые волосы влияют не менее позитивно. О том, как сделать волосы красивыми, расскажем в данной статье.

Красивые волосы — показатель здоровья

Безусловно, главный признак здоровых волос — личная гигиена. Регулярное мытье головы и использование массажной расчески делают их опрятными и эстетичными. Однако бывает, что, несмотря на данные процедуры, волосы начинают выпадать или выглядеть сухими, ломкими и безжизненными. Подобное состояние может быть признаком:

стресса. Регулярные переживания или нервные потрясения приводят к выбросу адреналина, который нарушает гормональный баланс в организме. Одно из негативных последствий подобного сбоя — ухудшение питания корней волос;
заболевания. Любое нарушение работы организма моментально отражается на состоянии ногтей и волос, так как все внутренние ресурсы уходят на борьбу с «врагом». Измененный обмен веществ препятствует питанию волосяных фолликулов, а сбои эндокринной системы отражаются непосредственно на структуре волоса. Болезней, которые стимулируют потерю волос, много. К ним относятся, например, инфекционные заболевания, различные проблемы с желудком и печенью;
проблем с гормонами. Подобные сбои вызывает не только стресс — состояние волос зависит также от баланса гормонов в организме: их недостаток или переизбыток приводит к ухудшению и выпадению волос;
недостатка питательных веществ. Напомним, что к ним относятся белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Больше всего на состоянии волос отражается дефицит железа и витаминов группы B: появляется перхоть, ранняя седина, волосяные фолликулы ослабевают и выпадают;
пагубного влияния окружающей среды. Солнечный свет и ультрафиолетовые лучи разрушают содержащиеся в волосах кератин и меланин, ослабляя их структуру. Поступающий из электрических нагревательных приборов горячий воздух испаряет воду внутри волоса, что также приводит к повреждениям. Помимо этого, волосы теряют воду из-за низкой влажности, которая характерна для холодного времени года. Любителям плавания тоже следует уделять особое внимание своим волосам: содержащийся в бассейне хлор убивает их природный белок.

Как сделать волосы крепкими и здоровыми? Разумеется, оптимальный вариант — устранить данные факторы риска. Но что делать, если это требует больших временных затрат, а иметь здоровые блестящие волосы хочется уже сейчас? Существует несколько простых способов ухода за волосами.

Как сделать волосы красивыми и здоровыми?

Бьюти-индустрия — не самая бюджетная сфера, однако получить красивые густые волосы можно и вне дорогих салонов. Ниже представлены основные секреты здоровых волос в домашних условиях.

Питание для красоты волос

Лучшая «диета» для здоровых густых волос — богатые кальцием, железом и другими минералами и витаминами продукты. К ним относятся лосось, зеленые овощи, бобовые, орехи, мясо птицы, яйца, молочные продукты и морковь. Главное — не переедать.

Правильное расчесывание и мытье

Пренебрежение правилами личной гигиены, конечно, не придаст здоровый вид волосам, однако слишком частое мытье головы лишает их естественной жировой защиты. Это повышает активность сальных желез и приводит к более быстрому загрязнению волос. Для нормальных волос оптимальным считается мытье раз в три дня, для сухих — раз в шесть, а вот жирные можно мыть и через день. Вода при этом должна быть не слишком горячей: высокие температуры провоцируют выпадение волос. После смывки шампуня на волосы можно нанести бальзам или маску, которые разгладят раскрывшиеся чешуйки.

Отдельное внимание следует уделить и расчесыванию, ведь, помимо банального распутывания волос, такая процедура стимулирует кровообращение кожи головы, обеспечивая приток кислорода и питательных веществ к фолликулам, что придает волосам здоровый вид и блеск. Предпочтение стоит отдавать расческам с тупыми зубьями, которые не травмируют кожу.

Массаж

Улучшать кровообращение можно и «вручную». Большие пальцы рук при таком массаже выступают в качестве опоры, а остальные двигаются от центра лба к затылку. Начинать лучше с легких нажимов и растираний, постепенно увеличивая силу. Но не переусердствуйте, иначе массаж обернется головной болью. Мыть голову перед процедурой не рекомендуется, а вот расчесать волосы нужно обязательно. Существуют также специально разработанные массажеры для головы, которые бывают в разных комплектациях и ценовых категориях.

Маски

Интернет пестрит всевозможными народными рецептами масок, которые легко приготовить в домашних условиях, для крепких и здоровых волос. Обычно такие маски содержат натуральные масла: репейное, касторовое, облепиховое и другие, — а также пищевые продукты: от кефира с медом до коньяка с майонезом. Однако торопиться с приготовлением «чудо-зелья» не стоит: есть риск получить противоположный эффект или еще несколько дней ходить с остатками сомнительной массы в волосах. Лучше заранее почитать отзывы пользователей о таких масках, причем желательно, чтобы у автора была схожая проблема и тип волос.

Витамины для красоты волос

Долго считалось, что на красоту волос положительно влияют витамины группы А и В, а также биотин, который поддерживает работу нервной системы, участвует в синтезе жирных кислот и влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Однако эти витамины имеют общий эффект, а наиболее действенная «формула здоровых волос» содержит другие, специализированные компоненты. К ним относится инозит (витаминоподобное вещество, которое защищает волосы от негативного воздействия) и экстракт плодов карликовой пальмы. Это природный антиандроген, который блокирует действие фермента 5-альфа-редуктазы и препятствует превращению тестостерона в дигидротестостерон, который является наиболее частой причиной выпадения волос у женщин и облысения у мужчин. Экстракт плодов карликовой пальмы часто используется в лечебных целях для замедления потери волос, вызванной избытком дигидротестостерона, андрогенной алопецией и себореей. Причем более предпочтительны специализированные комплексные препараты, содержащие оба этих компонента и усиленные микронутриентами: сбалансированный состав поможет улучшить состояние кожи головы, предотвратит выпадение волос и улучшит их состояние.

Легко сделать вывод, что большинство существующих правил здоровых волос относятся к внешнему воздействию, за исключением питания и приема витаминов. При этом грамотно подобранные комплексные пищевые витамины для здоровых волос помогут решить и другие проблемы в работе организма. Чтобы не стать жертвой рекламы, при выборе подобного препарата лучше обратить внимание на проверенную компанию-производителя, которая давно существует на рынке и не скрывает состав своего товара.

Источник

Многие девушки любят делать покупки в магазинах, где есть большой ассортимент косметических средств. Однако грамотно подобрать шампунь, маску или бальзам не такая уж и легкая задача, как может показаться на первый взгляд. Ведь мало кто знает, какими правилами следует руководствоваться при выборе того или иного товара. Но именно от этого зависит, будет ли достигнут желаемый результат.

Краткая характеристика средств для ухода за волосами

Косметическая промышленность предлагает большой выбор ухаживающих средств. По своему назначению они делятся на гигиенические и лечебно-профилактические. Одни удаляют грязь с волос и кожи головы, а другие оказывают восстанавливающее и укрепляющее действие. Средства для интенсивного ухода питают, защищают, увлажняют, а иногда даже избавляют от перхоти. Они отличаются по консистенции. Одни необходимо смывать, другие – нет.

К ухаживающим средствам относятся

шампуни;
кондиционеры и ополаскиватели;
маски и бальзамы;
лосьоны и масла;
сыворотки и флюиды.

Краткая характеристика средств для укладки волос

Качественные средства для стайлинга помогают достигать несколько целей одновременно. Они должны фиксировать волосы, придавать им блеск и объем. Помимо этого, иногда они имеют и дополнительные свойства, например обеспечивают термозащиту или защиту от ультрафиолетовых лучей. Средства для стайлинга бывают разной текстуры – от жидкой до вязкой и густой. Также они отличаются степенью фиксации, которая бывает сильной, средней или слабой. Чаще всего их наносят на чистые влажные пряди непосредственно перед укладкой.

К стайлинговым средствам относятся

лаки;
пенки и муссы;
гели, воски, пасты;
несмываемые спреи;
моделирующие кремы и молочко.

Что нужно учитывать при покупке средств для волос разных типов?

Чтобы правильно подобрать ухаживающее средство, необходимо учесть три основных момента. Во-первых, тип волос. Во-вторых, назревшую или возможную проблему. И, в-третьих, желаемую цель. При выборе товара никогда не ориентируйтесь на рекламу или цену. Не покупайте тот или иной продукт лишь потому, что он подошел подруге. Лучше подумайте об особенностях ваших волос и их нынешнем состоянии.

Сухие и поврежденные волосы.

Как правило, с подобной проблемой сталкиваются девушки, обладающие натуральными кудрями. В большинстве случаев локоны из-за своей структуры непослушны и постоянно пушатся. Их поверхность лишена природного блеска, а кончики часто секутся. Впитывая подобно губке всю пыль, грязь и стайлинговые средства, пористые волосы в результате становятся тусклыми, истощенными и ломкими.

Чем мыть? Прежде всего сухим волосам необходимо питание и увлажнение. Поэтому обратите внимание на очищающие средства с экстрактом лаванды, ромашки или алоэ вера. Такие натуральные компоненты восстанавливают гидробаланс волос, делая их эластичными, мягкими и послушными. Чтобы предохранить кончики от сечения, им также необходима защита. Для этого можно приготовить натуральный шампунь, содержащий масло кокоса, жожоба или шалфея.
Каким должен быть уход? Используйте средство, которое сгладит чешуйки волос и сделает их более плотными, блестящими и эластичными. Бальзам, маска или кондиционер, предназначенные для глубокого питания, увлажнения и восстановления, помогут хорошо справиться с этой задачей. При покупке товара также обращайте внимание на его состав. Он должен содержать протеины, кератин или аминокислоты.
Какие средства для укладки выбирать? Перед сушкой феном обязательно воспользуйтесь средством, обеспечивающим термозащиту. Без него не должна обходиться ни одна укладка, особенно если волосы сухие и поврежденные. Для фиксации не используйте лак на основе спирта. Лучше моделируйте прическу с помощью гель-воска или специальной пасты. Любое из этих средств придает волосам нужную форму, при этом они по-прежнему выглядят естественно.

Тонкие и ослабленные волосы.

Из-за чрезмерной мягкости они совершенно не имеют объема и плохо держат форму после укладки. Тонкие волосы не всегда бывают таковыми из-за наследственного фактора. Чаще всего к этому приводят постоянные укладки, окрашивания и другие манипуляции.

Чем мыть? Используйте шампунь с надписью на этикетке «для объема». Для лучшего результата профессионалы рекомендуют наносить его на сухие волосы. В начале втирайте средство у корней – вдоль проборов. Затем добавьте немного теплой воды и массажируйте до образования пены. Знание этого маленького секрета поможет эффективнее очищать кожу головы.
Каким должен быть уход? Ежедневно ослабленным волосам необходимо хорошее питание без утяжеления. Средства не должны содержать силикон, парафин и парабен. Если локоны стали более тонкими в результате внешнего воздействия, то используйте косметическую продукцию с восстанавливающим комплексом. Покупайте средства с овощными протеинами, кератином и витамином Е.
Какие средства для укладки выбирать? В первую очередь при стайлинге тонких волос необходимо приподнимать корни. Это можно делать не прибегая к начесам. Сегодня в магазинах профессиональной продукции для волос можно найти огромное разнообразие спреев для создания прикорневого объема. Для укладки также стоит приобрести объемообразующую сыворотку. Она обеспечивает эластичную фиксацию и придает дополнительный блеск.

Осветленные и окрашенные волосы.

Им необходим особый уход по трем основным причинам. Во-первых, краска сушит кожу головы, что может привести к появлению зуда и шелушению. Во-вторых, искусственный цвет из-за очищающих средств довольно быстро вымывается. И, в-третьих, постоянно подвергаясь химическому воздействию, кончики волос повреждаются, а локоны становятся тонкими и ломкими.

Чем мыть? Поскольку окрашивание повышает кислотно-щелочной баланс волос и кожи головы (в идеале он должен быть нейтральным), специалисты рекомендуют использовать так называемые кислые шампуни. Уровень pH таких средств должен иметь показатель от пяти до семи. Они хорошо увлажняют волосы и придают им здоровый и ухоженный вид.
Кроме того, для окрашенных волос следует выбирать щадящий шампунь, который обеспечивает бережное очищение. Он не должен содержать сульфатов и смывать искусственный пигмент. Поэтому выбирайте средства с надписью «для фиксации цвета» или «для окрашенных волос». Обычно в их состав входят кератины, протеины и липиды – органические соединения, которые содержатся в волосах. Они способствуют мягкому очищению и защитите цвета от вымывания до 10 недель.
Каким должен быть уход? Чтобы укрепить окрашенные волосы и сохранить искусственный пигмент, нужно регулярно, при каждом мытье, использовать дополнительные средства. Бальзамы, маски и кондиционеры для фиксации цвета помогут избежать быстрого вымывания краски, а также защитят локоны от механического повреждения при расчесывании.
Важно знать, что любая продукция из увлажняющей линии направлена на улучшение состояния натуральных волос, поэтому не подходит для ухода за окрашенной шевелюрой. Осветленным и тонированным локонам также противопоказаны бальзамы и маски из серии «для восстановления». Активные компоненты таких средств за счет глубокого проникновения способствуют быстрому вымыванию цвета. Поэтому для длительного сохранения искусственного пигмента светловолосым девушкам лучше использовать восстанавливающие спреи
Какие средства для укладки выбирать? Солнце является главным врагом окрашенных волос. Поэтому для стайлинга используйте лишь те муссы, гели и спреи, которые имеют UV-защиту. Об этом не забывайте даже зимой, особенно если вы не носите головной убор. И чтобы не разрушать пигмент, сушите волосы феном, не пользуясь режимом подогрева.

Жирный тип волос.

Тонкие и липкие у корней, они быстро загрязняются и висят слипшимися прядями. Уже на второй день после мытья появляется блестящий сальный налет. Плохо держится укладка и прикорневой объем. Очень часто жирные волосы интенсивно выпадают, что может обернуться настоящей проблемой для их обладательницы.

Чем мыть? Шампунь должен способствовать снижению активности сальных желез, но и в то же время не пересушивать кончики волос. Поэтому необходимо, чтобы в состав средства входили себорегулирующие и увлажняющие компоненты. Для жирного типа волос идеально подойдет шампунь с экстрактом лимона, а также с мятой или маслом чайного дерева. Можно использовать очищающее средство с надписью «для объема».
Каким должен быть уход? При жирной коже головы довольно часто кончики прядей бывают сухими и ослабленными. Такие волосы, особенно длинные, нуждаются в постоянном питании и увлажнении. Однако нужно учесть, что ухаживающее средство не должно утяжелять шевелюру. Поэтому бальзам или маску следует наносить, немного отступив от корней, с середины прядей и до самых кончиков.
Какие средства для укладки выбирать? Для стайлинга при жирном типе волос следует отдавать предпочтение легкому спрею, сыворотке или крему с эластичной фиксацией. Не используйте средство, которое содержит масло в составе, например воск или мусс. И чтобы прическа держала форму на протяжении всего дня, а шевелюра не выглядела грязной, достаточно нанести на локоны совсем немного средства для укладки.

Более подробней об уходе за жирным типом волос описано в статье: Как ухаживать за жирными волосами?

Полезные рекомендации по уходу за волосами

Перед тем как приступить к уходу за волосами, определите, сколько времени вы можете уделить процедуре. Если оно ограничено, то лучше пользуйтесь несмываемым средством. Спрей для быстрого ухода очень прост в применении. Нужно лишь перед укладкой равномерно распределить его по всей длине волос.

Для более интенсивного питания используйте бальзам. Он разглаживает волосы и облегчает их расчесывание. Возьмите необходимое количество средства в руки и распределите по мокрым волосам – от середины до кончиков. Не наносите его на корни, поскольку это утяжелит шевелюру. Оставьте так на две-три минуты, а затем смойте.

Для глубокого питания волос используйте раз в неделю горячие обертывания для поврежденных волос. Нанесите косметическое средство на локоны. Спрячьте их под полиэтиленовую шапочку для душа, а затем сверху обмотайте голову подогретым полотенцем. Благодаря теплу питательные элементы глубже проникают в волосы. Держите не менее получаса. В самом конце, после того как вы смоете остатки средства, ополосните волосы прохладной подкисленной водой, для того чтобы придать им гладкость и блеск.

При нанесении шампуня или какого-либо другого средства не создавайте дополнительных сложностей. Мойте волосы два-три раза в неделю – так вы не нарушите их естественный кислотно-щелочной баланс. А чтобы еще больше не повредить локоны, не нагревайте слишком сильно воду – она должна быть слегка теплой. Применив все эти советы, а также грамотно подобрав средства для ухода и укладки, вы сможете свести к минимуму проблемы, связанные с волосами и кожей головы.

Источник