Полезные вещи для здоровья и тела
Однажды мы говорим себе: «Все, буду бегать по утрам, следить за питанием и весом, пить только полезную жидкость и налажу свой сон». Но потом возникают трудности, которые мешают все это осуществить. Хорошая новость в том, что есть множество умных гаджетов, которым можно предоставить заботу о здоровье.
AdMe.ru отобрал 15 лучших устройств, которые помогут следить за состоянием организма без лишних усилий и траты времени.
1. Умная бутылка KOR Nava
Эта бутылка отличается от других тем, что имеет особый запатентованный «кокосовый фильтр», который способен сделать водопроводную воду вкусной и кристально чистой. Продается бутылка здесь.
2. Быстро впитывающее полотенце Santo
Такое полотенце идеально подойдет для тренировок, горных восхождений или похода в сауну, когда пот так и льется рекой. Оно быстро впитывает, быстро сохнет и легко помещается в карман. Продают тут.
3. Термометр Kinsa
Такой термометр поможет отследить изменения температуры, выявить заболевания и связаться с врачом. А с помощью приложения можно узнать «среднюю температуру» по своему району / городу / стране, что полезно во время эпидемий гриппа. Продается тут.
4. Умный кардиосенсор Tinké
Tinké — кардиосенсор, который позволяет отслеживать насыщенность крови кислородом, сердечный и дыхательный ритм. Для считывания показателей достаточно поднести к устройству палец, после чего все данные появятся в приложении. Найти его можно тут.
5. Датчик сердечного ритма Polar OH1
Polar OH1 надевается на плечо и беспрерывно передает данные о сокращении сердечной мышцы, с высокой точностью определяя пульсовые зоны. Он также водонепроницаем (полезно во время плавания), а заряда хватает на 200 часов тренировок. Купить можно тут.
6. Умные весы Picooc
Picooc являются одними из самых точных и доступных умных весов. Они умеют не только измерять и записывать изменения веса, но и следят за здоровьем в целом. При взвешивании определяется вес, индекс массы тела, процент жира, объем мышечной массы и другие биометрические показатели. Затем все данные отправляются на смартфон. Продают тут.
7. Зубная щетка Kolibree
Kolibree следит, правильно ли вы чистите зубы. Она анализирует каждую чистку и передает данные на смартфон. А затем дает рекомендации, стоит ли чистить зубы чаще и каким зонам рта стоит уделять больше внимания. С помощью приложения можно устроить соревнование по чистке зубов — это полезно для детей, которые не любят эту процедуру. Щетка продается тут.
8. Журнал Fitbook
Fitbook — это профессионально составленный журнал, который пошагово объясняет, что нужно делать, чтобы потерять лишний вес, прийти в форму и отслеживать свое питание. Журнал содержит десятки полезных советов и рецептов, которые вполне способны заменить дорогого диетолога и тренера. Заказать можно отсюда.
9. Очиститель воды SteriPEN
Швейцарский очиститель воды использует ультрафиолет, чтобы убить 99,9 % всех вредных бактерий и вирусов в воде. Способен очистить 50 л воды за несколько минут. А смайлик на устройстве даст понять, когда вода очищена и безопасна для питья. Устройство можно купить тут.
10. BioScarf
BioScarf — не только теплый шарф, но и средство фильтрации воздуха, которое способно снизить риск проблем с дыхательной системой. Это настоящая находка для аллергиков или тех, кто живет в грязном климате. Шарф сделан из материала, который защищает от поллютантов, аллергенов и вирусных инфекций. Купить можно тут или тут.
11. Сенсор Scanadu
Этот маленький сенсор способен за 10 секунд провести полную диагностику главных показателей жизнедеятельности. Приложите его к виску, и вы узнаете уровень кислорода в крови, пульс, температуру тела, частоту дыхания, воздействие стресса на организм и еще 10 показателей. Продается Scanadu тут.
12. Монитор качества воздуха Atmotube
Atmotube — портативное устройство, которое анализирует воздух вокруг вас и сообщает об избытке вредных газов, летучих органических соединений, изменении температуры и влажности. Устройство особо полезно, если у вас астма или сезонная аллергия. Купить можно тут.
13. Умная вилка HAPIfork
Это устройство способно помочь контролировать или изменять любые привычки в еде. Умеет отслеживать движения руки, измерять время между укусами и скажет вам есть медленнее, если вы торопитесь. Это поможет не переедать и не набрать лишний вес. Продают ее тут.
14. Умная маска для сна
Маска для сна от Xiaomi спасает от бессонницы и повышает качество сна в целом. Сенсоры регистрируют мозговые импульсы, и в соответствии с ними маска запускает подходящую музыку, которая помогает заснуть. Как только вы заснули, музыка постепенно утихает, чтобы не навредить слуху. Утром вас также разбудят музыкой, которая позволяет воспрянуть ото сна без напряжения и тревоги. Продают маску тут.
15. Лейкопластырь ZipStitch
ZipStitch — это лейкопластырь со стяжками, который призван заменить швы и оказать первую помощь вдали от больницы. Он поможет предотвратить кровотечение и появление шрама от раны впоследствии. Заказать его можно отсюда.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели ????
Сегодня мы поговорим о полезных товарах для здоровья. Как вы понимаете, в эти непростые времена поддерживать своё здоровье просто необходимо. А с учётом того, что цены практически на всё сильно подскочили становится тяжело вато ещё и морально…
Но, друзья мои, не рекомендую впадать в отчаяние и панику! В этой подборке я постарался собрать 10 недорогих товаров для здоровья, которые не ударят по вашему кошельку! Так что усаживайтесь поудобнее и мы начинаем!
???? Друзья, перед покупкой любого прибора я рекомендую проконсультироваться с врачом.
Ирригатор Vaclav
Ирригатор — это прибор, при помощи струи воды или лекарственного раствора, очищающий полость рта от бактерий. Представленный ирригатор — стационарного типа с 7 комплектами насадок, из которых 3 — одинаковых. Несколько режимов струи с пульсацией возрастающих по мощности до 10.
Для обычной чистки хватает минимального напора на 3, он сопоставим со струей, с которой каждый из нас сталкивался в стоматологическом кабинете.
Кроме того, что с его помощью можно почистить зубы и межзубные промежутки, он еще прекрасно массажирует десны. Тем более, удобен, если стоят брекеты или иные зубные конструкции.
✨ Берём со скидкой 53%
???? В магазин
???? Друзья, если вы интересуетесь ирригаторами, то в этой статье я подробно рассказал, как выбрать хорошую модель, рекомендую к прочтению!
Тонометр Zoss
Тонометр, к сожалению, необходим практически 80% населения старше 40 лет. В чем может быть суть покупки девайса на АлиЭкспресс, если в каждой аптеке можно купить хорошее оборудование по недорогой цене?
Ответ кроется в более широких возможностях. Мы можем затратить гораздо меньше денег на Али и получить прибор, который функционально близок к устройствам, продающимся в средней ценовой категории. Эта модель оснащена голосовым сопровождением. Кроме того, акриловая панель более устойчива к падениям и к царапинам.
Тонометр работает от 2 батареек ААА, оснащен четким жк дисплеем. Результаты отображаются в виде давление высокое/низкое, пульс. Прибор легко одевается на запястье. После включения голосовой инструктор подсказывает, как нужно держать руку. Есть 2 канала памяти по 90 ячеек с результатами, датой и временем замеров.
✨ Скидка на девайс — 22%
???? В магазин
Массажер для тела
Массажер для тела будет полезен каждому, страдающему целлюлитом, миозитами, остеохондрозом и прочими прелестями малоподвижного образа жизни. Отличная вещь для массажа мышц верхнего плечевого пояса и шеи людям работающим за компьютером и водителям.
Представляет собой сам прибор с панелью управления и 8 насадками на шнурах. 10 режимов интенсивности. Использовать можно для всего тела. Прибор оснащен защитой — пока не установлены 4 насадки на теле, не начнет работать. Работает и от сети и от батареек, которые нужно докупить.
Мощность аппарата хорошая, электроимпульс сильный — сильно сокращает мышцы. Облегчение вы почувствуете уже после первого применения. Режимов массажа достаточно много, режимы различаются разными временными промежутками в импульсах и амплитудами.
✨ Забираем с хорошей скидкой — 34%
???? В магазин
Детектор сердцебиения
Детектор применяется для прослушивания сердцебиения еще нерожденного ребенка. Сердцебиение отражается на большом дисплее с синей подсветкой. Устройство оснащено звуковой системой, чтобы его можно было прослушать и 3,0 мгц водонепроницаемым ультразвуковым зондом. Высокочувствительный зонд позволяет прослушать сердце плода уже с 12 недель.
Благодаря встроенному блоку звукоизоляции сердцебиение плода прослушивается более четко. Система интеллектуальной звукоизоляции снижает посторонние шумы: желудка, амниотической жидкости и пр. Устройство работает в 3 режимах:
- отображение ЧСС в режиме реального времени;
- отображение среднего пульса;
- ручной режим.
Для более четкого прослушивания необходимо приобрести на месте гель, так как из-за особенностей транспортировки он не высылается вместе с прибором.
???? Забираем с хорошей скидкой — 30% и быстрой доставкой из России ????????
???? В магазин
Пульсоксиметр
Пальчиковый цифровой пульсоксиметр можно использовать для измерения насыщенности крови человека гемоглобином, для измерения пульса, а также пульсирующего кровотока.
Прибор имеет небольшой компактный размер и удобен в эксплуатации. Устройство имеет шнурок для подвешивания на шею или на запястье. Oled-дисплей показывает все значения и результаты плетизмограммы. Дисплей можно отрегулировать вручную, чтобы он показывал результаты в удобную сторону.
В непрерывном режиме на пальце устройство работает до 8 часов. При снятии с пальца впадает в режим ожидания в течение 8 секунд. Кроме этого, прибор оснащен функцией будильника и функцией мониторинга сна.
На эту модель сейчас действуйте скидка 40% ????
???? В магазин
Генератор кислорода
Эффективный генератор кислорода с носовой канюлей предназначен для повышения концентрации кислорода в воздухе, что особенно необходимо зимой, когда включено отопление, ночью, когда закрывают проветривание, а также для людей, страдающими гипоксией головного мозга в результате остеохондроза и по другим причинам.
А это значит, что он необходим каждому из нас. Также будет полезно устройство семьям с детям, нуждающимся в кислородном коктейле.
В приборе 7 режимов подачи кислорода от 90% до 26%. Устройство может работать непрерывно, есть таймер автоотключения от 15 минут до 105 минут. Есть функция ионизации воздуха. Управление понятное и простое. Содержание углекислого газа в помещении считывается специальным датчиком, результат высвечивается на дисплее.
???? Этот гаджет является новинкой!
???? В магазин
Массажный пистолет
Для снятия мышечных болей, для восстановления и расслабления мышц, для формирования хорошего контура тела можно применять удобной и простой конструкции массажный пистолет. Необычное устройство подойдет профессиональным спортсменам и любителям, а также всем желающим похудеть или занимающимся скульптурой тела.
Прибор имеет 20 уровней интенсивности массажа. Все настройки показаны на ЖК-дисплее. Емкость батареи 2500 мАч позволяет работать до 8 часов. В приборе реализованы новейшие технологии: бесшумный двигатель, автоматическая регулировка скорости двигателя в зависимости от давления.
Современная система охлаждения продлит срок службы двигателя. В комплекте идет 4 вида массажных головок. Силиконовая рукоятка изготовлена из нового виброснижающего материала, с противоскользящим и противопотовым покрытием для более удобного использования.
✨ Скидка на этот гаджет — 66%
???? В магазин
Инфракрасный термометр
Цифровой электронный инфракрасный термометр оснащен американским чипом и японским зондом, гарантирующим большую точность измерений. Прибор работает в детском и взрослом режиме. Вся информация высвечивается на ЖК дисплее.
Прибор бесконтактного типа — то есть, для измерения температуры нет необходимости его плотно прижимать к измеряемой поверхности, достаточно поднести в объекту.
Градусник измеряет температуру человеческого тела до 41 градуса. Его можно применять в детском режиме для измерения температуры еды, воды для купания, молочной смеси, лба и пр. Есть 30 наборов значений памяти. После 60 секунд неиспользования автоматически выключается. Работает от 2 мизинчиковых батареек. Режима калибровки температуры не предусмотрено.
✨ Сейчас можно забрать со скидкой — 41%
???? В магазин
Массажный коврик
Коврик с валиком используется для акупрессуры шеи плеч и верхнего плечевого пояса, можно использовать для массажа спины и стоп. Тонкий коврик полностью покрыт шипами, расположенными на кругляшах из АБС-пластика. Тысячи шипов удобно расположены на коврике и на валике.
Лечение безвредно для кожи. Акупрессура работает как и иглоукалывание. После воздействия в теле высвобождаются эндорфины и возникает ощущение лучшего самочувствия. У разных людей реакции могут проявляться по разному: улучшение ясности ума, ощущение удовлетворения, высвобождение энергии, лучшая релаксация. При регулярном использовании повышается количество энергии, улучшается кровообращение, облегчаются боли в спине и головные боли, снижается артериальное давление, улучшается сон.
Для использования можно расстелить коврик на пол и лечь на него или встать или разместить на верх кресла или автомобильного сидения. Достаточно одного сеанса массажа в день в течение 10-30 минут. Сначала можно делать массаж в одежде, затем заниматься без тканевой прослойки.
Забираем со скидкой 44% ????
???? В магазин
Массажер для коленных суставов
Вибрационный инфракрасный термомассажер для коленных суставов применяется для снятия разных типов болей в коленях: ревматических, мышечных, артрозных, напряжения, после тренировок. Сеанс массажа регулируется по времени на 10 минут, 20 и полчаса.
Есть регулятор температуры на 3 позиции. Можно включать только режим вибрации, можно только тепла. Изделие можно одевать как на оба колено, так и на одно. Удобная полезная вещь изготовлена из качественных материалов: прослужит долго.
???? В магазин
Друзья, благодарю за просмотр! Если статья вам стала полезной, то ставьте ???? и подписывайтесь на наш Техно-Блог.
Всем здоровья и удачи!
Рекомендую почитать:
- 14 полезных и недорогих штуковин для дома и кухни;
- 10 доступных девайсов из Китая для дома и быта.
Источник
Каждый день мы пользуемся предметами быта, выбираем продукты и даже не подозреваем, что они могут быть опасны для здоровья. А приступая к уборке, иногда вовсе не знаем, какие места загрязнены больше всего.
Избежать рисков помогут правила организации домашнего быта, которые подготовила команда AdMe.ru.
1. Кухонная раковина
Грязная посуда в мойке с остатками пищи — идеальная среда для размножения опасных бактерий, которые из раковины легко попадают нам на руки, а потом и в пищу. Унитазы иногда бывают чище кухонных раковин, так как первые мы дезинфицируем намного чаще. Поэтому нужно хотя бы раз в день промывать раковину дезинфицирующим раствором и спускать этот раствор в трубу, где также много бактерий.
2. Диетическая газировка
Диетическая газировка содержит сахарозаменители, такие как сахарин, сукралоза и аспартам. В больших количествах они способны нарушить иммунитет ротовой полости и уничтожить полезные бактерии, которые обитают на деснах и играют ключевую роль в метаболизме. Также они могут вызвать диабет 2-го типа. Поэтому, выбирая между диетической и обычной газировкой, лучше отдать свое предпочтение последней.
3. Старая тушь для ресниц и блеск для губ
Врачи рекомендуют использовать тушь не более 3 месяцев после вскрытия упаковки. Мы переносим на слизистую оболочку глаза множество бактерий, число которых только увеличивается с каждым разом, чему способствуют влажная среда и комнатная температура. А блеск для губ лучше выбросить, как только появится запах. Обычно это происходит после 6 месяцев использования.
4. Непрозрачная упаковка
Нередко производители пакетированных напитков или недобросовестные магазины допускают присутствие на прилавках некачественной продукции. Чтобы избежать недоразумений в виде плесени в коробке или жидкости неизвестного происхождения, сначала налейте напиток в стакан, затем убедитесь, что жидкость соответствует заявленной, и только после пейте.
5. Шторы для ванной
В основном все шторки для ванной сделаны из пластика, который под воздействием высоких температур и пара выделяет токсичные вещества. Именно поэтому лучше выбирать тканевые шторы. И также не забывайте стирать их почаще!
6. Шампунь, стимулирующий рост волос
На самом деле шампуни с витаминами и шампуни, стимулирующие рост волос и препятствующие их выпадению, — это не более чем рекламная уловка, влияющая исключительно на цену товара, а не на здоровье шевелюры. Витамины не впитываются в волосы и никак не влияют на их состояние и рост, который зависит только от гормонального фона и кровообращения. Обратите внимание на ПАВ (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия): они сильно сушат кожу головы, и чем их меньше, тем лучше.
7. Старая зубная щетка
Зубную щетку необходимо менять каждые 3 месяца при ее регулярном использовании дважды в день. Со временем она теряет способность чистить зубы и накапливает бактерии.
8. Растянутые бретели бюстгальтера
Со временем бретели растягиваются и перестают поддерживать бюст, что грозит болями в спине или преждевременным опущением груди. Этот процесс ускоряет стирка в стиральной машине, но даже бережный уход не позволяет сохранить все полезные качества вещи.
9. Разделочные доски
Разделочная доска — чемпион по количеству микробов, в этом с ней может посоперничать разве что губка для мытья посуды. В микротрещинах, которые образуются на поверхности доски, скапливаются опасные бактерии, избавиться от которых крайне сложно. Выбирайте деревянные доски, желательно можжевеловые: в них содержатся смолы, которые препятствуют размножению бактерий. Или же обрабатывайте свои доски перекисью водорода.
10. Лейки для душа
Процветанию микроорганизмов в душевой лейке способствуют теплая температура и вода. Если вы выбираете пластиковую лейку, желательно, чтобы она была разборной и ее можно было продезинфицировать. Или же просто меняйте лейки чаще. Однако лучше всего использовать изделие из металла: при температуре оно не выделяет токсинов.
11. Придверные коврики
С улицы в дом попадает большое количество микробов, которые представляют угрозу живущим здесь людям. Не оставляйте пакеты с продуктами на входе и распыляйте дезинфицирующее средство на коврик раз в неделю.
12. Пакетированные соки
Пакетированный сок содержит большое количество сахара и органических кислот, которые были добавлены искусственно. Например, в одном стакане яблочного сока содержится почти 7 ложек сахара. По составу он почти ничем не отличается от сладкой газировки. Рекомендуется разводить такой сок водой (в соотношении 1:1) и употреблять его не чаще 1 раза в неделю.
Источник