Полезный контент для мам в декрете
У вас есть возможность выбирать, здесь и сейчас
Мамы в декрете, пост для вас!
Часто мамы говорят, что у них нет времени заниматься саморазвитием, бизнесом, зарабатывать деньги в отличие от других людей, которые, по их мнению, предоставлены сами себе, у них нет маленьких детей и у которых нет забот в связи с этим.
Однако, некоторые мамы прикрываются своими детьми. Если быть честным с собой, то делают они это не РАДИ детей. Именно ИЗ-ЗА детей они бездействуют. Уважаемые мамы, если у вас есть дети, то это вообще никак не мешает вам развиваться.
Сегодня площадка Youtube — это открытый университет знаний, позволяющий абсолютно любому человеку получить информацию, чем заняться и как это сделать, подробно и наглядно изучить любую интересующую тему.
Если молодая мама занимается только уходом за ребенком и не читает книги, не слушает аудиокниги, не проходит курсы, которые находятся в открытом доступе в интернете, то она деградирует. Ну, ведь так, согласитесь!
Нет периода стагнации нашего мозга. Есть периоды развития и деградации. Либо развиваешься, либо, чуть остановился, покатился вниз — период деградации.
Не стоит негативно воспринимать это слово. Важно понять, что оно означает. «Деградация» в переводе с латинского (de gradior) обозначает «вниз шагать», или «снижение». Если не давать мозгу ежедневную пищу для развития, то происходит деструкция определенных клеток мозга. Внешне это будет проявляться как отсутствие социальной активности, снижение работоспособности и остроты ума, психическая и эмоциональная неустойчивость, утрачивание знаний, навыков и умений, которыми обладали ранее.
Важно ежедневно 3-4 часа выделять время и поглощать новую информацию, связанную с темой своего умственного развития, тематикой бизнеса, онлайн предпринимательством, монетизацией своих каналов.
Сегодня есть разные возможности для мам, находящихся большую часть дома:
????стать копирайтером и писать статьи на заказ;
????сейчас требуются люди на аутсорсе, понимающие, как настраивать сервисы, автоворонки и как их использовать;
????можно свою жизнь с ребенком превратить в блогерство на YouTube или других онлайн площадках, давая другим мамам полезности, набирая большое количество подписчиков и продавая потом рекламу;
????можно заняться mlm, выстроив контент маркетинг, получать заявки. Постепенно, совмещая с уходом за ребенком, закрывать квалификации и увеличивать собственный доход. Чтобы потом, когда придет время выходить из декрета, вам вообще не пришлось бы из него выходить, сделав себе пожизненный обеспеченный отпуск.
Конечно, ребенок в приоритете! По-другому и быть не может! Поймите меня правильно. Я сама — мама.
Главное, не тратить зря время, а подготавливать себе почву на будущее.
Поверьте на слово, что очень быстро придет то время, когда ваш малыш пойдет в детский сад и у вас появится свободное время. Только тогда вы начнете развиваться? Совмещайте уже сейчас, уделяя развитию 3-4 часа в день.
Недавно в одной из книг прочитала, что таланта и предрасположенности не существует. Каждый может стать талантливым, в чём захочет. Талант — это систематический, выработанный ежедневными действиями навык. 10 000 часов одних и тех же действий и вы талантливы в своем деле!
Если посмотреть правде в глаза, то далеко не всё-всё время дети отнимают у нас! Есть время, когда дети спят, гуляют с бабушками-дедушками, играют с папой, старшими детьми.
Я знаю многих мам с двумя — тремя маленькими детьми и успевающими вести свой блог и монетизировать его; ведущими бизнес онлайн; занимающимися mlm, проводя онлайн встречи по телефону, пока малыш спит. 2 -3 часа ежедневных действий и ваша жизнь через год изменится до неузнаваемости.
Так что, видите — проблема времени решаема. Проблема только в голове.
Милые мамы, желаю крепкого здоровья вашим деткам, а вам — найти интерес, который приносил бы моральное и материальное удовлетворение.
Источник
Вы — счастливая мамочка и хотите поделиться своим опытом и знаниями в блоге. Если вам есть о чем рассказать, но конкретные идеи никак не приходят на ум, то в этой статье вы найдете 105 свежих идей для мамского блога, который будут читать и смотреть с удовольствием.
Эти идеи подойдут как тем, кто ведет свой блог в Инстаграме, на YouTube, в социальных сетях или на любой другой платформе. Я объединил темы по группам, и вы, скорее всего, найдете, что добавить к каждой из них.
Беременность
- Как необычно рассказать любимому о беременности
- Как финансово подготовиться к появлению малыша
- Как понять, готова ли ты родить еще
- Почему я хочу (не хочу) рожать еще
- Почему я хочу (не хочу) знать пол ребенка заранее
- Первая неделя после родов: 5 советов, которые выручили меня
- Где лучше всего рожать, мой опыт
- Как подготовиться к родам и что взять с собой в роддом
- Что должно быть готово к рождению ребенка
- Как выбрать какую-либо вещь (кроватку/коляску и др.)
- Что бы я сделала иначе, с рождением следующего ребенка
- Как я готовила ребенка к рождению братика (или сестры)
- Идеальная разница в возрасте между детьми
- Как быстро прийти в форму после родов
Мама малыша
- Как путешествовать с детьми
- Как правильно кормить грудью
- Можно ли кормить грудью в общественных местах и как это делать, не смущая окружающих
- Как отучить от пустышки
- Как безболезненно отучить от груди
- Стоит ли выкладывать фото малыша в Интернет
- Мой самый лучший день после рождения ребенка
- Мой самый ужасный день после рождения ребенка
- Как мы справились с первой болезнью малыша
- Что я всегда беру с собой на прогулку
- Как научить малыша делиться
- Детский гардероб: обзор детской одежды
- Во что поиграть с малышом во время купания
- 10 идей креативных завтраков для детей
- Как правильно подбирать одежду и обувь для малыша
- Важен ли детский сад для дошкольника
- Как мягко приучить малыша к детскому саду
- С какого возраста можно оставлять ребенка дома одного
- Почему я выбрала остаться в декрете (выйти на работу): плюсы и минусы долгого декрета
- 5 лучших книжек для ребенка
Как быть хорошим родителем
- Что можно успеть, пока ребенок спит
- Как маме выкроить время для себя
- Как организовать комнату малыша
- Как готовить для привередливого ребенка
- Когда стоит нанять няню
- Чем заняться в выходные
- Мои игрушки vs игрушки моего ребенка
- Как интересно провести время с ребенком дома
- Почему каждая мама прежде всего должна заботиться о себе
- Как найти баланс между заботой о ребенке и личной жизнью
- Мои родительские неудачи
- Мои достижения как мамы
- Почему так круто — быть мамой
- Самое сложное в родительстве — это…
- Как често покупать новые игрушки
- Как успокоить ребенка в общественном месте
- Детские развивающие кружки и секции: нужны ли и зачем?
Мама дошкольника
- Английский с пеленок: «за» и «против»
- Обязательно ли надо ходить в спортивную секцию?
- Как выбрать спортивную секцию для дошкольника
- Как оградить ребенка от взрослого контента в Интернете
- С какого возраста я оставлю ребенка дома одного
- Как выбрать хорошую школу для ребенка
- Помогать ли с домашкой и в каком объеме
- 5 ошибок наших родителей в воспитании
- 5 лучших вещей, которым меня научили родители
- Как родительство изменило меня
- Чего я желаю для своего ребенка, когда он вырастет
- Самые важные жизненные навыки, которыми должен овладеть ребенок
Семья
- Как сохранить крепкую семью после рождения малыша
- Совместный досуг для всей семьи
- Важно ли ужинать всем вместе
- Споры молодых родителей, которых можно избежать
- Мои родительские успехи и неудачи
- Попросите своего ребенка написать пост в ваш блог
- Как устроить детский праздник, чтобы понравилось всем
- Рецепты, блюд, которые можно приготовить вместе с ребенком
- Как это — растить ребенка однойодному
- Как остаться прекрасными родителями после развода
- Наши семейные традиции
- Как вести семейный бюджет
- Как сэкономить на семейной поездке: 5 эффективных советов
- Наши любимые семейные блюда
- Лучшие фильмы для всей семьи
- Лучшие настольные игры для всей семьи
- Наши любимые места для семейного отдыха
- В какие игры поиграть на улице всей семьей
Советы для работающих мам
- Варианты работы из дома
- Чем занять малыша, пока мама работает
- Как организовать работу дома и заботу о малыше
- Как научиться находить время для общения с ребенком работающей маме
Полезные ресурсы для мам
- 5 лучших книг по психологии для родителей
- 7 лучших сайтов для мам
- 6 лучших мам-блогеров (да, не бойтесь делиться ссылками на другие каналы или блоги)
- 5 интересных детских каналов на YouTube
- Самые интересные детские передачи по TV и на YouTube
- 3 ресурса по DIY для родителей
Своими руками
- 5 простых вариантов одежды, которую легко сшить самой
- 10 игрушек, которые легко сделать своими руками
- Вещи для новорожденного, которые просто связать
- Костюм на новый год своими руками
- Как украсить комнату малыша
- Бизиборд своими руками
- Летнее платье для маленькой принцессы своими руками
- Рисунки из отпечатков ручек и ножек
- Как сделать детский альбом
- Каруселька на кроватку своими руками
- Как оформить детские рисунки в альбом
- Как оригинально оформить день рождения ребенка
- Как привить дочке любовь к рукоделию
Не важно, на какой платформе вы ведете свой блог, есть несколько универсальных правил, которые сделают ваши мам-посты и видео более увлекательными и привлекут на ваш блог новую аудиторию. Далее я расскажу о них.
Будьте полезны
Главное, за чем приходят на ваш блог — это за пользой. Поэтому, не ведите ваш блог в стиле «дорогой дневник…», если это не влог. Ваши посты или видео должны нести практическую ценность.
Прежде, чем сделать очередной пост или видео, ответьте себе на вопрос «какую проблему читателей/зрителей я решаю?«. Если ваши посты или видео будут полезны, люди будут делиться вашим контентом, активно комментировать, и подписываться на вас.
Чтобы придумать интересную тему, обратитесь к своему личному опыту. Вспомните, какие вопросы задавали лично вы: что искали в Интернете, о чем спрашивали подруг.
Делайте разные типы постов
Создавайте разнообразный тип контента, это оживит ваш блог. Давайте рассмотрим 6 типов постов, которые подтолкнут вас к новым оригинальным идеям.
1) Пост-список. Как читатели, так и зрители обожают структурированность и цифры. Поэтому, следующие начала заголовков помогут вам сформулировать оригинальную идею для поста или видео.
- 10 идей для …
- 10 способов …
- 10 вариантов …
- 10 видов …
- 10 типов …
- 10 за и против …
- 10 полезных советов …
2) «Сборный пост» (Round-up post). Это пост о нескольких вещах, идеях или людях, объединенных чем-то общим. Вот пара примеров заголовков такого поста.
- 5 причин заняться йогой для беременных и 5 против
- 7 идей для заработка в декрете
- 6 мам-звезд Инстаграма делятся своим опытом
3) Пост-мнение, где вы делитесь личным взглядом на какую-либо актуальную проблему. Следите за топовыми блогерами в вашей нише, чтобы быть в курсе обсуждаемых тем и событий и привлечь своим постом максимальное количество людей.
4) «Как сделать…» — инструкция или рецепт как сделать что-либо. Это очень ценный тип контента, который легко продвигать не только в социальных сетях, но и в Pinterest. Сделайте такое видео особенно красивым или снабдите пост симпатичными фотографиями, которе хочется сохранить.
5) Серия постов — прием, когда вы не делаете один долгий пост или видео, а разбиваете его на несколько частей. Например, можно сделать пост о том, как сшить мягкую игрушку. Половину этого поста выкладываем сразу, а вторую часть — в следующий раз. Такой пост заставит ваших подписчиков вернуться снова.
6) Обзоры и распаковки товаров, продуктов, устройств… В общем, всего того, что может пригодиться маме. Такой тип контента — один из источников монетизации. Однако, не торопитесь с такими постами: сначала вашему мнению должны начать доверять.
Не отступайте от тематики блога
Если это ваш личный блог, вы не ограничены в выборе идей. Однако, если вы работаете над тематическим блогом, строго придерживайтесь его основной концепции. Например, если вы пишете о мамах с младенцами до года, то пост «что собрать ребенку в школу» будет неуместен.
Почему важно не отступать от основной концепции блога? Дело в том, что читатели будут приходить на вашу страницу за определенным видом контента, и, не найдя его, будут закрывать страницу. Поэтому, не выходите за рамки генеральной идеи, будьте предсказуемы.
Не пишите сверх своей компетенции
Я призываю всегда подходить к ведению своего «мамского» блога с ответственностью и осторожностью, и всегда задавать себе два вопроса:
- на кого может повлиять мой совет?
- есть ли у меня компетенция писать об этом?
- что, если я ошибаюсь?
Допустим, ваш ребенок переболел ветрянкой и вы решили рассказать о ее лечении. Остановитесь и подумайте, есть ли у вас компетенция, чтобы писать об этом? Вы врач? Вы готовы разделить моральную ответственность на неправильно данный совет? Подумайте, что если ваш совет приведет к осложнению болезни какого-нибудь малыша доверчивой мамочки?
То же касается крайне острой проблематики прививания детей или психологических советов родителям. Хотя бы на секунду задумайтесь, к чему могут привести последствия неправильно данной рекомендации: инвалидность, психологическая травма. Конечно, финальное решение всегда лежит на родителе, но часть вины за печальный исход всегда будет лежать на вас, как на человеке, убедившем родителя сделать ошибку.
Поэтому, выбирайте темы для своего блога осмысленно, не выходите за границы своего опыта и не давайте советов, которые требуют специальных навыков и знаний.
Планируйте и ведите блог регулярно
Любая платформа, и даже Google, поощряют регулярное ведение блога. Поэтому, если не не хотите, чтобы ваши посты оказались на задворках, не делайте больших перерывов между ними. Регулярный постинг (желательно, в одно и то же время), приучат вашу аудиторию посещать вашу страницу в поисках свежей информации.
Специально освободите время, в которое вы будете работать над блогом. Рассчитайте, сколько времени вы тратите на запись одного поста или видео, и вы поймете, сколько постов в неделю вы сможете осилить. Это позволит вам оценить свои реальные возможности и трезво взглянуть на перспективы.
Не сдавайтесь слишком рано. Развитие своего канала — это «игра вдолгую», поэтому не отчаивайтесь, если на ваши посты пока нет отклика. Будьте настойчивы и последовательно идите к цели. Удачи!
Евгений Мосихин
Привет, меня зовут Евгений и я автор этого блога. Удачи вам!
Источник
Быть мамой в декрете далеко не легко. Нередко, даже если у вас есть хорошие идеи того, как лучше использовать свое время, каждый день все равно становится хаотичным и напряженным.
Как стать более продуктивной? Как выделить некоторое количество свободного времени, чтобы заняться тем, что делает вас счастливой? Как заканчивать все повседневные работы более эффективно и быстро? Давайте рассмотрим 15 способов повышения вашей производительности, которые сделают вас самой счастливой мамой.
1. Вставайте по утрам раньше
Если вы хотите, чтобы ваш день был более продуктивным, вам нужно вставать немного раньше. Таким образом, у вас появится больше времени для себя. Используйте его, чтобы принять душ, расслабиться и приготовиться к изнурительному рабочему дню. Кроме того, так как все мы любим подольше поспать, когда мы встаем поздно утром, получается так, что нам необходимо сразу же начать заниматься всеми повседневными делами. Это действительно напрягает и только изнуряет вас. Когда вы начнете вставать раньше, у вас появится больше времени, чтобы попить кофе, пока ваши дети спят, а затем, например, проводить их в школу, с меньшим напряжением и суетой чем прежде. Попробуйте это, и вы скоро заметите, что ваше настроение улучшилось, а все повседневные домашние дела кажутся намного более легкими.
2. Подготовьтесь к новому дню – наложите с утра легкий макияж
Так как ваши дни очень напряженные, и иногда бывает тяжело выкроить даже 5 минут времени для себя, вам редко удается сделать себе прическу и макияж. Поэтому если вам бывает вдруг срочно нужно сходить в супермаркет или торговый центр, вас это немного смущает, поскольку вы выглядите слегка неаккуратно, и у вас нет времени, чтобы исправить это. Тем не менее, решение есть всегда, и все, что вам нужно – это водонепроницаемая тушь, хорошая пудра и качественная подходящая вам губная помада.
Приобретите качественную косметику, которая поддерживала бы вашу кожу здоровой и свежей. Используя хорошую косметику, вы будете уверенными в том, что она не имеет негативного воздействия на вашу кожу, и что ваш макияж продержится до самого вечера. Сделайте макияж с утра, и это, несомненно,повысит вам настроение и самоощущение. Это сделает вас более уверенной в себе, и вы всегда будете готовы выйти из дому.
3. Выучите легкий 5-минутный вариант маникюра
Макияж повысит вашу уверенность в себе, но никогда не забывайте про свои руки. Поскольку у вас есть немного свободного времени, и вам нужно, чтобы ваши руки выглядели хорошо, вы должны выучить пару легких вариантов маникюра, что позволит вам очень быстро навести красоту на своих ногтях. Подержите руки немного в теплой воде и помассируйте их со скрабом, что позволит вам избавиться от мертвых клеток кожи. После того, как накрасите ногти, наложите верхнее покрытие. Это даст вашим ногтям не только сияющий вид, но и защиту, которая им необходима.
4. Создайте свой собственный блог
Важно понять, что не одиноки в своих проблемах и трудностях. Вы можете поделиться своим опытом с другими мамами по всему миру, создав собственный тематический блог. Вы можете писать статьи о важных для вас темах, спрашивать или давать советы другим мамам в декрете. Кроме того, если ваш блог станет популярным, вы сможете также заработать на нем некоторые деньги.
5. Делайте по утрам физические упражнения
Физическая активность с утра очень важна, поскольку большинство вашего времени вы, вероятно, тратите в положении сидя и стоя. Но спортзал, например, будет занимать слишком много вашего времени. Поэтому, после пробуждения утром вам стоит сделать несколько упражнений, чтобы растянуть мышцы и подготовить свое тело к насыщенному дню, полному повседневных дел. Если вас привлекает йога,походите на несколько занятий, чтобы узнать, как правильно выполнять определенные позиции, а затем продолжите заниматься самостоятельно. Это сэкономит много времени и поможет вам подготовиться к наступающему дню,не изнурив вас.
6. Не стесняйтесь просить о помощи
Со всеми матерями случается так, что у них появляется на горизонте очень трудный день, когда им предстоит стирка, уборка, готовка, глажка, мытье гор посуды и плюс ко всему этому, нужно еще прогуляться с ребенком (погулять на детской площадке, например). И все это нужно сделать в течение одного дня! Когда так происходит, не стесняйтесь просить о помощи ваших родственников, нанимать няню или горничную. Независимо от того, какой выбор вы сделаете, они помогут вам лучше справиться с вашим списком задач. Мама – это круглосуточная работа, так почему бы хоть иногда не разделить часть своих задач с кем-нибудь еще?
7. Ищите скидки
Экономия денег часто кажется очень трудной, и многие люди не знают, как правильно делать это. Один из наилучших вариантов заключается в охоте на скидки. Вы будете изумлены, сколько денег вы действительно можете сэкономить, если просто пробуете начать делать это.На скидках, конечно, миллионы не заработаешь, но они помогут вам достаточно просто и эффективно сократить количество расходуемых денежных средств.
8. Научите детей помогать вам по дому
Если ваши дети достаточно взрослые для того, чтобы делать некоторую работу по дому, тогда научите их этому! Будет лучше, если они помогут вам с небольшими повседневными обязанностями, подобно вытиранию пыли, чем потратят этот час перед своим компьютером. Им нужно понять то, что все, что вы делаете по дому – это не так легко, как кажется. Если вы хотите научить своих детей быть ответственными, вы можете установить в новые правила – например, самостоятельная уборка комнат. Это подходит, если ваши дети достаточно взрослые для того, чтобы вытереть пыль и пропылесосить. С другой стороны, если они еще маленькие, вы можете научить их хотя бы убирать свои игрушки на места.
9. Найдите небольшие возможности для релакса
Изнурительная работа может сделать вас напряженной и уставшей. Вот почему очень важно иметь время только для себя. В тех небольших свободных промежутках своего распорядка дня, например, после обеда, но до того, как старшие дети возвращаются из школы, выкроите себе 15-30 минут, чтобы расслабить свое тело и разум с помощью горячей ванной, и наслаждайтесь каждым моментом. Вы, несомненно, заслужили это.
10. Присоединитесь к групповым занятиям
Наилучший вариант для вас с вашим малышом – это начать ходить на специальные занятия для молодых мам, которые есть в крупных городах. Таким образом, ваш ребенок научится играть с другими детьми, и вы сможете побеседовать с другими мамами. Вы, несомненно, многому выучитесь благодаря опыт у таких же мам, и будете подготовлены к любой ситуации. Если в вашем городе таких курсов нет, вы запросто можете получить все преимущества курсов на обычной игровой площадке, и притом совершенно бесплатно!
11. Установите определенное время для дневного сна
Дети обычно не смотрят на вашу занятость и ваши планы. Они ложатся спать всякий раз, когда им этого захочется. Но для того, чтобы вы тоже могли днем немножко отдохнуть, вам нужно научить их спать в определенное время. Установите своеобразный «тихий час», как в детском саду. Это значительно облегчит вам жизнь.
12. Научите своих детей играться самостоятельно
Вам не нужно постоянно играться со своими детьми. Если ваши малыши будут знать некоторые игры, в которые они смогут играть самостоятельно, они станут более творческими людьми, а у вас появится больше времени для своих повседневных дел. К счастью, на специальных сайтах, которых сейчас очень много в интернете, вы сможете легко найти несколько подходящих вариантов игр для своих детей.
13. Примиритесь с небольшим хаосом
Самым жутким кошмаром каждой мамы является хаос в детской комнате. Вы регулярно убираете в ней, но за минуты комната наполняется беспорядком снова и снова. Есть много хитростей в уборке и хранении вещей, которые могут сделать этот процесс легче, но вам не стоит слишком сильно беспокоиться об идеальной чистоте и порядке в детской. Да, детям нужно научиться ответственности. Поэтому вы должны объяснять им, что нужно заботиться о своих вещах. Все это даст вам больше времени для себя.Но не воспринимайте легкий хаос слишком серьезно и сконцентрируйтесь на других, более важных вещах.
14. Составьте расписание
Если у вас регулярно возникают некоторые трудности с организацией своего дня, попробуйте составить жесткое расписание. Это поможет вам легче и вовремя справляться со своими повседневными делами, что позволит выделять больше свободного времени. Хорошая организация – это синоним хорошей производительности, не забывайте об этом!
15. Дайте работе по дому звуковое сопровождение
Сделайте свои любимые песни звуковой дорожкой для всех повседневных хлопот. Они должны не просто стимулировать вас, но и наполнять позитивом и хорошим настроением! Все кажется более легким вместе с любимой песней.
Быть мамой – это очень трудная работа, где нельзя делать никаких ошибок, но немного планирования, несколько свободных мест в распорядке дня и немного хороших привычек по организации вещей и уборке дадут вам достаточно возможностей для того, чтобы расслабиться и выделить некоторое время только для себя. Желаем вам только успешного и счастливого материнства!
- Читайте также
- Комментарии
Источник