Полезный вечер с аленой костериной архив

Все видео

Воспроизвести все

• 4:48

  Почему семьи разводятся, когда вырастают дети — Продолжительность: 4 минуты 48 секунд

  Статистика разводов неумолима. Первая волна разводов накрывает семьи через два-три года совместной жизни. Вторая — пары после сорока, когда дети выросли и ушли из дома. Что с нами происходит? Погов…

• 4:34

  Как выбрать РАСЧЕСКУ — Продолжительность: 4 минуты 34 секунды

  Правильный шампунь, кондиционер, маска, масло для корней, масло для кончиков. Для здоровья волос скупаются всевозможные «волшебные» бутылочки, но часто забывается, что прежде всего нужно обратить в…

• 4:20

  Анна Кирьянова о фанатизме цели — Продолжительность: 4 минуты 20 секунд

  Фанатизм цели — необычайная фанатично сильная уверенность, настрой на определенные цели. Внутренний эмоциональный настрой иногда помогает творить чудеса. Человек может избавиться от зависимости, ч…

• 2:27

  Как сделать бусы из старой футболки — Продолжительность: 2 минуты 27 секунд

  Новая жизнь — старым вещам. Дизайнер одежды Любовь Абрамова покажет как сделать трикотажные бусы из старой футболки. Кроме футболки понадобятся лекало, ножницы, ручная иголка и нитки и немножко фан…

• 6:37

  Как правильно голодать без вреда для здоровья — Продолжительность: 6 минут 37 секунд

  Насколько полезно голодание, кому оно противопоказано и помогает ли привести тело в идеальную форму узнаем у директора алтайского центра снижения веса Олеси Журкевич.

  00:22 — лечебное голодание: к…

• 2:52

  Травма зуба у ребенка. Что делать — Продолжительность: 2 минуты 52 секунды

  Подвижные игры, занятия спортом, падения и даже неудачная стоматологическое лечение могут стать причиной вывиха или перелома зуба. К чему это может привести и как восстановить зуб, если откололся к…

• 2:40

  Как сшить майку для фитнеса своими руками — Продолжительность: 2 минуты 40 секунд

  Если вы решились заняться спортом вам пригодится наш мастер-класс. Дизайнер одежды Любовь Абрамова научит шить майку для занятия фитнесом или танцами.

• 5:31

  Как правильно худеть после новогодних праздников — Продолжительность: 5 минут 31 секунда

  Праздники прошли, оставив пару лишних сантиметров на талии. А значит пора худеть. И многие рьяно берутся за дело — строгая диета, спортзал три раза в неделю и бег по утрам. Но как это скажется на з…

• 2:40

  С чем носить юбки и платья зимой — Продолжительность: 2 минуты 40 секунд

  Зима не повод отказываться от любимых платьев и юбок. Три образа от эксперта по стилю Ксении Юнгман.

• 4:43

  Фигурка домового из соленого теста — Продолжительность: 4 минуты 43 секунды

  Чем заняться с детьми дома во время зимних каникул? У нас есть одна идея! Преподаватель живописи и графики Мария Озерная научит лепить домашнего домового из соленого теста.