Потому он такой и дорогой что полезный
YouTube17:51
Важный урок. Море трафика
Smart Money official
1 841 просмотрпять месяцев назад
YouTube8:19
замена ссылок
Smart Money official
1 180 просмотровпять месяцев назад
YouTube8:55
Подключаем рассыльщик
Smart Money official
1 496 просмотровпять месяцев назад
YouTube8:53
Создаем воронку
Smart Money official
2 188 просмотровпять месяцев назад
YouTube3:37
argos регистрация и активация кабинета аргос
Smart Money official
1 082 просмотрапять месяцев назад
YouTube2:33
рекомендации по активации
Smart Money official
1 091 просмотрпять месяцев назад
YouTube8:22
Аргос как создать и пополнить кошелек metamask
Smart Money official
1 593 просмотрапять месяцев назад
YouTube18:41
Аргос argos маркетинг план 2 часть
Smart Money official
1 320 просмотровпять месяцев назад
YouTube21:54
Аргос argos маркетинг план
Smart Money official
2 599 просмотровпять месяцев назад
YouTube4:33
Результаты которые Вас ждут
Smart Money official
1 445 просмотровпять месяцев назад
YouTube1:16
Как здесь зарабатывать
Smart Money official
3 168 просмотровпять месяцев назад
YouTube3:07
введение
Smart Money official
3 993 просмотрапять месяцев назад
YouTube30:24
Едем в Дагестан #2. Непопулярный маршрут через Ведучи, Шарой, Нохч-келой
Честный метод заработка от — » — рублей в месяц
4 просмотра7 месяцев назад
19:47
Настройка и оформление раздела с товарами в группе ВК для инфобизнеса
Виктория Карпова
2 468 просмотров9 месяцев назад
11:00
Без названия (360p).mp4
Евгения Снежная
9 275 просмотров10 месяцев назад
5:13
Ставь цели! Мечтай! Мотивация
Светлана Мудрая
16 851 просмотргод назад
3:59
Храм белоснежный… пос. Катунки, Нижегородская область
Владимир Сидоров
8 370 просмотровгод назад
2:56
Коньяк всегда полезен, но он дорогой, потому и дорогой, что очень полезный!=
Александр Москаленко
17 просмотровгод назад
5:41
Александр Устюгов о «Ментовских войнах» и Шилове
#Шилов
58 224 просмотрагод назад
0:31
Момент взрыва метеорита 21.06.2018
Типичный Воронеж
376 448 просмотровдва года назад
YouTube20:16
Дигория,Беной,Цей
Александр Москаленко
11 просмотровпять лет назад
3:54
Атака мертвецов
Александр Москаленко
3 просмотра6 лет назад
Источник
Поднимите забрало, откройте лицо навстречу солнечному свету и любви. Будьте собой. Подлинными. Настоящими. Возможно, смешными в чьих-то глазах. Возможно, наивными. Но на самом деле – лучшей версией себя.
Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 2.3k. Опубликовано 02.05.2020
Пожалуйста, когда вам кто-то дорог, и вы искренне переживаете – показывайте это. Позвольте себе быть уязвимыми. Это вовсе не стыдно и не является признаком слабости. Не прячьте в себе эмоции, не притворяйтесь неприступными принцессами и супергероями из фильмов.
Проявляйте то, что чувствуете. Говорите об этом вслух, не оставляйте ничего не досказанным. Никакой цензуры, никакого смущения! Всё очень просто: любите – скажите. Соскучились – позвоните.
Сказать вслух «Я люблю тебя» вовсе не сложно. Не молчите, не прячьте всё то лучшее, что есть у вас на душе и в сердце.
Когда вам кто-то действительно дорог, не бойтесь выглядеть смешными или нелепыми. Не беспокойтесь о том, что вас сочтут слишком навязчивыми, прилипчивыми или чрезмерно эмоциональными. Не сдерживайте себя, когда чувства так и бьют фонтаном, из страха, что вас попросту не поймут или не ответят взаимностью.
Легче всего оставаться в зоне комфорта и ничем не рисковать. Но ведь там никогда и ничего не происходит! Вы ведь хотите любить и быть любимыми? Это возможно только в одном случае – если решитесь вырваться из зоны комфорта и рискнуть стать открытыми и уязвимыми.
Смело идите навстречу неизвестному и неизведанному. Впустите в свою размеренную жизнь спонтанность и даже некоторую авантюрность. Хватит играть в безопасность. Её попросту не существует в нашем непредсказуемом мире. Как говорят: «Кто не рискует – тот не пьёт шампанское!»
Когда вам кто-то действительно дорог, будьте предельно честными с ними. Как никогда и ни с кем. Не притворяйтесь кем-то, чтобы только выглядеть невероятно крутыми и завоевать их симпатию. Не изображайте из себя людей, которыми никогда не были и не станете, лишь для того, чтобы сразить предмет симпатии наповал. Не играйте роль невозмутимых и непробиваемых, чтобы защитить себя от разочарований. Не бойтесь, что вас оттолкнут, а то и вовсе – высмеют.
Поднимите забрало, откройте лицо навстречу солнечному свету и любви. Будьте собой. Подлинными. Настоящими. Возможно, смешными в чьих-то глазах. Возможно, наивными. Но на самом деле – лучшей версией себя.
Когда вам кто-то действительно дорог, не бойтесь стараться ради них и тратить время и энергию. Не думайте о том, каким будет ответ. И будет ли вообще. Улыбнитесь, когда встретите. Напишите первыми. Позвоните первыми. Сделайте приятный комплимент. Придумайте что-то необыкновенное и пригласите с собой в поход или кафешку с патефоном и старинными картинами на стенах.
Никто не умеет читать ваших мыслей, поэтому постоянно посылайте сигналы, что этот человек для вас очень много значит, а время, проведённое с ним – настоящий подарок судьбы. Не позволяйте им усомниться в том, что они дороги и любимы. Ни на минуту, ни на секунду. Не позволяйте им гадать, любите ли вы их как прежде или принимаете как данность.
Это займёт всего две минуты – напомнить тем, кто дорог, что они для вас – весь мир. Солнце, небо, ветер, жизнь! Не играйте их чувствами.
Не затевайте погонь и интриг. Экономьте своё и их время, ведь жизнь так коротка. И, в конце концов, мы приходим в этот мир, чтобы любить. Любить и повторять слова любви каждый день и всю жизнь. Делайте так, и вам никогда не придётся сожалеть о том, что потеряли тех, кто так дорог. Потеряли навсегда и по своей вине…
Когда вам кто-то действительно дорог, вы не думайте – вы просто любите. Не зацикливайтесь на мыслях о том, достаточно ли хороши для них, достаточно ли честны или подлинны. Поступайте так, как чувствуете. Так, как вам подсказывает сердце.
Ваши слова, улыбка, жесты должны быть такими же естественными как дыхание. Ведь вы же не следите за каждым вздохом, когда дышите. Так и с любовью – любите, словно дышите.
Если рядом с вами правильный человек, он обязательно оценит вашу искренность и открытость. Если же нет, то лучше узнать об этом сразу же, а не питать ложных иллюзий. Намного легче расстаться сразу же – пока вы не успели ещё слишком привязаться к ним.
Когда вам кто-то действительно дорог, не сдерживайте свои чувства. Это может оттолкнуть от вас тех, кто предназначен судьбой. Не запирайте своё сердце в клетке, чтобы избежать боли и разочарований. Не прячьтесь в своей ракушке, потому что там безопаснее, чем снаружи.
Когда вам кто-то действительно дорог, не ждите подходящего момента, чтобы сказать о своих чувствах. Потому что тогда он так никогда и не наступит. Запомните: самый подходящий момент – это сегодня, здесь и сейчас. Другого такого – может не быть.
Не ждите завтрашнего дня, чтобы убедиться, что тот, кто вам дорог – действительно ваш человек, родственная душа. Не бойтесь открывать своё сердце сразу и безусловно. Цените каждую минуту, проведённую с дорогими людьми. Не откладывайте ни на день всё то, что хотите сказать. Не откладывайте ничего на потом и не придумывайте отговорок, что ещё успеете.
Жизнь очень непредсказуема и порой жестока. Да, я именно об этом – о том, как мы иногда не успеваем сказать самое важное и потом горько сожалеем об этом.
Когда вам кто-то действительно дорог, пожалуйста, убедитесь, что вы не единственный человек, который знает об этом. Убедитесь, что вы действительно показываете это и делаете это постоянно. Не позволяйте страху мешать вам познавать самое важное и дорогое в жизни – ЛЮБОВЬ. Не позволяйте сомнениям и опасениям, правильно ли вас поймут, навсегда запереть вашу доброту внутри.
Говорите от всего сердца. Говорите о своей любви громко и бесстрашно. Буквально кричите на весь мир о том, что любите. Мы лишь гости на этой Земле. И другой такой возможности больше не будет – любить, тех, кто дорог, и постоянно напоминать им об этом.
Источник
Элина Т. · 19 апреля 2019
136,2 K
Депрессия, если вам удалось из нее выйти или хотя бы снизить интенсивность, дает очень важный опыт.
Вы узнаете, что никто по-настоящеу не понимает внутренние страдания другого. Особенно если об этом не говорить откровенно. Любому, кто не имел опыта депрессии, речи депрессивного кажутся каким-то надуманным нытьем на ровном месте (когда все у человека неплохо). Изнутри же это может быть очень тяжело — всякое действие дается с трудом. Поэтому депрессивные на фото даже улыбаются, а в компании — вообще веселее многих. Внутреннее не видно, особенно если его не отыгрывать для других специально.
Когда вы поймете то насколько вы нуждаетесь в депрессии в поддержке, возможно заставит вас иначе посмотреть на других людей (особенно когда справитесь сами) — вы увидите, что люди хрупки, ранимы и тоже почти сплошь все нуждаются в поддержке, ободрении, принятии.
К сожалению, достаточно много:
1. Невыносимая вина, которая преследует постоянно (за то, что не справляешься; за то, что мешаешь другим радоваться; за то, что являешься обузой и тд)
2. Сил нет даже на то, чтобы встать и умыться
3. Мысли о бессмысленности существования могут крутиться в голове постоянно
4. Все потребности могут быть снижены настолько, что вкус пищи отсут… Читать далее
Ну а кому вы нужны со своими проблемами?
Много всего весьма полезного.
1. Из любого, даже самого тяжёлого и сложного состояния можно выбраться. Да, на это уйдет не один день, но рано или поздно, благодаря упорной работе можно выкарабкаться. Если ты победил депрессию, не сдался, выжил, не убил себя, то ты справишься с любой проблемой.
2. Время не лечит. Еда, алкоголь, сигареты, наркотики, секс, разговоры с… Читать далее
Человек Божий, педагог, учитель. Отвечу на вопросы: Христианство, служение…
Вы научитесь различать душевную боль от физической и что первая превосходит последнюю на несколько порядков. Некоторые люди в пиках и приступах специально причиняют для этого физическую боль, когда нет другого выхода. Вы научитесь различать эмоции и чувства, описывать их, что большинство не умеет и этому никто не учит — ни школа ни вузы.
«Сытый голодного не разумеет»… Читать далее
Скорее всего начинаешь видеться все как в произведений Достоевского «приступление и наказание» появляются те идей в голове, что раньше на весёлую голову тебя не посещали.Хочется нечего не видеть и не слышать, под депрессией грамотные люди понимают серьёзное расстройство которое очень продолжительный период времени подаётся корректировки, на это уходят целые года. Может… Читать далее
ахахах))) Вывод прост : если биохемическое равновесие нарушено то и меняется психологическое состояние ,,, а… Читать дальше
К сожалению, депрессию понимают не многие. Иные лишь думают, что были в депрессии, погрузившись в простое и понятное горе, например, от расставания с человеком. Но это горе не перешло в депрессию и эти люди считают, что победили депрессию, пусть и пробухали два месяца где-нибудь в баре. Они всего лишь алкоголики, либо просто страдающие люди.
Депрессия — более глубокое… Читать далее
Полностью с вами согласна
Клинический психолог. Онлайн-консультации.
https://www.instagram.com/psy.erofeeva/ · vk.com/club153946356
Очень тяжело быть услышанным другими людьми и получить поддержку.
Мир становится черно-белым, без единого пятнышка краски, как бы не пытались переубедить другие.
Если есть интерес — рекомендую посмотреть видео-проект «ЯПсих», там есть девушка с хронической депрессией.
Но вы же даёте поддержку, почему вы так грустно пишите об этом
Люди с депрессией знают обиду, душевную боль.депрессия возникает тогда, когда сознание борится с подсознанием.Подсознание- это компьютер, где записана вся твоя жизнь и оттуда постоянно идёт установка : как нужно жить(соблюдать какие то нравственные привычки, чему тебя обучали в детстве,правильность этого подтвердилось).А в жизни не получается это применять.Мир… Читать далее
Точно. Иногда хочется, чтоб компьютер сломался и его было не слышно.
Депрессия снимает розовые очки с тех, чьё хорошее настроение обеспечивалось раньше «проживанием» в мире иллюзий. По завершении депрессии, возможность вернуть себе хорошее настроение не связана однозначно со склерозом. Ведь чёрный фатализм — далеко не всё, что может предложить нам теория и практика. В РФ, даже симулякр «борьбы за лучшую жизнь» будет стоит очень, очень… Читать далее
Со своими проблемами ,илюзиями,печалями мы не кому не нужны толтко осуждения . Зачем вы еишите про себя как будь… Читать дальше
Привет. А Вы про депрессию-настроение пишите? Или депрессию — заболевание? Про настроение-баловство. А про заболевание… Тяжело справиться. Ничто и никто не поможет, кроме себя. Таблетки всего лишь отодвинут миг поощрения. А он придёт. И к нему надо быть готовым. Или всю жизнь сидеть на транках и психотропе. Я лежала в больнице три месяца, два пила таблетки. И в один… Читать далее
Чтобы «выплыть » из депрессии нужно коснуться «дна», чтобы оттокнуться .Антидепрессант в помощь имеет место, когда… Читать дальше
Приходилось ли вам убить человека? Как это произошло? Что вы чувствовали в тот момент, и что потом?
Человека нет. Как-то ехала на автомобиле и голубь не успел пролететь. Услышала по бамперу ‘бух’. Долго из головы не выходил.
Все же надеялась, что кроме комаров и мошек никому не причиню вреда.
А вот похожие на убийство чувства испытала, когда я подобрала сбитого щенка, не смогла проехать мимо. Он плакал и волочился по луже на обочине с размокшими, как из ванны, розовыми подушечками пальцев. По дороге он выл пока не пригрелся, но я попала в очень дорогую клинику. Сделали рентген: перелом позвоночника в двух местах и крайне осторожный прогноз. Можно было оперировать, но предложенная цена была заоблачной.
Сказала, что мне надо подумать. И вот мы остались наедине, дворняга спит, а я захлебываюсь в соплях, потому что мне надо принять решение. И самое ужасное, что эта сумма у меня есть, но тогда я останусь совсем без денег, еще и с собакой с туманными перспективами. Невыносимо принимать за живое такое решение, чувствую себя мерзкой и малодушной, но мне жалко расстаться с деньгами, осталась дилемма: выбросить обратно в лужу и не брать грех на душу или усыпить.
Еще через 15 минут мне вынесли коробку, когда я несла ее в машину, через дно чувствовала тепло щенка. Я открыла коробку, казалось, что он жив, просто спит.
Пришлось оставить коробку в машине. А на следующий день хладнокровно, как опытный киллер, сбросить труп в контейнер для мусора.
Прошло много лет, я видела смерти родных, своих питомцев, но та история, что мне пришлось принимать решение за право на жизнь не отпускает меня. По прошествии времени, вроде все правильно сделала, но когда вспоминаю, слезы накатывают, если бы тогда не зажала 120 тыс., жить мне сейчас было бы намного проще.
Прочитать ещё 10 ответов
Как понять, что ты находишься в довольно глубокой депрессии?
Опросник депрессии Бернса (есть в интернете). Его же, или подобные, часто дают для заполнения сами психиатры при первичном приёме.
Так что, если боитесь, что придётся с психиатром (ненакомым человеком) делиться своими личными переживаниями, то не бойтесь. Это уже психотерапия, а она — дело добровольное, заставить Вас не могут.
Депрессия прекрасно диагностируется по многим внешним признакам, даже по речи заподозрить можно, если она скудная и заторможенная, с частыми перерывами (у меня до такого доходило).
Прочитать ещё 6 ответов
Как вести себя с человеком, страдающим биполярным расстройством? Как оказывать ему свои любовь и поддержку, когда он в депрессии?
Представьте себе, что у вас нет рук, а вам говорят — «возьми себя в руки».
Или, что вы на похоронах любимого человека, а вокруг вас парад клоунов, каждый из которых стремится вас ободрить фразой: «Непоправимых ситуаций не бывает!»
Жутко? Вот примерно так и выглядит окружающий мир с точки зрения биполярника (люблю это слово — есть в нём что-то арктическое).
Не доставайте его. Чаще всего бесит именно переизбыток «любви и ласки». Делайте все так же, как обычно, ну, может чуть чаще дарите шоколад и иногда гулять вместе ходите, например, за покупками или в кино. В общем- то, именно мелочи и сделают его счастливее (особенно шоколад).
Прочитать ещё 3 ответа
Что делать, если в свои 25 лет осознал всю бессмысленность жизни, если ощущаешь себя абсолютной, ни на что не способной бездарностью?
мне как раз в этом возрасте помог такой приём.
перестать грызть себя и стать на время гедонистом. но умным гедонистом! вспомните, что приносило Вам удовольствие в детстве. обратитесь к Вашим исконным положительным эмоциям.
я, например, всегда рисовала, а потом бросила, надолго бросила. потому что зачем? надо получить нормальную профессию, окей, получила. ведь это разумно. я всё равно не гений, так зачем рисовать, если не сравнишься с велики никогда?
всегда хотела танцевать, но профессионалом становиться поздно, поэтому лучше не пробовать.
мечтала написать книгу, но я же не сравнюсь с гениями и в этом…и так далее
и вот я просто стала рисовать снова после долгого перерыва. сначала даже не показывала никому, просто в стол. и высвободилось столько энергии! я снова начала испытывать позитивные эмоции, потому что реализовывала себя в этом, и признание со стороны было ни при чём. будьте немного эгоистом — то, что Вы делаете, должно приносить удовольствие, тогда успех и признание придут сами собой. потом я попробовала присылать прозу на конкурсы и узнала, что она неплоха. в конце концов, записалась на танцы, но не на какое-то направление, где учат, как правильно, а на freedom dance, где ты двигаешься в ритме своего тела, изучаешь его, телесно выражаешь себя и ищешь ответы.
возможно, это очень женский путь или очень индивидуальный, но, делая то, что когда-то от рождения было предназначением человека творческого (рисунок, движение, слово), я перестала испытывать к миру враждебные чувства, а себя винить в никчёмности. Вы хороши тем, что Вы есть, и Вы влияете на других больше, чем думаете! подумайте о том, что именно Вы — тот счастливый случай из безумного множества других потенциальных родившихся у Ваших родителей.
вот смотрите, даже Ваш вопрос задел меня, заставил оглянуться, подумать. и всех остальных, кто отвечает Вам. Вы уже что-то подвинули в этом мире 🙂
Прочитать ещё 8 ответов
Жуткая апатия. Не знаю, зачем живу. Как найти цель в жизни?
Дипломированный психолог. Автор своего блога и статей по психологии. На данный момент… · vk.com/blog_psihologii
Здравствуйте, апатия может наступить когда вы перестаете действовать по своему в своей жизни. Вы не видите перед собой цель? Начните с себя, со своего внутреннего мира, с трансформации подсознательных установок. Для начала нужно провести инвентаризацию ваших подсознательных установок.
Выписать все на листок бумаги. Поделить лист на две половины. В одной половине пишите то, что сейчас чувствуете: «Жуткая апатия». А в другой трансформируйте, потому что жуткая апатия это одна сторона одной медали. В другой колонке пишите: «Я занимаюсь после работы спортом, английским, плаванием и чувствую себя бодро и прекрасно, позитивно заряженным человеком»
Пересмотрите ваши привычки: питание, как вы отдыхаете, чем вы можете делиться с миром. Вы любите сериалы? Может вам попробовать силы в написании статей, станьте не потребителем информации, а её транслятором. Вы транслируете в мир вопрос. Я транслирую ответ. Смотреть сериалы — это потребление. Играть на сцене одну из ролей — это трансляция.
Начинайте с наблюдения над собой, определите свой психотип, пройдите тест на экстравертированность-интровертированность. Зная себя легче выстраивать дела и отношения с собой и миром. А также зная свои преимущества вы способны создать новое, о котором никто не знает кроме вас в глубине души.
Предлагаю поблагодарить свою жизнь за то, что у вас уже есть сейчас. Как это сделать? Я создал авторскую медитацию, которой вы можете воспользоваться для благодарения себя за то, что у вас есть! Осознанной жизни и легких реализаций ваших желаний!
Прочитать ещё 14 ответов
Источник