При каких заболеваниях полезен влажный климат
Люди ездят на курорты ради смены обстановки, климата. Кому-то по душе морской воздух, соленые волны, шум прибоя; другим нравится чистый горный воздух, альпийские луга, горные водопады; третьим по душе пустыни или степи. Смена климата оказывает положительное влияние на организм человека. С давних времен врачи советовали пациентам не оставаться в той климатической зоне, в которой они заболели. С течением времени люди выяснили, какое именно воздействие оказывает тот или иной тип климата на организм. Так и появилось то, что мы называем климатотерапией.
Россиянам досталась уникальная возможность: в нашей бескрайней стране встречаются практически все климатические зоны. Нам не нужно оформлять документы и пересекать границы, чтобы поехать на море или в горы. Мы можем отдохнуть где угодно, не покидая Россию.
Если же мы говорим об оздоровлении, одного климата не всегда бывает достаточно. К счастью, санаторная база нашей страны поистине уникальна, и на любом курорте к целительному воздействию климата можно добавить богатую медицинскую базу здравницы.
Всего выделяют 5 основных видов климатических зон и курортов:
Пустынный и полупустынный климат
Основное отличие этого климата — продолжительное лето с высокими средними температурами и небольшим количеством осадков. Низкая влажность и интенсивная солнечная радиация способствуют регуляции теплообмена, обильному потоотделению, что способствует выведению шлаков и снижает нагрузку на почки. При этом повышается содержание гемоглобина и количества эритроцитов в крови. Такой климат показан людям с различными заболеваниями почек и органов дыхания. В России курортные зоны с пустынным климатом расположены в Волгоградской (Эльтон), и Астраханской (Баскунчак, Тинаки) областях.
Степной климат
Отличается от пустынного более резкими перепадами дневных и ночных температур и большим количеством осадков. Основными лечебными факторами являются свежий воздух и невысокая влажность. Такая атмосфера подходит для лечения заболеваний дыхательных путей, туберкулеза. В степных регионах нашей страны применяется лечение кумысом. Пожалуй, самой известной степной оздоровительной зоной в России является Шафраново в республике Башкортостан.
Континентальный климат (Лесостепной)
Распространен в умеренных широтах Северного полушария. Встречается в Европейской части России (Подмосковье), в некоторых районах Средней Сибири и на Дальнем Востоке. Это наиболее мягкий, щадящий для организма климат. Для него не свойственны резкие перепады температур или избыточная влажность. Такая среда идеально подходит для общего оздоровления и стимуляции организма. Она показана людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы из-за отсутствия колебаний сухости и сырости, холода и жары, а отдых в лесах, особенно в экологически чистых таежных, полезен при лечении болезней органов дыхания.
Приморский климат
Характеризуется высоким атмосферным давлением, равномерными температурами, чистым и влажным воздухом, насыщенным озоном и морскими солями, интенсивным солнечным излучением. Каждый, кто хоть раз был на море, прекрасно представляет, как этот климат влияет на организм. Пребывание возле моря способствует повышению обмена веществ, усилению секреции эпителия бронхиального дерева, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.
Здесь снова нужно упомянуть природное богатство нашей страны — общая протяженность побережья позволяет подобрать климат с учетом любых предпочтений.
Западная часть Черноморского побережья Кавказа от Анапы до Туапсе и Южные территории Крыма отличаются субтропическим средиземноморским климатом, с сухим жарким летом, низкой влажностью, долгим солнечным стоянием и продолжительным сезоном купания. Восточное Черноморское побережье от Туапсе до Адлера отличается более влажным летом.Теплые воздушные массы, идущие к побережью со стороны Черного моря, задерживаются грядами гор Главного Кавказского хребта. Они же препятствуют проникновению сюда холодного воздуха с севера. Побережье северного Балтийского моря — это прохладная температура воздуха и воды при высокой влажности.
Морской климат показан при огромном числе заболеваний практически всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной, а также опорно-двигательного аппарата.
Горный климат
В горы обычно едут ради необычайно чистого воздуха, насыщенного отрицательными ионами. Температуры здесь невысоки, даже летом, зато солнечное излучение, особенно ультрафиолетовое, очень сильно. Горноклиматические курорты показаны больных туберкулезом и неспецифическими заболеваниями органов дыхания, функциональными расстройствами нервной системы, компенсированными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Пребывание в горах способствует углубленному дыханию, увеличению емкости легких, улучшению состава крови. В России горный климат является важной частью терапии на курортах Кавказских Минеральных Вод: Кисловодска, Пятигорска и других.
Несмотря на то, что климатотерапия показана при множестве заболеваний, существуют и связанные с ней риски. Некоторые болезни исключают пребывание в тех или иных природных условиях (например, горный климат противопоказан людям с сердечной недостаточностью). Еще одним фактором риска является адаптация к условиям среды. При резкой смене условий возможно напряжение и срыв адаптационных систем, поэтому любое лечение, связанное с резкой переменой климата нужно согласовывать с врачом. В таком случае поездка принесет вам только радость!
Источник
добавлена 23 января 2017 в 09:53
Наша компетенция – опухоли по локализации.
Онкологический Центр MEDICANA осуществляет полный цикл помощи, связанный с профилактикой, выявлением и лечением раковых заболеваний. В число наших задач входит борьба со сложными формами злокачественных и доброкачественных образований, а также лечение рецидивов рака и метастазов патогенной опухоли.На страницах нашего сайта https://medicanaturkey.com/ представлено максимальное количество информации, дающей понимание пациенту о характере нашей деятельност
добавлена 16 января 2017 в 17:19
добавлена 9 января 2017 в 10:11
Главные принципы лечения в клинике Медикана:
1. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД И ПОЗИТИВНАЯ АТМОСФЕРА
Наша забота о пациенте начинается с момента его обращения в МЕДИКАНА. Мы знаем, что процесс лечения рака всегда длительный, сопряжен с многочисленными побочными эффектами и психологической нагрузкой, поэтому на всех этапах диагностики и лечения каждого пациента сопровождает русскоговорящий медицинский администратор. Мы считаем, что один из важных факторов успеха лечения рака – это позитивная атмосфера клин
добавлена 31 декабря 2016 в 10:02
добавлена 30 декабря 2016 в 09:55
ПЭТ/КТ сканирование
В рамках диагностического обследования с помощью ПЭТ/КТ сканера имеется возможность заменить многие другие методы медицинских исследований. Такая разновидность диагностики направлена на выявление онкологических заболеваний и на определение их стадии, что позволяет вынести вердикт об эффективности возможного лечения.Онкоклиника MEDICANA выполняет моментальный онкоскрининг посредством применения ПЭТ/КТ сканирования, что позволяет диагностировать возможное раковое заболевание на
добавлена 29 декабря 2016 в 16:29
ЯГОДЫ, РАСТУЩИЕ В АВСТРАЛИИ, ПОМОГУТ ПОБЕДИТЬ РАК
Исследователи нашли в ягодах редкого тропического дерева Hylandia dockrillii, растущего только на севере австралийского штата Квинсленд, молекулу EBC-46. По словам ученых, она способна справиться с раком. В настоящее время проводятся клинические испытания, в ходе которых оцениваются противораковые свойства ягод Соединение вводится прямо в опухоль. Специалисты говорят, что молекула, в отличие от химиотерапии, в процессе борьбы с раком работает вм
добавлена 29 декабря 2016 в 11:18
ЭКСПЕРТЫ РАССКАЗАЛИ, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СМЕРТЕЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ
Уменьшение уровня холестерина снижает риск смертельных заболеваний, установили ведущие специалисты Соединенных Штатов Америки.
В ходе исследований ученые рассматривали вред холестерина на организм. Со снижением его уровня, уменьшаются риски заболеванием определенным типом болезней, заметили ученые.
Эксперты рекомендуют серьезно отнестись к вопросу снижения холестерина и следить за своим уровнем еще с детства. Ведь как изначально замет
добавлена 28 декабря 2016 в 15:35
КАКИЕ РАКОВЫЕ КЛЕТКИ НЕ РЕАГИРУЮТ НА ХИМИОТЕРАПИЮ
Какие раковые клетки не реагируют на химиотерапию? Почему и какие раковые клетки выживают в то время, как другие погибают? Впервые в мире группа израильских учёных предлагает метод для решения этой проблемы, который даст возможность подобрать наиболее эффективные композиции и составы для химиотерапии различных форм рака
Рак является причиной каждой четвёртой смерти в США. Несмотря на то, что в разработку лечения вкладываются огромные деньги, рак
добавлена 28 декабря 2016 в 12:28
ЗДОРОВЬЕ, ОТДЫХ И ДИАГНОСТИКА
Медицинские центры Medicana в Анкаре и Стамбуле, в которых предлагается проведение различных диагностических мероприятий и целевого скрининга, позволяют пациентам в кратчайшие сроки (4–72 часа) получить подробную картину о состоянии их здоровья. В клиниках работают квалифицированные врачи, применяющие в своей практике прогрессивные методики скрининга и диагностики, а основным преимуществом центров Medicana становятся цены, которые значительно ниже клиник, расположе
добавлена 27 декабря 2016 в 17:51
Грибы снижают холестерин и предупреждают рак
Польза грибов для здоровья Рак: грибы содержат огромное количество антиоксидантов, как и морковь, помидоры, зеленый и красный перец, тыква, зеленые бобы и цуккини. Селен – минерал, которого нет в большинстве фруктов и овощей, однако он присутствует в грибах. Селен играет значимую роль в функционировании ферментов печени, а также помогает детоксикации некоторых канцерогенных веществ в организме. Этот микроэлемент предотвращает воспаление и уменьшает ро
Источник
Мы ворчим на холодное лето и мечтаем вырваться в отпуск в теплые края. Откуда в нас это интуитивное стремление к теплу и свету и какой климат полезнее всего для сердца, суставов, сосудов и иммунитета?
Фото с сайта personal.psu.edu
Спросите любого прохожего на улице – хотелось бы ему или ей жить в теплом и солнечном климате, например, средиземноморском? Большинство из нас ответит да, и это далеко не случайно.
По данным научных исследований, порядка 77% населения земли испытывают дефицит жизненно необходимого витамина D – он отвечает за здоровое сердце и память, крепкие мышцы и кости, играет важную роль в синтезе белков и гормонов, регенерации клеток. Главный источник витамина D – солнце, и высока вероятность, что мы с вами, живя не в самом солнечном климате, относимся к тем самым 77%.
Зимой холестерина в крови больше, чем летом
Фото с сайта universityhealthnews.com
Британский врач Дэвид Граймс, медицинский директор Траста министерства здравоохранения в Блэкберне (Ланкашир), изучает причины сердечно-сосудистых заболеваний. Вместе с коллегами доктор Граймс в течение двух лет исследовал кровь 36 000 пациентов и обнаружил, что уровень холестерина у них гораздо выше зимой, чем летом. Кроме того, те из участников исследования, у кого были сады и огороды и кто проводил летом больше времени на солнце, имели самый низкий уровень холестерина и высокий — витамина D.
Результаты этого эксперимента объясняют, почему заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями в Великобритании выше на севере Англии и в Шотландии — там меньше солнечных дней.
Доктор Граймс считает, что уровень холестерина ошибочно связывают с диетой. «Жители Средиземноморья реже болеют сердечными болезнями не потому, что употребляют много оливкового масла и свежих продуктов, а потому, что получают больше солнечного света», — говорит он и советует своим пациентам прежде всего не изменения в диете, а пребывание на солнце.
В целом, утверждает Граймс, положительное влияние солнца на наш организм недооценено. Много говорят об опасности злокачественной меланомы (она развивается под воздействием солнечного излучения), однако, по мнению ученого, польза от солнца примерно в 25 000 раз превышает его вред.
Чем больше солнца, тем меньше склероза
Фото с сайта lifehack.org
Еще в 1922 году было доказано, что недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза. Например, жители США, чье детство (до 15 лет) прошло в южных штатах, страдают этим тяжелым нейродегенеративным заболеванием почти в два раза реже, чем те, кто в детстве находился в северных штатах. Ученые проанализировали уровни смертности от рассеянного склероза на разных широтах и обнаружили прямую корреляцию между ними: чем дальше от экватора, тем выше смертность.
Примечательно, что исключение составили районы, в которых потребление рыбы значительно выше среднего, а это значит, что их жители повышают свой уровень витамина D через пищу.
Впрочем, есть разница между витамином D, принимаемым в качестве биологически активной добавки, и тем, который образуется в кожной ткани под воздействием солнечного света. Второй имеет форму сульфата (соли серной кислоты), растворяется в воде и свободно перемещается, проникая в ткани и органы и участвуя в обмене веществ, поэтому прием витамина D — неполноценная замена пребыванию на солнце.
В исследовании, опубликованном в научном журнале Neurology, были проанализированы случаи заболевания рассеянным склерозом в период с 1998 по 2005 год в разных районах Великобритании и их возможная связь с интенсивностью ультрафиолетового излучения. Вывод — до 61% вариаций в заболеваемости можно объяснить уровнем потребления ультрафиолетового излучения. Ученые считают, что самое вероятное объяснение связи УФ излучения и рассеянного склероза — тот факт, что УФ излучение способствует выработке витамина D.
Польза тепла — даже для больных раком
Фото с сайта telegraph.co.uk
Но вернемся к сердечным болезням. Всем известно, что аномальная жара тяжело переносится теми, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и, как правило, в такие периоды смертность от них повышается. Однако в целом, в теплое время года в европейских странах и в Америке умирает гораздо меньше людей, чем зимой (как свидетельствует, например, одно ирландское исследование).
Многие критики борьбы с глобальным потеплением, в частности, старший научный сотрудник Стэнфордского университета (США) Томас Мур, считают, что если средняя температура в этих частях света повысится на 2-3 градуса, это позволит спасти десятки тысяч жизней.
Теплый и сухой климат хорош для тех, кто болен артритом и астмой. Важна роль солнца и в предотвращении рака: снижение уровня иммуномодулятора витамина D в организме связано с повышением риска болезни. А вот сравнительно новые данные: на развитие рака влияет не только солнечный свет, но и тепло, о чем свидетельствует это интересное исследование американских ученых.
Группа исследователей Института рака Розуэлла Парка (Нью-Йорк) сравнила рост опухолей и распространение метастаз у мышей при температурах 22 градуса С и 30 градусов С. Оказалось, что несколько видов рака, включая рак поджелудочной железы, кишечника, кожи и молочной железы развивались быстрее и начинали распространяться раньше и агрессивнее в более прохладной среде. Интересно, что опухоли росли быстрее при более низкой температуре даже у тех мышей, которые были адаптированы к холоду с самого рождения.
И у мышей, и у людей иммунный ответ на появление злокачественной опухоли осуществляется Т-клетками, которые «соревнуются» с раковыми. После атаки Т-клеток раковые клетки сигнализируют организму подавить их продукцию, и эта борьба продолжается до победы иммунной системы над раком или наоборот. Целый ряд противораковых терапий направлен именно на то, чтобы помочь иммунной системе победить.
В эксперименте американских ученых все мыши имели одинаковое количество Т-клеток до того, как у них развился рак, однако Т-клетки мышей, находящихся в теплой среде, были быстрее, активнее проникали в опухоль и разрушали ее, выделяя больше антиканцерогенных веществ, чем Т-клетки мышей в прохладных условиях. Кроме того, у мышей в холоде обнаружилось существенно больше клеток, которые подавляют противоопухолевую активность иммунной системы.
Еще одна интересная находка ученых. Если обычным мышам дать на выбор помещения с разбросом температур от 22 до 38 градусов С, то большинство выберет 30 градусов. Если же такой выбор дать мышам с раковыми опухолями, то они будут стремиться в самое теплое помещение — с 38 градусами. Это соответствует наблюдениями за людьми, больными раком: они становятся более чувствительными к холоду и испытывают дискомфорт даже при нормальных температурах, особенно в процессе лечения.
Еще пара преимуществ мягкого климата
Фото с сайта walesonline.co.uk
В солнечную теплую погоду нас тянет проводить больше времени на свежем воздухе, что хорошо для мозга и других тканей и органов. Любимый диван, телевизор и компьютер выглядят не так привлекательно, когда за окном погожий денек – мы выходим на улицу и начинаем активнее двигаться. Люди в странах с теплым климатом проводят на ногах гораздо больше времени круглый год, и это тоже сказывается на здоровье, возможно, даже сильнее, чем средиземноморская диета.
Так что если вы раздумываете, куда поехать в отпуск, отправляйтесь на свидание с солнцем — не прогадаете.
Источники:
Cloudy climate responsible for heart disease
Vitamin D and Cholesterol
5 Reasons Warm Weather is Good For Your Health
Life, Death, and Climate
Cold environment makes cancer grow and spread faster
Источник
Аптека нелекарственной оздоровительной продукции
Официальный сайт первого в России Витаминного центра
Ваша корзина пуста
Климатотерапия. Какие болезни лечит климат?
Как сохранить здоровье в условиях неблагоприятного климата?
О целебных свойствах климата известно с незапамятных времен. Сочетание особенностей воздуха, влажности, насыщенности солнечным светом в каждой географической области непосредственно влияет на наше здоровье.
Уже в глубокой древности врачи знали о способности климата избавлять от многих недугов. В Древнем Китае известны случаи, когда по совету врачей императоры переносили столицу в другой город, более благоприятный для их здоровья. В Римской империи правители годами жили в курортных местах, посещая Рим лишь по необходимости.
Еще столетие назад, до появления антибиотиков, в Европе множество болезней лечили исключительно переменой климата, рекомендуя в зависимости от заболевания пребывание в определенной климатической или географической области. Именно в лечебных целях в горах Швейцарии и на Лазурном побережье Италии и Франции появились курортные зоны.
Появление антибиотиков превратило традиционные курорты из мест лечения в места отдыха, однако значение климатотерапии для нашего здоровья никуда не исчезло.
Врачи и сейчас превосходно осведомлены, что каждая конкретная климатическая зона особенно эффективна для лечения определенных заболеваний.
Горный климат чрезвычайно благотворен для сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека. Более глубокое дыхание стимулирует кровообращение и обмен веществ, повышает содержание эритроцитов в крови, улучшает сон и успокаивает нервную систему. Горный климат лечит бронхиты, хроническое воспаление легких, бронхиальную астму, многие формы туберкулеза легких, малокровие.
Морской климат отличается повышенной концентрацией в воздухе морских солей и озона. Такой состав воздуха бодрит, укрепляет иммунитет и усиливает адаптационные способности нашего организма. Морской климат благоприятен для людей страдающих болезнями дыхания, нервной системы, нарушениями обменных функций, повышенным артериальным давлением, дисфункцией щитовидки, ортопедическими проблемами.
Лесостепной климат, для которого характерно отсутствие резких перепадов температур и умеренная влажность, особенно благоприятен для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Лесной климат средней полосы хорошо лечит болезни органов дыхания, восстанавливает иммунитет и нервную систему. Особенно благоприятен лесной климат для гипертоников и сердечников, особенно с ИБС. Эфирные масла хвойных деревьев, дуба и липы оздоравливают дыхательные пути, восстанавливают кровоснабжение и обмен веществ.
Многие санатории и курортные места устроены в местах, где пересекаются сразу несколько курортных зон. Например, курорты средней полосы, часто расположены в поросших лесом невысоких горах, и такое сплетение природных поясов в разы повышает эффективность лечения большого спектра заболеваний.
Особенно целебно сочетание климатических зон — например, горной и морской. Яркий пример — Черноморское побережье Кавказа. Смесь чистого горного воздуха и морского, насыщенного солями и озоном, помимо упомянутых выше недугов, крайне эффективно для восстановления мозгового кровообращения и борьбы с атеросклерозом. Плюс к этому Черноморское побережье — одно из немногих мест нашей страны, не страдающее от йододефицита. Здешняя почва и вода богаты этим элементом. Просто употребляя местные овощи, фрукты и воду, можно за несколько дней полностью насытить организм йодом. Именно поэтому Черноморские курорты Кавказа издавна профильно занимались лечением патологий щитовидной железы.
Яркий пример такого курорта — Геленджик. Этот город, словно две руки, обнимают горы и море, создавая особенный микроклимат, наполненный целебным ароматом пицундской сосны и морского озона. Горы надежно защищают город от любых загрязнений с континента, а море каждый день очищает городской воздух от выхлопных газов. Насыщенная йодом вода восполняет дефицит этого важнейшего микроэлемента, предотвращая развитие множества болезней, вызываемых йододефицитом. Йод вместе с климатом буквально лечат человека, дают ему бодрость, жизненную энергию и оптимизм, активизируют деятельность мозга и восстанавливают нервную систему.
К сожалению, отпуск короток, и нам приходится возвращаться в наши пыльные загрязненные выхлопными газами и выбросами предприятий города. Здесь нас снова ждет бедная йодом вода и воздух, лишенный морского озона, так благоприятно сказывающегося на мозговой деятельности. В период до следующего отпуска убрать дефицит йода и нехватку кислорода нам помогут препараты «Келп» (йод из бурых водорослей) в сочетании с морской водорослью «Спирулиной» и замечательное растение гинкго, экстракт из которого «Гинкго билоба» тонизирует мозговое кровообращение в отсутствие озона. Сочетание отдыха в Геленджикских здравницах с профилактическим приёмом «Келпа», «Спирулины» и «Гинкго билобы» позволят нам поддерживать в норме наши главные органы (щитовидную железу и мозг),
отвечающие за нашу светлую голову и крепкую нервную систему.
Выбирая место для летнего или зимнего отдыха, старайтесь совместить приятное и полезное, и выбрать место, в котором максимально нуждается конкретно ваш организм, с его болячками и недомоганиями. В этом случае вы не просто отдохнете, а вернетесь домой здоровыми и помолодевшими!
Cтатьи по теме «Отдых на море. Уютные гостиницы «Катрин» и «Каса Бланка» ждут гостей»
Новости и популярные материалы сайта
Сможет ли Ваш организм противостоять новым вирусным угрозам? Проверьте, готовы ли Вы к новой вирусной эпидемии и чем можно помочь себе и близким уже сейчас?
Подробнее
Новое слово в борьбе с опухолевыми заболеваниями. Сиасанхлорофилл — препарат с хлорофиллом. Активизирует специальные клетки, которые могут распознавать и убивать раковые клетки. Намного улучшает состояние онкологических больных, предотвращает побочное действие препаратов, применяемых при химиотерапии. Проверено нашими покупателями!
Популярный индийский препарат Картифлекс уменьшает боль в суставах, восстанавливает их подвижность при остеоартрозe. Содержит натуральные пептиды коллагена. Подробнее
Проверенный СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ! Сигареты Захарова со скидкой 15%! Цена самая низкая в интернете — 1720 1450 руб + 10 лет жизни в подарок!!! Подробнее
Скидки! Акции дня!
Восстановление мужской потенции натуральной виагрой «Фаворит». Секретные рецепты древней китайской медицины для мужского здоровья и сексуальности! Подробнее
Скидка 30% при заказе от 2 шт
Витамины «Ускорь метаболизм — Metabo Speed» для Вашей бодрости, нормализации веса и хорошего настроения! Цена — 1990 1450 руб при закзае от 2 шт Подробнее
Смотрите, а здесь еще скидки и подарки …
Скидка 50%! Спешим купить!
Купи и получи подарок! Экономь 670 руб!
Скидка 35% + 10 лет жизки в подарок!
Поделитесь этой страницей в социальных сетях, печатайте, отправляйте письмом, добавляйте в закладки!
Источник