Секс на последних месяцах беременности полезен
Беременность и ожидание малыша – самое прекрасное и волнующее время для будущих родителей, особенно для женщины. В этот период полным ходом идет подготовка к будущим родам и появлению долгожданного ребенка в семье. Однако, это не все, на чем прекрасный пол акцентирует свое внимание. Большинство беременных ведут свой привычный активный образ жизни: приобретают для себя стильную одежду, чтоб отлично выглядеть, ходят в салоны красоты, занимаются легкими видами спорта для поддержания формы. То же самое касается и интимной близости с супругом. Большинство беременных дам задается мыслью, может ли повредить секс на поздних сроках беременности малышу. Могут из-за этого начаться роды раньше срока или появиться осложнения?
Разрешены ли занятия сексом на последних сроках беременности
Медики на вопрос о занятии сексом на последних сроках беременности дают неоднозначный ответ. Существует рекомендация, в которой говорится, что за шесть, семь недель до предполагаемых родов нужно воздерживаться от интимной близости. Часть правды в данной точке зрения имеется. При тяжело протекающей беременности, если имелись шансы на выкидыш или состояние беременной было необычным (некомфортным), то естественно на последнем триместре рациональнее будет воздержаться и поберечь себя и будущего ребенка. Встречаются пары, которые на 8 или на 9 месяце беременности вздыхают с облегчением, думая, что на текущий период роды раньше времени – не страшно. Это глубокое заблуждение. Часть систем организма ребенка может самостоятельно работать лишь к 39 неделе вынашивания. Следовательно, рождение не в положенный срок может не лучшим образом отразиться на организме и здоровье новорожденного.
Однако это не говорит, что все супруги должны отказаться от занятий любовью. Организм у каждой женщины свой, а значит, беременность протекает по-разному у каждой. Одни могут чувствовать дискомфорт абсолютно от всего, другие не ощущают даже глобальных изменений. Вопрос о занятии сексом на седьмой, восьмой, девятый месяцы вынашивания малыша решается сугубо индивидуально. Необходимо обращать пристальное внимание на свое общее состояние, желания, обязательно следовать рекомендациям квалифицированного доктора и тогда все закончится благополучно.
Запрет на секс на 39 неделе беременности ранее исходил из двух понятий:
- Беременной нелегко, плохое самочувствие.
- Полученный оргазм способен спровоцировать сокращения матки, вызвав преждевременные роды.
Однако часто представительницы женского пола на последнем месяце беременности ощущают себя намного лучше, чем в первый триместр. Отдельные дамы чувствуют особо сильное интимное влечение. Виновником этого является гормональный всплеск и их высокий уровень содержания в организме.
Касаемо получаемого оргазма, действительно существует определенный риск. Если же врач не выявил никаких противопоказаний, занятия любовью разрешаются до самых родов. При нормальном вынашивании плода сокращения матки не приведут к негативным последствиям, если она сама еще не подготовлена к родам. Следует придерживаться нескольких критериев: не давить на живот, не перенапрягаться. В целом, отказаться от близости врачи советуют только в конечные 3 недели. А порой даже советуют секс прямо перед родовой деятельностью. Такая близость играет роль плавного стимулирования начала родов. Интимный акт дает возможность беременной расслабиться, подготавливает родовые пути, шейку матки к появлению малыша на свет. При скоротечных родах, с отошедшими водами, никакого полового акта не предполагается.
Противопоказания для занятия сексом
Как и у всего, в таком деле тоже имеются исключения. Хоть занятия сексом могут происходить на любом месяце, если это не запрещено врачом, существуют определенные противопоказания. Перечислим главные:
- Шанс родить ребенка раньше положенного времени.
- Низкое расположение плаценты.
- Плацентарное предлежание.
- Раскрытие шейки матки раньше срока (ИЦМ).
- Имелись выкидыши.
- Беременность двойней, тройней.
- Кровянистые выделения, либо мажущие. Требуется обязательно посетить гинеколога.
Решая, можно ли супругам заниматься сексом во время беременности, врач опирается на данный перечень. Если все хорошо, то такие занятия будут безопасны и окажут положительный эффект, особенно на поздних сроках.
Секс на 37 неделе беременности, плюсы
- Половой акт – способ подготовки к родовой деятельности.
- Сперма мужчины содержит в своем составе гормон под названием простагландин. Он способствует размягчению шейки матки, поэтому процесс рождения ребенка может существенно облегчиться.
- Получаемый оргазм способствует мышечной тренировке стенок органов половой системы, снижая выявление проблем ослабленной родовой деятельности.
- Занятие любовью способствует укреплению влагалищных мышц, так как происходит своего рода массаж. Снижает риск возникновения разрывов.
- За счет интимной близости у беременной вырабатывается определенный уровень эндорфина (гормон счастья). Он положительно сказывается на плоде. Ведь позитивные эмоции будущей мамы обязательно передаются ее малышу.
- Еще один фактор, в мужской сперме имеется высокий уровень полезных элементов, благотворно влияющих на организм женщины.
Особенности занятий сексом на поздних сроках беременности
Не смотря на то, что половой акт на 7 месяце беременности, на 8 месяце беременности и на 9 положительно влияет на будущую родовую деятельность, необходимо придерживаться конкретных моментов во время интима:
- Вынашивание ребенка, особенно на последних сроках – не тот случай, когда эксперименты в плане секса с физически сложными позами, будут отличной мыслью. Лучше придержаться различных новшеств. Секс в необычных (экстремальных) условиях также необходимо обойти стороной.
- Не оказывать никакого давления на живот. Запрещено заниматься сексом в позах, где такое возможно (к примеру, миссионерская). Супругам надо заниматься в позах, наиболее удобных для беременной женщины, учитывая ее физиологические особенности. Так, секс на 36 неделе беременности, впрочем, как и во 2-м и 3-м триместре, предполагает выбирать позицию, в которой женщина находится сверху мужчины, устраняет возможность даже малейшей нагрузки на плод, однако требует от беременной активных действий, но скорее всего живот станет этому помехой.
- Для безопасности снизить интенсивность сексуального акта.
- Во время беременности не заниматься анальным сексом. Иначе это может привести к неблагоприятным последствиям. Такая разновидность близости часто является причиной изменения микрофлоры, влекущей за собой осложнения.
- Касаемо оральных утех, потребуется консультация квалифицированного гинеколога. Большинство медиков пришли к мнению, что такой вид близости недопустим из-за риска нарушения кровяного снабжения влагалища беременной. Однако это не единая точка зрения, а значит, обговаривается индивидуально с врачом.
- В обязательном порядке использовать во время акта презерватив, при имеющихся у кого – либо из партнеров заболевания инфекцией (передающейся посредством секса). Если же партнер находится в процессе лечения, то использовать презерватив также необходимо.
Внимание!
Если у будущих родителей имеются хоть малейшие сомнения, касающиеся здоровья и безопасности полового акта в последний триместр вынашивания плода, то правильнее будет обратиться к гинекологу за консультацией, допустим ли секс на 34 неделе беременности (или на любом другом этапе вынашивания малыша). Врач даст ответы на все беспокоящие вопросы, а также порекомендует, как будет лучше.
В качестве резюме
Секс остается важной частью жизни пары, вне зависимости от того, ждут ли они прибавления в семействе. Нельзя однозначно сказать, стоит ли отказываться от занятий любовью или ограничивать себя в них, так как каждый случай индивидуален. В качестве ключевых факторов выступают состояние здоровья будущей роженицы, ее самочувствие, показания лечащего врача, который ведет беременность и обязательно даст консультацию и по этому вопросу.
Если все протекает хорошо, совершенно необязательно ограничивать себя просто «на всякий случай». Единственно верный и правильный ход – следование всем рекомендациям медиков, контроль над своим организмом и позитивный настрой!
Источник
Беременность – один из важнейших этапов в жизни каждой семьи. Но пока вы ожидаете появления малыша, ваша интимная жизнь терпит серьезные изменения. Помните: беременность – это не болезнь, и в большинстве случаев секс не противопоказан. Будущие мама и папа не должны отказывать себе в удовольствии занятия любовью. Зная «секреты» секса во время беременности, вы не только нивелируете возможные риски, но и привнесете в отношения что-то новое, яркое, чувственное.
Трансформация влечения у женщины и мужчины
Заниматься сексом во время беременности или нет – индивидуальный выбор каждой пары. Рекомендации и предостережения медиков касаются лишь некоторых нюансов, меняющихся от триместра к триместру.
Как конкретный триместр влияет на сексуальные предпочтения семейной пары?
Первый триместр
1. Женщина. Сексуальные желания то проявляются, то угасают. Причина происходящего – в самочувствии будущей мамы. Рвота, сонливость, тошнота – вот неизменные спутники первого триместра. В этот момент обостряются вкусовые и обонятельные чувства, настроения меняются практически мгновенно, женщина становится крайне эмоциональной. Девушке может быть неприятно заниматься сексом из-за повышенной чувствительности молочных желез и частых болей в груди.
2. Мужчина. Он напуган поведением супруги, не знает, чего ожидать в следующий раз. На этом этапе пару часто преследуют скандалы и ссоры – и если раньше все решалось хорошим сексом, то сейчас партнерша может отказать мужу в интиме. На психологическом уровне главное – уметь находить общий язык и учиться понимать друг друга.
3. Физиология. Секс в первом триместре беременности нерегулярен, требует повышенного внимания мужчины к ощущениям жены. Физическая близость вполне безопасна при отсутствии противопоказаний.
Второй триместр
1. Женщина. Ее самочувствие значительно улучшилось, она ощущает каждое движение плода и это немного подбадривает, успокаивает. На фоне эмоциональной стабильности утихают всплески гормонов.
2. Мужчина. Свыкшись с ролью будущего отца, супруг пребывает в счастливом, безмятежном состоянии. Он очень чуток, нежен и отзывчив по отношению к жене. Второй триместр часто называют «золотым периодом» близости, ведь именно тогда пара познает лучшие стороны секса во время беременности.
3. Физиология. Супругам можно не стесняться проявлять сексуальные желания – при нормальном течении беременности физическая близость не противопоказана.
Третий триместр
1. Женщина. Плод растет, в области живота у женщин возникает дискомфорт, усиливается чувство страха при мысли о приближающихся родах. Секс может быть болезненным.
2. Мужчина. Половая активность снижается – супруг боится повредить плод. Его опасения не напрасны, ведь однозначно нельзя сказать, можно ли заниматься любовью в третьем триместре. Точный ответ на вопрос, есть ли противопоказания у вашей пары, предоставит только врач.
3. Физиология. Медики рекомендуют отказаться от половых контактов за несколько недель до предполагаемой даты родов. В процессе возбуждения происходит выброс окситоцина, что стимулирует сокращение матки и может стать причиной начала схваток. Исключение касается лишь пар, ожидающих близнецов.
От медицины к практике: каким сексом можно заниматься во время беременности
Занятия сексом не запрещены как на ранней стадии беременности, так и на более поздних сроках. Нанести физический вред плоду практически невозможно, ведь он защищен мышцами матки, оболочкой, околоплодными водами. Единственным исключением становятся медицинские противопоказания, касающиеся:
- угроз самопроизвольного выкидыша;
- наличия инфекционных болезней у одного из партнеров;
- наличия кровянистых выделений;
- открытия зева матки;
- неправильного расположения плаценты;
- выкидышей при предыдущих беременностях.
Не стесняйтесь обсуждать с лечащим врачом позы, особенности и нюансы занятия сексом с мужем во время беременности. Исходя из специфики протекания вашей беременности, квалифицированный доктор сможет дать более исчерпывающие и точные рекомендации.
В том случае, когда противопоказания отсутствуют, вступайте в половую близость без опаски!
1. Вагинальным сексом можно заниматься практически без ограничений.
2. Оральный секс допустим тогда, когда у партнера не наблюдается инфекционных заболеваний ротовой полости (например, герпеса).
3. Анальный секс возможет при строгом соблюдении гигиены.
Это интересно! Во время беременности к анальному сексу стоит отнестись крайне осторожно. Нарушения микрофлоры родовых путей может привести к преждевременному разрыву плодной облучки, спровоцировать роды. Соблюдайте стандартные гигиенические процедуры, занимайтесь анальным сексом исключительно с презервативом.
Занятие сексом во время беременности: ТОП лучших поз
Физическая близость в период беременности приносит позитивные эмоции как маме, так и малышу. Ощущая радость женщины, ребенок тоже остается довольным. Вступайте в интим без опасений, однако выбирайте удобные, а главное – безопасные позы.
Чаще всего семейные пары отдают предпочтение следующим позициям:
1. «Женщина сверху»: поза гарантирует женщине возможность контролировать глубину проникновения и степень давления на живот.
2. «Ложки» (пара ложится на бок, мужчина сзади): особенность позиции в том, что половой орган мужчины проникает не глубоко, а значит – не причиняет дискомфорта даже на поздних стадиях беременности.
3. «На коленях»: женщина опирается на локти и колени, мужчина становится сзади.
4. Секс, сидя на коленях партнера оптимален для второго триместра.
Помните! Главный критерий «правильной» позы – это ваши внутренние ощущения. Если беременная супруга чувствует, что ей удобно, то секс абсолютно безопасен. В противном случае – непременно меняйте позицию.
А что делать мужчине при половой близости? Супруг должен помнить, что в это период от него требуется повышенное внимание и понимание женских потребностей в сексе. Взамен физический контакт принесет паре массу новых ощущений – возбуждение будет нарастать быстрее, чем обычно, а оргазм обещает быть длительным.
Польза секса для будущей мамы и малыша
В чем проявляется позитивное влияние полового контакта для беременной женщины и плода? Речь идет о:
- появлении в женском организме гормона простагландина, содержащего в сперме и позитивно воздействующего на шейку матки, помогающего ей лучше открыться в процессе родов;
- тренировки маточных мышц, что гарантирует более продуктивные схватки;
- выбросах гормона эндорфина, благотворно влияющего на эмоции малыша.
И еще 5 научно доказанных фактов
В завершении ознакомьтесь с рядом вопросов, ответы на которые волнительны для всех будущих родителей:
№1. Почему после секса малыш в животе либо замолкает, либо начинает активно двигаться?
Это связано с естественными сокращениями матки. Процесс абсолютно безобиден для плода, однако одних детей он успокаивает, в других, напротив, подбадривает.
№2. Правда ли, что беременная женщина начинает чаще храпеть во сне?
Да, и здесь нет ничего постыдного – просто ваши мембраны в носу немного опухают.
№3. В какой период беременности женщина проявляет наибольшую сексуальную активность?
Во втором триместре будущая мама буквальна ненасытна. Тошнота и токсикоз прошли, женщина снова чувствует себя желанной, привлекательной и как никогда – здоровой.
№4. Правда ли, что занятия сексом помогают ускорить роды при перенашивании?
Да, потому что в составе спермы содержится вещество, стимулирующее схватки.
№5. Что такое пролактин и как он влияет на сексуальную активность?
Пролактин – гормон, выделяющийся примерно на 28-ой недели беременности и отвечающий за формирование молока в груди. Пролактин склонен подавлять сексуальные желания.
Беременность – особый период, во время которого важно искать духовную близость и не отказываться от физических отношений. Не стесняйтесь рассказывать супругу и доктору о ваших ощущениях и наслаждайтесь полноценной жизнью, принимая все возможные меры предосторожности.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Можно ли женщине в положении заниматься сексом, какие могут быть противопоказания, существуют ли запрещенные позы и правда ли, что будущие мамы зачастую испытывают более яркий оргазм? Разобраться в этих вопросах нам помогла врач акушер-гинеколог Галина Котова.
Галина Котова
кандидат медицинских наук,
врач акушер-гинеколог медицинского центра «Астра»
— Беременность не болезнь, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев она в данный период не опасна.
Так, по мнению некоторых исследователей, секс для будущих мам даже имеет определенную пользу, потому что он помогает избежать определенных осложнений беременности (например, гестоза) в дальнейшем.
Помимо этого, сексуальные отношения во время беременности обладают и очевидными психологическими преимуществами: женщина ощущает себя привлекательной, желанной, укрепляется эмоциональная связь с партнером. И все же в некоторых ситуациях, когда развиваются осложнения беременности, необходимо быть осторожнее, а, возможно, на время и вовсе прибегнуть к воздержанию.
Сексуальное желание может меняться в зависимости от триместра беременности
— Организм каждой женщины индивидуален. В то время, как одни могут наслаждаться своей сексуальностью, другие чувствуют полное ослабление сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни.
Также влияют психологические установки партнеров. Нередко желание у него или у нее пропадает из-за определенных взглядов на беременность. Ведь мысли «нас теперь трое», «малыш все чувствует», «я уже не такая красивая» (у женщин) — все это нормально и преодолимо. Не стесняйтесь обращаться к психологам, которые помогут снять эмоциональные блоки.
Ситуации бывают разные, и все же каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.
Первый триместр (с 1 по 13 неделю включительно). У многих женщин сексуальное влечение снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.
Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.
Третий триместр (с 28 недели до момента рождения малыша). Наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия (нарушение пищеварения), усталость. Поэтому сексуальная активность женщины снижается. Вдобавок наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще», что зачастую останавливает в первую очередь мужчин.
Противопоказания
В некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:
- случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды);
- угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или истмико-цервикальная недостаточность — короткая шейка матки);
- вагинальные кровотечения во время беременности;
- болезненные ощущения во время полового акта;
- предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки);
- многоплодная беременность (двойня, тройня и так далее). Во-первых, потому что на матку оказывается большее давление, она перерастянута. Во-вторых, при многоплодной беременности риск прерывания беременности повышен. Осторожность не повредит.
При наличии инфекций, передающихся половым путем, настоятельно рекомендуется использовать презерватив.
И не забывайте советоваться со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.
Запрещенная поза
— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.
Топ-7 мифов о половой жизни во время беременности
1. Секс во время беременности опасен для ребенка
— Это одна из самых распространенных причин, из-за которой пары сокращают половую жизнь в данный период. Но бояться не стоит. Малыш окружен амниотической жидкостью, защищен мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку. Поэтому переживать не стоит.
2. Половой акт может спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды
— В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (обычно в последние недели беременности, начиная с 37-38 недель).
Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов — физиологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому если срок родов уже наступил, половой акт вполне может способствовать началу родовой деятельности.
3. Лучше воздержаться от половой жизни в дни предполагаемых менструаций
— Я слышала подобное высказывание, но все же научно этот факт не подтвержден. Однако особенно внимательными к себе необходимо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Опасным считается тот период, во время которого произошло предыдущее прерывание беременности.
4. Беременные женщины могут ощущать более яркий оргазм
— Да, это вполне возможно. Уже с первых недель кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает (а ведь отсутствие оргазма у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока крови к матке и половым органам при сексуальном возбуждении).
Кроме того, во время беременности значительно изменяется гормональный фон — содержание гормонов, в том числе, эстрогенов, значительно увеличивается. Таким образом, произошедшие изменения позволяют испытывать большее удовольствие.
5. У женщин при беременности сексуальное желание может пропасть вовсе
— И нередко причиной тому становится не физиологический аспект, а психологический. На первый план выходит только одна цель — выносить и родить ребенка, все остальное кажется второстепенным. Поэтому и сексуальное желание пропадает. Если так произошло и даже беседы с психологом не помогают, не нужно переживать, после родов все обязательно придет в норму.
6. Во время полового акта из молочных желез беременной женщины могут появляться выделения
— Молочная железа будущей мамы готовится к кормлению ребенка заранее. Примерно с третьего месяца начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).
Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин, или «гормон любви». Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью, и обеспечивает выработку молока. Он же отвечает за сексуальное влечение. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться во время полового акта.
7. Возобновлять половую жизнь можно начинать уже спустя три недели после родов
— Ни в коем случае. Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственное время для женщины, когда организм постепенно возвращается в свое обычное состояние. Поэтому в течение данного срока постарайтесь воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.
Фото: Ирина Забирашко
Источник