Шелуха от лука чем полезна для мужчин

Лук, обладая большим запасом целебных свойств, является одним из самых распространенных продуктов, который используется в лечении некоторых заболеваний, в том числе для восстановления и сохранения потенции. Среди сортов можно встретить фиолетовые, желтые, красные и белые луковицы. В медицинской и кулинарной практике пользуются стеблями и корнеплодами лука.

Из чего состоит лук

Химический состав растения содержит компоненты, которые обязательно должны присутствовать в организме мужчины для правильной работы простаты:

• фитонциды;
• аминокислоты;
• макроэлементы и микроэлементы (сера и магний, фосфор и калий, железо и марганец, цинк и бор, никель, йод, молибден и рубидий);
• биотин, каротин;
• эфирные масла натурального происхождения;
• фолиевая кислота;
• минеральные компоненты;
• витамины (H, B, E, C, PP).

Лук обладает антибактериальными свойствами, которые способны предостеречь от многих неприятных заболеваний, таких как грибок, ОРВИ.

Наличие горького вкуса, резкого запаха при поедании в сыром виде свидетельствует о том, что луковица содержит максимальное количество питательных веществ. Растение способно сохранять большинство витаминов даже после процедуры термической обработки.

Польза лука для мужчины

Современные исследования доказали, что лук обладает огромным положительным влиянием на здоровье мужчины. Входящие в состав микроэлементы и витамины напрямую воздействуют на нервные окончания, способствуют нормализации полового возбуждения. Большое количество цинка активизирует образование сперматозоидов, выработку тестостерона (мужского гормона).

Врачи рекомендуют включать лук в ежедневный рацион питания, поскольку растение оказывает следующее действие на мужской организм:

1. стимулирует обмен веществ;
2. налаживает работу ЖКТ;
3. играет роль природного антибиотика;
4. способствует улучшению выработки спермы;
5. нормализует состояние кожных покровов;
6. является природным афродизиаком;
7. подавляет импотенцию независимо от возраста пациента;
8. нормализует кровоток;
9. повышает способность мозга концентрироваться, запоминать, работать;
10. стимулирует выработку мужского полового гормона (андростерона);
11. наличие солей калия позволяет нормализовать работу почек, желчного пузыря, печени;
12. приостанавливает рост камней в простате и других органах;
13. снимает нервное напряжение, помогает избавиться от психического переутомления.

Над продуктом проводилось множество исследований. Ученым удалось выявить антисклеротические свойства растения. Постоянное употребление способствует снижению риска поражения сосудов тромбами.

Для поддержания потенции необходимо употреблять растение ежедневно, следуя рецептам. Результаты можно заметить уже на 7 день правильного приема лекарственного средства.

Лук используется в качестве лекарственных средств, заменителей медикаментов при непереносимости искусственных препаратов. Кроме того, лук не способен нанести ущерба организму, так как не имеет противопоказаний. Исключением могут стать только серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Рецепты из лука для увеличения потенции

Народная медицина богата рецептами, которые основаны исключительно на натуральных природных компонентах.

Рецепт 1

300 г лука (3 средних луковицы) мелко покрошить и смешать с вином (бутылка) и половиной стакана меда. Получившееся залить в чистую банку, плотно закрыть крышкой. Поставить на 7 дней в прохладное, темное место. По истечении недели настой открыть, перемешать, процедить и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день, желательно после приема пищи.

Рецепт 2

Понадобится стакан меда и стакан лука типа севок. Севок протереть через мелкое сито, перемешать с медом. Принимать по 1 столовой ложке не более 2 раз в сутки. Лук с медом для потенции оказывает стимулирующее действие. Оба ингредиента содержат большое количество необходимых мужскому организму веществ.

Хранить любые луковые изготовления нужно в сухом, темном и прохладном месте. Необходимо полностью исключить употребление подгнившего лука, который долгое время хранился в неблагоприятных условиях.

Рецепт 3

Понадобится 1 средняя луковица, стакан 70%-ного спирта. Луковицу мелко протереть вместе с шелухой. Залить получившееся спиртом. Дать настояться примерно 1 неделю. Затем процедить настойку и поставить в темное место. Принимать рекомендуется 1 раз в день не более 1 столовой ложки. Строго противопоказан прием антибиотиков во время лечения спиртовой настойкой.

Рецепт 4

Необходимо подготовить 2 средних луковицы, пол-литра теплой кипяченой воды. Растение мелко порезать, добавить воду и дать настояться примерно 5–6 часов. После луковый настой процедить и охладить. Хранить можно в холодильнике. Принимать по полстакана 3 раза в сутки перед приемом пищи. Лечение проводится в течение 3 месяцев.

Рецепт 5

Потребуется 1 луковица среднего размера, 2 пучка зеленого лука, пучок лука-порея, 300 г сметаны. Лук измельчить, смешать со сметаной. Употреблять по 3–4 столовые ложки в день в качестве салата, желательно во время обеда.

Наиболее полезным считается именно сырой лук, так как без обработки овощ сохраняет максимальное количество витаминов, минеральных веществ.

Рецепт 6

Этот рецепт подойдет любителям яичницы. Суть приготовления заключается в том, что во время готовки блюда нужно добавить в сковороду пучок зеленого лука или половину обычной луковицы. Потенция после употребления такого дуэта увеличивается в 2–3 раза.

Рецепт 7

Луковицу среднего размера потереть на мелкой терке, добавить мякиш хлеба, дать настояться не более 20 минут. Затем разогреть 1 л молока до температуры 50°С, добавить хлеб с луком в молоко. Тщательно промешать, закрыть плотно крышкой и укутать толстым полотенцем. Настоять 24 часа, процедить.

Полученное средство пить по 1 стакану в сутки перед едой. Такая смесь обладает противовоспалительными, мочегонными, противомикробными свойствами. Особенно полезно при частых болезнях, воспалительных процессах простаты.

Наличие большого количества рецептов позволяет выбрать наиболее подходящий. При этом рекомендуется основываться на собственных предпочтениях, отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов рецепта.

Противопоказания

Слишком большое потребление луковых корнеплодов негативно влияет на пациентов, имеющих следующие заболевания:

1. почечная недостаточность острой формы;
2. бронхиальная астма;
3. высокая кислотная среда желудка;
4. цирроз печени;
5. поражения ЖКТ;
6. индивидуальная непереносимость продукта.

Даже минимальное употребление лука запрещено пациентам, которые страдают расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Побочные эффекты

Бесконтрольный прием лекарственного растения способен нанести вред организму. Среди негативных последствий можно выделить следующие признаки:

• дисбаланс полезной и болезнетворной микрофлоры желудка;
• процесс раздражения слизистых органов пищеварения;
• боли, жжение в области желудка;
• появление изжоги, повышение кислотной среды желудка.

Не стоит злоупотреблять лечением с помощью растения. Его прием в больших количествах неизбежно приведет к вышеперечисленным побочным эффектам. Однако они носят сугубо индивидуальный характер. При отсутствии непереносимости лука возможно превышение количества употребления овоща.

Целебные свойства шелухи

Шелуха растения станет хорошим продуктом для лечения заболевания в начальной стадии. За счет содержания в ней таких веществ, как витамин В, эфирные масла, аскорбиновая кислота, каротин происходит восстановление потенции. На начальном этапе продукт оказывает общее укрепляющее действие на организм. На основе этого стимулируются процессы в предстательной железе, образуя необходимые гормоны и ферменты.

Кроме того, шелуха обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. С ее помощью можно снизить воспаление простаты, запустить регенерацию слизистых тканей.

Необходимо обращать внимание на следующие факторы при выборе луковой шелухи:

1. луковица не должна иметь подгнивших участков;
2. поверхность шелухи должна быть без видимых признаков наличия влаги, не иметь сторонних образований и плесени. Наличие плесени на луковой шелухе говорит о неправильном хранении продукта. Нужно тщательно отбирать здоровую шелуху, чтобы избежать отравления.

Не менее важное значение имеет хранение шелухи. Для того, чтобы через некоторое время использовать ингредиент в качественном виде нужно хранить его только в чистом, сухом месте. Лучше, если это будет мешочек изо льна или плотно закрытая банка.

Рецепты из луковой шелухи

Луковая защитная оболочка имеет не менее полезные свойства, чем сам лук. Шелуху с давних времен используют в качестве афродизиака и в составе других восстановительных лекарств.

Рецепт 1

Шелуху промыть, просушить и тщательно измельчить. 2 чайные ложки смеси залить стаканом кипятка. Дать настояться примерно 2,5 часа. Употреблять в качестве чая, маленькими глотками. Для лечения простаты смесь шелухи нужно кипятить 3–5 минут, настоять 6 часов. Принимать на голодный желудок перед завтраком. Для улучшения вкусовых качеств возможно добавление меда.

Рецепт 2

Смешать шелуху с листьями лещины в соотношении 1:1, залить прохладной водой или минералкой. Прокипятить 5–8 минут. Процедить, остудить и употреблять внутрь 2–4 раза в день до приема пищи.

Рецепт 3

Понадобится полстакана скорлупы фундука, 1/3 стакана луковой шелухи. Ингредиенты засыпать в кипящую воду (1,5 л), варить не менее 1 часа на слабом огне. Употреблять по 1/3 стакана каждое утро и вечер. Срок лечения 2–3 недели. Затем, после двухнедельного перерыва, повторить курс.

Рецепт 4

Понадобится тюбик самого обычного детского крема, мелко нарезанная луковая шелуха. Ингредиенты смешать в соотношении 2:1. Наносить получившуюся мазь на лобковую зону. Пах предварительно выбрить. Средство хранить в темном прохладном месте, используя стеклянную посуду.

Рецепт 5

50 г высушенной, измельченной шелухи лука залить клюквенным соком (1 л). Добавить чайную ложку натурального меда. Тщательно промешать и держать на водяной бане 40 минут. Полученный раствор настоять 5 часов, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в сутки.

Известно, что ослабленное здоровье мужского организма влияет на потенцию. Если мужчина подвергается частым стрессам, большим физическим нагрузкам, обострениям хронических заболеваний, необходимо съедать примерно 50 г лука в сутки. Продукт наделяет иммунитет силами, а организм — питательными веществами. Лук способствует усилению сексуального влечения и напрямую влияет на количество тестостерона и качество семенной жидкости. Регулярный прием продукта помогает мужчине улучшить состояние своего здоровья и повысить потенцию.

Польза и вред луковой шелухи — занимательный вопрос, поскольку шкурки от лука часто не выбрасывают, а используют в быту и для лечения недугов. Важно детально разобраться в том, какими именно свойствами обладают луковые очистки.

Химический состав луковой шелухи

Польза луковой шелухи для здоровья человека легко объяснима — ее определяет широкий химический состав. В шелуху входят:

• витамины подгруппы В;
• каротин;
• рутин;
• витамины С и Е;
• никотиновая кислота РР;
• кверцетин — важный антиоксидант;
• флавоноиды;
• клетчатка;
• соединения серы и фруктаны;
• минеральные компоненты — кальций, магний;
• фосфор и йод;
• железо и цинк;
• органические кислоты.

Интересно отметить, что по количеству и концентрации полезных веществ шелуха даже превосходит сам лук. Становится очевидно, что выбрасывать ее — довольно расточительно.

Полезные свойства шелухи лука

Исследования показывают, что свойства луковой шелухи для организма человека затрагивают многие системы и внутренние органы. В частности, шелуха:

• оказывает выраженный слабительный эффект и помогает без проблем избавиться от запоров;
• обладает желчегонным действием — приносит пользу луковая шелуха для печени;
• выступает в роли природного спазмолитика — при помощи продукта можно снимать боли при желудочных и кишечных недугах;
• способствует откашливанию при простуде и гриппе — шелуху часто применяют при бронхитах и ОРВИ;
• обладает противовоспалительными свойствами, поэтому не приносит вреда при внутреннем и наружном применении в качестве антисептика;
• демонстрирует тонизирующий эффект, помогает восполнить запасы энергии, регулирует настроение;
• выводит солевые отложения из суставов.

Антиоксиданты в составе полезных шкурок оказывают помощь в борьбе с онкологией, продукт препятствует распространению злокачественных клеток в организме. Широко известны лечебные свойства луковой шелухи при сахарном диабете, она продукт не приносит вреда, а помогает снизить уровень глюкозы.

От чего помогает луковая шелуха

Приносит пользу употребление луковой шелухи при следующих недугах:

• при аллергии и астме;
• при сахарном диабете;
• при недугах почек — нефрите, пиелонефрите и других;
• при заболеваниях ротовой полости — гингивите, стоматите, пародонтозе;
• при геморрое и варикозе;
• при атеросклерозе, велика польза луковой шелухи для сосудов;
• при воспалительных гинекологических заболеваниях — цистите и простатите;
• при кожных недугах — грибке, экземе, дерматитах.

Высоко ценятся антипростудные целебные свойства луковой шелухи, приносит пользу она и при недугах пищеварительной системы.

Луковая шелуха для похудения

Домашние средства из полезной шкурки лука обладают очищающим действием и выводят из организма шлаки. Поэтому продукт часто используют для похудения, например, добавляют в чай немного отвара на основе шкурок. Пить напиток во избежание вреда нужно не более 3 раз в день — килограммы будут уходить быстрее.

Совет! Шелуха хорошо сочетается с натуральным медом. Если естественный вкус продукта покажется слишком специфическим, напиток можно подсластить, вреда от этого не будет.

Рецепты народной медицины на основе луковой шелухи

Пить луковую шелуху полезно при самых разнообразных недугах. Домашняя медицина знает немало действенных рецептов приготовления данного продукта.

Настой луковой шелухи

Очень простое полезное средство — это обычный настой на воде. Приготовить его легко:

• пару больших ложек мытых очистков заливают 400 мл закипевшей воды;
• посуду накрывают крышкой и позволяют средству настояться около 2 часов, пока напиток полностью не остынет.

Настой процеживают и употребляют по паре больших ложек в день до тех пор, пока не отступят симптомы заболевания. Польза настоя луковой шелухи проявляется при желудочных и простудных недугах.

Существует рецепт более концентрированного настоя, используют его в основном наружным способом, чтобы не нанести себе вреда. Шелуху точно так же заливают водой, только на 1 часть луковых шкурок при этом должно приходиться 3 части воды.

Настойка на шелухе лука

При сердечных и сосудистых недугах приносит особенную пользу настойка на луковой шелухе. Для ее приготовления понадобятся сами шкурки и спирт, а рецепт выглядит следующим образом:

• большую ложку измельченной шелухи помещают в стеклянную емкость;
• сверху сырье заливают водкой или чистым спиртом в объеме 500 мл;
• емкость закупоривают и на неделю убирают в сухое темное место.

После того как настойка будет готова, в процеженном виде ее понадобится перелить в другую емкость.

При атеросклерозе средство принимают всего по 20 капель на 1 большую ложку растительного масла и не чаще, чем трижды в день, иначе будет вред. Использовать средство можно наружным способом — настойка хорошо помогает от грибковых заболеваний и воспалений на коже.

Внимание! Злоупотреблять крепкой домашней настойкой нельзя, в ее составе присутствует алкоголь, и в больших количествах он нанесет организму только вред.

Отвар луковой шелухи

Повсеместно известны польза и вред отвара луковой шелухи. Средство содержит мощную концентрацию ценнейших веществ, его полезные свойства помогают при самых разнообразных недугах. Например, применяют луковую шелуху от кашля для детей — в качестве полосканий.

Для приготовления отвара необходимо:

• промыть и высушить сырье в объеме 3 чайных ложек;
• отварить на протяжении 20 минут в 200 мл воды;
• в закрытом виде настоять на протяжении 8 часов, а потом процедить.

Польза отвара луковой шелухи при приеме внутрь обычно проявляется в разбавленном виде, слишком концентрированное средство может нанести вред.

Чай с луковой шелухой

При простуде, перепадах давления и сердечных недугах приносит большую пользу чай из луковой шелухи. Для того чтобы заварить его, достаточно просто положить в заварочный чайник пару маленьких ложек чистой шелухи. Затем заварку из луковой шелухи заливают кипящей водой и держат под крышкой стандартное время, не более четверти часа.

Кроме того, немного шкурок можно смешать с обычной заваркой. Такой чай будет обладать не меньшим количеством полезных свойств, но более мягким вкусом.

Польза лукового чая проявляется при нервных расстройствах и ослабленном иммунитете. Кроме того, напиток не принесет вреда при недугах сердца и сосудов — чай улучшит состояние сосудистых стенок и устранит симптомы атеросклероза.

Масло из луковой шелухи

Помимо напитков, на основе продукта готовят средства для наружного применения. Например, массой полезных свойств обладает масло. Им смазывают пораженную кожу при различных недугах, добавляют в ванны для общего укрепления организма.

Для приготовления состава необходимо взять большую ложку сырья и перемешать ее с виноградным или оливковым маслом, их нужно брать вдвое больше. Лекарственное средство закрывают и убирают настаиваться на 10 дней, а потом применяют масло при варикозе, дерматитах или в косметологических целях.

Мазь на основе шелухи лука

Еще один полезный рецепт для наружного применения — это луковая мазь. Чтобы получить ее, нужно как следует измельчить чистую шелуху, взять небольшую пригоршню сырья и смешать с 3 большими ложками вазелина или натурального животного жира.

Массу перемешивают до полной однородности, а затем наносят на кожу при воспалениях, повреждениях или болезненных отеках. Хранить полезное средство нужно в холодильнике в закрытой таре.

Как применять луковую шелуху в лечебных целях

Спектр применения продукта очень широк. Полезная шелуха помогает устранить симптомы самых разных болезненных состояний, но для того, чтобы она действительно принесла пользу, а не вред, необходимо знать проверенные домашние рецепты.

Профилактика простудных заболеваний

Свойства продукта эффективно помогают укрепить ослабленный иммунитет и защищают организм от сезонных простуд. В холодное время года рекомендуется на протяжении недели употреблять настойку на основе продукта дважды в день, но не более, чтобы не получить вреда.

Разовая доза должна составлять всего 20 капель, причем настойку рекомендуется разводить в растительном масле или воде.

При ангине

Принесет пользу заваренная луковая шелуха при ангине — она снимет боль и воспаление в горле. Тщательно вымытое сырье нужно поместить в 500 мл воды и отварить на протяжении 7 минут. Когда отвар настоится и немного остынет, его понадобится процедить.

Свойства отвара луковой шелухи применяются для полоскания горла каждые несколько часов.

При бронхите

Польза луковой воды поможет избавиться от сухого кашля и поспособствует отхождению мокроты при бронхите. Большую ложку шелухи нужно смешать с лекарственным алтеем и душицей — эти ингредиенты берут в объеме половины большой ложки. Полезные травы заливают крутым кипятком, выдерживают в закрытом виде приблизительно 3 часа, а потом пьют натощак дважды в день — по половине большой ложки.

От насморка

Освободить нос от заложенности поможет луковое масло. Необходимо смешать средство в объеме 10 капелек с 2 капелями эвкалиптового масла и дышать полученной смесью по 10 минут дважды в сутки. Вторую ингаляцию желательно проводить перед сном.

В качестве жаропонижающего средства

В сочетании с лекарственными травами луковая шкурка помогает избавиться от высокой температуры. Для этого необходимо:

• смешать по 2 большие ложки луковой шелухи и цветков липы;
• добавить большую ложку сухой мать-и-мачехи;
• залить сырье кипятком и настоять четверть часа или чуть больше.

Остывший естественным образом настой потребуется профильтровать. Пьют препарат трижды в сутки по 1 стакану до нормализации состояния.

От отеков и варикоза

Свойства луковой шелухи крайне эффективны для улучшения состояния сосудов. Маслом на основе продукта рекомендуется регулярно смазывать участки, пораженные варикозной болезнью, средство снимет неприятные ощущения и замедлит развитие недуга.

От отечности хорошо помогает луковый настой. По трети стакана его принимают натощак трижды в сутки, продолжать курс терапии нужно неделю. Затем делают небольшой перерыв еще на 7 дней, чтобы не получить вреда, и повторяют лечение.

При хроническом гастрите

При болях в желудке, тошноте и проблемах с пищеварением при гастрите поможет луковый настой. Небольшое количество очистков перемешивают с половинкой стакана сока алоэ и добавляют столько же натурального меда.

Принимают средство по чайной ложечке перед тем, как поесть. Чтобы от лечения не было вреда, продолжать его нужно не дольше 25 дней.

Для нормализации менструального цикла

Шелуха улучшает кровообращение и помогает наладить работу внутренних органов. Польза луковой шелухи для здоровья женщины проявится при сбоях месячного цикла. Для лечения понадобится приготовить слабый отвар:

• 4 большие ложки шелухи заливают водой в объеме литра;
• после закипания еще четверть часа «томят» на слабом огне;
• снимают с плиты и настаивают до полного остывания.

Когда отвар настоится, его понадобится не только профильтровать, но и разбавить свежей водой до начального объема, тем самым, снизив концентрацию во избежание вреда. Применять внутрь средство нужно по половине большой ложки перед едой.

Важно! Всего терапию продолжают не более месяца, иначе получится вред. Если свойства лукового отвара не помогают, после перерыва в 2 недели курс повторяют.

От запоров

Продукт оказывает мягкий послабляющий эффект, поэтому хорошо помогает при вялом кишечнике. От запора рекомендуется смешать 2 большие ложки шелухи с 1 большой ложкой листьев травы сенны, залить только что закипевшей водой и выдержать в закрытом виде полчаса.

Когда полезный настой остынет, его нужно будет процедить и пить с утра натощак по 50 мл ежедневно. Продолжать лечение нужно, пока стул окончательно не нормализуется.

При простатите

Полезные свойства луковой шелухи для мужчин выражаются в том, что продукт снимает воспаление и боли при недугах предстательной железы. Горсть шкурок от лука нужно смешать с ложкой листьев лещины, залить водой и полчаса проварить на огне.

Готовый отвар закрывают крышкой и позволяют ему остыть, потом процеживают и разбавляют холодной водой до изначального объема. Пьют полезное средство по четверти стакана четырежды в день, продолжать терапию нужно 2 недели.

При склонности к простатиту лечебный курс рекомендуется регулярно повторять, не реже, чем дважды в год.

От цистита

Свойства продукта приносят пользу и для женской репродуктивной сферы. Так, при цистите необходимо отварить 20 г шелухи в 150 мл воды на протяжении получаса, остудить и профильтровать. Принимать полезный настой нужно по четверти стакана, предварительно разбавив лекарство водой, четырежды за сутки.

Лечение заболеваний полости рта

При стоматите, пародонтозе и других стоматологических недугах рекомендуется полоскать рот крепким луковым отваром. Для его приготовления берут 4 большие ложки сырья, кипятят их приблизительно 10 минут, дожидаются остывания и отфильтровывают перед применением.

Полоскать рот нужно не реже 5 раз в день. Еще большую пользу средство принесет, если добавить в него немного соды или обычного йода, они не причинят вреда.

При гипертонии

Полезные свойства продукта очень эффективны при повышенном давлении. Пригоршню луковых шкурок около 7 минут держат на паровой бане, а потом переливают средство в термос и настаивают 2 часа.

Когда настой будет готов, его понадобится пить дважды в сутки по 150 мл. Делать это лучше на сытый желудок, чтобы не получить вреда от концентрированного средства.

От атеросклероза

Для чистки сосудов в народной медицине применяют такое полезное средство:

• большую ложку шелухи лука смешивают с таким же количеством цветков боярышника;
• добавляют сухие листья барвинка и цветки каштана по половине большой ложки;
• сбор заливают закипевшей водой, укутывают при закрытой крышке и настаивают 2 часа.

Полностью готовое средство процеживают. Принимать травяной настой с луковой шелухой нужно трижды в день всего по четверти стакана. После 2 недель лечения важно сделать перерыв на неделю, а потом повторить курс.

Борьба с различными кожными заболеваниями

Средства из луковых шкурок применяются не только внутрь. Есть проверенные рецепты лечения наружных воспалений и раздражений. Отварами и настоями на основе продукта протирают кожу при экземах, дерматитах, псориазе — средства работают в качестве натуральных антисептиков и способствуют скорому излечению.

От грибка и мозолей

Для смягчения кожи и устранения грибка применяют домашнюю мазь. Полезную шелуху нарезают как можно мельче, потом растирают ступкой и смешивают с чуть большим количеством обычного вазелина. Полученной мазью натирают огрубевшие участки и грибковые поражения дважды за сутки.

От ячменя

Противовоспалительные свойства продукта помогают избавиться от ячменя, вскочившего на глазу. В обычном настое луковой шкурки смачивают ватный диск и на 5 минут прикладывают к пострадавшему глазу. Повторять полезную процедуру нужно дважды в сутки на протяжении 4 дней.

Луковая шелуха в домашней косметологии

Ценные свойства продукта востребованы в косметологической сфере. В ?