Скачать книгу полезная еда развенчание мифов

Скачать книгу полезная еда развенчание мифов thumbnail

Скачать книгу в формате:

  • fb2
  • rtf
  • txt
  • epub
  • pdf

Аннотация

Колин Кэмпбелл – крупнейший специалист по биохимии – уверен: большинства серьезных заболеваний можно избежать, если питаться цельными растительными продуктами. Это лучше, чем всё, что современная медицина может предложить для борьбы с раком, болезнями сердца, рассеянным склерозом и аутоиммунными заболеваниями. Убедительных доказательств слишком много, чтобы их не замечать. Может, пора прекратить воевать с собой с помощью медицинских препаратов и начать питаться правильно?

ЕЩЕ

Популярные книги

  • Приют

    Аннотация:

    Мэделин Ру Приют Как-то в полночь, в час угрюмый, полный тягостною думой, Над старинными томам…

    Полный текст — 44 стр.

  • Зов кукушки

    Аннотация:

    Роберт Гэлбрейт Зов кукушки Реальному Диби — с большой благодарностью Зачем пришла ты в …

    Блок — 20 стр.

  • Женщины, которые любят слишком сильно

    Аннотация:

    Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматрив…

    Блок — 13 стр.

  • YouTube: Путь к успеху

    Аннотация:

    Эта книга про то, как создать успешный канал на Youtube. Зачем? Например, чтобы зарабатывать деньг…

    Полный текст — 56 стр.

  • Право Черной Розы

    Аннотация:

    Предложение, полученное на королевском празднике мной, Розалиндой Торвальди, выпускницей пансиона …

    Блок — 13 стр.

  • «Подсознание может все!»

    Аннотация:

    «Подсознание может всё!» Д. Кехо В 1975 году Джон Кехо ушел жить в леса, чтобы в течение трех лет…

    Блок — 5 стр.

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга «Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании» Кэмпбелл Колин не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. Приятно окунуться в «золотое время», где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. «Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании» Кэмпбелл Колин читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании

Новинки

Царь, Жар-птица и три кота

Качели

Аннотация:

 Я расплатился с таксистом и остановился перед подъездом.      Лавку, на которой вечно сидели перемы…

Полный текст — 7 стр.

 Я расплатился с таксистом и остановился перед подъездом.      Лавку, на которой вечно сидели перемы…

Подменыш

Аннотация:

Чудь белоглазая — русские эльфы — подчас подкладывают людям вместо их детей подменышей… …

Полный текст — 3 стр.

Чудь белоглазая — русские эльфы — подчас подкладывают людям вместо их детей подменышей… …

Русалочьи бусы

Аннотация:

Горька ты, сиротская доля. Пусть и просторна изба, из вековых дубов срубленная да тесом крытая, и …

Полный текст — 7 стр.

Горька ты, сиротская доля. Пусть и просторна изба, из вековых дубов срубленная да тесом крытая, и …

Седьмой ветер

История из жизни динозавров …

Северный свет

У каждого художника есть тайна. Иногда это страшная тайна… …

Читайте также:  Какие полезные ископаемые добывают в тихом океане

Три невесты

Однажды Змей Горыныч похитил царевну. И заверте… …

Источник

  • Говард Джейкобсон

Вы каждый день употребляете пищу. Насыщая собственный организм такими нужными калориями и полезными веществами, мы остаемся удовлетворенными и счастливыми. Мы получаем, то что нам нужно и то, что совсем недопустимо. Почему так парадоксально? Потому, что большинство простых смертных не задумываются о том, что каждый день ложится на их тарелку. Есть — хорошо, а хорошо есть — еще лучше.

Можно заметно увеличить полезные свойства пищи, соблюдая некие правила.

Какие именно? Как относиться к культуре еды и потребления пищи? На эти вопросы ответил блестящий ученый, обладатель нескольких научных степеней и гуманист Колин Кэмпбелл. Этот человек был признан самым лучшим врачом в мире, специализирующимся на вопросах питания в 1998 году. Мистер Кэмпбелл сделал прекрасную карьеру, начав ее с самых научных низов и находясь сегодня на пьедестале доктора наук и автора более 300 публикаций в своей научной сфере. Он написал книгу «Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании», в которой рассказывает о питании — главном источнике здоровья и болезней. Кэмпбэлл настаивает на теории о том, что пора прекратить поиски таблетки от всех болезней и просто посмотреть на том, что лежит перед вашими глазами на тарелке. Ведь здоровое питание — это почти полная гарантия отличного здоровья. Здоровое питания — это самая лучшая альтернатива методам традиционной медицины, направленным против рака, склероза, диабета и прочих тяжелых недугов. По мнению автора, большинство аутоимунных заболеваний имеют корни, проросшие в почве неправильного питания. Автору можно спокойно доверять, ведь он является почетным профессором кафедры пищевой биохимии Корнелльского университета, членом разнообразных институций США в области питания, его пользы и вреда.

О книге

Книга «Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании» оздоровляет читателя. Каким образом? Она просто заставляет его питаться правильно и полезно, она и является той самой таблеткой от всех болезней, которая поможет:

  • избежать возникновения рака в большинстве случаев;
  • забыть об угрозе инфаркта или инсульта;
  • не бояться обратного развития тяжелых сердечных заболеваний;
  • провести эффективную профилактику и лечение сахарного диабета.

Таблетка от всех болезней, понятное дело, имеет свои побочные эффекты, среди которых:

  • оптимальное значение индекса массы тела без суровых диет и жестоких физических нагрузок;
  • полное устранение головных болей, акне, ОРВИ, гриппа, диарей, хронических заболеваний;
  • улучшения чувств, прежде всего зрения и слуха;
  • лечения импотенции и гарантированное улучшение эректильной функции.

Слушать аудиокнигу, читать онлайн или скачать книгу “Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании” на КнигоПоиске

Поймите, что здоровое и правильное питание — это своеобразная панацея. Универсальная таблетка — это не миф. Она — не инновационное химическое вещество, не последний метод оперативного лечения, не лазеры и нанотехнологии. Она — повседневная пища. И слово «повседневная» здесь говорит очень много. Кроме того, спецификой использования этой таблетки является ее антагонизм традиционной медицине. Весь научный мир с его больницами, анализами и рентгеновскими снимками будет протестовать против лечения универсальной таблеткой. Сколько бы денег потеряли фармацевтические компании в случае отказа человечества от медикаментозного лечения. Это не выгодно никому кроме вас. Поэтому действуйте. Колин Кэмпэлл дает четкое руководство по употреблению полезной еды, он говорит прямо — что можно, а что нельзя. Он указывает верный путь, ваш мануал, атлас мира здорового питания.

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кто заботится о собственном здоровье и здоровье ближнего. Она создана для тех, кто хочет познать суть правильного питания и его позитивного воздействия на человеческий организм. Книга «Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании» докажет аргументирует позицию о том, что определенный тип питания имеет незамедлительное влияние на здоровье питающегося.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «Полезная еда»

По ссылке
доступен
фрагмент книги,
который
предоставлен
издателем для
бесплатного
ознакомления.

После прочтения вы можете купить полную версию книги по ссылке в конце
ознакомительного
фрагмента

Книги «Говард Джейкобсон»

Отзывы о книге «Полезная еда»

Adblock
detector

Источник

Говард Джейкобсон   Колин Кэмпбелл   (перевод: Василий Горохов)

Домоводство   Здоровье  

Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании 3.52 Мб, 326с.   (читать)  (скачать fb2)

  издано в 2014 г.  (post) (иллюстрации)

Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании (fb2) Добавлена: 23.11.2017 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2013-01-01
Дата создания файла: 2014-05-29
ISBN: 978-5-00057-160-6 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город: Москва

Поделиться:

   (Fb2-info)    (ссылка для форума)  
  (ссылка для блога)  
  (QR-код книги)  

Аннотация

Колин Кэмпбелл – крупнейший специалист по биохимии – уверен: большинства серьезных заболеваний можно избежать, если питаться цельными растительными продуктами. Это лучше, чем всё, что современная медицина может предложить для борьбы с раком, болезнями сердца, рассеянным склерозом и аутоиммунными заболеваниями. Убедительных доказательств слишком много, чтобы их не замечать. Может, пора прекратить воевать с собой с помощью медицинских препаратов и начать питаться правильно?

На русском языке публикуется впервые.

Сейчас сложно выбрать по-настоящему полезный продукт, так как нельзя быть уверенным в его качестве. Вроде бы хочется приобрести с огорода, без химии, но при обследовании, оказывается, что соседка не такая уж и порядочная, а ее огурчики не такие уж и безвредные. В общем, нужно внимательно относится к тому, что покупается. Обучение по 22000 позволит обеспечить безопасность пищевой продукции.
Доктор Кэмпбелл в очередной раз переворачивает взгляды людей на традиционную диетологию и нутрициологию. Будучи свидетелем создания мифов о здором питании, он раскрывает всю правду о том, как эти мифы появлялись.

Кэмпбелл рассказывает про два философско-научных подхода к здоровому питанию: редукционизм и холизм, которые объясняют существующие понятия с противоположных точек зрения.

Согласно редукционистской теории, сложные явления могут быть объяснены с помощью законов, свойственных явлениям более простым. И по этому принципу развивается вся современная доказательная медицина, а врачи недоумевают: как же воплощать в жизнь идею «лечи больного, а не заболевание». По этому принципу создаются лекарства. Известно: чем сильнее действие медицинского препарата, тем больше осложнений он вызывает. Идея редукционизма выгодна большому бизнесу. Доктор Кэмпбелл подробно рассказывает, почему это происходит, и предлагает нам вернуться к идеям холизма, известным со времен Аристотеля, которые гласят, что «целое больше, чем сумма его частей».

Этой цельности и посвящена книга, которую вы держите в руках.

Доктор Кэмпбелл предлагает очень простой и потому недооцененный выход – цельную растительную диету, которая может служить профилактикой большинства хронических заболеваний.

Каждый консультант по питанию должен прочитать эту книгу, чтобы сделать осознанный выбор той научной школы, на основе которой он дает свои рекомендации.

Это не легкое чтение, но если вы немного потрудитесь и углубитесь в повествование, вас ожидает увлекательное путешествие и удовольствие от этой интеллектуальной прогулки. А если доводы доктора Кэмпбелла станут для вас руководством к действию, то это будет лучшим вложением в ваше здоровье, долголетие и качество жизни!

Теги: здоровое питание здоровый образ жизни

Дэвид Ллойд Джордж

Не бойтесь сделать большой шаг. Нельзя пересечь расселину в два прыжка.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 326 страниц — немного выше среднего (235)
Средняя длина предложения: 93.53 знаков — близко к среднему (84)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1568.13 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% — очень мало (26%)
Подробный анализ текста >>

Оглавление

  • Эту книгу хорошо дополняют:
  • Предисловие к российскому изданию
  • Введение
  •   Зачем нужна еще одна книга?
  •   Целое: сумма частей
  •   Правда принадлежит каждому из нас Часть I В плену системы Глава 1 Миф современного здравоохранения Система болезнеохранения Хорошие новости Идеальная диета для человека Если бы ЦРД было таблеткой Почему ЦРД разумна? Часто задаваемые вопросы Почему меня стоит слушать? ЦРД: час (почти) пробил Глава 2 Цельная правда Оценка исследований в области здравоохранения Как определить, важно ли медицинское вмешательство Скорость Широта Глубина Обращение течения ишемической болезни сердца. Исследование Эссельстина Статистическая и фактическая значимость К лучшим решениям в здравоохранении Глава 3 Мой путь еретика Я и коровы Белок – (не такая уж) идеальная пища Минное поле рака Ереси. Больше ересей Последняя граница (парадигмы): редукционизм Часть II В плену парадигмы Глава 4 Триумф редукционизма Ограниченность парадигм Редукционизм и холизм История редукционизма Чего редукционизм не объясняет? Как да Винчи «Целое» в холизме Цена победы редукционизма Глава 5 Редукционизм в диетологии Редукционистская диетология Редукционистская диетология в магазине и дома Изъяны редукционистской модели Изъян № 1. Мудрость нашего организма Изъян № 2. Непостоянство состава продуктов Изъян № 3. Сложность пищевых взаимодействий Бессмысленность редукционистской точности Поймайте мяч Глава 6 Редукционизм и научные исследования Редукционистская наука и причинные связи Откуда мы знаем то, что знаем? Источник холистических доказательств № 1: обсервационные (экологические) исследования Холистический источник доказательств № 2: биомимикрия Холистический источник доказательств № 3: эволюционная биология Редукционистские доказательства первого типа: проспективные эксперименты Редукционистские доказательства второго типа: исследования «случай-контроль» Холистические исследования против редукционистских Новая парадигма диетологических исследований Глава 7 Редукционистская биология История ОСФ: арахис и рак печени ОСФ, афлатоксин и рак Биохимическая основа питания Метаболизм и ферменты Парадокс ОСФ Чему меня научил ОСФ Гомеостаз: основа здоровья Глава 8 Генетика против диетологии (часть 1) Покончить с болезнями Генетическое землетрясение Генетическая сложность и редукционизм Краткий урок генетики Мечта генетика Закат эры диетологии «Наследственность» или «воспитание»? Надежда (диетология)против отчаяния (генетики) Глава 9 Генетика против диетологии (часть 2) Откуда берутся болезни Развитие рака Оружие в войне с раком Программа биотестирования канцерогенов Проблемы с методами ПБК Отвлекающие канцерогены Фанаты ПБК ПБК сегодня Глава 10 Редукционистская медицина Система болезнеохранения Реактивность Лечение симптомов, а не причины Назначение узких редукционистских методов лечения, которые ухудшают положение Доверие к неестественным лекарствам Болезнь «придумайте сами» Питание: как выглядит холистическая медицина Глава 11 Редукционистские пищевые добавки Лю Жуйхай и редукционистское яблоко Индустрия добавок Витамин E Омега-3 Бета-каротин Упрямство сторонников добавок Глава 12 Редукционистская социальная политика То, что мы делаем с собой, мы делаем с Землей Выбор пищи и глобальное потепление Истощение подземных вод Среднего Запада Жестокость к животным, тесты на животных и современное животноводство Бедность Связь с пищей Часть III Незримая сила и ее властелины Глава 13 Понять систему Гипотетическая система здравоохранения Существующая система здравоохранения Редукционизм и прибыль Незримая сила Глава 14 Индустрия: эксплуатация и контроль Медицинская промышленность Фармацевтическая промышленность Индустрия добавок и нутрицевтиков Обычное дело Глава 15 Наука и прибыль Обнищание науки За деньгами Деньги и дизайн исследования Деньги и научная честность Деньги и карьера Деньги и специализация Деньги и приоритеты Финансирование исследований: взгляд изнутри Финансирование ради прибыли: издержки для общества Глава 16 Вопросы СМИ Профессиональные издания Ведущие СМИ Раскрутка, умолчание и некомпетентность PBS Давление рекламы и недомолвки Незримая сила и СМИ Глава 17 Правительственная дезинформация Как промышленность купила правительство Так называемая дискуссия о здравоохранении Медицинская дезинформация по милости федерального правительства Корпоративные планы НИЗ Глава 18 Ослепленные несущими свет Деньги промышленности в деле Американское онкологическое общество Национальное общество рассеянного склероза Академия питания и диететики Американское общество питания Разрушительные результаты Отказ от личной ответственности Часть IV Мысли напоследок Глава 19 Стать цельным Благодарности Об авторах

Источник