Сода с водой полезно или вредно
О полезных свойствах соды говорят многие медики. Этот белый порошок со слегка солоноватым запахом является истинным кладезем необходимых человеку микроэлементов и иных, не менее полезных химических соединений.
Если говорить официальным научным языком, то сода правильнее называется бикарбонат натрия, а официальная формула в неорганической химии обозначается как NaHCO3. Если рассматривать это вещество с точки зрения водородного показателя, то его уровень будет равняться pH9, иными словами — это вещество, обладающее слабощелочной средой. Промышленное производство соды происходит путём сложной химической технологии под названием Сольве (химическое вытеснение жидкости из вещества до получения осадочного состояния).
Область применения соды
Использование питьевой соды не ограничивается только лишь кулинарией – её применение хорошо распространено в бытовых целях (содой чистят посуду, различные металлические предметы, посредством неё же иногда создают эффект лёгкого «замутнения» под старину). Являясь щёлочью мягкого действия, пищевая сода не наносит никакого вреда человеческому организму.
С открытием этого порошка многие хозяйки тех лет активно использовали его как отличное стирающее средство. И в наши дни содой и солью посыпают жирные и винные пятна на платьях, отстирывают впитавшуюся кровь, выводят трудные пятна, оставшиеся после сложных химических веществ, таких как чернила фломастера, тушь, краски, соки растений и т.д.
Сода – отличное средство для стерилизации домашней утвари, если кто-то из домочадцев переносит тяжёлую заразную инфекцию. Известны случаи, когда содовой кашицей обрабатывали одежду больного кожным лишаем и заражения впоследствии не происходило.
Сода в народной медицине
- В наши дни сода получила большую известность в лечении простудных проявлений. Многим известен содово-солевой раствор для полоскания миндалин, содово-ромашковая ингаляция при бронхите, содово-молочный раствор для закапывания в носовые полости, успешно справляющийся с заложенностью носа.
- Благодаря особо сбалансированному сочетанию микроэлементов, пищевая сода обладает поистине необходимым человеку свойством – укреплять иммунитет. Именно эта способность поставила её в один ряд наравне с препаратами, борющимися с онкологическими новообразованиями. Лёгкая щелочная среда соды создаёт серьёзное препятствие для размножения раковых клеток, тем самым, замедляя их дальнейшее метастазирование по кровяному току в другие органы.
- Последние биохимические исследования обнаружили необычайную схожесть состава содового раствора с плазмой крови, что сделало соду по настоящему важным элементом для поддержки кровеносной системы, к тому же, входящий в её состав натрий играет ведущую роль в общем укреплении сосудов и мышечных волокон.
- Благодаря своей слабой щелочной среде, сода является так же отличным нейтрализатором различных групп бытовых ядов, большинство из которых имеют агрессивную кислую породу.
- Многие медицинские источники рекомендуют соду, как отличное лечебное средство. Применение соды допустимо как наружно, так и в качестве внутреннего питья. Наружно содовым раствором смазывают ожоговые поверхности, так как сода нейтрализует кислую среду, выделяемую разрушенными продуктами эпидермиса и более нижних слоёв кожи, тем самым, снимая болевой синдром и успокаивая повреждённые ткани. Внутренне водно-содовый раствор рекомендуют пить натощак. Однако, этот раствор имеет как свои показания, так и обратные стороны, поэтому перед применением данного лечебного метода, нужно учесть некоторые правила. В первую очередь, важно понять, не имеются ли противопоказания по здоровью.
Важно! На сегодняшний день выведен ряд заболеваний и клинических состояний, при которых применение содового раствора внутрь может пагубно отразиться на дальнейшем здоровье человека.
Вода с содой: противопоказания
- Практически все заболевания желудка, кишечника, печени (колиты, гастриты, дуодениты, энтериты, гепатиты и др.).
- Если кислотность желудочного сока понижена, то приём соды может ещё более снизить её, а иной раз даже нейтрализовать вообще, что приведёт к несваренью пищевого комка.
- Склонность к образованию отёков.
- Лечение онкологических заболеваний от III стадии и выше.
- Нарушения со стороны центральной нервной системы, носящие периодический приступообразный характер – эпилепсия, припадки различной этиологии, шизофрения, глубокие психозы, с осторожностью рекомендуется применять при ментальной недостаточности. Все эти отклонения подразумевают так же приём различных препаратов, которые в сочетании с натрием могут дать нежелательный эффект.
- Все типы сахарного диабета: сода снижает активность инсулина и, тем самым, препятствует усвоению глюкозы клетками и способствует накоплению сахаров в крови и моче.
- Беременность в I и III триместре – медики утверждают, что сода снижает уровень активности прогестерона и, тем самым, может вызвать не вынашивание плода.
- Период лактации, так как в данный момент содовые компоненты могут вызвать нежелательные проблемы со здоровьем у малыша.
- Аллергическая реакция на соду.
Меры предосторожности
Если противопоказаний со стороны здоровья нет, то не менее важно запомнить следующие моменты:
- Нельзя принимать растворы соды в одно время с лекарственными препаратами, направленными на устранение изжоги, щелочными минеральными напитками и отварами лекарственных растений, направленных на подавление желудочной кислотности или для лечения онкологических заболеваний (болиголов, подорожник, полынь, ягоды калины и др.).
- Раствор соды необходимо принимать натощак, так как кислота желудочного сока в этот момент носит нейтральный характер. В процессе приёма пищи она химически активируется и раствор соды может искусственно снизить её и значительно затруднить процесс пищеварения.
Вред кислой среды на организм известен давно – это и быстрое изнашивание, и старение внутренних органов, и образование мелкоточечных изъязвлений по всей внутренней площади органов, и дисбаланс в обмене веществ, нарушающий общую стабильность работы всего организма. Сода, обладающая слабощелочной средой, нейтрализует негативное воздействие излишних кислот и, тем самым, оказывает общий оздоровительный эффект на все органы и системы.
Какова польза содового раствора на воде при приёме натощак?
- Уравновешивает баланс кислотной и щелочной сред организма.
- Приводит в активное состояние воду на молекулярном уровне, что способствует в дальнейшем полноценному присоединению и дальнейшему усвоению различных витаминов, аминокислот и иных питательных веществ.
- Стабилизирует выделительную систему: очищает протоки от скопления солей, препятствует образованию конкрементов, регулирует водно-солевой баланс органов.
- Отличное средство для ликвидации изжоги.
- Обладает отличным бактерицидным свойством.
- Очищает сердечно-сосудистую систему от шлаков, укрепляет сосудистые стенки, стабилизирует работу сердца за счёт натрия в составе.
- Очищает кишечник, способствует уменьшению полипозных образований.
- Препятствует развитию метастазирования при раковых новообразованиях.
- Снижает тягу к пагубным пристрастиям (алкоголь, табакокурение, наркомания).
- Способствует избавлению от лишнего жирового отложения.
- Улучшает ментальные процессы: память, внимание, воображение.
Как правильно развести раствор пищевой соды
Итальянским профессором иммунологии Тулио Симончини было предложено производить содовый раствор для инъекций непосредственно в места локализации раковой опухоли. По его мнению, данные виды процедур являются гораздо эффективнее традиционной химеотерапии и, к тому же, не имеют характерных для неё пагубных последствий. Однако, несмотря на то, что данный метод получил своё научное подтверждение, он не получил широкого практического применения. Но, тем не менее, от лечения содовым раствором медики отказываться не спешат. Среди русских профессоров, работающих в данном направлении, наиболее известен И.П. Неумывакин – ним доступно изложено несколько полезных рекомендаций, относительно правильного использования содового раствора в лечебных и профилактических целях:
- Начинать приём водно-содового раствора нужно с небольшого количества, не превышающего щепотку на кончике чайной ложки на 150 – 250 мл воды (средний стакан). Далее, если отсутствуют побочные явление, через 3 – 4 дня можно перейти на ¼ чайной ложки на кружку остуженной до приятной температуры кипячёной воды. Следует отметить, что вода должна быть горячей, так как повышенная температура гасит соду, делая её приемлемой для питья. Средняя температура воды должна составлять 80 — 90°С. Пить сразу содовый раствор не стоит – важно остудить его до приятного для употребления вовнутрь состояния. Сделать это можно как путём разбавления холодной водой, так и дать самостоятельно остыть заранее приготовленному раствору.
- По прошествии 2 – 3х суток содовую дозу можно увеличить до 1/3 чайной ложки. Это максимально возможная дозировка ввиду того, что сода содержит большое количество натрия и его перенасыщение может создать сбой в работе сердечно-сосудистой системы, а так же вызвать судороги в мышцах.
- Раствор необходимо принимать как минимум за 30 минут до еды, если же врачом назначен более частый приём, то интервал между потреблениями раствора не должен быть меньше, чем 2,5 часов. В противном случае произойдёт нейтрализация ряда необходимых кислот, что в свою очередь вызовет ряд негативных обменных процессов.
- Выпивать раствор необходимо сразу, что называется залпом, так как щелочная среда легко вступает в химическую реакцию со слюной и, тем самым, происходит дезактивация содового раствора. Соответственно, его действие не будет носить нужную эффективность. Попадая непосредственно в стенки желудка, он практически сразу же гасит излишнюю кислотность его соков, тем самым, препятствия образованию язв и гастритов на фоне повышенной секреторной активности.
- Не рекомендуется принимать содовый раствор в неограниченных количествах, так как это может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, а так же способствовать возникновению ряда не менее серьёзных побочных нарушений со стороны сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, выделительной и обменной систем. Если содовый раствор используется с целью похудения, то передозировка может вызвать обратный эффект ввиду комплексного сбоя в организме и нарушению водно-солевого баланса.
- Профилактическое применение соды рекомендовано в дозах, не превышающих 1/3 чайной ложки на стакан воды и не чаще 1 раза в неделю.
Побочные эффекты
Во время приёма содового раствора важно следить за реакцией на продукт, так как возможно возникновение ряда побочных эффектов:
- тошнота;
- рвота;
- понос;
- судорожные состояния;
- нарушение работы сердечно-сосудистой системы (аритмия, тахикардия, брадикардия);
- в редких случаях — головная боль или головокружение.
Последние два пункта требуют особенно пристального внимания, так как напрямую указывают на нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Нередко внезапная непереносимость соды указывала на приближающиеся инфаркты или инсульты.
Источник
Питьевая сода — очень распространенная пищевая добавка. Чаще всего ее упоминают как дополнение к блюду, чаще всего выпечке. В некоторых хозяйствах она помогает сделать чистой кухонную утварь. Но есть мнение, что для укрепления здоровья может применяться вода с содой их польза и вред заслуживают детального рассмотрения.
Полезные свойства пищевой соды
В научной среде обыденное название заменено на гидрокарбонат натрия. Его свойства, внешний вид и формула подробно описаны в литературе. Народная медицина призывает на помощь эту доступную добавку в очень многих случаях. Пользу соды во многих случаях трудно оспорить, ведь при отсутствии непереносимости человеком, она действенна. Самые распространенные случаи применения приведены ниже:
- Пищевая сода помогает справиться с местным воспалением. Ею полощут ротовую полость при таких заболеваниях, как ангина, флюс или стоматиты.
- Если болезнь сопровождается кашлем, его можно облегчить при помощи содового раствора. Под его действием кашель смягчается и начинает выводиться мокрота.
- Оказывается подавляющее действие на различные грибки. В том числе угнетается возбудитель молочницы.
- Раствор соды выпивают те, кто хочет избавиться от изжоги. В основе такого действия лежит реакция нейтрализации, известная всем, кто хоть немного знаком с химией. При этом агрессивная кислота, причиняющая неудобства, переходит в форму соли, натрий связывает кислотный остаток.
- Гидрокарбонат натрия помогает людям, страдающим от зубной боли.
- Укусы насекомых оставляют после себя память в виде зудящих мест. Смазывая их раствором соды, можно снять неприятные ощущения.
- При диарее и поносе просто необходимо пить большое количество данного раствора. Он поможет не допустить обезвоживания и восстановить баланс воды тела человека.
- Если вас укачивает в поездках, держите под рукой бутылочку воды с питьевой содой. Она поможет устранить последствия езды.
- С ее помощью улучшается состояние ороговевших мест кожи.
- Уменьшается выделение секрета из потовых желез.
- С ее помощью растворяются камни, образовавшиеся в печени, почках или желчном пузыре.
Питьевая сода выступает в качестве лекарственного препарата. Это значит, что полезно ли пить ее и есть ли противопоказания этому лично для вас, должен ответить вам специалист. Самолечение может в лучшем случае не изменить вашего состояния, а в худшем — привести к ухудшению.
Употребление соды утром натощак
Многие источники, в том числе имеющие отношение к медицине, утверждают, что пользу приносит сода с водой натощак. Если есть такое мнение, то необходимо понять, стоит ли следовать этой рекомендации или это всего лишь миф. Детальное рассмотрение показывает, что раствор гидрокарбоната натрия действительно улучшает самочувствие.
- Вещество способствует нейтрализации избыточного количества кислоты, в результате чего среда в организме становится оптимальной с точки зрения кислотно-щелочного баланса. Если в крови скапливается много кислот, это может привести к заболеванию под названием ацидоз. При несвоевременном лечении оно может привести к смерти пациента.
- В водной среде молекула гидрокарбоната натрия распадается на ионы, один из которых — положительный ион водорода. В его присутствии нейтрализуются многие вредные вещества, кровь теряет излишнюю густоту, а лекарства, минералы и витамины усваиваются организмом гораздо лучше.
- Воду с содой по утрам можно пить для того, чтобы активизировать работу желудка. Он избавляется от шлаков, а метаболические процессы проходят быстрее. Для худеющих также важно, что после такого раствора меньше хочется есть.
- Можно достигнуть очищения организма, а недостающие жидкости, такие как кровь, межклеточная жидкость и лимфа, восполняются за счет раствора.
- Стенки сосудов становятся чище, а это приводит к снижению рисков по развитию инсульта, инфаркта или атеросклероза.
- Щелочная среда негативна для раковых клеток, а также для некоторых вирусных и бактериальных форм.
Определение необходимости употребления содового раствора
Пить соду всем подряд совсем не нужно. Определить надобность можно самостоятельно. Для этого в аптеке нужно купить лакмусовые бумажки. Это бумажные полоски с нанесенным на них индикатором. В зависимости от кислотности среды он изменяет свою окраску. pH понадобиться определить в слюне и в моче. Все измерения нужно проводить утром.
| Измеряемая жидкость | Необходимое значение pH |
| Слюна | Утром — 6,0-6,4; в течение дня увеличивается до 7,0 |
| Моча | 6,5-7,5 |
Если результаты определения сдвинуты в сторону щелочной реакции, это свидетельствует о том, что среда в организме — кислая. В таком случае применение содового раствора вполне оправдано.
Негативные последствия приема содового раствора
Те люди, которые пьют питьевую соду с водой в умеренных количествах и с определенной системой, могут достичь определенного положительного эффекта. Раствор поможет устранить воспаление и уничтожить некоторые бактерии. Но перед применением лучше всего посоветоваться с врачом. Гидрокарбонат натрия — синтетического происхождения, поэтому вполне естественно, что у некоторых людей может быть на него аллергия.
Прежде всего, нужно соблюдать несколько несложных правил. Они исключат самые грубые нарушения приема:
- В питьевой оде есть не только положительный ион водорода, но и кислотный ион. Поэтому нельзя допускать, чтобы она контактировала с пищей в желудке. Самым оптимальным будет, если соду выпить растворенной в теплой воде натощак. Ни перед едой, ни после нее раствор пить не нужно.
- Среда желудка, в который вы отправляете соду, должна быть нейтральной. Если она кислая, в нежном мускульном органе произойдет интенсивная реакция нейтрализации. Помимо высвобождения кислотного остатка, она сопровождается выделением теплоты и углекислого газа. И то и другое очень негативно подействуют на стенки желудка. Скапливаясь, они повлекут за собой выброс новых порций желудочного сока, который сделает среду еще кислее.
- Увлекающиеся люди, принимая содовый раствор в больших количествах и часто, могут вызвать аллергию и нарушить пищеварение. В большом количестве сода не переходит в кровяное русло, создавая там щелочную среду. Она остается в желудке и кислотность нарушается в нем. Пища начинает хуже перевариваться, а вредные микроорганизмы интенсивно развиваются. Возникает процесс, подобный гниению.
Для того, чтобы достичь нужного эффекта, и в крови образовалась щелочная среда, а в желудке осталась кислотная, некоторым людям достаточно соблюдать определенную диету. Нужно ограничить употребление жирных и копченых продуктов, хлеба и сладостей. Также нельзя пить газированные напитки. Ешьте больше зелени и овощей, фруктов, орехов, бобовых и злаковых. Такая диета даже не потребует разрешения врача и принесет пользу в любом случае.
Источник
Соду по праву можно назвать универсальным средством. Ее применяют в бытовых целях, в кулинарии и в косметологии. Поэтому она есть на вооружении практически у каждой хозяйки. В статье расскажем, можно ли пить воду с содой, в каких случаях она рекомендуется в медицине и как правильно ее употреблять.
Что такое сода? Как ее используют?
Если использовать соду в медицинских целях, то не следует ее принимать хаотично и в пропорциях «на глаз». В таком варианте использования пользы от нее не будет. Есть люди, которые употребляют продукт, чтобы уменьшить кислотность в организме. Считается, что при закислении организм начинает гибнуть.
При лечении начальная доза соды не должна превышать половины чайной ложки (а лучше на кончике ножа). Разбавлять можно как водой, так и молоком. Желательно ее использовать на пустой желудок. При таком применении можно нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме.
Существует не один способ приготовления и употребления соды. Здесь важно не перебарщивать с приемом содового раствора. Иначе можно получить полностью противоположный эффект (снижение иммунитета и плохое самочувствие).
Сода после еды для похудения
Есть люди, которых интересует, можно ли пить воду с пищевой содой после еды, чтобы снизить вес, так как сода помогает быстрее переварить съеденную пищу. С одной стороны, это верное утверждение. Но с другой — при таком способе использования начнут беспокоить излишние газы. Они, в свою очередь, будут доставлять дискомфорт. Это и болевые ощущения, и метеоризм. Лучшее время приема – утренние часы и на пустой желудок.
Вода с содой. Какие известны правила по приему?
Правила по приему соды:
- Начинать прием соды с ½ чайной ложки и постепенно увеличивать дозировку.
- Самый полезный прием идет в утренние часы, перед едой. Сода активизирует обмен веществ и лучше усваивается.
- Если принято решение лечиться, то принимать соду нужно курсом, а не когда прихватит.
- Сода полезнее и не наносит вреда, если ее принимать за 30 мин. до еды или через час после приема пищи.
- Температура воды должна быть комнатной (нельзя употреблять в горячем и холодном виде).
Консультация необходима!
Но прежде чем пить соду по утрам на пустой желудок, необходимо проконсультироваться с терапевтом. Так как такой прием может спровоцировать развитие язвы желудка. Нужно обязательно уточнить, можно ли пить натощак воду с содой (свойства ее мы рассмотрим ниже). Ведь от приема напитка возможны побочные эффекты.
Полезные свойства соды. Как она воздействует на человеческий организм?
Этот дешевый и доступный продукт действительно может принести много пользы для организма при правильном употреблении. А можно ли пить воду с содой? Да. Но вот как принимать и когда? Об этом — позже. Сейчас рассмотрим, как сода воздействует на организм человека.
Положительное действие соды:
- нормализует рН крови даже при наружном использовании;
- нейтрализует действие ядов (превращает в соли) и снижает эффект от радиации;
- борется с изжогой;
- избавляет от тошноты и нормализует стул;
- избавляет от шлаков;
- борется с воспалительным процессом в ротовой полости (при боли в горле или зубной);
- уничтожает бактерии;
- отбеливает зубы;
- помогает избавиться от паразитов;
- способствует лечению цистита;
- рекомендуется при сухом кашле (смягчает кашель и выводит мокроту);
- борется с зудом;
- препятствует обезвоживанию организма;
- ослабляет тягу к никотину;
- растворяет и уменьшает камни в почках и желчном пузыре;
- уменьшает головную боль;
- помогает снизить интоксикацию организма при отравлении;
- при приеме ванн с содой уменьшается целлюлит, кожа выравнивается;
- избавляет от перхоти;
- нормализует работу лимфосистемы;
- борется с грибком;
- разжижает кровь и снижает тромбообразование;
- используется для лечения кожных заболеваний и опрелостей;
- обогащает ткани и клетки кислородом;
- способствует уменьшению веса с помощью расщепления жировых клеток.
Чтобы сода проявила все свои свойства, важно знать, нет ли противопоказаний, употреблять ее стоит строго по рецепту. Обязательно проконсультироваться с терапевтом, можно ли пить воду, разбавленную содой. Например, в некоторых случаях рекомендуется растворять в молоке.
Как сода может навредить здоровью?
Сода может навредить организму, если не соблюдать правил приема и совершить передозировку. Тогда все ее плюсы сменятся минусами.
Минусы продукта:
- не следует напиток с содой употреблять во время приема пищи, она увеличит кислотность желудка, а значит, и риск развития язвы и гастрита. Поэтому если интересует, можно ли пить воду с содой натощак, то ответ будет положительным. Именно натощак и следует употреблять, чтобы не было последствий;
- если пить соду без перерыва, то может появиться аллергическая реакция;
- прием соды с несоблюдением рецепта и долгий промежуток времени спровоцирует появление тошноты, рвоты, увеличение изжоги;
- повышение газов в желудке и прямой кишке;
- может спровоцировать судороги;
- может быть причиной отечности при передозировке;
- сода способна вызвать слабость и ухудшение работы сердца;
- если принимать раствор в холодном виде, то можно спровоцировать диарею. Вода должна быть теплой.
И еще можно ли пить воду с содой каждый день, зависит от преследуемой цели, дозировки и того, в каком состоянии сам организм, нет ли проблем с желудком. Лучше всего в этом вопросе проконсультироваться со своим врачом.
Когда соду применять нельзя? Противопоказания
Сода действительно полезна. Но применять ее в лечебных целях можно не всем желающим.
Соду нельзя употреблять (вовнутрь) при следующих болезнях:
- непереносимость продукта;
- повышенная кислотность в желудке;
- язва и гастрит;
- метеоризм и нарушение обмена веществ;
- во время беременности;
- после плотного приема пищи;
- детский возраст до пяти лет;
- болезни почек (повысит отеки).
Когда запрещено применять наружно?
Когда нельзя использовать в наружном применении:
- при сахарном диабете;
- если повышенное давление;
- проблемы с сосудами и сердцем;
- кожные заболевания, а также царапины и ссадины.
Противопоказаний по приему продукта относительно немного. И в некоторых случаях сода условно разрешена, то есть необходимо получить консультацию у врача: сколько, когда и как принимать.
Как принимать при разных заболеваниях? Дозировки, способы приготовления, курс лечения
Чтобы сода принесла пользу, необходимо знать точные рецепты и как правильно принимать. Можно ли пить воду с содой? Или ее нужно добавлять в молоко, в сок? В разных случаях по-разному. Далее рассмотрены рецепты при различных заболеваниях.
| Для чего применяется | Ингредиенты | Способ приготовления | Как принимать | Курс лечения | Примечания |
| Изжога и отрыжка | 50 мл воды; 1 г соды; 3 мл лимонного сока | Перемешать, сок лимона добавить в последнюю очередь | Вовнутрь за 30 мин до еды или через 120 мин после еды | При появлении изжоги | Сок лимона используется по желанию, для придания приятного вкуса. Выпивать сразу после приготовления |
| При сухом кашле | Теплое молоко 1 стакан; 10 г соды; 15 мл меда | Мед растворить в молоке с содой полностью | Перед сном | Не более 7 дней | Мед нужен для улучшения отхождения мокроты, но можно и без него |
| Зубная боль | 1 стакан воды; 30 г соды | Соду растворить полностью | Полоскать рот несколько раз в сутки | 1 день | Раствор не глотать |
| От боли в горле | 1 стакан очищенной воды; 25 грамм соды | Соду полностью растворить | Полоскать горло | Не более 5 раз в сутки, до 1 недели | Желательно добавить 2 капли йода и немножко соли, эффективность будет лучше |
| От насморка | Вода — 20 мл; 2 г соды | Растворить соду с особой тщательностью, чтобы не вызвать ожогов слизистой носа | Капать в нос по 1 капле | До 2 раз в сутки. Не более 5 дней | Следить, чтобы не было нерастворившейся соды |
| От похмелья | Стакан воды; 10 грамм соды | Растворить | Употребить напиток вовнутрь | Желательно не более 2-3 раз в сутки | Следить, чтобы не было побочных эффектов и передозировки |
| От грибка на ноге | 50 г соды и немного воды | Сделать кашицу | Втирать в поврежденный участок кожи | 5 дней | После применения соды кожу ополоснуть и обработать |
| При простуде | 250 мл воды; 5 г соды | Перемешать и довести до кипения | Дышать над паром | До выздоровления | — |
| Молочница | 1 л воды; 18 г соды | Тщательно перемешать | Спринцеваться | От 3 до 5 дней | Следить, чтобы сода растворилась полностью, иначе могут быть ожоги на слизистой |
| При запорах | 1 стакан воды; 10-15 г соды | Соду растворить полностью | Употреблять вовнутрь вне зависимости от приема пищи | 2-3 стакана в течение суток | Если переборщить, то может возникнуть диарея |
| Для укрепления иммунитета | 1 стакан воды; 5 г соды | Соду растворить в воде | Пить каждое утро на пустой желудок | 30 дней | Не должно быть проблем с пищеварительным трактом |
Для приготовления растворов вода берется теплая (то есть не холодная и не горячая), комнатной температуры. В противном случае просто нужного эффекта не последует.
Можно ли пить воду с содой беременным и при кормлении грудью
Особых противопоказаний по применению соды беременными не отмечается. Ее можно использовать для укрепления иммунитета, при кашле и насморке и так далее. Здесь главное — соблюдать точную дозировку. Иначе прием соды как слабительного средства может привести к диарее. А это ухудшение общего состояния организма и вред ребенку.
Но если все делать правильно, то ее даже рекомендуют. Но как самостоятельное средство она не принесет много пользы. Желательно проконсультироваться с терапевтом, он подберет сопутствующие препараты, учитывая положение женщины. А вот можно ли пить воду с содой беременным от изжоги? Здесь противопоказаний нет. Но опять же нужно не переборщить с количеством выпитого напитка.
Вода с содой при кормлении грудью
Если ребенок уже родился, то женщин обычно интересует, можно ли пить воду с содой для похудения во время ГВ. Здесь обязательно уточнить у врача. Так как напиток из соды полезнее на пустой желудок, а кормящим мамам это противопоказано.
Можно ли пить воду с содой для похудения?
Бикарбонат натрия помогает похудеть не хуже импортных средств, при этом не наносит вреда организму. Если женщина/мужчина решили сбросить вес с помощью соды, то перед началом использования нужно уточнить у врача обо всех противопоказаниях, если хоть одно имеется, то метод не подходит.
Продукт рекомендован при диете, так как снимает отечность, выводит шлаки, нормализует обмен веществ. Есть несколько способов использования соды для избавления от лишнего веса:
- Сода с водой. С первого по третий день принимают по 1 г соды на 1 стакан воды в утренние часы. Потом 3 дня пить по три раза в сутки, до еды. Курс можно продлить до 10 дней, но не более. Потом необходим недельный перерыв. В последующий курс дозу соды можно увеличить, но он не должен превышать 15 г в сутки.
- Сода с медом. На стакан воды берется до 10 г соды и 10 г меда. Пить утром и вечером. Курс приема напитка — не более 7 дней.
- Сода с молоком. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить ложку меда. Потребуется ½ стакана теплой воды и столько же теплого молока. Соды 10 г. Все тщательно растворить и перемешать. Курс приема — до 7 дней.
- Сода с кефиром. В стакан теплого кефира кладут 5 г соды. Принимать до 2 недель перед сном. Можно добавлять различные специи для вкуса, сахар запрещено.
- Можно использовать соду и наружно. В ванную насыпать 200 грамм соды. Для аромата можно использовать эфирные масла (например, лимон, апельсин, иланг-иланг и другие) и соль. Все хорошо перемешать. Не рекомендовано при кормлении, при беременности — с особой осторожностью.
При похудении с помощью соды важно начинать с малой дозы, и можно постепенно ее увеличивать. Но нельзя превышать суточную дозировку. Проводить полными курсами с перерывами. Дополнительно нужно соблюдать диету (исключить жирную и сладкую пищу).
Мнение врачей
Можно ли пить воду с содой натощак? Мы уже разобрались, что да. Но мнения врачей насчет пользы соды, особенно при похудении и курсовом приеме, различны. Сода действительно полезна при правильном ее приеме. С помощью вывода излишков жидкости из организма тело начинает терять вес. Но нежелательно, чтобы курс приема соды превышал семь дней. Хотя в некоторых рецептах это встречается.
Важно, чтобы не было проблем с пищеварительным трактом. Иначе язва и обострение гастрита гарантированы. Разовый прием соды не должен превышать 5 г. Употреблять желательно только в утреннее время, натощак. Не продолжать курс, если замечена негативная реакция организма. Можно ли пить воду с содой, нужно решать не самостоятельно, а уточнить у терапевта. Только он может окончательно разрешить и даже назначит разовую дозу и курс лечения.
Источник