Сок лимона полезен для кожи лица

Источник

Научитесь использовать во благо своей красоты лимон для лица: это одно из лучших отбеливающих и очищающих средств, идеальный уход за жирной и проблемной кожей. Из этого цитрусового можно делать домашние маски от пигментационных пятен и самостоятельно производить эффективный лимонный пилинг.

Многим нравится пить чай, подкисленный лимоном: и вкусно, и полезно. Да и от бокала коньяка, сдобренного долькой жёлтого цитрусового, вряд ли кто откажется. В доме, где заботятся о здоровье своих близких и всегда рады принять гостей, круглый год на кухне можно найти этот фрукт.

Однако красавицы могут использовать его не только как отличный пищевой продукт, но и в качестве косметического средства для ухода за кожей своего лица. В нём много витаминов, а самые главные его достоинства — эффективное отбеливание и действенное очищение, и в этом лимон для лица — настоящий чемпион из всех продуктов, которые можно использовать для приготовления домашних масок. С этим цитрусовым можно будет больше не тратиться ни на магазинные маски, ни на брендовые скрабы: он заменит и то, и другое.

Секреты лимонного волшебства

Маски и скрабы, в составе которых есть лимон, воздействуют на кожные покровы лица с помощью витаминов и минералов, обогащающих мякоть и цедру этого фрукта. Они достаточно глубоко проникают в клетки и по-разному (каждое вещество выполняет определённую «работу») воздействуют на процессы, протекающие в них, заставляя их тем самым активно и бесперебойно функционировать.

Чтобы убедиться в чудесной эффективности лимона для лица, достаточно знать химический состав этого цитрусового, оказывающий на кожу потрясающее действие:

• фруктовые кислоты (в лимоне содержатся непосредственно лимонная, яблочная и галактуроновая кислоты) глубоко проникают в поры, очищают их от сальных пробок, атмосферной пыли, различного рода загрязнений, отмерших клеток — это главные действующие вещества лимонного пилинга;
• пектины обладают ранозаживляющими, противовоспалительными свойствами, что позволяет использовать маски из лимона против прыщей и угревой сыпи: они затягивают микротрещины и мелкие повреждения, ликвидируют очаги воспалений, успокаивают раздражённую кожу;
• каротин эффективно и быстро избавляет кожу практически от всех видов пигментных пятен, освежает и делает естественным цвет лица;
• фитонциды снимают напряжение с уставшей кожи, успокаивают раздражения;
• тиамин лечит воспаления и также способствует заживлению и уменьшению количества прыщей на лице;
• рибофлавин нормализует подкожное кровообращение, питая клетки необходимым количеством кислорода;
• аскорбиновая кислота активирует выработку коллагеновых и эластиновых волокон в достаточном количестве, чтобы кожа лица стала по-молодому упругой; являясь антиоксидантом, аскорбинка также не даёт свободным радикалам поглощать здоровые клетки кожи, предотвращая раннее старение и образование раковых опухолей;
• флавоноиды придают лимонным маскам для лица отличный омолаживающий эффект: разглаживаются морщинки, подтягивается контур лица, кожа становится эластичной и упругой, как в молодости;
• сесквитерпены являются своеобразным природным щитом для кожи от негативных внешних воздействий, которые на неё обрушиваются, это своеобразный антидепрессант для уставшей, ослабленной кожи;
• гесперидин — уникальное вещество, которое содержится в лимоне, делает кожу мягкой и бархатистой, словно персик;
• эриоцитрин тоже содержится далеко не во всех фруктах: он нейтрализует, сдерживает порой слишком раздражающее действие содержащихся в лимоне фруктовых кислот, превращая этот продукт в уникальное косметическое средство, пригодное при правильном обращении даже для чувствительной, нежной кожи.

Теперь вы знаете секреты чудесного, практически волшебного действия масок из лимона для лица. Это настоящая находка для тех, кому необходимо глубокое очищение или эффективное отбеливание кожи в домашних условиях.

Чтобы активировать все уникальные косметические свойства лимона, необходимо знать, когда его можно использовать для ухода за кожей, а когда — категорически запрещается.

Маски из лимона: показания и противопоказания

Спектр косметического действия лимонных масок для лица очень широк, благодаря его богатому химическому составу. Комплексное воздействие на кожный покров оказывает максимальный эффект, если придерживаться определённых показаний для применения масок и скрабов из лимона:

• жирная кожа сможет наконец избавиться от сального блеска, расширенных, постоянно загрязняющихся пор;
• проблемная забудет о новых прыщах, раздражениях, угревой сыпи;
• сухая при добавлении в лимонные маски увлажняющих ингредиентов сможет удерживать драгоценную влагу, перестанет шелушиться;
• нормальная и комбинированная эффективно очистится от всевозможных загрязнений;
• увядшая приобретёт второе дыхание, молодость, свежесть, красоту, тонус;
• пигментированная восстановит естественный цвет лица, избавившись наконец от коричневатых пятен различного происхождения, которые портят внешний вид женщины в любом возрасте.

При такой удивительной универсальности маски с лимоном всё-таки имеют ряд противопоказаний, и обусловлены они максимальным количеством в этом цитрусовом фруктовых и аскорбиновой кислот, которые при высокой концентрации (а такая как раз и присутствует в лимоне) способны раздражающе действовать на кожу и нанести ей вред при непосредственном контакте и длительном воздействии.

Поэтому косметологи рекомендуют быть предельно осторожными при домашнем использовании лимона в качестве косметического средства в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость;
• купероз, близкое расположение мелких капилляров к поверхности кожи;
• открытые, ещё не зажившие раны, травмы, недавно наложенные швы на лице;
• слишком обширные очаги воспалений (прыщи), фурункулы, гнойники;
• опухоли различного (даже доброкачественного) происхождения.

Чувствительная кожа не входит в круг очерченных противопоказаний, однако её нет и среди показаний. Что это значит?

При использовании лимонных масок и скрабов для питания и очищения чувствительной, нежной кожи нужно быть предельно аккуратными, тестировать каждое средство на запястье и не использовать лимон в чистом виде, постоянно дополняя его другими продуктами, маслами, травами.

Если применять лимонный сок, то только в разбавленном, а не концентрированном виде. Приняв во внимание данные рекомендации, можете использовать этот фрукт и для ухода за чувствительной кожей. Кроме того, существует ряд правил по приготовлению и применению лимона в качестве косметического средства для лица, которых нужно придерживаться для достижения максимальной эффективности масок.

О приготовлении лимонных косметических средств

Лимон в чистом виде редко используется для косметических целей именно из-за обилия фруктовых кислот и высокой концентрации в нём витамина С. А вот маскам и скрабам он придаёт чудесный эффект отбеливания и очищения.

Чтобы косметические средства для лица из лимона оправдали ожидания, чаяния и надежды, их нужно суметь сначала — приготовить, а затем — грамотно применить. Домашняя косметология — целое искусство, постигать которое — сплошное удовольствие.

Этап 1. Приготовление масок и скрабов из лимона

1. Используйте для приготовления косметических средств мякоть и кожуру лимона, предварительно измельчив их в блендере, а также сок, отжатый вручную или с помощью соковыжималки, но ни в коем случае не магазинный.
2. Перед тем, как вмешивать в маску или скраб лимонный сок, разбавьте его водой в равных пропорциях, чтобы не допустить ожога кожи фруктовыми кислотами.
3. Остальные ингредиенты в масках и скрабах должны быть по возможности натуральными и качественными, чтобы не снизить эффективность лимона: идеальным вариантом станут домашние, а не магазинные яйца и молочные продукты (кефир, творог, молоко и пр.).
4. Если в рецепте маски указано растительное масло, выбирайте оливковое, натуральное, холодного отжима: оно будет самым действенным и полезным для кожи.
5. Косметические масла, мёд и кефир, указанные в рецептах, желательно предварительно подогревать слегка на водяной бане, градусов до 40°C. Больше нагревать не нужно, так как яйца в составе масок свернутся, а эфирные масла могут потерять свои ценные косметические свойства.
6. Если в рецепте указана вода, используйте минеральную без газа, или фильтрованную, или отстоявшуюся: водопроводная содержит примеси и химикаты, в кипячёной нет никакой пользы — это «мёртвая» вода.
7. Все составы скрабов и масок из лимона нужно тщательно перемешивать, чтобы потом ингредиенты были равномерно распределены по коже.

Приготовленную лимонную маску (скраб) нужно использовать по назначению сразу: срок годности у неё очень маленький. Такие составы не будут храниться даже в холодильнике. Поэтому приготовили — и сразу применяйте для красоты и здоровья своей кожи.

Этап 2. Применение лимонных косметических средств

1. Смажьте приготовленным составом запястье: это позволит выявить аллергические реакции на ингредиенты маски или скраба из лимона.
2. Для того, чтобы раскрыть поры, сделайте паровую ванночку для лица на травах (с ромашкой, чередой, календулой и др.).
3. Скраб наносится массирующими круговыми движениями подушечками пальцев. Для жирной кожи массаж должен составлять не менее 4 минут, для проблемной — 3, для нормальной и комбинированной — 2, для сухой, нежной и чувствительной — не более 1 минуты.
4. Скраб смывается с лица обычной водой.
5. Маску наносите на лицо пальцами или специальной кисточкой.
6. Нужно избегать попадания состава на губы, кожу вокруг глаз, крылья носа, носогубные складки: фруктовые кислоты опасны ожогами для нежной и чувствительной кожи этих зон.
7. Из-за обилия кислот маску из лимона не стоит держать на лице более 10–15 минут.
8. Если появятся чувство жжения, дискомфорта, процедуру рекомендуется немедленно прекратить, смыв состав с лица.
9. Смывать смесь с кожи можно обычной, слегка тёплой водой.
10. После маски на кожу наносится питательный крем для ежедневного пользования.
11. Частота использования: 2 раза в неделю для жирной и проблемной кожи, 1 раз — в остальных случаях.

Ничего сложного в приготовлении и применении домашних масок и скрабов из лимона нет. Осторожное, грамотное их использование — залог вечной молодости и красоты вашей кожи. Дело осталось лишь за выбором рецепта.

Лимонные маски и скрабы: рецепты

Существуют десятки рецептов домашних масок и скрабов с лимоном. Для начала нужно определиться, какой у вас тип кожи, какую проблему вы будете решать при помощи лимонных масок. Внимательно просмотрите вспомогательные ингредиенты в составе выбранного средства: все ли они доступны по цене, всегда ли их можно приобрести.

Ведь полноценный уход за кожей — это регулярность применения одной и той же маски в течение определённого времени для достижения максимального эффекта.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С ЛИМОНОМ

• Осветляющая

2 ст. лож. мёда смешать с 2 ст. лож. лимонного сока.

• Для жирной кожи

Яичный белок смешать с 2 ст. лож. лимонного сока, разбавить 1 ст. лож. обезжиренного молока.

• Увлажняющая

1 чайн. лож. измельчённой мякоти лимона смешать с 1 ст. лож. жирной сметаны.

• Для сухой кожи

1 чайн. лож. измельчённой мякоти или сока лимона смешать с 1 чайн. лож. мёда, 1 ст. лож. овсяной каши на молоке.

• Для чувствительной кожи

2 ст. лож. измельчённой мякоти или сока лимона смешать с 1/4 стакана воды (холодной), добавить 1 чайн. лож. глицерина.

СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА С ЛИМОНОМ

• Апельсиновый

Желатин (20 гр) растворить в лимонном и апельсиновом соках (по 2 ст. лож.), подогреть на водяной бане.

• Сахарный

Сахарный песок (2 чайн. лож.) смешать с 2 ст. лож. лимонного сока.

• Оливковый

Цедру двух лимонов измельчить, смешать с 2 ст. лож. оливкового масла.

• Медовый

Мёд (2 ст. лож.) смешать с лимонным соком (1 ст. лож.), пшеничными отрубями (1 ст. лож.).

• Из шиповника

Оливковое масло (2 ст. лож.) смешать с маслом шиповника (2 ст. лож.), лимонным соком (1 чайн. лож.).

Чудодейственные лимонные маски и скрабы результативны для всех типов кожи.

Нет проблем, с которыми бы они не справлялись быстро и эффективно. Однако их применение требует предельной аккуратности и осторожности, чтобы оружие красоты собственного приготовления вдруг не обернулось против вас.

Источник