Сок лимона полезен ли для волос

Лимон — это разновидность экзотических фруктов, аромат и вкус которого не возможно спутать ни с чем другим. Но мало кто догадывается, что его можно использовать для лечения и восстановления поврежденных и ослабленных волос.

Например, ополаскивание теплой водой с добавлением лимонного сока, способно придать волосам здоровый и привлекательный внешний вид.

В цитрусе содержится огромное количество витамина С, который является природным антиоксидантом и обеспечивает волосам дополнительную защиту от негативного воздействия внешних факторов.

Кроме этого, в лимоне содержится много и других полезных веществ, которые оказывают положительное воздействие:

1. Эфирные масла смягчают и восстанавливают поврежденную структуру волосяного стержня.
2. Лимонный сок обеспечивает дополнительный блеск и отлично устраняет налет соли, который оставляет на прядях проточная вода.
3. Обладает осветляющим эффектом. За одну процедуру способен сделать цвет на 1 тон светлее. Вполне может заменить многие красящие вещества с химическим составом.
4. Имеет антисептическое свойство, устраняет перхоть, шелушение, зуд и жжение кожи головы.

Лимон не рекомендуется использовать людям, имеющим аллергическую реакцию на данный фрукт.

Как применять лимонный сок

В основном его используют для ополаскивания, осветления и ухода за волосами. При этом приготовление довольно простое и требуется минимум ингредиентов, зато результат превосходит ожидания. При этом не наносится никакого вреда волосяным фолликулам и их структуре в целом.

Осветление волос лимоном

Сок известен осветляющими свойствами, результат зависит от количества процедур, изначального цвета волос и их длины. Для осветляющего состава потребуется:

• лимон;
• репейное масло;
• витамин В12 в ампулах.

Раствор готовят следующим образом:

1. Репейное масло нагревают на водяной бане.
2. Добавляют лимонный сок и витамины.
3. Равномерно распределяют по всей длине.
4. Укутывают голову целлофаном, затем полотенцем и оставляют на 60 минут.
5. Тщательно смывают состав в проточной воде.

Если под рукой не оказалось репейного масла, то можно использовать оливковое или касторовое. Только надо учесть при этом один нюанс — они сложнее смываются.

Процедуру осветления рекомендуется проводить не более двух раз в месяц, иначе это приведет к сухости и ломкости волос.

Ополаскивание волос лимоном

Ополаскивание — это полезная процедура, которая способствует оздоровлению локонов. Инструкция по проведению:

1. Берут лимон среднего размера хорошего качества.
2. Выдавливают из него сок при помощи соковыжималки.
3. В емкость наливают воду, немного подогревают на огне.
4. В ту же тару вливают выжимку лимона и тщательно перемешивают.
5. Раствор делают в соотношении 2 ст. л сока на 2 л. теплой воды.
6. Выливают жидкость в таз и поливают волосы на протяжении 3-5 минут.
7. Излишки влаги убирают при помощи хлопчато-бумажного полотенца.
8. Сушат пряди естественным путем.

Ни в коем случае после лимонного ополаскивания не рекомендуется использовать фен. Так как во время этой процедуры волосяные чешуйки открываются и горячий воздух при попадании внутрь их высушивает, что приводит к ломкости.

Рецептов масок довольно много. От покупных они отличаются безвредностью и доступной ценой, ведь в их состав входят только натуральные ингредиенты.

Для роста волос

Для приготовления лимонной маски потребуются следующие ингредиенты:

• кокосовое масло — 1 ст. л;
• половина лимона;
• свежие листья карри — 1 горсть.

Способ приготовления:

1. При помощи блендера тщательно измельчить листья карри.
2. Добавить к полученному пюре кокосовое молоко.
3. Выдавить из цитруса сок, сделать это можно вручную или с помощью соковыжималки.
4. Сок добавить к листьям карри и кокосовому молоку.
5. Полученную маску нанести на волосы, распределить по всей длине и укутать полотенцем.
6. Оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Использовать фен после процедуры не рекомендуется.

Данная маска не только способствует росту волос, но и укрепляет их, а также увлажняет кожу головы. Листья карри придают густоту и объем, улучшает внешни вид.

Маска с лимоном для жирных волос

Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:

• желток — 1 шт;
• лист алоэ — 1 шт;
• лимонный сок — 30 мл;
• жидкий мед — 30 мл;
• кипяток — 100 мл.

Способ приготовления:

• Лист алоэ измельчить и залить кипятком.
• Мед, желток и лимонный сок взбить миксером.
• Добавить настой алоэ.
• Все ингредиенты тщательно перемешать.
• Полученный раствор равномерно распределить по всей длине.
• Обернуть голову пищевой пленкой, а сверху теплым полотенцем.
• Оставить на полчаса, затем смыть теплой водой.

Для сухих и ослабленных волос

Для увлажнения и смягчения подходит лимонная маска с оливковым маслом и молоком.

Ингредиенты:

• жирное молоко — 50 мл;
• оливковое масло — 50 мл;
• лимонный сок — 30 мл.

Способ приготовления и нанесения:

• Смешать все компоненты, затем немного подогреть их на плите и смазать каждую прядь (предварительно немного их намочив).
• Замотать голову пленкой и полотенцем.
• Подождать 20 минут и смыть средство теплой водой с шампунем.

Маска от секущихся кончиков

Для приготовления маски потребуются следующие ингредиенты:

• желток 1 яйца;
• лист алоэ;
• лимонный сок;
• жидкий мед;
• кипяток.

Приготовление и использование:

• Лист алоэ измельчить и залить 1 ст. кипятка.
• Мед, яичный желток и лимонный сок взбить миксером.
• К полученной смеси добавить отвар из листьев алоэ.
• Все компоненты тщательно перемешать до однородной консистенции.
• Полученной маской смазать кожу головы, обернуть пищевой пленкой.
• Оставить на полчаса, затем смыть смесь травяным отваром. Для приготовления можно использовать листья крапивы или лопуха.

Маска с лимонным соком от перхоти

Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

• кокосовое молоко — 2 ст. л;
• камфорное масло — 1 ст. л;
• эфирное масло лимона — 3 капли.

Способ приготовления и использования маски:

• Кокосовое масло немного подогреть на водяной бане.
• Добавить к нему эфир лимона и камфорное масло.
• Все компоненты тщательно перемешать.
• Полученный состав нанести на пряди, помассировать их на протяжении 5-10 минут.
• Далее обернуть голову полотенцем и оставить на 120 минут.
• После этого маску смыть большим количеством теплой воды.
• Пряди промыть органическим шампунем и бальзамом.

Масла, входящие в состав данной маски, обладают антисептическим и противогрибковым эффектом, а также отлично защищают кожу головы от появления перхоти. Охлаждающий эффект камфары обеспечивает облегчение от зуда кожи головы.

Цитрус хоть и обладает множеством полезных веществ, но есть определенные случаи, когда его запрещено использовать. К ним относятся:

1. Наличие различных открытых ран и повреждений на коже головы, так как он может вызвать раздражение.
2. Отбеливающее свойство способствует осветлению. Следовательно, чтобы не потерять оттенок темных волос, не стоит оставлять лимонную маску более, чем на 10 минут.
3. Нельзя использовать лимон после заморозки, так как в его составе будет меньшее количество полезных веществ.
4. Лимонный сок в чистом виде, ни в коем случае не рекомендуется использовать. Кислота, входящая в его состав, пересушивает локоны.

Сок лимона спасает от перхоти, придает волосам упругость, эластичность, шелковистость и привлекательный вид. Небольшой фрукт, на самом деле, является источником полезных витаминов и микроэлементов. Главное использовать его в меру.

Маски с лимоном для волос — это уходовые средства домашнего приготовления, в которых в том или ином виде присутствует лимон. Обладают комплексным эффектом: осветляют шевелюру, параллельно укрепляя ее, препятствуя выпадению волосков, даря силу, здоровье и блеск. Положительно влияют на кожу головы — нормализуют выработку сальных желез и уровень рН. Как правило, в масках присутствуют дополнительные компоненты: лимон часто комбинируется с другими продуктами, которые также могут оказать благоприятное влияние на состояние волос, среди них различные масла, травяные отвары и прочие натуральные ингредиенты.

Польза масок с лимоном для волос

На фото лимон для волос

Лимон содержит витамины, минералы и другие специфические компоненты, наиболее ценные из которых — фитонциды и эфирные масла. Столь богатый состав делает его использование очень полезным для волос.

Наиболее выраженное свойство средств на основе цитрусового плода — осветляющее. В нем содержатся особые органические кислоты, которые, проникая в стержень волоса, оказывают влияние на натуральный пигмент, в результате чего пряди становятся несколько светлее. Это мягкое обесцвечивание имеет накопительный эффект и почти не заметно после первого применения. Однако в отличие от химических красителей, оно совершенно безопасно.

Более того, домашние маски для волос с лимоном не только корректируют тон, но и:

• Укрепляют локоны — они становятся более крепкими, причем этот эффект распространяется как на корни, в результате чего выпадение становится менее интенсивным, так и на сами пряди, что предотвращает ломкость.
• Нормализуют функцию сальных желез — при повышенной жирности кожи головы средства для ухода с цитрусом помогут локонам дольше оставаться чистыми и свежими, уберут жирный блеск, предотвратят засаливание прядей.
• Ускоряют рост — лимон имеет свойство стимулировать кровообращение, что в свою очередь благотворно влияет на рост волос.
• Придают блеск — многие отмечают, что уже после нескольких регулярных процедур пряди становятся более блестящими и излучают здоровье.
• Стабилизируют кислотно-щелочный баланс кожи — маски для волос с соком лимона влияют не только на жирность, но и на pH, что способствует профилактике заболеваний кожи головы, таких как перхоть, себорея и пр.

Также стоит отметить, что домашний уход с использованием лимона делает пряди более послушными, в результате чего процесс создания укладки становится проще, а держится она дольше.

• Читайте также о полезных свойствах лимонного спрея для волос

Противопоказания и вред масок для волос с лимоном

К сожалению, при всех своих достоинствах у средств с лимоном есть определенные недостатки, которые также важно учитывать перед тем, как начать их применять.

В первую очередь нужно сказать, что любой цитрусовый плод — сильный аллерген, причем кожа может давать негативную реакцию при применении, даже если присутствие его в меню не создает никаких проблем. Поэтому обязательно перед тем, как делать полноценную маску, требуется провести тест на чувствительность. Для этого сок цитруса отожмите, нанесите на кожу запястья, через 10-15 минут смойте. Оцените реакцию в течение суток. Если в процессе, сразу после и через 24 часа после теста никаких негативных симптомов на коже не возникло, можно использовать лимон для создания масок.

Второй важный момент — тип волос. В большей степени средства на основе цитруса подходят для жирной кожи головы, а также нормальной, поскольку они имеют легкий подсушивающий эффект. Если же пряди сами по себе сухие, лучше такие средства вообще не применять либо попробовать маски для волос с лимоном и оливковым или другими маслами.

Также нужно учитывать, что лимонный сок достаточно плохо смывается, поэтому пряди после его применения могут стать жестче, но если делать смывку тщательно, такого эффекта наблюдаться не будет.

Ну и, наконец, стоит обратить внимание на то, что обесцвечивающий эффект цитруса — очень мягкий и заметен только на русых и рыжих волосах, брюнетки его совершенно не почувствуют. Кроме того, более яркий эффект будет на тонких и мягких локонах, менее яркий — на толстых и жёстких.

Рецепты масок для волос с лимоном

Существует огромное количество способов приготовления масок для ухода за локонами на основе лимона, при этом комбинация его с другими компонентами позволяет добиться усиления того или иного положительного эффекта и/или ослабления потенциального негативного влияния. Разберем самые популярные средства.

Маски для волос с лимоном и маслами

Очень хорошо работает лимонный сок в комплексе с растительными маслами: эти продукты прекрасно дополняют друг друга, и средства на их основе становятся универсальными, их можно наносить даже на сухие волосы, не опасаясь спровоцировать пересушивание и ломкость.

Несколько рецептов масок для волос с лимоном и разными маслами:

1. С репейным маслом. Измельчите лимон (1 штука) в блендере, влейте растительное масло (100 мл). Хорошо смешайте и нанесите на локоны. По желанию можно добавлять в средство яйцо, так оно станет еще эффективней.
2. С оливковым маслом. Одна из самых легких в приготовлении, но при этом самых эффективных масок — соедините сок лимона (1 ст.л) и оливковое масло (1 ст.л.), нанесите на пряди. При жирном типе волос не наносите средство на корни.
3. С касторовым маслом. Выжмите сок цитруса (2 ст.л.), добавьте к нему касторовое масло (1 ч.л.) и вмешайте яйцо (1 штука). Это средство хорошо работает от выпадения, а потому с особенной тщательностью его нужно наносить непосредственно на корни, по локонам оно распределяется менее интенсивно.

Все средства с маслами достаточно носить всего 15-20 минут, чтобы увидеть ощутимый эффект, однако вполне можно повысить время до 1 часа. Для усиления и без того хорошего эффекта слегка подогревайте смесь перед нанесением, а голову оборачивайте в полиэтиленовый пакет, затем в полотенце для создания «парникового эффекта».

Маски для волос с лимоном и медом

Мед — настоящий кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Объединение его с другим полезнейшим лимоном дает просто великолепный результат. Кроме того, мед обладает смягчающим действием, хотя и не таким интенсивным, как масла, поэтому средства можно носить на волосах долго, но все же, чтобы предохранить сухие пряди, в смесь нужно добавлять немного растительного масла, лучше всего оливкового или касторового.

Рецепты масок для волос на основе лимона и меда:

• Классическая. Выжмите сок из цитруса, должно получиться примерно 50 мл. Смешайте с медом (70 г). Если он густой, предварительно растопите, однако сделайте это обязательно на водяной бане, чтобы обеспечить мягкий нагрев и сохранить питательные вещества. Соедините ингредиенты, они должны образовать однородную массу, если нужно — взбейте миксером.
• С яйцом. Мед (100 г) соедините с лимонным соком (50 мл), добавьте куриный желток (1 штука) — желательно брать домашние яйца. Доведите массу до однородности.
• С коньяком. В небольшую миску влейте коньяк (2 ст.л.), добавьте сок лимона (1 ч.л.) и растопленный мед (1 ч.л.). Хорошо соедините все компоненты.

Первую маску нужно наносить только на пряди, вторую и третью — лучше только на кожу головы. После нанесения для лучшего эффекта волосы нужно укрыть сначала шапочкой для душа, затем полотенцем. Время ношения определяется целями: если нужно просто оздоровить локоны, достаточно и часа, если же хочется осветлить их, оставьте средство на 2 часа или на ночь.

• Смотрите также рецепты применения лимонного масла для волос

Маски для волос с лимоном и отварами трав

Отвары трав хорошо применять как ополаскиватель после лимонных масок, однако и как основа одной из них они вполне могут выступать. Это, как правило, экспресс-средства, они быстро наносятся и быстро смываются, а потому являются отличным вариантом в условиях ограниченного времени.

Рецепт маски для волос с лимоном и ромашкой:

1. Отмерьте 2 ст.л. сухих или свежих цветков.
2. Залейте их 1 стаканом крутого кипятка.
3. Закройте крышкой и оставьте на 15-30 минут
4. Слегка остудите отвар, процедите.
5. Добавьте лимонный сок (4 ст.л.), перемешайте.

Смесь лучше наносить на голову теплой, держать ее следует 3-5 минут.

Маски для волос с лимоном и кефиром

Средства ухода за локонами с лимоном и кефиром универсальны и известны своей эффективностью. В данном случае кефир не только усиливает положительный эффект на локоны, но и помогает в осветлении.

Лучшие рецепты масок для волос с лимоном и кефиром:

• Классическая. Соедините кефир (100 мл) с лимонным соком (2 ст.), добавьте по желанию мед (1 ч.л.), желток (1 штука), а также растительное масло (1 ч.л.), если будете использовать на сухих волосах. Все компоненты тщательно перемешайте.
• С корицей. Эта пряность — еще один природный осветляющий компонент, а потому такая маска особенно рекомендуется тем, кто желает не столько оздоровить локоны, сколько изменить их цвет. Для ее приготовления смешайте слегка подогретый кефир (100 мл), добавьте к нему сок лимона (1 ст.л.), порошок корицы (1 ч.л.). Хорошо перемешайте.

Оба средства нужно наносить по всей длине и корням, причем стараться делать это особенно равномерно, учитывая осветляющий эффект. Если смесь нанести неравномерно, одни пряди сохранят свой цвет, другие станут светлее, и это будет смотреться неопрятно.

При первом применении нанесите маску на 15-20 минут без утепления, затем с каждым разом можно увеличивать время и даже надевать поверх шапочку для душа и полотенце.

Маски для волос с лимоном и луком

Маски с луком и лимоном для волос очень рекомендуются тем, кто имеет сильные проблемы с их выпадением. Конечно, пахнет такая смесь неприятно, однако в данном случае цель оправдывает средства.

Рецепты масок для волос на основе лимона и лука:

1. С оливковым маслом. Универсальное средство для любого типа волос, готовится очень просто и помогает всем. Смешайте луковый сок и лимонный, а также масло в равных пропорциях, аккуратно распределите по корням и локонам.
2. С медом и яйцом. В этом средстве лук и лимон усиливаются еще двумя очень благотворно влияющими на пряди компонентами — медом и яйцом. Смешайте сок лимона и лука с растопленным медом (по 1 ст.л.), добавьте желток яйца (1 штука). Хорошо соедините все компоненты, равномерно распределите по коже головы и прядям.

Так же, как и интенсивные осветляющие средства, эти рецепты нужно применять по нарастающей: сначала носить по 15-20 минут без утепления, затем при нормальной реакции (все-таки лук — довольно агрессивный компонент) наращивать время ношения и утеплять голову.

Маски для волос с лимоном и другими компонентами

Комбинировать лимон в уходовых средствах за локонами можно не только со всем известными компонентами, которые оказывают на волосы благотворный эффект. Хорошо работают и некоторые другие «экзотические» комбинации, рассмотрим некоторые из них:

• Маска для волос с содой и лимоном. Это средство подходит только для жирных волос. Соду (2 ч.л.) погасите соком лимона (2 ст.л.), полученную смесь слегка разбавьте теплой водой. Хорошо вотрите в кожу головы, через 20 минут тщательно смойте. Маска отлично нормализует работу сальных желез. Шампунь после нее не нужен. А вот мягкий ополаскиватель не помешает.
• Маска с майонезом. Это средство, напротив, исключительно для сухих волос. Подогрейте майонез (2 ст.л.), капните в него эфирное масло лимона (10 капель), хорошо перемешайте. Нанесите средство на волосы, оберните пленкой и утеплите. Оставьте на полчаса.
• Маска с яблочным уксусом. Соедините уксус в равных пропорциях с соком лимона, вотрите смесь в волосы и особенно хорошо в кожу головы. Подождите 15-20 минут, смойте. Средство хорошо предотвращает выпадение волосков, но не рекомендуется при сухом типе.
• Маска с кокосовой водой. Отличное питательное экспресс-средство: в кокосовую воду (50 мл) добавьте лимонный сок (1 стл..), нанесите на голову смесь и хорошо помассируйте ее в течение 5-7 минут. Затем оставьте на полчаса и смойте.
• Маска с алоэ. Средство обладает отличными восстанавливающими свойствами, при добавлении небольшого количества растительного масла становится универсальным и подходит для всех типов волос. Готовится очень просто: лимонный сок (1 ст.л.) смешивается с соком алоэ (3 ст.л.). Носить на голове нужно не более получаса, лучше ее укутать.

• Читайте также о пользе и вреде масок для волос с лимоном

Реальные отзывы о масках для волос с лимоном

Домашние средства ухода с цитрусами очень популярны, а потому в сети можно найти множество отзывов о масках для волос с лимоном. Ознакомимся с некоторыми из них.

Юлия, 28 лет

Я люблю делать луково-лимонную маску. Но нужно использовать именно сок, тогда нет запаха, да и лимон сам по себе тоже запах нейтрализует. Для меня эта маска — то, что нужно, она дарит блеск и убирает жирность. Иногда по желанию добавляю мед, желток, оливковое масло — по одному или сразу. Ношу 40-50 минут, иногда больше, мне беспокойства не приносит.

Марина, 33 года

Совсем недавно открыла для себя маску, которая делает мои волосы нереально мягкими, блестящими и здоровыми. Это всего лишь лимонный сок и настой ромашки. Средство супер универсальное. Ношу как маску, использую как ополаскиватель, остатки могу слить в брызгалку и прыскать перед укладкой. Еще могу использовать как тоник для лица или даже выпить для успокоения. Готовлю на глаз, завариваю настой ромашки, как написано на пачке с фильтр-пакетами, потом выжимаю лимон. Держу по-разному, как время позволяет.

Ксения, 24 года

Решила осветлить волосы, но не хотелось современными химическими средствами. Бабушка у меня парикмахер, спросила у нее совета. Она сказала, что в молодости, когда денег не было, осветляла лимонной кислотой. Решила попробовать, лимонный сок разбавляла слегка водой, наносила на волосы, после где-то 6 раз применений эффект стал прям сильно заметен. А еще вдобавок волосы стали блестящими и более упругими.