Спать с кем то полезно для здоровья
Оказывается, действительно существует наука, объясняющая, почему вы грустите, отправляясь спать в одиночку, и чувствуете себя несчастным, просыпаясь в одиночестве!
Мы, наверное, не первые люди, которые говорят вам это (только без обид!), но вам нужно завести себе партнера. По данным коллективных исследований Андреа Петерсена и журнала «The Wall Street», когда вы спите в одной постели с кем-то, это приносит массу пользы вашему здоровью. И дело этим не ограничивается.
Некоторые ученые склоняются к гипотезе, что именно «спячка» вместе с партнером, с которым мы находимся в близких отношениях, улучшает состояние здоровья и удлиняет продолжительность жизни по сравнению с теми, кто лишен пары.
Новое исследование бросает вызов предыдущим научным изысканиям, согласно которым женщина спит не слишком хорошо, когда в ее кровати находится кто-то еще, а оба пола больше ворочаются, когда спят вместе.
Даже если это правда, по мнению Венди М. Троксел, ассистента профессора психиатрии и психологии Университета Питсбурга, «… психологические преимущества, которые мы получаем от ночной близости с партнером, компенсируют минусы от этого»
Так, может быть, не стоит в следующий раз по-быстрому заниматься сексом и затем выкидывать его из постели, а?
Есть еще одна причина любить вашего партнера больше: когда вы спите вместе, это усиливает чувство защищенности и безопасности, что снижает уровень кортизола — гормона стресса.
«Когда вы делите постель с кем-то, это также сокращает количество цитокинов, участвующих в воспалении, и повышает окситоцин, так называемый «гормон любви», который облегчает беспокойство и производится той же частью мозга, которая ответственна за цикл «сон-бодрствование», — утверждает журнал «The Wall Street».
Возможно, если вы нервничаете перед серьезным экзаменом или презентацией, вам стоит позвонить вашему «приятелю по обнимашкам». Сделать нечто вроде звонка «давай займемся сексом».
И если вы по-прежнему одиноки — вот вам еще одна причина пожалеть себя (нет, речь не идет о пропуске тренажерного зала).
Исследования также доказывают, что женщины в стабильных отношениях действительно засыпают быстрее и просыпаются реже, чем одинокие женщины или те, чей статус отношений менялся в процессе наблюдений.
Так что если вы собираетесь обнять своего мужчину, будьте уверены, что держите крепко, и не отпускайте его! Иначе вы будете одинокой, нервной и уставшей.
Кстати здесь наука не останавливается. Если вы действительно хотите стать более счастливыми в отношениях — вам и вашему партнеру нужно спать голыми!
Это интуитивно: когда вы спите голыми — это создает чувство близости и интимности, которое, в свою очередь, укрепляет отношения.
Опрос 1000 британцев показал, что 57 процентов пар, которые спят голыми, «невероятно счастливы» в отношениях, тогда как меньше половины одетых в пижамы могут утверждать то же самое.
Вам может понравится:
ВОТ С КАКИМИ ЗНАКАМИ ЗОДИАКА У ВАС БУДЕТ ЛУЧШИЙ СЕКС
СЕКРЕТЫ КОТОРЫМИ ЖЕНЩИНЫ ДЕЛЯТСЯ С СЕКСОПАТОЛОГОМ
12 лучших профессиональных советов супружеским парам
Расслабься и не молчи: 9 советов мужчин о хорошем сексе
Час в палатке — и прощай: 7 историй мужчин о сексе…
Видео дня. Одежда, которая вас старит
Источник
Оказывается, действительно существует наука, объясняющая, почему вы грустите, отправляясь спать в одиночку, и чувствуете себя несчастным, просыпаясь в одиночестве
Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 6.7k. Опубликовано 20.01.2015
Мы, наверное, не первые люди, которые говорят вам это (только без обид!), но вам нужно завести себе партнера. По данным коллективных исследований Андреа Петерсена и журнала «The Wall Street», когда вы спите в одной постели с кем-то, это приносит массу пользы вашему здоровью. И дело этим не ограничивается.
Некоторые ученые склоняются к гипотезе, что именно «спячка» вместе с партнером, с которым мы находимся в близких отношениях, улучшает состояние здоровья и удлиняет продолжительность жизни по сравнению с теми, кто лишен пары.
Новое исследование бросает вызов предыдущим научным изысканиям, согласно которым женщина спит не слишком хорошо, когда в ее кровати находится кто-то еще, а оба пола больше ворочаются, когда спят вместе.
Даже если это правда, по мнению Венди М. Троксел, ассистента профессора психиатрии и психологии Университета Питсбурга, «… психологические преимущества, которые мы получаем от ночной близости с партнером, компенсируют минусы от этого»
Так, может быть, не стоит в следующий раз по-быстрому заниматься сексом и затем выкидывать его из постели, а?
Есть еще одна причина любить вашего партнера больше: когда вы спите вместе, это усиливает чувство защищенности и безопасности, что снижает уровень кортизола – гормона стресса.
«Когда вы делите постель с кем-то, это также сокращает количество цитокинов, участвующих в воспалении, и повышает окситоцин, так называемый «гормон любви», который облегчает беспокойство и производится той же частью мозга, которая ответственна за цикл «сон-бодрствование», — утверждает журнал «The Wall Street».
Возможно, если вы нервничаете перед серьезным экзаменом или презентацией, вам стоит позвонить вашему «приятелю по обнимашкам». Сделать нечто вроде звонка «давай займемся сексом».
И если вы по-прежнему одиноки – вот вам еще одна причина пожалеть себя (нет, речь не идет о пропуске тренажерного зала).
Исследования также доказывают, что женщины в стабильных отношениях действительно засыпают быстрее и просыпаются реже, чем одинокие женщины или те, чей статус отношений менялся в процессе наблюдений.
Так что если вы собираетесь обнять своего мужчину, будьте уверены, что держите крепко, и не отпускайте его! Иначе вы будете одинокой, нервной и уставшей.
Кстати здесь наука не останавливается. Если вы действительно хотите стать более счастливыми в отношениях – вам и вашему партнеру нужно спать голыми!
Это интуитивно: когда вы спите голыми – это создает чувство близости и интимности, которое, в свою очередь, укрепляет отношения.
Опрос 1000 британцев показал, что 57 процентов пар, которые спят голыми, «невероятно счастливы» в отношениях, тогда как меньше половины одетых в пижамы могут утверждать то же самое.
Мораль? Даже если вы съели все праздничное меню китайской кухни этой ночью – не бойтесь сбросить с себя одежду. Всю одежду.
На самом деле, наука сообщает нам то, что мы давно знаем: «один» – это самый одинокий номер.
Laura Argintar
Cuddlers, Rejoice! Science Proves That Sleeping
With Someone Else Is Good For Your Health via Клубер
Источник
Оказывается, действительно существует наука, объясняющая, почему вы грустите, отправляясь спать в одиночку, и чувствуете себя несчастным, просыпаясь в одиночестве
Мы, наверное, не первые люди, которые говорят вам это (только без обид!), но вам нужно завести себе партнера. По данным коллективных исследований Андреа Петерсена и журнала «The Wall Street», когда вы спите в одной постели с кем-то, это приносит массу пользы вашему здоровью. И дело этим не ограничивается.
.
Некоторые ученые склоняются к гипотезе, что именно «спячка» вместе с партнером, с которым мы находимся в близких отношениях, улучшает состояние здоровья и удлиняет продолжительность жизни по сравнению с теми, кто лишен пары.
Новое исследование бросает вызов предыдущим научным изысканиям, согласно которым женщина спит не слишком хорошо, когда в ее кровати находится кто-то еще, а оба пола больше ворочаются, когда спят вместе.
Даже если это правда, по мнению Венди М. Троксел, ассистента профессора психиатрии и психологии Университета Питсбурга, «… психологические преимущества, которые мы получаем от ночной близости с партнером, компенсируют минусы от этого»
Так, может быть, не стоит в следующий раз по-быстрому заниматься сексом и затем выкидывать его из постели, а?
Есть еще одна причина любить вашего партнера больше: когда вы спите вместе, это усиливает чувство защищенности и безопасности, что снижает уровень кортизола – гормона стресса.
«Когда вы делите постель с кем-то, это также сокращает количество цитокинов, участвующих в воспалении, и повышает окситоцин, так называемый «гормон любви», который облегчает беспокойство и производится той же частью мозга, которая ответственна за цикл «сон-бодрствование», — утверждает журнал «The Wall Street».
Возможно, если вы нервничаете перед серьезным экзаменом или презентацией, вам стоит позвонить вашему «приятелю по обнимашкам». Сделать нечто вроде звонка «давай займемся сексом».
И если вы по-прежнему одиноки – вот вам еще одна причина пожалеть себя (нет, речь не идет о пропуске тренажерного зала).
Исследования также доказывают, что женщины в стабильных отношениях действительно засыпают быстрее и просыпаются реже, чем одинокие женщины или те, чей статус отношений менялся в процессе наблюдений.
Так что если вы собираетесь обнять своего мужчину, будьте уверены, что держите крепко, и не отпускайте его! Иначе вы будете одинокой, нервной и уставшей.
Кстати здесь наука не останавливается. Если вы действительно хотите стать более счастливыми в отношениях – вам и вашему партнеру нужно спать голыми!
Это интуитивно: когда вы спите голыми — это создает чувство близости и интимности, которое, в свою очередь, укрепляет отношения.
Опрос 1000 британцев показал, что 57 процентов пар, которые спят голыми, «невероятно счастливы» в отношениях, тогда как меньше половины одетых в пижамы могут утверждать то же самое.
Мораль? Даже если вы съели все праздничное меню китайской кухни этой ночью – не бойтесь сбросить с себя одежду. Всю одежду.
На самом деле, наука сообщает нам то, что мы давно знаем: «один» — это самый одинокий номер.
Laura Argintar
Cuddlers, Rejoice! Science Proves That Sleeping
With Someone Else Is Good For Your Health via Клубер
.
published on
novostiifakty.ru according to the materials
cluber.com.ua
Запись
Научно доказано: спать с кем-то полезно для здоровья! взята с сайта
Новости и факты.
Источник
Мы, наверное, не первые люди, которые говорят вам это (только без обид!), но вам нужно завести себе партнера. По данным коллективных исследований Андреа Петерсена и журнала «The Wall Street», когда вы спите в одной постели с кем-то, это приносит массу пользы вашему здоровью. И дело этим не ограничивается.
Некоторые ученые склоняются к гипотезе, что именно «спячка» вместе с партнером, с которым мы находимся в близких отношениях, улучшает состояние здоровья и удлиняет продолжительность жизни по сравнению с теми, кто лишен пары.
Новое исследование бросает вызов предыдущим научным изысканиям, согласно которым женщина спит не слишком хорошо, когда в ее кровати находится кто-то еще, а оба пола больше ворочаются, когда спят вместе.
Даже если это правда, по мнению Венди М. Троксел, ассистента профессора психиатрии и психологии Университета Питсбурга, «… психологические преимущества, которые мы получаем от ночной близости с партнером, компенсируют минусы от этого»
Так, может быть, не стоит в следующий раз по-быстрому заниматься сексом и затем выкидывать его из постели, а?
Есть еще одна причина любить вашего партнера больше: когда вы спите вместе, это усиливает чувство защищенности и безопасности, что снижает уровень кортизола – гормона стресса.
«Когда вы делите постель с кем-то, это также сокращает количество цитокинов, участвующих в воспалении, и повышает окситоцин, так называемый «гормон любви», который облегчает беспокойство и производится той же частью мозга, которая ответственна за цикл «сон-бодрствование», — утверждает журнал «The Wall Street».
Возможно, если вы нервничаете перед серьезным экзаменом или презентацией, вам стоит позвонить вашему «приятелю по обнимашкам». Сделать нечто вроде звонка «давай займемся сексом».
И если вы по-прежнему одиноки – вот вам еще одна причина пожалеть себя (нет, речь не идет о пропуске тренажерного зала).
Исследования также доказывают, что женщины в стабильных отношениях действительно засыпают быстрее и просыпаются реже, чем одинокие женщины или те, чей статус отношений менялся в процессе наблюдений.
Так что если вы собираетесь обнять своего мужчину, будьте уверены, что держите крепко, и не отпускайте его! Иначе вы будете одинокой, нервной и уставшей.
Кстати здесь наука не останавливается. Если вы действительно хотите стать более счастливыми в отношениях – вам и вашему партнеру нужно спать голыми!
Это интуитивно: когда вы спите голыми — это создает чувство близости и интимности, которое, в свою очередь, укрепляет отношения.
Опрос 1000 британцев показал, что 57 процентов пар, которые спят голыми, «невероятно счастливы» в отношениях, тогда как меньше половины одетых в пижамы могут утверждать то же самое.
Мораль? Даже если вы съели все праздничное меню китайской кухни этой ночью – не бойтесь сбросить с себя одежду. Всю одежду.
На самом деле, наука сообщает нам то, что мы давно знаем: «один» — это самый одинокий номер.
Мысли и позиции, опубликованные на сайте, являются собственностью авторов, и могут не совпадать с точкой зрения редакции BlogNews.am.
Источник
Гата — вкусная сладость
Ну оооочень вкусные рулетики!
И готовятся быстро!
Понадобится:
Для теста:
400 г муки
пачка слив. масла (250 г)
2 яйца и 1 белок
250 г сметаны
1 ч.л. соды
ванильный сахар — 1 п.
Для начинки:
1 ст. муки
пол пачки слив. масла
1,5 ст. сахара
ванильный сахар
Сверху:
1 желток
1 ст.л. молока
Приготовление:
В муку нарезать холодное масло
Перетереть руками, добавить соду и ванильный сахар
Сделать лунку, добавить яйца и сметану
Перемешать вилкой
Замесить тесто (если нужно,
Живите сегодня,сейчас.
Не откладывайте ничего на завтра.
Не ждите,когда остынет чай.
Ведь горячий чай,намного слаще.
Не жди, когда утихнет дождь.
Беги вперед сквозь все ненастья.
Намокнуть можешь, ну. и что ж.
Зато тебя дождется счастье.
Не жди, когда придет любовь.
Когда не ты-тебя полюбят.
Рискни,пусть даже сердце в кровь.
Зато познаешь это чудо.
Рискуй,не жди,беги,дерзай.
Иначе,что ты вспомнишь позже.
Холодный дождь, остывший чай?
И в прах разбившиеся слезы.
Нет ничего замечательней,
Чем имет
Ирина Самарина-Лабиринт
Молодой, но седой… Не забыть, в сорок пятом, весны…
Мне хотелось, чтоб сын никогда не увидел войны.
Я в пятнадцать годков добровольно пошёл воевать…
Потому что фашист на могилах хотел ликовать…
Я Победу принёс, а ребята мои из полка,
Там на небе сейчас молодого всё ждут старика…
Не смотрите, что плащ мой советский затёрся до дыр…
Ведь главнее, что я воевал в сорок первом за мир…
В сорок пятом году я вернулся героем домой…
А сейчас я сижу в этом парке, как будто чужой
добавлена 22 июня в 12:44
Б. Окуджава
Ах война, что ж ты сделала подлая:
Стали тихими наши дворы,
Наши мальчики головы подняли,
Повзрослели они до поры,
На пороге едва помаячили
И ушли за солдатом – солдат…
До свидания мальчики! Мальчики,
Постарайтесь вернуться назад
Нет, не прячьтесь, вы будьте высокими
Не жалейте ни пуль, ни гранат,
И себя не щадите вы, и все-таки
Постарайтесь вернуться назад.
Ах война что ж ты подлая сделала:
Вместо свадеб – разлуки и дым.
Наши девочки платьица белые
Раздарили сестренкам своим.
С
добавлена 22 июня в 12:40
В этот день зажжённая, свеча
Скорбную высвечивает дату…
Пусть они сегодня не молчат,
Подвиг совершившие солдаты.
Пусть напомнят всем живым о том,
Как страна на смертный бой вставала…
Как земля, под дерзким сапогом
Нелюдей, горела и стонала…
На земле ещё остались шрамы
От окопов и фугасных бомб.
Не зажили, кровоточат раны:
Боль утрат не покидает дом…
Подвиг ратный будет жить в сердцах,
Сколько будет жить моя Планета.
Помним мы о дедах и отцах,
В наших песнях и стихах воспетых.
Выросли
добавлена 21 июня в 10:25
И нежностью и ласкою пленен,
Рисую наш портрет в порыве страсти
И знаю наперед, что обречен,
Себе сознаюсь в этом лишь отчасти…
Ты мой каприз, желание, мечта…
Ложатся краски светлыми тонами,
В них скрытый смысл – любви и волшебства
И нет ответа, что случилось с нами.
Закрыв глаза лететь за горизонт
В объятия судьбы себя вручая,
Два силуэта и раскрытый зонт
И под дождем: «Люблю тебя родная…»
И несколько оживших фонарей
Добавив золотистую окраску,
Ненастный день вдруг сделают светлей
И о любви
добавлена 21 июня в 10:19
Икона Богородицы «Зна́мение» Курская-Коренная
ПРАЗДНОВАНИЕ:
19 июня — переходящая 21 сентября 10 декабря 21 марта
ИСТОРИЯ
Курская икона «Знамение» Божией Матери — одна из древнейших икон Русской Церкви. В ХIII веке, во время татарского нашествия, когда все Русское государство испытывало величайшее бедствие, город Курск, разоренный полчищами Батыя, пришел в запустение. Однажды в окрестностях города один охотник заметил лежавшую у корней де
добавлена 21 июня в 10:16
Чудо герань — прочтите о ней — вы удивитесь!
Наши мудрые предки воспринимали герань, как символом тепла и уюта в доме. Действительно, сложно представить в русской горнице подоконник и без герани.
Кстати, согласно данным астрологов, герань защищает от «дурного глаза», тушит любую отрицательную энергетику в доме.
Герань считается оберегом, она охраняет дом от вторжения различных непрошенных гостей и гасит ссоры. Герань делает людей терпимее и добрее.
Аромат цветка помогает облегчить депрессию
добавлена 20 июня в 21:36
«Мой отец чеченец и мама чеченка. Отец прожил 106 лет и женился 11 раз. Вторым браком он женился на еврейке, одесситке Софье Михайловне. Её и только её я всегда называю мамой. Она звала меня Мойше.
— Мойше, — говорила она, — я в ссылку поехала только из-за тебя. Мне тебя жалко.
Это когда всех чеченцев переселили В Среднюю Азию. Мы жили во Фрунзе. Я проводил все дни с мальчишками во дворе.
— Мойше! — кричала она. — Иди сюда.
— Что, мама?
— Иди сюда, я тебе скажу, почему ты такой худой. Потому
Источник
добавлена 17 декабря 2016 в 08:54
добавлена 14 марта 2017 в 10:28
Спортивные хиджабы Nike
Совсем скоро спортивный бренд Nike выпустит в продажу спортивные хиджабы для спортсменок-мусульманок. Дизайн нового предмета одежды разрабатывался целый год! Хиджабы изготавливаются из мягкого перфорированного полиэстера, благодаря которому кожа головы может дышать.
В разработке модели помогали спортсменки из ОАЭ штангистка Амна Аль-Хаддад и фигуристка Захра Лари. Пока планируется выпускать три цвета спортивных хиджабов, но в дальнейшем их может быть больше. Коллекцию х
добавлена 14 марта 2017 в 09:42
добавлена 14 марта 2017 в 09:23
добавлена 14 марта 2017 в 07:10
Фантазийная красавица с необычной красотой.
Модель из Гамбии, известная в Инстаграм под именем Melvnin, обладает необычной внешностью. Если верить фото, девушка на самом деле красивая и яркая. Но ее эксперименты с внешностью и фотографиями породили в сети немало сплетен и обсуждений.
Melvnin обвинили в том, что она делает кожу лица более темной, нежели в реальности. Интернет вместе с Фотошопом дают нам огромные возможности. Поэтому не всегда можно добраться до истины. Когда-то люди с темной ко
добавлена 14 марта 2017 в 06:23
Международный день рек (Международный день действий против плотин).
14 марта во многих странах отмечается Международный день рек (International Day for Rivers), ранее имевший название Международный день борьбы против плотин, за реки, воду и жизнь (International Day of Action Against Dams and for Rivers, Water and Life). Также он известен в мире и как «Международный день действий против плотин».
В начале антиплотинного мирового движения, в 1998 году, в этот день прошло более 50 акций протеста в более чем 20 странах мира, в том числе в Бразилии, Индии, Таиланде,
#музыка
добавлена 13 марта 2017 в 17:56
Биотин (Biotin) польза и вред для организма.
Биотин принадлежит к водорастворимым витаминам группы В. Он не накапливается в нашем организме, поэтому ежедневно нужно употреблять продукты с этим витамином. Его еще называют витамин Н или кофермент R.
Суточная потребность для взрослого — 50 мг, ребенка от 10 до 50 мг. Если микрофлора кишечника у человека здорова, то вырабатываемого там биотина вполне достаточно. Поэтому очень полезно пить кефир, кушать квашенную капусту и другие продукты, которые
добавлена 13 марта 2017 в 14:43
Ксилит — вред и польза — инструкция по применению.
Ксилит – это натуральный и экологический чистый продукт, полученный из березы или другого дерева. Обладает сладким вкусом, хотя не такой калорийный как сахар. Он входит в состав овощей и фруктов.
Полезные свойства продукта
Огромный плюс этому продукту дает то, что он является активным участником в обменных процессах. Около 15 граммов ксилита вырабатывается человеческим организмом ежедневно. По сравнению с аналогами сахарозаменителей в нем нет
добавлена 13 марта 2017 в 11:18
Лютеин: полезные свойства и противопоказания, где содержится.
Как же много веществ необходимо человеческому организму для обеспечения его нормальной работоспособности. Некоторые из них могут вырабатываться в процессе пищеварения и обмена веществ. Но есть и такие экземпляры, получить которые можно только извне. При этом пренебрегать ими нельзя, ведь от них зависит очень многое.
Одним из таких компонентов является лютеин. Что это такое, чем полезен для человека, может ли причинить вред, и где ег
добавлена 13 марта 2017 в 08:27
Зефир маршмеллоу польза и вред.
Зефир Маршмеллоу – это замечательное сладкое лакомство в переводе с английского означает алтей лекарственный (или мальва болотная). Происхождение его изготовления положило начало со времен Древнего Египта. Чтобы получить прекрасные сладости люди соединяли между собой мед, орехи и алтей лекарственный (мальва). Затем эту идею в IXX в. подхватили во Франции, но кондитеры этой страны немного поменяли составляющие этого лакомства. И алтей заменили на порошок из желат
Источник