Стихи для детей с полезными советами для

Романов-на-Мурмане. Детская

страничка. Стихи для детей. Татьяна

Дашкевич “Полезные советы для детей”

Татьяна Дашкевич

“Полезные советы для детей”

Содержание.

От автора

Послушники

Перемирщик

Обидное

слово

Дружба

Голос

Ангела

Добрый

мальчик

Надзиратель

Постник

От автора

/

Духовник благословил меня

“поспорить” с теми, кто написал “Вредные советы для детей”. Конечно, эти хитроумные

взрослые нашли себе изощренные повод похохотать над детской доверчивостью.

Ведь дети еще не понимают двусмысленности, не различают цинизма. Они нам верят,

они нас любят и безгранично доверяют. И учатся пока только тому, чему мы их

учим – а чему ми их учим?..

Эти размышления стали поводом

к написанию книги “Полезные советы для детей”.

Эту книгу мы можем написать

все вместе – родители, бывшие дети и те, кто желает детям не вреда, а пользы.

Татьяна Дашкевич, литератор,

член Союза писателей России,

Минск-Москва

Послушники

/

Послушания урок

Солнышко дает.

Утро каждое, сынок,

Солнышко встает.

Может, хочется поспать

Солнышку еще,

Но оно должно сиять

Ярко, горячо.

Потому оно и нужное,

Что очень Господу послушное.

И маме сын всегда милей,

Когда во всем послушен ей.

Перемирщик

/

Лампадка синяя горит.

Покой и мир в столовой.

Но что за шум? Сюда бежит

Щенок белоголовый!

За ним – котенок Колобок,

Воинственно стремится

Вцепиться в нос – скулит щенок,

Стремится в щель забиться.

Пора на выручку щенка

Явиться человеку,

Налить котенку молока,

Щенку – скормить котлету.

Теперь у них свои дела,

Они забыли ссору,

Щенка заботит уж метла,

А кот полез на штору,

Бегут из общей миски пить,

У них и мир и дружба.

Как трудно было их мирить,

Как важно и как нужно.

Обидное

слово

/

Обидное слово, обидное слово,

Как больно ударить умеет оно,

Змеей ядовитой ужалить готово,

Ужалит – и станет на сердце темно.

И тот, кто обидел, и тот, кто обижен,

И тот, кто унизил, и тот, кто унижен,

Хотя миновала уж ссоры гроза,

Молчат и не смотрят друг другу в глаза.

Послушай совета, мой милый ребенок,

Будь добрым и вежливым с самых пеленок,

Хорошее только старайся творить

И слов унизительных не говорить.

Дружба

/

У чужих детей игрушек

Чемодан и две корзины

А у Саши под подушкой

Клоун штопаный лежит.

Он его не променяет

На блестящие машины,

На железную дорогу,

И на превосходный джип.

Даже пара пистолетов,

Мяч тугой с глазами кошки,

Хоть ему нужны, конечно,

Все же клоун свой родной

Улыбнется, повернется,

Так смешно подбросит ножки,

Спляшет полечку беспечно,

Лучше куклы заводной.

И по-дружески он учит:

“Не завидуй ты, голубчик,

Никому и никогда.

Мы друзья с тобой всегда”.

Голос

Ангела

/

Не спеши, постой, голубчик,

Не беги во двор играть.

Слышишь – кто-то тебя учит

Все игрушки подобрать,

Вымыть чашку из-под сока,

И цветы полить скорей,

Поснимать машинки с окон

Пластилин содрать с дверей,

Стул накрыть красивым пледом,

С пианино пыль стереть…

Ну, теперь на все на это

Любо-дорого смотреть!

Папа, мама, проходите,

Посидите, отдохните

Может, супа вам согреть?

Это совесть научила

Потрудиться малыша.

Мама сына похвалила,

Расцвела ее душа.

Добрый

мальчик

/

Упал воробышек в траву.

Он маленький, худой.

Его я в гости позову

И напою водой.

Его я кашей накормлю

И гнездышко свяжу,

Я всех жалею, всех люблю,

Я каждому служу.

Надзиратель

/

“Не бери”, “не говори”,

“Не дерись”, “не обзывайся”,

“Не перечь”, “не отвлекайся”,

“Не царапай”, “не кори”…

Это кто такой ученый,

Умный, строгий и прямой

Ребятишек увлеченно

Учит, словно заводной:

“Ты не бегай”, “ты не прыгай”,

“Ты не лазай”, “ты сиди”,

Да “не трогай”, да “не двигай”,

Да “волчок не заводи”…

Это мальчик наш Василий,

Двух малюток старший брат.

Мама с папой поручили,

Уходя, ему ребят.

Из-за строгости братишки

Малыши сидят, как мышки.

Строгость в меру хороша,

Меру знай, моя душа.

Благородство

Может быть, тебе сосед

Разорвал штанишки,

Поломал твой табурет

И порвал две книжки?

Может, он и сам не рад,

Что так получилось –

Столько шалостей подряд

У него случилось.

Ты заплачешь, закричишь,

Затопаешь ногами,

И, конечно побежишь

Жаловаться маме…

А давай его простим,

И никому не скажем,

Даже и не загрустим,

И вида не покажем,

Вам же по соседству жить,

А значит, надобно дружить.

Постник

/

Говорят, что вредно мясо,

И конфеты, и сыры.

Только говорят напрасно

Так на Божии дары.

Не вредны продукты эти.

Но, конечно, не спроста

В нашем доме даже дети

Их не видят в дни поста.

Я слежу за этим строго,

Я до Пасхи дотерплю,

Потому что очень Бога,

Очень Господа люблю.

Письменная Елена
Картотека стихотворений про здоровый образ жизни

О здоровье

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться —

На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты —

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:

Разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

(интернет источник)

О зубках

Перестану зубки чистить,

И пойду я в сад гулять.

Попрошу я папу, маму,

На качельке покачать.

А с качели — карусели

Захочу в бассейн пойти,

Ох, как зубки заболели…

Мне пора к врачу идти…

Зубки врач мои посмотрит,

Плохо дело — то, дружок —

Бормашиною посверлит

Коренной уже зубок…

Ну а если ты не будешь,

Зубки чистить по утрам,

Боль зубную не забудешь,

Будешь ныть по вечерам…

Ребяткам мой совет такой,

Чисти зубки, руки мой!

О врачах тогда забудешь,

И здоровеньким ты будешь.

(Лидия Гржибовская)

Не ешьте сладкого!

Громко стонет бегемотик:

«Ойойой! Болит животик!

Зря я не послушал маму —

Съел конфет два килограмма!»

Солнце, воздух и вода —

Наши лучшие друзья.

С ними будем мы дружить,

Чтоб здоровыми нам быть. (интернет источник)

О ногтях

Кто ногтей не чистит

И не подстригает,

Тот своих знакомых

Здорово пугает.

Ведь с ногтями грязными,

Длинными и острыми

Могут очень просто вас

Перепутать с монстрами. (интернет источник)

Не смотрите долго телевизор!

По телевизору тюлень

Смотрел мультфильмы целый день.

А после до конца недели

У бедного глаза болели. (интернет источник)

Бедный доктор Айболит

Бедный доктор Айболит!

Третий день не ест не спит,

Раздает таблетки

Непослушным деткам,

Тем, кто рук не мыл к обеду,

Кто без счета ел конфеты,

Кто босой гулял по лужам,

Тем, кто мамочку не слушал,

Тем, кому теперь живот

Спать спокойно не дает,

У кого температура,

Доктор раздает микстуру,

Он всю ночь лечить готов,

Чтобы каждый был здоров.

(Элени Керра)

Мышка плохо лапки мыла

Мышка плохо лапки мыла:

Лишь водичкою смочила,

Мылить мылом не старалась,

И на лапках грязь осталась.

Полотенце в черных пятнах!

Как же это неприятно!

Попадут микробы в рот.

Может заболеть живот.

Так что, (имя ребенка) старайся,

Чаще с мылом умывайся!

Надо теплою водой

Руки мыть перед едой! (интернет источник)

Зарядка

По порядку

Стройся в ряд!

На зарядку

Все подряд!

Левая!

Правая!

Бегая,

Плавая,

Мы растем

Смелыми,

На солнце

Загорелыми.

Ноги наши

Быстрые,

Метки

Наши выстрелы,

Крепки

Наши мускулы

И глаза

Не тусклые.

По порядку

Стройся в ряд!

На зарядку

Все подряд!

Левая!

Правая!

Бегая,

Плавая,

Мы растем

Смелыми,

На солнце

Загорелыми.

(Агния Барто)

Хомка-хомячок

Хомка, хомка, хомячок,

Полосатенький бочок.

Хомка раненько встаёт:

Шейку моет, глазки трёт.

Подметает Хомка хатку

И выходит на зарядку.

Раз, два, три, четыре, пять —

Хомка хочет сильным стать. (интернет источник)

Чтоб здоровым быть сполна

Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

Для начала по порядку —

Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья

Есть хорошее решенье —

Бег полезен и игра

Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться

Нужно спортом заниматься

От занятий физкультурой

Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненья

Все, что связано с движеньем.

Вот, поэтому ребятки

Будем делать мы зарядку.

Будем вместе мы играть

Бегать, прыгать и скакать

Чтобы было веселее

Мяч возьмем мы поскорее.

Станем прямо, ноги шире

Мяч поднимем — три — четыре,

Поднимаясь на носки.

Все движения легки.

В руки мы возьмём скакалку

Обруч, кубик или палку.

Все движения разучим

Станем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научиться

Нам скакалка пригодится

Будем прыгать высоко

Как кузнечики — легко.

Обруч, кубики помогут

Гибкость нам развить немного

Будем чаще наклоняться

Приседать и нагибаться.

Вот отличная картинка

Мы как гибкая пружинка

Пусть не сразу все дается

Поработать нам придется!

Чтоб проворным стать атлетом

Проведем мы эстафету.

Будем бегать быстро, дружно

Победить нам очень нужно!

(интернет источник)

Чистота — залог здоровья…

Чистота — залог здоровья,

Чистота нужна везде:

Дома, в школе, на работе,

И на суше, и в воде.

Руки с мылом надо мыть,

Чтоб здоровенькими быть.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

Всякий раз, когда едим,

О здоровье думаем:

Мне не нужен жирный крем,

Лучше я морковку съем.

Физкультурой занимайся,

Чтоб здоровье сохранять,

И от лени постарайся

Побыстрее убежать.

От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать.

Ты зарядкой занимайся,

Если хочешь быть здоров.

Водой холодной обливайся—

Позабудешь докторов.

Любим спортом заниматься:

Бегать, прыгать, кувыркаться.

А зима настанет—

Все на лыжи встанем.

Вот я прыгнул дальше всех,

Ждет теперь меня успех.

А проснулся — не пойму,

Почему я на полу?

Мы бежим на перемену,

Веселимся непременно.

На урок потом пойдем,

Там немного отдохнем.

Если вдруг стряслась беда,

Помощь вызови тогда.

101, 102, 103—

Быстро номер набери.

Если чтото вдруг случится,

Ты сумеешь дозвониться:

Адрес точный назови

И на помощь позови. (интернет источник)

Вы не пейте кокаколу…

Вы не пейте кокаколу,

Не полезная она,

Лучше съешьте вы капусту

Поделюсь ей с вами я.

Если есть не будешь лук,

Сто болезней схватишь друг,

А не будешь есть чеснок,

То простуда свалит с ног.

Кушай овощи, дружок,

Будешь ты здоровым!

Ешь морковку и чеснок,

К жизни будь готовым!

Вы не пейте газировку,

Ведь она вам вред несёт,

А попейте лучше квас —

Он вкусней во много раз!

Я сегодня рано встала,

И морковку я достала.

Можно скушать бутерброд

Только заболит живот.

Ешьте овощи и фрукты —

Они полезные продукты!

Конфеты, пряники, печенье

Портят зубкам настроение.

Надя ела Кириешки

И солёные орешки,

Заболел у ней живот

Лучше б съела кашу. Вот!

Каждый день с утра пораньше

Ешь банан и апельсин,

Чтоб на личике пригожем

Больше не было морщин.

Чтобы хворь вас не застала,

В зимний утренний денек

В пищу, вы употребляйте:

Лук зеленый и чеснок.

Дорасти нам до небес

Поможет каша «Геркулес»,

А улучшить зрение —

Черничное варенье. (интернет источник)

Злой разбойник КАРИЕС

У детей он зубы ест

Зубы ровные, кривые,

И клыки, и коренные.

Днем и ночью — ест — ест — ест

Злой разбойник КАРИЕС.

Как нам справиться с бандитом?

Мало лишь ходить умытым!

Надо также по утрам

Зубы чистить — нам и вам! (интернет источник)

Ты расчёску уважай,

А другим её не давай.

Без неё, друзья мои,

Будем мы, как дикари! (интернет источник)

Не пейте сырой воды!

Из речки водички попил крокодил

И вместе с водичкой бревно проглотил,

Не видит от боли ни ночи, ни дня

И просит и молит: «Спасите меня!» (интернет источник)

Всей семьёй в поход мы ходим,

Отдыхаем на природе.

Бегаем и загораем.

Так здоровье укрепляем.

Рано утром мы встаём,

На зарядку все идём,

Потому что физкультура

Укрепляет мускулатуру.

Если хочешь долго жить —

Правильно питайся.

Овощи и фрукты ешь,

Зарядкой занимайся. (интернет источник)

Чтоб у вас здоровье было,

Не забудь про пасту с мылом.

С физкультурой подружись

И работать не ленись.

Я здоровье берегу —

Тело в чистоте держу.

Чтоб душа была здоровой,

С физкультурой я дружу.

Утром делаю зарядку,

Зубы чищу я всегда.

Приучаюсь по порядку

Выполнять я все дела. (интернет источник)

Стих о здоровье для детей

Во дворе играл в песок,

Рядом ямку рыл щенок.

Дома нужно очень быстро

Вымыть ручки чисто — чисто.

Хороша морковка с грядки!

И сочна, и ароматна,

Вымой прежде корнеплод,

Чем отправить его в рот.

Часто врач спешит на помощь,

Где едят немытым овощ,

Там живот болит, озноб,

А всему виной — микроб.

Он малюткой — невидимкой

Ждет на ягодах в корзинке,

Вдруг малыш в один присест

Горсть немытых ягод съест?

Лето — время закаляться,

Загорать, в реке купаться,

Но в веселье развлечений

Не забудь о гигиене!

(Лариса Авдеева)

Каждый раз после прогулки

Руки мы спешим помыть

Чтобы не было микробов,

В чистоте должны все жить! (интернет источник)

Стих о витамине С

«С» — важнейший витамин,

Всем вокруг необходим,

Лучше средства в мире нет

Укреплять иммунитет.

Каждый день съедай лимон —

Будешь крепок и силен,

Перестанешь ты болеть

И от счастья будешь петь! (интернет источник)

Стих о витамине В

Витамины группы «В»

Пользу принесут тебе.

Надо их употреблять,

Чтобы нервы укреплять,

Улучшать обмен веществ,

Уменьшать излишний вес.

Кстати, сбросить лишний вес

Можно вовсе без чудес.

Меньше кушать, больше спать,

Брейк активно танцевать. (интернет источник)

Зеркало любит чистые лица

Зеркало любит чистые лица.

Зеркало скажет:

— Надо умыться.

Зеркало охнет:

— Где же гребёнка?

Что же она не причешет ребёнка?

Зеркало даже темнеет от страха,

Если в него поглядится неряха! (интернет источник)

Стих о витаминах

В жизни нам необходимо

Очень много витаминов,

Всех сейчас не перечесть.

Нужно нам побольше есть

Мясо, овощи и фрукты —

Натуральные продукты,

А вот чипсы, знай всегда,

Это вредная еда.

Если хочешь быть здоровым,

Ешь чеснок и лук.

В них есть много витаминов,

Они помогут от всех недуг.

Не лечитесь сами!

Обращайтесь к доктору!

Однажды слонёнок чихнул невзначай,

Он выпил микстуру и липовый чай,

Он принял касторки, оделся тепло,

Он скушал таблеток четыре кило,

Поставил горчичники, сделал компресс,

Под вечер в холодную ванну залез.

Наутро его лихорадка трясла,

Но «Скорая помощь» беднягу спасла. (интернет источник)

Доктор

– Доктор, доктор,

Как нам быть:

Уши мыть

Или не мыть?

Если мыть,

То как нам быть:

Часто мыть или пореже?.

Отвечает доктор:

– ЕЖЕ! –

Отвечает доктор гневно:

– ЕЖЕ –

ЕЖЕ –

ЕЖЕДНЕВНО!

(Э. Мошковская)

Раз микроб, два микроб

Поселился раз микроб

И ещё один микроб,

И ещё один микроб,

Под ногтём у Паши.

– Хорошо! – сказал микроб

И ещё один микроб,

И ещё один микроб, –

В новом доме нашем.

Здесь тепло, светло, уют,

Грязно тут и гадко тут.

А такая гадость

Нам, микробам, в радость.

Жил бы дальше тот микроб

И ещё один микроб,

И ещё один микроб,

Дети их и внуки.

Стали б строить небоскрёб,

Счастье быть у них могло б,

Только Паша взял и оп, –

С мылом вымыл руки.

(В. Бредихин)

Чистые зубы

Кто чистит зубы по утрам,

Тот поступает мудро!

Кто чистит их по вечерам,

Тот поступает мудро!

А захотелось пожевать

Зефир иль бутерброд,

Кто мудр, тот будет полоскать

После еды свой рот!

Гони подальше тётку Лень,

И помни о зубах весь день!

(Р. Куликова)