Толокнянка полезные свойства и применение фото
Среди лекарственных растений большой популярностью пользуется невысокий кустарник, который стелется по поверхности земли и напоминает бруснику. Это толокнянка. В мире насчитывается более тридцати разновидностей толокнянки. Трава может иметь другое название: именуется толокницей, медвежьей ягодой, медвежьим ушком, медвежьим виноградом, мучницей.
Определение «медвежий» в названии растения часто используется потому, что плоды толокнянки нравятся медведям.
В русских лесах в основном растет толокнянка обыкновенная – наиболее популярный вид растения. У войлочной, невадской, колючей разновидностей, завезенных в Россию из Северной Америки, нет устойчивости к сильным морозам, поэтому в северных регионах они погибают.
Лечебными свойствами медвежьего ушка пользуется официальная и народная медицина. Но у толокнянки есть и противопоказания.
Как выглядит и где растет
Многолетнее вечнозеленое растение толокнянка относится к семейству Вересковых.
- Кустарник низкорослый: от 5 до 30 сантиметров высотой.
- Тонкие пушистые стебли буро-зеленого или буровато-красного цвета ветвятся, ложатся на землю, самостоятельно укореняются и образуют новую поросль – стелющийся ковер. Длина стеблей достигает полутора метров.
- Продолговатые листики травы обратнояйцевидной формы сужаются к основанию, закругляются в верхней части. К стеблю крепятся с помощью короткого черенка. Листья темно-зеленые, с выраженным блеском сверху, матовые и более светлые снизу. На них проступают видимые жилки. Располагаются поочередно. После двух лет отмирают, отваливаются, а на их месте вырастают новые.
- Зацветает растение в апреле, заканчивается период цветения в июне. Интересно наблюдать, как цветет толокнянка. Небольшие бело — розовые цветки собраны в соцветия-кисточки, которые никнут к земле. Венчик цветка в виде кувшина с жесткими волосками внутри имеет пять зубчиков-отгибов. Опыляются «кувшинчики» крупными насекомыми, щедро делясь с ними нектаром, пыльцой.
- Ягоды-костянки травы созревают в конце лета – начале осени. Темно-красные плоды, диаметр которых от 0,5 см до 1 см, содержат мучнистую, сухую мякоть, напоминающую толокно – отсюда и название — с пятью семенными косточками.
Северная Европа, Северная Америка – места распространения растения. Встречается медвежья ягода в центре, на юге Европы: в альпийских горах, на Балканском полуострове, Апеннинском полуострове.
В России толокнянка облюбовала Центр, Урал, Сибирь, Кавказ, Дальний Восток. Растет трава медвежье ушко в песчаных районах тундры.
Растение отдает предпочтение песчаным почвам с хорошим доступом солнечных лучей. Кроме солнечного света медвежьему ушку нужно достаточно влаги. Недостаточная влажность влияет на рост растения — он замедляется: листья травы грубеют и буреют, стебли засыхают.
Для развития, роста медвежьей ягоде нужно, чтобы почва была обогащена микоризообразующими грибками, потому что растение содержит эндотрофную и экзотрофную микозу.
Толокнянка встречается в сосновых борах, лиственных лесах, среди редколесных березово-лиственничных культур, на вырубках, гарях, выбирает приморские скалы, щебенистые местности.
Конкурентов медвежье ушко не любит, поэтому образует целые куртины, вытесняет из своего ареала другие растения.
Озеленители и ландшафтные дизайнеры оценили декоративные свойства неприхотливого растения. Медвежьим ушком декорируют насыпи, гроты, откосы в парковых зонах. Не обходятся без растения альпинарии, ботанические сады.
Как отличить толокнянку от брусники
При внимательном рассматривании двух растений становится понятно, в чем разница между толокнянкой и брусникой.
- Брусника выбирает влажную плодородную почву, а толокнянка способна расти на сухой бедной земле.
- Высота кустарников разная: брусника вырастает всего до 15 сантиметров, толокнянка – в два раза выше.
- Корневая система медвежьего ушка не вступает в содружество с грибами, у брусники возможна микориза гриба и корня.
- Отличаются друг от друга листья растений. У толокнянки они жилистые, напоминают уши медведя – что заложено в одном из названий. Брусничные листья более вытянуты, нижняя поверхность усыпана темным крапом.
- Плоды толокнянки пресные, лишены вкуса. У брусники ягоды кисло-сладкие. Форма у них тоже разная: шарообразная у брусники, с небольшой ямкой по центру у медвежьего ушка. Спелость брусничных плодов определяется не только красным цветом, но и мягкостью. У толокнянки созревшие ягоды остаются твердыми.
Существует химический способ проверки сушеного лекарственного сырья. К водному настою добавляется крупинка железного купороса. Красный цвет смеси укажет на то, что настой приготовлен из толокнянки. Железоаммониевые квасцы настой медвежьего ушка сделают темно-синим, а брусничный настой – черно-зеленым.
Можно ли есть ягоды толокнянки
Из-за неприятного вкуса ягоды медвежье ушко не употребляются в пищу. Это хорошо потому, что они опасны для человека – ими можно отравиться. Чрезмерное употребление лиственного настоя травы тоже приводит к неприятным последствиям: нарушениям в работе пищеварения, отравлению.
Химический состав
Толокнянка лечебными свойствами известна из-за своего химического состава. В растении много фенольных и фенологликозидных соединений:
- флавоноиды истребляют вредоносные бактерии, вирусы;
- галлоновая кислота – относится к антиоксидантам, препятствует образованию опухолей, продлевает молодость;
- урсуловая кислота славится противовоспалительными свойствами;
- арбутин – обладает мочегонным, антисептическим действием, больше всего арбутина в растении содержится осенью;
- гидрохинон в составе растения образуется после распада арбутина – облегчает проявление кислородного голодания, активно используется косметологической индустрией как отбеливающее и омолаживающее средство, хотя такое сильнодействующее вещество в больших количествах способно навредить;
- дубильные вещества – способствуют укреплению кишечника.
В состав листьев медвежьей ягоды также входит смола, воск, йод, цинк, медь, марганец, аскорбиновая кислота, эфирное масло.
На Руси активно использовалось еще одно свойство растения. Кожевенниками выделка сафьяновой кожи осуществлялась с помощью медвежьего ушка. Из смеси листьев, цветков, ягод изготавливалась краска, которой окрашивали кожу и шерсть. Оттенки получались различные: светло-зеленый, оранжевый, черный и другие.
Толокнянка полезные свойства
Многие растения положительно влияют на здоровье, помогают при лечении разных недугов. Обычно они используются в качестве дополнительного средства при основной терапии. Трава медвежье ушко также обладает лечебными свойствами.
От чего помогают листья толокнянки?
- Растение помогает при воспалениях.
- Медвежье ушко – мочегонное средство.
- Толокнянка – антисептик.
- Листья растения обладают антимикробным, антибактериальным свойством.
- Трава обладает антиоксидантными свойствами.
- Медвежье ушко обладает омолаживающим, отбеливающим, очищающим эффектом.
Толокнянка помогает при болезнях сердца и суставов, цистите, уретрите, простатите, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, венерических болезнях. Полезна трава медвежьи ушки для почек. Растение применяется при язвах, экземах, отеках, опухолях, бессоннице, депрессии, алкоголизме. Листья травы оказывают помощь глазам: борются с конъюнктивитом, блефаритом.
Плоды медвежьего ушка тоже обладают лечебными свойствами. При помощи ягод лечится язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, гастрит, желтуха, гепатит, гельминтоз.
Для женщин
Уникальность состава медвежьего ушка дает возможность использовать части растения для лечения женских болезней. В гинекологии лекарственная трава борется с белями, используется при неправильном сокращении миометрия — когда из-за гипертонуса матки может возникнуть маточное кровотечение на фоне гормонального дисбаланса.
Бели лечатся при помощи спринцевания настоем растения, маточные кровотечения останавливаются при помощи ванночек из отвара листьев травы.
Используются листья толокнянки при цистите.
Некоторые венерические патологии лечатся с помощью медвежьего ушка.
Лекарственное растение вводится в комплекс мер для похудения. Оно выводит лишнюю жидкость, ускоряет метаболические процессы, улучшает работу пищеварительной системы.
Две полные столовые ложки сухой травы заливаются стаканом горячей воды, настой выдерживается сутки, пьется за полчаса до еды. Можно приготовить с толокнянкой фиточай. Смесь трав медвежьего ушка, череды, кукурузных рылец, листьев березы, взятых в одинаковых количествах, заливается кипяченой водой, настаивается 24 часа, затем процеживается. Выпивается после еды по половине стакана.
Толокнянка при беременности
При беременности употребление лекарственных средств, в состав которых входит трава медвежье ушко, противопоказано. Растение способно повысить тонус матки, тем самым спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Если же лечебные цели требуют приема растительного средства, беременная женщина должна обязательно посоветоваться с врачом, четко выдерживать рекомендуемые дозировки.
При грудном вскармливании
Кормление грудью является причиной отказа от приема растительных лекарственных средств, содержащих части травы медвежье ушко. Детскому организму может быть нанесен вред.
Для мужчин
Мужчинам трава медвежье ушко помогает лечиться от простатита. Связано лечебное действие растения с тем, что оно способно устранять воспаление, уничтожать микробов. Используется настой толокнянки также для профилактики болезни.
Готовится настой из двух столовых ложек сушеного растения и 250 мл горячего кипятка. Настой травы помещается в теплое место на 14 часов. Процеженное лекарство принимается по 30-40 мл три раза в день после приема пищи. Срок годности настоя не более двух дней.
Помогает при простатите настойка, приготовленная из медицинского спирта, предварительно разведенного в воде до сорокаградусной крепости, и 20 грамм сушеного медвежьего ушка. Смесь настаивается на протяжении двух недель в темном месте. Настойка травы принимается по 20 капель трижды в день после приема пищи.
Для детей
Детям младше 12-летнего возраста лекарственные средства с медвежьим ушком употреблять не рекомендуется.
После достижения двенадцати лет растение можно применять для лечения болезней сердца, блефарита, конъюнктивита, для укрепления иммунитета.
Лечение толокнянкой
Официальная и народная медицина в первую очередь использует антисептические свойства целебного растения. Травой лечатся мочевыводящие пути, уретра, мочевой пузырь, мочекаменная болезнь. Мочевыводящие пути очищаются: патогенная флора, продукты воспаления выводятся из организма благодаря действию медвежьего ушка.
Подагра – одно из заболеваний, при котором используется вареная в течение 15 минут смесь из 500 мл кипятка и трех столовых ложек растительного сырья. Применяется средство внутрь во время еды дважды за день, из отвара делаются компрессы для больного места.
Помогает толокнянка от отеков. Нужно приготовить сбор толокнянки, листьев березы, кукурузных рыльцев – травы берутся в одинаковых количествах. Сто грамм смеси залить стаканом кипяченой воды, поставить на 24 часа в тепло. Пить по половине стакана через час после приема пищи 3 раза в сутки.
Целебные качества медвежьего ушка используются для лечения туберкулеза, ревматизма, атеросклероза, геморроя. Растение поможет избавиться от глистов или справиться с бессонницей, неврозами.
Толокнянка при цистите
Цистит – заболевание, от которого можно избавиться при помощи листьев медвежьего ушка. Чтобы лекарственное растение не нанесло вреда, нужно знать, как принимать толокнянку при цистите.
Подготовка лекарства заключается в смешивании 500 мл воды комнатной температуры с 2 ст. ложками сухих листьев травы. Далее раствор помещается в темное прохладное помещение на день или на ночь. Настой необходимо процедить, принимать спустя полчаса после еды, предварительно немного подогреть, норма – три-пять столовых ложек трижды в сутки. Хранится настой в прохладном месте двое суток.
Поможет при цистите экстракт толокнянки, который продается в аптеке. Готовится отвар из 10 грамм экстракта и стакана воды, принимается по одной трети или по половине стакана три-пять раз в день после еды.
Сбор для лечения цистита
Для лечения цистита применяется комплекс трав: медвежье ушко (25 г), петрушка (7 г), грыжник (25 г), трава чистотела (5 г). Смесь перемешивается, помещается в крутой кипяток (300 мл), заваривается около часа. Настой трав принимается 3 раза в день по четверти стакана после еды в течение десяти дней. Почки очищаются, воспаление подавляется.
Болезни почек
Трава медвежье ушко помогает при болезнях почек: пиелонефрите, мочекаменной болезни, конкрементах в почках – когда камнеобразование вызывает патологические изменения мочевыделительных органов.
Вместо чая толокнянка заваривается горячей водой (одну чайную ложку сушеных листьев на 200 грамм воды). Настой травы помогает при пиелонефрите.
Мочекаменная болезнь лечится водяным настоем, приготовленным из одной столовой ложки сухих листьев травы и 200 г воды. Настоянная на протяжении десяти часов смесь принимается по одной столовой ложке в 3-5 приемов в сутки после приема пищи. Период лечения определяет лечащий врач.
Подорожник, медвежье ушко, ягоды шиповника, березовые почки, хмель, смородина, крапива, хвощ полевой – травяной сбор для лечения конкрементов.
Расстройства ЖКТ
Способ приготовления лекарственного средства на основе медвежьего ушка для лечения расстройств органов пищеварения отличается от предыдущих рецептов.
Чайная ложка сушеных листьев заливается небольшим количеством воды, затем в смесь добавляется 200 мл молока. Настой нагревается до закипания, настаивается в течение часа, употребляется на протяжении дня небольшими порциями.
Мочегонный сбор
Лишняя жидкость из организма выводится с помощью мочегонного сбора, состоящего из листьев медвежьего ушка (2 части) и можжевеловых плодов (1 часть). Столовая ложка состава заливается 250 мл горячей воды, настаивается 20 минут, процеживается.
Для приготовления мочегонного сбора можно взять листья медвежьего ушка (3 части), корешки солодки (1 часть), цветки василька (1 часть). Одна столовая ложка растительного сырья зашпаривается 300 мл кипятка, настаивается около получаса. Настой принимается по 15 мл трижды в день на сытый желудок.
Толокнянка в косметологии
В косметологии активно используются листья травы медвежье ушко для поддержания красоты, молодости кожи и волос.
Растение убирает пигментацию, осветляет кожный покров и борется с его проблемами, укрепляет волосы.
- Для удаления пигментации используется отвар: 3 ст. ложки листьев травы заливаются половиной литра воды, прогревается на водяной бане, процеживается. Остывшим отваром протираются места с пигментацией несколько раз за день.
- Отваром листьев растения можно протирать воспалившиеся участки кожи.
- Для лица используется антиоксидантное качество толокнянки, помогающее защитить кожу от сухости, бороться с мелкими морщинками, оздоравливающее и омолаживающее ее.
- Для укрепления волос используется отвар листьев травы медвежье ушко, которым ополаскивают голову после мытья.
- При помощи концентрированного настоя листьев растения волосы осветляются.
Косметологическая промышленность производит косметические средства на основе медвежьего ушка. Например, у «Чистой линии» есть крем, обслуживающий сухую, чувствительную кожу. «Кредо Натур» производит крем для очищения пор.
Побочные действия и противопоказания
Чтобы не причинить вред здоровью, нужно знать, когда и как пить толокнянку. Чрезмерный, неправильный прием лекарственного растения приведет к неприятным последствиям.
Побочные действия:
- тошнота;
- рвота;
- расстройство желудка;
- лихорадочное состояние;
- озноб;
- аллергические проявления.
Противопоказания:
- аллергия;
- период вынашивания и кормления ребенка;
- детский возраст;
- серьезные проблемы с почками.
Перед началом приема растительного средства необходимо проконсультироваться с врачом.
Источник
Она похожа на бруснику, встречается в сосновых борах и лиственных лесах. Ее именуют медвежьим ушком, мучницой и медвежьей ягодой. При заболеваниях мочевого пузыря фитотерапевты считают ее первым средством. И это толокнянка, лечебные свойства которой будут описаны в этой статье.
Вы узнаете, как она помогает при цистите, сможете запомнить несколько простых рецептов, а также посмотрите, в составе каких сборов толокнянка наиболее эффективна. Наконец, вы познакомитесь с отзывами людей, применявших толокнянку и экспертным мнением относительно этого лекарственного растения.
Ботаническое описание
Трава относится к семейству Вересковых. Это многолетник с не особо высоким тонким стеблем, бело-розовыми цветочками, внешне напоминающий бруснику. Из-за сходства листьев растения часто путают. Но листьях брусники имеются характерные пятна, к тому же ягоды толокнянки отличает терпкий вкус.
Выбирает для произрастания многолетник места с холодным климатом. Оно растет в Сибири и на Дальнем Востоке. Все части многолетника обладают лечебными свойствами. Толокнянка обыкновенная применяется и в свежем, и в сушеном виде. Интересно, что, несмотря на многовековое использование растения, его все еще продолжают изучать.
Химический состав
Химический состав многолетника столь интересен, что ученые до сих пор выявляют ценные свойства растения: например, в 2001 году одно из исследований показало повышение толокнянкой уровня восприимчивости определенной группы антибиотиков.
Особенности химсостава растения:
- В толокнянке много флавоноидов и галлоновой кислоты. Эти составляющие способны уничтожить патогенную микрофлору. Они же дают выраженный антиоксидантный эффект.
- Арбутин в составе медвежьих ушек усиливает отток мочи и не дает почкам обратно всасывать жидкость.
- Дубильные вещества показывают скрепляющее действие – прекращается диарея, укрепляется кишечная стенка.
- Урсоловая кислота помогает снимать воспаление и бороться с микробной флорой.
- Гидрохинон в составе толокнянки может отбеливать кожу.
И в официальной медицине, и в народной растение используют, в основном, как природный антисептик при болезнях мочеполовой системы. Компоненты толокнянки очищают пути мочевыведения от патогенных организмов и воспалительных продуктов.
Лечебные свойства растения
Медвежьи ушки – лечебная трава, о которой особенно много говорят и пишут фитотерапевты. Да и обычные люди (в частности, деревенские бабушки) знают, как помогает толокнянка при цистите и как она способна лечить даже болезни глаз.
8 главных целебных свойств толокнянки обыкновенной:
- Для почек трава считается ценным дезинфицирующим средством. Она подавляет патогенную микрофлору, что и снимает признаки воспаления.
- Если у вас проблемы с пищеварением, применение травы медвежьи ушки также имеет смысл. Вяжущее действие травы полезно при воспалениях кишечника.
- Толокнянка может устранить симптомы таких болезней глаз как блефарит и конъюнктивит.
- Как натуральное обезболивающее полезен натуральный продукт при суставном ревматизме.
- Помогает выводить токсины из организма, часто включается в составы мочегонных сборов.
- Доказано, что проявляет толокнянка полезные свойства и в отношении некоторых венерических болезней.
- Может быть полезной при неврозах, в том числе, длительных.
- Так как растение обладает выраженным антисептическим эффектом, рецептами на основе толокнянки нередко лечат диатез и помогают заживлению гнойных ран.
Если есть возможность самому заготавливать медвежьи ушки, не упустите ее. Но всем остальным тоже не стоит расстраиваться: толокнянку свободно можно купить в аптеке. А некоторые известные косметические средства помогают избавиться от черных точек на лице, воспалений, гиперпигментации. И далеко не все знают, что брендовые отечественные средства в своем составе имеют ту самую толокнянку.
Также о пользе толокнянки вы можете узнать из данного видео.
Противопоказания и побочные действия
Как и в случаях с другими природными и синтетическими лекарственными продуктами, применение высоких доз толокнянки чревато негативными реакциями со стороны организма. Почки, ЖКТ, матка могут пострадать от превышения доз. Толокнянка раздражает мускулатуру маточной ткани, потому при беременности рецепты на основе растения запрещены.
Нельзя применять толокнянку и при:
- грудном вскармливании – чревато развитием дефицита молока;
- острых заболеваниях почек – то, что хорошо при хронических или легких воспалениях, опасно при обострениях пиелонефрита, например, симптомы могут стать выраженнее, а течение болезни будет осложнено;
- острых расстройствах ЖКТ – в основном это касается применения листьев медвежьей ягоды;
- запорах – вероятно усугубление их проявления;
- индивидуальной непереносимости.
Очень важно, правильно ли вы относитесь к рецептам на основе толокнянки. Побочные эффекты зафиксированы, если употребляет больной траву горячей вытяжки. Если по какой-то причине вы намерены длительно употреблять толокнянку, к ней добавляют другие лечебные средства, с сильным диуретическим и противовоспалительным действием.
Народные рецепты
Недостаточно знать, что целебное и действенное растение толокнянка, показания к применению ее должны быть существенны. Замечательно, если болезнь вы не диагностировали себе сами, а подтвердили у врача, и что желанием усилить лечение толокнянкой вы поделились с доктором. Это обезопасит лечебный процесс.
Отвар
Отвар показан при отеках, цистите, хроническом гастрите, уретрите, хроническом нефрите, маточных кровотечениях, диабете. Наружно его можно использовать для лечения плохо заживающих ран и ссадин.
Рецепт:
- 1 столовую ложку сухих листьев медвежьих ушек стереть до порошкообразного состояния;
- влить в эту массу 1 стакан кипятка, поставить полученный состав на водяную баню;
- прогревать смесь 20 минут, после чего 40 минут настаивать;
- полученное средство процедить, довести кипяченой водой до первоначального объема.
Принимать по 50 мл трижды в сутки, через 30 минут после конечного приготовления.
Настой
При цистите и прочих процессах в мочевыделительной системе можно использовать холодный настой.
Приготовление простое: 10 граммов сырья (сухие листья) соединить с 2 стаканами холодной воды. Настаивать 12 часов, прогревать 5 минут. Процедите состав, не доводя до кипения. Именно таким способом можно сделать так, чтобы листья отдали максимум полезных элементов, за исключением дубильных веществ.
Такой способ приготовления настоя снижает вероятность развития побочных эффектов. Средство получается мягкое, но, тем не менее, эффективное. Пить настой следует через полчаса после еды, 3 раза в день по 30 мл. Двое суток свежий настой может храниться в холодильнике.
Настойка
Спиртовую настойку используют при бессоннице, болезнях нервной системы, мочекаменной болезни, подагре и ревматизме.
40 г сухих, уже измельченных листьев поместите в стеклянную банку, добавьте туда 230-250 г водки, поставьте на 2 недели настаиваться в темном месте. Готовую настойку следует процедить. Принимать состав не более чем по 15 капель трижды в день после еды.
Экстракт
Это более сильное средство. Его принимают как часть комплексной терапии патологий путей мочевыведения. Назначают экстракт мужчинам при простатите, цистите, уретрите. В гинекологии его могут использовать при вагините и цервитите. Косметологи применяют экстракт толокнянки для очищения кожи, ускорения процессов регенерации и омоложения. Экстракт может остановить выпадение волос, простимулировать работу волосяных луковиц.
Как приготовить экстракт:
- листочки толокнянки измельчить, подготовить экстрагент (спирт или воду);
- на 1 часть сырья возьмите 5 частей экстрагента;
- сначала добавьте к листьям 3 части экстрагента – и так выдерживайте 4 дня при комнатной температуре;
- слейте извлечение, отожмите траву, залейте 1 частью экстрагента;
- через 2 дня процесс повторите, но настаивать средство нужно уже 1 сутки;
- все вытяжки смешайте и храните в баночке в холодильнике.
Принимать экстракт рекомендовано за полчаса до еды по 1 столовой ложке 5 раз в день. Терапия не должно длиться больше месяца.
Чай
Вы можете заваривать и чай с толокнянкой. Классический метод заваривания таков: одну столовую ложку измельченных листьев заливаете стаканом горячей воды. Ждете, пока чай настоится. И далее его можно пить как обычный напиток.
Впрочем, можно купить чай в аптеке, он расфасован по фильтр-пакетам. Специального приготовления такой напиток не требует: завариваете пакетик, принимаете по половине стакана во время еды.
Популярные сборы с толокнянкой
В составе сборов медвежьи ушки также проявляют лучшие свойства.
Самые востребованные и эффективные сборы с толокнянкой:
- Сбор для устранения бессонницы и неврозов. Смешайте толокнянку и пустырник в равных долях. Возьмите 2 столовые ложки этой смеси, добавьте 3 стакана воды и поместите все это в водяную баню. Варите до того момента, пока вода на треть не выпарится. Остудите, процедите. Принимать перед приемом пищи по 50 мл.
- Мочегонный сбор. Листья медвежьих ушек, корень солодки, цветы василька смешайте в пропорции 3 к 1 к 1. На 250 мл кипятка введите 1 столовую ложку смеси, настаивать 20 минут. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
- Сбор от отеков. Смешайте кукурузные рыльца, березовые листочки, толокнянку в равных пропорциях. 100 г сбора запарьте 200 мл кипятка. Настаивайте в темном месте. Принимайте по половинке стакана трижды в сутки через час после еды. Иногда этот сбор называют помощью при похудении.
Осталось лишь добавить, что фармпрепараты с медвежьими ушками тоже существуют. Толокнянка входит в состав таких средств как Урифлорин, Урсул, Урокам, Урифлан.
Отзывы
Толокнянка – реальные отзывы пациентов:
Ирина: Когда у меня в детстве был цистит, мама ходила к соседке, та давала в холщовом мешочке сухую травку. Она называла ее медвежьи ушки. Мы заваривали, я пила, и все действительно проходило. Сама не понимаю, как могло народное средство помогать при бактериальной инфекции. Но тем не менее! Держу дома чай с толокнянкой, завариваю при первом подозрении на цистит, он или нет, но помогает, это факт.
Лариса: С малых лет у нас в семье чтится лечение травами. В молодости я про это забыла, а после 35 как-то вновь вспомнились семейные традиции. Среди средств, которые заготавливают обязательно – медвежья ягода. Спасительный рецепт при уретрите, и для кишечника это растение полезно. Никаких побочных действий не замечала.
Совет эксперта
Фитотерапевт Наталья Филатова подсказывает: утомительные рецепты с водяной баней часто отворачивают людей от лечения травами. Она уверяет, что в современных условиях заваривать травы (и те же медвежьи ушки) можно в термосе. Результат будет таким же. Старайтесь настаивать средство около часа.
Можно заваривать травы водой с температурой 80-90 градусов, этого достаточно. Принимайте лечебные чаи и отвары в теплом виде, не подогревайте их впоследствии в СВЧ-печи. И помните – сахар вредит лекарственному чаю, снижает его эффективность.
Надеемся, вы узнали, от чего помогают листья толокнянки, определили для себя, стоит ли помещать этот природный продукт в домашнюю аптечку. Старайтесь все фиторецепты (особенно новые для вас) обсуждать с врачом. Лечение, прежде всего, должно быть безопасным и разумным. Толокнянка имеет много лечебных свойств, но и противопоказания есть, и с ними нужно ознакомиться в первую очередь.
Будьте здоровы!
Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».
Статью прочитали: 5 622
Источник